Vegetativ damğalama

Avtonom parçalanma, insanın stresə fizioloji reaksiyalarını idarə edə bilmədiyi bir vəziyyətdir. Bu, titrəmə, tərləmə, ürək döyüntüsü, ürəkbulanma və başqaları kimi bir çox simptomları ehtiva edir. Otonomik pozğunluqlar stress, narahatlıq, depressiya, xroniki xəstəliklər, alkoqol və narkotik maddələrdən sui-istifadə, bəzi dərmanlar kimi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

Avtonom stiqma bir insanın avtonom sinir sistemi ilə bağlı problemləri olan, lakin bunu bilmədikdə baş verir. Stiqma müasir cəmiyyətdə getdikcə daha ciddi bir problemdir və onun azaldılması lazımdır. Buna görə də, bu cür simptomları olan insanları rədd etməkdənsə, cəmiyyəti vegetativ pozğunluqların əlamətləri haqqında məlumatlandırmaq lazımdır.

Hazırda tibbdə “sağlam cəmiyyət” anlayışı artıq istifadə olunur. Lakin bu “yanlaşmadan” fərqli olaraq, vegetativ parçalanma haqqında məlumatın yayılması onu idarə edən şəxsin psixo-emosional və psixi vəziyyətinə nəzarət etmək cəhdidir. Bu yanaşma çoxlarının həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır

Avtonom stiqma, ürək döyüntüsü, ürəkbulanma və ya tərləmə kimi funksional simptomları olan insanlara qarşı sosial stiqmanı təsvir etmək üçün istifadə edilən ümumi bir termindir. Bu, sosial təcrid və gündəlik həyata uyğunlaşmaqda çətinlik yarada bilən sosial fobiya kimi tanınan bir proses vasitəsilə baş verir.

Avtonom damğalama bir insanın həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Bu, ilk növbədə, cəmiyyət üzvünün psixoloji sarsıntısına və parçalanmasına gətirib çıxarır. İnsan öz damğasını tanımayanda ağlı və onun arxasında hissləri utanc, qorxu, təşviş və şübhə təzyiqi altında olur. İnsan həssas olur - ona təsir etmək və başqalarının ehtiyac duyduğu şeyi etmək üçün onu "proqram etmək" daha asandır. Bununla əlaqədar olaraq, o, ağlını effektiv filtr kimi istifadə etməyi dayandırır, manipulyasiyadan müdafiəsini itirir və pis ideyaların və dünyagörüşlərinin təsiri altına düşərək əziyyət çəkməyə başlayır. Bu vəziyyət təhlükə hissi, yöndəmsizlik, günahkarlıq, utanc, ürəkbulanma, başgicəllənmə, şüurun bulanıqlığı və qadağalara görə fikrini ifadə edə bilməməsi ilə müşayiət olunur. Əgər vegetativ stiqma olduğundan şübhələnirsinizsə, onunla necə mübarizə aparacağınızı öyrənməlisiniz. Öz simptomlarınızın nümunələrini araşdırın. “Mən nə qədər tez-tez…?” seriyasından sorğu keçirin. Sonra sizi bu vəziyyətə aparan qorxularınız və bloklarınız üzərində psixoloqla işləməyə başlayın. Və hansı sosial qrup haqqında olacaq, nə vacibdir? Bunlar mütləq imicinizin uyğun gəlməyən insanlardır - yəni