Ayaklardaki kaba deriden nasıl kurtulurum (Türkçe)

Topuklarınızı evde sert deriden nasıl temizleyeceğinize gelince, herkesin kullanabileceği birçok çözüm vardır ve herhangi bir özel ekipmanın kullanılmasını gerektirmez. Ancak pürüzlü derinin topuklarını örneğin aynı ponza taşıyla temizlemek her zaman mümkün değildir. Bu, ortaya çıkan stratum korneumun çok kalın olması veya çatlakların ortaya çıkması durumunda meydana gelir. İkinci durumda, tüm bunlara oldukça şiddetli ağrı eşlik eder ve deriyi mekanik olarak çıkarmak kesinlikle mümkün değildir. Ne yapılabilir?

Topukları temizlemenin geleneksel yöntemi

Birçok kişi sert topuklu ayakkabılarını buharla temizliyor. Ayaklar 10-20 dakika ılık bir banyoya (asla sıcak değil) konur ve ardından ölü deri mekanik olarak kesilir. Bu amaçlar için hem özel fırçalar hem de pomza faydalıdır. Jilet kullananlar da var ama bu çok tehlikelidir ve daha da fazla zarar verebilir.

Dermatologlar ne önerir? Laktik asit ürünlerine dayalı özel banyolar, patates, lahana, muz, dulavratotu kompresleri. Tüm bu ürünler sadece ölü derinin atılma sürecini hızlandırmakla kalmıyor, aynı zamanda yeni derinin yenilenmesini de teşvik ediyor. Onlardan sonra kaba tabaka, bıçak ve diğer "tehlikeli" yöntemlerin kullanılmasına gerek kalmadan, minimum mekanik etkiyle etkili bir şekilde çıkarılır.

Ancak taze domatesler çatlaklara ve kanayan yaralara yardımcı olacaktır. Parçalarını birkaç saat boyunca uygulamak yeterlidir, ardından cildi buharlayın. Böyle bir kompresin giyildiği süre boyunca rahatsızlık ve yanma hissi oluşabilir - bu normal bir reaksiyondur ve sadece buna katlanmanız gerekir.

Topuklarınızı evde nasıl düzgün bir şekilde buharlayabilirsiniz? Uzmanlar banyoların su sıcaklığının yaklaşık 50-60°C civarında yapılmasını öneriyor. Ayrıca esansiyel yağ (narenciye yağı mükemmel bir seçimdir), deniz veya iyotlu tuz ekleyebilirsiniz. Son bileşenler aynı zamanda cildin dezenfekte edilmesine ve patojenik bakterilerin mikro çatlaklardan epitelyumun derin gözeneklerine nüfuz etmesinin önlenmesine de yardımcı olacaktır.

Mısırları ortadan kaldırmak için peroksit ve soda

Parmaklar ve ayaklar da dahil olmak üzere topuklardaki sert ciltlerle mücadelede oldukça eski, ancak daha az etkili olmayan bir yöntem, soda ve hidrojen peroksit karışımıdır. Böyle bir banyo hazırlamak için ılık (tercihen önceden kaynamış suya), 4 yemek kaşığı ihtiyacınız olacak. l. soda, 2 yemek kaşığı. l. deniz veya mutfak tuzu, 2-3 tablet hidrojen peroksit (veya herhangi bir eczanede satılan yüzde 9'luk solüsyondan 4 yemek kaşığı).

Ayaklarınızı en az 20 dakika böyle bir banyoda buharlamalı, sonrasında tekrar fırça veya ponza taşı kullanmalısınız. İlk seferde pürüzlü derinin tamamı giderilemiyorsa, ertesi gün işlemin tekrarlanması önerilir. Ve böylece "iyileşme" tamamlanana kadar devam edin. Tamamen dağınık ayaklarda bile topuklarınızı peroksit ve soda ile temizleyebilirsiniz. Kural olarak, yalnızca 5-6 prosedür yeterlidir, bundan sonra geriye kalan tek şey cildin sağlığını güncel bir durumda tutmaktır.

Ayrıca asetilsalisilik asitli bir kompres ile topuklarınızdaki pürüzlü deriden kurtulabilirsiniz ancak bu seçenek, rahatsız edici ayakkabılar giydiği için nasır geliştiren hassas cilde sahip olanlar için hiç uygun değildir. Yine de son çare olarak kullanmak ve öncelikle soda, hidrojen peroksit ve deniz tuzu banyolarını kullanmak daha iyidir. Daha az etkili değildir ve hasarlı ciltler için de faydalıdır.

Kabartma tozu kullanarak cildinizi beyazlatabilir, daha çekici ve yumuşak bir dokunuş elde edebilirsiniz. Bu tür banyoları her gün yapsanız bile kendinize zarar veremezsiniz. Tam tersi: Cilt ölü hücrelerden çok daha hızlı temizlenecek ve yenilerinin yenilenme süreci hızlanacaktır. Bu tarifi yalnızca tırnak mantarı da dahil olmak üzere belirli cilt hastalıkları teşhisi konmuş kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

Beslenme hakkında birkaç söz

Topuklarda oluşan pürüzlü cildin vücutta A ve B vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklandığını ve bunların da taze sebzelerde (örneğin havuç, yeşil soğan, maydanoz) bol miktarda bulunduğunu belirtmek gerekir. ). Stratum korneumun oluşumu normal bir biyolojik süreçtir, ancak çok büyüyüp kalınlaşırsa artık normal değildir. Bunun nedeni ise metabolik problemlerdir.

İdeal olarak, optimum günlük besin alımını oluşturmak için bir beslenme uzmanına danışmalısınız. Vücut tarafından kolayca sindirilebilen mümkün olduğu kadar çok meyve, sebze ve protein içermelidir. Bu, pürüzlü ciltten tamamen kurtulmayacaktır ancak bu kusurun görünümünü radikal bir şekilde azaltacak ve çatlakların iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Mantar nedeniyle cilt pürüzlü ise ne yapmalı?

Bir mantar veya epitelyumu etkileyen başka bir enfeksiyon nedeniyle cilt pürüzlüyse, bunu kendiniz tedavi etmeye çalışmamalısınız. Yapabileceğiniz tek şey, esansiyel yağ veya deniz tuzu ile aynı sıcak banyolardır, ama daha fazlası değil. Pek çok kişi lahana yapraklarından kompres yapılmasını da tavsiye ediyor, ancak bunun kesinlikle hiçbir etkisi olmayacak. Maalesef bu bileşen bir dezenfektan görevi görmez.

Mantar nedeniyle pürüzlü ciltten nasıl kurtulurum? Yapmanız gereken ilk şey onu tedavi etmektir. Daha sonra, lazer peeling, özel bir termal kurulum kullanılarak keratinize epitelyumun mekanik olarak kesilmesine yardımcı olacaktır. İşlem kesinlikle güvenlidir ve hiçbir şekilde zarar vermez. Evde yalnızca doktor tavsiyelerine uyabilirsiniz. Keratinleşmiş derinin gevşek tabakasının kesilmesi hiçbir şekilde sorunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olmayacaktır: Kişi hastalıktan kurtuluncaya kadar nasırlar yeniden ortaya çıkacaktır.

Sabun kompresi kullanma

Ancak adil cinsiyetin temsilcileri sıklıkla sabun ve soda kompresi yardımıyla temiz topuklar elde edebileceğinizi söylüyor. Ve bu haklı olarak en iyi tariflerden biridir, çünkü sadece pürüzlü ciltten kurtulmanıza değil, aynı zamanda normal cildi iyileştirmenize, daha yumuşak ve daha hafif hale getirmenize de olanak tanır.

Aşağıdaki şekilde bir sabun-soda çözeltisi hazırlayın:

yaklaşık 50 g bebek sabunu rendeleyin (tercihen boya veya koku olmadan);
elde edilen talaşları bir su banyosunda (yaklaşık 70°C) eritin;
su ekleyin (30-50 mi);
Hafifçe soğutun ve karıştırarak soda ekleyin.

Böyle bir kompres ayağın tüm uzunluğu boyunca uygulanmalı ve derhal selofan veya nemin geçmesine izin vermeyen ve ısıyı korumanıza izin veren başka bir filmle sarılması tavsiye edilir. Üstüne yün çorap giyebilirsiniz.

Bu ürünle cildin temizliği en az 40-60 dakika yapılmalı, ardından topuk fırçası kullanılmalıdır. Çok pürüzlü ciltler ve eski nasırlar bile bu tür maruziyetlerden sonra kolayca çıkarılır ve sağlıklı pembe cilt orijinal yerinde kalır. Böyle bir "ilacı" çok sık kullanmamalısınız, çünkü kompres giyerken cilt oksijene erişemez. Bu, fizyolojik açıdan tamamen doğru değildir ancak ölü hücrelerin pul pul dökülmesi sürecini hızlandırır. Keseye benzer, sadece ayaklar için.

Topuk etrafındaki deri hafif iltihaplı ise zeytinyağı kullanmalısınız. Yani önerilen kompreste kullanılan su miktarını azaltın ve zeytinyağıyla değiştirin (neredeyse her markette satılır). Elinizde varsa onu zeytin "şurubu" ile değiştirebilirsiniz (ancak boya olmadığından emin olmak için yalnızca yeşil zeytinlerden).

Topuklarınızı soğanla nasıl temizlersiniz?

Pürüzlü cilt yine de sıradan bir soğan kullanılarak temizlenebilir (ne kadar taze olursa o kadar iyi).

Bu etki, kalsiyum, uçucu yağlar, manganez, flor ve çinkonun varlığı nedeniyle elde edilir. Bu arada ikincisi, toksik malzemelerden yapılmış ayakkabılar giyildiğinde kendini hissettiren aşırı terlemeyle de başa çıkmanıza izin veriyor (Rusya tüketici pazarında bunlardan birçoğu var).

Bu kompres nasıl kullanılır? Mümkün olduğu kadar soğanın alınması, ikiye bölünmesi ve her bir topuğun üzerine uygulanması tavsiye edilir. Üstüne doğal kumaştan yapılmış çoraplar giymeli ve en az 1,5 saat bu şekilde kalmalısınız. Bu sırada oturmanız tavsiye edilir, ancak ayaklarınızı yatar pozisyonda değil yerde tutun. Belirlenen sürenin sonunda, normal yöntemle, yani bir ponza taşı veya fırça kullanarak kaba cildi temizleyin. İlk seferde işe yaramayabilir. Kompres 3 gün sonra tekrar uygulanabilir. Ter bezlerinin tahrişi nedeniyle iltihaplanma olabileceğinden bunu daha sık yapmamalısınız.

Ayrıca soğan ezmesi de yapabilirsiniz ancak bu pansumanı 20-30 dakikadan fazla sürmeyin. Soğanı kestikten sonra kendisini sıkmamalısınız. Hoş olmayan kokuyu gidermek için düzenli limon veya portakal suyu yardımcı olacaktır (kelimenin tam anlamıyla birkaç mililitre yeterli olacaktır). Kaba cildi tedavi etmek için soğan kullanıldığında, düşük kaliteli ayakkabılardan en azından geçici olarak vazgeçilmesi önerilir. Havanın mükemmel şekilde geçmesine izin veren malzemelerden yapılmış ortopedik bir malzemeyle değiştirmek daha iyidir.

Kartopu ve bal karışımı ile sert topuklarla mücadele

Bu tarif oldukça “genç”. Balın ölü epitel hücrelerinin pul pul dökülmesini uyarabildiğini fark eden güzellik uzmanları onu kullanmaya başladı. Kartopu, yeni bir cilt katmanının büyümesini teşvik eden besin ve mineral eser elementlerin konsantresi olarak kullanılır.

Böyle bir kompres yardımıyla mısırları ve nasırları çıkarmak sadece kolay ve hızlı değil, aynı zamanda kesinlikle güvenlidir. Pürüzlülüğü en düşük olan pomzayı kullanabilirsiniz. Bal ve kartopudan sonra pürüzlü cildi çıkarmak armutların kabuklarını soymak kadar kolaydır. Ve bu prosedür neredeyse her gün herhangi bir kısıtlama olmaksızın gerçekleştirilebilir.

Peki sert topuklar bal ve kartopu ile nasıl temizlenir? İstenilen "yulaf lapası", 100 gr bal ve 50 gr çekirdeksiz kartopu meyveleri karışımından hazırlanır (bunun için en sıradan elek veya gazlı bez kullanabilirsiniz). Homojen bir kırmızı kütle elde edilene kadar her şey iyice karıştırılmalıdır. Bal çok koyu ise aynı su banyosunda en az 60-70°C'ye kadar ısıtılması tavsiye edilir.

Gelecekte elde edilen karışım bir cam kapta kapatılabilir ve yaklaşık +5°C sıcaklıkta buzdolabında saklanabilir. İzin verilen raf ömrü 3 aydır. Daha sonra ekşi bir şeyin kokusu görünebilir.

Kompres uygulamanın en uygun yolu normal bir bandaj kullanmaktır. Elde edilen bileşimde bir kumaş parçası iyice nemlendirilmeli ve topuğun etrafına birkaç kat halinde bağlanmalıdır. Yukarıdan her şey bir parça elastik bandajla veya doğal kumaştan yapılmış kalın bir çorapla kaplıdır. Bunu yapmadan önce cildinizi buharlamanıza gerek yoktur; kalan teri çıkarmak için ayaklarınızı akan su altında yıkamanız yeterlidir.

Bal ve kuru erik karışımı da benzer bir etkiye sahiptir (önce macun haline getirilmesi tavsiye edilir). Keratinize dokuların derin gözeneklerine kolayca nüfuz eder ve hızlı parçalanmalarını destekler. Deri, güneş yanığı sonrası olduğu gibi kelimenin tam anlamıyla soyulmaya başlar. Ancak kesinlikle güvenlidir ve zarar vermez. Kompres sonrası ayaklar normal bebek kremi veya özel losyonla yağlanmalıdır.

Genel olarak topuklarınızı ölü deriden nasıl temizleyeceğinize dair onlarca yöntem vardır. Hepsi neredeyse eşit derecede etkili çalışıyor. Ancak mısırları bir kez çıkardıktan sonra kişinin tekrar görünüm sorunuyla karşı karşıya kalacağı anlaşılmalıdır. Bu nedenle tedaviye ek olarak cildin pürüzlenmesini önleyecek önleyici tedbirlerin kullanılması gerekir. Buna ayakkabı değiştirme, diyetinizi optimize etme ve periyodik beslenme kompresleri dahildir.

Topuk bölgesindeki pürüzlü ve pürüzlü cilt hem pek çok kadın için estetik bir sorundur hem de kişi yürürken ortaya çıkan rahatsızlık hissinin yanı sıra açık sandalet seçememektir. Daha fazla olumsuz sonuçla karşılaşmamak için ayaktaki pürüzlü derinin alınması gerekir. Bir pedikürcünün hizmetlerine başvurabilir veya halk tariflerini kullanarak pürüzlü cildi kendiniz giderebilirsiniz. Topuklarınızı evde pürüzlü ciltten nasıl temizleyebilirsiniz? Tüm tavsiyelere uymak gerekiyor, ardından topuk çevresindeki cilt tekrar sağlıklı görünecek.

Topuklarda pürüzlü cildin nedenleri

Kızlar genellikle topuklarının neden sertleştiğini merak eder? Sertlikle mücadele etmek için kadınlar pedikür yaparken çeşitli aletler kullanırlar. Buna aşındırıcı zımpara kağıdı, ponza taşı, metal kazıyıcı, zımpara kağıdı gibi elmas kaplı bir dosya dahildir. Ancak sorunu çözmeye başlamadan önce sertleşmeye neden olabilecek nedenleri öğrenmelisiniz.

Topuklarda pürüzlü cildin ortaya çıkmasına neden olan yeterli sayıda faktör vardır.

Topuktaki derinin pürüzlü hale gelmesinin ana nedenleri şunlardır:

Cilt pürüzlü hale gelirse vücut yeterli miktarda vitamin ve mineral alamaz. Sonuç olarak, keratinize cilt oluşur ve bu da daha sonra ayaklarda çatlakların oluşmasına yol açar.
Aşırı vücut ağırlığı bacaklarda sert deri oluşmasına neden olur.
Endokrin hastalıkları.
Uzun süre ayakta kalmayla ilişkili olan çalışma yeteneği, topuk bölgesinde büyümelere ve sertleşmeye neden olur.
Eğer kalitesiz, stiletto topuklu, rahatsız edici, sert ayakkabılarla yürürseniz ayakkabılar tabandaki derinin azmasına neden olur.
Sert topuklar mantar oluşumuna neden olabilir ve bu durum bir dermatolog tarafından tedavi edilmesini gerektirir.
Kuruluk ve çatlak durumunda böbreklerin işlevselliğine dikkat etmelisiniz.
Çıplak ayakla yürümeyi sevenlerde ciltte sertleşme artıyor.

Listelenen nedenlerin sonuçlarını ortadan kaldırmak için yaşam tarzınızı ve diyetinizi değiştirerek bunları ortadan kaldırabilirsiniz.

Topuklarınızdaki kaba deriden nasıl kurtulursunuz?

Topuklarda pürüzlü bir cilt oluşmuşsa ne yapmalı? Başlangıçta size yemek masanızı yeniden gözden geçirmenizi tavsiye ediyorlar. Topuk bölgesindeki cilt çok kuru ve pürüzlü ise bu, vücuttaki vitamin eksikliğini gösterir - A, E, B1, B2, B6, B12. Bu nedenle başlangıçta bu vitaminleri içeren gıdaları tüketiminize dahil etmek faydalı olacaktır.

Ayrıca evde besleyici merhemler veya ayaklar için özel balsamlar kullanarak topuklardaki sert deriden kurtuluyoruz. Ürünün sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa uygulanması tavsiye edilir.

Gün boyunca cildin elastikiyetini artırmanız gerektiğinden, sabahları sert topukları yağlamak önemlidir.
Merhemi kullandıktan sonra yatmadan önce çorap giyin. Nemi daha uzun süre korumak için bu gereklidir.

Krem kullandıktan sonra ellerinizin yağlanması hoşunuza gitmiyorsa, bugün kalem ve jel gibi topuk sorununu çözmek için de kullanılan aynı derecede etkili ürünler var.

Her gün rende ve ayak fırçası kullanmak gerekir. Bu aletler topuklarınızdaki sert deriden kurtularak ayaklarınızın daha yumuşak olmasını sağlayacaktır. Ayak derisi çok pürüzlü değilse bu yöntem iyidir.

Ayaklar 10 dakika kadar ılık suya batırılmalıdır. Daha sonra cilt yumuşayacak ve pomza taşı stratum korneum'u iyice çıkaracaktır.
Hangi yöntemin daha uygun olduğunu görmek için rendeyi hem kuru hem de ıslak topuklarda deneyebilirsiniz.
İşlemden sonra ayaklarınıza merhem sürmeniz önemlidir.

Topuk bölgesindeki deride çatlaklar oluştuğunda ve kanamaya başladığında enfeksiyonu önlemek için antiseptik uygulanmalıdır. Kanama tamamen geçinceye kadar günde 2 defa hasarlı bölgeye bandaj uygulanır.

Ağırlığı dağıtmak için silikon topuk yastığı kullanılması tavsiye edilir. Topuk yastığı sayesinde nasır görünümünün önüne geçebilirsiniz. Kapalı ayakkabılar ve kaliteli çoraplar giymek daha iyidir. Bu ipuçları pürüzlülük sorununu hızla ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

Eczane ürünleri

Ayaklar vücudun ağırlığı altında sürekli stres altında olduğundan ve üzerlerinde nasır, çatlak, nasır oluşabileceğinden, topuklardaki kaba deriyi nasıl çıkaracağınızı bilmelisiniz. Cildin keratinize bölgesini çıkarmak için topukların kremlerle sürülmesi tavsiye edilir.

Özel ürünleri kullanmadan önce ayaklarınızı buharlamanız gerekir. Ponza taşı ve fırça kullanarak stratum korneumdan kurtulabilir, peeling ve kese kullanarak topuklarınızı pürüzsüz hale gelinceye kadar cilalayabilirsiniz. Ancak o zaman ayaklarınızı kusurları gidermeye yardımcı olacak besleyici ve nemlendirici merhemlerle yağlamalısınız.

Balsam "Doktor Biokon", çatlakların görülmesi durumunda topuk derisi için etkili kremlerden biri olarak kabul edilir. İyi yumuşatır, pürüzlü deriden kolayca kurtulur, çatlakların iyileşmesine yardımcı olarak derinliklerini azaltır. Ayrıca ayaklarınız daha az terler ve hoş olmayan ayak kokusu kaybolur. Kremin antibakteriyel ve antifungal etkisi vardır.
Ölü deriyi uzaklaştıran Neutrogena krem, yağlı bir dokuya sahiptir, besleyicidir, kuruluğa karşı mücadeleye yardımcı olur, çatlar, ayakları besler ve yumuşatır.
Gehwol merhemi ayak bölgesindeki şiddetli pürüzlülük, kuruluk ve çatlakların olduğu durumlarda etkilidir. Günlük kullanımda bileşimdeki aktif elementler çatlakları iyileştirmenize, cilt örtüsünü onarmanıza ve doğal elastikiyeti geri kazanmanıza olanak tanır.

Pürüzlülüğü gidermek için topuklarınıza her gün bu preparatları uygulamanız gerekir.

Temizlik

Eğer ayak tabanları cildin problemli bölgelerinden kozmetik aletlerle alınabiliyorsa pedikürcüye gitmeye veya pedikür makinesi kullanmaya gerek yoktur. Kaldırma evde yapılabilir.

Topuklarınızı pürüzlü ciltten nasıl temizlersiniz? Manipülasyon aşağıdakiler kullanılarak gerçekleştirilir:

Scrubs
Peelingler
Pedikür aksesuarları - ponza taşı, dosya.

Topukların kimyasal soyulması prosedürü aşağıdaki gibidir:

Topuk bölgesini yara, mantar ve tahriş açısından inceleyin.
Tabanları bir dezenfektanla tedavi etmek.
Ayaklar 4 dakika boyunca ılık suya batırılır.
Tabanlar silinerek kurutulur ve tekrar dezenfektanla işlenir.
Sorunlu bölgelere peeling uygulanır. Topuk üzerine dağıtmak için pamuklu bir ped kullanın.
Tabanlar filmle sarılmıştır.
Tedaviyi 10 dakika gerçekleştiriyoruz, ardından filmi çıkarıyoruz ve pürüzlü alanları pomza kullanarak temizliyoruz. Cildin sorunlu bölgelerinin çıkarılması tek yönde gerçekleştirilir.
Ayaklar dezenfekte edilir ve kurulanır.

Ayaklarınızın cildini temizlemek için kese kullanmanız önerilir. Keseler, ön ayak banyosuyla birlikte 7 günde bir 2 defaya kadar düzenli olarak kullanılır. İlaç, topuklara 10 dakika boyunca masaj yapılarak dikkatlice uygulanır.

Aşağıdaki peeling tariflerini kullanarak topuklarınızdaki sorunlu tabakayı hızlı bir şekilde ortadan kaldırabilirsiniz:

50 gram tuzu 20 gram beyaz kil ve 20 ml duş jeli ile karıştırın.
Bir kıyma makinesinde bütün bir limonu öğütün. Daha sonra 50 gram şeker ve esansiyel yağ ekleyin - 1 damla. Ürün epidermisi vitaminlerle doyuracak ve hoş bir soğutma etkisine sahip olacaktır.
50 gram çekilmiş kahveyi, 20 gram hindistancevizi yağını ve 20 ml duş jelini birleştirin. Ürün topuklarınızı nemlendirmeye yardımcı olacaktır.

Temizlik için özel çoraplar satın alabilirsiniz. Topuklarınızı yumuşak, sağlam ve elastik hale getirmenin en iyi yöntemi budur. İşlemi düzenli olarak yaparsanız etkiyi 6 ay boyunca koruyabilirsiniz.

Tırnak cilası varsa çıkarılıp ayaklar yıkanmalıdır.
Ayaklarınızı kurulayın.
Kimyasal işlem görmüş çoraplar giyin.
Birkaç saat sonra çoraplarınızı çıkarın ve topuklarınızı ılık suyla yıkayın.

Salisilik peeling

Ayakların rahatlamasını ve cilt tonunu eşitlemek, kötü kokuyu, çatlak topukları ve hareket ederken rahatsızlığı ortadan kaldırmak için salisilik asit içeren bir çözelti kullanmak daha iyidir. Çözelti% 25 konsantrasyonda alınmalıdır.

Temizliği gerçekleştirmek için aşağıdaki tekniğe uyun:

Ayaklarınızı yıkayın.
Ayaklarınızı dezenfekte edin.
Peelingi topukların üzerine dağıtın. Salisilik peeling solüsyonunun cildin sağlıklı bölgelerine bulaşmaması için hassas bir şekilde uygulanması gerekir.
Çantaları takın.
10 dakika sonra torbaları çıkarın ve ayaklarınızı ılık su ve sabunla yıkayın.
Duruladıktan sonra tabanlara nemlendirici merhem sürün.

Topukların kimyasal soyulması hafif karıncalanma ve yanmaya neden olabilir. Belirtilerin arttığı hissedilirse, asitli ürün kabartma tozu uygulanarak nötralize edilebilir.

Geleneksel yöntemler

Özel kozmetik mağazalarındaki geniş ürün yelpazesine rağmen, sert topuklu ayakkabı sahipleri bunları geleneksel yöntemlerle tedavi etmeye devam ediyor. Evde sert topukluların bakımı oldukça basittir. Tariflerde özel maliyet gerektirmeyen tamamen doğal malzemeler kullanılıyor.

Bu nedenle, halk ilaçlarını kullanarak topuklarınızın bakımını yapmak için, topuklarınızı evde sert deriden nasıl temizleyeceğinizi daha ayrıntılı olarak öğrenmeye değer.

Gliserol

Kaba topuklar için mükemmel bir çare gliserindir. Topuklardaki cildi yumuşatabilir ve nemlendirebilir. Ayrıca bir dezenfektandır ve tabanlardaki yaraların süpürasyonu tehlikesini ortadan kaldırır.

Ancak bu ilacın belirgin bir etkisi vardır, bütün gece ayak üzerinde bırakılmamalıdır.

Gliserin kullanarak stratum korneum aslında banyo yaparak ve peeling yaparak ortadan kaldırılabilir.

Topuklardaki pürüzlü cildi gidermek için bol miktarda amonyak ve gliserin losyonu uygulayın. Bileşenler eşit hacimde birleştirilir. Bu solüsyona bir bandaj batırın. Buharlama ve işleme işlemlerinden sonra losyonlar cilde sürülür.

Daha sonra bacaklar polietilen ile sarılır ve çoraplar giyilir. 4 saat sonra tabanlar yıkanır ve besleyici merhem ile tedavi edilir.

Hidrojen peroksit

Ayak temizliğine yardımcı olan bu ürün aslında eczaneden satın alınabiliyor. Hidrojen peroksit mevcut yaraların dezenfekte edilmesine yardımcı olur; ürün, topuk derisinin bakımı için kullanılır.

Ürün, ihmal edilen tabanlarda bile yardımcı olabilir ve ayrıca bakteriyel cilt patolojileriyle (mantar) savaşır.

Peroksit kullanarak topuklarınızdaki sert deriden nasıl kurtulursunuz? Solüsyonu hazırlamak için büyük bir kaşık ürünü 6 büyük kaşık suyla seyreltin. Daha sonra bir pamuklu çubuğu ilaca batırın ve sorunlu bölgeleri bununla silin. Manipülasyon süresi yaklaşık 3 dakika sürer.

Hidrojen peroksit temizleme banyosu hazırlayın. 2 litre sıcak su için 5 büyük yemek kaşığı ürüne ihtiyacınız olacak. Manipülasyon 10 dakika boyunca gerçekleştirilir.

Tuz banyosu, tabanlarınızı peroksitle temizlemenize yardımcı olacaktır. 2 litre su, 2 yemek kaşığı ürün ve bir kaşık tuz alın. Ayaklarınızı 7 dakika boyunca buharlayın.

Aspirin yardımıyla topuk bölgesindeki kalın ölü deriden kurtulmak mümkün. Tablet, alkol ve iyot içeren bir karışım, çatlakların sıkılaşmasına ve tabanların kısa sürede iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Topuklar iyice yıkanır, silinerek kurutulur, kütle ile yağlanır ve çoraplar giyilir. Mantar yoksa içerisine deniz tuzu atarak hemen banyo yapabilirsiniz.

Ayak banyoları

Tabanlarınızın her gün bakıma ihtiyacı vardır. Akşam ayak banyoları tavsiye edilir. Tabanları besleyici takviyeli merhem veya yağlarla temizleyin ve yağlayın. Banyo için pek çok tarif var; stratum korneumdan kurtulmanıza yardımcı olacak ve kısa sürede topuklarınız evde sağlıklı görünecek.

Sıcak bir banyo yapmak için soda kullanın. Bir litre suya bir yemek kaşığı karbonat eklemeniz gerekecek. Daha sonra ayaklarınızı leğene daldırın ve çözelti tamamen soğuyana kadar 10 dakika bekletin. Manipülasyon sayesinde cildin sorunlu bölgesi yumuşayacak ve bu da biriken katmanları ortadan kaldıracaktır. Bunu yapmak için bir dosya kullanın. Daha sonra tabanlar besleyici merhemle yağlanır ve doğal hammaddelerden yapılmış çoraplar giyilir. Manipülasyonların geceleri yapılması tavsiye edilir.
Prosedür için, demlenmiş papatya, adaçayı, nergis ve St. John's wort kaynağını kullanın. Herhangi bir bitkiden bir çorba kaşığı alın ve bir litre suda 5 dakika kadar kaynatın. Daha sonra ürün 10 dakika süreyle infüze edilir. 20 dakika boyunca ılık bir banyo yapılması tavsiye edilir. Ayaklarınızı temizlemek için ponza taşı kullanın. Tabanları suyla durulayın ve merhem sürün.
Ayak banyoları deniz tuzu kullanılarak hazırlanır. Su tamamen soğuyana kadar manipülasyonu gerçekleştirin. Daha sonra sorunlu tabakayı bir fırçayla çıkarın, ayaklarınızı durulayın, kurulayın ve merhem sürün.
Büyük bir kaşık dolusu gliserini ve 3 büyük kaşık sirke esansını bir litre suda seyreltin. Ayaklarınızı lavaboya yerleştirin ve 10 dakika bekletin. Manipülasyondan sonra tabanları pomza kullanarak temizleyin.
3 büyük yemek kaşığı tuzu 250 ml ısıtılmış sütte eritin ve bir kaseye koyun. Topuklarınızı yaklaşık yarım saat tutun.

Güzel bacaklarınıza hayran olmak için yumuşatıcı ve besleyici kremler kullanarak günlük olarak onlara bakmanız gerekir. Topuk bölgesindeki deri 2-3 ayda iyileşebilir, bazen daha fazla zaman alabilir, her şey tabanların ihmal edilmesine bağlı olacaktır.

Topuk maskeleri

Topuk derisi yeterince sertleştiğinde, önemli bir büyüme tabakası oluştuğunda, çatlaklar ortaya çıktığında, sadece ayakları temizlemek ve kremle yağlamak yeterli olmayacaktır. Kese ve maske yapılması tavsiye edilir.

Maskeler şu şekilde yapılmalıdır:

İşlem sonbahar ve kış aylarında bile düzenli olarak gerçekleştirilir.
Ürünleri kullanmadan önce ayaklar buharlanıp fırçalanır.
Topuklarınızı yaklaşık 30 dakika boyunca süzün.
Maskeli ayaklar plastik poşetlerde muhafaza ediliyor ve çorapların üzerine giyiliyor.
İyileşen kütle su ile yıkanır, tabanlar havluyla silinir.
Nemlendirici merhem sürülür.
Manipülasyon yatmadan önce gerçekleşir.

Etkili maskeler için tarifler

1 yumurta sarısını ve bir kaşık limon suyu ve zeytinyağını alın. Malzemeler tek bir kütle halinde karıştırılır. Daha sonra kütle topuklara uygulanır ve bir bandajla sabitlenir. Yarım saat sonra maske yıkanır. Ayaklar nemlendirici kremle tedavi edilir.
İnce kıyılmış bir diş sarımsak, bir çay kaşığı limon suyu ve papatya infüzyonunu birleştirin. Kompozisyon yaklaşık bir saat boyunca ayaklarda kalır.
Yıkanmış ayak derisine 1'e 1 oranında bal ve zeytinyağı uygulanır.Tedavi işlemi 20 dakika kadar sürer. Daha sonra tabanları durulamalı ve besleyici merhemle yağlamalısınız. Bu maske ayak derisinin yumuşamasına ve beslenmesine yardımcı olur.
Kabartma tozunu sabunla da birleştirebilirsiniz. Küçük bir kaşık sodaya ezilmiş sabun eklenir. Kütle temiz cilde uygulanmalı, ardından bacaklar bir torbaya sarılmalıdır. Topuk tedavisi için 20 dakika ayrılır. Daha sonra sorunlu cilt bir törpü yardımıyla çıkarılır, su ile durulanır, kurutulur ve zeytinyağı sürülür.
Topuklarınızı hint yağıyla yağlayın, ayaklarınızı selofanla sarın ve çorap giyin. Bu yumuşatıcı maske, topuklarınızın derisi kuruysa faydalıdır.
Lahana yapraklarını ezip macun haline getirin ve bir saat boyunca ayaklarınıza uygulayın.
Sirke aynı zamanda ayak topuklarının tedavisinde de kullanılır. Saflaştırılmış doğal gliserini bir şişeye alıp ağzına kadar sirke özüyle doldurmanız gerekiyor. Ürün iyice çalkalanmalıdır. Ürün her gün banyodan sonra gece boyunca topuk bölgesine uygulanır. Sistematik tedavi ile ayaklardaki pürüzlerden, pürüzlerden ve çatlaklardan kurtulabilirsiniz.
Bir şişe A vitamini ve bir tüp aynısefa merhemi tek bir kütle halinde karıştırılır. Geceleri tabanlarınızı tedavi etmeniz ve çorap giymeniz gerekir.
Genç kabakları rendeleyin, üzerine bir kaşık ekşi krema ekleyin, karıştırın ve sorunlu bölgelere uygulayın. Posa sayesinde cilt nemlenecek ve yumuşatılacak, ekşi krema yumuşatıcı etki yaratacak ve cildi kalsiyumla doyuracaktır.
2 soğanı fırında pişirin ve etkilenen bölgelere sabitleyin.
4 büyük kaşık balı ısıtın ve yulaf ezmesine ekleyin. Bal pürüzsüzlüğü ve yumuşamayı teşvik eder, cildi vitaminlerle doldurur. Yulaf ezmesi temizlemeye ve matlık kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Çay ağacı yağı içeren kırlangıçotu, dezenfektan ve antiinflamatuar ajan görevi görür. Bir avuç kırlangıçotunu öğütüp 6 damla yağ eklemeniz gerekecek.
Mısır ve ayçiçek yağını ısıtın. Pamuklu pedleri ürüne batırın ve topuklara uygulayın ve sabitleyin. Yağlar sayesinde tabanlar nemlenecek ve daha yumuşak olacaktır.
500 ml sütü kaynatın ve üzerine 200 gram mısır unu ekleyin. Karışımı yaklaşık 5 dakika kaynatın, ardından bal - 2 büyük kaşık ekleyin. Sıcak posayı ayaklarınıza uygulayın, çanta ve yünlü çoraplar giyin. Tedavi süreci yarım saat sürer. Sonunda ayaklar ılık suyla yıkanır ve besleyici merhemle yağlanır.
Yaraları iyileştirmek için 20 gram muz, 15 gram dulavratotu ve 10 gram yeşil soğan almanız gerekecek. Tüm malzemeleri öğütün ve topuk bölgesine uygulayın. Çanta ve sıcak tutan çoraplar giyin. Ayakların çabuk iyileşmesi için işlem sırasında yürümeniz önerilir, böylece meyve suyu yaraların daha derinlerine nüfuz eder.

sıkıştırır

Kompres uygularsanız topuklarınızı düzene sokabilirsiniz:

Herhangi bir kumaş votkaya batırılır ve ayak derisine uygulanır. Daha sonra kompres bir torba ile sabitlenir ve çoraplar giyilir. Kompres sabaha kadar bırakılır. Daha sonra keratinize cildi topuklardan pomza ile çıkarmanız ve tabanları kremayla yağlamanız gerekir. Sonuç görünene kadar prosedürü uygulayın.
Topuklardaki pürüzlü cilt bölgeleriyle mücadelede soğan losyonları kullanılır. Soğanı doğramalı, ayaklarınızı posayla iyice yağlamalı, gazlı bezle örtmeli, çanta ve çorap giymelisiniz. Sabahları şişmiş cilt tabakası temizlenir, ayaklar durulanır ve merhemle yağlanır.
Stratum corneum'u yumuşatmak için elma sirkesi kullanarak kompres uygulayın. Ürün sayesinde pürüzlü cilt giderilir ve epidermisin asit-baz dengesi yeniden sağlanır. Bir pamuğu sirkeye batırıp ağrıyan bölgeye sürmeniz, ayaklarınızı filmle sarmanız ve çorap giymeniz gerekiyor. Bu kompres yaklaşık 4 saat süreyle tutulmalıdır. Daha sonra bandaj çıkarılır, ayaklar törpü ile tedavi edilir, durulanır ve bebek kremi sürülür.
Sıcak haşlanmış patates püresini sütle birleştirin ve bacakları karışıma sarın. Kompresi sabaha kadar saklayın. Çiğ patatesleri alıp tereyağı ve yumurta sarısı ile karıştırabilirsiniz.
100 gram bal ve 50 gram kartopu alın, homojen bir kırmızı karışım elde edene kadar malzemeleri karıştırın. Balın güçlü kalınlığından kurtulmak için onu su banyosunda tutabilirsiniz. Hazırlanan kompozisyon tıbbi özelliklerini 3 ay boyunca korur. Topuklar kartopu ve bal karışımı ile yağlanır, ardından bacak filme sarılır ve elastik bir bandajla sabitlenir. Sabah bandaj çıkarılır.

Geleneksel yöntem kullanılıyorsa kural olarak topuklara zarar vermemeye çalışmalısınız. Kendiniz için sertleşmeden kurtulmanıza yardımcı olacak en iyi aracı bireysel olarak seçebilirsiniz. Seçilen maske veya kompresin bileşenlerine karşı alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek önemlidir.

Düzenli topuk bakımı sırasında keratinizasyon geçmezse, o zaman bir doktordan yardım istemek zorunludur çünkü faktör dış etkenlerde değil, iç patolojilerde olabilir.

Çatlaklar ve sert topuklar sadece estetik bir sorun değildir. Bu aynı zamanda oldukça ciddi bir rahatsızlıktır: Kişi yürürken acı çeker ve kadınlar da yaz için güzel, açık ayakkabı satın almakta zorluk çekerler.

Bunun zamanla ciddi bir soruna dönüşmesini önlemek için topuklardaki sert deri tabakasının sürekli olarak çıkarılması gerekir.

Topuklardaki çatlaklardan ve pürüzlü deriden kurtulmak için oldukça basit ama aynı zamanda oldukça etkili birkaç yöntemi uygulamanız gerekir.

Pürüzlü cildin nedeni

Çoğu insan, topuklarındaki sert ve pürüzlü cilt gibi akut bir sorunla karşı karşıyadır. Sebepler çok farklı olabilir. Bunlar arasında aşırı kilo, sık sık yüksek topuklu ayakkabı giymek, kalitesiz ve rahatsız ayakkabılar ve ayağa ağır yük binmesi sayılabilir.

Aynı zamanda mikro elementlerin ve temel vitaminlerin eksikliği veya sürekli ayakta kalmanın sonuçları da olabilir. Çatlak ve pürüzlü topuklar, böbreklerin ve endokrin sistemin oldukça ciddi hastalıklarının yanı sıra hormonal değişikliklerin, enfeksiyonların ve mantarların bir sonucu olabilir.

Topuklarda pürüzlü cilt, su ve lipitlerin deriden kaybolması sonucu oluşur. ve vücut çeşitli koşullar nedeniyle kayıplarını tek başına telafi edemez. Ayakların sürekli stres altında olduğunu göz önünde bulundurursanız, topuklardaki deri sertleşir, patlar ve çatlaklara neden olur.

Topuklardaki pürüzlü cildi sürekli olarak çıkarmak ve ardından onu besleyici bir kremle yağladığınızdan emin olmak son derece önemlidir. Ayaklarınızın cildine her gün bakım yapmalısınız, ancak bu durumda topuklarınızdaki sert deriden kurtulabileceksiniz.

Evde herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisi öncesinde sebebini belirlemek için bir uzmana danışmanız gerektiği unutulmamalıdır.

Evde çatlak topuklardan kurtulmak

Halk ilaçlarının sürekli kullanımı iyi sonuçlara sahip olacak ve ileri vakalarla bile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Ölü deri bıçakla nasıl çıkarılır?

Paniğe kapılmayın. Jilet, bıçak veya başka keskin nesnelerle çıkarmaya gerek yoktur. Bu amaçla kozmetik bileşimde, keratinize büyümelerin topuklardan giderilmesine yardımcı olan özel alet ve cihazlar bulunmaktadır:

Aşındırıcı maddeler içeren yumuşak peeling ve peelingler

Fırçalama yöntemi, topukları tedavi etmenin en nazik yöntemi olarak kabul edilir. genellikle gözle görülmeyen oluşumları temizlemenizi sağlar. Haftada bir kez banyo yaptıktan sonra kullanılabilir. Evde topuklarınızı nemlendirebilecek bir kese hazırlayabilirsiniz.

Bu on ml gerektirecektir. herhangi bir duş jeli ve on ml. hindistancevizi yağı Malzemeleri karıştırın ve otuz gram kuru çekilmiş kahve ekleyin. Kurutulmuş kahve de kullanıma uygundur. Elde edilen bileşimi küçük bir tabaka halinde kaba topuklara uygulayın, ardından on dakika boyunca hafif masaj hareketleriyle ovalayın. Bu yöntemi düzenli olarak kullanırsanız birkaç hafta içinde sonuçları göreceksiniz.

Evde fırçalama (video)

Topuklarınızı evde kazıyıcı ve sert fırçalarla tedavi ederken hareketlerinize dikkat etmeye çalışın. . Çok güçlü olmamalılar ama aynı zamanda kendinden emin hareket etmeye çalışmalılar.

Manikür kesme makinelerini kullanırken son derece dikkatli ve dikkatli davranmaya çalışın, Enfeksiyonu ve cilt yaralanmasını önlemek için. Ayrıca çok önemli bazı kurallara da uyun:

Kişisel enstrümanınızı asla arkadaşlarınıza ve hatta akrabalarınıza ödünç vermeyin.

Her eylem için yalnızca yeni bir bıçak kullanmayı deneyin

Topuklarınızı, üzerlerine minimum baskı uygulayarak kenarlardan merkeze doğru hareket ederek nazikçe temizleyin.

Acı hissederseniz hareketlerinizi gevşetin veya ameliyatı tamamen durdurun.

Alışkanlık nedeniyle bu prosedür ilk bakışta oldukça karmaşık görünebilir, ancak bu yalnızca alışana kadar geçerlidir. Bundan sonra işlem size saf zevk vermeye başlayacaktır.

Sirke kompresi

Topuklardaki pürüzlü deriyi gidermenin bir yöntemi var elma sirkesi kullanarakBundan önce ayaklarınızı iyice buharlamanız ve sirkeye batırılmış gazlı bez uygulamanız gerekir. Bundan sonra gazlı bezin üzerine selofan sarın ve üstüne çorap koyun. Bu prosedür gece yapılmalıdır. Sabah kompres kaldırılır ve özel ayak törpüsü kullanılarak yumuşamış cilt tabakası temizlenir.

Bu prosedür, topuklardaki keratinize cilt bir bebeğinkiyle aynı şekilde tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar günlük olarak gerçekleştirilir. Bir ay sonra işlemi yalnızca önleyici amaçlarla tekrarlayabilirsiniz.

Rendelenmiş patates ve alkolün sıkıştırılması

Bu yöntem aslen Rusçadır. Onun için Dört orta boy patates, rendelenmiş ve bire bir seyreltilmiş tıbbi alkole ihtiyacınız olacak. Ortaya çıkan karışım plastik torbalara yerleştirilmeli ve yanıkları önlemek için ayaklar oraya yerleştirilmeli, kalın bir yağlı krem tabakası ile önceden yağlanmalıdır. Torbalardaki sıvının yere akmasını önlemek için ayaklarınızı bir leğene koyup iki saat bu pozisyonda tutabilirsiniz.

Sessizce vakit geçirmek için güzel bir kitap okuyabilir veya en sevdiğiniz diziyi izleyebilirsiniz. Ayaklarınızı karışıma batırmadan önce bununla önceden ilgilenmeye çalışın. Olumlu bir etki elde etmek için bu prosedür genellikle en az beş kez gerçekleştirilir.

Basit sıkıştırma

Ayaklardaki cildi tedavi etmenin en basit yöntemi geceleri alkol kompresleri uygulamak. Bunu yapmak için pamuklu çubukları normal votkada nemlendirmeniz ve pürüzlü cilde uygulamanız gerekir. Üstünü streç film veya plastik torbalarla sarın ve sıcak çoraplar giyin. Sabah duş alırken topuklarınızı ponza taşıyla hafifçe ovalayabilir ve nemlendirici ayak kremiyle yağlayabilirsiniz. Göze çarpan bir sonuç görünene kadar bu prosedür tekrarlanmalıdır.

Sert topuklu ayakkabılarla baş etmenin yolları

Soda banyoları

Bu prosedür günlük olarak yapılabilir . Bunu yapmak için, dört yemek kaşığı sodayı bir kase ılık suya dökmeniz ve ayaklarınızı on beş dakika suda bekletmeniz gerekir. Kaba tabaka biraz buharlaştıktan sonra sıradan bir pomza taşı veya özel bir tırnak törpüsü ile kolayca çıkarılabilir. Böyle bir işlemin etkisini göremezsiniz, sabırlı olun, işlemi sürekli tekrarlayın ve sonuç çok uzun sürmeyecektir.

Özel peelingler

Topukları beş dakika temizleyip suyla durulayıp özel bir kese uyguluyoruz. Farklı yönlere sürüyoruz. Bundan sonra ayaklarınızı suyla durulayın ve zengin kremayla yağlayın.

Bitkisel kaynatma

Sarı kantaron, nergis, adaçayı, papatya, elecampane gibi otlar kaynatma için çok uygundur. . Bir çorba kaşığı bitkiyi bir litre suya dökün ve kaynatın. Et suyunu yaklaşık beş dakika kaynatın, ardından yaklaşık on beş dakika demlenmesine izin verin. Ayaklarınızı hazırlanan et suyunda yirmi dakika bekletin, ardından ponza taşıyla iyice ovun. Ayaklarınızı suyla durulayın, krem sürün ve sıcak çoraplar giyin. Çatlak topuklar için badem, deniz topalak veya zeytinyağı kullanın.

Soğan kabuğu

Ayak derisini yumuşatmak ve çatlak topukları iyileştirmek için soğan kabuklarının kullanılması tavsiye edilir. Bir avuç kabuk, iki litre kaynar su ile demlenmeli ve üzeri bir kapakla kapatılarak ılık bir yerde bir saat demlenmeye bırakılmalıdır. Sıcak et suyunu bir leğene dökün ve üzerine birer çorba kaşığı soda ve tuz ekleyin, ardından ayaklarınızı oraya koyun ve su soğuyana kadar orada tutun. Daha sonra ayaklarınızı silin, üzerine tereyağı ve çiğ yumurta sarısı sürün. İnce çoraplar giyin, üstünü streç filmle sarın ve üstüne yünlü çoraplar koyun. Genellikle bu tür beş prosedür, çatlak bacakları tamamen iyileştirmek için yeterlidir.

Sedir reçinesi

Bacaklardaki cilt önemli ölçüde sertleştiğinden ve ciddi şekilde çatladığından, yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramayabilir ve olumlu bir etkiye sahip olmayabilir. Bu durumda reçine kullanmalısınız. Ve en iyi seçim, bir ağacın kabuğu tarafından salgılanan bir tür yapışkan madde olan sedir reçinesidir.

Reçinenin bir dizi tıbbi özelliği vardır:

Pürülan yaraların iyileşmesi

Hasarlı dokuların onarımının uyarılması

Ayakların pürüzlü topukları geceleri reçine ile yağlanmalıdır. . Bacaktaki ağrı neredeyse anında geçer ve bacaklara fazla baskı yapılmadığı sürece çatlaklar birkaç gün içinde iyileşir.

Gliserin uygulaması

Gliserin, çatlak topuklarla mücadelede çok etkili bir çözümdür. hem maskelerde hem de ayak banyolarına katkı maddesi olarak. Litre suya bir çay kaşığı gliserin alın. Ayaklarınızı elde edilen solüsyonda yaklaşık yirmi dakika bekletmeniz, ardından pomza taşıyla işlemeniz ve kremayla yağlamanız gerekir.

Limon asidi

Topuklardaki keratinize dokudan kurtulmanın iyi bir yolu sitrik asittir. . Limon enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir. Ölü hücreleri iyi bir şekilde temizler. Bütün gece topuklarınıza bağlayıp sabah bandajı çıkarıp cildi bebek kremiyle yağlayabilirsiniz. Ayaklarınızın derisi yumuşayana ve hassaslaşana kadar bu işlemi her gün yapın.

Badem yağı

Bu yağın birçok faydalı özelliği var . Vücut ve yüz bakımı için mükemmel bir üründür. Badem yağı cildi yumuşatır, besler ve nemlendirir, aynı zamanda elastikiyetini de artırabilir. Badem yağı, hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatan ve çeşitli cilt iltihaplarını giderebilen çok sayıda E vitamini içerir. Bu yağ cildi çok rahatlatır. Kullanmadan önce ısıtılmalı ve sadece sıcakken ovulmalıdır.

Aspirinle tedavi

İyot ve tıbbi alkolle karıştırılan aspirin, çatlak topukları iyileştirebilir. Tedavi çok kısa sürede gerçekleşir. Öncelikle ayaklarınızı iyice yıkayın, kurulayın, karışımı topuklarınıza sürün ve üzerine pamuklu çoraplar giyin.

Aspirin yaraları iyileştirebilir, alkol dezenfekte edebilir ve iyot cildi kurutabilir. Alkol başarıyla votka ile değiştirilebilir. Bu ilaç yalnızca ayaklarda mantar yoksa etkili olacaktır.

Çözüm:

Ayak bakımınızı düzenli olarak yapmanız çok önemlidir. Hem halk ilaçlarını hem de modern kozmetik ürünlerini kullanabilirsiniz. Tedaviye entegre bir yaklaşım, ayaklarınızı küçük bir çocuğunki gibi çok hassas ve yumuşak ayaklara dönüştürebilen topuklarınızın bakımına yardımcı olacaktır.

Ayaklardaki kaba deriden nasıl kurtulurum (Türkçe)

Ayaklardaki kaba deriden nasıl kurtulurum