İntihar

İntihar: Anlaşma, Səbəblər və Qarşısının Alınması

İntihar, belə bir faciədən sonra qalanlarda çox vaxt dərin ağrı və şoka səbəb olan qəsdən intihar aktıdır. İntihar cəmiyyətdən ciddi araşdırma və diqqət tələb edən mürəkkəb və çoxşaxəli problemdir. Bu yazıda intihar anlayışı, onun müxtəlif formaları, səbəbləri və qarşısının alınması üsullarına nəzər salacağıq.

Tipik olaraq, intihar, intihara cəhddən fərqlənir, yəni bir şəxs intihara cəhd edir, lakin başqalarının müdaxiləsi və ya öz uğursuzluğu ilə ölümün qarşısı alınır. İntihar həm də parasuisiddən, insanın öz sağlamlığına zərər vurduğu, lakin ölmək niyyəti olmadığı zaman fərqlənir.

İntihar statistikası həyəcan vericidir. 1991-ci ildə təkcə Böyük Britaniyada 4547 nəfər intihar edib, onlardan 3494 nəfəri kişidir. Bu rəqəmlər belə faciəvi nəticələrə gətirib çıxaran səbəbləri və amilləri anlamaq zərurətini vurğulayır.

İntihara səbəb ola biləcək bir çox amil var. Bunlardan bəzilərinə depressiya, anksiyete pozğunluqları, bipolyar pozğunluq və şizofreniya kimi psixi pozğunluqlar daxildir. Digər amillərə sosial izolyasiya, ailə münaqişəsi, zorakılıq, narkotik və alkoqoldan sui-istifadə, maliyyə problemləri və stress daxil ola bilər.

Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, intiharın qarşısını almaq olar. İntihar düşüncələri ilə mübarizə aparanlara dəstək və yardım göstərmək çox vacibdir. İndi dəstəyə ehtiyacı olanlara kömək və resurslar təklif edən çoxsaylı təşkilatlar var. Hökumət və icma proqramları məsləhət, terapiya və mövcud resurslar haqqında məlumat təklif edir.

İntihar haqqında məlumatlılığın artırılması və psixi sağlamlıqla bağlı stiqmanın aradan qaldırılması da intiharın qarşısının alınmasında mühüm addımlardır. İctimai kampaniyalar, maarifləndirici proqramlar və açıq dialoqlar problemin daha yaxşı başa düşülməsinə kömək edə bilər və insanların çətinliklə üzləşdikləri zaman kömək istəməsinə kömək edə bilər.

İntihar riskini azaltmaq üçün profilaktik tədbirlər də həyata keçirilə bilər. Buraya psixi sağlamlıq xidmətlərinə çıxışın təmin edilməsi, xəbərdarlıq əlamətlərini tanımaq və onlara reaksiya vermək üçün pedaqoqlara, həkimlərə və digər səhiyyə işçilərinə təlim keçmək, insanların öz emosiyalarını müzakirə edə və dəstək ala biləcəyi təhlükəsiz mühitlərin və icmaların yaradılması daxildir.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, intihar bütün cəmiyyətdən kompleks yanaşma və səy tələb edən problemdir. Psixi sağlamlığa fərdi və kollektiv diqqət, vaxtında kömək istəmək və başqalarından dəstək intiharın qarşısının alınmasında mühüm rol oynaya bilər.

İntihar bir çox insanın həyatında dərin iz buraxan faciəvi bir hadisədir. Bununla belə, təhsil, maarifləndirmə və dəstək vasitəsilə biz intiharın qarşısını almaq və hər kəsin kömək və ümid tapa biləcəyi sağlam və dəstəkləyici icmalar yarada bilərik.

Əgər siz və ya sevdiyiniz kimsə mübarizə aparırsa və intihar etməyi düşünürsə, lütfən, peşəkarlardan və ya böhrana dəstək təşkilatlarından kömək istəyin. Sağlamlığınız və həyatınız önəmlidir və hər zaman kömək etməyə hazır insanlar var.

İntihar, insanın qəsdən öz həyatına qəsd etməsi, qəsdən özünü məhv etməsidir. Bu, şüurlu bir qərar və ya bir insanın psixi sağlamlığına mənfi təsir göstərən çətin bir həyat vəziyyəti ola bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, intihar sadə bir zəiflik əlaməti deyil, həm də başqaları üçün faciədir.

İntihar davranışı psixoloji və ya fizioloji pozğunluqlar şəklində özünü göstərə bilər. Bu, depressiya, narahatlıq, alkoqol və ya narkomaniya, xroniki fiziki xəstəliklər və bəzi hallarda şəxsiyyət pozğunluqlarını əhatə edə bilər. İntihar böhranı şizofreniya, bipolyar pozğunluq və ya xroniki posttravmatik stress kimi hər hansı psixi pozğunluğu olan insanlarda baş verir. İntihara həm də sevilən birinin itkisi, ayrılıq, boşanma, işini itirmə, bədbəxt sevgi, zəif fiziki hazırlıq və ya pis vərdişlər kimi şəxsi səbəblər səbəb ola bilər. Bəzən ölüm döyüşdən sonra, eləcə də müəyyən tibbi prosedurlar zamanı baş verir. İlk istək ölməmək olsa belə, ciddi zərər verdikdən sonra depressiyaya düşmə ehtimalı sonrakı intihar riskini artıra bilər.