Pantolonsuz solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Solaryumda süni bronzlaşma qısa müddətdə tünd dəri tonu əldə etmək üçün əla fürsətdir. Prosedura xüsusilə sıx gündəlik iş qrafiki olan insanlar üçün aktualdır.

Prosedur üçün tələb

Daimi məşğulluq şəraitində çimərlikdə keçirmək üçün bir gün belə seçmək çətindir. Buna görə də, həqiqi günəş şüaları altında yatmağa imkanı olmayan bir çox insan belə bir prosedura getməyi üstün tutur. Bununla belə, bu müəssisəyə gələn bir çox ziyarətçiləri və xüsusən də qızları sual narahat edir: alt paltarı olmadan solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Maraqlı sual

Əksər qadınlar paltarlarında yüngül zolaqlar olmadan bərabər qaralmaq istəyirlər. Buna görə də sual həmişə aktual olaraq qalır. Beləliklə, solaryumda alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü? Belə bir prosedurun zərəri və ya faydası tam öyrənilməmişdir. Amma ekspertlər artıq müəyyən nəticələr çıxarıblar.

Birincisi, büstqaltersiz günəş vannası qəbul etməyə qərar verən qızlar başa düşməlidirlər ki, sinə çoxlu sayda sinir ucları və qan damarları var. Alimlər çoxdan sübut ediblər ki, süni şüalar günəş şüalarından daha dərinə nüfuz edə bilir. Buna görə də, çılpaq qaralmaq qızın sağlamlığına zərər verə bilər.
Bundan əlavə, süni aşılanma bədxassəli şişə səbəb ola bilər. Buna görə də, həkimlər qızların döşlərini heç olmasa dəsmal ilə örtməyi şiddətlə tövsiyə edirlər.

Bəs kişilər?

Kişilər alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul edə bilərmi? Gənclər də solaryuma çılpaq girməməlidirlər, çünki ultrabənövşəyi şüalar cinsiyyət orqanlarının xərçənginin görünüşünə səbəb ola bilər.
Əgər kişilərin alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul edə bilməyəcəyindən narahatsınızsa və prosedurda çılpaq iştirak etməyi planlaşdırırsınızsa, bilin ki, bu, sağlamlığınıza və rifahınıza mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə, bu qaydalara yaşı 30 yaşdan yuxarı olan insanlar riayət etməlidirlər.

Tövsiyələr

Nə qərar versəniz, istər alt paltarında, istərsə də onsuz qaralmaqdan asılı olmayaraq, necə düzgün qaralacağınızı və nə qədər uzun müddət qaralacağınızı bilməyə dəyər. Bir neçə tövsiyəyə əməl etməklə, bədəninizi mümkün qədər qoruya bilərsiniz:

1. Duş və ya vanna qəbul etdikdən sonra dərhal solaryuma getməməlisiniz. Təbii qorunma dəridən yuyulur və sadəcə yandıra bilər. Solaryuma getməzdən bir gün əvvəl və ya ən azı bir neçə saat əvvəl bütün vanna prosedurlarını aparmaq tövsiyə olunur.
2. Hər hansı ətir və ya tualet suyu istifadəsi tövsiyə edilmir. Süni aşılanma ətirdəki maddələrlə reaksiya verərək qıcıqlanmaya və hətta allergiyaya səbəb ola bilər. Eyni şey insan hər cür dezodorant, krem, yağ, gel və digər kosmetik vasitələrdən istifadə etdikdə baş verə bilər.
3. Dekorativ kosmetikadan da çəkinməlisiniz, çünki onlar üzünüzdə yaş ləkələrinin yaranmasına səbəb ola bilər. Söhbət məhsulların tərkibinə daxil olan hormonlar və boyalarla bağlıdır. Süni işıqla qarşılaşdıqda üzün dərisində belə reaksiya yarada bilənlərdir.

Bütün bu sadə tövsiyələrə əməl etsəniz, solaryuma baş çəkmək yalnız sevinc gətirəcəkdir. Bu vəziyyətdə heç bir mənfi nəticələr olmayacaqdır.

Solaryumda alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü? Qızların fikirləri

Solaryum zamanı alt paltarının olmaması ilə bağlı fikirlər iki istiqamətdə fərqlənir. Bəziləri deyir ki, alt paltarı olmadan qaralmaq daha cəlbedicidir. Axı, çox vaxt ziyarətçilər sonuncu dəfə hansı alt paltarı ilə gəldiklərini düşünmürlər. Beləliklə, bədəndə müxtəlif ölçülü və müxtəlif çalarlı zolaqlar qalır. Ancaq hətta qadın nümayəndələrin bu hissəsi deyir ki, tamamilə çılpaq günəş vannası qəbul etmək yalnız şaquli solaryumlarda edilməlidir. Əlbəttə ki, bütün solaryumlar hərtərəfli təmizlənir, lakin ictimai kabinələrdə çılpaq yatmaq tamamilə gigiyenik deyil.

Solaryumda alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul etməyin mümkün olub-olmaması ilə bağlı başqa hansı fikirlər var? Qızların başqa bir hissəsi onu qısa tuman və büstqaltersiz ziyarət etməyin qəti əleyhinədir. Onlar deyirlər ki, son çarə olaraq, aşılayıcı təsirin mümkün qədər yaxşı olmasını təmin edəcək xüsusi aşılayıcı külotlar almağa dəyər. Əsas odur ki, solaryuma yalnız təbii parçalardan hazırlanmış alt paltarları ilə baş çəkməlisiniz.

Nəticə

İndi solaryumda alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul etmək mümkün olub-olmaması sualının cavabını bilirsiniz. Həmçinin məqaləmizdə prosedura dair məsləhətlər verdik.

Solaryuma baş çəkərkən areolalar və cinsiyyət orqanları radiasiyadan qorunmalıdır. Salonlar sinə üzərində xüsusi stikerlər olan stikini almağı təklif edir. Bəzən birdəfəlik qısa tumanlar da satılır.

Süni aşılanmanın faydaları

Düzgün günəş vannası qəbul etsəniz, solaryumda seanslar bədənə müsbət təsir göstərəcəkdir:

1. İmmunitet və ürək-damar sistemlərinə faydalı təsir göstərən D vitamini istehsalı artır.
2. Mövsüm xaricində müntəzəm prosedurlar günəş işığının olmaması səbəbindən güc itkisinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
3. Alimlər sübut ediblər ki, solaryumda qaralmaq həzz hormonu olan endorfinin istehsalını təşviq edir.
4. Bəzi hallarda, süni aşılama allergik xəstəliklər və problemli dəri halında epidermisin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Faydalı təsirlər təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etməklə dozalı şüalanma ilə müşahidə olunur.

Solaryumda alt paltarı olmadan qaralmaq

Ağ zolaqlar olmadan bərabər qaralmaq istəyi qızları alt paltarı olmadan solaryumda günəş vannası qəbul etməyə təşviq edir. Ancaq bu məsələyə qeyri-ciddi yanaşma bədənə zərər verə bilər.

Süd vəzi

Bu qadın bədəninin ən həssas hissəsidir. Süd vəzilərində sinir ucları və çoxlu damarlar var. Süni şüalar təbii günəş şüalarından daha dərin təsir göstərir. Hər iki halda qaralma praktiki olaraq eyni olsa da. Həddindən artıq istifadə şişlərə səbəb ola bilər. 30 yaşdan yuxarı qadınlara xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Döşlər stickkini ilə örtülməlidir. Stikerlərin diametri 46 ilə 53 sm arasındadır.Onlar ultrabənövşəyi şüaların axını saxlayan və əks etdirən xüsusi folqa materialından hazırlanır. Dəstə tez-tez mollar üçün stikerlər də daxildir.

Salonda stickini yoxdursa, onları adi pambıq yastiqciqlar ilə əvəz edə, sinəni kremlə bağlaya bilərsiniz.

Fəsadların qarşısını almaq üçün mütəxəssislər aşağıdakı tədbirləri görməyi tövsiyə edirlər:

1. Solaryuma getməzdən əvvəl bir dermatoloq və mammoloqa baş çəkin. Süni bronzlaşma yalnız döş patologiyalarının tam olmaması ilə mümkündür.
2. İlk insolyasiya seansları 2 və ya 3 dəqiqədən çox olmamalıdır.
3. Heç bir risk yoxdursa və dəri tipiniz normaldırsa, 2 gündən sonra solaryuma getməyə icazə verilir. Ən kiçik sapma ilə seansların tezliyi həftədə iki dəfə azaldılmalıdır.
4. Mastopatiyanın istənilən forması üçün süd vəziləri tamamilə bağlanmalıdır. Həkimlər belə şəraitdə seanslardan imtina etməyi məsləhət görürlər.
5. Solaryum və hamamı birləşdirə bilməzsiniz, çünki ikiqat istilik effekti döş vəzinin şiş xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olur.

Süd vəziləri ilə bağlı problemlər endokrin patologiyalar və ya hormonal balanssızlıq səbəbindən yarana bilər. Belə xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar üçün solaryuma baş çəkmək zərərlidir. Xərçəngə meyliniz varsa, seanslar da təhlükə yaradır.

Cinsi orqanlar

Qadınlar tez-tez bir solaryumda cinsiyyət orqanlarının qorunması faktorunu düzgün qiymətləndirmir, yalnız kişilər üçün vacib hesab edirlər. Lakin ginekoloqlar külotsuz qaralmağı qətiyyətlə tövsiyə edirlər. Radiasiya reproduktiv orqanlara mənfi təsir göstərir. İntim bölgənin zərif dərisi asanlıqla yanır. Bu, xüsusilə güzgü döşəmələri olan şaquli solaryumlar üçün doğrudur.

Birdəfəlik məhsullardan və ya adi qayışlardan istifadə edə bilərsiniz. Xüsusi astarlar da var.

Solaryumda qarın nahiyəsində aktiv termal təsir var. Bu, sağlam bədən üçün heç bir təhlükə yaratmır. Ancaq patogen mikroorqanizmlər və ya şiş xəstəliklərinə meyl varsa, solaryum zərərlidir, çünki bir seans qadın cinsiyyət orqanlarının bir sıra xəstəliklərinin inkişafına təkan ola bilər. Reproduktiv orqanlarda qan dövranı əhəmiyyətli dərəcədə artır, buna görə də neoplazma riski artır. Xoşxassəli şişlərin olması halında onların bədxassəli şişə çevrilmə ehtimalı artır.

Sağlamlığınız və əks göstərişlərin olması barədə fikir əldə etmək üçün solaryuma getməzdən əvvəl bir ginekoloq tərəfindən müayinədən keçmək çox vacibdir.

Əks göstərişlər halları

Hamiləlik dövründə solaryumdan istifadə etməməlisiniz. İstilik təsirinə görə zərərlidir. Bu dövrdə hormonal səviyyələr çox dəyişir, bu da tez-tez müvəqqəti piqmentasiya meydana gəlməsinə səbəb olur. Dəri solaryum şüalarına məruz qaldıqda gözlənilməz reaksiya verə bilər. Süd vəziləri də laktasiya dövrünə hazırlıq zamanı dəyişikliklərə məruz qalır. Onlar radiasiyanın aqressiv təsirindən qorunmalıdırlar.

Emzirmə zamanı hormonal səviyyələr də qeyri-sabitdir, buna görə də bronzlaşmadan çəkinmək daha yaxşıdır.

Hamiləlik dövründə seanslarla bağlı xəbərdarlıqlar, radiasiyanın qadına və dölə necə təsir etdiyinə dair bu sahədə etibarlı tədqiqatların olmaması ilə də əlaqələndirilir.

Aşağıdakı hallarda solaryuma baş çəkə bilməzsiniz:

1. menstruasiya;
2. süd vəzilərinin və dərinin patologiyaları;
3. ginekoloji xəstəliklər (kistlər, endometrioz, fibroidlər, əlavələrin iltihabı və s.);
4. ürək-damar xəstəlikləri;
5. endokrin pozğunluqlar;
6. vərəm;
7. ateroskleroz;
8. diabet;
9. bronxial astma;
10. antibiotiklər və antidepresanlarla müalicə zamanı.

Dəridə, xüsusən də süd vəzilərində və cinsiyyət orqanlarında mol, papillomalar və digər formalaşmaların olması halında dermatoloqla məcburi ilkin məsləhətləşmə tələb olunur.

Solaryum, qadının istədiyi qızılı tez bir zamanda əldə edə biləcəyi yerdir. Amma vahid şokolad kölgəsinə gedən yolda bir sıra çətinliklər və qaydalar var ki, onları nəzərdən qaçırmaq olmaz. Və gözləntilərin əksinə olaraq, karamel kölgəsi əvəzinə qırmızı bir üz əldə etməmək üçün solaryumda qızılı qaralmaq üçün məsləhətlərə qulaq asmalısınız.

İlk dəfə gəlsəniz, solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar

Necə deyərlər, hər şeyin ilki var, solyarana getmək də istisna deyil. Təəssüf ki, cihaza xidmət edən kosmetoloqlar müştərilər həmişə tam məlumatlandırılmır bütün nüanslar haqqında. Beləliklə, özünüzü hazırlamalı və əvvəlcə solaryuma necə düzgün getməyi öyrənməlisiniz.

Həkiminizlə məsləhətləşin

Həkiminiz solaryuma baş çəkmək üçün mümkün əks göstərişlər haqqında mütləq biləcək. Ultrabənövşəyi radiasiyanın artan dozalarını qəbul edin çox sayda mol olduqda mümkün deyil bədəndə və ya yaş ləkələrində. Tiroid xəstəlikləri, diabet və bəzi xroniki dəri xəstəlikləri də kontrendikedir. Dərman qəbulunun allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır.

Dərinizi qorumaq üçün diqqətli olun

1. Solaryumlar üçün xüsusi kosmetik vasitələri, həmçinin prosedurdan sonra quru dərini nəmləndirən məhsulları seçin.
2. Mütləq üz və dodaqlar üçün qoruyucu krem ​​alın. Qaraldıcı dodaq boyası molları, doğum ləkələrini və döymələri radiasiyadan qorumağa kömək edəcək.

Solaryuma getməzdən dərhal əvvəl etməməlisiniz

1. Sauna və ya hamamı ziyarət edin, həmçinin bir kosmetoloqla prosedurlardan keçməyin - təmizləmə, soyma və ya gözəllik inyeksiyaları.
2. Duş qəbul etmək, çünki bu müddət ərzində təbii lipid qoruyucusu yuyulur.
3. Kosmetikadan istifadə edin və ətirlər, çünki onlar dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.

Birbaşa salonda

1. Bir kosmetoloqdan soruşun, ofisdə işləyən, cihazda quraşdırılan solaryum lampaları və onların istifadə müddəti haqqında. Lampa nə qədər uzun müddət istifadə edilərsə, dəriyə daha çox zərərli radiasiya çatır.
2. İlk dəfə gəldiyinizi xəbərdar edin, və solaryumda günəş vannası qəbul etmək üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu dəqiq hesablamağı xahiş edin. İlk səfərdə, açıq dərili qızlar üçün lampaların altında 3 dəqiqədən çox, tünd dərili qızlar üçün isə 5 dəqiqədən çox vaxt keçirmək tövsiyə edilmir.
3. Krem çəkin və məmə qapaqlarına (stikini), xüsusi qapaq və eynəklərə diqqət yetirin. Metal zərgərlik əşyalarını çıxarın.
4. Səfərinizi planlaşdırın solaryum və solaryuma nə qədər tez-tez gedə biləcəyinizlə məsləhətləşin. İlk ziyarətdən sonra, ultrabənövşəyi radiasiyanın artan dozasına və ya solaryum kosmetikasına bədənin mənfi reaksiyalarının olmadığından əmin olmaq üçün bir neçə gün gözləmək tövsiyə olunur.

Şaquli solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar

asılı olaraq lampaların yerləşdiyi yerə və bədən mövqeyinə Solaryum seansı zamanı aşağıdakılar olur:

1. üfüqi – seans zamanı müştəri uzanır;
2. şaquli – müştəri sessiya zamanı dayanır;
3. turbo solaryumlar – onlar həm üfüqi, həm də şaquli ola bilər, lakin xüsusi hava soyutma sistemi ilə təchiz olunublar.

Müştərilər arasında ən populyarları şaquli solaryumlardır, çünki onların daha güclü lampaları var ki, bu da qısa müddətdə arzu olunan şokolad kölgəsini əldə etməyə imkan verir. Birincisi, belə bir solaryumun dərinizə zərər və ya fayda gətirdiyini başa düşməlisiniz və solaryumda necə və hansı vəziyyətdə günəş vannası qəbul etməyin daha yaxşı olduğuna qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır.

Tərəzi hələ də şaquli solaryuma doğru uzanırsa, o zamanBəzi nüanslar nəzərə alınmalıdır:

1. solaryuma baş çəkin kontakt linzalarla icazə verilmir;
2. dodaqlar da ultrabənövşəyi radiasiyadan qorunmalıdır;
3. seans vaxtı üfüqidən az olmalıdır;
4. eynək ilə qaralmaq göz ətrafında ağ dairələr buraxa bilər, buna görə də ən dar eynəyi seçin;
5. qulaqlara dərin çəkilmiş bir papaq da alnında ağ zolaqlar buraxa bilər;
6. sessiya zamanı daha yaxşı hərəkət et və ya bir az rəqs edin;
7. Yanlarınızda ağ zolaqların olmaması üçün qollarınızı yuxarı qaldırmaq daha yaxşıdır.

Solaryumda necə tez bronzlaşmaq olar

Bronzerlərlə xüsusi kremlərdən istifadə edərək tez qaralmaq olar. Əsas - rəng tipinizə mükəmməl uyğun gələn kölgə seçin. Unutmayın ki, belə bir kremi ilk dəfə istifadə edə bilməzsiniz, çünki o, artıq əsas qaralma ilə hazırlanmış dəriyə tətbiq olunur. Solaryuma getməzdən bir gün əvvəl bütün bədəninizi ovuşdurun. Beləliklə, qaralma daha bərabər uzanacaq.

Nə edə bilməz qaralmanı sürətləndirmək üçün:

1. buna inan, güclü bronzer ilə krem ​​tətbiq etmək, dərhal gözəl bir karamel kölgəsi alacaqsınız;
2. yaşayış vaxtını artırmaq;
3. kremlərə laqeyd yanaşmayın.

Və bunu xatırla Sürətli qaralmaq sağlamlığınıza dəyməz.

Alt paltarlı və ya paltarsız günəş vannası qəbul etmək daha yaxşıdır?

Alt paltarda qaralma problemi ağ zolaqlar olmadan vahid karamel kölgəsi əldə etmək istədikdə aktuallaşır. Qərar verməzdən əvvəl, etməlisiniz ultrabənövşəyi radiasiyanın mənfi təsirlərini xatırlayın dərinin və reproduktiv orqanların həssas sahələrində və onları mümkün qədər qoruyun. Məmə qapaqlarına diqqət yetirməyi və digər həssas bölgələrə güclü qoruyucu krem ​​sürtməyi unutmayın.

30 yaşdan yuxarı qadınlar üçün heç bir alt paltarı olmadan günəş vannası qəbul etmək sağlamlığa zərərlidir. al xüsusi tanga, hər dəfə günəş vannası qəbul edəcəyiniz. Bu yolla siz müxtəlif qısa tumanlardan çoxlu işarələr əldə etməyəcəksiniz.

Menstruasiya və hamiləlik zamanı günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Əgər hamilə qadınların solaryumda günəş vannası qəbul edə bilməyəcəyi ilə maraqlanırsınızsa, o zaman aydın cavab yoxdur. Bir sıra əks göstərişləriniz və ya aşağı düşmə riskiniz varsa, ginekoloqunuz solaryuma baş çəkməyi qadağan edə bilər.

Ultraviyole D vitamininin gücləndirilmiş dozalarını təmin edir, maddələr mübadiləsini və immun sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Digər tərəfdən, bəzi "maraqlı vəziyyət" dövrlərində bədən o qədər qeyri-sabitdir ki, heç kim onun solaryum ziyarətinə necə reaksiya verəcəyini təxmin edə bilməz. Kapsulda olarkən panik atak belə başlaya bilər.

Menstruasiya zamanı artan istilik qanaxmaya səbəb ola bilər, və həddindən artıq istiləşmə səbəbindən hətta huşunu itirə bilərsiniz. Menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl bədənin həssaslığı artır, bu da ağrıya səbəb ola bilər.

Hamiləlik və ya menstruasiya zamanı hormonal artımlar baş verir və bu dalğalanmalar zamanı qaralma bərabər şəkildə tətbiq olunmur. Yemək yanıq və ya şiddətli piqmentasiya əldə etmək ehtimalı.

Video

Uzun müddət solaryumda işləyən kosmetoloqun hekayəsi və hətta qaralmanın bütün nüanslarını, eləcə də nə qədər müddət qaralmaq lazım olduğunu və bunu nə qədər müddətə edə biləcəyinizi tamamilə bilir. Bütün tövsiyələrə əməl etməklə, kölgədə fərqlənməyəcək ayaqları, qolları və arxası olan bir solaryumda qaralmaq mümkün olacaq.

Videonun müəllifi solaryumda necə tez qaralmaq barədə öz həyat hikkəsini paylaşır. Sürətlə yanaşı, uzunmüddətli effekt də əldə edirsiniz, bu yaxşı xəbərdir.

Kosmetoloq, ilk səfərinizdən əvvəl bunun nə qədər vacib olduğunu danışır cihazda quraşdırılmış lampalar haqqında məlumat əldə edin. Bir qadının solaryuma ilk dəfə gəldiyini və hələ də düzgün və təhlükəsiz günəş vannası qəbul etməyi bilmirsə soruşmalı olduğu sualların siyahısı da var.

Videonun müəllifi solaryuma baş çəkməyin ümumi qaydaları haqqında danışır. İstisna seans və ilk səfər üçün dərini necə hazırlamaq lazım olduğunu dəqiq bilməlisiniz, qaralmaq üçün solaryuma neçə dəfə getmək lazımdır və bunu nə qədər müntəzəm etməlisiniz.