Burulma

Burkulma, ani həddindən artıq genişlənmə nəticəsində yaranan bağın zədələnməsidir. Çox vaxt burkulmalar əl, topuq və ya diz oynaqlarında baş verir.

Burkulma səbəbləri ani bir hərəkət və ya düşmədən xroniki birgə qeyri-sabitliyə qədər dəyişə bilər. Bir bağ çox uzandıqda, liflər və ya qan damarları zədələnə bilər.

Bir burkulma simptomları:

1. Yaralanma yerində ağrı, şişlik və hematoma
2. Birgə hərəkətliliyin məhdudlaşdırılması
3. Birgə qeyri-sabitlik və zəiflik

Əzilmə çox şiddətli deyilsə, öz-özünə keçə bilər. Ancaq tam bərpa bir neçə ay çəkə bilər.

Ağrıları aradan qaldırmaq üçün zədələnmiş yerə soyuq tətbiq etmək, zədələnmiş əzanın istirahətini təmin etmək və sıxılma bandajından istifadə etmək lazımdır. Şiddətli burulmalar birgə immobilizasiya və ya hətta cərrahi müdaxilə tələb edə bilər.

Yenidən zədələnmədən və xroniki birgə qeyri-sabitlikdən qaçınmaq üçün burulmağı düzgün müalicə etmək vacibdir. Buna görə də, ciddi burkulma halında həkimə müraciət etməlisiniz.

Burkulma: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Burkulma, bağ toxumalarının qəfil həddindən artıq uzanması nəticəsində yaranan ümumi bir zədə növüdür. Kiçik bir burkulma tədricən öz-özünə sağalsa da, sağalma prosesi bir neçə ay çəkə bilər. Bu yazıda burkulmaların səbəblərini, simptomlarını və müalicə üsullarını nəzərdən keçirəcəyik.

Burulmaların səbəbləri müxtəlif ola bilər. Bunlara qəfil hərəkətlər, qeyri-adi bədən duruşları, yıxılmalar, idman xəsarətləri və ya əzalarla ehtiyatsız davranma daxildir. Bağ normal elastikliyindən kənara çəkildikdə, toxumada mikrotravma meydana gəlir, ağrı və iltihaba səbəb olur.

Bir burkulma simptomları ağrı, şişlik və zədələnmiş ərazidə hərəkətin məhdudlaşdırılmasını əhatə edir. Şiddətli bir burkulma, qançırlar və oynaqda qeyri-sabitlik hissi yarada bilər. Düzgün müalicənin tətbiq oluna bilməsi üçün burkulmaları sınıq və ya əzələ gərginliyi kimi digər xəsarət növlərindən ayırmaq vacibdir.

Yaralanma zamanı ağrıları aradan qaldırmaq və şişkinliyi azaltmaq üçün zədələnmiş əraziyə soyuq kompres tətbiq etmək tövsiyə olunur. Yaralanma baş verdikdən sonra ilk 24-48 saat ərzində hər 2-3 saatdan bir zədəyə 15-20 dəqiqə buz və ya soyuq bir əşya tətbiq edilməlidir. Bu, iltihabı azaltmağa və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Soyuq kompres tətbiq edildikdən sonra zədələnmiş əzanın hərəkətlərini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bir sarğı, sarğı və ya şinlərdən istifadə əlavə zərərin qarşısını ala və sağalmanı təşviq edə bilər. Bununla belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, hərəkətinizi həddən artıq məhdudlaşdırmaq sağalma prosesini ləngidə bilər, ona görə də optimal fəaliyyət səviyyələri və məhdudiyyətlər barədə məsləhət almaq üçün həkiminizə və ya fiziki terapevtinizə müraciət etməlisiniz.

Ağrıları aradan qaldırmaq və hərəkəti məhdudlaşdırmaq üçün ilkin tədbirlərə əlavə olaraq, əlavə məsləhətlər üçün həkimə müraciət etmək və zərərin dərəcəsini qiymətləndirmək vacibdir. Həkiminiz bağların elastikliyini və gücünü bərpa etmək üçün fiziki müalicə təyin edə bilər və zədələnmiş oynağın ətrafındakı əzələləri gücləndirmək üçün məşqlər təklif edə bilər.

Bəzi hallarda, bərpa zamanı zədələnmiş oynağın sabitliyini təmin etmək üçün qamış, qoltuqaltı və ya ortez kimi dəstək cihazlarından istifadə etmək lazım ola bilər. Daha ciddi hallarda, burkulma ligament yırtığı ilə müşayiət olunduqda, cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.

Hər bir burkulma halının unikal olduğunu xatırlamaq vacibdir və müalicə variantları zədənin dərəcəsindən və fərdi xəstədən asılı olaraq dəyişə bilər. Buna görə də həkimdən peşəkar məsləhət almaq və məsləhət almaq vacibdir.

Burkulmaların qarşısının alınması da sağlamlıq və təhlükəsizliyin vacib aspektidir. Əzələləri gücləndirmək, elastikliyi qorumaq və fiziki fəaliyyət zamanı düzgün formadan istifadə etmək üçün müntəzəm məşq bağların zədələnməsi riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Nəticə olaraq, burkulma əhəmiyyətli narahatlığa səbəb ola biləcək və gündəlik fəaliyyətinizi məhdudlaşdıra bilən sinir bozucu bir zədədir. Bununla belə, düzgün müalicə, reabilitasiya və sağalmaq üçün adekvat vaxtla, əksər burkulmaların yaxşı proqnozu var. Bir burkulma və ya digər zədədən şübhələnirsinizsə, dəqiq diaqnoz və müalicə tövsiyələri üçün həkiminizlə məsləhətləşin.

Bir burkulma, liflərinin qopması və ya uzanması nəticəsində meydana gələn oynağın bağ aparatının zədələnməsidir. Yaralanma, adətən, həddindən artıq stress yerləşdirən bir əzanın və ya bədən çəkisinin həddindən artıq və ya düzgün olmayan hərəkətinin nəticəsidir. Bir burkulma meydana gəldikdə, bir və ya daha çox ligament lifi yırtılır ki, bu da normal vəziyyətlə müqayisədə birgə hərəkətliliyin artmasına səbəb olur. Bu, şiddətli ağrıya və oynaqda məhdud funksiyaya səbəb ola bilər.

Burkulmalar hər hansı bir oynaqda baş verə bilər, lakin ən çox çiyin, diz, dirsək, omba və topuq oynaqlarında olur. Ən çox büzülməyə məruz qalan bağlar: - ön çarpaz bağ (ACL); - arxa çarpaz bağ (PCL); - patellar bağ; - orta və ya yan bağlar; - kaliks bağları.

Burkulmaların klinik mənzərəsi