Акнето се появява по време на бременност

Появата на акне по време на бременност причинява много неудобства. Тази статия ще обсъди причините за появата им, както и как можете да се отървете от проблема по време на бременност.

Борба с акне по време на бременност

Бременната жена винаги се е свързвала с особена красота и женственост.

Но в действителност жените страдат от акне, което разваля целия им външен вид. Къде мога да избягам от тях? Кои са най-безопасните методи на лечение? Отговорът ще бъде даден по-долу.

Защо акнето се появява по време на бременност?

Бременността винаги е свързана с хормонални промени в тялото на жената. Кожата реагира особено чувствително на тези промени. Дерматолозите идентифицират три основни причини за проблема.

Хормонални промени

По време на бременността хормоналните нива на жената автоматично се настройват към нуждите на два организма – майката и плода. Първият триместър е особено известен с внезапни скокове на хормоните. Прогестеронът е полезен хормон, който подпомага безопасността на плода в утробата и правилното му развитие. Без него бременността е невъзможна.

Но прогестеронът активира мастните жлези. Себумът и мъртвите частици на кожата запушват порите. В такава среда бактериите се размножават интензивно, причинявайки възпаление под формата на пъпки и черни точки.

Структура на кожата

Кожата се състои от 70% вода. По време на бременност тялото се дехидратира по-бързо. Поради това хормоните не се разреждат, токсините и себумът се натрупват в порите и структурата на кожата се влошава. А това е пряк път към акнето.

Мазна или комбинирана проблемна кожа

Метаболизмът на жената е нарушен. Сега полезните вещества отиват при детето. Резултатът може да бъде лошо състояние на кожата. Става по-мазна или комбинирана (нос, чело и брадичка – мазни, бузите – сухи).

Ако се появи болезнено акне по време на бременност, как да се лекува

Акнето е възпаление на кожата поради запушени пори, под формата на отделни пъпки. Акнето е натрупване на пъпки, последвано от образуване на белези (ефект на „натъртена“ кожа).

Акне и акне по лицето, челото, брадичката

Най-често лицето е това, което страда от акне, защото там се намират най-много мастни жлези. Акнето по лицето е сигнал за събуждане за наличието на заболявания в тялото:

  1. Дицо. Обривите по лицето са признак на проблеми със стомашно-чревния тракт и гинекологията.
  2. Чело. Функционирането на червата и стомаха е нарушено.
  3. Брадичка. Акнето се появява след прекарани настинки, себорея (болезнено състояние на кожата), проблеми в ендокринологията и гинекологията.

На гърдите и раменете

На гърдите се образуват пъпки поради промени в хормоналния фон на бременната жена. Това до голяма степен се дължи на лошото хранене.

Раменете страдат от възпаление на кожата поради:

  1. неспазване на хигиенните правила;
  2. носенето на тесни синтетични дрехи;
  3. метаболитни нарушения;
  4. проблеми със стомашно-чревния тракт, храносмилането, щитовидната жлеза;
  5. влияние на топлината;
  6. дълга коса;
  7. лоши навици;
  8. неправилно хранене.

Как да се справим с акнето на гърба по време на бременност

Пъпките на гърба са много болезнени и причиняват много неудобства, тъй като имат формата на туберкули. Причините за акне по гърба могат да бъдат следните:

  1. алергия;
  2. вирусна инфекция;
  3. чернодробни проблеми;
  4. повишено изпотяване поради топлина или синтетични дрехи;
  5. нездравословна храна (сода, бързо хранене, големи количества сладкиши).

Дерматолог или диетолог ще избере балансирана протеинова диета, състояща се от зеленчуци, плодове и варено месо. Това значително ще подобри състоянието на кожата на гърба ви. Ако диетата ви се промени, акнето ви също ще започне да изчезва.

Акне по тялото

Акнето може да се появи и по ръцете, краката, корема и задните части. Самият обрив на места не е опасен за бебето в утробата. Това е само дискомфорт за майката. Опасността е представена от причините за появата му или твърде голяма площ, засегната от обрива (възниква сепсис).

Традиционни методи: как можете да лекувате безопасно?

Маските за лице са много ефективни в борбата с акнето през този период. Прилагат се два пъти седмично. Маските могат да бъдат направени:

  1. плодове:
  1. ягода;
  2. малина;
  3. гроздов;
  4. кайсия;
  5. ябълка с лимонов сок;
  6. канела + мед

2. Глина (синя, черна, бяла, зелена).

Вместо лосиони сутрин е препоръчително да използвате кубчета лед на основата на билки (лайка, роза, невен, градински чай, алое). Заместител на тониците ще бъде салицилова киселина (последвана от нанасяне на хипоалергенен крем). А за стягане на порите можете да правите билкови парни бани.

Как да определите пола на детето по обриви: момче или момиче

Вярва се, че ако майката има акне, ще има момиче (то отнема цялата красота на майката). Ако няма акне, ще е момче. Но това е само мит. Невъзможно е да се определи пола на детето по наличието и броя на акне по тялото.

Какво да не правим

Важно е бременната жена да внимава с храната и някои процедури. Но има нещо, което тя абсолютно не може да направи:

  1. приемайте лекарства и антибиотици без лекарско предписание;
  2. ядат големи количества мазни, солени, пикантни храни;
  3. правете почистване на лице, пилинги, лазерна епилация и фототерапия;
  4. сами изстискайте пъпките (имунната система е отслабена и раните ще заздравеят по-дълго);
  5. докосване на лицето с мръсни ръце;
  6. бъди нервен.

Жената трябва да остане жена по всяко време, особено когато е бременна. Трябва да се грижите за себе си и да предприемате превантивни мерки, за да подобрите състоянието на кожата си. Но това не е вредно за здравето на вашето неродено бебе.

Полезно видео

Бременността винаги преобразява бъдещата майка. В продължение на девет месеца една жена преживява промени, които само я разкрасяват. Тези, които поне веднъж са носили бебе в корема си, ще потвърдят, че в това състояние комплиментите от хората около тях не са необичайни. Въпреки това, сред приятни метаморфози, като заоблен корем, уголемени млечни жлези и привлекателен блясък в очите, една жена е изправена пред неочаквана неприятност, която, изглежда, трябва да остане в юношеството. Говорим за акне.

Акнето по време на бременност е толкова често срещано явление, че днес те започват да се считат за негов характерен признак. Изглежда толкова дребно, но напълно разваля настроението. Кой би искал да се разхожда с пръски червено върху щастливо лице през най-хубавия период от живота си. Освен това обривите засягат и гърдите, гърба, раменете и стомаха. Акнето лекува по такъв начин, че оставя след себе си грозни петна и белези.

Важна информация

Днес има 2 тенденции за влошаване на състоянието на кожата по време на бременност:

  1. Ако преди „интересната“ ситуация бъдещата майка е имала кожни проблеми, акне и обриви, тогава по време на бременност трябва да очакваме значителни проблеми с акне. Трябва да сте подготвени за това;
  2. При нормален тип кожа вероятността от акне е по-малка, но не е напълно изключена. Единственото предимство в този случай е по-малкото неприятни последици.

Причини за акне по време на бременност

Причината за появата на обилно разпръскване на акне са физиологични причини. За да се отървете от него, трябва да премахнете източника на проблема.

  1. Една от най-очевидните причини са нестабилните хормонални нива, които са в постоянна промяна и провокират повишена функция на мастните жлези. За това е отговорен хормонът прогестерон, който се произвежда активно по време на бременност. Мастните жлези започват да се запушват, което води до възпаление на космените фоликули.
  2. Друга причина за акне в ранните етапи може да бъде недостатъчното пиене. Експертите са уверени, че дехидратацията на бъдещата майка води до повишаване на концентрацията на прогестерон в кръвта. А това от своя страна води до същото запушване на жлезите. Ето защо е толкова важно да се следи количеството консумирана течност.
  3. Причината за кожни обриви може да бъде стресови ситуации, за които бъдещата майка има много причини. Освен това се активира един вид цикличен процес - жената се тревожи за появата на акне, което води до още по-обширни обриви. Просто трябва да имате търпение, защото след раждането на бебето кожата трябва да се нормализира.
  4. Наследствеността се оказва изключително важен фактор. Ако една жена е предразположена към появата на акне по кожата на лицето и други части на тялото, тогава най-вероятно по време на бременност то ще се появи в цялата си „красота“.

Според народната мъдрост по времето на появата и естеството на обрива е възможно да се определи какъв пол ще се роди бебето. Почти пълната липса на акне показваше момче, а щедрото разпръскване направи възможно очакването на момиче. Това няма много общо с реалността. Експертите са убедени, че е невъзможно да се проследи каквато и да е връзка между пола на нероденото дете и акнето. Освен това, ако по време на първата бременност жената не е имала появата на акне и пъпки, това не дава никакви гаранции за следващия път.

Много представителки на нежния пол изпитват появата на кожни обриви още преди да започнат да раждат. Много акне се появява особено по време на предменструалния период. Виновник за това се оказват, както посочихме по-горе, хормоналните нива.

Практиката показва, че най-голям брой обриви, които тревожат бъдещата майка, се появяват в ранните етапи на бременността. След първия триместър акнето трябва да започне постепенно да изчезва. От всяко правило обаче има изключения.

Как да се предпазим от акне

Вече казахме, че много жени са изправени пред проблема с кожни обриви още преди бременността - преди или по време на менструация. Ако преди менструацията систематично се появяват пъпки по лицето, стомаха, гърдите, гърба и раменете, това означава, че по време на бременност те определено ще се почувстват.

В такава ситуация една жена може да се подготви за нежелани гости, както следва:

  1. избягвайте пържени и мазни храни;
  2. премахване на брашно и сладкиши от диетата;
  3. изключете от менюто пикантни и пушени ястия;
  4. яжте зърнени храни, плодове, зеленчуци, постна риба и месо;
  5. яжте млечни продукти;
  6. установете редовни движения на червата.

Тази последна точка е особено важна, защото понякога акнето е пряк резултат от проблеми с изхождането. Една жена трябва да направи всичко възможно, за да предотврати запек. Резултатът се постига чрез консумация на храни с високо съдържание на фибри. Ако създадете правилното меню за себе си навреме и се придържате към него дълго време преди бременността, тогава победата над акнето е напълно възможна.

В допълнение към гастрономическите ограничения е важно да се грижите за правилната грижа за кожата, което включва избор на ефективна местна и чуждестранна козметика. Козметиката, използвана от бъдещата майка, трябва да бъде хипоалергенна. Преди закупуване се препоръчва да се консултирате с дерматолог или козметолог.

Характеристики при избора на козметика

Пазарът на козметика предлага наистина огромен брой различни продукти за борба с кожни обриви, но бъдещите майки трябва да бъдат изключително внимателни. В това състояние почти всичко, което жената прави или предприема, се отразява на развитието на плода.

Всички лекарства, които съдържат тези вещества, не са подходящи за лечение на акне по време на бременност. Най-безопасните продукти за бъдещата майка са тези, които съдържат гликолова киселина и други алфа киселини.

Не премахвайте акнето от брадичката, гърдите и гърба с помощта на лазер или популярния химически пилинг. Фототерапията също е неподходяща по време на бременност. Една жена ще трябва да се откаже от всички видове ексфолианти и механично почистване на лицето.

Как да се справим с акнето

Трябва да се разбере, че няма да е възможно напълно да се отървете от обривите, тъй като това ще изисква промяна на хормоналните нива. На практика е невъзможно. За известен период от време просто ще трябва да търпите това досадно неудобство.

Основната цел на майката е да роди здраво бебе и нито обриви, акне, нито възрастови петна не представляват заплаха за бебето. Една жена обаче не би била жена, ако не се грижи за външния си вид.

Хигиеничното почистване ще помогне за намаляване на броя на акнето и ще придаде на кожата ви по-здрав вид. Някои жени погрешно вярват, че мазната кожа не се нуждае от овлажняване. В действителност този тип кожа просто изисква специален подход:

  1. без алкохол;
  2. без аромат;
  3. без салицилова киселина.

Много мазната кожа се нуждае не само от ежедневно, но и почти ежечасно почистване. През деня е необходимо да премахнете излишната мазнина, така че да не запушва порите. Както споменахме по-горе, ексфолиантът не е най-доброто решение за акне, тъй като причинява разпространението на обрива по лицето.

От мехлемите бъдещите майки могат да използват само Skinoren. Въпреки това, определено трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да го използвате.

Какво да не правим Какво трябва да направим Какво да избягвате по време на бременност
докоснете обрива с мръсни ръце пийте много течности, което помага да се намали концентрацията на хормони в кръвта салицилова киселина
изстисквайте пъпки ходете повече на чист въздух ретиноиди
правете специална гимнастика за бременни жени пероксиди
яжте повече ронливи зърнени храни бензен
приемайте естествени витамини стероиди
антибиотици

Експериментално е доказано, че витаминно-минералните комплекси помагат, ако не предотвратяват появата на акне, то значително го отслабват.

На някои жени им е много трудно да се справят с психологическия дискомфорт, съпътстващ появата на акне. В такава ситуация можете да си позволите да използвате фон дьо тен, но преди това трябва да се уверите, че кремът, който използвате, отговаря на всички изисквания.

Лечение на акне

За да се отървете от обриви, има няколко доказани средства, които не представляват риск за здравето на майката и нероденото бебе:

  1. лосиони с отвара от лайка или невен;
  2. маски от безцветна къна;
  3. кремове с млечна, винена, лактобионова, бадемова и други киселини;
  4. Лосион "Зинерит", съдържащ еритромицин и цинк;
  5. противовъзпалителни мехлеми и други средства.

Възможни усложнения

Акнето само по себе си не представлява заплаха за развитието на бременността и не може да причини сериозни усложнения, които изискват активната намеса на лекарите. Единственият проблем, с който може да се сблъска една бъдеща майка, са циреи и карбункули. Те най-често изискват повишено внимание и често се отварят в лабораторията.

Когато обривите изчезнат

Невъзможно е да се каже точно кога дадено кожно заболяване може да се прояви и кога ще изчезне. Въпреки това, ако следвате всички препоръки, описани по-горе, акнето ще спре да бъде проблем за нула време. Традиционно обривът започва да изчезва в началото на втория триместър на бременността.

Видео - Акне по време на ранна бременност и средства за борба с него

Видео - Грижа за кожата на лицето и тялото по време на бременност

В статията обсъждаме акне по време на бременност. Говорим за причините за появата им по лицето, брадичката, челото, гърба, гърдите, дупето и корема. Ще научите как да лекувате акне в ранна бременност, какви традиционни и народни средства можете да използвате и необходимата превенция.

Защо се появяват акне?

Ако преди бременността сте имали чиста и добре поддържана кожа на лицето, тогава след зачеването състоянието на дермата може да се промени значително. По него могат да се появят бели и червени пъпки, които причиняват много дискомфорт, както физически, така и психически.



pri-beremennosti-byvayut-AWrWLW.webp

Обривите причиняват много морален и физически дискомфорт

Основните причини за появата на пъпки по време на бременност включват:

  1. Генетична предразположеност - ако майка ви, баба или сестра ви са имали образуването на пъпки, докато сте носили дете, тогава същата съдба най-вероятно ще ви застигне.
  2. Нарушен воден баланс в организма - най-често проблеми с дермата се наблюдават при бъдещи майки, които не пият достатъчно течности. Човек трябва да пие най-малко 1,5 литра чиста вода на ден за правилното функциониране на всички метаболитни процеси в тялото. Дехидратацията инхибира отстраняването на отпадъците и токсините от кръвния поток, което води до повишаване на нивата на прогестерона.
  3. Стрес - всяко нервно напрежение променя производството на хормони в тялото. Поради тази причина повечето жени, които са постоянно подложени на стрес, изпитват кожни проблеми.
  4. Хормонални промени - прогестеронът, който се произвежда активно в тялото на бременна жена, помага за поддържане на бременността и засилване на функционирането на мастните жлези. В резултат на това техните канали се запушват и възпаляват, привличайки космения фоликул в процеса. Често в такива случаи акнето изчезва веднага след раждането, когато хормоналните нива се стабилизират.

Най-често акнето се появява в ранните етапи поради факта, че по това време тялото на бременната жена претърпява максимален брой хормонални промени. През 2-ри и 3-ти триместър този проблем не е толкова тревожен, а след раждането изчезва почти веднага напълно.

Локализация на акне по време на бременност

За да може лечението на обриви да доведе до резултати, е необходимо правилно да се определи причината за появата им. В зависимост от местоположението на обрива по време на бременност се идентифицират факторите за неговото развитие:

  1. Акне по лицето - най-често козметичен проблем е свързан с тази област на тялото. Именно тези обриви причиняват най-голям дискомфорт на бъдещата майка, тъй като трудно се прикриват и дори козметиката понякога не успява да се справи с тази задача. Причините за това състояние могат да бъдат специфични, свързани с бременността или общи.
  2. Пъпки по челото - появяват се поради използване на неподходяща козметика, повишена активност на мастните жлези и проблеми със стомашно-чревния тракт. Проблемът се задълбочава, ако бременната жена носи дълъг бретон или шапки, които дразнят дермата. Също така използването на застояли кърпи или спането върху мръсни калъфки за възглавници може да причини този козметичен дефект.
  3. Акне по брадичката - възниква поради активната работа на мастните жлези, използването на неподходяща козметика, гинекологични и стомашно-чревни заболявания. Често причината за обривите е навикът често да докосвате брадичката или да я подпирате с ръка.
  4. Акнето на гърдите обикновено се причинява от хормонални промени. Понякога тяхното развитие се влияе от активността на мастните жлези, дразнене поради облекло, неправилно хранене и пренебрегване на личната хигиена. През лятото, когато зоната на деколтето е почти винаги отворена, акнето се появява поради навлизането на уличен прах в дермата, последвано от запушване на порите.
  5. Акнето по гърба - основните причини за такива обриви включват чернодробно заболяване, носене на синтетични дрехи, прекомерно изпотяване в комбинация с активната работа на мастните жлези.
  6. Акнето по корема и дупето е изключително рядко. Обикновено причините за обриви в тази област включват всички горепосочени фактори, както и хипотермия, алергични реакции и носене на тесни дрехи, поради което е възможен само малък въздушен поток.

Акне по време на бременност: кого да очакваме, момче или момиче?

Има поверие, че акнето е най-сигурният знак за предстоящо зачеване. Те дори предсказваха пола на нероденото дете по местоположението им.



pri-beremennosti-byvayut-zuoXV.webp

Акнето по лицето - момче или момиче?

Ако обривите са локализирани в големи количества по гърдите и лицето, тогава жената трябва да е родила момиче. Ако една бременна жена имаше леко акне, тогава тя трябваше да стане майка на красиво момче.

Наистина ли е? Няма научно потвърждение на това вярване. Така че решете сами дали да вярвате или не.

Кога да посетите лекар

Акнето по време на бременност е козметичен проблем, чието лечение трябва да се извършва под наблюдението на специалист. Това се дължи на факта, че неправилно избраното лекарство или лекарство може да повлияе негативно на хода на бременността.

Ако обривите се появят по време на бременност и изчезнат след известно време, тогава можете да направите без посещение при лекар. Но в определени случаи отиването при него не може да бъде отложено, а именно:

  1. образуват се възпалителни процеси;
  2. обривът се е разпространил по цялото тяло;
  3. акне се появи на корема;
  4. акне се появи на гениталиите;
  5. образува се обрив по лигавицата на устата, носа и клепачите;
  6. Обривите не изчезват дълго време, а само се увеличават.

Не е препоръчително да се самолекувате в тези случаи, тъй като това може да провокира още по-големи усложнения и по-продължителна терапия.

Лечение

Как да се справим с акнето по време на бременност, особено ако се появи през първия триместър? В крайна сметка, приемането и употребата на лекарства в ранните етапи често води до различни усложнения по време на бременност и състоянието на плода.

За да разрешите проблема, можете да използвате традиционна и народна медицина, но само след разрешение от лекар. Кои точно? Ще говорим за това по-нататък.

Козметика против акне

Аптеките и козметичните магазини предлагат широка гама от продукти, които помагат да се отървете от акнето. Преди да ги закупите, не забравяйте да прочетете инструкциите, те трябва да показват възможността за употреба по време на бременност.

На бременни жени е забранено да използват продукти (мехлеми, кремове, гелове и др.), които съдържат:

  1. пероксиди;
  2. изотретиноин;
  3. ретиноиди;
  4. алфа киселини;
  5. салицилова киселина;
  6. антибиотици;
  7. бензен.

Козметиката, съдържаща Accutane и Roaccutane също е забранена. Употребата на продукти с такива вещества може да предизвика развитие на дефекти на органите на плода. По време на бременност не трябва да се правят химически и лазерни пилинги и фототерапия. Механичното почистване и използването на скраб може да доведе до много неочаквани последици, а бергамотът и соевото масло само ще подчертаят пигментацията.



pri-beremennosti-byvayut-pLpSb.webp

Можете да лекувате акне с лекарства по време на бременност след разрешение от Вашия лекар.

Следните лекарства могат да се използват за козметика, но само след разрешение от лекар:

  1. Skinoren е ефективен при лечение на акне и пъпки. Може да се използва за лечение на кожата на корема. Гелът се нанася на тънък слой върху засегнатата от обрива област, като се избягва зоната на устата и очите. Ако пъпките са свободно разположени, те могат да бъдат третирани точково. Ако се появи сърбеж или парене, продуктът трябва незабавно да се измие. Цената на лекарството е от 800 рубли.
  2. Regetsin - произвежда се под формата на гел, съдържа цинк, който има лечебни свойства и се справя добре с възпалението. За профилактика е достатъчно да използвате продукта 2 пъти седмично. По време на терапията лекарството се прилага два пъти дневно върху засегнатата област на кожата. Преди нанасяне трябва да почистите старателно дермата от мръсотия и козметика. Продължителността на употреба се определя от лекаря, но не трябва да надвишава 60 дни. Ефектът от употребата се забелязва само след няколко седмици. Средната цена на гела е от 250 рубли.
  3. Цинковият мехлем е ефективно и евтино средство, което има противовъзпалително и адсорбиращо действие и ускорява лечебния процес. След нанасяне върху повърхността на кожата продуктът не прониква в общия кръвен поток, а има само локален ефект. Можете да нанасяте тънък слой маз до 4 пъти на ден върху засегнатите участъци от кожата. Най-добрият терапевтичен ефект се проявява при нанасяне на продукта върху изпарената дерма. Продължителната употреба на продукта е забранена, тъй като води до пристрастяване. Цена - от 20 рубли на тръба.
  4. Zinerit - продукт, който се справя добре с акнето. Нанася се върху чист участък от кожата в тънък слой до 2 пъти на ден, като се изчаква пълното изсъхване. Пълният терапевтичен курс е до 12 седмици. Резултатът не се забелязва веднага, а само след няколко седмици употреба. Цена - от 550 rub.

Народни средства

Не само традиционната медицина може ефективно да се справи с обриви по време на бременност, но и народната медицина. Тя предлага много достъпни и евтини средства за козметични проблеми.

Например, най-простият метод е да използвате тиква. За да направите това, отрежете малко парче сурова тиква, след което се използва за изтриване на засегнатите области на дермата. Важно е разрезът да е свеж и от него да тече сок. След известно време обривът изчезва.

По-долу ще говорим за основните рецепти за приготвяне на лекарствени продукти, които ще ви помогнат да се справите с козметичен проблем.

Маска с мед и канела

съставки:

  1. мед - 20 г;
  2. канела на прах - 20 гр.

Как се готви: Комбинирайте продуктите, разбъркайте.

Как да използвам: Нанесете маската през нощта. Почистете лицето и тялото си от козметика и замърсявания. Разпределете състава точково върху засегнатата област. На сутринта изплакнете с топла вода.

Отвара с лайка и невен

съставки:

  1. невен - 1 ч.л.;
  2. лайка - 1 ч.л.;
  3. вода - 250 мл.

Как се готви: Запарете билките с вряща вода.

Как да използвам: След четвърт час третирайте засегнатите участъци от кожата с отварата. Ако желаете, можете да измиете лицето си с отварата и да нанесете останалите билки върху дермата като маска.

Маска с мед и мумио

съставки:

  1. мумийо - 2 супени лъжици;
  2. течен мед - 2 супени лъжици;
  3. вода - 20 мл.

Как се готви: Рецептата използва преварена вода. Загрятият мед се смесва с останалите продукти и се разбърква.

Как да използвам: Веднъж на ден нанасяйте готовата смес върху чиста кожа. След 25-30 минути изплакнете с топла вода.

Смес от ябълки и хрян

съставки:

Как се готви: Настържете храната.

Как да използвам: Нанесете получения състав върху засегнатата дерма. След половин час отстранете.



pri-beremennosti-byvayut-deJgb.webp

Правилното хранене е ключът към красивата кожа

Предотвратяване

Предотвратяването на развитието на обриви по време на бременност е по-лесно, отколкото справянето с последствията от такова състояние. За това:

  1. Посещавайте редовно Вашия лекар.
  2. Хранете се здравословно и балансирано. Наблегнете на пресни зеленчуци и плодове, опитайте се да премахнете напълно хлебните изделия, брашното и сладките продукти.
  3. Спазвайте режима на пиене. Пийте най-малко 1,5 литра вода на ден без газове. Разрешени са и плодови напитки и прясно изцедени сокове.
  4. Сменяйте спалното бельо и принадлежностите за баня редовно.
  5. Предпочитайте неща, изработени от естествени материи: лен, памук.
  6. Плувайте ежедневно; през лятото можете да се къпете няколко пъти на ден. Използвайте подходящ душ гел, който почиства добре кожата и не предизвиква раздразнения.
  7. Ако страдате от запек, опитайте се да подобрите движението на червата. За да направите това, включете в диетата си пресни ферментирали млечни напитки и храни.

Спазването на тези прости правила ще ви позволи да сведете до минимум риска от акне по тялото си по време на бременност.

Отзиви

Каним ви да прочетете отзиви от бременни и родилки за това какви продукти са използвали в борбата за чиста кожа.

Василиса, на 36 години

Майка ми разви акне, докато беше бременна с мен. За съжаление и мен ме сполетя същата съдба, когато чаках дете. Използвах цинков маз за лечение.

Мирослава, 31 години

Акнето е проблем, който ме засегна по време на бременност. Опитах всичко: спортувах и използвах народни средства, нищо не помогна. Само когато промених диетата си, акнето изчезна.

Александра, 29 години

Бременността ми беше лека, само беше опорочена от акне, което се появяваше и изчезваше. И това беше така през всичките 9 месеца. Проблемът изчезна сам след раждането. Оказа се, че обривите са причинени от хормонални промени.

Не забравяйте, че обривите по кожата и гениталиите могат да се лекуват само под наблюдението на специалист, самолечението е неприемливо. Спазвайте добра лична хигиена, хранете се правилно и може да не получите акне.

Видео: Грижа за кожата по време на бременност