Şəhvətsizlik
Nəfs, insanın narazılıq və cansıxıcılıq hiss etdiyi zaman vəziyyətini ifadə edən bir termindir. Bu, iş, məktəb, münasibətlər və ya sadəcə həyata marağın olmaması kimi müxtəlif amillərlə bağlı ola bilər.
Nəfsin əsas səbəblərindən biri məqsəd və motivasiyanın olmamasıdır. İnsanın dəqiq məqsədi və hara getdiyini hiss etmədikdə, bu, narazılıq və cansıxıcılıq hisslərinə səbəb ola bilər. Həm də maraqlı fəaliyyətlərin və hobbinin olmaması depressiyaya səbəb ola bilər, çünki insan həyatında maraqlı bir şey tapmır.
Bəxtsiz olmamaq üçün aydın məqsədləriniz olmalı və onlara çatmaq üçün nə edilməli olduğunu başa düşməlisiniz. Boş vaxtınızı doldurmağa və həyatınızı daha dolğun etməyə kömək edəcək maraqlı fəaliyyətlər və hobbilər tapmaq da vacibdir.
Bundan əlavə, şəhvətsizlik ünsiyyət və ictimai fəaliyyətin olmaması ilə əlaqələndirilə bilər. Bir insan tək olduqda və ya onun üçün maraqlı olmayan insanların ətrafında olduqda, bu, cansıxıcılıq və narazılıq hisslərinə səbəb ola bilər.
Dostsuz qalmamaq üçün yeni insanlarla tanış olmaq və sosial dairənizi genişləndirməyə və ümumi maraqlar tapmağa kömək edəcək müxtəlif fəaliyyətlərdə iştirak etmək vacibdir. Əhvalınızı yaxşılaşdırmağa və enerji səviyyənizi artırmağa kömək edən idman və ya digər fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olmaq da faydalıdır.
Nəticə olaraq, şəhvət müxtəlif vəziyyətlərdə insanlarda baş verə bilən bir vəziyyətdir. Bunun qarşısını almaq üçün aydın məqsədləriniz olmalı, maraqlı fəaliyyətlər tapmalı, sosial çevrənizi genişləndirməli və fiziki fəaliyyətlə məşğul olmalısınız.