Kiçikbarmağın yüksəlişi (Hipotenar)

Hipotenar, kiçik barmağın proksimalindəki xurmanın görkəmli medial hissəsini təsvir etmək üçün istifadə olunan bir termindir.

Bu yüksəliş üç əzələ tərəfindən əmələ gəlir:

1. Palmaris brevis
2. Abduktor rəqəmi minimi əzələ
3. Abductor digiti gracilis əzələsi

Bu əzələlər ön kolun sümüklərindən yaranır və kiçik barmağın bazasına yapışır. Müqavilə edərək, kiçik barmağın hərəkətinə və qaçırılmasına səbəb olurlar.

Kiçik Barmağın yüksəkliyi obyektləri tutmaq və tutmaqda mühüm rol oynayır. Təhlükəsiz bir tutuş təmin etmək üçün xurmanın əks tərəfində yerləşən baş barmağın üstünlüyü ilə birlikdə işləyir.

Baş barmağın üstünlüyündən fərqli olaraq, kiçik barmağın üstünlüyü adətən daha az tələffüz olunur. Bununla belə, onun inkişafı tam əl funksiyası və barmaq koordinasiyası üçün vacibdir.

Hipotenar, kiçik barmağın proksimalindəki xurmanın görkəmli medial hissəsini təsvir etmək üçün istifadə olunan bir termindir. Əlin bu sahəsi obyektləri tutmaq və barmaqlarınızla dəqiq hərəkətlər etmək kimi bir çox gündəlik işlərdə mühüm rol oynayır.

Müqayisə üçün, baş barmağın üstünlüyü də bir çox əsas əl hərəkətlərində rol oynayan vacib bir sahədir. Bununla birlikdə, Kiçik Barmağın üstünlüyü çox vaxt eyni diqqəti almır, baxmayaraq ki, bu da əlin əsas sahəsidir.

Kiçik barmağın üstünlüyü kiçik barmağın hərəkətlərində sabitlik və dəqiqliyi təmin etmək üçün birlikdə işləyən bir çox əzələ, bağ və oynaqlardan ibarətdir. Bundan əlavə, bu sahədə hissiyyat və əlin qan tədarükünü təmin edən vacib sinirlər və damarlar var.

Kiçik Barmağın üstünlüyünün zədələnməsi ağrı, barmaqların hərəkətinin məhdudlaşdırılması və əldə hissiyyatın itirilməsi kimi müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər. Bu, tenosinovit və ya karpal tunel sindromu kimi müxtəlif xəsarətlər və ya xəstəliklər nəticəsində baş verə bilər.

Kiçik Barmağın sağlamlığını qorumaq və potensial problemlərin qarşısını almaq üçün əzələləri inkişaf etdirmək və əlin elastikliyini artırmaq üçün bəzi məşqlər edə bilərsiniz. Gündəlik işləri yerinə yetirərkən əllərdən sui-istifadədən qaçınmaq və erqonomik prinsiplərə riayət etmək də vacibdir.

Beləliklə, kiçik barmağın üstünlüyü bir çox gündəlik işləri yerinə yetirməkdə əsas rol oynayan əlin vacib bir sahəsidir. Əlin bu sahəsini sağlam saxlamaq ümumi fiziki sağlamlığın vacib aspektidir və əllə bağlı müxtəlif problemlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Pinky barmaq yüksəkliyi qadınlara deyil, kişilərə tətbiq edildikdə tibbi terminologiyadır. Bu əlamət hipotenar adlanır və barmaqların distal falanqlarının ventral səthləri arasında xüsusi anatomik nisbətləri xarakterizə edir. "Bütün yumurtalarınızı bir səbətə qoymayın" məşhur deyimi təkamül prosesində vizual təsdiqini aldı, bu həm insanlara, həm də digər məməlilərə eyni dərəcədə aiddir. Hipotenarların hər iki cinsin körpələrində doğuşdan inkişaf etdiyini də qeyd etmək lazımdır. Yeganə fərq, yüksəlişin şiddətinin cinsdən asılı olmasıdır. Kişilərdə bu xüsusiyyət qadınlara nisbətən daha çox inkişaf etmişdir, lakin orta boy dəyərləri sapmaların ümumi dərəcəsində çox da fərqlənmir. Fəaliyyət üçün hər iki əlindən istifadə edən kişilər çox vaxt hər iki tərəfdən kiçik barmağın çox aydın və ya fərqli bir yüksəlişinə, eləcə də hər iki tərəfdən demək olar ki, eyni hündürlüyə malikdirlər. Halbuki, qadınlar ən çox əks tipə aiddir, yəni dominant tərəfdən nəzərəçarpacaq bir yüksəlmə (sağ əlli insanlarda olduğu kimi), digər tərəfdən isə bir qədər və ya çox cüzi yüksəlmə var. Meyil sinir sisteminin növündən asılıdır. olan insanlar da var