Sınıq-Dislokasiya Dalğıcları

Sınıq-Dislokasiya Dalğıcları: Təhlükələr və Nəticələr

Ekstremal idman dünyasında suya tullanma ən maraqlı və bacarıq tələb edən fəaliyyətlərdən biri hesab olunur. Lakin dalğıcların üzləşdiyi bütün mümkün risklər və xəsarətlər arasında dalğıcın sınıqları və yerindən çıxması ən ciddi və mürəkkəb xəsarətlər sırasındadır.

Dalğıc sınıqları, həmçinin dalğıc sınıqları olaraq da bilinir, yüksək hündürlükdən dalış zamanı baş verən mürəkkəb sümük qırıqlarıdır. Bu sınıqlar adətən böyük hündürlükdən yıxılarkən su ilə güclü zərbə nəticəsində baş verir. Yeni yüksəkliklər və çətin fəndlər axtaran dalğıclar bu cür zədə riskinin artması ilə üzləşirlər.

Dalğıclarda sınıq-dislokasiyanın səbəbləri müxtəlif ola bilər. Əsas səbəblərdən biri, dalğıcın düzgün bədən mövqeyini saxlamadığı və ya enişinə nəzarət etmədiyi zaman suya düzgün düşməməkdir. Qeyri-adekvat hazırlıq və ya məşq, yorğunluq və ya əlverişsiz hava şəraiti kimi digər amillər də dalğıclarda sınıq-çıxışların baş verməsinə kömək edə bilər.

Sınıq-dislokasiya dalğıcları ciddi sağlamlıq nəticələri və uzun bərpa dövrü ilə xarakterizə olunur. Yaralanma bədənin müxtəlif hissələrinə, o cümlədən onurğa, ətraf sümükləri və çanaq nahiyəsinə təsir göstərə bilər. Bu, onurğa beyninin zədələnməsi, iflic və ya sümük deformasiyası kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Sınıq yerindən çıxmış dalğıcların müalicəsi kompleks yanaşma və bərpa üsullarının fərdi seçimini tələb edir. Bəzi hallarda sümükləri sabitləşdirmək və zədələnmiş ərazilərin funksionallığını bərpa etmək üçün əməliyyat tələb oluna bilər. Fizioterapiya və reabilitasiya da sınıq dislokasiyalarından sonra dalğıcların sağalmasında mühüm rol oynayır.

Dalğıclarda sınıqların və dislokasiyaların qarşısının alınması bu idman növündə təhlükəsizliyin əsas aspektidir. Dalğıclar təcrübəli təlimçilər və mütəxəssislər tərəfindən verilən qaydalara və təlimatlara ciddi əməl etməlidirlər. Düşmə texnikasına və bədənə nəzarətə yönəlmiş müntəzəm məşq, həmçinin dəbilqə və qoruyucu geyim kimi qoruyucu vasitələrin istifadəsi sınıq yerindən çıxma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Dalğıcın sınıq dislokasiyası yeni zirvələrə və çətin fəndlərə çatmağa çalışan dalğıcların üzləşdiyi ciddi problemdir. Bu, onların təkcə fiziki cəhətdən sağlam olmalarını deyil, həm də təhlükəsizliyə şüurlu yanaşmalarını tələb edir. Öz hərəkətlərinə görə məsuliyyət və qaydalara və ehtiyat tədbirlərinə ciddi riayət etmək dalğıcların sınıqdan əziyyət çəkmə riskini minimuma endirməyə və sağlamlığı və rifahı qorumağa kömək edəcəkdir.

Ümumiyyətlə, dalğıcların sınıq-çıxıqları daha çox diqqət və ehtiyat tədbirləri tələb edən ciddi problemdir. Təhsil, təlim və təhlükəsizlik qaydalarına riayət dalğıc hazırlığının tərkib hissəsi olmalıdır. Bu, sınıq və dislokasiya riskini azaltmağın və bu maraqlı idmandan ehtiras və təhlükəsizliklə həzz almağın yeganə yoludur.

Sınıq-çıxıqlar (“sınıq-çıxıqlar”) dirsək oynağının suya batırıldığı zaman onun nahiyəsində baş verən patoloji proseslərin təsiri ilə bağlı xəstəliklərdir. Belə hallarda səbəb, dalışla əlaqəli müxtəlif fiziki məşqlərin səhv və diqqətsiz yerinə yetirilməsidir.

Dalğıcın qolunun qırıqları Sınıq sümüyün tam və ya qismən pozulmasıdır. Zərər, sümük toxumasına həddindən artıq gücün mexaniki təsiri nəticəsində yaranır. Dalğıclarda sınıqların əsas mexanizmi bədənin hündürlükdən dərinliyə enməsi zamanı yıxılmadır. Ən çox yayılmış zədə növləri: - uzanma; - aparır; - kabuslar;

Pozunma təsir qüvvələrinin təsiri nəticəsində baş verir. İçində çatlar görünür