Onychofagia: przyczyny, skutki i metody zwalczania
Onychofagia, czyli obgryzanie paznokci, to częste zaburzenie zachowania, które może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie danej osoby. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom tego nawyku, jego konsekwencjom i sposobom walki z nim.
Przyczyny onychofagii
Onychofagia może być spowodowana różnymi czynnikami, zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi. Do przyczyn fizycznych zalicza się brak witamin i minerałów, uszkodzenie płytki paznokciowej oraz choroby skóry dłoni. Jednak głównym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju onychofagii jest stan psychiczny osoby.
Stres, niepokój, nerwowość, a także problemy w życiu osobistym i w pracy mogą powodować nawyk obgryzania paznokci. Często onychofagia występuje u dzieci i młodzieży w sytuacjach stresowych związanych z nauką, adaptacją społeczną lub problemami rodzinnymi.
Konsekwencje onychofagii
Chociaż onychofagia może wydawać się niewielkim problemem, może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Obgryzanie paznokci może uszkodzić łożysko paznokcia i otaczającą go skórę, co może prowadzić do infekcji i bólu. Długotrwałe obgryzanie paznokci może również prowadzić do ich deformacji i rozdwajania.
Ponadto onychofagia może wpływać na stan psychiczny danej osoby. Obgryzanie paznokci może stać się nawykiem trudnym do przełamania, co może prowadzić do obniżenia poczucia własnej wartości i nastroju.
Sposoby walki z onychofagią
Walkę z onychofagią rozpoczynamy od zrozumienia przyczyn jej wystąpienia. Jeśli onychofagia jest spowodowana stresem lub lękiem, zaleca się wizytę u psychologa lub psychoterapeuty w celu uzyskania pomocy w rozwiązaniu tych problemów.
Dodatkowo istnieje kilka metod, które mogą pomóc w walce z onychofagią. Można na przykład założyć rękawiczki lub owinąć palce taśmą klejącą, aby zmniejszyć ryzyko obgryzania paznokci. Możesz także użyć specjalnych produktów do paznokci o gorzkim smaku, które mogą pomóc zniechęcić do obgryzania paznokci.
Podsumowując, onychofagia jest powszechnym zaburzeniem zachowania, które może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia i samopoczucia psychicznego danej osoby. Aby zwalczyć ten nawyk, należy poznać jego przyczyny i zastosować skuteczne sposoby jego zwalczania. Jeśli cierpisz na onychofagię, zwróć się o pomoc do specjalisty, aby rozwiązać problem i pozbyć się negatywnych konsekwencji dla Twojego zdrowia i samopoczucia.
Onychofagię uważa się za obsesyjną chęć zjadania ludzkich płytek paznokciowych. Początkowo choroba ta polegała na regularnym zjadaniu skórek. Następnie takie zachowanie jest klasyfikowane jako pełnoprawna choroba, która jest klasyfikowana pod kodem F42.6 (w ICD-10) i nazywana sztywnością żywności (pedinglipsia).
Mania jedzenia jest niezwykle powszechna wśród dzieci i młodzieży. Zdarzają się jednak przypadki patologii psychicznej u dorosłych. Onychfagię można odziedziczyć po jednym z rodziców. W ten sposób objawia się zaburzenie osobowości i obserwuje się chęć samozniszczenia.
Rozwojowi manii jedzenia u dziecka prawie zawsze towarzyszą objawy pedanterii, poczucia wyższości i paranoi.