Причини за бръчки над горната устна

Гледайки отражението си в огледалото, мнозина отбелязват, че с възрастта кожата губи своята еластичност, появяват се бръчки, които стават по-изразени с годините. Особено притеснителни са вертикалните. бръчки над горната устна (портмоне): външният им вид добавя възраст, прави изражението на лицето недоволно, обидено.

За да отложите появата на тази неприятна „украса“ или да сведете до минимум нейното проявление, опитайте се внимателно да се грижите за деликатната кожа около устните. За това могат да помогнат както процедурите, извършвани в салон за красота, така и грижата у дома.

Причини за бръчки

За съжаление, стареенето не може да бъде спряно безвъзвратно. Но този процес може значително да се забави, ако знаете точно причини, насърчавайки образуването на бръчки тип кесия. Козметолозите смятат, че появата на вертикални гънки около устата може да бъде причинена от следните фактори:

  1. естествени промени в състоянието на кожата, свързани с възрастта;
  2. генетични предразположения и характеристики на кожата (суха кожа);
  3. характеристики на изражението на лицето (навикът да разтягате устните си може да повлияе на ранната поява на бръчки);
  4. загуба на тегло, особено внезапна, причинена от диета или заболяване;
  5. хормонални промени;
  6. неблагоприятни ефекти от природни фактори (хипотермия, напукване на лицето, продължително излагане на пряка слънчева светлина);
  7. състояние на зъбите, особено загубата на централните, при което устните „колабират“;
  8. неправилно положение на главата по време на сън (препоръчително е да спите с лицето нагоре);
  9. липса на витамини в храната;
  10. хронична умора, липса на сън;
  11. състояние на стрес;
  12. пушене;
  13. дъвка, особено ако имате навика да дъвчете постоянно;
  14. нискокачествена козметика и продукти за грижа.

За да забавите процеса на появата на бръчки около устата, трябва, ако е възможно, да избягвате нежеланите фактори и при първите прояви да обърнете внимание на внимателната грижа за проблемната зона.

Препоръки на експерти за премахване на бръчките

Не забравяйте да използвате почистващи препарати и маски върху областта над горната устна (внимание: не всички козметични продукти са безопасни за червата).

Гледайте изражението на лицето си: прекомерната мускулна активност може да повлияе негативно на състоянието на кожата; не се опитвайте постоянно да ходите с изпънати устни в тръба.

Ако трябва да излезете навън, опитайте се да защитите кожата си: нанесете защитно червило на устните си. Уверете се, че устните ви не се напукват или изсъхват: предпазете се с широкопола шапка или шал. Кожата около устата по своята същност е много деликатна, така че бързо реагира на негативните влияния на околната среда.

Спри да пушиш!

Ако портмоне Бръчките все още стават все по-забележими, не отлагайте посещението при козметик. Съвременните технологии и висококачествените лекарства ще ви позволят да спрете процеса или да намалите проявата му.

Възможностите на съвременните технологии в борбата с бръчките

През последните десетилетия съвременната козметология е готова да предложи доста голям брой средства за борба с бръчките.

Особено популярни са различни инжекции с козметични продукти:

  1. Инжекции с ботокс: предписват се, ако появата на бръчки над горната устна е свързана с мускулни спазми (например реакция на изражението на лицето);
  2. мезотерапия с препарати, съдържащи хиалуронова киселина и комплекс от витамини;
  3. биоревитализация, която насърчава дълбоката хидратация на кожата, стимулирайки производството на собствен еластин;
  4. биоподсилване - инжекциите помагат за укрепване на мускулната рамка;
  5. контурна пластика помага за запълване на бръчки със съединения на базата на хиалуронова киселина;
  6. липофилинг - инжекции, базирани на трансплантация на собствена мастна тъкан.

Ефектът от тези процедури може да продължи от няколко месеца до няколко години, в зависимост от състоянието на кожата и степента на проява на проблема.

Козметологът ще ви посъветва за възможностите за премахване на бръчките с помощта на хардуерна козметология. Има ефективни процедури:

  1. термолифтинг – излагане на кожни слоеве на различни лъчения, стимулиращи собствения колаген;
  2. фракционна фототермолиза, която позволява под въздействието на лазер да унищожи стария колаген и да стимулира производството на нов;
  3. микротоковата терапия насърчава регенерацията на кожата;
  4. VOC терапията въздейства на клетъчно ниво с радио и светлинна енергия, изглажда кожата;
  5. различни пилинги (химически, лазерни, дермабразио).

В някои случаи козметологът предлага да потърсите помощ от пластичен хирург.

Масажирайте за възстановяване на кожата над горната устна

При първите прояви на бръчки, се препоръчва да започнете борбата с тях с помощта на масаж. Препоръчително е тази процедура да се извършва от специалист, но е възможно да се прави масаж у дома, тъй като техниката е доста проста, важно е последователно да изпълнявате следните стъпки:

  1. използвайте върховете на пръстите си, за да повлияете леко върху областта на кожата около устните си, като леко потупвате, но не натискате;
  2. извършвайте кръгови движения с лек натиск върху кожата;
  3. С помощта на четка с меки косъмчета нежно изчеткайте кожата над горната устна;
  4. Нежно погладете кожата, отпускайки я.

Всяка стъпка се изпълнява за една минута. Желателно е след процедурата да си направите хидратираща маска и да легнете. Ефектът от масажа се забелязва след седмица.

По време на масажа не трябва да разтягате кожата, да натискате или да търкате, тъй като можете да получите обратния резултат.

Гимнастика за изглаждане на бръчките

За да консолидирате резултатите от масажа, можете да направите специална гимнастика за укрепване на мускулите на окололабиалната област. По-добре би било специалист да ви научи на упражненията, в противен случай прекалената мимика може да навреди.

Предлагам на козметолозите да изпълняват следните упражнения:

  1. затворете устните си в тънка линия и задръжте в напрежение за минута;
  2. разтегнете леко устните си в усмивка и ги потупайте с върховете на пръстите си;
  3. издуйте бузите си, изпускайте въздух през устата си на малки порции, като държите ъглите на устните си с върховете на пръстите си;
  4. издуйте бузите си, опитайте се да завъртите въздуха от една страна на друга;
  5. последователно поставете горната устна зад долната устна и обратно;
  6. Опитваме се да произнасяме гласни звуци с плътно затворена уста.

Гимнастиката за премахване на бръчките над горната устна няма да отнеме много време, но ако се прави правилно, ще даде отлични резултати.

Отървете се от бръчките с народни средства

Напрегнатият ритъм на живот не винаги ви позволява да се обърнете към професионалисти и да извършите необходимите процедури. Освен това някои сесии изискват възстановяване, а това не винаги е възможно. Но в никакъв случай проблемът не трябва да се пренебрегва. Има доста прости процедури, които могат да помогнат у дома. премахване на бръчките.

Маски на базата на мед

Медът е уникално природно средство, което влиза в състава на много скъпи маски. Но е напълно възможно сами да направите маски с мед, за да премахнете бръчките. По-добре е цветен мед.

Има няколко прости рецепти:

  1. старателно смесете малко мед и заквасена сметана или сметана, нанесете маската за 10 минути върху проблемната зона;
  2. Маска от мед и яйчен белтък ще подейства добре;
  3. Маска от мед и зехтин ще има омекотяващ и овлажняващ ефект;
  4. Можете да добавите няколко капки сок от алое към меда.

По-добре е процедурата да се извършва преди лягане вечер. Препоръчително е да отстраните остатъците от маската с влажна кърпа, без да изплаквате обилно. След маската можете да използвате обичайния нощен крем.

Маски от краставици за бръчки

Доказано средство в борбата с бръчките са маските с добавка на краставица. Те добре овлажняват кожата и забавят процеса на стареене. За процедурите е по-добре да вземете зеленчуци, отглеждани без химикали и закупени на пазарите.

Можете просто да нарежете краставицата на филийки и да я поставите върху кожата над горната си устна. Направете паста, като настържете краставицата на ситно ренде. Можете да добавите следните съставки към краставицата: сок от алое, мед, сметана или сметана, кефир, лимонов сок (няколко капки).

Маски от натурални продукти против бръчки

След почистване на кожата, за премахване на бръчките, можете да нанесете паста от следните продукти: ягоди, авокадо, грозде, зелена ябълка.

Приготвя се лесно: просто го натрошете или настържете на ситно ренде. Поставете получената смес на „пипала“ над горната устна и задръжте за около 10 минути. Отстранете остатъците с влажна кърпа.

Ако кожата над устната е суха, се препоръчва да добавите малко пълномаслена заквасена сметана или сметана към натуралните продукти. Такива маски ще омекотят кожата, ще я овлажнят и ще я напълнят с витамини.

Не се препоръчва да избърсвате кожата с тоници, особено съдържащи алкохол, след маски.

Избор на правилната диета

Храненето е важен компонент не само на благосъстоянието, но и на външния вид. Опитайте се да разнообразите менюто си с продукти с достатъчно съдържание на витамини. Козметолозите препоръчват да включите в диетата си храни, съдържащи витамин С (цитрусови плодове, бяло зеле, особено кисело зеле).

Не се подлагайте на диети, освен ако не е абсолютно наложително. Отслабването не винаги се отразява добре на външния вид. Понякога това провокира появата на гънки.

Не трябва напълно да изоставяте естествените мазнини.

Предотвратяване появата на бръчки над горната устна

Козметолозите, както всички други лекари, единодушно казват, че е по-лесно да се предотврати всеки проблем, отколкото да се лекува. Ето защо, за да избегнете преждевременната поява на бръчки над горната устна, е необходимо да обърнете внимание на тази област, когато се грижите за кожата на лицето си в младостта си.

Кожата над горната устна е доста тънка, в нея няма много мазнини, така че е особено податлива на различни видове влияния. Опитайте се да защитите тази зона колкото е възможно повече от излагане на вятър, студ и слънчева светлина.

По-добре е да се консултирате със специалист как да се грижите за кожата над горната устна. При козметика ще можете да попитате кои продукти са подходящи за вашия тип кожа, с каква честота и как точно да нанасяте продуктите в тази зона.

Ако вашият лекар препоръча лечение, вземете съвета. Възможностите на съвременната козметология ще ви позволят да запазите младостта на кожата си за дълго време и следователно привлекателен външен вид.



morshiny-nad-verhnej-guboj-LZdZn.webp

Здравейте, скъпи читатели. Първите бръчки над горната устна се появяват на възраст около 40 години. Възможно ли е да се отървете от тях, какви методи предлагат козметолозите и как да възстановите еластичността на кожата на всяка възраст.

Причини за появата на бръчки

Козметолозите обичат да назовават редица причини, които водят до появата на фини бръчки около устните. Но все пак първата и основна причина е възрастта. И всичко това, защото всяка година в тялото има все по-малко колаген, който е отговорен за състоянието на мускулните влакна.

Втората причина е неправилната грижа за кожата, ниското съдържание на витамини в диетата, нездравословният сън и недостатъчната консумация на чиста вода.

Третата причина - винаги ли пиете напитки през сламка и дъвчете дъвка? Ще получите бръчки по устните без никакви проблеми.

Четвъртата причина е тютюнопушенето. Бръчките в портмонето измъчват жените, които пушат. имаш ли нужда от това

Салонни процедури против бръчки



morshiny-nad-verhnej-guboj-pLjRCOH.webp

Ботоксът помага за премахване на бръчките, когато с помощта на инжекции те спират потока на нервните импулси към мускулите на лицето.

Лазерно възстановяване, когато процедурата премахва горния слой на епидермиса заедно с бръчките.

Пилинг. Бръчките над горната устна се третират с химикал, който стимулира производството на колаген. Процедурата се провежда на курсове, помагайки да се отървете от бръчките завинаги.

Мезотерапията води до невероятни резултати. С помощта на инжекции се въвеждат вещества и витамини, които забавят стареенето на епидермиса.

Биоревитализацията дава много бърз резултат, но не трае дълго. Ефектът се постига с помощта на хиалуронова киселина. Има и хирургически метод, но не всеки решава да се отърве от бръчките по оперативен път, което означава, че ще търсим други методи.

Прочетете също
Инжекционна козметология за подмладяване на лицето - какви видове инжекции за красота има?
В продължение на много години пластичната хирургия заема водеща позиция сред професионалните техники за подмладяване. На…

Как да премахнете бръчките над горната устна у дома



morshiny-nad-verhnej-guboj-QscqZM.webp

Търсим методи как да премахнем бръчките над горната устна у дома. Включете в диетата си храни, богати на витамин С и протеини, за да запазите еластичността на кожата за дълго време.

Не забравяйте за рибеното масло - това е истински помощник в борбата за еластичността на кожата.

Също така е важно постоянно да овлажнявате кожата и да правите специални маски.

  1. Тази рецепта действа много ефективно: вземете 1 ч.л. извара, заквасена сметана, мед, смилайте всичко добре, нанесете върху проблемната зона, задръжте за 10 минути.
  2. След такава маска трябва да приложите компрес от топло растително масло или още по-добре зехтин. Напоете салфетка, нанесете я върху цялата област около устата, покрийте я с полиетилен отгоре, след това с кърпа. Оставете за 20 минути. Курс - 7 дни.
  3. Отличен резултат се получава при намазване на кожата с яйчен белтък до силно стягане. Протеинът, дори и без добавки, дава невероятен ефект. Курс - 7-10 дни.
  4. Маска с жълтък. Комбинирайте жълтъка, 1 ч.л. мед, 6-7 капки зехтин, смажете бръчките, оставете за 15 минути. След това натрийте кожата около устата си с кубче замразена билкова отвара, като лайка, липов цвят.
  5. След това вземете четка за зъби, масажирайте устните си, докосвайки бръчките, след което нанесете подхранващ крем с ланолин.
  6. При нанасяне на крема масажирайте около устата, особено над горната устна. След известно време ще бъдете изумени от изчезването на бръчките в тази област.

Прочетете също
Ефективни домашни маски за дълбоки бръчки за лице
Всяка жена мечтае да остане млада и красива по-дълго. Подготвили сме цяла селекция...

Още един съвет



morshiny-nad-verhnej-guboj-jQXxP.webp

Трябва да правите специални упражнения, без тях не можете да отидете никъде! Когато се правят правилно всеки ден, те дават бърз ефект.

  1. Издуйте бузите си – 15 пъти.
  2. Издърпайте устните си с тръбичка – 20 пъти.
  3. Закръглете устните си, след това кажете „О“ – 20 серии.
  4. Издърпайте долната си челюст напред, след това стиснете плътно устните си - 10 пъти.
  5. Затворете устата си, превъртете въздух от едната буза към другата - 10 подхода.
  6. Вдишайте през носа, издишайте през устата.
  7. Направете устни на тръбички – 5 пъти.
  8. Издърпайте бузите си, след това вдишайте през носа, издишайте през устата - 10 подхода.
  9. Стиснете зъби, вдишайте през устата, издишайте и издуйте бузи – 10 пъти.

Такава гимнастика не само ще премахне бръчките, но и ще помогне за подобряване на тена. Може да се прави на работа, на разходка, у дома, защото не са необходими специални приспособления.

Вижте тези упражнения, предлагани от Евгения Баглик, треньор по изграждане на Facebook. Тя ще покаже гимнастика за orbicularis oris мускул. Това ще ви помогне да придадете красива форма на устните си, ще изгладите бръчките около устата, ще повдигнете ъглите на устата и ще ги увеличите малко.

Прочетете също
Масаж на лицето: 10 най-добри техники у дома
Предлагам ви преглед: най-добрите техники за масаж на лицето у дома. Всяка жена не...

Интраорален масаж

Навсякъде, където има упражнения, масажът е наблизо. Интраоралният масаж на Иван Бадин, една от областите на естетичния масаж, се използва за подобряване на състоянието на кожата на лицето, премахване на напрежението от мускулите около устата, връщане на необходимия обем на устните, нормализиране на мускулния тонус на общия, лицевия, артикулационни мускули.

Вашият помощник е краставица

Дори ако сега, когато четете тази статия, не е сезонът на краставиците, вземете под внимание този метод. В този зеленчук има толкова много полезни вещества. Правете маски от краставици у дома, тогава ще удължите младостта си и много по-късно ще се сблъскате с първите признаци на стареене.

Целината е надарена с фитохормони, които толкова успешно удължават младостта. Завъртете купчина зеленина в месомелачка, нанесете върху проблемната зона, задръжте за 10-15 минути, изплакнете с вода. Не бива да очаквате моментални резултати, но при продължителна употреба можете да се отървете дори от дълбоки бръчки.

Лек, дошъл от Изтока

Японски изобретатели създадоха гумени „устни“, които представляват масажор, който действа като разширител. Но ако нямате такъв продукт, лесно можете да се справите с импровизирани средства.

Използвайте много мека четка за зъби. Смажете областта над горната устна с добър подхранващ крем или масло.

Направете кръгов масаж около устните. След това потупайте гънките с върха на пръстите си. Тази процедура може да се извършва всеки ден в продължение на пет минути.

Ако няма нищо под ръка, тогава масажът може да се направи с подложките на пръстите ви. Просто, с лек натиск, масажирайте гънките в продължение на три до пет минути.

Защо имаме нужда от чуждестранни средства?



morshiny-nad-verhnej-guboj-mwkImHs.webp

Козметологията стои на стража над красотата, измисляйки нови техники за премахване на бръчките, но не всеки може да посещава салони. Тогава ще се отървем от този проблем с помощта на народни средства.

  1. Добро средство е обикновената заквасена сметана. Просто смажете бръчките над горната устна и това е!
  2. Бананова маска. Пасирайте половин банан, добавете 1 ч.л. заквасена сметана, втрийте в областта с бръчки, задръжте за 15 минути.
  3. Не забравяйте за меда. Това е най-добрият и прост лек. Вземете една ч.л. течен мед, добавете няколко капки растително масло, разтрийте добре, нанесете върху областта около устата, задръжте за 10 минути.
  4. Ябълковото или малиново пюре, нанесено върху проблемната зона, също ще я подхрани с витамини, което означава, че ще подобри състоянието й.

Прочетете също
Как да намерите точките на младостта на лицето си и как да ги приложите в действие
Вече знаете, че на лицето има специални точки на красотата и младостта. Въздействие върху точките...

Скъпи читатели, лятото идва, което означава, че има много прости средства за премахване на неприятните бръчки. Ако сте използвали рецептите от тази статия, моля, напишете вашите коментари в блога. Нашите читатели се интересуват да знаят как действа това или онова лекарство.

С възрастта лицето на човек започва да губи гладкост и еластичност, като постепенно се покрива с бръчки. Един от видовете бръчки са гънките, които се образуват над горната устна. Те се наричат ​​бръчки тип кесия.

Много жени се притесняват от тези гънки, защото забележимо състаряват лицето. Нека видим дали е възможно да се отървете от бръчките над горната устна или поне да забавите появата им.



morshiny-nad-verhnej-guboj-THUpOFQ.webp

Причини за бръчки

Има няколко причини, които провокират образуването на гънки над устната. Нека да ги разгледаме.

  1. Възраст. С възрастта кожата на лицето остарява и става отпусната. При жените този процес е особено активен по време на менопаузата. Първите бръчки около устните се забелязват след 40 години.
  2. Анатомична структура. Така нареченият орбикуларен мускул отговаря за движението на устните. Но той не е прикрепен към костите на черепа, както другите мускули, а към кожата на лицето. Следователно при разтягане на мускул се разтяга и кожата в тази област. А постоянното разтягане на кожата, както е известно, води до бързо образуване на бръчки. В допълнение, други мускули са свързани с орбикуларния мускул, така че всяко движение на лицето води до неговото напрежение.
  3. Характеристики на кожата. Кожата около устните е естествено по-суха от другите области на лицето. Тук има много по-малко мастни жлези. Следователно епидермисът в тази област е по-податлив на набръчкване.
  4. Лошо качество на грижите. Ако една жена не обръща достатъчно внимание на устните си и кожата около тях, много скоро ще забележи появата на първите бръчки в тази област.
  5. Хранителни навици. Хората, които често пият напитки през коктейлна сламка или дъвчат дъвка, развиват бръчки по-рано от останалите.
  6. Мимически навици. Някои хора обичат да държат клечка кибрит или клечка за зъби в устата си или да опъват устните си със сламка. Всичко това провокира появата на вертикални бръчки.
  7. Пушенето. Именно при жените пушачки бръчките над горната устна са по-изразени и забележими. В процеса на пушене човек стиска цигара с устните си, напрягайки съответните мускули. В допълнение, тютюневият дим, постоянно влизащ в контакт с кожата над горната устна, има отрицателен ефект върху нея.
  8. Професионален фактор. Представителите на някои професии са по-податливи на ранна поява на гънки от други хора. В рисковата група са: певци, актьори, музиканти, свирещи на духови инструменти, учители, духачи на стъкло. Дори хората, които често обичат да си подсвиркват различни мелодии, са изложени на риск от това.
  9. Допълнителни фактори. Има много повече фактори, които провокират образуването на гънки над горната устна. Те могат да включват: внезапна загуба на тегло, загуба на предни зъби, заболявания на храносмилателната система или щитовидната жлеза, кожни заболявания, често слънчеви бани или посещение на солариум, неправилна позиция на главата по време на сън, злоупотреба с алкохол.



morshiny-nad-verhnej-guboj-vjrxHB.webp

Възможно ли е да се отървете от бръчките като портмоне?

Разбира се, жените, които се грижат за себе си, не могат да не се притесняват от въпроса: възможно ли е да премахнете бръчките над горната устна или поне да ги направите по-малко забележими?

Да, има много методи за борба с гънките около устните и предотвратяване на появата им. Заешките бръчки, както още ги наричат, могат да бъдат премахнати от козметолог със специализирани техники и козметични препарати.

За тези, които не искат или нямат възможност да се подлагат на салонни процедури за корекция, има много домашни начини за борба с бръчките. По-долу ще анализираме подробно всеки от тях. Междувременно нека разгледаме методите, предлагани от салоните за красота.

Салонни процедури за борба с бръчките

  1. Хардуерни методи. Апаратните процедури включват: лазерен ресърфесинг, химичен пилинг, йонофореза, ELOS.
  2. Лифтинг масаж. Това е специален масаж на лицето, след който мускулите на лицето се отпускат.
  3. Термаж. Това е специална процедура, която включва овлажняване на епидермиса под въздействието на висока температура. Резултатът е активиране на производството на естествен колаген.
  4. Мезотерапия. С помощта на инжекции се инжектират витамини под кожата, които насърчават подмладяването и забавят образуването на бръчки.

    morshiny-nad-verhnej-guboj-kaaVSG.webp

  5. Биоревитализация. За тази процедура се използва хиалуронова киселина, вещество, което поддържа младостта и еластичността на кожата.
  6. ботокс. Подкожно се инжектира ботулинов токсин, вещество, което блокира движението на мускулите. В резултат на това орбикуларният мускул се движи по-малко и съответно кожата около устните се разтяга по-малко.

Домашни средства за борба с бръчките

Има много народни средства, които могат да намалят бръчките в областта на устните и да предотвратят появата им. Ефективният контрол изисква интегриран подход към проблема. Нека да разгледаме всички налични методи, които можете да използвате сами у дома.

Упражнения против бръчки

Орбикуларният мускул, както всеки друг мускул, се нуждае от тренировка. Има прост набор от упражнения, които трябва да се изпълняват редовно, ако искате да постигнете забележими резултати.

  1. Издуйте бузите си и бавно завъртете въздуха първо от едната страна на другата, а след това в кръг - в едната и в другата посока.
  2. Изпънете устните си напред, като ги сгънете в тръба, задръжте в това положение за секунда и след това се върнете в изходна позиция.

    morshiny-nad-verhnej-guboj-MiTove.webp

  3. Повдигнете горната си устна и я издърпайте нагоре, доколкото е възможно, след което се върнете в изходна позиция.
  4. Наклонете главата си назад, за да стегнете мускулите на брадичката. Вдишайте въздух и бавно го издухайте, като леко разтягате устните си.
  5. Изпънете горната си устна и покрийте с нея долната. Сега изпънете долната си устна и покрийте горната с нея. Сега изпънете устните си напред и се опитайте да повторите и двете части на упражнението.
  6. Свийте устни, изпънете ги напред и задръжте в това положение за около 10 секунди. Сега движете устните си от една страна на друга и нагоре и надолу. Правете движенията за 10 секунди, след което отпуснете устните си.
  7. Изпейте звуците „А“, „О“, „У“, „У“, „И“, „Е“ бавно и ясно. Уверете се, че не се появяват гънки в окололабиалната област.
  8. Вдишайте въздух през носа и го изпуснете през устата.
  9. Издърпайте бузите си, вдишайте през носа и издишайте през устата.
  10. Стиснете зъби и всмуквайте въздух през устата си. Издишайте и през устата си, но в същото време издуйте бузите си.
  11. Стиснете здраво устните си и започнете да спускате долната си устна, за да разкриете долните си зъби. Върнете се в изходна позиция.
  12. Усмихвайте се възможно най-широко. В същото време се уверете, че очите ви не присвиват. Трябва да работи само долната част на лицето.
  13. Издърпайте горната си устна напред. Долната трябва да остане отпусната.
  14. Направете въздушна целувка: съберете устните си в тръба, докоснете ги до дланта си с лек натиск и след това издухайте „целувката“ от ръката си. Опитайте да изпращате целувки в различни посоки.

Изпълнете всяко упражнение 10-20 пъти. Започнете с минималното количество и постепенно, всеки ден, го увеличавайте до максималното. Гимнастиката може да се прави у дома, седейки пред телевизора, на работа, в обедната почивка и дори докато се разхождате.

Масаж

За по-голяма ефективност на упражненията се препоръчва да ги комбинирате със специален масаж. По време на процедурата щедро намажете устните и ръцете си с подхранващ крем или козметично масло.



morshiny-nad-verhnej-guboj-YPDmleH.webp

Използвайте върховете на пръстите си, за да натиснете леко зоната около устните си и да ги масажирате с кръгови движения. Не трябва да се опитвате да изгладите бръчките: поглаждащите и триещи движения допълнително разтягат кожата. Масажът е с продължителност 3-5 минути.

За масаж можете да използвате четка за зъби с мек косъм. Преди да започнете процедурата, обилно намажете устните и зоната около тях с крем. Вземете четката в едната ръка, а с другата дръжте кожата, за да я предпазите от ненужно разтягане.

Масажирайте устните си, като правите движения с четката първо от ъглите към центъра, а след това от ъглите към крилата на носа. Отделете 3-5 минути за процедурата. В края на процедурата потупайте кожата с върха на пръстите си.

Най-добре е да масажирате вечер преди лягане, след сваляне на грима и почистване на кожата. След процедурата намажете устните и зоната около тях с крем.

Домашна козметика

Използването на домашна козметика също е много ефективно в борбата с бръчките. Има много рецепти, които жените използват от древни времена, за да премахнат бръчките около устните и да удължат младостта на кожата.

  1. Пригответе маска от натурални съставки и я нанесете върху областта на устните. Следните са идеални за тази маска: краставица, домат, грозде, ябълка, малина, авокадо. Настържете избрания плод или зеленчук или го смелете в блендер. Нанесете получената смес върху кожата, постойте с маската около 15 минути и след това я изплакнете с вода.
  2. Вземете 1 чаена лъжичка мед, леко го затоплете и добавете няколко капки зехтин. Разбъркайте и втрийте сместа в кожата. Разходете се с маската за 10 минути и след това измийте.
  3. Намачкайте половин банан с вилица. Добавете към него 1 чаена лъжичка заквасена сметана и разбъркайте. Получената смес нанесете върху кожата за 15 минути.
  4. Смесете яйчния жълтък с 1 чаена лъжичка течен мед и няколко капки зехтин. Нанесете маската за 15 минути.
  5. Разбийте белтъка в купа. Нанесете върху зоната около устните и оставете маската да действа около 15 минути. Протеинът стяга добре кожата.
  6. Вземете 1 чаена лъжичка каша от алое и мед. Разбъркайте и нанесете пастата върху кожата.
  7. Вземете 2 супени лъжици сухо нишесте и го разредете с малко количество пълномаслен кефир, докато получите консистенцията на течна заквасена сметана. Нанесете сместа върху областта на устните.
  8. Вземете 1 с.л. лъжица консервиран зелен грах, намачкайте го с вилица или го смилайте в блендер и добавете малко кефир. Нанесете сместа върху кожата за 10 минути.
  9. Разтривайте редовно устните си с кубчета лед.

Предотвратяване на бръчките

Появата на бръчки на горната устна е по-лесна за предотвратяване, отколкото по-късно да се справите с тях. Ето защо всяка жена, която иска да удължи младостта на кожата на лицето си, трябва да знае превантивните мерки.

  1. Ако пушите, по-добре е да се сбогувате с този вреден навик. Пушенето не само състарява кожата на лицето и причинява ранни бръчки, но създава и много здравословни проблеми.
  2. Осигурете подходяща грижа за кожата около устните си: измивайте лицето си с хладка вода всяка сутрин и вечер и не забравяйте да използвате овлажняващи и подхранващи кремове или серуми.
  3. Яжте правилно. Следните храни ще ви помогнат да запазите младостта на кожата на лицето си: пресни зеленчуци и плодове, постно месо, морска риба, ядки, млечни продукти и зърнени храни. Освен това, за да наситете кожата с влага, осигурете на тялото достатъчно количество чиста вода.
  4. Отървете се от лошите навици на лицето: не свивайте устните си, не ги сгъвайте в „лък“. Веднага щом почувствате, че мускулите на устните ви са напрегнати, веднага ги отпуснете.
  5. Избягвайте да дъвчете дъвка за дълги периоди от време и пийте напитки през коктейлна сламка възможно най-малко.
  6. Потърсете в продажба специален японски тренажор за устни - това е гумено устройство, направено във формата на устни. Такъв симулатор е евтин и редовните упражнения с него дават добри резултати.

Бръчките като портмоне значително състаряват лицето, придавайки му уморен, изтощен вид. Затова не бъдете мързеливи, за да се грижите за кожата си. По този начин ще удължите младостта и красотата с много години.