Приємно дивитися на доглянуту, стильно та модно одягнену жінку. Однак усі можуть зіпсувати руки. Точніше, їхній зовнішній вигляд. Суха, зморщена, зневоднена шкіра виглядає негарно. І це завжди результат природного старіння. Є багато факторів, які старять наші ручки передчасно. Звичайно, краще не доводити справу до ахового стану. Але буває всяке! Як відновити шкіру рук у домашніх умовах, якщо час втрачено та потрібна термінова допомога. Нижче будуть розглянуті найпопулярніші дієві способи, які допоможуть упорядкувати епідерміс.
Причини сухості
- На кистях рук практично відсутні сальні залози, тому вони набагато сухіші за решту шкірного покриву. І без додаткового живлення та зволоження ручки швидко покриються зморшками.
Помічник №1 за красу рук. Їм потрібно користуватися регулярно. Найкраще придбати кілька тюбиків і розставити їх у місцях, де ви найчастіше знаходитесь. Потрібно мазати шкіру за будь-якої зручної нагоди.
Мало хто з прекрасної половини людства звертає увагу на написи: зволожуючий, поживний, пом'якшувальний, нічний, денний і таке інше. Адже це дуже важливо. Крем для відновлення шкіри рук має бути з відповідною позначкою. Трійка найкращих за результатами минулого року:
- Garnier Інтенсивний догляд для сухої шкіри. Містить алантоїн та гліцерин, які чудово відновлюють, зволожують та захищають. Засіб продається у великому тюбику 100мл. Досить надовго.
- Topicrem ультра-зволожуючий. Коштує дорого (500-600 рублів), але дуже ефективний. Продається в аптеках. У складі є сечовина 3%, яка дуже добре зволожує і загоює ранки.
- Боро Плюс Інтенсивна терапія. Індійські креми з позначкою Боро знають напевно все. Вони дуже ефективні, але не всім до душі через свою щільну та жирну консистенцію та різкий аромат.
Не обов'язково йти за кремом у магазин. Як відновити шкіру рук у домашніх умовах за допомогою саморобного крему? Допоможе наступний рецепт: потрібно взяти масло какао і ши по 1 чайній ложці і розпустити на водяній бані; потім додати 3 краплі ефірної олії, таку ж кількість соку апельсину та пару капсул "Аевіта".
Суміш перелити в баночку, в якій крем зберігатиметься. Можна використовувати порожню від косметичного засобу, що закінчився. Тільки її треба ретельно вимити та висушити. Зберігати саморобний крем слід у прохолодному місці, щоб він не розтанув. Наносити при будь-якій нагоді і обов'язково на ніч. Бажано під бавовняні рукавички.
Лосьйони та сироватки
Відрізняються від кремів рідкою текстурою та вищою концентрацією корисних речовин. Це справжній SOS засіб, коли потрібна миттєва допомога. Моментально вбираються, пом'якшуючи та зволожуючи шкіру.
Сироватку чи лосьйон можна купити в магазині або зробити своїми руками. Вийде не менш ефективно, але бюджетніше.
Знадобиться по 1 столовій ложці лікарських трав ромашки та календули. Їх потрібно залити 100 мл окропу і наполягти до повного остигання. Потім додати|добавляти| 3 ст. л. гліцерину. Суміш необхідно перелити у зручний флакон та обробляти руки якомога частіше. Трави омолоджують, пом'якшують і загоюють ранки. А гліцерин допомагає зберегти вологу у верхніх шарах дерми. Через невеликий відрізок часу ви просто не впізнаєте свої ручки. Вони стануть років на 10 молодшими.
Маски
Використовуються для інтенсивнішого зволоження, живлення, відновлення при більш виражених проблемах. Цей засіб можна з успіхом замінити жирним кремом. Маску потрібно наносити товстим шаром на чисту поверхню. Час витримування зазвичай коливається від 10 до 30 хвилин. Після чого надлишки, що не впиталися, зняти серветкою. Після цього можна нанести наступний шар крему, але найчастіше це буває зайвим, тому що консистенція засобу сама по собі жирна, кремоподібна.
Можна зробити маску для шкіри рук у домашніх умовах із продуктів, які є в холодильнику:
- З меду. Змішати по чайній ложці меду та сметани та 1 жовток. Ретельно перемішати та нанести на 20 хвилин. Змити теплою водою і обов'язково змастити руки кремом.
- Фруктовий. Підійдуть будь-які: банани, кавун, яблуко, груша. Для приготування маски треба взяти три фрукти потроху в рівних кількостях. Подрібнити на тертці чи блендером і нанести на руки. Можна додати пару крапель ефірної олії лимона, чайного дерева, бергамоту чи іланг-ілангу. Також добре підійде як добавка "Аевіт", косметична олія персика, зародків пшениці, мигдальна (не більше 1/2 ч.л.) або інші.
- Маска з лимона надає свіжості рукам і відбілює пігментні плями. Потрібно взяти по 1 ч. л. оливкової олії та соку лимона та 1 жовток. Змішати і нанести на ніч під бавовняні рукавички, щоб не забруднити білизну. Вранці руки обполоснути та змастити кремом.
Ванни
Це один з основних етапів догляду за руками. Ванночка для шкіри рук не тільки допоможе зберегти красу, а й ефективно відновить суху, зневоднену шкіру. Ця процедура корисна тим, що вона насичує верхні шари дерми вологою, а різні добавки живлять, пом'якшують і загоюють ранки та тріщини. Які бувають ванни для рук:
- Трав'яні. Ромашка, календула, кора дуба – найпоширеніші. Готувати таку ванну легко. Потрібно взяти 1 ст. л. трави на склянку гарячої води. Заварити та почекати, поки настій стане теплим. Потім його процідити та занурити в нього руки. Тримати 20 хвилин, після чого витерти їх і змастити кремом.
- Олійні. Знадобиться склянка оливкової, лляної або соняшникової олії. Його потрібно нагріти до комфортної температури та тримати в ньому руки 15-20 хвилин. Потім ретельно витерти серветкою. Мити не треба. Бажано робити таку процедуру проти ночі. Або хоча б 1 годину після неї не займатися домашніми справами.
- Парафінова. Як відновити суху шкіру рук? У такій ситуації гарний ефект має косметичний парафін. Його треба розтопити та занурити в нього ручки. Діяти потрібно обережно, щоб не обпектися. Це буває, якщо ванна виходить занадто гарячою. Результат: зволожена, підтягнута, посвіжіла шкіра рук.
Обгортання
Масляні засоби для відновлення шкіри рук у всі часи вважалися найефективнішими. Сучасна косметологія пропонує обгортання з використанням даних інгредієнтів. Їх успішно можна робити в домашніх умовах. На допомогу можна покликати подругу, сестру чи маму. Тим часом, ваш домашній косметолог також дізнається про те, як відновити шкіру рук у домашніх умовах і, швидше за все, забажає скористатися цими способами.
Отже, необхідно взяти тканинну серветку і занурити її в теплу олію (оливкову, мигдальну, виноградну кісточку, макадамію та ін.). Після цього трохи віджати, щоб нічого не стікало і обернути сухі чисті руки. Зверху надягти рукавиці. Через 1-1,5 години можна все забрати. Надлишки олії промокнути серветкою.
Пілінг
Один із головних засобів для відновлення шкіри рук. Він допомагає позбутися від омертвілих клітин та ефективно розгладжує зморшки. Використовувати можна спеціально призначений для шкіри рук, так і будь-який скраб, який є на поличці у ванній. По суті вони всі однакові (але все ж таки не варто скрабом для рук чистити обличчя).
Можна приготувати пілінг своїми руками. Для цього, як абразивні частинки підійде кавовий макуха, перемелена вівсянка, (вона делікатніше), цукор або морська сіль.
- Дві ложечки цукру змішати з невеликою кількістю косметичної олії. Масажувати руки щонайменше 15 хвилин м'якими круговими рухами.
- Кавовий скраб готується на основі спитих макух або перемелених зерен. Достатньо змішати 2 ч. л. кави та ложку оливкової олії і нанести на шкіру, помасажувавши.
- Сольовий пілінг готується аналогічно цукровому. Але варто врахувати, що сіль сильно щипатиме, якщо є ранки або маленькі тріщини. У такому разі від цього варіанта пілінгу краще відмовитись.
- Вівсянка. Практично її можна віднести до коштів – два в одному. Це дуже м'який пілінг і маска, оскільки вона дуже багата на корисні для шкіри мікроелементи. А за час процедури дерма не тільки очиститись, а й насититься різними корисними речовинами.
Масаж: омолоджуємо шкіру рук
Корисна та приємна процедура. Руки безпосередньо перед нею, необхідно змастити спеціальним масажним кремом чи олією. Тривалість процедури щонайменше 20 хвилин. Вона допомагає покращити кровообіг, що прискорить відновлення шкірних покривів.
Салонний догляд
Якщо немає часу доглядати за руками будинку, можна сходити в салон. Там зроблять усі необхідні процедури на професійному рівні. А також такі, які недоступні в домашніх умовах.
Новинка сучасної косметології - газорідинний пілінг. Його дія полягає в наступному: під високим тиском на шкіру подається тонкий струмінь стисненого газу та водного розчину NaCl. Ця процедура абсолютно безболісна. Проводиться безконтактним шляхом, тому після неї не залишається неприємних наслідків у вигляді почервоніння чи набряклості. Газорідинний пілінг допомагає омолодити, очистити від відмерлих клітин шкіру та зволожити її.
Як не допустити сухості рук
Щоб шкіра завжди залишалася м'якою і ніжною і виглядала молодо і привабливо, важливо дотримуватись ряду нехитрих правил догляду за руками:
- Вода для миття має бути комфортною температури. Гаряча сильно сушить, а холодна призводить до тріщин і грубості шкірного покриву.
- Мило відмінно видаляє бруд і бактерії, але не найкраще діє на шкіру, висушуючи її. Тож краще відставити улюблений шматочок для екстрених випадків. А для регулярного очищення вибрати м'який засіб, рН індекс якого не вищий за 5.
- Вимивши руки, їх треба насухо витерти. Потім нанести крем. Надворі з вологими руками виходити категорично не рекомендується.
- Затіявши прибирання чи збираючись мити посуд, обов'язково треба захистити руки гумовими рукавичками. Це потрібно зробити і перед садовими роботами. Маленька порада: під рукавички добре нанести трохи крему чи косметичного масла. Така собі міні-СПАпроцедура. Ручки скажуть "дякую"!
- У літній період крем для рук краще вибирати із SPF-фільтром. Це убереже їхню відмінність від передчасного старіння.
Ви помітили, що шкіра ваших рук стала сухою? Це може бути першою ознакою осені, що наближається, з її холодними вітрами. Взимку на сухість шкіри скаржиться чи не кожен другий житель нашої країни. З нашої статті ви дізнаєтеся: що може спричинити суху шкіру рук і як цього уникнути.
Для того, щоб проблема не прийняла великих масштабів (не з'явилося лущення шкіри, подразнення і дрібні ранки, що кровоточать), необхідно з'ясувати, причину сухості шкіри.
Суха шкіра рук – основні причини
Найчастіше джерелом проблеми може бути:
- відсутність належного догляду за шкірою рук;
- зіткнення шкіри з агресивними миючими засобами, побутовою хімією різних видів. У результаті руйнується шар епідермісу, а шкіра позбавляється свого природного захисту. Це призводить до появи тріщин, виникнення дерматитів та алергій, сухості рук;
- негативний вплив навколишнього середовища, у тому числі холоду, сильного вітру, які роблять шкіру сухою та грубою, на руках з'являються тріщини та почервоніння. Сонце може негативно позначатися на красі шкіри рук, зневоднюючи її і стимулюючи процеси старіння. Сухі плями на шкірі з'являються «завдяки» різким коливанням та перепадам температури повітря;
- нестача в організмі вітамінів, тобто банальний авітаміноз може стати причиною сухої шкіри рук, особливо це актуально навесні та восени, коли шкіра більш уразлива.
Погодьтеся, будь-яка з перерахованих вище причин може серйозно зіпсувати настрій. Кому сподобається, що сухі руки лущиться, на шкірі раз у раз з'являються так звані «палочки», а пальці іноді і зовсім кровоточать на згинах? Не треба впадати у відчай раніше часу і відразу бігти до дерматолога за «чарівними таблетками або уколами». Спробуйте спочатку скористатися нашими порадами, і, можливо, вам вдасться позбутися раз і назавжди від напасті під назвою «суха шкіра рук»!
13 способів вирішення проблеми сухої шкіри рук
1. Добре мийте руки і ретельно витирайте шкіру.. Ця порада здається банальною, проте не поспішайте її ігнорувати. Миття рук передбачає вплив на шкіру теплої води та м'якого мила.
Не зайвим буде використання зволожуючого гелю або лосьйону, які допоможуть сухій шкірі. Витирати руки рушником потрібно ретельно, протираючи ділянки між пальчиками. Якщо ви витерли руки в поспіху, на шкірі залишиться волога, яка зробить її сухою та вразливою.
2. Косметологи радять використовувати крем для рук щоразу після їх миття. Щоб позбавити шкіру сухості, засіб повинен містити рослинні екстракти, гліцерин, сорбітол та молочну кислоту.
Шкіра рук потребує додаткового зволоження і перед прогулянками на свіжому повітрі, особливо в холодну пору року. Наприклад, крем «Радевіт» посилює захист шкіри, відгуки людей, яким цей крем допоміг забути про суху шкіру рук, можна зустріти досить часто.
3. Візьміть собі за правило мити посуд і прибирати вдома виключно у гумових або вінілових рукавичках для рук.
Причому перед тим, як одягнути рукавички, шкіру рук потрібно обробити живильним кремом, так ви уникнете появи сухої шкіри.
4. Вживайте продукти, багаті на вітаміни. Або збільште їх вживання хоча б із настанням холодів.
Вітаміни сприяють нормалізації обміну речовин, насичують наш організм, живлять його, зокрема шкіру наших рук.
5. З приходом осені поспішайте утеплити свої ручки. Для цього підійдуть рукавички і рукавиці, благо, зараз можна знайти різні моделі на будь-який смак і достаток.
Рукавички захистять шкіру від морозу та вітру, мінімізують ризик появи сухої шкіри на руках.
6. Ідеальний варіант вирішення проблеми сухої шкіри рук – це використання олії. Підійде лляна, оливкова і навіть звичайна олія, яка робить шкіру рук м'якшою, надає їй еластичність і позбавляє сухості та подразнення.
Рецепт використання нескладний: підігрітою на водяній бані олією просочує марлю, яку потім накладають на суху шкіру рук. Потім зверху накладається шар вощеного паперу і надягають бавовняні рукавички. Якщо шкіра рук занадто суха, покрита тріщинами і ранками, масляну терапію слід проводити не менше двох разів на тиждень.
7. Хорошим засобом для зволоження сухої шкіри стане домашній крем, приготовлений зі свинячого та баранячого салав однакових пропорціях розтоплених на водяній бані.
Зберігаючи таку суміш у холодильнику та періодично використовуючи, ви дасте можливість шкірі рук відновитися та зволожитися. Так ви швидко забудете про суху шкіру рук.
8. Експрес-допомога вашим сухим ручкам здатний надати сметанний компрес. На склянку сметани середньої жирності потрібно взяти один курячий жовток і вичавити сік одного лимона (кілька крапель). Змочити серветку в суміші, що вийшла, і накласти її на шкіру рук, потім зверху обгорнути руки харчовою плівкою, і одягнути рукавички. Залишити компрес слід не менш як на двадцять хвилин перед сном. Потім видалити залишки маси ватою, і знову одягнути рукавички.
9. Ванночка, виготовлена з настою подорожникастане порятунком для сухої шкіри рук.
Для ванни беремо столову ложку трави і заливаємо літром окропу. Суміші треба дати настоятися протягом півгодини, а потім у отриманий відвар опустити руки на десять-п'ятнадцять хвилин. Потім вийміть руки з відвару, добре витріть шкіру і обов'язково змастіть її жирним кремом.
10. Настій із шавлії також відмінно впорається із сухою шкірою рук. Настій можна приготувати з 400 мл окропу та двох столових ложечок листя. Потім добре процідіть цей засіб, воно заспокоїть потріскану і суху шкіру, зволожить і пом'якшить її.
11. Ромашковий відвар здатний чудово пом'якшити суху шкіру ваших руквін загоює тріщини і ранки.
Щоб приготувати такий відвар, потрібно взяти одну столову ложку аптечної ромашки, залити її одним літром окропу та дати настоятися протягом 20 хвилин. Після того, як відвар остудиться до 40 градусів, опустіть руки ще на двадцять хвилин. Потім насухо протріть шкіру м'якою серветкою. Не зайвим буде і нанести на шкіру жирний живильний крем.
12. Парафінотерапіяяка може виконуватися як у салоні, так і в домашніх умовах, чудово сприяє загоєнню пошкодженої шкіри. Якщо ваші руки надто сухі, ви побачите позитивний результат відразу після першої процедури нанесення парафіну. Процедура позначиться як на шкірі, а й у суглобах, оскільки парафинотерапия має розслаблюючу дію.
13. Найсучасніший на даний момент спосіб відновлення шкіри – це біоревіталізація. Вона є корекцією косметичних недоліків шкіри рук за допомогою насичення її шарів гіалуроновою кислотою.
Така процедура дуже дієва і працює на кількох рівнях. Проводиться вона переважно в умовах салону, тому якщо у вас серйозні проблеми зі шкірою, біоревіталізація стане чудовим виходом із цієї ситуації, особливо напередодні морозів.
Отже, якщо з року в рік з настанням холодів шкіра на ваших руках стає сухою, з'являються тріщини, запалення та роздратування - не тягніть, скористайтеся наведеними вище порадами. Ми впевнені, що ви обов'язково знайдете саме той спосіб, який допоможе упорядкувати шкіру і ви із задоволенням милуватиметеся вашими красивими руками!
Джерело фото: мережа Інтернет
Це може вас зацікавити:
Цікаве на нашому форумі:
Груба, суха, шорстка шкіра на руках – це зовсім не вирок, якщо добре її доглядати. Харчування, зволоження важливе не тільки жінкам зі шкірою, схильною до сухості, але й усім іншим: часто ця проблема з'являється в холодну пору року, при перепадах температур, хворобах. Суха шкіра рук - що робити з нею, якими кремами, маслами зволожувати, які вітаміни додати в раціон і чого уникати - читайте далі.
Що таке суха шкіра
Суха шкіра – це постійне відчуття стягування, поколювання, лущення, тріщини на руках. Поверхня шкіри на тильній стороні кистей та долонях стає грубою, нееластичною, особливо натягується після контакту з водою, милом. Побутові домашні справи можуть завдавати ще більшої шкоди в цій ситуації, тому важливо користуватися спеціальними рукавичками під час миття посуду, збирання.
Чому сохне шкіра на руках
Епідерміс на кистях тонший, зовсім не має сальних залоз, містить мало вологи, на відміну від шкіри обличчя. Несприятливі погодні умови, контакт з алергенами, постійне миття гарячою водою, не виконання елементарних повсякденних правил догляду за собою — все це призводить до того, що шкіра на руках сохне. Які причини можна виділити:
- холод: якщо не носити рукавички за низької температури – шкіра обов'язково стане шорсткою;
- побутові хімічні засоби: мити посуд, вікна, робити вологе прибирання тільки в рукавичках;
- груба робота голими руками;
- вроджена схильність;
- порушення харчування, нестача вітамінів, дерматичні хвороби.
Що робити, якщо суха шкіра рук
Для початку потрібно зрозуміти, що суха шкіра рук – це тимчасова проблема. Ситуацію легко виправити, якщо слідувати корисним порадам і надалі намагатися уникати небезпечних факторів. Давайте розглянемо, як позбутися сухості шкіри рук:
- якщо проблема критична: присутні глибокі тріщини, мозолі, ранки, шкіра сильно лущиться - варто звернутися до дерматолога або косметолога для підбору ефективної терапії, що відновлює;
- якщо ж шкіра просто висохла і виглядає не дуже красиво - різні креми, лікувальні маски та олії неодмінно вам допоможуть.
Вітаміни при сухості шкіри рук
Якщо причина сухості в сезонних розладах організму, то обов'язковим елементом для позбавлення проблеми є вітаміни. Для зволоження найкраще допомагають вітаміни В, А, С, Е. Необхідно включати в раціон продукти, багаті на необхідні речовини: це печінка, жирна червона риба, горіхи, зелень, фрукти. Важливим є водний баланс: у день потрібно випивати багато чистої рідини, не вживати алкоголь. Вітаміни при сухості шкіри рук можна приймати у капсулах у вигляді готових комплексів.
Як зволожити шкіру рук у домашніх умовах
Щоб зволожити шкіру рук в домашніх умовах, потрібно щодня наносити поживні, пом'якшувальні креми, їсти багату корисними жирами їжу, стежити за чистотою і збереженням рук. Чим мазати руки від тріщин та сухості? Прості рецепти зволожуючих засобів, які можна приготувати з доступних натуральних компонентів, допоможуть вирішити проблему. Готуйте їх самостійно або вибирайте спеціальну косметику, яку можна купити у будь-якому магазині.
Ванночки для рук від сухості
Ванни - зручна і дієва процедура. Вони насичують шкіру всіма необхідними речовинами завдяки своїй водній структурі, тривалому впливу проникають глибоко в шкіру і нормалізують роботу сальних залоз. Також трав'яні настоянки добре заліковують ділянки, що лущаться, дрібні ранки і тріщинки. Декілька рецептів для домашнього приготування ванн для рук від сухості:
- Літр відвару липового кольору, 7 крапель ефірної олії пачулі, можна замінити апельсином, 1 ч. л. гліцерину. Опустити руки в гарячу ванну, тримати 30 хвилин.
- Вівсяне борошно. У 0,5 окропу додати 3 ст. л. муки|борошна|, розмішати, остудити до комфортної температури, помістити руки в масу, тримати 20 хвилин|мінути|.
- Картопляний або селера відвар. Остудити рідину, тримати руки 20 хвилин.
- Молоко злегка підігріти, додати чайну ложку меду, 2 краплі олії (авокадо, жожоба, оливкова, шавлія). Розмішати, тримати близько 20 хвилин.
- Півлітра кефіру, 2 сирі жовтки, 1 ч. л. лляної, оливкової або іншої рослинної олії. Добре перемішати, тримати руки у ванні 20 хвилин.
Маска для рук від сухості та тріщин
Щоб ефект від проведення процедур був помітним – маски для рук від сухості та тріщин потрібно робити регулярно, 2 рази на тиждень. Руки перед цим потрібно ретельно вимити, обтерти рушником, помасажувати. Процедуру можна робити як вдома, так і професійно на прийомі у майстра манікюру або косметолога. Які маски можна зробити з підручних засобів?
- Сирий жовток, будь-яка рослинна олія, мед. Змішати по столовій ложці меду та олії з жовтком, розтерти, нанести на руки, змити теплою водою через 15 хвилин, або залишити на ніч, надівши зверху тонкі рукавички.
- Сік однієї часточки апельсина або лимона, олія. Намазати руки сумішшю, почекати 15 хвилин|мінути|, поки вона вбереться наполовину, змити.
- Банан, 1 ч. л. вершкового масла|мастила|, 1 ч. л. меду. Розім'яти банан, змішати з іншими інгредієнтами, нанести компрес на руки, обмотати целофаном і надіти зверху теплі рукавички. Витримати 30 хвилин.
- М'якуш білого хліба розмочити гарячою водою, додати краплю лимонного соку та будь-якого масла, змастити руки, надіти тонкі рукавички. Змити за 10 хвилин.
Засіб від сухості шкіри рук
Лущення рук може викликати чимало дискомфорту як естетичного, так і внутрішнього, оскільки шкіра стає більш вразливою, схильною до впливу зовнішніх факторів. Гарний засіб від сухості шкіри рук - парафінові ванни та маски з воску, які можна зробити вдома, за наявності потрібних компонентів, або у майстра за невелику суму. Спеціальна лікувальна косметика, яка продається в аптеках, має швидкий, гарантовано безпечний ефект. При підборі потрібно пробувати кожен засіб на собі та дотримуватися інструкцій.
Крем від сухості шкіри рук
Креми, приготовлені вдома, відрізняються натуральністю і нешкідливістю, проте можуть зберігатися недовго, до 2-х тижнів, в деяких випадках можуть викликати алергію при неправильному підборі складу. Для основи домашнього крему від сухості шкіри рук добре підходить бджолиний віск, парафін, риб'ячий або свинячий жир, вершкове масло та гліцерин. Засіб повинен обов'язково містити ефірні олії та інші природні пом'якшувальні компоненти.
Крем для шкіри рук, що потріскалася, краще наносити на ніч для кращого впливу, щоб максимально зволожувати кисті і запобігти появі нових тріщин. Ось домашні рецепти, які можуть знадобитися:
- Вершкове масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меду, 1 ст. л. відвару із звіробою. Зберігати у холодильнику, втирати у шкіру рук щодня перед сном.
- Розчин, що містить вітаміни А та Е – 1 ч. л., 1 ч. л. будь-якого меду, 1 ч. л. соку свіжого лимона, 1 ч. л. олії, бажано оливкової, 1 ч. л. нежирних вершків. Наносити за допомогою ватного диска.
- Нічний крем потрібно наносити і тримати під рукавичками: 1 ст. л. міцного зеленого чаю, 1 ч. л. олії карите, 1 ч. л. олії з апельсина, 1 ч. л. бджолиного воску, 2 капсули вітамінного комплексу (наприклад, аевіт). Розігріти суміш на водяній бані, перемішати, остудити.
- Суміш трав (ромашка, чистотіл, звіробій) – 2 ст. л., залити половиною склянки окропу, наполягати півгодини. Змішати 2 ч. л. масло обліпихи, 3 ст. л. розтопленого воску, підлогу чайної ложки прополісу та проціджену настоянку. Наносити вранці та перед сном.
- Гліцерин – 4 ст. л., 3 ч. л. соку лимона, 3 ч. л. крохмалю, 2 ст. л. горілки. Підігріти на водяній бані, перемішати, остудити, використовувати щодня.
- Взяти столову ложку олії какао, 3 крапельки олії гіркого апельсина, пів чайної ложки кориці. Змішати, підігріти, збити вилкою або віночком, остудити.
Олія для рук від сухості
Олії – природне джерело зволоження та живлення шкіри. Якщо вживати в їжу необхідну кількість жирних продуктів, додавати натуральні олії в каші та салати, можна отримати необхідних жирів для підтримки м'якості та балансу шкіри. Масло для рук від сухості можна використовувати у складі масок чи чистому вигляді. Регулярний догляд за допомогою олій допоможе шкірі залишитися гладкою та в холодні періоди. Які олії ефективні:
- Масло какао. Можна наносити твердим або у розтопленому вигляді.
- Масло ши, кокосове, натуральне вершкове.
- Поживна маска: по чайній ложці олій авокадо, виноградних кісточок, мигдальної, абрикосової, апельсинової, оливкової. Змішати, трохи підігріти, обробити особливо пошкоджені місця кистей, лікті.
Мазь від сухості шкіри рук
Якщо ситуація серйозна і руки сильно сохнуть, тріскаються, може бути потрібний щоденний, ретельний догляд. Тріщини та сухість можуть виникати з часом, у літньому віці, особливо якщо раніше ви займалися грубою фізичною працею (роботою на городі, на виробництві). Почати боротися з цією проблемою потрібно вчасно – за допомогою щоденного догляду сприяти тому, щоб шкіра повернулася до м'якого, ніжного стану, не забувати користуватися кремами, захисними рукавичками. Які мазі від сухості шкіри рук знадобляться:
- З календули: півсклянки сухої рослини розтерти на порошок за допомогою блендера або вручну, додати склянку розтопленого сала. Розігріти на водяній бані, перемішати, остудити, зберігати у холодильнику.
- Порошок подорожника змішати з чайною ложкою будь-якої олії та столовою ложкою вазеліну.
- Пелюстки домашньої троянди перетерти в кашку, змішати зі свинячим салом, настояти кілька днів.
- Гладкий грижник: з'єднати 100 г подрібненої рослини та 2 ст. олії оливкової або мигдальної. Наполягати тиждень.
Лікування аптечними засобами
Косметика, що пропонується в аптеках, хороша тим, що містить готовий набір активних компонентів, ефект яких клінічно доведений. Мінус - у високій вартості таких засобів і малоймовірної, але можливої алергії. Тим не менш, якщо ви не хочете морочитися з приготуванням – лікування аптечними засобами теж вихід: вони зможуть якісно зволожити шкіру та захистити її від агресивного впливу довкілля. Якщо слідувати інструкціям, вказаним на упаковці та користуватися кремом регулярно – розвиток та оновлення клітин шкіри почнеться швидко.
Які засоби дієві:
- французька косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- складових для домашніх кремів: гліцерин, парафін, віск, трав'яні збори, корисні олії;
- вітаміни А і Е в капсулах: для прийому внутрішньо та розведення з олією.