Защо устните са постоянно сухи?

90% от хората поне веднъж в живота си са се сблъсквали със ситуация, в която устните им изсъхват и се лющят. Това състояние е много неприятно. Много хора смятат, че лесно се премахва с хидратиращи червила, но това не е така. Има много причини, поради които устните изсъхват. Понякога е достатъчно да увеличите количеството течности, които пиете, понякога това е симптом на сериозно заболяване, което трябва да се лекува дълго време от специалисти.

Малко за структурата на устните

Чисто функционално това са кожно-мускулни гънки, които покриват входа на устната кухина, помагат за улавяне на храната, а също така участват в артикулацията на речта. Но от незапомнени времена устните са изпълнявали и естетическа функция, особено при жените. Тяхната красота е възпята от поети и уловена от художници. Те предават емоциите на човека в по-голяма степен от всички други части на лицето.

Ето защо, когато устните изсъхват и се напукват, това е не само неприятно, но и неестетично, това е причина за психологически дискомфорт.

Устните са покрити отвън с кожа, от страната на устната кухина – с лигавица. А мястото, където кожата преминава в лигавицата, има специална структура. Това е червената граница, която всъщност наричаме устни. Покрито е с тънък некератинизиращ епител, през който прозират кръвоносни съдове, което обуславя червения цвят на тази част от лицето.

По този начин устните са лишени от пълноценен рогов епител, който би ги предпазил от неблагоприятни фактори. Мастните жлези, които осигуряват естествена влага на кожата, се намират само в ъглите на устата. В кожата на устните няма меланин, което предпазва от ултравиолетова радиация и фотостареене.

Поради липсата на защитни фактори, тази част от тялото е толкова чувствителна към различни промени както в околната среда, така и в тялото.

Ето защо състоянието на сухи устни се появява толкова често. Причините за това могат да бъдат разделени на групи:

1. Неблагоприятни фактори на околната среда.
2. Липса на течност в тялото.
3. Дисбаланс на някои витамини и микроелементи.
4. Инфекции.
5. Алергия.
6. Общи заболявания.

Метеорологични причини

Студ, топлина, вятър, ниска влажност, продължителна слънчева радиация са чести причини за метеорологичен хейлит (възпаление на червената граница на устните). Устните стават много сухи при хора, които са принудени да работят на открито за дълги периоди от време, особено при неблагоприятни климатични условия. Често използваме израза „напукани устни“.

Профилактиката и лечението на това състояние се състои в защита от вредни фактори, използване на мазни кремове или слънцезащитни продукти.

Има специална форма - актиничен хейлит, който се среща при хора, които прекарват дълго време на слънце. При тази форма често изсъхва само долната устна, състоянието е сезонно (пролет-лято) и се комбинира с други фотодерматози.

Липса на течности

Сухите устни може да са първият признак за липса на вода в организма. Пием малко и дори не го забелязваме. За нормалното функциониране на нашите клетки е необходимо да пием поне 2 литра чиста вода на ден. Тази нужда се увеличава при горещо време.

Устните реагират на липсата на влага не само в нас, но и в околния въздух. Това се наблюдава през отоплителния сезон в нашите апартаменти. Затова въздухът във вашия дом трябва да се овлажнява. За това има специални устройства. Съдовете с вода, поставени в помещението за естествено изпарение, също са доста ефективни.

Затруднено назално дишане

Нормалното дишане за човек е дишането през носа. Ако по някаква причина започнем да дишаме само през устата, изпарението на влагата от лигавицата на устата и устните става по-бързо. Ако е краткотраен (хрема с нормален ARVI), тогава няма нужда да се тревожите твърде много.

Но има ситуации, когато назалното дишане е затруднено за дълго време (полипи, хроничен ринит, синузит, изкривена носна преграда). Освен всички други неприятни последици от това, човекът се оплаква, че устата и устните му са сухи. Кожата на устните може да се напука и раните да се инфектират.

Навик за облизване и хапане на устни

Много хора смятат, че по-честото им облизване ще ги поддържа хидратирани. В действителност обаче изпаряването на слюнката причинява още по-голяма сухота. Освен това нашата слюнка съдържа ензими, които също могат да навредят на деликатната кожа.

Ако устните на жената изсъхнат, причината може да е ексфолиативен хейлит. Това е хронично възпаление на червената граница на устните при жени, които обичат да ги хапят. Често се наблюдава при хора с нестабилна психика и неврози.

В този случай не се засяга цялата повърхност на червената граница, а само тясна лента от единия ъгъл на устата до другия. Устните изгарят и изсъхват, а по тях се образуват люспи, наподобяващи слюда.

Външни влияния

Причината за сухи устни може да бъде и алергия към вещества, които влизат в пряк контакт с тях. Нещо повече, пряката връзка „контакт – алергия” не винаги може да се различи. Ясно е, че когато устните на жената се подуят и сърбят след нанасяне на ново червило, тя сама ще се досети за алергията.

Но се случва, че устните изсъхват, болят, лющят се без изразена възпалителна реакция и причината може да са химикали, съдържащи се в пастата за зъби и протезите. Много хора имат навика да дъвчат химикалки, моливи и да слагат различни други предмети в устата си. Среща се професионален контактен хейлит: например при музикантите на духовия оркестър.

Ако устните на детето ви са сухи и напукани, трябва да помислите за алергия към латексови залъгалки или играчки, които децата постоянно слагат в устата си.

Липса на витамини и микроелементи

Липсата на витамини С и В (В12, В2) се характеризира с парене и сухота на лигавицата на устата, езика и устните. На червената граница се образуват малки люспи и пукнатини, които често кървят.

При пелагра (липса на никотинова киселина) червената граница става лъскава, покрита с пукнатини и ерозии.

При липса на желязо ъглите на устните често изсъхват и се образуват уплътнения. Този симптом се комбинира с обща бледност, слабост и загуба на коса.

Странични ефекти на лекарства

Някои лекарства могат да причинят сухи и лющещи се устни. Най-известните лекарства с този страничен ефект са Акутан, пропранолол и прохлорперазин.

Много хора питат: ако устните ви изсъхнат, какъв витамин трябва да вземете? Така че повишената сухота може да бъде причинена не само от дефицит, но и от излишък на витамини. Така се проявява например прекомерната консумация на витамин А. Различни форми на този витамин (ретиноиди) се използват от козметолози, дерматолози, гинеколози и репродуктивни специалисти. Дневната доза за различни видове лечение не трябва да надвишава 25 000 IU.

Общи заболявания

Много пациенти, диагностицирани с хронични заболявания, също се оплакват, че устните им са постоянно сухи. Това състояние може да възникне при захарен диабет, хипотиреоидизъм, синдром на Sjögren, ихтиоза, бъбречна и чернодробна дисфункция и дисбактериоза.

Какво да правя

Както можете да видите, има много причини за сухи устни. Не е тайна, че малко хора веднага отиват на лекар с този проблем, ние се опитваме да се справим сами.

Най-важното нещо, което трябва да направите, е да анализирате възможните причини, които често са съвсем очевидни.

1. Това е преди всичко използването на защитни овлажняващи балсами и кремове, ако сте принудени да сте на открито в горещо, студено или ветровито време.
2. Защитете устните си от ултравиолетовото лъчение, като използвате специална козметика със SPF филтри.
3. Овлажняване на въздуха на закрито.
4. Пийте достатъчно течности. Много хора пропускат този момент, защото смятат, че ако пием само когато искаме, значи това е нашата нужда.
5. Посетете психотерапевт, ако не можете да се отървете от навика да хапете устните си.
6. Възстановете нормалното назално дишане. Този съвет е по-труден за изпълнение, особено за хора, които имат проблеми с носа от години. Понякога това изисква хирургическа интервенция. Трябва да вземете решение за това. Нормалното дишане през носа ще премахне не само сухите устни, но и други сериозни проблеми.
7. Приемът на мултивитамини няма да навреди.
8. Използвайте правилните овлажнители за устни. Те трябва да съдържат вазелин, диметикон, масло от ший или хиалуронова киселина. Ако пилингът на устните продължава, струва си да използвате балсами с кератиди. Различните аромати в балсами и червила могат само да влошат ситуацията.
9. Ако сме взели всички мерки, но проблемът си остава, трябва да отидем на лекар. Може би това е хроничен хейлит, който трябва да се лекува с по-сериозни лекарства. Можете да се свържете с козметолози, дерматолози, зъболекари. Може също да се наложи да посетите терапевт, за да назначите цялостен преглед.

Лицето на представител на нежния пол е нейната визитна картичка. Всеки ден дамите трябва да извършват козметични процедури, да прилагат декоративна козметика и да привеждат външния си вид в добро състояние. Важна част от женското лице е устата. Не само зъбите, но и устните трябва да са здрави.

Много често жените се сблъскват с проблема с постоянно сухи устни. Какво да направите в този случай и какви са причините за този процес, ще научите от тази статия. След като прочетете, ще знаете някои тайни за справяне със сухата кожа на устните. Нека се опитаме да разберем подробно това заболяване.

Защо устните изсъхват?

Причината за сухи устни може да зависи от много фактори. Нека да разгледаме най-често срещаните от тях и да разберем какво да правим по въпроса.

Липса на влага

Тази причина за сухи устни е най-честа през лятото. При горещо време тялото губи голямо количество влага. Струва си да припомним, че течността е необходима за всички вътрешни органи. При сериозен недостиг на влага тялото извлича необходимото вещество от кожата. Ето защо устните страдат.

Тази причина, поради която устните изсъхват (ще разберете какво да правите в този случай по-късно), е най-безвредната и лесно елиминирана.

Това състояние може и трябва да се лекува. Пий повече вода. Обикновено човек трябва да пие до два литра течност на ден. През горещия сезон този брой може да се увеличи. Пийте колкото искате. Никога не ограничавайте приема на течности.

Алергична реакция

Често причината за суха кожа на устните се крие в алергии. По този начин тялото казва на човек, че определен продукт или компонент не е подходящ за него.

В повечето случаи алергиите се появяват при консумация на необичайни храни, големи количества сладкиши или цитрусови плодове. Също така подобна реакция може да възникне при смяна на обичайния ви козметичен продукт (най-често червило).

Ако устните ви изсъхнат поради алергия, какво трябва да направите в този случай? На първо място е необходимо да се изключи алергена. Избягвайте необичайни храни и люти подправки. Освен това за известно време спрете да използвате декоративна козметика. Ако състоянието на кожата на устните не се подобри, тогава трябва да вземете антихистамини: таблетки Suprastin, Tavegil, Fenistil сироп. Струва си да се отбележи, че такова лечение трябва да се извършва под наблюдението на специалист.

По време на лечението трябва напълно да избягвате декоративното червило. Яркото червило върху сухата кожа на устата изглежда много неподредено.

Външно отрицателно въздействие

Друга причина, поради която устните стават много сухи (ще научите какво да правите по-нататък) е отрицателното влияние на околната среда. Така че, при силен вятър или студ, кожата на устата може да стане груба. Често при такова излагане се появяват пукнатини, които причиняват значителен дискомфорт.

Ако устните ви са много сухи през зимата, какво трябва да направите? Създайте добрия навик винаги да носите протектори за устни. Можете да закупите такива хигиенични червила в магазин за козметика или аптечна верига. Всеки път, преди да излезете от къщата, нанесете тънък слой от този продукт върху кожата на устните си.

Този метод може да се използва не само през зимата, но и през лятото. В този случай предпочитайте хигиеничните червила със слънцезащита.

Лоши навици

Често причината за сухите устни се крие в нездравословния начин на живот. Злоупотребата с алкохол причинява дехидратация. Както бе споменато по-горе, тялото дава липсващата течност на органите. Първи страдат устните.

Освен това пушенето може да причини сухота на устните ви. Това се случва поради постоянното издишване на сух въздух под формата на дим.

Ако устните ви изсъхнат поради горните причини, какво трябва да направите? Като начало трябва да коригирате начина си на живот. Намалете до минимум или още по-добре се въздържайте от пиенето на алкохолни напитки. Жена с цигара в уста не изглежда особено привлекателна, така че се откажете от този лош навик завинаги.

Бременност (ранни периоди)

Причината за сухите устни може да е нова интересна позиция на нежния пол. През първия триместър на бременността настъпват сериозни хормонални промени в тялото. През този период могат да се появят сухи устни или дори пукнатини по тях.

Ако устните ви изсъхнат по време на бременност, какво трябва да направите? Като начало просто трябва да имате търпение. Това състояние ще премине с началото на втория триместър на бременността, когато бушуващите хормонални нива се успокоят донякъде.

Можете също така да използвате продукти за овлажняване и омекотяване на устните, но предпочитайте само натурални продукти.

Сухи устни: какво да правя?

Ако нито една от горните причини не ви подхожда, тогава трябва да се консултирате с лекар с подобен проблем. Може да Ви бъде предписано подходящо лечение, за да облекчите сухите устни и напуканите устни.

Има и традиционни методи за лечение на това заболяване. Нека се опитаме да разберем как можете да се справите със сухите устни.

Масаж

Правете лек масаж на устните всеки ден. Купете си мека четка за зъби. Преди лягане я навлажнете с гореща вода и нежно масажирайте устните си. Тази процедура отнема около пет минути. В този момент сухите частици ще изчезнат, кръвообращението в тази област ще се подобри и кожата ще стане мека. След такъв масаж е задължително да се омекоти третираната зона.

Хидратация

Ежедневно нанасяйте върху устните си омекотяващи и подхранващи продукти. Това може да бъде обикновен вазелин, бебешко масло, пантенол крем. Ако правите масаж, овлажняването трябва да се направи веднага след него. Много дами самостоятелно избират омекотител за устни, смесвайки полезни съставки.

Използвайте маски

Подобно на кожата на лицето, устните изискват специални грижи. Поглезете ги със здравословни природни маски. Има няколко популярни опции.

Продукти като заквасена сметана, мед или ябълков сок могат перфектно да омекотят устните. Използвайте тези продукти вечер и дръжте върху кожата 15-20 минути. След тази процедура не забравяйте да нанесете овлажняващ крем.

Контролирай се

Сухите устни винаги искат малко влага. Поради това хората често облизват кожата около устата си. Заслужава да се отбележи, че такова леко овлажняване носи само моментно облекчение. Скоро устните отново стават сухи и стегнати.

Откажете се от навика постоянно да облизвате устните си. Особено вредно е това да се прави на открито при лошо време и вятър. В този случай, в допълнение към обичайната суха кожа, може да получите и пукнатини, които могат да кървят и да болят.

Заключение

Устните на жената винаги трябва да са в добро състояние. Ако сте изправени пред подобно заболяване, то трябва да се лекува. Опитайте се първо напълно да преразгледате начина си на живот и да преодолеете това състояние сами. Ако не можете да върнете устните си към нормалното, консултирайте се със специалист. Лекарят бързо ще открие основната причина за суха кожа на устните и ще избере подходящото лечение.

Погрижете се за външния си вид и вътрешното си здраве. В този случай винаги ще бъдете красиви.

Ефекти на околната среда върху кожата на устните

Сухата кожа на устните се появява предимно поради излагане на определени фактори на околната среда. Ветровито време, слънчеви лъчи, ниски температури на въздуха - всичко това може да причини дискомфорт на устните. Кожата постоянно се изсушава, лющи се и дори се напуква.

В някои случаи сухите устни могат да бъдат причинени от лични навици на човек, като хапане или често облизване. Освен това вие сами можете да навредите на кожата на устните си, като пиете твърде горещи или студени напитки, както и храна.

Сухите устни като симптом на заболяване

Сухите устни могат да бъдат причинени от определени промени в човешкото тяло. На първо място, кожата, включително устните, страда от липса на течност, което в медицината се нарича "дехидратация". Нормата е да се пият най-малко два литра вода на ден. В противен случай могат да възникнат проблеми не само с устните, но и с кожата на други части на тялото. Например по ръцете и лицето.

Ако забележите, че кожата на устните ви често изсъхва, тогава трябва да обърнете внимание на диетата си. Факт е, че такъв знак може да означава липса в организма на витамини от категории A, B, C, D и E. Опитайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, допълнете обичайната си диета със специални обогатени добавки.

Алергии могат да възникнат дори от приборите за хранене, които използвате. Например за никела, който е част от метала, използван за направата на вилици и лъжици.

Сухите устни могат да бъдат симптом на някои орални заболявания, като периодонтален абсцес. Почти невъзможно е да се отървете от такова заболяване сами. В този случай трябва да посетите стоматологичния кабинет възможно най-скоро, за да премахнете това проявление.

Сухата кожа на устните се причинява не само от лоша устна хигиена, но и от използването на нискокачествена паста за зъби. Натриевият лаурил сулфат е компонент, който може не само да причини промени в кожата на устните, но и да причини сериозно заболяване - периорален дерматит.

Сухите устни може да са следствие от избраната от вас професия. Например музикантите, които свирят на духови инструменти, най-често страдат от това проявление.

Сухота на устните и алергични реакции

Кожата на устните може да се лющи и да се напука поради алергична реакция. В този случай е по-добре да преминете курс на преглед от специалист и да идентифицирате дразнителя. Алергиите могат да бъдат причинени от отделни храни или елементи от околната среда - прах, животински пърхот, полени. Най-често сухата кожа на устните се появява след прекомерна употреба на антибиотици.

Ако устните на жените изсъхнат, причината може да е в козметични продукти. Това не винаги означава алергии. Червилото от различни производители съдържа различни компоненти. Всеки човек може да изпита несъвместимост с един или друг елемент. Пропилгалатът е вещество, което най-често причинява дискомфорт и предизвиква алергии.

През студения сезон е по-добре да се даде предпочитание на онези червила, които съдържат балсами и овлажнители. При първите признаци на сухи устни опитайте да смените козметичния продукт и ако симптомите не изчезнат, тогава причината трябва да се идентифицира във вашия начин на живот или здравословно състояние.