如何恢复干燥的手部皮肤 (中国人)

看到一个打扮得体、穿着时尚、时尚的女人真是太好了。然而，每个人都可能毁掉自己的双手。更准确地说，是他们的外表。干燥、皱纹、脱水的皮肤看起来难看。这并不总是自然衰老的结果。有很多因素会导致我们的双手过早老化。当然，最好不要让事情发展到糟糕的地步。但任何事都有可能发生！如果时间紧迫且需要紧急帮助，如何在家恢复手部皮肤。下面我们将考虑有助于整理表皮的最流行的有效方法。

干燥的原因

手上几乎没有皮脂腺，因此比其他皮肤干燥得多。如果没有额外的营养和水分，双手很快就会布满皱纹。

美手第一助手。它们需要定期使用。最好购买几根管子并将它们放置在您最常去的地方。您需要抓住任何机会涂抹皮肤。

很少有人会注意到这些铭文：保湿、滋养、软化、夜晚、白天等等。但这非常重要。手部皮肤修复霜应作相应标记。根据去年的结果，前三名：

卡尼尔密集护理适合非常干燥的皮肤。含有尿囊素和甘油，完美修复、滋润和保护。该产品以 100 毫升大管出售。够用很长一段时间了。
Topicrem 超保湿。它并不便宜（500-600卢布），但非常有效。药店有售。该组合物含有3%的尿素，可以很好地滋润和愈合伤口。
Boro Plus 重症监护。可能每个人都知道标有 Boro 的印度面霜。它们非常有效，但由于其浓稠油腻的稠度和浓郁的香气，并不是每个人都喜欢它们。

您不必去商店购买奶油。如何在家使用自制霜来恢复双手皮肤？以下食谱会有所帮助：您需要将可可脂和乳木果油各 1 茶匙，并在水浴中溶解；然后加入 3 滴精油、等量的橙汁和几颗 Aevita 胶囊。

将混合物倒入储存奶油的罐子中。您可以使用化妆品成品中的空的。您只需要把它彻底清洗并擦干即可。自制奶油应存放在阴凉处，以免融化。尽可能在晚上涂抹。最好戴棉质手套。

乳液和精华液

它们与面霜的不同之处在于其液体质地和更高浓度的营养成分。当您需要即时帮助时，这是一个真正的 SOS 工具。瞬间被吸收，软化和滋润肌肤。

您可以在商店购买精华液或乳液，也可以自己制作。它的效率不会降低，但更符合预算。

您将需要一汤匙药草洋甘菊和金盏花。需要将它们倒入100毫升沸水并使其完全冷却。然后加入3汤匙。湖甘油。应将混合物倒入方便的瓶子中，并应尽可能经常护理双手。草药可以使伤口恢复活力、软化和治愈。甘油有助于保留真皮上层的水分。过不了多久，你就会认不出自己的手了。他们将会年轻10岁。

面具

用于更强烈的水合、营养和更严重问题的恢复。该产品可以成功地替换为浓郁的奶油。必须将面膜厚厚地涂抹在干净的表面上。保持时间通常为10至30分钟。然后用餐巾去除未吸收的多余部分。之后，您可以涂抹下一层奶油，但这通常是不必要的，因为产品本身的稠度是油性和奶油状的。

您可以用冰箱里的产品在家制作手膜：

来自蜂蜜。将一茶匙蜂蜜、酸奶油和 1 个蛋黄混合。充分混合并涂抹 20 分钟。用温水冲洗，并务必用奶油润滑双手。
果香浓郁。任何都可以：香蕉、西瓜、苹果、梨。准备面膜时，您需要等量地一点一点地服用3种水果。用刨丝器或搅拌机研磨并涂在手上。您可以添加几滴柠檬、茶树、佛手柑或依兰精油。也适合作为添加剂的是“Aevit”、桃子、小麦胚芽、杏仁（不超过 1/2 茶匙）或其他化妆品油。
柠檬面膜可以让您的双手保持清新，并美白老年斑。您需要服用 1 茶匙。橄榄油、柠檬汁和1个蛋黄。混合并在棉质手套下涂抹过夜，以免弄脏衣物。早上，冲洗双手并涂上乳霜。

浴场

这是手部护理的主要阶段之一。手部皮肤沐浴不仅有助于美容，还能有效恢复干燥、脱水的皮肤。该过程的有用之处在于它使真皮上层充满水分，并且各种添加剂可以滋养、软化和治愈伤口和裂缝。洗手液有哪些类型：

草药。洋甘菊、金盏花、橡树皮是最常见的。准备这样的浴缸很容易。您需要服用 1 汤匙。湖每杯热水草药。冲泡并等待，直到输液变热。然后将其拉紧并将手浸入其中。等待 20 分钟，然后擦掉并涂抹乳霜。
油腻的。您需要一杯橄榄油、亚麻籽油或葵花籽油。您需要将其加热至舒适的温度，并将手放在其中15-20分钟。然后用餐巾彻底擦拭。无需清洗。建议在晚上执行此程序。或者至少1小时后，不要做家务。
石蜡。如何恢复非常干燥的手部皮肤？在这种情况下，化妆石蜡就有很好的效果。您需要将其融化并将手浸入其中。您需要小心行事，以免被烧伤。如果洗澡水太热就会发生这种情况。结果：手部肌肤滋润、紧致、清爽。

裹布

用于修复手部皮肤的油产品一直被认为是最有效的。现代美容提供使用这些成分的包裹。它们可以在家里成功制作。您可以打电话给朋友、姐妹或母亲寻求帮助。同时，您的家庭美容师也会了解如何在家恢复手部皮肤，并且很可能想要使用这些方法。

所以，你需要拿一块餐巾布，将其浸入温热的油（橄榄油、杏仁、葡萄籽、澳洲坚果等）中。然后，稍微挤压，以免滴水，并包裹干燥、干净的双手。将手套放在上面。 1-1.5 小时后，您可以删除所有内容。用餐巾吸去多余的油。

剥皮

修复手部皮肤的主要手段之一。它有助于去除死亡细胞并有效抚平皱纹。您可以使用专为手部皮肤设计的一款磨砂膏，也可以使用浴室架子上的任何磨砂膏。本质上，它们都是一样的（但你仍然不应该使用手部磨砂膏来清洁你的脸）。

您可以自己准备去皮。为此，咖啡饼、燕麦片（更细腻）、糖或海盐适合作为磨料颗粒。

将两勺糖与少量化妆油混合。以轻柔的打圈方式按摩双手至少 15 分钟。
咖啡磨砂膏是用干饼或磨碎的咖啡豆制备的。混合2茶匙就足够了。将咖啡和一勺橄榄油涂在皮肤上，按摩。
盐去皮的制备方法与糖去皮类似。但值得考虑的是，如果有伤口或小裂缝，盐会强烈刺痛。在这种情况下，最好拒绝这个剥离选项。
麦片。实际上，它可以被认为是二合一产品。这是一种非常温和的去角质和面膜，因为它富含对皮肤有益的微量元素。在手术过程中，真皮层不仅会被清洁，还会得到各种有益物质的滋养。

按摩：使手部肌肤恢复活力

一个有用且令人愉快的过程。必须用特殊的按摩膏或油润滑正前方的手。该过程的持续时间至少为 20 分钟。它有助于改善血液循环，从而加速皮肤的修复。

沙龙护理

如果你没有时间在家护理双手，你可以去美容院。他们将以专业水平完成所有必要的程序。还有那些家里买不到的。

现代美容学的一个新奇之处是气液换肤。其作用如下：在高压下将压缩气体和氯化钠水溶液的细流施加到皮肤上。这个过程绝对无痛。它以非接触方式进行，因此不会出现发红或肿胀等不良后果。气液换肤有助于恢复活力、清洁皮肤死细胞并滋润皮肤。

如何预防手部干燥

为了确保您的皮肤始终保持柔软细嫩，看起来年轻迷人，遵循一些简单的手部护理规则非常重要：

洗涤水应处于舒适的温度。热会使皮肤非常干燥，而冷则会导致皮肤龟裂和粗糙。
肥皂可以完美去除污垢和细菌，但对皮肤没有最佳效果，导致皮肤干燥。因此，最好保留您最喜欢的作品以备不时之需。定期清洁时，应选择pH指数不高于5的温和产品。
洗手后，需要擦干。然后涂上霜。严禁湿手外出。
开始清洁或洗碗时，请务必戴上橡胶手套保护双手。这必须在园艺工作之前完成。小提示：最好在手套下涂一点面霜或化妆油。一种迷你 SPA 程序。你的手会说“谢谢”！
夏天，最好选择带有SPF滤镜的护手霜。这将保护他们免于过早衰老。

您是否注意到手上的皮肤变得干燥？这可能是寒冷的秋天即将到来的第一个迹象。在冬季，我国几乎有一半的居民抱怨皮肤干燥。从我们的文章中，您将了解到：什么会导致手部皮肤干燥以及如何避免它。

为了防止问题蔓延（皮肤脱皮、刺激和小伤口流血），有必要找出皮肤干燥的原因。

手部皮肤干燥——主要原因

最常见的问题根源可能是：

缺乏适当的护理 对于手部皮肤；
皮肤接触腐蚀性洗涤剂、家用化学品 各种类型。结果，表皮层被破坏，皮肤失去了天然保护作用。这会导致出现裂纹、皮炎和过敏、双手干燥；
负面环境影响，包括寒冷、强风、 使手部皮肤干燥、粗糙、出现裂纹、发红。阳光还会对手部皮肤的美观产生负面影响，使其脱水并刺激衰老过程。由于气温的突然波动和变化，皮肤上出现干斑；
体内缺乏维生素也就是说，普通的维生素缺乏会导致手部皮肤干燥，尤其是在皮肤更脆弱的春秋两季。

同意，上述任何原因都会严重破坏您的心情。谁会愿意双手干燥脱皮，皮肤上时不时出现所谓的“痘痘”，有时甚至手指皱褶处流血呢？没有必要提前绝望，立即跑到皮肤科医生处寻求“灵丹妙药或注射剂”。先试试我们的小窍门，也许你就能一劳永逸地摆脱“手部皮肤干燥”的祸害！

解决手部皮肤干燥问题的13个方法

1. 彻底洗手并彻底擦干皮肤。这个建议看似平庸，但不要急于忽视它。洗手包括将皮肤暴露在温水和温和的肥皂中。

使用保湿凝胶或乳液来帮助干燥皮肤是个好主意。您需要用毛巾彻底擦干双手，甚至擦拭手指之间的区域。如果你匆忙擦干双手，水分就会残留在你的皮肤上，导致皮肤干燥、脆弱。

2. 美容师建议 每次洗完后都使用护手霜。为了缓解皮肤干燥，产品应含有植物提取物、甘油、山梨糖醇和乳酸。

在新鲜空气中行走之前，尤其是在寒冷的季节，手部皮肤需要额外补水。例如， Radevit 霜增强皮肤保护，经常可以找到人们对这款面霜帮助忘记手部干燥皮肤的评论。

3. 制定规则 只戴橡胶或乙烯基手套洗碗和打扫房屋.

另外，在戴手套之前，需要先用滋养霜护理双手的皮肤，这样就可以避免出现皮肤干燥的情况。

4. 多吃富含维生素的食物。或者至少在寒冷天气开始时增加消费。

维生素有助于新陈代谢正常化，滋润我们的身体，滋养它，包括我们手上的皮肤。

5. 随着秋天的到来 赶紧把手隔离起来。手套和手套都适合这种情况，幸运的是，现在您可以找到适合各种品味和收入的各种型号。

手套可以保护您的皮肤免受霜冻和风的侵害，并最大限度地减少手部皮肤干燥的风险。

6. 解决手部皮肤干燥问题的理想方法是 使用油。亚麻籽油、橄榄油甚至普通葵花籽油都适合，因为它们可以使手部皮肤更柔软、有弹性并缓解干燥和刺激。

使用方法很简单：将纱布浸入水浴中加热的油中，然后涂在手部干燥的皮肤上。然后在上面放一层蜡纸，戴上棉手套。如果手部皮肤过于干燥，布满裂缝和伤口，每周至少应进行两次油疗。

7. 一款适合干性皮肤保湿的好产品 由猪油和羊油制成的自制奶油，按等比例在水浴中熔化。

通过将这种混合物存放在冰箱中并定期使用，您的手部皮肤将有机会恢复和滋润。这样您很快就会忘记手上干燥的皮肤。

8. 可以为您干燥的双手提供快速帮助 酸奶油压缩。一杯中脂酸奶油，取一个鸡黄，挤一个柠檬汁（几滴）。将餐巾纸浸湿所得混合物中，然后将其涂抹在手部皮肤上，然后用保鲜膜包裹双手并戴上手套。睡觉前敷布至少二十分钟。然后用脱脂棉去除剩余的物质并再次戴上手套。

9. 用车前草浸液配制的浴液，将是手部干燥皮肤的拯救。

洗澡时，取一汤匙药草，倒入一升沸水。应让混合物煮半小时，然后将手放入所得肉汤中十到十五分钟。然后将手从肉汤中移开，充分擦干皮肤，并务必用浓郁的奶油润滑。

10. 鼠尾草输液 也非常适合干手。可以用 400 毫升沸水和两汤匙叶子制备输液。然后彻底过滤本产品，它会舒缓干裂和干燥的皮肤，滋润和软化皮肤。

11. 洋甘菊浸液可以完美软化双手干燥的皮肤。，它可以治愈裂缝和伤口。

要准备这样的汤剂，您需要取一汤匙洋甘菊，倒入一升沸水，然后煮二十分钟。肉汤冷却至40度后，将手放入其中再浸泡二十分钟。然后用软布擦干皮肤。在皮肤上涂抹丰富的滋养霜不会有什么坏处。

12. 石蜡疗法可以在沙龙和家里进行， 完美促进受损皮肤的愈合。如果您的手太干，第一次涂抹石蜡后您就会立即看到积极的结果。该手术不仅会影响皮肤，还会影响关节，因为石蜡疗法具有放松作用。

13. 目前最现代的皮肤修复方法是 生物再生。它涉及通过用透明质酸饱和手部皮肤层来纠正化妆品缺陷。

这个过程非常有效，并且在多个层面上发挥作用。主要是在沙龙进行，所以如果你有严重的皮肤问题， 生物再生 将是摆脱这种情况的绝佳方法，尤其是在霜冻前夕。

因此，如果年复一年，随着寒冷天气的到来，手上的皮肤变得干燥、出现裂纹、炎症和刺激 - 不要拖延，请使用上面给出的提示。我们相信您一定会找到正确的方法来帮助您恢复皮肤状态，并且您会很高兴欣赏您美丽的双手！

图片来源：网络

您可能对此感兴趣：

我们论坛上有趣的事情：

如果你好好护理的话，手上粗糙、干燥、粗糙的皮肤根本就不是死刑。营养和补水不仅对于皮肤容易干燥的女性很重要，而且对于其他人也很重要：这个问题经常出现在寒冷季节、气温变化和生病时。手部皮肤干燥 - 如何处理它，用什么霜、油来滋润，在饮食中添加什么维生素以及避免什么 - 请继续阅读。

什么是干性皮肤

皮肤干燥意味着手部持续感到紧绷、刺痛、脱皮和干裂。手背和手掌的皮肤表面变得粗糙、无弹性，尤其是在接触水和肥皂后会被拉伸。在这种情况下，家务劳动可能会造成更大的伤害，因此在洗碗和清洁时使用特殊的手套很重要。

为什么手上的皮肤会干燥？

手上的表皮较薄，根本没有皮脂腺，水分含量也很少，与面部皮肤不同。恶劣的天气条件、接触过敏原、经常用热水清洗、不遵守个人护理的基本日常规则——所有这些都会导致手部皮肤干燥。可以确定哪些原因：

寒冷：低温下如果不戴手套，皮肤肯定会变得粗糙；
家用化学品：洗碗、窗户、湿洗时只能戴手套；
徒手做粗活；
先天性倾向；
营养失调、缺乏维生素、皮肤病。

如果你的手干燥怎么办

首先，您需要了解手部皮肤干燥只是暂时的问题。如果您遵循有用的提示并尽量避免将来出现危险因素，这种情况很容易得到纠正。让我们看看如何摆脱手部皮肤干燥：

如果问题很严重：有很深的裂缝、老茧、伤口、皮肤非常片状 - 您应该联系皮肤科医生或美容师以选择有效的恢复疗法；
如果皮肤只是干燥而且看起来不太漂亮，各种面霜、治疗面膜和油肯定会对您有所帮助。

适合手部干燥的维生素

如果干燥的原因是身体的季节性失调，那么维生素是摆脱该问题的必需元素。维生素 B、A、C、E 有助于最好地补充水分。饮食中必须包含富含必需物质的食物：肝脏、脂肪红鱼、坚果、草药、水果。水平衡很重要：您每天需要喝大量清洁的液体，并且不要饮酒。适用于干性手部皮肤的维生素可以以现成复合物的形式服用在胶囊中。

在家如何滋润双手

为了在家中滋润双手皮肤，您需要每天涂抹滋养软化霜，食用富含健康脂肪的食物，并保持双手清洁和安全。手部干裂和干燥时该涂什么药？用可用的天然成分制备的简单保湿霜配方将有助于解决这个问题。自己准备或选择可以在任何商店购买的特殊化妆品。

洗手以防止干燥

洗澡是一种方便而有效的方法。由于其水状结构，它们使皮肤充满所有必需的物质，长期作用可深入皮肤并使皮脂腺的功能正常化。草药酊剂还可以很好地治愈片状区域、小伤口和裂缝。干手自制洗手液的几种配方：

椴树花煎剂一升，广藿香精油7滴，可用橙子1茶匙代替。甘油。将双手放入热水浴中并保持 30 分钟。
燕麦粉。将 3 汤匙加入 0.5 沸水中。湖面粉，搅拌，冷却至舒适温度，将手放入混合物中，保持20分钟。
土豆或芹菜汤。冷却液体并握住双手20分钟。
稍微加热牛奶，加入一茶匙蜂蜜、2 滴油（牛油果、荷荷巴油、橄榄、鼠尾草）。搅拌并保持约20分钟。
半升开菲尔，2 个生蛋黄，1 茶匙。亚麻籽油、橄榄油或其他植物油。充分混合，然后将双手放入浴缸中浸泡 20 分钟。

针对干燥和裂纹的手膜

为了使手术效果显着，应定期进行手膜预防干燥和龟裂，每周两次。在此之前，您需要彻底洗净双手，用毛巾擦干并按摩。该手术既可以在家进行，也可以在专业场合进行，可以与美甲师或美容师预约。哪些口罩可以用简易材料制成：

生蛋黄、任何植物油、蜂蜜。将一汤匙蜂蜜和油与蛋黄混合，研磨，涂在手上，15 分钟后用温水冲洗，或放置过夜，戴上薄手套。
一片橙汁或柠檬汁，植物油。将混合物涂抹在手上，等待 15 分钟直至其被一半吸收，然后冲洗。
香蕉，1 茶匙。黄油，1 茶匙。蜂蜜将香蕉捣碎，与其余成分混合，敷在手上，用玻璃纸包住，然后戴上温暖的手套。停留 30 分钟。
用热水浸泡白面包屑，加入一滴柠檬汁和任何油，涂上油脂，戴上薄手套。 10分钟后洗掉。

手部干燥的补救措施

手部脱皮会导致很多不适，无论是美观还是内部，因为皮肤变得更加脆弱，暴露于外部因素。治疗手部皮肤干燥的一个好方法是石蜡浴和蜡膜，如果您有必要的成分，可以在家制作，也可以由专业人士制作少量。药店出售的特殊药用化妆品，见效快，安全有保障。选择时，您需要亲自试用每种产品并按照说明进行操作。

干手霜

在家准备的面霜天然无害，但保存时间较短，最多可达两周，在某些情况下，如果成分选择不正确，可能会引起过敏。蜂蜡、石蜡、鱼油或猪油、黄油和甘油是自制干手霜的良好基础。该产品必须含有精油和其他天然润肤剂。

手部干裂霜最好在晚上涂抹，效果更佳，能最大程度地滋润双手，防止新干裂的出现。以下是您可能需要的自制食谱：

黄油 – 2 汤匙。升，1 茶匙。蜂蜜，1 汤匙。湖圣约翰草汤剂。存放在冰箱中，每天睡前涂在手部皮肤上。
含有维生素 A 和 E 的溶液 – 1 茶匙、1 茶匙。任何蜂蜜，1 茶匙。新鲜柠檬汁，1 茶匙。油，最好是橄榄油，1 茶匙。低脂奶油。用化妆棉涂抹。
晚霜，涂抹并戴上手套：1 汤匙。湖浓绿茶，1 茶匙。乳木果油，1 茶匙。橙油，1 茶匙。蜂蜡，2 粒复合维生素胶囊（例如 aevit）。将混合物在水浴中加热，搅拌，然后冷却。
香草混合物（洋甘菊、白屈菜、圣约翰草） - 2 汤匙。 l.倒入半杯开水，放置半小时。混合 2 茶匙。沙棘油，3汤匙。湖融化的蜡，半茶匙蜂胶和滤过的酊剂。早上和睡前涂抹。
甘油 – 4 汤匙。升，3 茶匙。柠檬汁，3 茶匙。淀粉，2汤匙。湖伏特加酒。水浴加热，搅拌，冷却，每天使用。
取一汤匙可可脂、3 滴苦橙油、半茶匙肉桂。混合，加热，用叉子或搅拌器搅拌，冷却。

适合干手的护手油

油是保湿和滋养皮肤的天然来源。如果吃适量的脂肪食物，在谷物和沙拉中添加天然油，就可以获得维持皮肤柔软和平衡所需的脂肪。干手用的手油可以用作面膜的一部分或以纯净形式使用。定期用油护理将有助于您的皮肤在寒冷时期保持光滑。哪些油有效：

可可脂。可以固体或熔化的形式涂抹。
乳木果油、椰子、天然奶油。
滋养面膜：鳄梨、葡萄籽、杏仁、杏、橙子、橄榄油各一茶匙。混合，稍微加热，处理手和肘部特别受损的部位。

手部干燥皮肤药膏

如果情况严重，双手变得非常干燥、龟裂，可能需要每天小心护理。随着时间的推移，在年老时，特别是如果您以前从事过粗体力劳动（在花园里工作，在生产中），可能会出现裂缝和干燥。您需要按时开始处理这个问题 - 借助日常护理，帮助皮肤恢复柔软、细腻的状态，不要忘记使用面霜和防护手套。您需要哪些针对干性手部皮肤的药膏：

金盏花：使用搅拌机或手动将半杯干植物磨成粉末，加入一杯融化的猪油。水浴加热，搅拌，冷却，存放在冰箱中。
将车前草粉与一茶匙任何油和一汤匙凡士林混合。
将自制玫瑰花瓣磨成浆，与猪油混合，放置几天。
平滑疝气：将 100 克压碎的植物和 2 汤匙混合。橄榄油或杏仁油。输液一周。

药物治疗

药店提供的化妆品很好，因为它们含有一套现成的活性成分，其效果已得到临床证明。缺点是此类产品的成本较高，并且不太可能但可能出现过敏。然而，如果您不想费心准备，使用药品治疗也是一种解决方案：它们可以彻底滋润皮肤并保护皮肤免受外部环境的侵袭。如果您遵循包装上的说明并定期使用该霜，皮肤细胞的发育和更新将很快开始。

哪些补救措施有效：

法国化妆品薇姿、理肤泉、优色林、丽雅克；
自制面霜成分：甘油、石蜡、蜡、草药制剂、健康油；
维生素A和E胶囊：口服并用油稀释。

如何恢复干燥的手部皮肤