Piridoksal fosfat

Piridoksal fosfat bir sıra amin turşuları mübadiləsi reaksiyalarında mühüm koenzim olan B6 vitamininin törəməsidir. Piridoksal fosfat transaminasiya reaksiyalarında iştirak edir, onsuz normal amin turşusu mübadiləsi mümkün deyil. Bu reaksiyalarda bir amin qrupu bir amin turşusundan digərinə keçir. Piridoksal fosfat transaminasiya reaksiyalarını kataliz edən fermentlər üçün koenzim kimi çıxış edir. Piridoksal fosfatın iştirakı olmadan bədəndə amin turşularının mübadiləsi qeyri-mümkün olardı.

Piridoksal fosfat bir sıra amin turşuları mübadiləsi reaksiyalarında mühüm koenzim olan B6 vitamininin törəməsidir. Piridoksal fosfat, amin qrupunun bir amin turşusundan digərinə köçürüldüyü transaminasiya reaksiyalarında iştirak edir. Bu reaksiyalar transaminaza fermentləri tərəfindən kataliz edilir və amin turşularının mübadiləsində mühüm rol oynayır. Transaminazaların kofaktoru olan piridoksal fosfat bu reaksiyaların effektiv baş verməsini təmin edir. Beləliklə, piridoksal fosfat orqanizmdə amin turşularının mübadiləsində mühüm iştirakçıdır.

Piridoksal fosfat orqanizm üçün vacib olan amin turşularının mübadiləsində və daşınmasında iştirak edən mühüm koenzimdir. Sinir sistemi, immunitet sistemi və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətində mühüm rol oynayan ən vacib B vitaminlərindən biridir.

Piridoksal fosfat yaşıl tərəvəzlərdə, meyvələrdə və balıqlarda olan fol turşusu molekulu tərəfindən istehsal olunan aktiv birləşmədir. Vitamin B9 olaraq da bilinən fol turşusu bədəninizdə bir çox proseslərdə mühüm rol oynayır. Niacin, tiamin və riboflavin kimi bir çox digər B vitaminləri də bədənin vitamin istehsalını stimullaşdırır.Fol turşusu B12 vitamini ilə birlikdə selikli qişa hüceyrələrinin böyüməsini sürətləndirmək və normal həzmi təşviq etmək üçün işləyir. Vitamin B1 ürək-damar sisteminin işini normallaşdırır, qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edir, bədən toxumalarının böyüməsini təşviq edir və metabolik prosesləri sürətləndirir. Vitamin B1 həmçinin beyin hüceyrələrini zədələnmədən qoruyur, yaddaşı yaxşılaşdırır, konsentrasiyanı artırır və ateroskleroz, diabet və piylənmənin müalicəsində kömək edir.

Maraqlıdır ki, B vitaminlərinin çatışmazlığı anemiya, depressiya, yuxusuzluq, narahatlıq, diabet, həzm problemləri və digər ürək-damar xəstəlikləri kimi müxtəlif xəstəliklərin riskinin artmasına səbəb ola bilər. Səkkiz B vitamini var: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (pantotenik turşu), B6 ​​(piridoksin), B7 (biotin), B8 (inositol) və B9 (folacin). . Tiamin ən vacib B vitaminidir. B6 vitamininin olmaması immunitetin azalmasına səbəb olur; B vitamini çatışmazlığı - ürək problemləri riskini artırır; B9 vitamini çatışmazlığı, sinir sistemi əziyyət çəkir. Bütün bu xəstəliklər təkcə bu vitaminlərin çatışmazlığından qaynaqlanmır. Məkrlilik həm də ondan ibarətdir ki, bədənə kifayət qədər vitamin verilmədikdə, birincilərin ehtiyatları tükənir, sonra tükənir, sonra ildırım sürəti ilə kəskin şəkildə baş verən hipovitaminoz baş verir. Xəstəliklər uçqun kimi böyüyür, çox vaxt sağlamlıqla uyğun gəlmir.