Onikofagiya: səbəbləri, nəticələri və mübarizə üsulları
Onikofagiya və ya dırnaq yemə, insanın sağlamlığına və rifahına mənfi təsir göstərə bilən ümumi davranış pozğunluğudur. Bu yazıda bu vərdişin səbəblərini, nəticələrini və onunla mübarizə yollarını nəzərdən keçirəcəyik.
Onikofagiyanın səbəbləri
Onikofagiyanın yaranmasına həm fiziki, həm də psixoloji müxtəlif amillər səbəb ola bilər. Fiziki səbəblərə vitamin və mineralların çatışmazlığı, dırnaq boşqabının zədələnməsi, əllərin dəri xəstəlikləri daxildir. Bununla belə, onikofagiyanın inkişafına kömək edən əsas amil insanın psixoloji vəziyyətidir.
Stress, narahatlıq, əsəbilik, həmçinin şəxsi həyatınızda və işinizdəki problemlər dırnaqlarınızı dişləmək vərdişinə səbəb ola bilər. Çox vaxt onikofaqiya uşaqlarda və yeniyetmələrdə təhsil, sosial uyğunlaşma və ya ailə problemləri ilə əlaqəli stresli vəziyyətlər zamanı baş verir.
Onikofagiyanın nəticələri
Onikofaqiya kiçik bir problem kimi görünsə də, ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Dırnaq yemi dırnaq yatağına və onun ətrafındakı dəriyə zərər verə bilər ki, bu da infeksiyaya və ağrıya səbəb ola bilər. Dırnaqların uzun müddət dişlənməsi də dırnağın deformasiyasına və parçalanmasına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, onikofagiya bir insanın psixoloji vəziyyətinə təsir göstərə bilər. Dırnaq yeməmək çətin bir vərdişə çevrilə bilər ki, bu da özünə hörmət və əhval-ruhiyyənin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
Onikofagiya ilə mübarizə yolları
Onikofagiya ilə mübarizə onun meydana gəlməsinin səbəblərini başa düşməkdən başlayır. Onikofaqiya stress və ya narahatlıqdan qaynaqlanırsa, bu problemlərlə bağlı kömək üçün psixoloq və ya psixoterapevtə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.
Bundan əlavə, onikofagiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən bir neçə üsul var. Məsələn, dırnaq dişləmə ehtimalını azaltmaq üçün əlcək taxa və ya barmaqlarınızı yapışan lentə sarıya bilərsiniz. Siz həmçinin acı dadı olan xüsusi dırnaq məhsullarından istifadə edə bilərsiniz ki, bu da dırnaq yeməməyin qarşısını ala bilər.
Yekun olaraq qeyd edək ki, onikofaqiya insanın sağlamlığı və psixoloji rifahı üçün ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək ümumi davranış pozuntusudur. Bu vərdişlə mübarizə aparmaq üçün onun səbəblərini anlamaq və onunla mübarizə aparmaq üçün təsirli üsullar tətbiq etmək lazımdır. Onikofagiyadan əziyyət çəkirsinizsə, problemi həll etmək və sağlamlığınıza və rifahınıza mənfi təsirlərdən xilas olmaq üçün bir mütəxəssisdən kömək istəyin.
Onikofaqiya insan dırnaq lövhələrini yemək üçün obsesif bir istək hesab olunur. Əvvəlcə bu xəstəlik cuticles müntəzəm yemək nəzərdə tuturdu. Sonradan, bu davranış F42.6 kodu (ICD-10-da) altında təsnif edilən və qida sərtliyi (pedinqlipsiya) adlanan tam hüquqlu bir xəstəlik kimi təsnif edilir.
Qida maniyası uşaqlar və yeniyetmələr arasında olduqca yaygındır. Ancaq yetkinlərdə psixi patoloji halları var. Onikfagiya valideynlərdən birindən miras alına bilər. Şəxsiyyət pozğunluğu bu şəkildə özünü göstərir və özünü məhv etmək istəyi müşahidə olunur.
Bir uşaqda qida maniyasının inkişafı demək olar ki, həmişə pedantriya əlamətləri, üstünlük hissi və paranoyanın inkişafı ilə müşayiət olunur.