Hər il uzanma işarələri olan qadınların faizi artır. Onların əksəriyyəti uzanma işarələri ilə necə mübarizə aparacağını bilmir. Görünüşü korlayırlar. Buna görə də, qadınlar uzanma işarələrindən utanaraq çox şey ödəyə bilmirlər. Özünüzü bir yerə toplamaq və bu qüsurdan birdəfəlik xilas olmaq vaxtıdır. Aşağıda təqdim olunan dəridəki uzanma işarələri üçün hər hansı bir vasitəni sınadıqdan sonra bu barədə dostlarınıza danışmaqdan məmnun olacaqsınız. Şort, ətək və top geyinməkdən qorxmağı dayandırın - problemlə məşğul olmaq vaxtıdır!
Dartma işarələrinin əmələ gəlməsinin səbəbləri
Uzatma işarələri, hormonal dərmanların qəbulu nəticəsində hamiləlik dövründə ani kilo itkisi və ya sürətli çəki artımı nəticəsində yaranan qadın dərisindəki ən xoşagəlməz qüsurdur.
Kollagen və elastin dəriyə elastiklik verir və müxtəlif amillərin və səbəblərin təsiri altında bu maddələrin əmələ gəlməsi prosesi çökməyə başlayır. Dərinin elastikliyinin itirilməsi uzanma işarələrinə gətirib çıxarır. Onlar bənövşəyi, tünd qırmızı, çəhrayı, tünd çəhrayı, açıq çəhrayı, çılpaq ola bilər.
Onların formalaşması zamanı ağrı sindromu yoxdur, bir insana narahatlıq gətirmirlər, lakin görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə korlayır və çox narahatlığa səbəb olurlar. Mini yubka, çimərlik paltarı, top və ya şort geyinmək variantı yoxdur.
Təbabət yatmır, hər gün insanlara bu sahədən maraqlı xəbərlər deyirlər. Bu gün dəridə uzanma izləri üçün bir vasitə var və birdən çox. Bu cür məhsullar uğurla sınaqdan keçirilmiş və həm evdə, həm də salonlarda istifadə olunur.
Efir yağları hansı təsirə malikdir?
Çəki qazandıqdan sonra uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq, əlavə funt itirməkdən daha uzun çəkir. Uzatma işarələrinin meydana gəlməsinin qarşısı alınmalıdır. Bunun ən yaxşı yolu efir yağlarından istifadə etməkdir. Hər hansı bir yağdan istifadə etməzdən əvvəl ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq üçün dərini aşındırmaq vacibdir. Dəridəki uzanma işarələri üçün hər hansı bir vasitə, ilk növbədə dərini kirdən, ölü hüceyrələrdən təmizləsəniz və daha az yağlı etsəniz, daha yaxşı kömək edəcəkdir. Mağaza kremlərindən fərqli olaraq, təbii yağlar dərinin vəziyyətinə daha yaxşı təsir göstərir.
Efir yağları kömək edir:
- dərini qida maddələri ilə doyurmaq;
- vitamin və minerallarla zənginləşdirmək;
- hüceyrələrin yenilənməsi;
- dərinin hamarlanması;
- öz kollagen və elastinin istehsalını normallaşdırmaq;
- qan dövranının yaxşılaşdırılması.
Efir yağları hər kremdə ola bilər, lakin təbii formada onlar daha təsirli olurlar. Əsas odur ki, onlardan düzgün istifadə edək.
Bu günün gözəllikləri üçün zeytun yağı ilə qədim reseptlər
Bədəni faydalı maddələrlə zənginləşdirmək üçün ən yaxşı komponentlər torpağımızda böyüyür. Yunanıstan zeytunu ilə məşhur bir ölkədir. Və yaxşı səbəbdən! Axı zeytun yağı təkcə yeməyə əlavə etmək üçün deyil, həm də kosmetik məhsul kimi istifadə etmək üçün faydalıdır. Bu, dəridəki uzanma izləri üçün ilk vasitədir. Yeniyetmələrdə hormonal səviyyədəki dəyişikliklər səbəbindən uzanma işarələrinin meydana gəlməsi də mümkündür. Zeytun dəriyə möhkəmlik və elastiklik verən mikroelementlər və vitaminlərlə zəngindir. Onlardan çıxarılan yağı istənilən yaşda istehlak etmək olar.
Zeytun yağı əsasında ən sadə və asan resept üçün sizə lazım olacaq:
- 150 qram az yağlı xama;
- 2 osh qaşığı. l. zeytun yağı;
- bir çimdik doğranmış ləzzət.
Bütün maddələr qarışdırılmalı və problemli bölgələrə tətbiq edilməli və 30 dəqiqədən sonra otaq temperaturunda su ilə yuyun. Prosedur həftədə üç dəfə edilə bilər. Bir aydan sonra nəticəni görəcəksiniz - dəri elastik olacaq, uzanma izləri yox olmağa başlayacaq.
Hamiləlik dövründə uzanma işarələri üçün yağların istifadəsi
Hamiləlik bir qadının həyatında ən xoş dövrdür. Ancaq gözlənilən ana öz mövqeyindən zövq almaq əvəzinə daim onun görünüşü haqqında düşünür. Körpəniz doğulduqdan sonra nəinki ciddi bir diyetə getməli olacaqsınız, həm də uzanma izləri də narahatlıq yaradır. Problemli sahələr mütəmadi olaraq yağlarla yağlanmalıdır.
Yağların əlavə edilməsi ilə hamiləlik dövründə dəri üzərində uzanma işarələri üçün bir vasitə istifadə edərkən, fərdi dözümsüzlüyün olmadığından əmin olun. Hamilə qadınlara kokos, buğda rüşeymləri, badam və qızılgül kimi yağlardan istifadə etmələri tövsiyə olunur.
Bitki yağı dəridəki uzanma izləri üçün əla vasitədir. Hamiləlikdən sonra da istifadə edilə bilər. Lavanda, neroli və badam yağlarını eyni miqdarda 1:1:2 nisbətində qarışdırmaq lazımdır. Resept masaj üçün nəzərdə tutulub. Yağların qarışığı dərinin problemli sahələrinə yüngül dairəvi hərəkətlərlə sürtülməlidir və tercihen su prosedurlarını qəbul etdikdən sonra məsamələr açıq olduqda.
Düzgün qidalanma problemlə mübarizə üsullarından biridir
Gözəl və elastik dərinin açarı düzgün və sağlam qidalanmadadır. Bu, yalnız hamilə qadınlara deyil, uzanma işarələri olan bütün insanlara aiddir. Əksər mütəxəssislər və diyetoloqlar deyirlər ki, cəlbedici görünüş və gözəl dəri sizin pəhrizinizdən asılıdır.
Heç düşünmüsünüzmü ki, idmançılar niyə çox protein yeyirlər, amma karbohidratların miqdarını məhdudlaşdırırlar? Karbohidratlar kilo almağa kömək edir və zülallar dərinin elastikliyini artırmağa və piylənmə və uzanma işarələrinin qarşısını almağa kömək edən bir komponentdir.
İnsan qidasına hisə verilmiş ət, ədviyyatlar, şirniyyatlar (tortlar, konfetlər), ədviyyatlı və duzlu qidalar daxil olmamalıdır. Əlbəttə ki, bəzən onlardan istifadə edə bilərsiniz, ancaq uzanma izlərini aradan qaldırmaq və özünüzü düzgün formada almaq istəyirsinizsə, onların miqdarını məhdudlaşdırmalısınız ki, çimərliyə gəlməkdən utanmayasınız.
Yeməklər 6 dəfəyə bölünməlidir. Pəhrizinizə proteinlə zəngin qidaların daxil edilməsi tövsiyə olunur. Onların arasında yağ, qatıq, qaraciyər, lobya, kəsmik, balıq, qoz var.
Xalq müalicəsi uzanma işarələrini aradan qaldıracaq
Uzanma işarələrinin nə olduğunu bilən qadınların əksəriyyəti onlardan qurtulmağın nə qədər çətin olduğunu mükəmməl başa düşür. Əvvəllər onları aradan qaldırmaq üçün apteklərdə satılan kremlər və skrablar yox idi. Buna görə də insanlar dəridəki uzanma izlərinə qarşı çarə axtarırdılar və onu Ana Təbiətin hədiyyələrində tapdılar.
Ənənəvi həkimlər təbii maddələrdən istifadə edərək bir neçə resept təklif edirlər.
- Bir ovuc üzüm blenderdən keçir. Pulpanı dərinin problemli sahələrinə 25 dəqiqə çəkin (daha uzun ola bilər, üzüm zərər verməyəcək, çünki təbii maddələr var).
- Zeytun yağı və aloe suyunu bərabər nisbətdə ölçün. Onları qarışdırın, qarışığa bir neçə damcı maye E vitamini əlavə edin.Bu maska bir ay ərzində gündə iki dəfə tətbiq olunmalıdır. Yuyulmayın, ancaq dəriyə yaxşıca sürtün.
- Hər gün vanna qəbul etdikdən sonra dərinizə yağ əsaslı maska sürtün: 2 damcı lavanda yağı, 2 damcı buxur yağı, 2 damcı neroli yağı qarışdırın. Bütün kütlə dəriyə sürtülməlidir.
Dartma işarələri üçün skrablar
Dəridəki uzanma izləri üçün eyni dərəcədə təsirli bir vasitə skrablardır. Nəticə bir ay ərzində nəzərə çarpacaq. Məxmər kimi hamar dəriyə sahib olmaq istəyirsiniz? Uzatma izlərinə qarşı qəhvə skrabını özünüz sınayın, nəticəsi sizi qısa müddətdə xoş təəccübləndirəcək.
Qəhvə skrabı belə hazırlanır: 2 xörək qaşığı təbii üyüdülmüş qəhvəni eyni miqdarda xama (gil, ağ qatıq) ilə qarışdırmaq lazımdır. Gil istifadə edirsinizsə, su ilə seyreltin. Kütlənin tutarlılığı qalın olmalıdır. Yaranan qarışığı problem sahəsinə çəkin və 7 dəqiqədən sonra otaq temperaturunda su ilə yuyun.
Qəhvə skrabını hazırlamağın ikinci yolu: duz, şəkər, təbii üyüdülmüş qəhvə, darçın və balı bərabər nisbətdə qarışdırmaq lazımdır. Hərtərəfli qarışdırın və 2 xörək qaşığı zeytun yağı əlavə edin. Dəriyə çəkin və 10 dəqiqədən sonra yuyun. Hər hansı bir skrabdan sonra dəri nəmləndirilməlidir. Özünüzü hər hansı bir efir yağı və ya uşaq kremi ilə sadəcə bulaya bilərsiniz.
Problemli dəri ilə mübarizə üçün kremlər
Hər bir qadın bu problemlə üzləşir. Kremi özünüz hazırlamaq imkanınız və ya vaxtınız yoxdursa, onu həmişə aptekdən ala bilərsiniz. Bu vasitə dəridəki uzanma izlərinə kömək edəcəkmi? Aptek kremlərinin müştərilərinin rəyləri çox fərqlidir. Bəzilərinə kömək edildi, amma başqaları hələ də xalq reseptlərinin köməyi ilə problemin öhdəsindən gəldi.
Dartma işarələri üçün krem almaq qərarına gəlsəniz, onun tərkibinə diqqət yetirin. Dərinin düzgün qidalanmasını təmin etmək üçün tərkibində E və A vitaminləri olmalıdır. Məhsul dərini bərpa etmək üçün bərpaedici komponentlərdən ibarət olmalıdır. Belə bir krem ucuz olmayacaq, lakin bir çox müştəri onun tez işlədiyinə əmindir.
Qadınların öz üzərində sınaqdan keçirdikləri bəzi kremlərin siyahısı:
- Elicina.
- Korpo.
- Astrea.
- Vanistril.
- Bürüncləşdirmə.
- Sothys Tonlayıcı krem.
- Mustela 9 ay.
- Janssen.
- F.R.V ilə Cell-Plus.
Bu kremlərin hamısı sınaqdan keçirilmişdir və uzanma izlərini aradan qaldırmaq və yeni çapıqların yaranmasının qarşısını almaq üçün əladır.
Gellərin müntəzəm istifadəsi bir ay - və heç bir uzanma izləri olmayacaq
Ənənəvi vasitələr istənilən effekti gətirmədikdə, gellər köməyə gəlir. Hamamdan dərhal sonra tətbiq edilməlidir, məsamələrin mümkün qədər açılması üçün yaxşı bir buxar banyosu etmək məsləhətdir. Bu, jelin istədiyiniz nəticəni gətirməsinin yeganə yoludur.
"Fermenkol-Elactin" gel dəsti dəridəki uzanma işarələri üçün ən yaxşı vasitədir. Gel dərinin dərinliyinə nüfuz edir və bir aylıq müntəzəm istifadədən sonra dartma izlərini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır. Aktiv komponentlər zədələnmiş toxuma liflərini məhv edir və hüceyrələrin sürətli bərpasını təşviq edir. Dəstə 2 gel daxildir. Biri rezorbsiyanı təşviq edir, ikincisi dərini bərpa edir. Bu gellər hamiləlik zamanı və hamiləlikdən sonra qarın nahiyəsində uzanan izlər üçün nəzərdə tutulub. Ancaq dərinin uzanma izləri olan hər hansı bir bölgəsinə təhlükəsiz şəkildə tətbiq oluna bilər.
Gellər uzanma izlərini azaldır. Daha az fərqlənirlər və solğun bir rəng alırlar. Helium məhsulları lif quruluşunu bərpa edir. İntensiv gellər möhkəm, elastik, dartılmış və təzə dərini bərpa etməyə kömək edəcək.
Mumiyo əsasında təbii ev maskaları
Şilajit dəridəki uzanma izləri üçün inanılmaz bir vasitədir. Bu dərmanla müalicə yalnız efir yağlarının əlavə edilməsi ilə mümkündür. Çünki mumiyanın özünün spesifik qoxusu var. Bu məhsul problemli dəri ilə mükəmməl mübarizə aparır və digər eyni dərəcədə faydalı yağlarla birləşdirilir.
Mumiyodan müxtəlif yollarla istifadə edə bilərsiniz, onun əsasında krem hazırlamaq və ya sadəcə tabletlərdən istifadə edə bilərsiniz.
Maska hazırlamaq üçün bizə aşağıdakı maddələr lazımdır:
- distillə edilmiş su qaşığı;
- 4 qram mumiya;
- adi uşaq kremi və ya uzanma işarələri üçün xüsusi krem.
Mumiyonu suda həll etmək və satın alınan kremə əlavə etmək lazımdır (özünüz hazırlaya bilərsiniz). Kütləni gündə bir dəfə problemli bölgələrə sürtmək lazımdır, bu prosedurdan sonra dərini sıxmaq və masaj etmək məsləhətdir.
Zeytun yağı və mumiyo gözəl birləşir. Bunların hər ikisi uzanma işarələrindən qurtulmağa kömək edir. 3 mumiya tabletini 2 xörək qaşığı zeytun yağı ilə birləşdirin. Qarışıq gecə tətbiq olunmalıdır.
Shilajit, hər hansı bir kremə saf formada əlavə edilə bilən və uzanma izləri üçün gündə bir neçə dəfə yağlana bilən unikal bir hazırlıqdır.
Dartma işarələrinin görünməsinin qarşısını almaq üçün bir neçə üsul
Stretch işarələri qadınlar, xüsusilə hamilə qadınlar üçün əbədi bir problemdir. Onlardan qaça bilməzsiniz, ancaq bədəninizi də bu formada tərk edə bilməzsiniz. Pəhrizinizi nəzərdən keçirin və dərinizdəki uzanma işarələri üçün bir vasitə seçin. Dartma işarələrinin qarşısının alınması müalicə kimi hərtərəfli olmalıdır. Bütün mövcud vasitələrdən istifadə edin. Kosmetik çantanıza və soyuducunuza baxın, bu gün bu məqalədə oxuduğunuz uzanma işarələri üçün bir çox məhsul var.
Uzatma işarələrinin görünməməsi üçün pəhrizinizi izləməyə çalışın. Nəhayət, uzanma işarələrinin əbədi olaraq yox olmasına kömək edəcək kiçik bir sirri açaq. 100 qram dandelion, 2 əzilmiş aloe yarpağı, yulaf ezmesi, 75 ml zeytun yağı götürün. Bütün komponentlər hamarlanana qədər bir qarışdırıcıda qarışdırılmalıdır. Gruel qaymaq konsistensiyasını almalıdır. Dartma izləri olan bölgələrə tətbiq olunmalı, sonra isti su ilə yuyulmalıdır. Soyuducuda 1 həftədən çox olmayan müddətə saxlayın.
Doğru məhsulu necə seçmək olar?
Dərinin kəskin şəkildə uzandığı zaman zolaqlar həmişə görünür və toxumadakı mikro gözyaşlarının nəticəsidir. Onlardan qurtulmaq çox çətindir, dərinin uzanmasının ilkin mərhələsində onların görünüşünün qarşısını almaq daha yaxşıdır.
Dartma işarələri üçün 2 qrup müalicə var:
- onların görünüşünün qarşısını almaq;
- problemi maskalamaq.
Hamiləlik dövründə profilaktika üçün birinci növ kremdən istifadə etməlisiniz. Əgər uzanma işarələri artıq nəzərə çarpırsa, ikincisi olacaq.
Məlhəm seçərkən tərkibinə diqqət yetirmək vacibdir. Epidermisin uzanmasının qarşısını almaq üçün məhsulda aşağıdakı komponentlər olmalıdır:
- hialuron turşusu - dərinin elastikliyini artırır, bununla da qırılma ehtimalını azaldır;
- A, C və E vitaminləri - sağalma prosesini sürətləndirir, cavanlaşdırıcı təsir göstərir;
- zülallar - su balansını qorumaq;
- qliserin - nəmləndirici təsir göstərir;
- efir yağları (qızılgül, ətirşah, kakao, şi, kokos, arqan) - nəmləndirir, nəm saxlayır, qidalandırır, mikro gözyaşlarının qarşısını alır;
- silisium - qidalandırır, dərini daha sağlam və güclü edir.
Silikon yalnız bahalı kremlərdə və gellərdə olur.
A vitamini hamiləlik dövründə uzanma izləri üçün məhsullarda olmamalıdır, bu, fetusa zərər verə bilər.
Mövcud uzanma işarələrini müalicə etmək üçün gücləndirilmiş tərkibə malik bir məhsul lazımdır:
- pantenol - bərpaedici təsir göstərir;
- sink oksidi – iltihabı azaldır, vazokonstriktor təsir göstərir (quru və həssas dərilər üçün uyğun deyil);
- aloe - nəmləndirir və zərərləri sağaldır;
- soğan ekstraktı – antioksidant və antiinflamatuar təsir göstərir, epidermisi bərpa edir (həssas dərilər üçün uyğun deyil);
- sitrus yağı - uzanma işarələrinin artmasının qarşısını alır;
- yosun ekstraktı - dərini qidalandırır və daha elastik edir;
- çay ağacı yağı – iltihabı azaldır, zədələri sağaldır.
Mövcud uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün siyahıdakı ilk komponentlərin ən əhəmiyyətli olduğunu bilməlisiniz.
Dəridə uzanma izləri üçün məhsul seçərkən dərinin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Bud və qarın üzərində uzanma izləri görünsə, tərkibində daha aqressiv komponentləri olan dərmanlardan (sink oksidi və ya soğan ekstraktı) istifadə etməlisiniz. Döşlər üçün yumşaq maddələr (pantenol) seçmək lazımdır.
Tərkibində sink oksidi, soğan ekstraktı və ya efir yağları olan sinə üzərində uzanma izləri üçün krem laktasiya dövründə istifadə edilməməlidir.
Hamiləlik dövründə büst və qarın üzərində uzanma işarələri xüsusilə son trimestrdə aktiv şəkildə görünür, buna görə də məlhəmsiz edə bilməzsiniz. Hamilə qadın diqqətlə bir vasitə seçməlidir. Kompozisiyada boyalar, ətirlər, silikon və ya parabenlər kimi süni komponentlər olmamalıdır. Son istifadə tarixlərinə də baxmaq lazımdır.
Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl bir allergiya testi aparılmalıdır. Kremin kiçik bir hissəsini biləyinizə çəkin və 30 dəqiqə gözləyin. Heç bir reaksiya yoxdursa, dərman təhlükəsizdir.
Hamilə qadınlar üçün uzanma işarələri üçün hazırlıq hipoalerjenik olmalıdır.
1 ildən çox olan çapıqlar və köhnə uzanma izləri üçün güclü komponentlərə əsaslanan məhsullara ehtiyacınız var, məsələn, silikon, natrium heparin, kollagenaz və ya karbamid. Ən yaxşı çapıq kremi Contractubex-dir.
Baxış-icmal
Dərinin fərdi xüsusiyyətlərinə və uzanma işarələrinin yaşına əsaslanaraq, uzanma işarələrinə qarşı məhsul seçilməlidir. Budur bəzi məşhur dərmanlar.
Losterin
Bu, D-pantenol, salisilik turşu, karbamid, badam yağı, Yapon Sophora ekstraktı və naftalin əsasında hazırlanmış kremdir. Quru dərilər üçün uyğundur, nəmləndirir, qaşınma, soyulma, iltihabı aradan qaldırır, bərpaedici və antibakterial təsir göstərir.
Clearvin
Bu, hamiləlik zamanı uzanma işarələri üçün təsirli bir vasitədir. Həm uzanma işarələrinin müalicəsi, həm də qarşısının alınması üçün istifadə edilə bilər. Krem təbii tərkibə malikdir, dərinin elastikliyini artırır, qan dövranını yaxşılaşdırır, nəmləndirir, qidalandırır və mikrozərərlərin sağalmasına kömək edir.
Clearwin tərkibində aloe vera, arı mumu, küncüt yağı, kalamus, kök bitkisi, reyhan, neft jeli, qliserin və digər komponentlər var.
Hamilə qadınlarda istifadə etməzdən əvvəl bir allergiya testi aparılmalıdır. Bioloji aktiv komponentlər allergen ola bilər.
Avent
Bu, hamilə və süd verən analarda uzanma işarələri üçün ən yaxşı vasitələrdən biridir. Qeyd etmək lazımdır ki, krem artıq uzanma izləri varsa təsirli olur, lakin profilaktik məqsədlər üçün də istifadə edilə bilər. Məhsul sinə üzərindəki uzanma işarələri üçün uyğundur, çünki körpə üçün təhlükəsizdir və hipoalerjenikdir.
Qarışıq:
- yosun ekstraktı;
- Şi yağı;
- papaya yağı
Yaşıl ana
Bu yosun əsaslı nəmləndiricidir. Hamiləlik zamanı müntəzəm dəriyə qulluq üçün uyğundur. Dərini gücləndirir, daha da gücləndirir və bununla da uzanma işarələrinin yaranma ehtimalını azaldır. Profilaktik məqsədlər üçün istifadə olunur.
Pantenol
Panthenol uzanma işarələri üçün xüsusi bir vasitə deyil, lakin qarşısının alınması üçün, eləcə də bir neçə kiçik uzanma işarələrinin olduğu hallarda istifadə edilə bilər. Tərkibindəki D-pantenol dərinin bərpasını təşviq edir, metabolik prosesləri bərpa edir, iltihabı azaldır və dərinin gücünü artırır.
Beta karoten
Beta-karotin tərkibli krem antioksidant təsir göstərir, metabolik prosesləri yaxşılaşdırır və zədələnmiş toxumaların bərpasını sürətləndirir. Dəri elastik və elastik olur, uzanma işarələri ehtimalı azalır.
Lierac
Bu, bir gel şəklində doğuşdan sonra uzanma işarələrinə qarşı bir vasitədir. Tərkibində elastin, kollagen və təbii yağlar var. Gel dərinin elastikliyini artırır və nəmləndirir. Mövcud dərin uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün uyğundur. Daimi istifadə ilə onlar daha az nəzərə çarpacaq və kiçik uzanma izləri tamamilə yox olacaq.
Hamilə qadınlar tərəfindən 3-cü aydan başlayaraq sinə, qarın və bud nahiyəsinə tətbiq oluna bilər.
Mustella
Hamiləlik və ana südü zamanı uzanma işarələri üçün xüsusi effektiv vasitədir. Tərkibində parabenlər, ftalatlar, spirtlər və ya digər zərərli əlavələr yoxdur. 100% hipoalerjenikdir. Təbii mənşəli kremin aktiv maddələri:
- sophora japonica;
- elastoregulator;
- lupeol;
- arabinoqalaktin;
- arı mumu;
- Şi yağı;
- avokado yağı
Bu komponentlər uzanma işarələrinə ikiqat təsir göstərir. Onlar dərini daha elastik və elastik edir, regenerasiyanı artırır, nəmləndirir, qidalandırır, həmçinin iltihabı azaldır və kapilyarları gücləndirir.
Tərkibindəki elastoregulator soya peptidlərinin törəməsidir. Kollagen və elastin istehsalını tənzimləyir.
Manqostin
Bu mangosteen ekstraktı əsasında kremdir. Bu meyvə zəngin bioloji aktiv tərkibə malikdir. Tərkibində:
Mangosteen qidalandırır, nəmləndirir, yumşaldır, rəngini bərabərləşdirir, kiçik dartılmaları aradan qaldırır və dərini hamar edir. Yüngül antiinflamatuar təsirə malikdir, bunun sayəsində uzanma izlərinin çapıq halına gəlməsinin qarşısını alır. Adi dəriyə qulluq məhsulu kimi istifadə edin.
Dermatix
Gel çapıqların və çapıqların görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Qızartı və qaşıntıları aradan qaldırır, nəm saxlayır və uzanma izlərini hamarlayır. Gözə çarpan bir effekt əldə etmək üçün gündə 2 dəfə tətbiq olunmalı, ən azı 2 ay istifadə edilməlidir.
Hamilə və əmizdirən analara gəldikdə, gelin təhlükəsizliyini sübut edən və ya təkzib edən heç bir təsdiqlənmiş məlumat yoxdur.
Mederma
Bu uzanma işarələri və çapıqlara qarşı bir vasitədir, bərpa proseslərini stimullaşdırır. Krem dərinin rəngini yaxşılaşdırır və piqmentli sahələri aradan qaldırır. Bu, təkcə problemi gizlətmir, həm də içəridən təsir edir.
Mederma hüceyrə quruluşunu bərpa edir və yaxşı nəmləndirir. Aktiv maddələr allantoin və cepalindir. Onlar bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir, metabolik prosesləri normallaşdırır və kollagen istehsalını stimullaşdırır. Allantoin iltihabı azaldır və həmçinin dərinin yenilənməsini təşviq edən yeni hüceyrələrin böyüməsini stimullaşdırır.
Gel hamiləlik və ana südü zamanı kontrendikedir deyil, lakin allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Ehtiyat tədbirləri ilə tətbiq edilməlidir.
Ümumi tətbiq prinsipləri
Düzgün istifadə etməsəniz, hətta ən təsirli uzanma əleyhinə krem də istədiyiniz nəticəni verməyəcək. Əsas prinsiplər:
- İstifadənin müntəzəmliyi.Məhsulu gündəlik tətbiq etmək lazımdır, ən azı bir gün qaçırsanız, təsir itəcək.
- Dərinin ilkin təmizlənməsi.Dərini təmizləmək lazımdır, tercihen buxarlanır.
- Dozaj və tətbiq texnologiyasına uyğunluq.Krem nazik bir təbəqədə uzanma işarələrinin bütün səthinə, eləcə də ətrafına tətbiq edilməlidir. Bundan sonra məhsulun udulmasını gözləmək lazımdır.
- Təhlükəsizlik tədbirlərinə uyğunluq.Dərman hamiləlik və ya laktasiya dövründə istifadə edilərsə, təhlükəsiz olmalıdır. Əmizdirən qadınlar qidalanmalar arasında geli döşlərinə çəkməlidirlər. Məhsulun udulması üçün vaxtı hesablamaq lazımdır. Qidalanmadan əvvəl döşlər yuyulmalıdır.
Əlbəttə ki, uzanma işarələri üçün çox təsirli kremlər var, lakin onların müalicəsi hələ də problemlidir. Uzatma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlərə əməl edilməlidir. Dərinin elastikliyini artırmaq və qəfil çəki artımının qarşısını almaq lazımdır.
Məlhəmlərlə eyni vaxtda fiziki fəaliyyətə müraciət etməlisiniz. Stretching yaxşı effekt verir. Bu aerobikanın bir növüdür. Onun hərəkəti arıqlamaq və uzanmaq məqsədi daşıyır.
Müəllif: Oksana Belokur, həkim,
xüsusilə Dermatologiya.pro üçün
Uzatma işarəsi kremləri haqqında faydalı video
Köhnə uzanma işarələri insan bədəninin görünüşünü korlayır. Stria hər yaşda görünə bilər: böyüklərdə və hər iki cinsin uşaqlarında. Hər kəs onlardan qurtulmağın bir yolunun olub olmadığını bilmək istəyir.
striae nədir? Onların görünüşünün səbəbləri
Zolaqlar epidermisin yuxarı və ya orta təbəqələrində dərin və ya səthi qırılmalardır. Adətən onların görünüşü dərinin kəskin uzanması nəticəsində yaranır.
Bu qüsurun bir neçə səbəbi var:
- Sürətli çəki artımı baş verir və hüceyrələrin bölünməyə vaxtı yoxdur. Bu, epidermal təbəqənin uzanmasına və xoşagəlməz olmasına səbəb olur, obsesif qaşınma meydana gəlir;
- 1-3 həftə ərzində qaşınma bölgələrində solğun çəhrayı rəngli görünən zolaqlar əmələ gəlir. Bu yerlərdə hüceyrə bölünməsi maksimum sürətlə baş verir. Ancaq daha dərin təbəqənin, dermisin hüceyrələrinin bölünməyə vaxtı yoxdur və nəticədə batmaqda bir çapıq yaranır;
- Striae klassik atrofik çapıqlar adlandırıla bilər və eyni şəkildə davranırlar.
Bir müddət sonra onların rəngi tündləşir, bundan sonra ağa çevrilir.
Kim risk altındadır:
- Hamilə qadınlar, uşaq daşıyarkən, sinədə 80% və mədədə 95% uzanır;
- irsiyyət olduqda, qarın, omba, bud və ön kollarda uzanma izləri müşahidə olunur. Şiddətli piylənmə varlığında, yanaqlarda, sinədə və dekoltedə uzanma izləri meydana gəlir;
- Birdən kökəlmiş idmançılar əlavə olaraq uzanma işarələri əldə edə bilərlər. Bunun baş verməməsi üçün dərinizə diqqətlə qulluq etməlisiniz. Tədqiqatlar göstərdi ki, bodibildinqlə məşğul olanların 30-50%-də uzanma işarələri var və onlar ön qollarda, ombalarda və baldırlarda yerləşir.
- Bəzi yeniyetmələrdə uzanma işarələri piylənmə, endokrin sistem xəstəlikləri və metabolik pozğunluqlar səbəbindən görünür.
Köhnə uzanma işarələrindən qurtulmaq şansı varmı?
Hər zaman bir şans var, sizə lazım olan tək şey istəyiniz və əzminizdir. Köhnə uzanma işarələri yalnız inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə aradan qaldırıla bilər. Bu problemin həllində əsas şey pəhrizdir.
Sağlam bir pəhriz dərinizin parlamasına kömək edəcək və həmişə yeni uzanma işarələrinin yaranmasına səbəb olan piylənmə riskini azaldacaq.
Dərinin vitaminlərə və nəmləndirməyə ehtiyacı var. Daha çox meyvə və tərəvəz, süd məhsulları yeyin. İldə iki dəfə multivitamin kompleksləri qəbul edin.
Zülallara üstünlük verərək, karbohidrat qəbulunu minimuma endirin.
Su köhnə uzanma işarələri ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək. Gün ərzində 2-2,5 litr təmiz su içmək lazımdır. Bədənin hər bir hüceyrəsini qidalandıracaq və enerji ilə dolduracaq. Alkoqoldan çəkinin. Dərini qurudur və susuzlaşdırır.
Peeling və kremlərin təsiri
Peellər səthi, orta və dərindir. Bundan əlavə, onlar mexaniki, aparat və kimyəvi bölünür.
Mexanik qabıqda dəri alüminium oksidi və ya başqa bir maddə ilə hamarlanır. Təzyiq altında olan xüsusi bir cihaz, məsamələri təmizləyərkən hissəcikləri ölü epidermal hüceyrələri çıxaran bir toz kütləsini püskürür. Mexanik soyma çox ağrılıdır.
Kimyəvi pilinq 3 növə bölünür: səthi, orta və dərin. Səthi soyma zamanı meyvə turşuları istifadə olunur. Onlar dərinin üst qatına nüfuz edir və ölü dəri hissəciklərini aşındırırlar.
Orta soyma üçün trikloroasetik və ya salisilik turşu istifadə olunur. Bu, daha dərin uzanma işarələri, qırışlar və çapıqlarla mübarizə aparmağa imkan verir.
Dərin soyma üçün fenol istifadə olunur. Epidermisə dərindən nüfuz edə və onun bütün təbəqələrinə təsir edə bilir.
Dartma işarələri üçün peelinglər süksinik, salisilik, malik, laktik, qlikolik turşu, həmçinin çoxsaylı meyvə və fenolik turşulardan istifadə edir. Hamısı hansı nəticələrə nail olmaq lazım olduğundan asılıdır. Məsələn, meyvə turşuları ölü dəri hüceyrələrini aşındırır, dərini bərpa edir və nəmləndirir, kollagen istehsalını artırır və elastikliyini artırır.
Bu cür qüsurlarla mübarizə üçün sadalanan növlərə əlavə olaraq Josner pilinqi, ozon, mərcan, qaz-maye və lazer pilinqindən istifadə olunur.
Fraksiyalı termoliz lazer kosmetologiyasına aiddir. Peeling dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra, rəngini bərabərləşdirə və uzanma izlərini aradan qaldıra bilər.
Kremlər köhnə uzanma işarələri ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Seçiminizə çox ciddi yanaşmaq lazımdır. Əgər hamiləsinizsə, kremin tərkibi vəziyyətinizi nəzərə alaraq hazırlanmalı və xüsusilə gələcək analar üçün olmalıdır.
Bu məhsul dərini nəmləndirməli və yeni uzanma işarələrinin yaranmasının qarşısını almalıdır. Dartma işarələri ilə mübarizə üçün ən yaxşı kremlər bunlardır: AVENT, VENUS, Antjstress, LJERAC, SANOSAN, Contractubex və başqaları.
Kremlərdən istifadə edərkən dərinin rəngi bərabərləşir, köhnə uzanma izləri bir qədər azalır, yeniləri əmələ gəlmir.
Aroma yağları ilə masaj edərək köhnə uzanma işarələrindən necə qurtulmaq olar
Efir yağları köhnə uzanma işarələrindən qurtulmağa və yenilərinin görünməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Masajı yerinə yetirmək üçün yağ qarışığı hazırlamaq lazımdır.
30 ml badam, zeytun və ya jojoba yağı götürün. Ona 3 damcı neroli yağı və 2 damcı lavanda və limon yağı əlavə edin. Yaranan qarışığı gündə 2 dəfə qarışdırın və uzanma izlərinin əmələ gəldiyi yerlərə sürtün.
Unutmayın ki, hərəkətlər dairəvi və yüngül olmalıdır. La-Cri Mama kimi mağaza yağlarından istifadə edə bilərsiniz.
Evdə köhnə uzanma işarələrini necə çıxarmaq olar, xalq üsulları
Evdə uzanma işarələri ilə mübarizə apara bilərsiniz.
Birinci və əsas şərt pəhrizdir:
- hər gün mal əti və ya donuz əti yeyin;
- həm təzə, həm də qaynadılmış tərəvəzlərdən salatlar hazırlayın;
- balıq yağı istifadə edin. Vitamin E dəri üçün vacibdir;
- balıq, yerkökü, göyərti yeyin;
- sink istehlak etməyinizə əmin olun. O, istiridyə, jelatin, quzu və mal ətində olur.
Tək pəhriz kifayət deyil. Dəriyə qulluq məhsulları istifadə edin. Bahalı məhsullar almağa ehtiyac yoxdur.
Skrabı evdə özünüz edə bilərsiniz:
- bitki yağı götürün
- üyüdülmüş qəhvə və bir az nəmləndirici əlavə edin. Vazelin də işləyir. qarışdırın və yaranan qarışığı uzanma işarələri olan ərazilərə sürtün.
Bahalı kosmetikanı ev kremi ilə əvəz edin:
- Vazelinə bir yumurtanın ağını və bir limonun suyunu əlavə edin, yaxşıca qarışdırın. Bu krem qaşınma olan yerlərdə istifadə edilməlidir.
- Reseptə aloe suyu əlavə edə bilərsiniz.
Temperatur dəyişikliklərinin kapilyarların məşqinə kömək etdiyi çoxdan məlumdur, buna görə də isti duşdan sonra dərinin qaşınma bölgələrini buzla silmək faydalıdır. Buzla silindikdən sonra dərini bal və əzilmiş aspirinlə yağlayın. Bal və ya aspirinə alerjiniz varsa, komponenti zəngin kremlə əvəz edin.
10 dəqiqədən sonra kompozisiyalar yuyulmalıdır. Nəticə 2-3 həftə ərzində nəzərə çarpacaq.
Aşağıdakı reseptə görə təsirli bir vasitə hazırlana bilər:
- 9 hissə zeytun yağı + 1 hissə buğda rüşeym yağı + 10-15 damcı gül yağı götürün.
- Qarışığı hər gün tətbiq edin.
- Bunu çimdik masaj hərəkətləri ilə edin, müalicəvi agentin dəriyə dərindən nüfuz etməsinə imkan verin.
Krem hazırlamaq üçün mumiyodan istifadə edirik
Köhnə uzanma izlərinə qarşı ən təsirli vasitələrdən biri mumiyo əlavəsi ilə krem hesab olunur. Bütövlükdə bütün bədənə faydalı təsir göstərir, dərini vitamin və mikroelementlərlə doyurmağa kömək edir, onu daha elastik edir və zədələnmiş hüceyrələrin bərpasına kömək edir.
Köhnə uzanma işarələri üçün Shilajit əsaslı krem evdə hazırlana bilər. Bunu etmək üçün bir mumiya tabletini az miqdarda isti suda həll etməli və bir qaşıq körpə kremi əlavə etməlisiniz. Bu kompozisiya soyuducuda yaxşı saxlanılır.
Bodyaga ilə maskaların hazırlanması
Bodyaga köhnə uzanma işarələrindən qurtulmağa kömək edəcəkdir. Bodyaga tozunu və az miqdarda qəbul edilən hidrogen peroksidi qarışdırmaq lazımdır. Qarışığın tutarlılığı yumşaq olmalıdır.
Yaranan qarışığı masaj hərəkətləri ilə dərinin zədələnmiş sahələrinə çəkin və 20 dəqiqə buraxın. Bodyaga, regenerasiya mexanizmini aktivləşdirən dərinin yerli qıcıqlanması və soyulmasının görünüşünü təşviq edir.
Stria ilə mübarizənin müasir üsulları
Dərinin lazerlə yenilənməsi
Bir müddət əvvəl dəridəki uzanma işarələrinin və çapıqların aradan qaldırılması məsələsi tamamilə həll edilmirdi. Lazer texnologiyasının yaranması hər şeyi dəyişdi. Lazer sayəsində istənilən nəticəni tez və səmərəli şəkildə əldə etmək mümkün oldu. Cihazın istifadəsi tamamilə təhlükəsizdir. Demək olar ki, hər hansı bir dəri problemini həll edə bilər.
Ən son nəslə aid lazerlər şüanın təsir etdiyi dərinliyi idarə edə bilir. Bu qabiliyyət çox dərin çapıqlar altında dərini bərpa etməyə imkan verir. Bu proseduru həyata keçirmək üçün xüsusi hazırlıq tələb olunmur.
Müalicə rejimi kosmetoloqun özü tərəfindən hazırlanır.
Bir gözəllik salonuna baş çəkmək üçün kifayət qədər pulunuz olmadıqda, ümidsiz olmayın, çünki sadə reseptlər olduqca təsirlidir və uzanma izlərini tamamilə aradan qaldırmasa, onları demək olar ki, görünməz hala gətirməyə kömək edəcəkdir.
Mikrodermabraziya
Əsas odur ki, alüminium oksid mikrokristallarından istifadə edərək dərini cilalayır. Dərinin problemli sahələri vakuum ucu olan xüsusi bir cihazla müalicə olunur. Ucunun içərisində dərinin hissəciklərini çıxaran kiçik metal qırıntılar var.
Bu prosedur zamanı siz yüngül ağrı hiss edə bilərsiniz. İlk seansdan 5-10 gün sonra uzanma izləri kiçilir və dərinin rəngi daha bərabər olur. Doğuşdan sonrakı uzanma işarələrindən tamamilə xilas olmaq üçün 5-10 seans aparmaq lazımdır. Aralarındakı fasilə 14-21 gün olmalıdır.
Mezoterapiya
Doğuşdan sonrakı uzanma işarələrinin mezoterapiya ilə müalicəsi intradermal mikroinyeksiyalara əsaslanır. Homeopatik dərmanlar, amin turşuları, B və C vitaminləri, fermentlər, kollagen, kök hüceyrələr və bitki ekstraktlarından ibarət kokteyllər təqdim olunur.
Bu prosedur zamanı zədələnmiş kollagen və elastin lifləri məhv edilir. Onların yerini yeni əmələ gələn liflər tutur. Nəticə təzə və kiçik uzanma işarələrinin tamamilə yox olmasıdır və köhnələr demək olar ki, görünməz olur.
Hamiləlik dövründə ortaya çıxan uzanma işarələrini müalicə etmək üçün bu üsul 7 ilə 15 prosedur tələb edəcək, bu da hər 10 gündə bir dəfədən çox yerinə yetirilə bilməz. Tipik olaraq, mezoterapiya seansları kimyəvi pilinqdən əvvəl və ya sonra istifadə olunur.
Cərrahi müdaxilə
Uzatma izlərini cərrahiyyə yolu ilə aradan qaldırmaq üçün mütəxəssislər adətən mini üsuldan istifadə edirlər. Mini abdominoplastika qarın ön divarında yalnız kiçik bir artıq toxuma olduqda istifadə olunur.
Korreksiya zamanı qarnın aşağı hissəsində ponksiyonlar edilir, göbək dəyişmir.
Videoya baxaraq uzanma işarələrinə qarşı ən təsirli vasitələr haqqında daha çox məlumat əldə edin:
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Original Download]" >
- Şərh yazmaq üçün daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin
Re: Köhnə uzanma izlərindən necə qurtulmaq olar, müasir vasitələr.
Doğuşdan sonra qarnımda və budlarımda hələ də kiçik uzanma izləri var. Zamanla onlar bir az solğunlaşdılar, lakin hələ də nəzərə çarpır. Mən bodyagi maskası ilə onlardan qurtulmağa çalışmaq istəyirəm, mənə elə gəlir ki, bu, ən təsirli üsuldur.
- Şərh yazmaq üçün daxil olun və ya qeydiyyatdan keçin
Re: Köhnə uzanma izlərindən necə qurtulmaq olar, müasir vasitələr.
Hamiləlikdən 5 il sonra uzanma izləri var, bütün qarnım onlarla örtülüdür. Uzun müddətdir ki, pilinqlər edirəm, amma təəssüf ki, heç bir təsiri yoxdur. O, ümumiyyətlə uzanma işarələrinə təsir etmir, lakin dərinin turgorunu və onun qidalanmasını yaxşılaşdırır. Çox güman ki, 100% zəmanət olmasa da, kosmetologiya və lazerə müraciət etməli olacaqsınız.