Sızanaqlar dəridə özünəməxsus formasiyalardır, təbiətini evdə müəyyən etmək çox çətindir. Normal iqlim dəyişikliyindən qaynaqlanan iltihablar, bədəndə ciddi bir patologiyanın inkişafını göstərənlərdən praktiki olaraq görünüşü və hissiyyatı ilə fərqlənə bilməz. Buna görə də, sızanaqla mübarizə aparmağa başlasanız, niyə getmədiyini düşünməyə dəyər.
Tez-tez olur ki, bir həkim tərəfindən müayinə edildikdən sonra xəstə uzun müddət aldığı təlimatlara əməl edir, lakin tamamilə heç bir nəticə almır. Bu normal deyil, buna görə də müalicə kursunu ümumiyyətlə davam etdirməyə dəyər olub olmadığını anlamaq üçün suallara cavab tapmaq lazımdır.
Çox şey xəstəliyin inkişaf dərəcəsindən də asılıdır. Əgər sızanaq bütün üzü əhatə edirsə, o zaman bir həftə ərzində hətta fiziki olaraq yox ola bilməz. Kursun təxmini müddətini birbaşa həkiminizdən öyrənə bilərsiniz.
Sızanaqların uzun müddət keçməməsinin ən ümumi səbəbləri
1. Müalicə zamanı kosmetik vasitələrdən tez-tez istifadə etmək
Dəri qüsurlarını aradan qaldırmaq üçün xüsusi dərmanlardan istifadə edirsinizsə, hər hansı bir kosmetik vasitənin tətbiqi ümumiyyətlə tövsiyə edilmir. Dərini bir az, lakin yenə də oksigen axınına mane ola bilən əlavə bir təbəqə ilə əhatə edir. Yəni dəri təbii yolla kifayət qədər qidalanmır.
Belə məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Tez-tez belə hallar olur ki, həkimlər hələ də üzünüzü bir az bəzəməyə icazə verirlər. Ancaq bu vəziyyətdə, kosmetik vasitələrin özlərini seçərkən çox diqqətli olmaq lazımdır.
Əvvəllər istifadə etdiyiniz məhsullar indi sizin üçün uyğun olmaya bilər. Müalicə zamanı dəri öz xüsusiyyətlərini əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir. Dərinin mənfi reaksiyasının və əlavə iltihabın qarşısını almaq üçün, sizin üçün tam olaraq uyğun olan kosmetikanı yenidən seçdiyinizə əmin olun. Bunu etmək üçün bir kosmetoloqa müraciət edə bilərsiniz. Siz əksər hallarda yerli olaraq satın alına bilən məhsulların xüsusi adlarını alacaqsınız. Bundan əlavə, kosmetikanı nə dərəcədə başa düşdüyünüzü müəyyən etməyə imkan verəcək qısa bir test keçirməyi məsləhət görürük.
2. Pis qidalanma
Çox yağlı, şirin, duzlu və qızardılmış yeməklər yeyirsinizsə, sızanaqların niyə getmədiyini düşünməyə də bilərsiz. Əsas səbəb budur. Və daha çox, əgər siz vaxtaşırı özünüzü fast food və ya işlənmiş qidalarla müalicə etməyi sevirsinizsə. Bütün bu maddələr, bu və ya digər şəkildə, bədəndə tullantıları və toksinləri buraxır.
Bağırsaqları çirkləndirən zərərli maddələr bütün traktın fəaliyyətini pozur, bu da öz növbəsində ifrazat sisteminə təsir göstərir. Yağ bezləri daha da aktivləşərək əlavə problemlərin yaranmasına səbəb olur. Sızanaqlar yalnız dəridə uzun müddət qalmır, həm də böyüyür. Köhnə formasiyalar ölçüdə böyüyür və dəridə getdikcə daha çox yeni sızanaqlar görünür. Burada sizə yalnız pəhrizinizi dəyişməyi deyil, həm də Laktofiltrum kimi dərmanlar qəbul etməyi tövsiyə etmək istərdim.
3. Dərinin kifayət qədər təmizlənməməsi
Xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün xarici və xarici istifadə üçün dərmanların istifadəsi düzgün və yaxşıdır, çünki problemin mənbəyinə təsir göstərməlisiniz. Ancaq bu, dəri qüsurlarını tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün kifayət deyil. Bu vəziyyətdə, bədəndə xəstəliyin izi qalmayanda sızanaqlar keçəcək.
Ancaq dərinin əlavə təmizlənməsi prosesi əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirə biləcəyini başa düşməlisiniz. Əgər sızanaqlar bir neçə ay keçmirsə, o zaman həkiminizin çox güman ki, sizə xəbər verəcəyi bu cür prosedurlara başlamaq lazımdır.
Ən azı həftədə iki dəfə yeni keratinləşdirilmiş epitel hüceyrələrindən xilas olmaq lazımdır:
- Dərinin "nəfəs almasına" icazə verin və oksigenin nüfuzunu yaxşılaşdırın.
- Sızanaqların özündən və ya heç olmasa üst qatından qurtulun.
Təmizləmə üçün həm peşəkar, həm də qeyri-ənənəvi məhsullardan istifadə edə bilərsiniz. Hamısı dəri tipinizdən və bədəninizin digər xüsusiyyətlərindən asılıdır.
Ən təsirli prosedur xüsusi skrablardan istifadə edərək peelingdir. Xüsusi klinik şəraitdə həyata keçirilir, çünki bacarıq və təcrübə olmadıqda dəri zədələnə bilər. Bununla belə, evdə peeling etmək də mümkündür və onu istifadə edərək, digər dərmanlar patologiyanın kökü ilə mübarizə apararkən hadisələri qabaqlaya və sızanaqlardan xilas ola bilərsiniz.
4. Dərinin əlavə nəmləndirilməsinə məhəl qoymamaq
Nədənsə cəmiyyətdə belə bir stereotip formalaşıb ki, yağlı problemli dərinin özü kifayət qədər nəmlənir. Bu yanlış fikirdir. Üstəlik, üzdəki sızanaqların uzun müddət getməməsi, nəmləndirmənin olmamasıdır. Anlamalısınız ki, iltihablı bezlərin ifraz etdiyi böyük miqdarda sebum praktiki olaraq öz funksiyasını yerinə yetirmir. Yağ sadəcə dəridə və məsamələrdə toplanır və lazımi nahiyələrə nüfuz etmir.
Bu gün yağlı dərini düzgün nəmləndirməyə kömək edən bir çox əlavə məhsullar, o cümlədən qara nöqtələr üçün protein maskaları var. Sızanaqlardan qurtulma prosesini sürətləndirmək üçün onları təlimatlara uyğun istifadə etdiyinizə əmin olun.
5. Zəif gigiyena
Sızanaqları müalicə edərkən, buna son dərəcə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Baxmayaraq ki, həkimlər bu barədə çox nadir hallarda danışırlar. Təbii ki, üzün dərisinə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Əlavə aqressiv agentlərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Sızanaqların qarşısını almaq üçün şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etməyin nə demək olduğunu başa düşmək üçün aşağıdakı videoya baxın:
Sızanaqların niyə getmədiyi ilə maraqlanırsınızsa, bu məqamlara diqqət yetirin. Əgər bunlardan heç biri sizin vəziyyətinizə uyğun gəlmirsə, sızanaq müalicə üsullarınızı dəyişdirməlisiniz.
Əlaqədar Yazılar
- Diana 16.04.2018
Çox məlumatlandırıcı məqalədir, təşəkkür edirəm. Öz adımdan əlavə edəcəyəm ki, Elon məlhəmi sızanaqlar mövcud olduqda çox kömək edir. Qızımın indi 14 yaşı var və sızanaqlar demək olar ki, şirniyyat yedikdən sonra görünür. Dərhal tətbiq edirik və gözümüzün qabağından keçir.
Üzdəki hər hansı bir döküntü üçün "möcüzəvi müalicə" gözləmək boş bir məşqdir. Yəqin etiraf etməli olacaqsınız ki, üzdəki sızanaqlar getmir, əksinə, yeni “yay başları” alır. Səbəb bədənin daxilində ola bilər, çünki dəri bədəndə baş verən hər şeyin göstəricisidir. Multifaktorial problem üçün müxtəlif həll yolları axtarmalıyıq. Yerli məhsullardan başlayaq - məlhəmlər, jellər, kremlər.
Üzünüzdəki sızanaqlar getmir yoxsa “bütün yaşlar üçün” sızanaqlar?
Qərb və Rusiya dermatoloqlarının fikrincə, yeniyetmələrin 85-90%-i sızanaqlardan əziyyət çəkir, bu zaman sızanaqların görünüşü böyümə prosesi nəticəsində yaranır. 12-18 yaşlı yeniyetmələrin, eləcə də oğlan və qızların çox az hissəsi endokrin sistemin yenidən təşkili və cinsi yetkinlik dövrü başa çatana qədər sadəcə gözləməyə razıdır. Hər kəs xəyal kimi "sabah" deyil, "burada və indi" gözəl olmaq istəyir.
Problem ondadır ki, üzünüzdəki səpgilərin müxtəlif elementlərini müşahidə edərək 10-30 il gözləyə bilərsiniz. Həkimlər və kosmetoloqlar sızanaqlardan əziyyət çəkən 40, hətta 50 yaşlı insanların sayının artdığını qeyd edirlər. Skin Light təlim mərkəzinin mütəxəssislərinin fikrincə, hər beşinci yetkin insan sızanaqların aktiv formalarına həssasdır.
Üzdə düyünlər və blisterlər mədə-bağırsaq traktının nasazlığı, endokrin sistem, cinsiyyət orqanları, toxunulmazlıq problemləri ilə əlaqədar görünə bilər - bütün bunlar dərinin həssaslığını artırır. Üzdəki sızanaqlar uzun müddət keçmirsə və başqaları birini əvəz edirsə nə etməli? Çox vaxt bir neçə səbəb var, yəni hər birini aradan qaldırmaq üçün müalicəni seçmək lazımdır.
Sızanaq problemini həll etməyin açarı daxili orqanların xəstəliklərinin müalicəsi və yerli dərmanların istifadəsidir
Bədən qabığı təmizləyici bakteriya, kir, artıq sebum və buynuz tərəzi ilə öhdəsindən gələ bilməz. Hormonal dəyişikliklər, pəhriz səhvləri, parazitlərlə yoluxma fonunda saç köklərinin kanallarında iltihab meydana gəlir. Kompleks müalicə uyğun gigiyena kosmetikası və dərman preparatlarının seçilməsini əhatə etməlidir. Bu dermatoloq və kosmetoloqu ziyarət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
Üzünüzdəki sızanaqlar getmirsə, nə etməli?
Dərinin problemli sahələrinin müalicəsi üçün aktual məhsullar (masa)
İcmalımız sızanaqların xarici müalicəsi üçün istifadə edilən müxtəlif dərmanların üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini müzakirə etməyə həsr edilmişdir. Onların əksəriyyətini resept olmadan apteklərdə almaq olar. Şəxsi gigiyena məcburidir; Aşağıdakı məlhəm və kremlər yalnız üz dərisini təmizlədikdən sonra istifadə edilməlidir.
Üzdəki sızanaqların yerli müalicəsi
Sızanaqların müalicəsi
pros
Minuslar
Antibakterial salfetlər; "Tsindol", asma; "Metrogil", gel; “İxtyol məlhəmi” · Dəridəki məsamələri açmağa kömək edir - üzdəki sızanaqların getməməsinin və bakterial aktivliyin artmasının ən vacib səbəbi · İltihabı azaldır, səpgiləri qurudur. · Dəri problemləri ilkin olaraq bakterial mikroflora ilə əlaqəli deyilsə, yeni sızanaqların yaranmasına qarşı çox kömək etmir. ) · Dərinin az qıcıqlanması · Bakteriyaların məhv edilməsi ilə yaxşı mübarizə aparır · İltihablı sızanaqların müalicəsi üçün effektiv vasitələr · Bakteriyaların müqavimət inkişaf etdirmə riski var · İstifadə müddəti 1,5-2 ay ilə məhdudlaşır · Daha az effektivdir. ağ ləkələr üçün vasitələr Benzoil peroksid (Effezel, gel; Amerika brendinin kosmetik xətti Only Your x Skin Care) · İltihabı azaldır, tıxanmış məsamələrin nahiyəsini bakteriyalardan təmizləyir · Məhsulu aptekdən reseptsiz almaq olar. · Sızanaqların müalicəsində təsirli dərman · Üzdə qaşınma, yüngül yanma, qızartı yaradır · Dərini ultrabənövşəyi şüalara daha həssas edir · Benzoil peroksidin məhlulu paltarları və ya yataqları ləkələyə bilər.Azelaik turşusu olan preparatlar (Skinoren, gel) və krem, Azelik, gel; "AcneStop", krem; "Azogel"; "AcneDerm", krem) · Aktiv maddə bakteriyaları öldürür, məsamələri açır, keratinləşməni azaldır. · Antibiotiklərə və ya digər sızanaq dərmanlarına qarşı yüksək həssaslığı olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilər. · UV həssaslığına təsir etmir. Yüngül yanma, karıncalanma, quruluq və ilk dəqiqələrdə dərinin qaşınması (təxminən 10 haldan 1 halda) Retinoidlər A vitamininin törəmələridir (Effezel, gel; Differin, gel; Retinoik məlhəm, Lokatsid, krem) Məsamələri açmağa kömək edir.Piy vəzilərinin, yağ bezlərinin fəaliyyətini azaldır. istehsal. · Dərini sızanaqlardan, qırmızı ləkələrdən effektiv şəkildə təmizləyir · Hamiləlik dövründə istifadəsi məsləhət görülmür · Yüngül yanma, dərinin qıcıqlanması kimi yan təsirləri var · UV şüalarına qarşı həssaslığı artırır.Niyə: üzdəki sızanaqlar getmir: "hormonal fırtınalar" üstəgəl fast food - bədbəxtliklərdən necə qaçınmaq olar?
İnsan dərisi bir çox amillərə məruz qalır, onların əksəriyyəti "dost deyil". ,
Kimyəvi maddələrlə doymuş hava, su, qida, dermisdə çox vacib prosesləri dəyişdirən agentlərin siyahısını başlayır. Nəticədə keratin istehsal edən yağ bezlərinin və hüceyrələrin fəaliyyəti artır.
Mənfi təsirlərə yalnız belə bir dəri reaksiyasına irsi bir meyl də var.
Şübhəsiz ki, yalnız yerli müalicə "hormonal dalğalanmaların", ətraf mühitin çirklənməsinin və digər mənfi amillərin təsirini ləğv etmir. Dəriyə düzgün qulluq etməklə və müasir aktual məhsullardan istifadə etməklə, biz bununla da dərinin vəziyyətini və onun bilavasitə funksiyasını - orqanizmi qorumaqla yüngülləşdiririk.
Əminə Pirmanova / məqalə müəllifi
Acne və ya acne vulgaris yağ bezlərinin polimorfik xəstəliyidir. Sızanaqlar ən çox təkrarlanan dermatozlardan biridir.
Və müalicə üsullarının təkamülünə baxmayaraq, ən çox yayılmışlardan biri: 14-17 yaşlarında 90-100%, 25 yaşlarında isə 60-75%.
Səbəblər
Sızanaq multifaktorial xəstəlikdir. Sızanaqların əmələ gəlməsi mexanizmi ətraflı öyrənilmişdir, lakin iltihab prosesini tetikleyen ətraf mühit və ya davranış faktorları hələ də öyrənilməsini tələb edir.
Əksər Qərb dermatoloqları və sübuta əsaslanan tibb həkimləri sızanaqların mənşəyinin hormonal nəzəriyyəsinin lehinə danışırlar.
Hormonal sızanaqların əmələ gəlməsi mexanizmi belədir:
- hormonal sintezin təbii mexanizmi pozulur, adrenal bezlər və yumurtalıqlar tərəfindən testosteron istehsalı artır;
- Dəri cinsi hormonlar üçün vacib bir hədəf orqandır. Dəri strukturlarında androgen və estrogen reseptorları yerləşir. Bu reseptorlar testosteron istehsalına və dərinin su balansının saxlanmasında əsas rol oynayan estrogenin azalmasına cavab verir;
- kritik nəm itkisinin qarşısını almaq üçün androgin-estrogenik reseptorlar follikulları aktiv şəkildə sebumu sintez etmək üçün stimullaşdırır;
- stratum corneum qalınlığı normal olarsa, dəri yağlı, parlaq və toxumalı olur;
- epidermisdə yenilənmə mexanizmi pozulursa və ölü hüceyrələrin təbəqəsi daha qalın olarsa, o zaman sebum çıxmır, ancaq məsamələrdə qalır, qapalı komedonlar, ağ və ya qara nöqtələr əmələ gətirir;
- Bakteriyalar tıxanmış məsamələrin yağlı mühitində inkişaf etməyə başlayır. Patogen floranın əlavə edilməsi piy tıxacını iltihablı pimple - papulaya çevirir.
Aşağıdakı faktlar sızanaqların hormonal nəzəriyyəsini dəstəkləyir:
- sızanaqlar oral kontraseptivləri dayandırdıqdan sonra qadınların 43-55% -ində baş verir;
- Statistikaya görə, hiperadrogenizmi olan qadınların 90% -dən çoxu yağlı dəri və sızanaqlara malikdir;
- ilk sızanaqlar hormonal dəyişikliklər dövründə yeniyetmələrin 95% -də baş verir;
- sızanaqlar estrogen sintezinin azalmasına cavab olaraq iqlim dövründə təkrarlanır;
- Bədən tərbiyəçiləri anabolik steroidlərin dövrlərində sızanaqlarla qarşılaşırlar.
Sızanaqların görünüşü üçün xarici faktorlar arasında pis pəhriz və pis vərdişlər, kifayət qədər gigiyena və dərinin mexaniki zədələnməsi daxildir.
Zəif qidalanma
Pəhriz və sızanaq arasındakı əlaqə hələ də fəal şəkildə araşdırılır. ÜST, Amerika tədqiqatçılarının məlumatlarına əsaslanaraq, sızanaqları olan xəstələrə adi balanslaşdırılmış pəhrizə riayət etməyi və fərdi allergenlərdən qaçınmağı tövsiyə edir.
Bağırsaq florası ilə sızanaqlar arasındakı əlaqə sübut edilməmişdir və hətta qismən təkzib edilmişdir. Heç bir nüfuzlu dermatoloq bağırsaq bakteriyalarının və probiyotiklərin dəri üçün faydaları haqqında müsbət danışmır.
Bununla birlikdə, sızanaq dərəcəsinin istehlak edilən tez həzm olunan karbohidratların miqdarı ilə əlaqəli olduğu sübut edilmişdir. Əlaqənin mexanizmi belədir: qlükozanı parçalamaq üçün insulin buraxılır, onun iştirakı ilə sərbəst testosteron dihidrotestosteronun aktiv formasına çevrilir, dəri reseptorları sebum ifraz edərək reaksiya verir.
Mexanik təsir
Dəri epitelinin mikrotravmaları dərinin yerli toxunulmazlığını pozur və sızanaqların relapslarına səbəb ola bilər.
Sızanaqları sıxmaq sızanaqlara qarşı ümumi bir psixosomatik reaksiyadır. Bir insan təcili olaraq hərəkətə keçmək, pimple qurtarmaq üçün bir şey etmək ehtiyacı hiss edir.
Və ən başa düşülən bilinçaltı reaksiya, irinləri sıxmaq, qüsuru mexaniki olaraq aradan qaldırmaqdır. Lakin, sızanaqların sıxılması epidermisin zədələnməsinə və sonradan çapıqlaşmasına səbəb olur.
Yetkin irinli papülləri sıxaraq çıxarmaq mümkündür, lakin bu, xüsusi steril qaşıq və ya spatula istifadə edərək diqqətlə edilməlidir.
Prosedurdan əvvəl və sonra dəri spirtsiz antiseptiklərlə dezinfeksiya edilməlidir: miramistin və ya xlorheksidin.
Qeyri-kafi gigiyena
Dərinin xüsusi bakterial florası var. Hər bir insanın yağ kanalları müxtəlif mikroorqanizm qrupları tərəfindən daimi olaraq kolonizasiya olunur: bakteriyalar, viruslar, göbələklər, parazitlər.
Onlar yalnız çoxalma üçün rahat şərait yarandıqda iltihaba səbəb olurlar. Ölü hüceyrələrin tıxacları altındakı follikulun yağlı mühiti çox əlverişli mühitdir.
Kistlərin və papüllərin əmələ gəlməsində aparıcı rolu Propionibacterium acnes, stafilokoklar və streptokoklar bakteriyaları oynayır. Sızanaqların kompleks müalicəsi üçün xarici mühitdən dəriyə bakteriyaların daxil olma ehtimalını minimuma endirmək lazımdır.
Sızanaqları olan insanların riayət etməli olduğu gigiyena qaydaları:
- dəri uzun müddət yastığın səthi ilə təmasda olduğundan, yataq paltarlarını, xüsusən də yastıq örtüklərini (ən azı 5 gündə bir dəfə) mütəmadi olaraq dəyişdirin;
- yalnız ayrı bir üz dəsmalından və ya birdəfəlik kağız dəsmaldan istifadə edin;
- çirkli əllərlə üzünüzə toxunmayın;
- mobil telefonun korpusunu və ekranını spirt və ya antiseptiklə silin;
- üzünüzdən çirkli saçları çıxarın. Yalnız kir hissəcikləri deyil, həm də üslub məhsullarının qalıqları məsamələrin tıxanmasına səbəb ola bilər;
- makiyaj tətbiq edərkən gigiyena qaydalarına riayət edin, fırçaları yuyun, kosmetika tətbiq etmək üçün birdəfəlik aplikatorlardan istifadə edin;
- problemli dəri ilə təmasda olan şərflərin, papaqların, maskaların, yaxaların və digər qarderob əşyalarının təmizliyinə nəzarət edin.
Nə etməli və nə məsh etməli
Müalicə üsulu sızanaqların dərəcəsindən və iltihab elementlərinin yayılma dərəcəsindən asılıdır.
Sızanaqların dərəcələri:
- genişlənmiş məsamələr, "qara nöqtələr", qapalı komedonlar, üzdə 10-a qədər iltihablı element;
- üzdə 2-dən 20-ə qədər sızanaq, arxa, sinə, çiyinlərdə tək sızanaq;
- Üzdə 20-30 sızanaq, kistik sızanaq, sinə və kürəkdə problemli dəri.
- üzdə 40-dan çox iltihab elementləri, daxili sızanaqlar, akne konqlobatları, kistlər, problemli bədən dərisi.
Dəriyə qulluq
Məsamələrin əlavə tıxanmasının və komedonların meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün komedogen komponentləri olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək lazımdır.
Əlavə sızanaqlara səbəb olan kosmetik maddələr:
- talk;
- yağlar: kokos, kakao, gənəgərçək, dulavratotu, buğda toxumu, kolza toxumu;
- lanolin;
- petrolatum;
- alkoqol denatürləşdirilmiş spirt;
- parafin.
Parabenlər və sulfat duzları da yüksək komedogenlik həddinə malikdir, lakin onlar dəri səthi ilə uzun müddət təmasda olmayan məhsullarda məqbuldur: yuyucu vasitələr, maskalar.
Aşağıdakı komponentlər problemli dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir:
- glikolik, limon, laktik, salisilik, azelaik, tartarik turşular;
- fermentlər və ya fermentlər: papain, bromelain;
- aloe;
- kaolin;
- pantenol;
- allantoin;
- salyangoz ekstraktı;
- cintella, spirulina, xlorella ekstraktları;
- çay ağacı, rozmarin, dəfnə, nanə, lavanda efir yağları;
- minerallar: sink, mika, jezdu gili və ya Amazon gili.
Sızanaq üçün pəhriz
Pəhriz sızanaqların müalicəsində ikinci dərəcəli rol oynayır, lakin bəzən pəhrizi tənzimləmədən sızanaqları tamamilə müalicə etmək mümkün olmur.
Avropada və ABŞ-da hiperandrogini olan xəstələrə aşağı glisemik indeksi olan qidalardan istifadə etmək tövsiyə olunur.
Ağ şəkərin insulin səviyyələrində dalğalanmalara səbəb olmayan təbii mənşəli tatlandırıcılarla əvəz edilməsinə icazə verilir: steviya və ya eritritol.
Allergik reaksiyalar bəzən sızanaq kimi gizlənir. Döküntünün histamin (allergik) xarakterini təsdiqləmək və ya təkzib etmək üçün dəri testləri aparmaq lazımdır.
Qida Təhlükəsizliyi üzrə Beynəlxalq Komissiyanın (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının orqanı) məlumatına görə, qidaya kəskin həssaslıq əksər insanlar üçün balanslaşdırılmış pəhrizin bir hissəsi olan tanış qidalardan qaynaqlanır.
Ən şiddətli allergik reaksiyalara səbəb olan məhsullar (sızanaq daxil olmaqla):
- gluten tərkibli taxıllar (buğda, çovdar, yulaf);
- süd və törəmələr;
- yumurta;
- fıstıq və ağac qoz-fındıqları;
- mollyuskalar, xərçəngkimilər, dəniz balıqları;
- soya paxlası
Allergik reaksiyaların şiddəti bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən və istehlak edilən allergenlərin miqdarından asılıdır.
Video: səpgilərin səbəbləri
Sızanaq maskaları
Maskalar dərinin daha da təmizlənməsinə, zərif şəkildə yenilənməsinə və nəmlənməsinə kömək edir.
Gil maskaları problemli dərilər üçün universal hesab olunur. Gil toksinləri təmizləyir, məsamələri sıxır, dərini tutqunlaşdırır və səthdən sebum qalıqlarını təmizləyir.
Kaolin maskaları izah edilə bilən təsir mexanizmi ilə başa düşülən bir vasitədir. Demək olar ki, hər bir kosmetik marka belə məhsullar istehsal edir. Ancaq evdə gil maskası hazırlamaq olar.
Problemli dərilər üçün yaşıl və ya mavi gil optimaldır.
Məsamələri sıxmaq üçün maska resepti
Yaşıl gil 1 osh qaşığı. l. + mineral su 1 xörək qaşığı + bir neçə damcı rozmarin və ya nanə efir yağı.
Bu maska detoks effektinə əlavə olaraq dərini dezinfeksiya edir, məsamələri daraldır və dermisin yuxarı təbəqələrində qan dövranını stimullaşdırır.
Aşınma, yenilənmə üçün maska resepti
0,5 ç.q salisilik spirt + 0,25 l. limon turşusu + 3 osh qaşığı. l. su və ya yaşıl çay + 2-3 osh qaşığı. l. mavi gil.
Maska antibakterial təsir göstərir, dərini yeniləyir, regenerasiya prosesini stimullaşdırır, iltihabı qurudur, məsamələri təmizləyir.
Quru, təmiz üz dərisinə gil maskaları tətbiq edin, göz ətrafındakı bölgələrdən qaçın. Tamamilə quruyana qədər saxlayın. İsti su ilə yumşaq bir şəkildə yuyun.
Prosedurdan sonra dəri avokado yağı, üzüm toxumu yağı, hialuron turşusu, aloe gel və ya ilbiz ekstraktı ilə kremlə yaxşı nəmləndirilməlidir.
Narkotik
Hər bir yerli aptekdə sızanaqlar üçün dərman və tinctures bolluğu heyrətamizdir. Ancaq əksər vasitələr zəif və ya qısamüddətli təsir göstərir.
İşin xüsusiyyətlərinə və həkimin ixtisasına görə bir dermatoloqdan düzgün dərman seçmək həmişə mümkün deyil.
Sızanaqlar həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldırsa, onun müalicəsi bacarıqlı və aktiv şəkildə həll edilməlidir. İlk növbədə, sızanaqların müalicəsi üçün ÜST tərəfindən təsdiqlənmiş dərmanların siyahısını öyrənin.
Dərmanların istifadəsi sızanaqların müalicəsində ən bariz təsir göstərir. Düzgün qulluq və qidalanmaya baxmayaraq, üzdəki sızanaqlar getmirsə, o zaman xüsusi məhsullardan istifadə etmək məsləhətdir.
Ancaq onların əks göstərişləri və yan təsirləri var. Mənfi reaksiyaların ehtimalını minimuma endirmək üçün istifadə üçün təlimatları diqqətlə izləmək lazımdır.
Sızanaqdan qızartıları necə çıxarmaq olar? Daha ətraflı burada.
AHA və BHA turşuları
AHA və BHA turşuları bir neçə istiqamətdə effektiv təsir göstərir:
- dərinin yenilənməsi prosesini stimullaşdırmaq, ölü hüceyrələrin təbəqəsini zərif şəkildə çıxarmaq, yağ kanallarını azad etmək;
- yağ tıxaclarını və komedonları həll edin;
- mikroorqanizmlərə təsir göstərir, asidik mühitdə bakteriyalar, viruslar və hətta gənələr çoxala bilmir.
- məsamələri sıxın, dəri toxumasını bərabərləşdirin, sızanaq ləkələrini çıxarın.
Problemli dərilər üçün salisilik və azelaik turşu optimaldır.
Salisilik turşunun 2% spirt həllini ən yaxın aptekdə əldə edə bilərsiniz. Bu dərman yalnız problemli sahələrə dəqiq tətbiq üçün uygundur. Böyük nahiyələrə tətbiq olunduqda yanma, soyulma və dərinin qurumasına səbəb ola bilər.
Azelaik turşusu sızanaqlara qarşı təsirli bir maddədir. Populyar dərman Skinoren və onun analoqlarının əsasını təşkil edir: Azik-derm, Azogel.
Azelaik turşusu olan dərmanların istifadəsi sızanaqların 1-3 mərhələləri üçün göstərilir. 4-cü mərhələdə yalnız antibiotiklərlə birlikdə təsirli olur.
Benzoil peroksid
Benzoil peroksid keratolitik təsirə və orta dərəcədə antibakterial təsirə malikdir, regenerasiyanı sürətləndirir və epidermisin yenilənməsi prosesini sürətləndirir. 3-4-cü mərhələdə sızanaqlar yerli və sistemli antibiotiklərlə birlikdə istifadə olunur.
Benzoil peroksidə əsaslanan preparatlar: Baziron, Duak, Eclaran, Ugresol.
Antibiotiklər
Sızanaqların əmələ gəlməsində mikroorqanizmlərin aktiv rolunu nəzərə alaraq, iltihabın müalicəsində antibiotiklərin istifadəsi məqsədəuyğun hesab edilir. Xarici sızanaq terapiyası monokomponent antibiotiklərlə aparılır (Tetrasiklinlər, Makrolidlər, Linkozamidlər).
Antibiotiklərlə yerli preparatlar: Syntomycin məlhəmi, Eritromisin liniment, Levomekol, Zinerit.
Ağır hallarda, yiringli, kistik klasterlər və s. ilə müşayiət olunan aktiv iltihab prosesi ilə. antibiotiklər daxili istifadə üçün təyin edilir (klindamisin, levomisin).
Antibiotiklərin dezavantajı onların yalnız mikroorqanizmlərə təsir etməsi, "qara nöqtələrə" və komedonlara təsir etməməsi, yalnız müvəqqəti təsir göstərməsi və bakterial müqavimətə səbəb olmasıdır (ən çox eritromisin).
Tretinoin
Dərinin müalicəsi üçün ən təsirli preparatlar retinoik turşu və ya tretinoin əsasında istehsal olunur. Əgər üzdəki sızanaqlar ənənəvi müalicə üsulları və ya antibiotiklərlə getmirsə, onda 95% ehtimalla tretinoinlə yox olacaqlar.
Retinoik turşusu A vitamininin aktiv formasıdır. Bir sıra dəri qüsurlarını aradan qaldırmağa yönəlmiş unikal terapevtik effekt verir.
Tretinoinin müsbət təsirləri:
- bir çox dəfə, digər dərmanlardan daha yaxşı, dərinin regenerasiyasını sürətləndirir və korneum təbəqəsini yeniləyir;
- güclü keratolitik təsirə görə sızanaqları, sızanaqdan sonra yaraları və ləkələri, incə qırışları, hətta çapıqları və ya uzanma izlərini aradan qaldırır;
- əsas təbəqəni - dermisi sıxlaşdırır, bu da onu yaşlanma əleyhinə kosmetikada əvəzsiz edir;
- dəri reseptorlarının androgenlərə həssaslığını azaldır;
- uzunmüddətli effekt verir.
Tretinoinə əsaslanan preparatlar bir sıra mütərəqqi ölkələrdə sızanaqların müalicəsi üçün “qızıl standartdır”.
Rusiyada retinoik turşusu olan preparatlar sertifikatlaşdırılmır, yəni aptek şəbəkələrində satılmır. Ehtiyatlı dermatoloqlar hətta şiddətli sızanaqları olan xəstələrə tövsiyə etməyə tələsmirlər.
Çıxış yolu olaraq, bir mütəxəssislə məsləhətləşə, bu dərmanı istifadə etməyin nüanslarını müzakirə edə və xaricdə, onlayn apteklərdə və ya beynəlxalq saytlarda satın ala bilərsiniz.
Orijinal tretinoin preparatı Retin A-dır. Onun generikləri: Tretin A, Retino, Acnelyse, Airol, A-Ret, Renova.
Tretinoin ilə məlhəmlər və gellər kömək etmirsə, daxili istifadə üçün izotretinoin preparatlarının növbəsidir (Roacutane, Acnecutane). Onların yan təsirlərinin uzun bir siyahısı var, lakin bütün bədəndəki sızanaqlarla hətta 4-cü mərhələdəki sızanaqları müalicə edə bilər.
Niyə üzümdəki sızanaqlar getmir?
Siz yalnız 18 yaşdan kiçiksinizsə və yalnız 1-ci mərhələdə sızanaq varsa, sızanaqların reqressiyasına ümid edə bilərsiniz. Əgər sızanaq yeniyetmə deyilsə və üzdə 10-dan çox iltihab elementi varsa, onlar xüsusi müalicə olmadan keçə bilməzlər.
Nəzərə almaq lazımdır ki, kosmetik məhsulları sızanaqların müalicəsi üçün deyil, yalnız problemli dəriyə qulluq üçün qəbul etmək məqsədəuyğundur.
Kalendula ilə təmizləyici köpüklər, sinkli toniklər və aloe kremləri baxım terapiyası üçün əladır. Ancaq yalnız azelaik turşusu, tretinoin və ya benzoil peroksid olan dərmanlar aydın və sabit təsir göstərir.
Doğru dərmanı təyin edəcək səlahiyyətli bir dermatoloqu ziyarət etmək mümkün deyilsə, bir kosmetoloqla əlaqə saxlaya bilərsiniz. Turşu qabıqları, lazerlə təmizləmə, retinol ilə sarı pilinq müsbət terapevtik effekt verir.