Çiyin (Brachiat)

Çiyin oynağı (lat. articulatio humeri) baldır sümüyünün başı və kürək sümüyünün glenoid boşluğundan əmələ gələn sferik oynaqdır. Çiyin (lat. bracchium) - qolun çiyin birləşməsindən ələ qədər olan hissəsi.

Skapulanın glenoid boşluğu, humerusun başının yerləşdirildiyi, artikulyar bir blok meydana gətirən dayaz bir qab şəklinə malikdir. Artikulyar kapsul oynaq səthlərinin kənarlarına yapışdırılır və onun daxili səthi sinovial membranla örtülür.

Oynağın əmələ gəlməsində humerusun 3 kondili iştirak edir: yuxarı (baz sümüyü başı), orta (böyük vərəm) və aşağı (kiçik vərəm). Böyük tüberkül deltoid əzələ tərəfdən humerusun ön səthində, kiçik tüberkül isə humerusun arxa səthində yerləşir.

Birgə boşluq çiyin oynağının boşluğu ilə iki başlı əzələ əzələsinin uzun başının vətərindəki bir açılış vasitəsilə və iki sinovial kanal vasitəsilə əlaqə qurur: yuxarı və aşağı, başdan istiqamətə humerus kanalından keçən. humerusdan böyük vərəmə qədər.

Birgə kapsul öndə korakobraxial ligament, arxada isə humerus bağı ilə möhkəmlənir.

Çiyin və çiyin (Bracjiat) çiyin birləşmələrinə aiddir. Anatomiyada çiyin (brachium) dirsəkdə sümüyün ucuna bağlanan və bilək ekleminde sümüyün orta hissəsi ilə birləşən insanın yuxarı qolunun yuxarı hissəsinə aiddir. Humerus (yuxarı qol) insan çiyninə bağlanır və onun üstündə qoltuqda yerləşir.

Humerus insan bədənindəki ən uzun sümüklərdən biridir. Çiyin bıçağından başlayır, bucaq altında aşağıya doğru qaçır və dirsək oynağına qədər əyilmədən əvvəl çiyin birləşməsində əyilir. Qalan sonra

Braxial çiyinə, onun quruluşuna və insanlarda və heyvanlarda fəaliyyətinə aid olan tibbi terminologiyadır. İstifadə rahatlığı üçün mütəxəssislər bu orqanla bağlı geniş bilikləri əhatə edən **brachiat** xüsusi terminindən istifadə edirlər.

Çiyin oynağı insan bədəninin ən böyük və çoxfunksiyalı oynaqlarından biridir, gündəlik həyatda qollar, arxa, baş, dil, üz əzələləri və tənəffüs orqanları da daxil olmaqla bir çox işi yerinə yetirir. Bu orqan orqanizmin bütün sistemlərinə daxildir, ona görə də çiyin birləşməsinin öyrənilməsi tibb elminin mühüm elementidir və ortopediya, cərrahiyyə, idman təbabəti və başqaları kimi bir çox ixtisasların əsasını təşkil edir.

Çiyin birləşməsinin əsas funksiyalarına yuxarı ətrafı hərəkət etdirmək, tarazlığı qorumaq, zədələnmənin qarşısını almaq və yuxarı və aşağı bədən arasında tarazlığı qorumaq daxildir. Qol qaçırma, uzatma, fırlanma və adduksiya kimi mövqelərdən hər hansı birində olduqda fəaliyyət göstərir. Bu hərəkətlər insanların gündəlik həyatı üçün vacib olan bir çox digər fəaliyyətlərə, məsələn, gündəlik tapşırıqları yerinə yetirmək, idman oynamaq və iş və oyunla əlaqəli digər fiziki fəaliyyətlərə səbəb olur.

Çiyin oynağının fəaliyyətində tez-tez rast gəlinən problemlərdən biri də fiziki hazırlığın zəif olması, təhlükəsizliyə diqqətsizlik, iş stresi kimi müxtəlif səbəblərdən yarana bilən burkulma, yerdəyişmə və sınıq kimi zədələrdir. Peşəkar sahədə mexaniklər uzun iş müddətləri, iş prosesinin düzgün təşkil edilməməsi və təhlükəsizlik tədbirlərinə məhəl qoymamaları səbəbindən tez-tez xəsarətlərə məruz qalırlar. Atletik məşqçilər də üzgüçülərin sağlamlığı ilə bağlı narahatlıqlarla üzləşirlər, çünki onlar məşq intensivliyi və zədələr səbəbindən çiyinlərini çox yükləyirlər.

Çiyin (Brachiat): Konseptin tədqiqi və tətbiqi

Tibbi terminologiyada çiyin (Brachiat) bədənin çiyin birgə və ya çiyin bölgəsi ilə əlaqəli olan anlayışlara və təsirlərə aiddir. Çiyin bölgəsi yuxarı ətrafların funksionallığını qorumaqda və geniş hərəkətlərə imkan verməkdə mühüm rol oynayır. Gəlin "çiyin" anlayışının tibbdə və digər sahələrdə necə istifadə edildiyinə daha yaxından nəzər salaq.

Tibbdə brakial (Brachiat) tez-tez çiyinlə əlaqəli müxtəlif şərtləri, xəstəlikləri və xəsarətləri təsvir etmək üçün istifadə olunur. Məsələn, çiyin artriti çiyin birləşməsinin iltihabı deməkdir, çiyin distrofiyası isə çiyin qurşağının əzələ toxumasının mütərəqqi pozulmasıdır. Çıxıqlar, bükülmələr və ya sınıqları ehtiva edə bilən çiyin zədəsi də var.

Tibbdən başqa, "çiyin" anlayışının başqa sahələrdə də tətbiqi var. Məsələn, fitness və məşqdə çiyin məşqləri çiyin qurşağının əzələlərini inkişaf etdirməyə və gücləndirməyə kömək edir, yuxarı ətrafların sabitliyini və elastikliyini artırır. Bu cür məşqlərə çəkmələr, barbell pressləri və ya təkanların variasiyaları daxil ola bilər.

Çiyin də çiyinə təsir edən və ya çiyin nahiyəsində istifadə olunan əşyalara, alətlərə və ya cihazlara aid edilə bilər. Məsələn, zədə və ya əməliyyatdan sonra sağalma zamanı çiyin birləşməsini dəstəkləmək və sabitləşdirmək üçün çiyin qayışı istifadə edilə bilər. Dizaynerlər daha erqonomik və çiyinlərdə taxmaq üçün rahat olmağa çalışan çiyin çantaları və ya kürək çantaları da var.

Nəticə olaraq, çiyin (Brachiat) bədənin çiyin birgə və ya çiyin bölgəsi ilə əlaqəli anlayışlara, təsirlərə və obyektlərə aid bir termindir. Tibbdə çiyinlə əlaqəli şərtləri və problemləri təsvir etmək üçün, fitnes və digər sahələrdə isə çiyin qurşağının əzələlərini məşq etmək və inkişaf etdirmək üçün istifadə olunur. Çiyin bölgəsi ilə əlaqəli effektiv müalicə və təlim üsullarının hazırlanması yuxarı ətrafların sağlamlığını və funksiyasını təmin etmək üçün vacibdir.