Bədənin selikli qişalarının quruluğu, əksər hallarda diqqətdən kənarda qalan, lakin boş yerə gedən xoşagəlməz bir fenomendir. Bu simptom, aradan qaldırılmasını tələb edən müəyyən bir problemin ortaya çıxdığına dair bədəninizdən bir siqnaldır. Bununla birlikdə, ədalətli olaraq, quruluğun əlverişsiz iqlim şəraiti və insanın özünün digər yanlış hərəkətləri səbəbindən də baş verə biləcəyini söyləmək lazımdır.
Ancaq nə olursa olsun, bu fenomen bir insanın həyatını əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirə bilər və daimi narahatlığa səbəb ola bilər. Sonra, bədənin quru selikli qişaları, onun meydana gəlməsinin səbəbləri və müalicə üsulları haqqında danışacağıq.
Quru selikli qişaların səbəbləri
Bəlkə də, demək olar ki, hamımız bu fenomenlə - quru selikli qişalarla qarşılaşdıq. Üstəlik, bu, həkimlərin ən çox eşitdiyi şikayətdir.
Çox vaxt bu vəziyyət soyuqdəymə, kəskin respirator virus infeksiyaları, kəskin respirator infeksiyalar və s.
Bu dəhşətli quruluğun boğaz ağrısına və burun tıkanıklığına necə əlavə edildiyini xatırlayın, sanki içəridə bütöv bir səhra yaranıb.
Ancaq bu fenomenin inkişafının yeganə səbəbi bu deyil. Bədənimizdəki hər şey bir-birinə bağlı olduğundan, səbəb bizə göründüyü kimi tamamilə gözlənilməz ola bilər, lakin bədənimizin fikrincə olduqca məntiqlidir.
Daha sonra ağız və burundakı selikli qişaların niyə quruduğuna baxaq.
Quru ağız
Bu sapmanın tibbi adı xerostomiyadır., tüpürcək əmələ gətirən bezlərin fəaliyyətinin azalması və ya dayanması nəticəsində ağız mukozasının quruması kimi təyin edilir.
İstinad. Əgər fenomen xroniki xarakter daşıyırsa, o zaman xəstənin danışmaq, yemək və dadmaq çətindir, bu da adi gündəlik işləri ağır əməyə çevirir.
Quru ağız mukozası aşağıdakı fərqli xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:
- güclü susuzluq hissi;
- ağızda "yapışqanlıq" hissi;
- yalnız ağızda deyil, boğazda da quruluq hissi;
- qaşınma və yanma, xüsusən də dildə;
- dodaqlarda və ağız künclərində çatlar;
- dilin qızartı və quruluğu, pürüzlülük;
- səsin xırıltısı;
- halitoz.
Ağız mukozası, ilk növbədə, bir çox sistemin işində müxtəlif patologiyaların və nasazlıqların inkişafını əks etdirir.
Buna görə də, aşağıda bu fenomenin meydana gəlməsinə səbəb olan səbəblərin sxematik siyahısı verilmişdir. Bədənin xüsusiyyətlərinə görə, onlar həm xəstəliklərlə, həm də insanın özünün hərəkətləri nəticəsində əlaqələndirilə bilər.
Xəstəliklə əlaqəli olmayan qurutma amilləri | Bu fenomenin bir simptom ola biləcəyi patologiyalar |
Kiçik miqdarda su istehlakı, xüsusilə isti mövsümdə və həmçinin çox duzlu qidalar yeyərkən | Tüpürcək vəzilərinin xəstəlikləri (parotit, Mikulicz xəstəliyi, sialolitiaz), hətta tam dayandırılmadan əvvəl tüpürcək əmələ gəlməsinin pozulması ilə xarakterizə olunur. |
Dərman istifadəsi, yan təsiri ağız quruluğudur | Yoluxucu patologiyalar (qrip, laringit, boğaz ağrısı, faringit və s.) - bu fenomen yüksək temperatur, artan tərləmə səbəbindən bədəndə su çatışmazlığı səbəbindən inkişaf edir. |
Ağızdan nəfəs alma (poliplərə görə burundan nəfəs ala bilməməsi, burun çəpərinin əyilməsi və s.) | Sistemli xəstəliklər (Sjögren xəstəliyi, kistik fibroz, sistemik skleroderma) |
Heç bir səbəb olmadan ağzını yaxalamaq | Ağız boşluğunda şiş meydana gəlməsi – tüpürcək vəziləri (parotid və submandibular) tez-tez təsirlənir |
Siqaret çəkmək | Endokrin xəstəliklər (tireotoksikoz, şəkərli diabet) |
Alkoqol intoksikasiyası | Anemiya (dəmir çatışmazlığı yalnız ağız quruluğuna deyil, tinnitus, başgicəllənmə, solğun dəriyə səbəb olur) |
Menopoz | Dehidrasiya qanaxma, yanıqlar, qızdırma, qusma, ishal səbəbiylə |
Yuxarıda göstərilən amillərə əlavə olaraq, belə bir vəziyyətin inkişafına səbəb olan aşağıdakı şərtləri də müəyyən etmək mümkündür:
- A vitamini çatışmazlığı.
- Tüpürcək bezlərinin zədələnməsi.
- Müxtəlif növ sinirlərin zədələnməsi (üz və glossofaringeal).
- Güclü psixo-emosional stress (həyəcan, stress).
İstinad. Ağızda daimi quruluq hissi müxtəlif diş əti patologiyalarının (periodontit, periodontal xəstəlik, diş əti iltihabı) inkişafına səbəb ola bilər.
Quru burun
Quru burun selikli qişaları nəfəs almağı çətinləşdirir və onların əsas məqsədini yerinə yetirməsinə mane olur: inhalyasiya edilmiş havanın ağciyərlərə daxil olmasından əvvəl süzülməsi, istiləşməsi və nəmləndirilməsi.
Bundan belə çıxır Bu fenomen hava damcıları vasitəsilə hər hansı bir infeksiyanı "tutmaq" üçün demək olar ki, 100% şansa səbəb olur, belə bir vəziyyətdə selikli qişanın epiteli patogenləri saxlaya bilmədiyi üçün.
Quru burun aşağıdakı simptomlarla xarakterizə olunur:
- nəfəs almaqda çətinlik;
- burun dəliklərində çatlaq dəri;
- yanma hissi və burunda quru qabıqların meydana gəlməsi;
- asqırıq;
- qoxu hissinin pisləşməsi;
- Baş ağrısı;
- burun qanamaları.
Burun boşluğunda quruluğun inkişafı üçün amillərə gəldikdə, onlar tamamilə müxtəlif ola bilər. Ən ümumi olanlar bunlardır:
- İqlim – qış şaxtaları və aşağı rütubətli çox isti yaylar tənəffüs sistemi üçün əsl sınaqdır.
- Uyğun olmayan qapalı iqlim – bu problem evdəki quru havadan yarana bilər, xüsusən evdə kondisioner varsa.
- Zərərli iş şəraiti – kimyəvi maddələr, tikinti materialları və ya tozun daimi olması burun və tənəffüs sisteminin selikli qişasına mənfi təsir göstərir. Buna görə də, bu vəziyyətdə bir respirator mütləqdir.
- Dərmanların uzun müddətli istifadəsi – burun damarlarını daraldan damcıların həddindən artıq istifadəsi, xüsusən də dozanı aşdıqda, burunda quruluğun yaranmasına səbəb olur. Yerli dərmanlara əlavə olaraq, bu fenomenə sistemli dərmanlar da səbəb ola bilər: hormonal və antihistaminiklər.
- Patoloji şərtlər - atrofik və hipertrofik rinit, rinoskleroma, keratokonyunktivit, Sjogren xəstəliyi və diabetes mellitus.
- Stressli vəziyyətlər və bədənin zəif qoruyucu funksiyaları – tez-tez və ya daimi emosional yüklənmə fonunda bu vəziyyət inkişaf edə bilər.
- Burun keçidlərinin divarlarının zədələnməsi – mexaniki təsir, yanıqlar, istilik effektləri.
Bundan əlavə, sapmalar təhrik edə bilər allergik reaksiyalar müxtəlif növ qıcıqlandırıcılara (polen, toz, heyvan tükləri) vəburun boşluğunun təmizliyinə həddindən artıq ehtiras (heç bir səbəb olmadan sonsuz burun üfürmək və yaxalamaq).
İstinad. Quruluq yaşlı insanlarda (selikli qişanın incəlməsi) və gələcək analarda (hormonal dəyişikliklər) baş verə bilər.
Quru selikli qişaların müalicəsi
İlk növbədə, belə bir vəziyyətdə müalicə bu sapmanın əsas səbəbini neytrallaşdırmaqla başlamalıdır.
İstinad. Tənəffüs yollarının, mədə-bağırsaq traktının və ya diabetes mellitusun patologiyaları halında müvafiq tibbi yardım axtarmaq lazımdır.
Bu fenomen bir çox sistemik patologiyanın əlaməti ola biləcəyindən və həm də xarici amillərin təsirinin nəticəsi ola biləcəyindən, bir insan bunu özü müəyyən edə bilmir.
Beləliklə, mümkünsə, hər bir konkret vəziyyətdə tam bir məsləhət və fəaliyyət planı alacağınız bir həkimə mümkün qədər tez müraciət etmək daha yaxşıdır.
Quru ağız üçün müalicə
Quru ağız müalicəsi həmişə hərtərəfli aparılır, həkimin rəhbərliyi altında və xəstənin tamamlaması məcburi olan aşağıdakı maddələr daxildir:
- əsas xəstəliyin müalicəsi (əgər varsa);
- pis vərdişlərdən tamamilə imtina (siqaret, spirt);
- səbəb müəyyən dərmanlar qəbul edirsə, həkim ya dozanı azalda bilər, ya da başqa bir vasitə seçə bilər;
- çox duzlu qidaların istehlakını azaltmaq;
- kifayət qədər maye istehlak edin;
- Alkoqol əsaslı ağız qarqaralarından çəkinin;
- Şaftalı, ərik, günəbaxan yağı və bal tətbiqləri selikli qişanın qıcıqlanmasını azaltmağa kömək edəcək;
- tüpürcəyi əvəz edən dərmanlardan istifadə edin (mütəxəssislərin qərarı ilə).
Bundan əlavə, evdə müəyyən iqlim şəraitini qorumaq lazımdır: temperatur və rütubət. Bunu etmək üçün tez-tez nəm təmizləmə və yaşayış sahəsinin havalandırılmasını həyata keçirmək lazımdır. Xüsusi qurğular otağın nəmləndirilməsinə də kömək edəcəkdir.
İstinad. Yeməyə acı bibərlə ədviyyat vermək də tüpürcək ifrazını aktivləşdirməyə kömək edir, lakin burada əsas odur ki, həzm sistemində problem yaratmamaq üçün onu aşmayın.
Quru burun müalicəsi
Terapevtik tədbirlərin seçilməsi əsasən quruluğun inkişafında olan amillərdən asılıdır. Yalnız bir həkim təsirli dərmanlar kompleksini seçə bilər.
Bununla belə, bu problemin müalicəsinin əsası həmişə selikli qişanı nəmləndirmək, şişkinliyi azaltmaq və nəfəs almağı bərpa etmək üçün yerli simptomatik müalicədən ibarət olacaqdır.
Bu vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:
- Təhrikedici amilləri aradan qaldırın – evdə rütubəti artırmaq (nəmləndiricilər və ya yaş dəsmallar və su qablarından istifadə etməklə);
- İçki rejiminə uyğunluq – daha çox su, həlimlər, itburnu, çay istehlak edin.
- Quruluğun qarşısını almaq üçün dərmanların istifadəsi – dəniz suyundan damcılar və spreylər (“Aquamaris”, “Humer”, “Salin”), eləcə də məlhəmlər (“Pinosol”, “Traumel S”) bunun öhdəsindən yaxşı gəlir.
- İnhalyasiyalar – efir yağları (adaçayı, nanə, evkalipt) və ya bitki mənşəli həlimlərdən (kalendula, çobanyastığı) istifadə edərək inhalyasiya etsəniz, qurumanı azalda bilərsiniz.
- Həlllərin tətbiqi – dəniz iti yağı, zeytun yağı damlaya bilərsiniz, həmçinin burun keçidlərini pambıq və ya cuna turunda (əvvəlcədən hopdurulmuş) ilə yağlaya bilərsiniz.
Yuxarıda göstərilən tədbirlər, əsas faktor müəyyən edilərkən və müalicə edildikdə (quruluq xəstəliyin əlamətidirsə) bir insanın vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edəcəkdir.
Bu problem ya yarana, ya da öz-özünə yox ola bilər. Ancaq quruluq sizi daim əzablandırırsa və ya sistemli tezliklə baş verirsə, yenə də buna diqqət yetirməyə dəyər.
Həkimə səfər çox vaxt apara bilər və problemin özü çox vaxt çəkməyə bilər, ancaq həyatınızın keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıraraq, xoşagəlməz hissdən xilas olacaqsınız.
Quru dəri və selikli qişalar onların səthinin kifayət qədər nəmləndirilməməsi ilə əlaqədardır. Çox vaxt nəmlənmədən məsul olan sekresiya çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Məsələn, dəri vəziyyətində bu sebumdur (yağ).
Bu konsepsiya susuzlaşdırma ilə qarışdırılmamalıdır, baxmayaraq ki, bu, bir qayda olaraq, quru toxuma ilə də müşayiət olunur. Ancaq quruluq susuzlaşdırma olmadan baş verə bilər.
Adətən quru dəri (xerosis) ciddi problemlərə işarə etmir, lakin narahatlığa səbəb ola bilər və bəzən xoşagəlməz ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Xoşbəxtlikdən, əksər xeroz hallarına nəzarət etmək asan olan xarici amillər səbəb olur.
Ayrı-ayrılıqda, iktiyoz həddindən artıq quru dəri ilə əlaqəli bir xəstəlikdir, xəstəni eybəcərləşdirir və ona fiziki və emosional əziyyət verir. Xroniki və ağır dəri problemləri bir dermatoloqa müraciət etmək üçün bir səbəbdir.
Quru dərinin səbəbləri
Kserozun əsas səbəbləri arasında müxtəlif ekoloji amillərin təsiri, həmçinin dərinin funksiyalarını pozan xəstəliklər daxildir.
Mümkün səbəblərə aşağıdakılar daxildir:
1. İqlim şəraiti. Qışda temperatur və rütubət azaldıqda dəri quruyur. Qış şərtləri mövcud dəri problemlərinin pisləşməsinə kömək edir.
2.Mərkəzi istilik və kondisioner. Şömine, mərkəzi istilik sistemi və nəmləndirici olmayan kondisionerlər dərinin qurumasına səbəb ola bilər.
3. İsti vanna və ya duş. Tez-tez isti vanna qəbul etmək, xüsusən də bir insan uzun müddət suya sıçramağı xoşlayırsa, dərinin lipid baryerini məhv edə bilər. Həmçinin çox xlorlu hovuzlarda üzmək tövsiyə edilmir.
4. Sərt sabunlar və duş məhsulları. Bir çox məşhur məhsulda aqressiv səthi aktiv maddələr (səthi aktiv maddələr) var. Bu səthi aktiv maddələr sadəcə olaraq dərinin qoruyucu lipid membranını yuyur və quruluğa səbəb olur.
5. Günəş şüaları. İstilik kimi günəş şüaları da dərini qurudur. UV şüaları epidermisə nüfuz edərək dərinin dərin qatına - dermisə təsir edir. Onlar kollageni və elastini məhv edir, sözdə günəş elastozuna səbəb olur.
6. Atopik dermatit. Bu, ekzemanın ən çox yayılmış növlərindən biridir və ən çox quru və həssas dərilərə təsir göstərir.
7. Psoriasis. Bu dəri xəstəliyi kobud, quru, ölü dəri pulcuqlarının sürətlə böyüməsi, həmçinin dərinin qaşınması ilə xarakterizə olunur.
8. Qalxanabənzər vəzinin xəstəlikləri. Hipotiroidizm - qeyri-kafi tiroid funksiyası - tər və yağ bezlərinin fəaliyyətini azaldır, bu da dərinin qurumasına səbəb olur.
Quru dəri üçün risk faktorları
Quru dəri hər hansı bir insanda inkişaf edə bilər, lakin aşağıdakı qruplar kseroza ən çox həssasdır:
1. Yaşlı insanlar.
2. Quru və soyuq iqlimi olan ölkələrin sakinləri.
3. Tez-tez isti duş və ya vanna qəbul etməyi sevən insanlar.
Kserozun simptomları
Çox vaxt quru dəri yalnız müəyyən bir mövsümdə sizi narahat edən müvəqqəti problemdir, lakin ömür boyu davam edə bilər. Kserozun simptomları ümumi sağlamlığınızdan, yaşınızdan, yaşadığınız yerdən və açıq havada nə qədər vaxt keçirdiyinizdən asılıdır.
Mümkün simptomlara aşağıdakılar daxildir:
1. Xüsusilə hamamdan sonra dərinin sıxılma hissi.
2. Dəri qırışır və susuzlaşır.
3. Dəri hamar əvəzinə kobud görünür.
4. Qaşıntı narahat edir, bəzən çox sıx olur.
5. Dərinin soyulması - yüngüldən şiddətə qədər.
6. Dəridə çatlar, bəzən qanaxma və ağrı.
7. Dərinin qızarması, adətən məhdud yerlərdə.
Aşağıdakı hallarda həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur:
1. Ev tədbirlərinə baxmayaraq vəziyyət yaxşılaşmır.
2. Quru dəri şiddətli qızartı ilə müşayiət olunur.
3. Quruluq və qaşınma normal yuxuya mane olur.
4. Cızma nəticəsində xoralar və yoluxmuş yaralar əmələ gəlir.
5. Dəri geniş nahiyələrdə soyulur.
Quru dərinin səbəblərinin diaqnozu
Quru dəri bir sıra dəri və daxili xəstəliklərlə müşayiət oluna bilər, buna görə həkiminiz dəqiq diaqnoz qoymaq üçün bəzi testlər keçirməlidir. Bəzi dəri problemlərini müəyyən etmək üçün bəzən diqqətli bir müayinə kifayətdir və məsələn, tiroid çatışmazlığını təyin etmək üçün tiroid hormonlarının səviyyəsini təhlil etmək lazımdır.
Kserozla əlaqəli dəri xəstəliklərinin siyahısına aşağıdakılar daxildir:
1. Follikulyar keratoz. Bu vəziyyət qollarda, ayaqlarda və ombalarda kiçik, sızanaq kimi sızanaqlara səbəb olur. Çoxsaylı sızanaqlar dəriyə kobud, zımpara kimi bir görünüş verir. Sızanaqlar adətən ət rənglidir, lakin qırmızı və iltihablı da ola bilər.
2. İxtioz. Bu xoşagəlməz xəstəlikdə dəri hüceyrələri balıq pulcuqlarına bənzəyən qalın, quru pulcuqlar əmələ gətirir. Tərəzi kiçik, çoxşaxəli, ağdan qəhvəyi rəngə qədərdir. İxtiyoz ovuclarda və ayaq altlarında dərin, ağrılı çatlara səbəb ola bilər.
3. Xreotik ekzema. Bu xəstəlik dərinin qurumasına və dəridə çoxsaylı çatlara səbəb olur. Bu xarakterik dəri görünüşü bəzi insanlar tərəfindən "quru çay yatağı" və ya "çatlanmış çini" kimi təsvir olunur. Dəri iltihablanır, qaşınır və qanaxır.
4. Psoriasis. Xəstəlik dərinin quruması, soyulması və qaşınması kimi özünü göstərir. Təsirə məruz qalan ərazilərdə dəri qırmızıdır və kəpəyə bənzəyən tərəzi ilə örtülmüşdür. Ağır hallarda xəstəlik infeksiya ilə çətinləşə bilər.
Quru dərinin müalicəsi, faydalı məsləhətlər
Əksər hallarda quru dərini duşdan sonra nəmləndirmə kimi sadə ev üsulları ilə müalicə etmək olar. Dərinin soyulması üçün həkiminiz tərkibində salisilik turşu, laktik turşu və ya laktik turşu və karbamid qarışığı olan xüsusi kremlər tövsiyə edə bilər.
Atopik dermatit və ya psoriaz kimi daha ciddi problemlər üçün tərkibində kortikosteroidlər olan məlhəm və kremlər (Celestoderm B, Elokom, Advantan) istifadə edilə bilər. Daimi cızıqlar və ya pis gigiyena səbəbindən infeksiya baş verərsə, həkim antibiotikləri də ehtiva edən kombinasiya məhsulları (Garamisin ilə Celestoderm B, Triderm) təyin edə bilər.
Quruluğa meyllisinizsə, qüsursuz dəri əldə etmək həmişə mümkün deyil.
Bununla belə, bu məsləhətlərdən istifadə edin:
1. Dərinizi nəmləndirin. Dərini nəm itkisindən qoruyan qoruyucu bir film meydana gətirən bir çox məhsul var. Ən sadə və ən təsirli variant körpə yağıdır.
2. İsti vanna və duş qəbul etməyi məhdudlaşdırın. Belə prosedurların müddəti 15 dəqiqədən çox olmamalıdır və su isti deyil, isti istifadə edilməlidir.
3. Dərinizi qurudan sərt sabunlardan uzaq durun. Həssas dəriniz varsa, yaxşı sabun və duş gellərindən imtina edə bilməzsiniz. Neutrogena və ya Dove kimi yumşaq, yağlı sabundan istifadə edin.
4. Üzgüçülükdən dərhal sonra nəmləndirici kremlərdən istifadə edin. Hamamdan sonra bədəninizi bir az nəm saxlamaq üçün dəsmal ilə dərinizə yumşaq bir şəkildə vurun. Dərhal sonra bədəninizə körpə yağı və ya başqa bir nəmləndirici çəkin.
5. Nəmləndiricidən istifadə edin. Dərinin qurumasının səbəbi evdəki quru havadırsa, otağınız üçün ən azı portativ nəmləndiricidən (nəmləndiricidən) qənaət etməyin. Nəmləndiricinin bakteriya və ya göbələk mənbəyinə çevrilməməsi üçün cihazınıza müntəzəm qulluq edin.
6. Uyğun paltar seçin. İpək və pambıq kimi təbii liflər dərinizin nəfəs almasına imkan verir. Ucuz boyalar olan parçalardan çəkinin. Yuyarkən dərini qıcıqlandıra biləcək ətirlərdən və ya digər kimyəvi maddələrdən istifadə etməyin.
Dərinin qaşınması və iltihabı üçün amerikalı mütəxəssislər ən azı 1% hidrokortizon ehtiva edən krem və ya məlhəmdən məhdud istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu, iltihab, qaşınma və allergik reaksiyalarla yaxşı mübarizə aparan orta güclü kortikosteroid hormondur. ABŞ-da bu dərman reseptsiz satılır, lakin keçmiş SSRİ-nin əksər ölkələrində hidrokortizon həkim tərəfindən təyin edilir.
Belə dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl dermatoloqa müraciət etmək yaxşı olardı.
Kserozun mümkün fəsadları
Ekzemaya meylli bəzi insanlar üçün quru dəri aşağıdakı ağırlaşmalara səbəb ola bilər:
1. Atopik dermatit.
2. Follikulit (saç follikullarının iltihabı).
3. Sellülit (dərialtı toxumanın bakterial infeksiyası).
Bu ağırlaşmalar adətən dərinin qoruyucu mexanizminin pozulduğu hallarda baş verir. Məsələn, şiddətli quru dəri, infeksiyaya qapı açan çatlaqlara səbəb olur.