При вагітності бувають прищі

Поява прищів під час вагітності спричиняє масу незручностей. У цій статті йтиметься про причини їх появи, а також, як можна позбавитися проблеми при вагітності.

Боротьба з прищами під час вагітності

Вагітна жінка завжди асоціювалася з особливою красою та жіночністю.

Але насправді, жінки страждають від псують весь зовнішній вигляд, прищів. Куди від них подітися? Якими безпечними методами лікувати? Відповідь буде дано нижче.

Чому з'являються прищі під час вагітності

Вагітність завжди пов'язана із гормональною перебудовою в організмі жінки. На ці зміни особливо реагує шкіра. Дерматологи виділяють три основні проблеми-першопричини.

Гормональні зміни

Під час вагітності гормональний фон жінки автоматично підлаштовується під потреби двох організмів – матері та плода. Перший триместр особливо славиться різкими стрибками гормонів. Прогестерон - це корисний гормон, що сприяє збереженню плода в утробі та його правильний розвиток. Без нього вагітність неможлива.

Але прогестерон активізує роботу сальних залоз. Шкірне сало та омертвілі частинки шкіри забивають пори. У такому середовищі бактерії інтенсивно розмножуються, викликаючи запалення у вигляді прищів та вугрів.

Структура шкіри

Шкіра складається на 70% із води. Під час вагітності організм зневоднюється швидше. Через це гормони не розбавляються, у порах накопичуються токсини та шкірне сало, структура шкіри погіршується. А це пряма дорога до появи прищів.

Жирна чи комбінована проблемна шкіра

Обмін речовин у жінки порушується. Корисні речовини тепер йдуть на дитину. Результатом може стати поганий стан шкіри. Вона стає жирнішою чи комбінованої (ніс, лоб і підборіддя – жирна, щоки – суха).

Якщо з'являються хворобливі прищі під час вагітності, як лікувати

Вугрі - запалення на шкірі через закупорюваність пір, у вигляді окремих прищів. Акне - скупчення прищів з подальшим утворенням рубців (ефект "побитої" шкіри).

Акне та вугрі на обличчі, лобі, підборідді

Найчастіше саме обличчя страждає від висипу вугрів, тому що там найбільше знаходиться сальних залоз. Прищі на обличчі – тривожний дзвінок про наявність захворювань в організмі:

1. Діцо. Висипання на обличчі – ознака проблем із ШКТ та гінекологією.
2. Лоб. Порушено роботу кишечника та шлунка.
3. Підборіддя. Прищі з'являються після перенесених застудних інфекцій, себореї (болісний стан шкіри), проблем в ендокринології та гінекології.

На грудях та плечах

На грудях утворюються прищі через зміни у гормональному фоні вагітної. Цьому багато в чому сприяє неправильне харчування.

Плечі страждають від запальних процесів шкіри через:

1. недотримання правил гігієни;
2. носіння тісного одягу із синтетики;
3. порушення обміну речовин;
4. проблем із ШКТ, травленням, щитовидкою;
5. впливу спеки;
6. довге волосся;
7. поганих звичок;
8. неправильне харчування.

Як боротися із прищами на спині під час вагітності

Прищі на спині дуже болючі і завдають маси незручностей, тому що мають форму горбків. Причини появи прищів на спині можуть бути:

1. алергія;
2. вірусна інфекція;
3. проблеми із печінкою;
4. посилена пітливість через спеку або синтетичний одяг;
5. корисна їжа (газування, фастфуди, велика кількість солодкого).

Дерматолог чи дієтолог вибере збалансовану білкову дієту, що складається з овочів, фруктів та вареного м'яса. Це значно покращить стан шкіри на спині. Зміниться харчування – прищі теж почнуть сходити.

Вугрі на тілі

Вугровий висип може з'являтися також на руках, ногах, животі та сідницях. Сама по собі висипка, на деяких місцях, для дитини в утробі не небезпечна. Це лише дискомфорт для матері. Небезпеку становлять причини її появи, або дуже велика площа ураження висипом (виникає сепсис).

Народні методи: чим безпечно лікувати?

Дуже ефективні у боротьбі з прищами у такий період – маски для обличчя. Їх наносять двічі на тиждень. Маски можна робити:

1. Фруктові:

1. полунична;
2. малинова;
3. виноградна;
4. абрикосова;
5. яблучна з додаванням лимонного соку;
6. кориця + мед

2. Глиняні (блакитна, чорна, біла, зелена).

Замість лосьйонів вранці бажано використовувати кубики льоду на основі трав (ромашка, троянда, календула, шавлія, алое). Заміну тонікам становитиме саліцилова кислота (з наступним нанесенням гіпоалергенного крему). А для звуження пір можна робити парові трав'яні ванни.

Як визначають стать дитини за висипаннями: хлопчик чи дівчинка

Вважається, що якщо у матері з'являються прищі - буде дівчинка (вона забирає всю красу матері). Якщо вугрової висипки немає – буде хлопчик. Але це лише міф. Неможливо за наявності та кількості прищів на тілі визначити стать дитини.

Чого не варто робити

Вагітній жінці важливо бути обачною щодо їжі та деяких процедур. Але є те, що їй категорично не можна:

1. приймати ліки та антибіотики без призначення лікаря;
2. вживати у великій кількості жирну, солону, гостру їжу;
3. робити чищення обличчя, пілінги, лазерну епіляцію та фототерапію;
4. видавлювати прищі самостійно (імунітет ослаблений і рани гояться довше);
5. торкатися брудними руками до лиця;
6. нервувати.

Жінка повинна залишатися жінкою будь-коли, особливо коли вагітна. Потрібно стежити за собою, вживати профілактичних заходів щодо покращення стану шкіри. Але робити це не на шкоду здоров'ю свого майбутнього малюка.

Корисне відео

Вагітність завжди перетворює майбутню матусю. Протягом дев'яти місяців із жінкою відбуваються зміни, які лише прикрашають її. Ті, хто хоч раз носив у животі малюка, підтвердять, що в такому стані компліменти від оточуючих людей не рідкість. Однак серед приємних метаморфоз, таких як округлення живота, збільшення молочних залоз і привабливий блиск очей, жінка стикається з несподіваною неприємністю, яка, здавалося б, повинна залишитися в підлітковому віці. Йдеться про прищі.

Прищі при вагітності - настільки часті випадки, що на сьогоднішній день вони починають розцінюватися як її характерний атрибут. Здавалося б, така дрібниця, а настрій псують капітально. Кому захочеться у найкращий період свого життя ходити з червоним розсипом на щасливому обличчі. До того ж висипання вражають ще й груди, спину, плечі та живіт. Загоєння прищів проходить таким чином, що залишає по собі негарні плями та рубці.

Важливі відомості

На сьогоднішній день можна виділити 2 тенденції погіршення стану шкіри при вагітності:

1. якщо до «цікавого» становища у майбутньої матусі спостерігалися проблеми зі шкірою, були вугри та висипання, то під час вагітності варто очікувати значних проблем із прищами. До цього потрібно бути готовою;
2. при шкірі нормального типу ймовірність появи прищів менша, проте повністю не виключена. Єдина перевага у цьому випадку – менше неприємних наслідків.

Причини появи прищів при вагітності

Приводом для появи щедрого розсипу прищів є фізіологічні причини. Щоб позбутися, слід усунути джерело проблеми.

1. Одна з найбільш очевидних причин – нестійке гормональне тло, яке перебуває у постійній зміні та провокує посилення функції сальних залоз. За це відповідає гормон прогестерон, який активно виробляється під час вагітності. Сальні залози починають закупорюватися, що призводить до запалення волосяних фолікул.
2. Ще однією причиною виникнення прищів на ранніх термінах може бути недостатньо пиття. Фахівці впевнені, що зневоднення організму майбутньої матері призводить до збільшення концентрації прогестерону у крові. А це, у свою чергу, призводить до того ж закупорювання залоз. Саме тому так важливо стежити за кількістю споживаної рідини.
3. Причиною шкірних висипань можуть стати стресові ситуації, приводів для яких у майбутньої матусі достатньо. Більше того, включається своєрідний циклічний процес – жінка переживає через появу прищів, що призводить до ще більших висипів. Слід просто запастися терпінням, оскільки після народження малюка шкіра має прийти в норму.
4. Вкрай важливим фактором виявляється спадковість. Якщо жінка має схильність до появи прищів на шкірі обличчя та інших частин тіла, то, швидше за все, під час вагітності вона проявиться у всій своїй «красі».

Згідно з народною мудрістю, за терміном появи і за характером висипу можна було визначити, якої статі народиться дитинка. На хлопчика вказувала практично повна відсутність прищів, а щедрий розсип дозволяв чекати дівчинку. Це мало мало відношення до дійсності. Фахівці впевнені, що жодного зв'язку між статтю майбутньої дитини та прищами простежити неможливо. Крім того, якщо при першій вагітності жінка не зіткнулася з появою вугрів та прищів, то це не дає жодних гарантій наступного разу.

Багато представниць прекрасної статі стикаються з появою шкірних висипів ще до того, як почнуть виношувати плід. Особливо багато прищів у передменструальний період. Винуватцем цього виявляється, як ми вказували вище, гормональне тло.

Практика показує, що найбільша кількість висипів, що турбують майбутню маму, проявляється на ранніх термінах вагітності. Після першого триместру прищі повинні розпочати поступово проходити. Однак із кожного правила бувають винятки.

Як запобігти появі прищів

Ми вже говорили про те, що багато жінок стикаються із проблемою шкірних висипань ще до вагітності – до або під час менструації. Якщо перед місячними у вас на обличчі, животі, грудях, спині і плечах систематично з'являються прищі, значить, під час вагітності вони точно дадуть взнаки.

У такій ситуації жінка може підготуватися до небажаних гостей таким чином:

1. відмовитися від смаженої та жирної їжі;
2. прибрати з раціону борошняне та солодке;
3. виключити з меню гострі та копчені страви;
4. харчуватися кашами, фруктами, овочами, нежирними рибою та м'ясом;
5. вживати в їжу молочні продукти;
6. налагодити регулярний стілець.

Останній пункт є особливо важливим, оскільки іноді прищі є прямим наслідком проблем з дефекацією. Жінці слід робити все, щоб запобігти запорам. Результат досягається шляхом вживання продуктів із високим вмістом клітковини. Якщо вчасно скласти собі правильне меню і дотримуватися його протягом багато часу до вагітності, то здобути перемогу над прищами цілком реально.

Крім гастрономічних обмежень, важливо подбати про правильний догляд за шкірою, який передбачає вибір ефективних вітчизняних та іноземних косметичних засобів. Косметика, якою користується майбутня мама, обов'язково має бути гіпоалергенною. Перед покупкою рекомендується проконсультуватися з дерматологом чи косметологом.

Особливості вибору косметичних засобів

Косметичний ринок пропонує воістину величезну кількість різних засобів для боротьби зі шкірними висипаннями, проте майбутнім матусям слід бути дуже уважними. У такому стані практично все, що робить чи приймає жінка, впливає розвиток плода.

Будь-які препарати, до складу яких входять ці речовини, не підходять для лікування прищів під час вагітності. Найбільш безпечні для майбутньої мами засоби, що містять гліколеву кислоту та інші альфа-кислоти.

Не можна видаляти вугри з підборіддя, грудей та спини за допомогою лазера або популярного хімічного пілінгу. Фототерапія також недоречна під час вагітності. Жінці доведеться відмовитися від усіляких скрабів та механічного чищення обличчя.

Як боротися з прищами

Слід розуміти, що повністю позбавитися висипів не вдасться, оскільки для цього довелося б змінити гормональне тло. Це практично неможливо. На якийсь період доведеться просто змиритися з прикрою неприємністю.

Головна мета мами – виносити здорового малюка, а ні висипання, ні вугрі, ні пігментні плями жодної загрози для малюка не становлять. Втім, жінка не була б жінкою, якби не дбала про свій зовнішній вигляд.

Зменшити кількість прищів і надати шкірі здоровішого вигляду допоможе гігієнічне очищення. Деякі жінки помилково вважають, що жирна шкіра не потребує зволоження. Насправді такий тип шкіри просто вимагає особливого підходу:

1. без спирту;
2. без ароматів;
3. без саліцилової кислоти.

Дуже сальна шкіра потребує не тільки щоденного, але практично щогодинного очищення. Протягом дня необхідно видаляти надлишки жиру, щоб він не закупорював пори. Як було зазначено вище, скраб – не найкраще рішення при висипі вугрів, оскільки він провокує поширення висипання по всій особі.

З мазей майбутнім мамам можна використовувати лише Скінорен. Однак, перед його вживанням слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Доведено досвідченим шляхом, що вітамінно-мінеральні комплекси допомагають якщо не запобігти вугровому висипу, то суттєво послабити його.

Деяким жінкам дуже складно впоратися із психологічним дискомфортом, яким супроводжується поява прищів. У такій ситуації можна дозволити собі використовувати тональні засоби, проте перед цим потрібно переконатися, що крем відповідає всім вимогам.

Засоби для лікування прищів

Для позбавлення від висипань існує кілька перевірених засобів, що не несуть небезпеки для здоров'я матусі та майбутнього малюка:

1. примочки з відваром ромашки чи календули;
2. маски із безбарвної хни;
3. крему з молочною, винною, лактобіоновою, мигдальною та ін кислотами;
4. лосьйон «Зінеріт» із вмістом еритроміцину та цинку;
5. протизапальні мазі та інші засоби.

Можливі ускладнення

Прищі самі по собі не загрожують розвитку вагітності і не можуть дати якихось серйозних ускладнень, які вимагають активного втручання лікарів. Єдина неприємність, з якою може зіткнутися майбутня мама, - це фурункули та карбункули. Вони найчастіше вимагають до себе підвищеної уваги та часто розкриваються у лабораторних умовах.

Коли висипання зникнуть

Неможливо точно сказати, коли шкірне захворювання може проявити себе і коли воно пройде. Однак якщо дотримуватися всіх рекомендацій, описаних вище, то прищі перестануть бути проблемою в найкоротший термін. Традиційно висип починає проходити вже на початку другого триместру вагітності.

Відео - Прищі при вагітності на ранніх термінах та засоби боротьби з ними

Відео — Догляд за шкірою обличчя та тіла під час вагітності

У статті обговорюємо прищі під час вагітності. Розповідаємо про причини їх появи на обличчі, підборідді, лобі, спині, грудях, сідницях та животі. Ви дізнаєтесь, як лікувати прищі на ранніх термінах вагітності, які традиційні та народні засоби можна використовувати, необхідна профілактика.

Чому з'являються прищі

Якщо до вагітності ви мали чисту та доглянуту шкіру обличчя, то після зачаття стан дерми може сильно змінитися. На ній можуть з'явитися білі та червоні прищі, які приносять масу дискомфорту як фізичному, так і моральному.

Висипання доставляють багато морального та фізичного дискомфорту

До основних причин появи прищиків при вагітності відносять:

1. Генетична схильність - якщо ваша мама, бабуся або сестра зіткнулися з утворенням прищиків під час виношування дитини, то така доля вас, швидше за все, також наздожене.
2. Порушення балансу води в організмі - найчастіше проблеми з дермою спостерігаються у майбутніх матерів, які вживають недостатню кількість рідини. Людина повинна за добу випивати не менше 1,5 л чистої води для правильної роботи всіх обмінних процесів в організмі. Зневоднення гальмує виведення шлаків та токсинів із кров'яного русла, внаслідок чого збільшується рівень прогестерону.
3. Стрес - будь-яке нервове перенапруга змінює вироблення гормонів в організмі. З цієї причини у більшості жінок, які постійно перебувають у стресовому стані, спостерігаються проблеми зі шкірою.
4. Гормональна перебудова — прогестерон, що активно виробляється в організмі вагітної, сприяє збереженню вагітності і підвищенню роботи сальних залоз. Внаслідок цього їх протоки забиваються і запалюються, залучаючи у процес волосяний фолікул. Нерідко у таких випадках прищі проходять відразу після пологів, коли гормональний фон стабілізується.

Найчастіше прищі виникають на ранніх термінах через те, що саме в цей час організм вагітної піддається максимальній кількості гормональних змін. У 2 і 3 триместрах така проблема менше турбує, а після розродження практично відразу повністю зникає.

Локалізація прищів під час вагітності

Щоб лікування висипань принесло результат, необхідно правильно визначити причину їх появи. Залежно від локалізації висипу під час вагітності виділяють фактори її розвитку:

1. Прищі на обличчі — найчастіше косметична проблема пов'язана саме із цією областю тіла. Саме такі висипання найбільше завдають дискомфорту майбутній матусі, оскільки їх важко приховати, навіть косметика часом із цим завданням не справляється. Причини такого стану можуть бути специфічними, що належать до вагітності, так і загальними.
2. Прищі на лобі – з'являються внаслідок застосування невідповідних косметичних засобів, підвищеної роботи сальних залоз та проблем із ШКТ. Проблема ускладнюється, якщо вагітна носить довгу чубок або головні убори, які дратують дерму. Також використання несвіжих рушників чи сон на брудних наволочках може спровокувати цей косметичний дефект.
3. Прищі на підборідді виникають внаслідок активної роботи сальних залоз, використання невідповідної косметики, гінекологічних та шлунково-кишкових недуг. Нерідко причиною висипів є звичка часто торкатися підборіддя, підпирати його рукою.
4. Прищі на грудях - зазвичай утворюються через гормональні зміни. Зрідка на їх розвиток впливають активність сальних залоз, подразнення через одяг, неправильне харчування, ігнорування особистої гігієни. Влітку, коли область декольте практично завжди відкрита, прищі з'являються через попадання вуличного пилу на дерму з подальшою закупоркою пір.
5. Прищі на спині - до основних причин таких висипань відносять захворювання печінки, носіння одягу з синтетики, підвищену пітливість у сукупності з активною роботою сальних залоз.
6. Прищі на животі та попі виникають вкрай рідко. Зазвичай до причин виникнення висипів у цій зоні можна віднести всі перераховані вище фактори, а також переохолодження, алергічні реакції та носіння тісного одягу, через який можливий лише малий приплив повітря.

Прищі при вагітності: на кого чекати, хлопчика чи дівчинку?

Існує повір'я, що прищі є найвірнішою ознакою зачаття. На їхнє розташування навіть передбачали стать майбутньої дитини.

Прищі на обличчі – хлопчик чи дівчинка?

Якщо висипання у великій кількості локалізувалися на грудях та обличчі, то у жінки мала народитися дівчинка. Якщо ж у вагітної спостерігався невеликий вугровий висип, то він повинен був стати мамою прекрасного хлопчика.

Чи це так насправді? Наукового підтвердження цьому повір'ю немає. Тож вирішуйте самі, вірити чи ні.

Коли варто звертатися до лікаря

Прищі під час вагітності – косметична проблема, лікування якої має відбуватися під контролем фахівця. Пов'язано це з тим, що неправильно підібраний препарат або засіб може негативно вплинути протягом вагітності.

Якщо висипання під час вагітності з'явилися і через деякий час пройшли, можна обійтися без візиту до лікаря. Але у певних випадках похід до нього не можна відкласти, а саме:

1. утворилися запальні процеси;
2. висипання поширилося по всьому тілу;
3. акне виникли на животі;
4. прищі виникли на статевих органах;
5. висип утворився на слизовій оболонці рота, носі та повіках;
6. висипання не минають тривалий час, а лише збільшуються.

Займатися самолікуванням у випадках недоцільно, оскільки це може спровокувати ще більші ускладнення і більш тривалу терапію.

Лікування

Як боротися з прищами при вагітності, якщо вони виникли в першому триместрі? Адже прийом та використання ліків саме на ранніх термінах часто призводить до різних ускладнень протягом вагітності та стану плода.

Для вирішення проблеми можна використовувати засоби традиційної та народної медицини, але лише після дозволу лікаря. Які саме? Про це ми розповімо далі.

Косметика проти прищів

В аптеках та косметичних магазинах представлений широкий асортимент засобів, які допомагають позбутися прищів. Перед їх покупкою обов'язково ознайомтеся з інструкцією, у ній має бути зазначена можливість застосування під час вагітності.

Заборонено використовувати вагітним засоби (мазі, креми, гелі тощо), у складі яких присутні:

1. пероксиди;
2. ізотретиноїн;
3. ретиноїди;
4. альфа-кислоти;
5. саліцилова кислота;
6. антибіотики;
7. бензол.

Також заборонена косметика, що містить акутан та роаккутан. Застосування засобів із такими речовинами може стати причиною розвитку вад органів плода. Під час виношування дитини не можна виконувати хімічний та лазерний пілінг, фототерапію. До вельми несподіваних наслідків можуть призвести механічні чищення та застосування скрабів, а олія бергамоту та сої лише підкреслить пігментацію.

Лікувати прищі препаратами під час вагітності можна після дозволу лікаря

З косметики можна використовувати такі препарати, але тільки після дозволу лікаря:

1. Скінорен - ефективний при лікуванні вугрової висипки та прищів. Можна використовувати для обробки шкіри на животі. Гель наносять тонким шаром на уражену висипаннями ділянку, уникаючи області рота та очей. При нещільному розташуванні прищів їх можна точково обробляти. При появі сверблячки та печіння засіб необхідно відразу змити. Вартість препарату становить від 800 руб.
2. Регецин - виробляється у формі гелю, містить цинк, який має загоювальні властивості і відмінно справляється із запаленнями. Для профілактики достатньо використовувати засіб двічі на тиждень. При терапії препарат наносять двічі на день на уражену ділянку шкіри. Перед нанесенням слід добре очистити дерму від забруднень і косметики. Тривалість застосування назве лікар, але вона повинна перевищувати 60 днів. Ефект від використання помітний лише за кілька тижнів. Середня вартість гелю становить від 250 руб.
3. Цинкова мазь - ефективний і недорогий засіб, який має протизапальний і адсорбуючий ефект, прискорює процеси загоєння. Після нанесення на поверхню шкіри засіб не проникає в загальний кровотік, а надає лише місцеву дію. На день можна наносити мазь тонким шаром до 4 разів на уражені ділянки шкіри. Найкраще лікувальний ефект проявляється при нанесенні на розпарену дерму. Заборонено тривале застосування засобу, оскільки він викликає звикання. Вартість - від 20 руб за тюбик.
4. Зінеріт - засіб відмінно справляється з вугровими висипами. Його наносять на чисту ділянку шкіри тонким шаром до 2 разів на день, чекаючи на повне висихання. Повний терапевтичний курс становить до 12 тижнів. Результат помітний не відразу, а лише за кілька тижнів застосування. Ціна - від 550 руб.

Народні засоби

Не тільки традиційна медицина здатна ефективно впоратися із висипаннями при вагітності, а й народна. Вона пропонує безліч доступних та недорогих засобів проти косметичної проблеми.

Наприклад, найпростішим методом є застосування гарбуза. Для цього відрізають невелику пластинку сирого гарбуза, після чого нею протирають уражені ділянки дерми. Важливо, щоб зріз був свіжим, і з нього виступив сік. Через деякий час висипка проходить.

Нижче ми розповімо про основні рецепти приготування лікарських засобів, які допоможуть упоратися з косметичною проблемою.

Медово-корична маска

Інгредієнти:

1. мед - 20 г;
2. порошок кориці - 20 г.

Як приготувати: Поєднайте продукти, перемішайте.

Як використовувати: Маску наносите на ніч. Очистіть обличчя та тіло від косметики та забруднень. Розподіліть склад точково по ураженій області. Зранку змийте теплою водою.

Відвар з ромашкою та календулою

Інгредієнти:

1. календула – 1 ч.л;
2. ромашка - 1 ч.л;
3. вода - 250 мл.

Як приготувати: Заваріть трави окропом.

Як використовувати: Через чверть години обробіть відваром уражені ділянки шкіри. За бажанням можете вмитися відваром, а залишки трав нанести на дерму у вигляді маски.

Маска з медом та муміє

Інгредієнти:

1. муміє – 2 ч.л;
2. мед рідкий – 2 ч.л;
3. вода - 20 мл.

Як приготувати: У рецепті застосовується кип'ячена вода. Підігрітий мед з'єднайте з іншими продуктами, перемішайте.

Як використовувати: Щодня нанесіть приготовлену суміш на чисту шкіру. Через 25-30 хвилин змийте теплою водою.

Яблучно-хронова суміш

Інгредієнти:

Як приготувати: Натріть продукти на тертці.

Як використовувати: Отриманий склад нанесіть на уражену дерму. Через півгодини видаліть.

Правильне харчування - запорука гарної шкіри

Профілактика

Попередити розвиток висипів під час виношування дитини простіше, ніж давати раду наслідкам такого стану. Для цього:

1. Регулярно відвідуйте лікаря.
2. Харчуйте правильно і збалансовано. Робіть упор на свіжі овочі та фрукти, намагайтеся повністю виключити випічку, борошняні та солодкі вироби.
3. Дотримуйтесь питного режиму. Пийте на добу щонайменше 1,5 л води без газів. Також дозволені морси, свіжі соки.
4. Регулярно змінюйте постільні та лазневі приналежності.
5. Віддавайте перевагу речам із натуральних тканин: льон, бавовна.
6. Щодня купайтеся, у літній період можете приймати душ кілька разів на день. Використовуйте гель для душу, який добре очищає шкіру і не викликає подразнення.
7. Якщо вас мучать запори, постарайтеся налагодити стілець. Для цього включіть до раціону свіжі кисломолочні напої та продукти.

Дотримання таких простих правил дозволить вам мінімізувати ризик появи акне на тілі під час вагітності.

Відгуки

Пропонуємо ознайомитися з відгуками вагітних та породіль про те, які засоби вони використовували у боротьбі за чисту шкіру.

Василиса, 36 років

У моєї мами при вагітності мною з'явилися прищі. На жаль, та ж доля спіткала мене, коли я чекала дитину. Для лікування використовувала цинкову мазь.

Мирослава, 31 рік

Акне - проблема, яка не оминула мене стороною при вагітності. Що я тільки не пробувала: і займалася спортом, і народні засоби застосовувала, нічого не допомагало. Тільки коли змінила раціон прищі пішли.

Олександра, 29 років

Вагітність у мене була легкою, затьмарювали її лише прищі, які то з'являлися, то зникали. І так було упродовж усіх 9 місяців. Проблема сама собою пройшла після пологів. Виявилося, що висипання були зумовлені гормональними змінами.

Пам'ятайте, лікувати висипання на шкірі та статевих органах можна лише під контролем фахівця, самолікування неприпустимо. Дотримуйтесь правил особистої гігієни, правильно харчуйтеся і, можливо, у вас прищі не з'являться.

Відео: Догляд за шкірою під час вагітності