为什么你的嘴唇总是干燥？

90%的人一生中至少遇到过一次嘴唇​​干燥脱皮的情况。这种状况是非常不愉快的。很多人以为用保湿唇膏就可以轻松消除，但事实并非如此。嘴唇干燥的原因有很多。有时增加喝水量就足够了，有时这是严重疾病的症状，需要专家长期治疗。

关于嘴唇结构的一些知识

这些是纯粹的功能性肌肉皮肤褶皱，覆盖口腔入口，有助于捕获食物，并参与发音。但自古以来，嘴唇也具有审美功能，尤其是对于女性而言。它们的美丽被诗人歌颂，被艺术家捕捉。它们比面部的其他部分更能传达一个人的情绪。

因此，当嘴唇干裂时，不仅不美观，而且不美观，更是造成心理不适的原因。

嘴唇的外侧覆盖着皮肤，口腔的一侧覆盖着粘膜。而且皮肤过渡到粘膜的地方有一个特殊的结构。这是红色边框，我们实际上称之为嘴唇。它覆盖着一层薄薄的非角化上皮，通过它可以看到血管，这导致了面部这部分的红色。

因此，嘴唇被剥夺了成熟的角质上皮，这可以保护它们免受不利因素的影响。皮脂腺为皮肤提供天然水分，仅存在于嘴角。嘴唇皮肤中没有黑色素，可以防止紫外线辐射和光老化。

由于缺乏保护因素，身体的这个部位对环境和体内的各种变化非常敏感。

这就是为什么嘴唇干燥的情况经常发生的原因。造成这种情况的原因可以分为几组：

1. 不利的环境因素。
2. 体内缺乏液体。
3. 某些维生素和微量元素失衡。
4. 感染。
5. 过敏。
6. 一般疾病。

气象原因

寒冷、炎热、风、低湿度、长时间的太阳辐射是气象性唇炎（嘴唇红缘发炎）的常见原因。被迫长时间在户外工作的人，尤其是在不利的天气条件下，嘴唇会变得非常干燥。我们经常使用“嘴唇干裂”这个词。

这种情况的预防和治疗包括防止有害因素、使用脂肪霜或防晒霜。

有一种特殊形式——光化性唇炎，发生在长时间暴露在阳光下的人身上。对于这种形式，只有下唇经常干燥；这种情况是季节性的（春夏），并且与其他光性皮肤病合并。

缺乏液体

嘴唇干燥可能是体内缺水的第一个迹象。我们喝得很少，甚至没有注意到。为了细胞的正常运作，我们每天至少需要喝2升干净的水。在炎热的天气里这种需求会增加。

嘴唇不仅会对我们体内的水分缺乏做出反应，还会对周围空气中的水分缺乏做出反应。在我们的公寓供暖季节期间可以观察到这种情况。因此，家里的空气需要加湿。为此有专门的设备。放在房间里自然蒸发的水容器也很有效。

用鼻呼吸困难

人的正常呼吸是通过鼻子呼吸。如果由于某种原因我们开始只通过嘴呼吸，口腔和嘴唇粘膜的水分蒸发就会更快。如果是短期的（ARVI正常的流鼻涕），则无需太担心。

但也有长时间鼻呼吸困难的情况（息肉、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲）。除了所有其他不愉快的后果之外，该人还抱怨他的嘴和嘴唇干燥。嘴唇上的皮肤可能会破裂，伤口可能会被感染。

舔、咬嘴唇的习惯

许多人认为经常舔它们可以保持湿润。然而，实际上，唾液的蒸发会导致更加干燥。此外，我们的唾液中含有酶，也会伤害娇嫩的皮肤。

如果女性的嘴唇变得干燥，原因可能是剥脱性唇炎。这是喜欢咬嘴唇的女性嘴唇红色边缘的慢性炎症。它经常出现在精神不稳定和神经症的人身上。

在这种情况下，红色边框的整个表面都不会受到影响，而只会影响从嘴角到另一个嘴角的一条窄带。嘴唇灼热干燥，上面形成类似云母的鳞片。

外部影响

嘴唇干燥的原因也可能是对直接接触嘴唇的物质过敏。此外，“接触-过敏”之间的直接联系并不总是能够被辨别出来。显然，当女性在涂了新口红后嘴唇肿胀、发痒时，她自己就会猜测是过敏。

但有时嘴唇会干燥、受伤、脱皮，但没有明显的炎症反应，其原因可能是牙膏和假牙中含有的化学物质。许多人有咀嚼钢笔、铅笔以及将各种其他物体放入口中的习惯。职业性接触性唇炎发生于：例如铜管乐队音乐家。

如果您的孩子的嘴唇干燥且开裂，您应该考虑对乳胶奶嘴或孩子经常放入嘴里的玩具过敏。

缺乏维生素和微量元素

缺乏维生素 C 和 B（B12、B2）的特点是口腔、舌头和嘴唇的粘膜灼热和干燥。红色边缘会出现小鳞片和裂纹，并且经常流血。

患有糙皮病（缺乏烟酸）时，红色边缘会变得有光泽，并布满裂缝和侵蚀。

由于缺铁，唇角经常会干燥并形成密封。这种症状还伴有全身苍白、虚弱和脱发。

药物的副作用

有些药物可能会导致嘴唇干燥和剥落。最著名的具有这种副作用的药物是维甲酸、普萘洛尔和丙氯拉嗪。

很多人问：如果嘴唇干燥，该吃什么维生素呢？因此，干燥加剧不仅可能是由于维生素缺乏引起的，也可能是由于维生素过多引起的。例如，过量摄入维生素 A 就是这样表现出来的。美容师、皮肤科医生、妇科医生和生殖专家使用这种维生素（类视黄醇）的各种形式。各类治疗的每日剂量不应超过25,000 IU。

一般疾病

许多被诊断患有慢性病的患者也抱怨嘴唇经常干燥。这种情况可能与糖尿病、甲状腺功能减退、干燥综合征、鱼鳞病、肾和肝功能障碍以及菌群失调一起发生。

该怎么办

如您所见，嘴唇干燥的原因有很多。众所周知，很少有人会因为这个问题立即去看医生；我们会尝试自己解决。

最重要的是分析可能的原因，这些原因通常是相当明显的。

1. 如果您被迫在炎热、寒冷或多风的天气中呆在户外，这主要是使用保护性保湿香膏和面霜。
2. 使用带有 SPF 滤镜的特殊化妆品，保护您的嘴唇免受紫外线辐射。
3. 室内空气加湿。
4. 喝足够的液体。许多人忽视了这一点，因为他们认为如果我们只在想喝的时候喝，那么这就是我们的需要。
5. 如果您无法改掉咬嘴唇的习惯，请去看心理治疗师。
6. 恢复正常的鼻呼吸。这个建议更难遵循，尤其是对于多年来患有鼻部问题的人来说。有时这需要手术干预。你需要对此做出决定。通过鼻子正常呼吸不仅可以消除嘴唇干燥，还可以消除其他严重问题。
7. 服用多种维生素制剂不会有什么坏处。
8. 使用正确的唇部保湿霜。它们应含有凡士林、聚二甲基硅氧烷、乳木果油或透明质酸。如果嘴唇脱皮现象持续存在，则值得使用带角化剂的香脂。香脂和口红中的各种口味只会使情况变得更糟。
9. 如果我们已经采取了所有措施，但问题仍然存在，我们就需要去看医生了。也许这是慢性唇炎，需要用更严重的药物治疗。您可以联系美容师、皮肤科医生、牙医。您可能还需要拜访治疗师以安排全面检查。

女性代表的面孔是她的名片。每天，女士们都必须进行美容手术，涂抹装饰性化妆品，使自己的容貌保持良好状态。女人脸部的一个重要部位就是嘴巴。不仅是牙齿，嘴唇也应该健康。

很多时候，女性都会面临嘴唇经常干燥的问题。在这种情况下该怎么办以及导致这个过程的原因是什么，您将从本文中了解到。读完后，您将了解一些应对唇部皮肤干燥的秘诀。让我们尝试详细了解这种疾病。

嘴唇为什么会干燥？

嘴唇干燥的原因可能取决于许多因素。让我们看看其中最常见的情况，并了解如何应对。

缺乏水分

这种导致嘴唇干燥的原因在夏季最常见。在炎热的天气里，身体会失去大量的水分。值得记住的是，液体是所有内脏器官所必需的。由于严重缺乏水分，身体会从皮肤中获取所需的物质。这就是嘴唇受苦的原因。

这种嘴唇干燥的原因（稍后你会知道遇到这种情况该怎么办）是最无害且容易消除的。

这种情况可以而且应该治疗。多喝水。通常，一个人每天应该喝最多两升液体。在炎热季节，这个数字可能会增加。想喝多少就喝多少。切勿限制液体摄入量。

过敏反应

通常嘴唇皮肤干燥的原因在于过敏。通过这种方式，身体告诉一个人某种产品或成分不适合他。

在大多数情况下，过敏是在吃不寻常的食物、大量甜食或柑橘类水果时发生的。此外，更换常用化妆品（最常见的是口红）时也会发生类似的反应。

如果你的嘴唇因为过敏而变得干燥，这种情况该怎么办呢？首先，需要排除过敏原。避免不寻常的食物和辛辣的香料。另外，暂时停止使用装饰性化妆品。如果嘴唇皮肤状况没有改善，那么你应该服用抗组胺药：Suprastin片，Tavegil，Fenistil糖浆。值得注意的是，此类治疗应在专科医生的监督下进行。

治疗期间应完全避免使用装饰性口红。口干皮肤上亮丽的口红看起来很不整洁。

外部负面影响

嘴唇变得非常干燥的另一个原因（您将了解下一步该怎么做）是环境的负面影响。因此，遇到强风或霜冻时，口腔皮肤会变得粗糙。通常，在这种暴露下，会出现裂缝，这会引起相当大的不适。

如果冬天嘴唇非常干燥，该怎么办？养成始终佩戴护唇器的好习惯。您可以在化妆品店或连锁药店购买此类卫生口红。每次出门前，将本产品薄薄地涂抹在嘴唇皮肤上。

这个方法不仅冬天可以用，夏天也可以用。在这种情况下，优先选择具有防晒功能的卫生口红。

陋习

通常，嘴唇干燥的原因在于不健康的生活方式。酗酒会导致脱水。如上所述，身体将缺失的液体输送给器官。嘴唇是最先受苦的。

此外，吸烟还会导致嘴唇干燥。这是由于不断以烟雾形式呼出干燥空气而发生的。

如果你的嘴唇因为以上原因而变得干燥，该怎么办？首先，你应该调整你的生活方式。尽量减少或最好戒掉酒精饮料。嘴里叼着烟的女人看起来不太有魅力，所以永远改掉这个坏习惯吧。

怀孕（早期）

嘴唇干燥的原因可能是女性的一个新的有趣姿势。在怀孕的前三个月，体内荷尔蒙会发生严重的变化。正是在这个时期，嘴唇可能会出现干燥甚至裂纹。

如果怀孕期间嘴唇干燥，该怎么办？首先，您只需要有耐心。这种情况会在怀孕中期开始时消失，此时剧烈的荷尔蒙水平会有所平静。

您还可以使用保湿和软化唇部产品，但仅优先选择天然产品。

嘴唇干燥：怎么办？

如果以上原因都不适合您，那么您应该咨询有类似问题的医生。您可能会接受适当的治疗，以帮助缓解嘴唇干燥和干裂。

还有治疗这种疾病的传统方法。让我们尝试找出如何应对嘴唇干燥的方法。

按摩

每天进行轻微的嘴唇按摩。买一把软毛牙刷。睡觉前，用热水润湿，轻轻按摩嘴唇。此过程大约需要五分钟。这时，干燥颗粒就会消失，该区域的血液循环会改善，皮肤会变得柔软。经过这样的按摩后，必须软化治疗区域。

保湿

每天在嘴唇上涂抹软化和滋养产品。这可以是普通凡士林、婴儿油、泛醇霜。如果您正在进行按摩，则应在按摩后立即进行保湿。许多女士会独立选择润唇膏，混合有用的成分。

使用口罩

与面部皮肤一样，嘴唇也需要特别护理。用健康的天然面膜呵护它们。有几种流行的选择。

酸奶油、蜂蜜或苹果汁等产品可以完美软化嘴唇。晚上使用这些产品并在皮肤上停留 15-20 分钟。完成此护理后，请务必涂抹保湿霜。

控制住自己

干燥的嘴唇总是需要一点水分。正因为如此，人们经常舔嘴周围的皮肤。值得注意的是，这种轻微的保湿只能带来暂时的缓解。很快嘴唇又变得又干又紧。

戒掉不断舔嘴唇的习惯。在恶劣天气和大风的户外进行此操作尤其有害。在这种情况下，除了通常的皮肤干燥之外，您还可能会出现裂纹，导致流血和受伤。

结论

女人的嘴唇应该始终保持良好状态。如果您面临类似的疾病，则必须进行治疗。首先尝试彻底重新考虑您的生活方式，并自行克服这种情况。如果您无法使嘴唇恢复正常，请咨询专家。医生会很快找出嘴唇皮肤干燥的主要原因，并选择合适的治疗方法。

照顾好你的外表和内在健康。在这种情况下，你将永远美丽。

环境对嘴唇皮肤的影响

通常，嘴唇上的皮肤干燥主要是由于暴露于某些环境因素而发生的。大风天气、阳光、低气温——所有这些都会导致嘴唇不适。皮肤不断干燥、脱皮甚至开裂。

在某些情况下，嘴唇干燥可能是由个人习惯引起的，例如咬或频繁舔。此外，您自己喝太热或太冷的饮料以及食物也会伤害嘴唇的皮肤。

嘴唇干燥是疾病的症状

嘴唇干燥可能是由人体的某些变化引起的。首先，包括嘴唇在内的皮肤会缺乏液体，这在医学上被称为“脱水”。标准是每天至少喝两升水。否则，不仅嘴唇可能出现问题，身体其他部位的皮肤也会出现问题。例如，在手上和脸上。

如果你发现嘴唇上的皮肤经常干燥，那么你应该注意你的饮食。事实上，这样的迹象可能表明体内缺乏A、B、C、D、E类维生素，尽量多吃蔬菜和水果，并在平时的饮食中补充特殊的强化补充剂。

过敏甚至可能由您使用的餐具引起。例如，镍，它是用于制造叉子和勺子的金属的一部分。

嘴唇干燥可能是某些口腔疾病的症状，例如牙周脓肿。靠自己的力量摆脱这种疾病几乎是不可能的。遇到这种情况，应尽快到牙科诊所就诊，以消除这种表现。

唇部皮肤干燥不仅是由于口腔卫生不良造成的，还与使用劣质牙膏有关。十二烷基硫酸钠这种成分不仅会引起唇部皮肤的变化，还会引发一种严重的疾病——口周皮炎。

嘴唇干燥可能是您选择的职业的结果。例如，演奏管乐器的音乐家最常遭受这种表现。

嘴唇干燥和过敏反应

由于过敏反应，嘴唇上的皮肤可能会剥落和破裂。在这种情况下，最好由专家进行检查并确定刺激物。过敏可能是由个别食物或环境因素（灰尘、动物皮屑、花粉）引起的。最常见的是，过度使用抗生素后会出现嘴唇皮肤干燥。

如果女性的嘴唇变得干燥，化妆品可能是原因。这并不总是意味着过敏。不同厂家的口红含有不同的成分。每个人都可能会经历与一种或另一种元素的不兼容。没食子酸丙酯是一种最常引起不适和过敏的物质。

在寒冷的季节，最好优先选择含有香脂和保湿成分的口红。一旦出现嘴唇干燥的迹象，请尝试更换化妆品，如果症状没有消失，则应从您的生活方式或健康状况中找出原因。