Fobiya (-Fobiya) xəstəlik qorxusunu və ya bir şeydən qorxunu ifadə etmək üçün istifadə olunan şəkilçidir. Termin qədim yunan sözündəndir "φόβος" (phóbos), "qorxu" deməkdir. Fobiyalar müxtəlif formalarda ola bilər və müxtəlif obyektlər və ya vəziyyətlər səbəb ola bilər.
Çox sayda müxtəlif fobiya var və onların bir çoxunun Latın və ya Yunan köklərinə əsaslanan mürəkkəb adları var. Məsələn, arxitekturafobiya binalar və ya memarlıq strukturları qorxusu, klostrofobiya isə liftlər və ya kiçik otaqlar kimi qapalı məkanlardan qorxmaqdır.
Ən çox rast gəlinən fobiyalardan biri də açıq yer qorxusu və ya evdən çıxmaqda çətinlik kimi özünü göstərən agorafobiyadır. Digər geniş yayılmış fobiya sosial vəziyyətlərdən və insanlarla ünsiyyətdən qorxma kimi özünü göstərən sosial fobiyadır.
Fobiyalar insanın həyatını çox poza bilər, onun imkanlarını məhdudlaşdırır və sosial izolyasiyaya səbəb olur. Bununla belə, düzgün müalicə ilə əksər fobiyalar uğurla aradan qaldırıla bilər. Müalicə psixoterapiya, dərman və ya hər ikisinin kombinasiyasını əhatə edə bilər.
Nəticə olaraq, fobiyalar insanın həyatını çox məhdudlaşdıra bilən ciddi xəstəlikdir. Bununla belə, düzgün müalicə və dəstək ilə, fobiyaları olan insanların əksəriyyəti qorxularını aşaraq, doyumlu həyatlar yaşaya bilər. Əgər fobiyalarla qarşılaşırsınızsa, mütəxəssislərdən kömək istəməkdən çəkinməyin.
-fobiya xəstə qorxu və ya bir şeydən qorxmaq üçün istifadə olunan şəkilçidir.
"-fobiya" şəkilçisi yunanca "qorxu" mənasını verən phobos sözündəndir. Güclü və irrasional qorxuya səbəb olan obyekt və ya hadisəni bildirərək sözün kökünə əlavə olunur.
Bu şəkilçinin köməyi ilə müxtəlif fobiyaların adları formalaşır - xüsusi şeylərdən və ya vəziyyətlərdən obsesif qorxu ilə xarakterizə olunan psixi pozğunluqlar.
Misal üçün:
-
Klaustrofobiya qapalı məkanlardan qorxmaqdır.
-
Araxnofobiya - hörümçəklərdən qorxma.
-
Aqorafobiya açıq və ya ictimai yerlərdən qorxmaqdır.
-
Akrofobiya - yüksəklik qorxusu.
Və s. "-fobiya" şəkilçisi psixologiya və psixiatriyada müxtəlif fobiya növlərini təsnif etmək və təsvir etmək üçün geniş istifadə olunur.
Fobiya: Qorxunuz qarşısında gücsüz
Fobiyalar müəyyən bir obyekt və ya vəziyyətə qarşı obsesif qorxularla ifadə olunan psixi pozğunluqlardır. Bu qorxular o qədər güclü ola bilər ki, insan onları hər yerdə - sadə metrodan tutmuş meşədə gəzintiyə qədər yaşayır. Fobiyalar həyatın tam dayanması deyil; onlar sadəcə olaraq təhlükə hissini artırır və qorxuya səbəb olurlar. Bəzi insanlar bir fobiya yaşayır, bəziləri isə bir neçə fobiyadan əziyyət çəkir və bəzi hallarda fobiyalar panik ataklarla müşayiət oluna bilər. Əgər siz nədənsə hədsiz dərəcədə qorxursunuzsa, sizdə bir problem var, lakin bu, anormal və ya qəribə olduğunuz anlamına gəlmir. Peşəkar psixoloqun köməyinə ehtiyacınız var.
Digər psixi pozğunluqlardan fərqli olaraq, fobiyalar insanın həyatı boyu davam edir və bütün varlığı boyu onlarla mübarizə aparılmalıdır. Buna görə də, onlar insanın gündəlik həyatına mənfi təsir göstərə, ciddi emosional və fiziki problemlər yarada bilər. Görünür, zərərsiz və ya sevimli bir şeydən qorxmaqdan daha xoşagəlməz nə ola bilər? Ancaq fobiyanı insan üçün bu qədər dağıdıcı edən və müalicə edilmədiyi təqdirdə nevrozlara, depressiyaya və ya digər narahatlıq pozğunluqlarına səbəb ola bilən məhz budur.
Çox vaxt fobik pozğunluqlar yaxın qohumunuzu itirmək və ya tanımadığı bir şəhərə köçmək kimi stresli bir vəziyyətlə qarşılaşdığınız zaman ortaya çıxır, lakin birdən-birə yarana bilər və heç bir aydın səbəbi yoxdur. İnsanın nədən qorxduğuna görə fobiyalar bir neçə növə bölünür ki, bunlardan bəzilərinə aşağıdakılar daxildir: * Hidrofobiya (sudan qorxma). Siz su ilə təmasdan qaçırsınız və onun hər hansı bir təzahüründən, o cümlədən yağış, leysan, üzgüçülük və hətta pəncərədə kondensasiyadan qorxursunuz. Çox vaxt bu patoloji yeniyetmələrdə və gənc yetkinlərdə olur. * Aqorafobiya. Bu fobiya açıq məkan və orada olan insanların qorxusunda özünü göstərir * Rabafobiya (həşərat qorxusu) Klaustrofobiya - qapalı məkan qorxusu Tripofobiya - dəridə və selikli qişalarda perforasiya çoxluqlarını xatırladan çoxluq əmələ gəlməsi qorxusu Akrofobiya - qorxu. heights Acrobatsiphobia - plastik əməliyyatdan sonra qəribəliyə çevrilmək qorxusu Odontoqonofobiya - qorxu, stomatoloji alətlərdən qorxmaq Əgər fobiyalardan əziyyət çəkirsinizsə, bunun nə vaxtsa öz-özünə keçəcək kiçik bir çatışmazlıq olmadığını başa düşməlisiniz. Fobiya həkim və ya psixoloqdan peşəkar yardım tələb edən ciddi psixi pozğunluqdur. Bu, qorxularınızın öhdəsindən gəlməyin, tam həyata başlamağınızın və xoşbəxtlik və seçim azadlığı hüququnuzu həyata keçirməyin yeganə yoludur.