Dudaklar neden sürekli kurur?

İnsanların %90'ı hayatlarında en az bir kez dudaklarının kuruması ve soyulması durumuyla karşı karşıya kalmıştır. Bu durum çok rahatsız edici. Birçok kişi nemlendirici rujlarla kolayca ortadan kaldırılacağını düşünüyor ancak bu öyle değil. Dudakların kurumasının birçok nedeni vardır. Bazen içtiğiniz sıvı miktarını artırmak yeterli olurken bazen de uzmanlar tarafından uzun süre tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Dudakların yapısı hakkında biraz

Tamamen işlevsel olan bunlar, ağız boşluğunun girişini kaplayan, yiyeceklerin yakalanmasına yardımcı olan ve aynı zamanda konuşmanın eklemlenmesine katılan kas-deri kıvrımlarıdır. Ancak çok eski zamanlardan beri dudaklar, özellikle kadınlar için estetik bir işlev de görmüştür. Güzellikleri şairler tarafından söylenir ve sanatçılar tarafından yakalanır. Bir kişinin duygularını yüzün diğer tüm kısımlarından daha fazla aktarırlar.

Dolayısıyla dudakların kuruyup çatlaması hem rahatsız edici hem de estetik açıdan hoş olmayan bir durum olduğu gibi psikolojik rahatsızlıklara da neden olur.

Dudakların dışı deriyle, ağız boşluğunun yan tarafı ise mukozayla kaplıdır. Derinin mukozaya geçtiği yer ise özel bir yapıya sahiptir. Bu aslında dudak dediğimiz kırmızı kenarlıktır. Yüzün bu kısmının kırmızı rengine neden olan kan damarlarının görülebildiği ince, keratinize olmayan bir epitel ile kaplıdır.

Böylece dudaklar, onları olumsuz etkenlerden koruyacak tam teşekküllü bir azgın epitelden mahrum kalır. Cilde doğal nem sağlayan yağ bezleri sadece ağız köşelerinde bulunur. Dudak derisinde ultraviyole radyasyona ve fotoyaşlanmaya karşı koruma sağlayan melanin yoktur.

Koruyucu faktörlerin bulunmaması nedeniyle vücudun bu kısmı hem çevrede hem de vücutta meydana gelen çeşitli değişikliklere karşı çok hassastır.

Bu nedenle kuru dudak durumu bu kadar sık ​​görülür. Bunun nedenleri gruplara ayrılabilir:

1. Olumsuz çevresel faktörler.
2. Vücutta sıvı eksikliği.
3. Bazı vitamin ve mikro elementlerin dengesizliği.
4. Enfeksiyonlar.
5. Alerji.
6. Genel hastalıklar.

Meteorolojik nedenler

Soğuk, sıcak, rüzgar, düşük nem, uzun süreli güneş radyasyonu meteorolojik cheilitin (dudakların kırmızı kenarlarının iltihabı) yaygın nedenleridir. Özellikle olumsuz hava koşullarında uzun süre açık havada çalışmak zorunda kalan kişilerde dudaklar çok kurur. Sık sık “çatlamış dudaklar” ifadesini kullanırız.

Bu durumun önlenmesi ve tedavisi zararlı faktörlerden korunmak, yağlı kremler veya güneş kremleri kullanmaktan oluşur.

Güneşte uzun süre geçiren insanlarda ortaya çıkan özel bir form - aktinik keilit vardır. Bu formda genellikle sadece alt dudak kurur, durum mevsimseldir (ilkbahar-yaz) ve diğer fotodermatozlarla birleştirilir.

Sıvı eksikliği

Kuru dudaklar vücutta su eksikliğinin ilk işareti olabilir. Çok az içiyoruz ve farkına bile varmıyoruz. Hücrelerimizin normal çalışması için günde en az 2 litre temiz su içmemiz gerekiyor. Sıcak havalarda bu ihtiyaç daha da artıyor.

Dudaklar sadece içimizdeki nem eksikliğine değil aynı zamanda çevredeki havadaki nem eksikliğine de tepki verir. Bu durum dairelerimizde ısıtma mevsiminde görülmektedir. Bu nedenle evinizdeki havanın nemlendirilmesi gerekir. Bunun için özel cihazlar var. Doğal buharlaşma için odaya yerleştirilen su kapları da oldukça etkilidir.

Nazal nefes almada zorluk

Bir kişinin normal nefes alması burundan nefes almaktır. Herhangi bir nedenle sadece ağzımızdan nefes almaya başlarsak, ağız ve dudakların mukoza zarlarından nemin buharlaşması daha hızlı gerçekleşir. Kısa süreli ise (normal ARVI ile birlikte burun akıntısı), o zaman çok fazla endişelenmenize gerek yoktur.

Ancak nazal nefes almanın uzun süre zor olduğu durumlar da vardır (polipler, kronik rinit, sinüzit, nazal septum deviasyonu). Bunun tüm diğer hoş olmayan sonuçlarının yanı sıra kişi ağzının ve dudaklarının kurumasından şikayetçi olur. Dudak derisi çatlayabilir ve yaralar enfeksiyon kapabilir.

Dudak yalama ve ısırma alışkanlığı

Birçok kişi onları daha sık yalamanın onları nemli tutacağını düşünüyor. Ancak gerçekte tükürüğün buharlaşması daha da fazla kuruluğa neden olur. Ayrıca tükürüğümüz hassas cilde de zarar verebilecek enzimler içerir.

Bir kadının dudakları kurursa nedeni eksfolyatif keilit olabilir. Bu, onları ısırmayı seven kadınlarda dudakların kırmızı kenarlarının kronik bir iltihabıdır. Genellikle dengesiz ruhları ve nevrozları olan kişilerde görülür.

Bu durumda kırmızı sınırın tüm yüzeyi etkilenmez, sadece ağzın bir köşesinden diğer köşesine kadar uzanan dar bir bant etkilenir. Dudaklar yanar ve kurur, üzerlerinde mika benzeri pullar oluşur.

Dış etkiler

Kuru dudakların nedeni aynı zamanda kendileriyle doğrudan temas eden maddelere karşı alerji de olabilir. Üstelik “temas – alerji” arasındaki doğrudan bağlantı her zaman fark edilemeyebilir. Bir kadının yeni bir ruj sürdükten sonra dudakları şişip kaşındığında alerjiyi kendisinin tahmin edeceği açıktır.

Ancak belirgin bir inflamatuar reaksiyon olmadan dudakların kuruması, incinmesi, soyulması ve bunun nedeni diş macunu ve protezlerde bulunan kimyasallar olabilir. Birçok insanın kalem, kurşun kalem çiğneme ve diğer çeşitli nesneleri ağızlarına sokma alışkanlığı vardır. Mesleki temas keiliti oluşur: örneğin bando müzisyenlerinde.

Çocuğunuzun dudakları kuru ve çatlaksa, lateks emziklere veya çocukların sürekli ağızlarına götürdüğü oyuncaklara karşı alerjiyi düşünmelisiniz.

Vitamin ve mikro element eksikliği

C ve B vitaminleri (B12, B2) eksikliği, ağız, dil ve dudakların mukoza zarının yanması ve kuruması ile karakterizedir. Kırmızı kenarda küçük pullar ve çatlaklar oluşur ve sıklıkla kanarlar.

Pellagra (nikotinik asit eksikliği) durumunda kırmızı kenar parlaklaşır, çatlaklar ve erozyonlarla kaplanır.

Demir eksikliği ile dudakların köşeleri sıklıkla kurur ve contalar oluşur. Bu semptom genel solgunluk, halsizlik ve saç dökülmesiyle birleşir.

İlaçların yan etkileri

Bazı ilaçlar dudakların kurumasına ve pul pul olmasına neden olabilir. Bu yan etkiye sahip en iyi bilinen ilaçlar Accutane, propranolol ve proklorperazindir.

Birçok kişi şunu soruyor: Dudaklarınız kurursa hangi vitamini almalısınız? Dolayısıyla artan kuruluk sadece eksiklikten değil aynı zamanda vitamin fazlalığından da kaynaklanabilir. Örneğin A vitamininin aşırı tüketimi bu şekilde kendini gösterir.Bu vitaminin (retinoidler) çeşitli formları güzellik uzmanları, dermatologlar, jinekologlar ve üreme uzmanları tarafından kullanılmaktadır. Çeşitli tedavi türleri için günlük doz 25.000 IU'yu geçmemelidir.

Genel hastalıklar

Kronik hastalık tanısı alan birçok hasta aynı zamanda dudaklarının sürekli kurumasından da şikayetçidir. Bu durum diyabet, hipotiroidizm, Sjögren sendromu, iktiyoz, böbrek ve karaciğer fonksiyon bozukluğu ve disbiyoz ile ortaya çıkabilir.

Ne yapalım

Gördüğünüz gibi dudakların kurumasının birçok nedeni var. Bu problemle çok az kişinin hemen doktora gittiği bir sır değil, biz kendi başımıza halletmeye çalışıyoruz.

Yapılacak en önemli şey, genellikle oldukça açık olan olası nedenleri analiz etmektir.

1. Sıcak, soğuk veya rüzgarlı havalarda açık havada olmak zorunda kalıyorsanız bu öncelikle koruyucu nemlendirici balsam ve kremlerin kullanılmasıdır.
2. SPF filtreli özel kozmetik ürünleri kullanarak dudaklarınızı ultraviyole radyasyondan koruyun.
3. İç mekan havasının nemlendirilmesi.
4. Yeterli sıvı tüketin. Pek çok insan bu noktayı gözden kaçırıyor çünkü eğer sadece istediğimiz zaman içersek bunun bizim ihtiyacımız olduğunu düşünüyorlar.
5. Dudaklarınızı ısırma alışkanlığından kurtulamıyorsanız bir psikoterapiste başvurun.
6. Normal burun nefesini geri yükleyin. Özellikle yıllardır burun problemleri yaşayan kişiler için bu tavsiyeye uymak daha zordur. Bazen bu cerrahi müdahaleler gerektirir. Buna karar vermeniz gerekiyor. Burundan normal nefes almak sadece dudak kuruluğunu değil diğer ciddi sorunları da ortadan kaldıracaktır.
7. Multivitamin preparatları almak zarar vermez.
8. Doğru dudak nemlendiricilerini kullanın. Vazelin, dimetikon, shea yağı veya hyaluronik asit içermelidirler. Dudakların soyulması devam ederse keratidli balsam kullanmaya değer. Balsam ve rujlardaki çeşitli tatlar durumu daha da kötüleştirebilir.
9. Tüm önlemleri aldığımız halde sorun devam ediyorsa doktora gitmemiz gerekir. Belki de bu, daha ciddi ilaçlarla tedavi edilmesi gereken kronik keilittir. Kozmetologlar, dermatologlar, diş hekimleri ile iletişime geçebilirsiniz. Kapsamlı bir muayene planlamak için bir terapisti ziyaret etmeniz de gerekebilir.

Adil cinsiyetin bir temsilcisinin yüzü onun arama kartıdır. Bayanlar her gün kozmetik işlemler yapmak, dekoratif kozmetikler uygulamak ve görünümlerini iyi duruma getirmek zorundadır. Bir kadının yüzünün önemli bir kısmı ağızdır. Sadece dişleriniz değil dudaklarınız da sağlıklı olmalıdır.

Çoğu zaman kadınlar sürekli kuru dudak sorunuyla karşı karşıya kalır. Bu durumda ne yapmanız gerektiğini ve bu sürecin sebeplerinin neler olduğunu bu yazıdan öğreneceksiniz. Okuduktan sonra kuru dudak cildiyle baş etmenin bazı sırlarını öğreneceksiniz. Bu hastalığı ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım.

Dudaklar neden kurur?

Dudak kuruluğunun nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Bunlardan en yaygın olanlarına bakalım ve bu konuda ne yapacağımızı öğrenelim.

Nem eksikliği

Kuru dudakların bu nedeni en çok yaz aylarında görülür. Sıcak havalarda vücut büyük miktarda nem kaybeder. Sıvının tüm iç organlar için gerekli olduğunu hatırlamakta fayda var. Ciddi nem eksikliği ile vücut ihtiyaç duyduğu maddeyi ciltten alır. Dudakların acı çekmesinin nedeni budur.

Dudakların kurumasının bu nedeni (bu durumda ne yapacağınızı daha sonra öğreneceksiniz) en zararsız ve kolayca ortadan kaldırılabilen nedendir.

Bu durum tedavi edilebilir ve tedavi edilmelidir. Daha fazla su iç. Normalde bir kişinin günde iki litreye kadar sıvı içmesi gerekir. Sıcak mevsimde bu sayı artabilir. Dilediğin kadar iç. Sıvı alımınızı asla sınırlamayın.

Alerjik reaksiyon

Çoğu zaman kuru dudak derisinin nedeni alerjide yatmaktadır. Bu şekilde vücut kişiye belirli bir ürünün veya bileşenin kendisine uygun olmadığını söyler.

Çoğu durumda alerjiler alışılmadık yiyecekler, çok miktarda tatlı veya narenciye tüketildiğinde ortaya çıkar. Ayrıca, her zamanki kozmetik ürününüzü (çoğunlukla ruj) değiştirirken de benzer bir reaksiyon meydana gelebilir.

Alerji nedeniyle dudaklarınız kurursa bu durumda ne yapmalısınız? Her şeyden önce alerjeni dışlamak gerekir. Alışılmadık yiyeceklerden ve acı baharatlardan kaçının. Ayrıca bir süre dekoratif kozmetik kullanmayı bırakın. Dudak derisinin durumu düzelmezse antihistaminikler almalısınız: Suprastin tabletleri, Tavegil, Fenistil şurubu. Bu tedavinin bir uzman gözetiminde yapılması gerektiğini belirtmekte fayda var.

Tedavi sırasında dekoratif rujlardan tamamen kaçınmalısınız. Ağız kuruluğu olan ciltte parlak ruj çok düzensiz görünür.

Dış olumsuz etki

Dudakların çok kurumasının bir diğer nedeni de (bundan sonra ne yapacağınızı öğreneceksiniz) çevrenin olumsuz etkisidir. Bu nedenle kuvvetli rüzgar veya don nedeniyle ağız derisi sertleşebilir. Çoğu zaman, bu tür bir maruz kalma durumunda, ciddi rahatsızlığa neden olan çatlaklar ortaya çıkar.

Kışın dudaklarınız çok kuruyorsa ne yapmalısınız? Daima dudak koruyucu takmak gibi iyi bir alışkanlık edinin. Bu tür hijyenik rujları kozmetik mağazalarından veya eczane zincirlerinden satın alabilirsiniz. Evden çıkmadan önce her defasında bu ürünü ince bir tabaka halinde dudaklarınızın cildine uygulayın.

Bu yöntem sadece kışın değil yazın da kullanılabilir. Bu durumda güneş korumalı, hijyenik rujları tercih edin.

Kötü alışkanlıklar

Çoğu zaman kuru dudakların nedeni sağlıksız bir yaşam tarzında yatmaktadır. Alkol kötüye kullanımı dehidrasyona neden olur. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi vücut, eksik olan sıvıyı organlara verir. İlk acı çeken dudaklardır.

Ayrıca sigara içmek dudaklarınızın kurumasına neden olabilir. Bu, kuru havanın duman şeklinde sürekli olarak solunması nedeniyle oluşur.

Yukarıdaki nedenlerden dolayı dudaklarınız kurursa ne yapmalısınız? Başlangıç ​​olarak yaşam tarzınızı ayarlamanız gerekir. Alkollü içecekleri en aza indirin veya daha iyisi kullanmaktan kaçının. Ağzında sigara olan bir kadın pek çekici görünmüyor, bu yüzden bu kötü alışkanlıktan sonsuza kadar vazgeçin.

Gebelik (erken dönemler)

Kuru dudakların nedeni, adil cinsiyetin yeni ve ilginç bir konumu olabilir. Hamileliğin ilk üç ayında vücutta ciddi hormonal değişiklikler meydana gelir. Bu dönemde dudaklarda kuruluk ve hatta çatlaklar meydana gelebilir.

Hamilelik sırasında dudaklarınız kurursa ne yapmalısınız? Başlangıç ​​olarak sabırlı olmanız yeterli. Bu durum, şiddetli hormonal seviyelerin bir miktar sakinleştiği hamileliğin ikinci üç aylık döneminin başlangıcında geçecektir.

Nemlendirici ve yumuşatıcı dudak ürünlerini de kullanabilirsiniz ancak yalnızca doğal ürünleri tercih edin.

Kuru dudaklar: ne yapmalı?

Yukarıdaki nedenlerden hiçbiri size uymuyorsa benzer sorunu yaşayan bir doktora başvurmalısınız. Kuru dudakların ve çatlamış dudakların hafifletilmesine yardımcı olmak için size uygun tedavi önerilebilir.

Bu hastalığın tedavisinde geleneksel yöntemler de bulunmaktadır. Kuru dudaklarla nasıl başa çıkabileceğinizi bulmaya çalışalım.

Masaj

Her gün hafif bir dudak masajı yapın. Yumuşak bir diş fırçası satın alın. Yatmadan önce sıcak suyla nemlendirin ve dudaklarınıza hafifçe masaj yapın. Bu prosedür yaklaşık beş dakika sürer. Bu anda kuru parçacıklar kaybolacak, bu bölgedeki kan dolaşımı düzelecek ve cilt yumuşacık hale gelecektir. Böyle bir masajın ardından tedavi edilen bölgenin yumuşatılması zorunludur.

Hidrasyon

Dudaklarınıza her gün yumuşatıcı ve besleyici ürünler uygulayın. Bu normal Vazelin, bebek yağı, Pantenol kremi olabilir. Masaj yapıyorsanız hemen ardından nemlendirme yapılmalıdır. Birçok bayan bağımsız olarak faydalı malzemeleri karıştırarak bir dudak yumuşatıcısı seçer.

Maskeleri kullan

Yüz derisi gibi dudaklar da özel bakım gerektirir. Onları sağlıklı doğal maskelerle şımartın. Birkaç popüler seçenek var.

Ekşi krema, bal veya elma suyu gibi ürünler dudakları mükemmel şekilde yumuşatabilir. Bu ürünleri akşamları kullanın ve 15-20 dakika ciltte tutun. Bu tedaviden sonra mutlaka nemlendirici sürün.

Kendine hakim ol

Kuru dudaklar her zaman biraz nem ister. Bu nedenle insanlar sıklıkla ağız çevresindeki deriyi yalarlar. Bu tür hafif nemlendirmenin yalnızca anlık bir rahatlama getirdiğini belirtmekte fayda var. Kısa süre sonra dudaklar tekrar kurur ve sıkılaşır.

Sürekli dudak yalama alışkanlığından kurtulun. Özellikle kötü havalarda ve rüzgarda bunu açık havada yapmak zararlıdır. Bu durumda, normal kuru cilde ek olarak, kanayan ve acı verebilecek çatlaklar da oluşabilir.

Çözüm

Bir kadının dudakları her zaman iyi durumda olmalıdır. Benzer bir hastalıkla karşı karşıyaysanız mutlaka tedavi edilmelidir. Öncelikle yaşam tarzınızı tamamen yeniden gözden geçirmeye çalışın ve bu durumu kendi başınıza aşmaya çalışın. Dudaklarınızı normale döndüremiyorsanız bir uzmana danışın. Doktor, dudaklardaki kuru cildin ana nedenini hızlı bir şekilde bulacak ve uygun tedaviyi seçecektir.

Görünümünüze ve iç sağlığınıza dikkat edin. Bu durumda her zaman güzel olacaksınız.

Dudak derisi üzerindeki çevresel etkiler

Dudaklardaki kuru cilt, öncelikle belirli çevresel faktörlere maruz kalma nedeniyle oluşur. Rüzgarlı hava, güneş ışınları, düşük hava sıcaklıkları - bunların hepsi dudaklarda rahatsızlığa neden olabilir. Cilt sürekli kurur, soyulur ve hatta çatlar.

Bazı durumlarda dudak kuruluğu, kişinin ısırma veya sık sık yalama gibi kişisel alışkanlıklarından kaynaklanabilir. Ayrıca yiyeceklerin yanı sıra çok sıcak veya soğuk içecekler de içerek dudaklarınızdaki cilde kendiniz zarar verebilirsiniz.

Bir hastalığın belirtisi olarak dudak kuruluğu

Kuru dudaklar insan vücudunda meydana gelen bazı değişikliklerden kaynaklanabilir. Her şeyden önce, dudaklar da dahil olmak üzere cilt, tıpta "dehidrasyon" olarak adlandırılan sıvı eksikliğinden muzdariptir. Norm, günde en az iki litre su içmektir. Aksi takdirde sadece dudaklarda değil vücudun diğer bölgelerindeki ciltlerde de sorunlar ortaya çıkabilir. Örneğin ellerde ve yüzlerde.

Dudaklarınızın derisinin sıklıkla kuruduğunu fark ederseniz beslenmenize dikkat etmelisiniz. Gerçek şu ki, böyle bir işaret vücutta A, B, C, D ve E kategorisindeki vitaminlerin eksikliğini gösterebilir.Daha fazla sebze ve meyve yemeye çalışın, normal diyetinizi özel takviyeli takviyelerle tamamlayın.

Kullandığınız çatal-bıçaklardan bile alerji ortaya çıkabilir. Örneğin, çatal ve kaşık yapımında kullanılan metalin bir parçası olan nikel için.

Kuru dudaklar periodontal apse gibi bazı ağız hastalıklarının belirtisi olabilir. Böyle bir hastalıktan kendi başınıza kurtulmak neredeyse imkansızdır. Bu durumda, bu tezahürü ortadan kaldırmak için mümkün olan en kısa sürede diş muayenehanesini ziyaret etmelisiniz.

Kuru dudak cildine yalnızca kötü ağız hijyeni değil, aynı zamanda düşük kaliteli diş macunu kullanımı da neden olur. Sodyum lauril sülfat, yalnızca dudaklardaki ciltte değişikliklere neden olmakla kalmayıp aynı zamanda ciddi bir hastalığa - perioral dermatite de neden olabilen bir bileşendir.

Kuru dudaklar seçtiğiniz mesleğin bir sonucu olabilir. Örneğin, nefesli çalgı çalan müzisyenler en çok bu tezahürden muzdariptir.

Kuru dudaklar ve alerjik reaksiyonlar

Alerjik reaksiyon nedeniyle dudak derisi soyulabilir ve çatlayabilir. Bu durumda, bir uzman tarafından muayeneye tabi tutulmak ve tahriş edici maddeyi tespit etmek daha iyidir. Alerjilere bireysel gıdalar veya çevresel unsurlar (toz, hayvan tüyü, polen) neden olabilir. Çoğu zaman, aşırı antibiyotik kullanımından sonra dudak derisi kuruluğu meydana gelir.

Kadınların dudakları kuruyorsa bunun nedeni kozmetik ürünler olabilir. Bu her zaman alerji anlamına gelmez. Farklı üreticilerin rujları farklı bileşenler içerir. Her kişi bir veya başka bir unsurla uyumsuzluk yaşayabilir. Propil galat, çoğunlukla rahatsızlığa neden olan ve alerjiye neden olan bir maddedir.

Soğuk mevsimde balsam ve nemlendirici içeren rujları tercih etmek daha iyidir. Dudak kuruluğunun ilk belirtilerinde kozmetik ürünü değiştirmeyi deneyin ve belirtiler kaybolmazsa yaşam tarzınızda veya sağlığınızda neden belirlenmelidir.