Como se livrar da pele áspera dos pés

Quanto a como limpar a pele áspera do calcanhar em casa, existem muitos remédios à disposição de todos e não requerem o uso de nenhum equipamento especializado. Mas nem sempre é possível limpar os calcanhares da pele áspera, por exemplo, com a mesma pedra-pomes. Isso acontece se o estrato córneo resultante for muito espesso ou se aparecerem rachaduras. Neste último caso, tudo isso é acompanhado de dores bastante fortes e simplesmente não é possível retirar a pele mecanicamente. O que pode ser feito?

Método tradicional de limpeza de calcanhares

Muitas pessoas limpam calcanhares ásperos com vapor. Os pés são colocados em banho morno (nunca quente) por 10-20 minutos, após os quais a pele morta é cortada mecanicamente. Para esses fins, tanto escovas especiais quanto pedras-pomes são úteis. Há quem use lâmina de barbear, mas isso é muito perigoso e pode causar ainda mais danos.

O que os dermatologistas recomendam? Banhos especiais à base de produtos de ácido láctico, compressas de batata, repolho, banana, bardana. Todos esses produtos não só aceleram o processo de remoção da pele morta, mas também estimulam a regeneração da pele nova. Depois deles, a camada grosseira é efetivamente removida com mínimo impacto mecânico, sem a necessidade do uso de lâminas e outros métodos “perigosos”.

Mas os tomates frescos ajudam com rachaduras e feridas com sangramento. Basta aplicar as peças por várias horas e depois vaporizar a pele. Durante o uso dessa compressa, pode ocorrer desconforto e sensação de queimação - esta é uma reação normal e você só precisa suportá-la.

Como vaporizar adequadamente os calcanhares em casa? Os especialistas recomendam fazer banhos com uma temperatura de água de aproximadamente 50-60°C. Além disso, você pode adicionar óleo essencial (óleo cítrico é uma excelente escolha), sal marinho ou iodado. Os últimos componentes também ajudam a desinfetar a pele e evitam a penetração de bactérias patogênicas através de microfissuras nos poros profundos do epitélio.

Peróxido e refrigerante para eliminar calos

Um método bastante antigo, mas não menos eficaz, de combater a pele áspera dos calcanhares, incluindo dedos e pés, é uma mistura de refrigerante e água oxigenada. Para preparar esse banho você precisará de água morna (de preferência previamente fervida), 4 colheres de sopa. eu. refrigerante, 2 colheres de sopa. eu. sal marinho ou de cozinha, 2-3 comprimidos de peróxido de hidrogênio (ou 4 colheres de sopa de uma solução a 9%, que é vendida em qualquer farmácia).

Você deve vaporizar os pés nesse banho por pelo menos 20 minutos, após os quais deve usar novamente uma escova ou pedra-pomes. Caso não seja possível remover toda a pele áspera na primeira vez, recomenda-se repetir o procedimento no dia seguinte. E assim sucessivamente até a “recuperação” completa. Você pode limpar os calcanhares com água oxigenada e refrigerante, mesmo com pés completamente despenteados. Via de regra, bastam 5 a 6 procedimentos, após os quais resta simplesmente manter a saúde da pele em bom estado.

Você também pode se livrar da pele áspera dos calcanhares com uma compressa de ácido acetilsalicílico, mas esta opção não é adequada para quem tem pele delicada e desenvolveu calosidades devido ao uso de sapatos desconfortáveis. Mesmo assim, é melhor utilizá-lo como último recurso, e antes de tudo usar banhos de refrigerante, água oxigenada e sal marinho. Não é menos eficaz e também benéfico para a pele danificada.

Usando bicarbonato de sódio, você também pode clarear a pele, tornando-a mais atraente e macia ao toque. Mesmo que você tome esses banhos todos os dias, não poderá se machucar. Muito pelo contrário: a pele será eliminada das células mortas muito mais rapidamente e o processo de regeneração de novas células será acelerado. Esta receita não deve ser usada apenas por quem foi diagnosticado com certas doenças de pele, incluindo fungos nas unhas.

Algumas palavras sobre nutrição

É imprescindível mencionar que a pele áspera do calcanhar ocorre por falta de vitaminas A e B no organismo, que, por sua vez, são encontradas em grandes quantidades em vegetais frescos (por exemplo, cenoura, cebolinha, salsa ). A formação de um estrato córneo é um processo biológico normal, mas se ficar muito grande e espesso, não será mais normal. E os problemas metabólicos são a razão disso.

O ideal é consultar um nutricionista para criar uma ingestão alimentar diária ideal. Deve incluir o máximo possível de frutas, vegetais e proteínas que sejam facilmente digeríveis pelo organismo. Isso não eliminará completamente a pele áspera, mas reduzirá radicalmente o aparecimento desse defeito e acelerará o processo de cicatrização das fissuras.

O que fazer se a pele estiver áspera devido a fungos?

Se a pele estiver áspera devido a um fungo ou qualquer outra infecção que afete o epitélio, você não deve tentar tratá-la sozinho. A única coisa que você pode fazer são os mesmos banhos quentes com óleo essencial ou sal marinho, mas nada mais. Muitas pessoas também recomendam fazer compressas com folhas de repolho, mas isso não terá absolutamente nenhum efeito em nada. Infelizmente, este ingrediente não atua como desinfetante.

Como se livrar da pele áspera causada por fungos? A primeira coisa que você precisa fazer é tratá-lo. A seguir, ajudará o peeling a laser, ou seja, o corte mecânico do epitélio queratinizado por meio de instalação térmica especializada. O procedimento é absolutamente seguro e não causará nenhum dano. Em casa, você só pode seguir as recomendações do médico. Cortar a camada flácida da pele queratinizada em nada ajudará a eliminar o problema: os calos voltarão a aparecer até que a pessoa se livre da doença.

Usando uma compressa de sabão

Mas o belo sexo costuma mencionar que é possível conseguir saltos limpos com a ajuda de uma compressa de sabão e refrigerante. E esta é justamente uma das melhores receitas, pois permite não só eliminar a pele áspera, mas também melhorar a pele normal, tornando-a mais macia e clara.

Prepare uma solução de sabão e refrigerante da seguinte maneira:

1. rale cerca de 50 g de sabonete infantil (de preferência sem corantes ou fragrâncias);
2. derreter as aparas resultantes em banho-maria (aproximadamente 70°C);
3. adicione água (30-50 ml);
4. Deixe esfriar um pouco e, mexendo, acrescente o refrigerante.

Essa compressa deve ser aplicada em todo o comprimento do pé e é aconselhável envolvê-la imediatamente em celofane ou qualquer outro filme que não permita a passagem de umidade e permita reter o calor. Você pode usar uma meia de lã por cima.

A limpeza da pele com este produto deve ser realizada por pelo menos 40-60 minutos, após os quais utilizar uma escova de calcanhar. Mesmo a pele muito áspera e calosidades antigas são facilmente removidas após essa exposição, e a pele rosada saudável permanecerá em seu lugar original. Não se deve usar esse “remédio” com muita frequência, pois ao usar uma compressa a pele simplesmente não recebe acesso ao oxigênio. Isto não é totalmente correto do ponto de vista fisiológico, mas acelera o processo de esfoliação das células mortas. Semelhante a um esfoliante, apenas para os pés.

Se a pele ao redor dos calcanhares estiver levemente inflamada, você deve usar azeite. Ou seja, na compressa proposta, reduza a quantidade de água utilizada e substitua por azeite (vendido em quase todas as mercearias). Você pode substituí-lo por “xarope” de azeitona, se tiver (mas apenas de azeitonas verdes, para ter certeza de que não há corantes).

Como limpar os calcanhares com cebola?

A casca áspera ainda pode ser removida usando apenas uma cebola comum (quanto mais fresca melhor).

Este efeito é alcançado devido à presença de cálcio, óleos essenciais, manganês, flúor e zinco. Este último, aliás, também permite lidar com o aumento da transpiração, que se faz sentir ao usar sapatos feitos de materiais tóxicos (há muitos deles no mercado consumidor russo).

Como usar esta compressa? Recomenda-se pegar o máximo de cebola possível, cortar ao meio e aplicar em cada um dos talos. Por cima deve-se calçar meias de tecido natural e ficar assim por pelo menos 1,5 horas. Recomenda-se sentar neste momento, mas mantenha os pés no chão e não deitado. Após o tempo previsto, retire a pele áspera pelo método usual, ou seja, com pedra-pomes ou pincel. Pode não funcionar na primeira vez. A compressa pode ser reaplicada após 3 dias. Você não deve fazer isso com mais frequência, pois pode ocorrer inflamação devido à irritação das glândulas sudoríparas.

Você também pode fazer pasta de cebola, mas aplique esse molho por não mais que 20 a 30 minutos. Não se deve espremer a cebola após o corte. Para eliminar o odor desagradável, suco comum de limão ou laranja ajudará (literalmente alguns mililitros serão suficientes). Na hora de usar cebola para tratar a pele áspera, é recomendável abandonar, pelo menos temporariamente, os sapatos de baixa qualidade. É melhor substituí-lo por um ortopédico feito de materiais que permitam a passagem perfeita do ar.

Combatendo saltos ásperos com uma mistura de viburno e mel

Esta receita é bastante “jovem”. Começaram a utilizá-lo cosmetologistas, que perceberam que o mel pode estimular a esfoliação de células epiteliais mortas. Viburnum é utilizado como um concentrado de nutrientes e oligoelementos minerais que estimulam o crescimento de uma nova camada de pele.

Remover calosidades e calosidades com essa compressa não é apenas fácil e rápido, mas também absolutamente seguro. Você pode usar pedra-pomes com menor rugosidade. Remover a pele áspera depois do mel e do viburno é tão fácil quanto descascar peras. E esse procedimento pode ser realizado quase diariamente, sem nenhuma restrição.

Então, como limpar calcanhares ásperos com mel e viburno? O “mingau” desejado é preparado a partir de uma mistura de 100 g de mel e 50 g de bagas de viburnum sem caroço (para isso pode-se usar a peneira ou gaze mais comum). Tudo deve ser bem misturado até obter uma massa vermelha homogênea. Se o mel for muito espesso, recomenda-se aquecê-lo a pelo menos 60-70°C no mesmo banho-maria.

No futuro, a mistura resultante pode ser selada num recipiente de vidro e armazenada no frigorífico a uma temperatura de cerca de +5°C. O prazo de validade permitido é de 3 meses. Em seguida, pode aparecer um cheiro de algo azedo.

A maneira mais conveniente de aplicar uma compressa é com um curativo comum. Um pedaço de tecido deve ser bem umedecido na composição resultante e amarrado em várias camadas ao redor do calcanhar. De cima tudo é coberto com um pedaço de bandagem elástica ou uma meia grossa de tecido natural. Não há necessidade de vaporizar a pele antes de fazer isso; basta lavar os pés em água corrente para remover o suor restante.

Uma mistura de mel e ameixas secas tem efeito semelhante (recomenda-se primeiro triturá-la até formar uma pasta). Penetra facilmente nos poros profundos dos tecidos queratinizados e promove a sua rápida degradação. A pele literalmente começa a descascar, como depois de uma queimadura solar. Mas é absolutamente seguro e não faz mal. Após a compressa, os pés devem ser lubrificados com creme de bebê comum ou loção especial.

Em geral, existem dezenas de métodos para limpar a pele morta dos calcanhares. Todos eles funcionam de forma quase igualmente eficaz. Mas deve-se entender que, tendo removido os calos uma vez, a pessoa enfrentará novamente o problema de sua aparência. Portanto, além do tratamento, é necessário utilizar medidas preventivas para evitar aspereza da pele. Isso inclui troca de sapatos, otimização da dieta e compressas nutricionais periódicas.

A pele áspera e áspera na região do calcanhar é ao mesmo tempo um problema estético para muitas mulheres e uma sensação desconfortável que surge quando a pessoa caminha, além da impossibilidade de escolher sandálias abertas. Para evitar maiores resultados negativos, é necessário remover a pele áspera dos pés. Você pode recorrer aos serviços de um pedicuro ou remover você mesmo a pele áspera usando receitas populares. Como limpar os calcanhares da pele áspera em casa? É necessário seguir todas as recomendações e assim a pele ao redor dos calcanhares voltará a ficar saudável.

Causas de pele áspera nos calcanhares

As meninas muitas vezes se perguntam por que seus calcanhares ficam ásperos? Para combater a aspereza, as mulheres utilizam diversas ferramentas para fazer a pedicure. Isso inclui lixa abrasiva, pedra-pomes, raspador de metal e lima com revestimento de diamante, como lixa. No entanto, antes de começar a resolver o problema, você deve descobrir os motivos que podem causar o endurecimento.

Há um número suficiente de fatores que explicam o aparecimento de pele áspera nos calcanhares.

A seguir estão as principais razões pelas quais a pele dos calcanhares fica áspera:

1. Se a pele ficar áspera, o corpo não recebe vitaminas e minerais suficientes. Como resultado, forma-se pele queratinizada, o que posteriormente leva à presença de fissuras nos pés.
2. O excesso de peso corporal causa a formação de pele dura nas pernas.
3. Doenças endócrinas.
4. Capacidade de trabalhar associada a ficar muito tempo em pé, causando crescimentos e endurecimento da pele na região do calcanhar.
5. Se você andar com sapatos de má qualidade, salto agulha, desconfortáveis, duros, os sapatos farão com que a pele da sola fique com tesão.
6. Saltos ásperos podem causar fungos, necessitando de tratamento por um dermatologista.
7. Em caso de ressecamento e rachaduras, deve-se atentar para a funcionalidade dos rins.
8. A pele endurecida aumenta em quem gosta de andar descalço.

Para eliminar as consequências dos motivos listados, você pode eliminá-las mudando seu estilo de vida e dieta alimentar.

Como se livrar da pele áspera dos calcanhares

O que fazer se houver formação de pele áspera nos calcanhares? Inicialmente, eles aconselham você a reconsiderar sua tabela alimentar. Se a pele da região do calcanhar estiver muito seca e áspera, isso indica deficiência de vitaminas no organismo - A, E, B1, B2, B6, B12. Portanto, inicialmente vale a pena incluir no seu consumo alimentos que contenham essas vitaminas.

Também nos livramos da pele áspera dos calcanhares em casa, com pomadas nutritivas ou bálsamos especiais para os pés. Recomenda-se aplicar o produto 2 vezes ao dia, de manhã e à noite.

1. É importante lubrificar os calcanhares ásperos pela manhã, pois é necessário aumentar a elasticidade da pele durante o dia.
2. Antes de ir para a cama depois de usar a pomada, calce meias. Isso é necessário para reter a umidade por mais tempo.

Se você não gosta quando suas mãos ficam oleosas depois de usar um creme, hoje existem produtos igualmente eficazes, como lápis e géis, que também são usados ​​para resolver o problema dos calcanhares.

É necessário usar ralador e escova para os pés todos os dias. Essas ferramentas eliminarão a pele áspera dos calcanhares, deixando os pés mais macios. Este método é bom se a pele dos pés não for muito áspera.

1. Os pés devem ser imersos em água morna por 10 minutos. Então a pele ficará mais macia e a pedra-pomes removerá bem o estrato córneo.
2. Você pode experimentar o ralador tanto nos calcanhares secos quanto nos molhados para ver qual método é mais adequado.
3. Após o procedimento, é importante tratar os pés com pomada.

Quando a pele na região do calcanhar desenvolve rachaduras e começa a sangrar, um anti-séptico deve ser aplicado para prevenir infecções. Um curativo é aplicado na área danificada 2 vezes ao dia até que o sangramento seja completamente eliminado.

Recomenda-se usar um calcanhar de silicone para distribuir o peso. Graças ao calcanhar, você pode evitar o aparecimento de calosidades. É melhor usar sapatos fechados e meias de boa qualidade. Essas dicas irão ajudá-lo a eliminar rapidamente o problema de rugosidade.

Produtos farmacêuticos

Como os pés estão constantemente sob estresse sob o peso do corpo e podem aparecer calosidades, rachaduras e calosidades, você deve saber como remover a pele áspera dos calcanhares. Para retirar a área queratinizada da pele, recomenda-se untar os calcanhares com cremes.

Antes de usar produtos especiais, é necessário vaporizar os pés. Usando pedra-pomes e uma escova, você pode se livrar do estrato córneo, e usando peelings e esfoliantes você pode polir os calcanhares até ficarem lisos. Só então você deve lubrificar os pés com pomadas nutritivas e hidratantes que ajudarão a eliminar defeitos.

1. O bálsamo "Doctor Biokon" é considerado um dos cremes eficazes para a pele dos calcanhares se forem observadas fissuras. Amacia bem, elimina facilmente a pele áspera, ajuda a cicatrizar fissuras, reduzindo a sua profundidade. Além disso, seus pés suam menos e o odor desagradável dos pés desaparece. O creme tem efeito antibacteriano e antifúngico.
2. Creme Neutrogena, que remove a pele morta - tem textura oleosa, é nutritivo, auxilia no combate ao ressecamento, rachaduras, nutre e suaviza os pés.
3. A pomada Gehwol é eficaz em casos de aspereza severa, ressecamento e se houver rachaduras na região dos pés. Com o uso diário, os elementos ativos da composição permitem curar fissuras, restaurar a cobertura da pele e restaurar a elasticidade natural.

Para eliminar a aspereza, você deve tratar os calcanhares com esses preparados todos os dias.

Limpeza

Se as solas puderem ser removidas de áreas problemáticas da pele com ferramentas cosméticas, não há necessidade de ir ao pedicure ou usar uma máquina de pedicure. A remoção pode ser feita em casa.

Como limpar os calcanhares da pele áspera? A manipulação é realizada usando:

1. Esfrega
2. Peelings
3. Acessórios de pedicure - pedra-pomes, lima.

O procedimento para peeling químico de calcanhar é o seguinte:

1. Inspecione a área do calcanhar em busca de feridas, fungos e irritações.
2. Tratar as solas com desinfetante.
3. Os pés são imersos em água morna por 4 minutos.
4. As solas são enxugadas e tratadas novamente com desinfetante.
5. O peeling é aplicado em áreas problemáticas. Para distribuir no calcanhar, use um algodão.
6. As solas são embrulhadas em filme.
7. Realizamos o tratamento por 10 minutos, depois retiramos a película e limpamos as áreas ásperas com pedra-pomes. A remoção de áreas problemáticas da pele é realizada em uma direção.
8. Os pés são desinfetados e secos.

Recomenda-se o uso de esfoliantes para limpar a pele dos pés. Os esfoliantes são usados ​​​​regularmente, até 2 vezes a cada 7 dias, com escalda-pés preliminar. A medicação é aplicada com cuidado, massageando os calcanhares por 10 minutos.

Você pode eliminar rapidamente a camada problemática dos calcanhares usando as seguintes receitas de esfoliação:

1. Misture 50 gramas de sal com 20 gramas de argila branca e 20 ml de gel de banho.
2. Moa um limão inteiro em um moedor de carne. Em seguida, adicione 50 gramas de açúcar e óleo essencial - 1 gota. O produto saturará a epiderme com vitaminas e terá um agradável efeito refrescante.
3. Combine 50 gramas de café moído, 20 gramas de óleo de coco e 20 ml de gel de banho. O produto ajudará a hidratar os calcanhares.

Você pode comprar meias especiais para limpeza. Este é o melhor método para deixar os calcanhares macios, firmes e elásticos. Se você realizar o procedimento regularmente, poderá manter o efeito por 6 meses.

1. Se houver esmalte, deve-se retirá-lo e lavar os pés.
2. Seque os pés.
3. Use meias tratadas quimicamente.
4. Depois de algumas horas, tire as meias e lave os calcanhares com água morna.

Peeling salicílico

Para uniformizar o relevo e o tom da pele dos pés, eliminar odores desagradáveis, calcanhares rachados e desconforto ao movimentar-se, é melhor usar uma solução com ácido salicílico. A solução deve ser tomada com concentração de 25%.

Para realizar a limpeza, siga a seguinte técnica:

1. Lave os pés.
2. Desinfete seus pés.
3. Distribua o peeling pelos calcanhares. A solução peeling salicílica deve ser aplicada com precisão para não atingir áreas saudáveis ​​​​da pele.
4. Coloque sacolas.
5. Após 10 minutos, retire os sacos e lave os pés com água morna e sabão.
6. Após enxaguar, aplique pomada hidratante nas solas dos pés.

O peeling químico dos calcanhares pode causar pequenos formigamento e queimação. Se houver aumento dos sintomas, o produto ácido será neutralizado com a aplicação de bicarbonato de sódio.

Métodos tradicionais

Apesar da grande seleção de produtos nas lojas especializadas em cosméticos, os proprietários de saltos ásperos continuam a tratá-los com métodos tradicionais. Cuidar de saltos ásperos em casa é bastante simples. As receitas utilizam ingredientes totalmente naturais que não exigem custos especiais.

Portanto, para cuidar dos calcanhares com remédios populares, vale a pena descobrir com mais detalhes como limpar a pele áspera dos calcanhares em casa.

Glicerol

Um excelente remédio para calcanhares ásperos é a glicerina. Pode suavizar e hidratar a pele dos calcanhares. Além disso, é um desinfetante e elimina o risco de supuração de feridas nas solas dos pés.

Porém, este remédio tem um efeito pronunciado, não deve ser deixado em pé a noite toda.

Usando glicerina, o estrato córneo pode ser eliminado com banho e peeling.

Para remover a pele áspera dos calcanhares, aplique uma loção de amônia e glicerina. Os componentes são combinados em volumes iguais. Mergulhe um curativo nesta solução. As loções são colocadas na pele após os procedimentos de vaporização e processamento.

A seguir, as pernas são embrulhadas em polietileno e calçadas as meias. Após 4 horas, as solas são lavadas e tratadas com pomada nutritiva.

Peróxido de hidrogênio

Esse produto, que auxilia na limpeza dos pés, pode ser adquirido na farmácia. O peróxido de hidrogênio ajuda a desinfetar feridas existentes, o produto é utilizado para cuidar da pele dos calcanhares.

O produto pode ajudar até mesmo nas solas negligenciadas, além de combater patologias bacterianas da pele (fungos).

Como se livrar da pele áspera dos calcanhares usando água oxigenada? Para preparar a solução, dilua uma colher grande do produto em 6 colheres grandes de água. Em seguida, molhe um cotonete no remédio e limpe as áreas problemáticas com ele. O tempo de manipulação leva cerca de 3 minutos.

Prepare um banho de limpeza com peróxido de hidrogênio. Você vai precisar de 5 colheres grandes do produto para 2 litros de água quente. A manipulação é realizada por 10 minutos.

Um banho de sal ajudará a limpar as solas dos pés com água oxigenada. Leve 2 litros de água, 2 colheres de sopa do produto e uma colher de sal. Cozinhe seus pés por 7 minutos.

É possível se livrar da pele morta e espessa da região do calcanhar com a ajuda de aspirina. Uma mistura com comprimidos, álcool e iodo ajudará a fechar rachaduras e curar solas em um curto período de tempo.

Os calcanhares são bem lavados, enxugados, lubrificados com massa e calçadas meias. Se não houver fungo, você pode tomar um banho imediatamente, jogando sal marinho nele.

Pedilúvio

Suas solas precisam ser cuidadas todos os dias. Recomenda-se banhos noturnos para os pés. Limpe e lubrifique as solas com pomadas ou óleos nutritivos fortificados. Existem muitas receitas de banho, elas vão ajudar a se livrar do estrato córneo e em pouco tempo seus calcanhares ficarão saudáveis ​​​​em casa.

1. Para fazer um banho quente, use refrigerante. Você precisará adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio a um litro de água. Em seguida, mergulhe os pés na bacia e segure por 10 minutos até que a solução esfrie completamente. Graças à manipulação, a área problemática da pele irá suavizar, o que eliminará as camadas acumuladas. Para fazer isso, use um arquivo. Em seguida, as solas são lubrificadas com uma pomada nutritiva e são colocadas meias feitas com matérias-primas naturais. Recomenda-se realizar manipulações à noite.
2. Para o procedimento, use uma decocção preparada de camomila, sálvia, calêndula e erva de São João. Pegue uma colher de sopa de qualquer erva e ferva em um litro de água por até 5 minutos. Depois o produto é infundido por 10 minutos. Recomenda-se tomar banho morno por 20 minutos. Use pedra-pomes para limpar os pés. Enxágue as solas com água e aplique pomada.
3. Os escalda-pés são preparados com sal marinho. Faça a manipulação até que a água esfrie completamente. Em seguida, remova a camada problemática com um pincel, enxágue os pés, seque-os e aplique uma pomada.
4. Dilua uma colher grande de glicerina e 3 colheres grandes de essência de vinagre em um litro de água. Coloque os pés na bacia e paire por 10 minutos. Após a manipulação, limpe as solas com pedra-pomes.
5. Dissolva 3 colheres grandes de sal em 250 ml de leite aquecido e coloque em uma tigela. Segure os calcanhares por cerca de meia hora.

Para admirar suas lindas pernas, é preciso cuidar delas diariamente, com cremes suavizantes e nutritivos. A pele da região do calcanhar pode se recuperar em 2 a 3 meses, às vezes demora mais, tudo vai depender do descaso com a sola.

Máscaras de calcanhar

Quando a pele dos calcanhares fica suficientemente áspera, formou-se uma camada significativa de crescimento, surgiram fissuras, simplesmente limpar os pés e lubrificá-los com creme não será suficiente. Recomenda-se fazer esfoliantes e máscaras.

As máscaras devem ser realizadas da seguinte forma:

1. O procedimento é realizado regularmente, inclusive no outono e no inverno.
2. Antes de usar os produtos, os pés são vaporizados e escovados.
3. Suba os calcanhares por cerca de 30 minutos.
4. Os pés com máscaras são guardados em sacos plásticos e calçados sobre meias.
5. A massa curativa é lavada com água, as solas são enxugadas com uma toalha.
6. É aplicada pomada hidratante.
7. A manipulação ocorre antes de dormir.

Receitas para máscaras eficazes

1. Pegue 1 gema de ovo e uma colher de suco de limão e azeite. Os ingredientes são misturados em uma única massa. Em seguida, a massa é aplicada nos calcanhares e fixada com um curativo. Depois de meia hora, a máscara é lavada. Os pés são tratados com creme hidratante.
2. Combine um dente de alho picado, uma colher de chá de suco de limão e infusão de camomila. A composição permanece nos pés por cerca de uma hora.
3. Na pele lavada dos pés são aplicados mel e azeite, combinados 1 a 1. O procedimento de tratamento leva até 20 minutos. Depois deve-se enxaguar as solas e lubrificá-las com uma pomada nutritiva. Esta máscara ajuda a suavizar e nutrir a pele dos pés.
4. Você também pode combinar bicarbonato de sódio com sabão. Sabão triturado é adicionado a uma colher pequena de refrigerante. A massa deve ser aplicada sobre a pele limpa e depois as pernas embrulhadas em um saco. 20 minutos são alocados para o tratamento do calcanhar. A pele problemática é então removida com uma lima, enxaguada com água, seca e aplicado azeite.
5. Lubrifique os calcanhares com óleo de mamona, embrulhe os pés em papel celofane e calce meias. Esta máscara suavizante é boa se a pele dos calcanhares estiver seca.
6. Moa as folhas de repolho até formar uma pasta e aplique nos pés por uma hora.
7. O vinagre também é usado para tratar o calcanhar dos pés. Você precisa comprar glicerina natural purificada em uma garrafa e enchê-la até o topo com essência de vinagre. O produto deve ser bem agitado. O produto é aplicado na região do calcanhar todos os dias durante a noite após o banho. Com tratamento sistemático, você pode se livrar da aspereza, aspereza e rachaduras nos pés.
8. Um frasco de vitamina A e um tubo de pomada de calêndula são misturados em uma única massa. À noite é preciso tratar as solas dos pés e calçar meias.
9. Rale a abobrinha jovem, acrescente uma colher de creme de leite, mexa e aplique nas áreas problemáticas. Graças à polpa, a pele ficará hidratada e suavizada, e o creme de leite terá um efeito suavizante e saturará a pele com cálcio.
10. Asse 2 cebolas no forno e fixe nas áreas afetadas.
11. Aqueça 4 colheres grandes de mel e adicione à aveia. O mel promove maciez e maciez, enche a pele de vitaminas. A aveia ajudará a limpar e adicionar brilho.
12. Celandine com óleo de tea tree atua como agente desinfetante e antiinflamatório. Você precisará moer um punhado de celidônia e adicionar 6 gotas de óleo.
13. Aqueça o óleo de milho e de girassol. Molhe almofadas de algodão no produto e aplique nos calcanhares e prenda. Graças aos óleos, as solas ficarão hidratadas e mais macias.
14. Ferva 500 ml de leite e acrescente 200 gramas de farinha de milho. Ferva a mistura por cerca de 5 minutos e adicione mel - 2 colheres grandes. Aplique a polpa quente nos pés, calce bolsas e meias de lã. O processo de tratamento dura meia hora. Ao final, os pés são lavados com água morna e lubrificados com pomada nutritiva.
15. Para curar feridas você precisará de 20 gramas de banana, 15 gramas de bardana e 10 gramas de cebolinha. Moa todos os ingredientes e aplique na região do calcanhar. Use bolsas e meias quentes. Para que os pés cicatrizem rapidamente, é recomendável caminhar durante o procedimento, para que o suco penetre mais profundamente nas feridas.

Compressas

Você pode colocar os calcanhares em ordem se aplicar compressas:

1. Qualquer tecido é embebido em vodka e aplicado na pele dos pés. Em seguida, a compressa é fixada com um saco e calçadas as meias. A compressa fica até de manhã. Depois é preciso retirar a pele queratinizada dos calcanhares com pedra-pomes e lubrificar as solas com creme. Execute o procedimento até que o resultado seja visível.
2. No combate às áreas ásperas da pele do calcanhar, utilizam-se loções de cebola. Deve-se picar a cebola, untar bem os pés com a polpa, cobrir com gaze, colocar sacos e meias. De manhã, a camada inchada da pele é limpa, os pés são enxaguados e lubrificados com pomada.
3. Para suavizar o estrato córneo, aplique compressas com vinagre de maçã. Graças ao produto, a pele áspera é removida e o equilíbrio ácido-base da epiderme é restaurado. É necessário embeber um algodão em vinagre, aplicar na área dolorida, embrulhar os pés em filme e calçar meias. Esta compressa deve ser guardada por cerca de 4 horas. Em seguida, o curativo é retirado, os pés são tratados com lima, enxaguados e aplicado creme para bebês.
4. Combine o purê de batata cozido quente com o leite e envolva as pernas na mistura. Guarde a compressa até de manhã. Você pode pegar batatas cruas misturando-as com manteiga e gema de ovo.
5. Pegue 100 gramas de mel e 50 gramas de viburno, misture os ingredientes até obter uma mistura vermelha homogênea. Para se livrar da forte espessura do mel, você pode mantê-lo em banho-maria. A composição preparada mantém suas propriedades medicinais por 3 meses. Os calcanhares são lubrificados com uma mistura de viburno e mel, a seguir a perna é envolvida em filme e fixada com uma bandagem elástica. De manhã o curativo é retirado.

Se for utilizado o método tradicional, via de regra, deve-se tentar não machucar os calcanhares. Você mesmo pode escolher individualmente os melhores meios que ajudarão a eliminar o endurecimento. É importante verificar se há reação alérgica aos componentes da máscara ou compressa selecionada.

Se a queratinização não desaparecer durante os cuidados regulares com o calcanhar, é imprescindível procurar ajuda de um médico, pois o fator pode não estar em influências externas, mas em patologias internas.

Rachaduras e saltos ásperos não são apenas um problema estético. Isso também é um desconforto bastante sério: a pessoa sente dor ao caminhar e as mulheres também têm dificuldade em comprar sapatos bonitos e abertos para o verão.

Para evitar que isso se torne um problema sério com o tempo, a camada áspera da pele dos calcanhares deve ser removida constantemente.

Para se livrar das rachaduras e da pele áspera dos calcanhares, você precisa seguir vários métodos bastante simples, mas ao mesmo tempo bastante eficazes.

Causa da pele áspera

A maioria das pessoas enfrenta o problema agudo de pele áspera e áspera nos calcanhares. As razões podem ser muito diferentes. Isso inclui excesso de peso, uso frequente de sapatos de salto alto, sapatos de baixa qualidade e desconfortáveis ​​e cargas pesadas nos pés.

Também pode ser a falta de microelementos e vitaminas essenciais, ou as consequências de estar constantemente em pé. Calcanhares rachados e ásperos podem ser doenças bastante graves dos rins e do sistema endócrino, bem como consequência de alterações hormonais, infecções e fungos.

A pele áspera nos calcanhares ocorre quando água e lipídios são perdidos pela pele, e o corpo, devido a várias circunstâncias, não consegue compensar sozinho a perda. E se você considerar que os pés estão sob estresse constante, a pele do calcanhar fica áspera, rompe, resultando em rachaduras.

É extremamente importante remover constantemente a pele áspera dos calcanhares e depois lubrificá-la com um creme nutritivo. Você deve cuidar da pele dos pés todos os dias, só assim você conseguirá se livrar da pele áspera dos calcanhares.

Ressalta-se que antes de qualquer automedicação em casa é necessário consultar um especialista para identificar a causa.

Livrar-se de calcanhares rachados em casa

O uso constante de remédios populares terá bons resultados e ajudará a lidar até mesmo com casos avançados.

Como remover a pele morta com uma faca

Não se assuste. Não há necessidade de removê-lo com navalha, faca ou qualquer outro objeto pontiagudo. Para isso, existem ferramentas e dispositivos especiais na composição cosmética que auxiliam na remoção de protuberâncias queratinizadas dos calcanhares:

Peelings suaves e esfoliantes contendo substâncias abrasivas

O método de esfrega é considerado o método mais suave de tratamento de calcanhares, permitindo que você limpe aquelas formações que geralmente não são visíveis a olho nu. Pode ser usado uma vez por semana após o banho. Você pode preparar uma esfoliação que hidrate os calcanhares em casa.

Isso exigirá dez ml. qualquer gel de banho e dez ml. óleo de côco. Misture os ingredientes e adicione trinta gramas de café moído seco. O café seco também é adequado para uso. Aplique a composição resultante em uma pequena camada nos calcanhares ásperos e esfregue-os com leves movimentos de massagem por dez minutos. Se você usar esse método regularmente, verá os resultados em algumas semanas.

Esfregar em casa (vídeo)

Ao tratar calcanhares em casa com raspadores e escovas duras, tente observar seus movimentos . Eles não devem ser muito fortes, mas ao mesmo tempo tentar agir com confiança.

Ao usar máquinas de corte de manicure tente agir com extrema cautela e cuidado, para evitar infecções e lesões na pele. E siga também algumas regras muito importantes:

Nunca empreste seu instrumento pessoal para amigos ou mesmo parentes.

Para cada ação, tente usar apenas uma lâmina nova

Limpe os calcanhares suavemente, movendo-se das bordas para o centro, com o mínimo de pressão sobre eles.

Se sentir dor, simplesmente relaxe os movimentos ou interrompa totalmente a operação.

Por hábito, este procedimento pode parecer bastante complicado à primeira vista, mas só até você se acostumar. Depois disso, o procedimento começará a lhe trazer puro prazer.

Compressa de vinagre

Existe um método para remover a pele áspera dos calcanhares usando vinagre de maçã, antes do qual você precisa vaporizar bem os pés e aplicar neles uma gaze embebida em vinagre. Depois disso, enrole o celofane sobre a gaze e coloque as meias por cima. Este procedimento deve ser realizado à noite. Pela manhã, a compressa é retirada e a camada amolecida da pele é limpa com uma lima especial para pés.

Este procedimento é realizado diariamente até que a pele queratinizada do calcanhar fique completamente lisa, igual à de um bebê. Depois de um mês, você pode repetir o procedimento apenas para fins preventivos.

Compressa de batata ralada e álcool

Este método é originalmente russo. Para ele Você precisará de quatro batatas médias raladas e álcool medicinal diluído um a um. A mistura resultante deve ser colocada em sacos plásticos e ali colocados os pés, pré-lubrificados com uma espessa camada de creme gorduroso para evitar queimaduras. Para evitar que o líquido dos sacos escorra para o chão, você pode colocar os pés em uma bacia e mantê-los nesta posição por duas horas.

Para passar o tempo com tranquilidade, você pode ler um bom livro ou assistir sua série de TV favorita. Tente cuidar disso com antecedência antes de mergulhar os pés na mistura. Para obter um efeito positivo, este procedimento geralmente é realizado pelo menos cinco vezes.

Compressa simples

O método mais simples de tratar a pele dos pés é aplicar compressas de álcool à noite. Para fazer isso, umedeça cotonetes em vodka comum e aplique-os na pele áspera. Enrole a parte superior com filme plástico ou sacos plásticos e calce meias quentes. De manhã, ao tomar banho, você pode esfregar suavemente os calcanhares com uma pedra-pomes e lubrificá-los com um creme hidratante para os pés. Este procedimento deve ser repetido até que apareça um resultado perceptível.

Maneiras de lidar com saltos ásperos

Banhos de refrigerante

Este procedimento pode ser realizado diariamente . Para fazer isso, você precisa colocar quatro colheres de sopa de refrigerante em uma tigela com água morna e mergulhar os pés nela por quinze minutos. Depois que a camada grossa tiver vaporizado um pouco, ela pode ser facilmente removida com uma pedra-pomes comum ou uma lixa de unha especial. Você não verá o efeito de um desses procedimentos, seja paciente, repita o procedimento constantemente e o resultado não demorará a chegar.

Esfoliantes especiais

Limpamos os calcanhares por cinco minutos, enxaguamos com água e aplicamos um esfoliante especial. Esfregamos em diferentes direções. Depois disso, enxágue os pés com água e lubrifique com creme rico.

Decocções de ervas

Ervas como erva de São João, calêndula, sálvia, camomila e elecampane são muito adequadas para decocções. . Despeje uma colher de sopa de qualquer erva em um litro de água e deixe ferver. Deixe o caldo ferver por cerca de cinco minutos e depois deixe fermentar por cerca de quinze minutos. Deixe os pés no caldo preparado por vinte minutos e depois esfregue-os bem com uma pedra-pomes. Enxágue os pés com água, aplique o creme e calce meias quentes. Para calcanhares rachados, use amêndoa, espinheiro ou azeite.

Casca de cebola

Para suavizar a pele dos pés e curar calcanhares rachados, recomenda-se o uso de cascas de cebola. Um punhado de cascas deve ser preparado com dois litros de água fervente e, coberto com uma tampa, deixar em infusão por uma hora em local aquecido. Despeje um caldo quente em uma bacia e adicione refrigerante e sal, uma colher de sopa de cada vez, depois coloque os pés lá e mantenha-os ali até que a água esfrie. Em seguida, limpe os pés, pincele com manteiga e gema de ovo crua. Calce meias finas, embrulhe a parte superior com filme plástico e coloque meias de lã por cima. Normalmente, cinco desses procedimentos são suficientes para curar completamente as pernas rachadas.

Resina de cedro

Acontece que todos os métodos acima podem não funcionar e não ter um efeito positivo, uma vez que a pele das pernas tornou-se significativamente mais áspera e gravemente rachada. Neste caso, deve-se usar resina. E a melhor escolha é a resina de cedro - uma espécie de substância pegajosa secretada pela casca de uma árvore.

A resina tem várias propriedades medicinais:

Curando feridas purulentas

Estimulação da reparação de tecidos danificados

Os calcanhares ásperos dos pés devem ser lubrificados com resina à noite. . A dor na perna desaparece quase instantaneamente e as rachaduras cicatrizam em alguns dias, a menos, é claro, que haja muita pressão nas pernas.

Aplicação de glicerina

A glicerina é um remédio muito eficaz no combate aos calcanhares rachados. tanto em máscaras quanto como aditivo em escalda-pés. Tome uma colher de chá de glicerina por litro de água. Você precisa mergulhar os pés na solução resultante por cerca de vinte minutos, depois tratá-los com pedra-pomes e lubrificá-los com creme.

Ácido limão

Um bom remédio para se livrar do tecido queratinizado dos calcanhares é o ácido cítrico. . O limão pode proteger contra infecções. Remove bem as células mortas. Você pode amarrá-lo no calcanhar a noite toda, e pela manhã retirar o curativo e lubrificar a pele com creme de bebê. Faça este procedimento todos os dias até que a pele dos pés fique macia e macia.

Óleo de amêndoa

Este óleo tem muitas propriedades benéficas . É um excelente produto para cuidados corporais e faciais. O óleo de amêndoa suaviza, nutre e hidrata a pele, podendo também aumentar a sua elasticidade. O óleo de amêndoa contém muita vitamina E, que retarda o processo de envelhecimento das células e é capaz de aliviar diversas inflamações da pele. Este óleo é muito calmante para a pele. Antes de usar, deve ser aquecido e esfregado somente quando estiver quente.

Tratamento com aspirina

Aspirina misturada com iodo e álcool medicinal pode curar calcanhares rachados. O tratamento ocorre em muito pouco tempo. Primeiro, lave bem os pés, seque-os, aplique a mistura nos calcanhares e calce meias de algodão por cima.

A aspirina pode curar feridas, o álcool desinfeta e o iodo resseca a pele. O álcool pode ser substituído com sucesso pela vodka. Este remédio só será eficaz se não houver fungos nos pés.

Conclusão:

É muito importante cuidar regularmente dos pés. Você pode usar remédios populares e cosméticos modernos. Uma abordagem integrada ao tratamento ajudará no cuidado dos calcanhares, que podem tornar os pés muito sensíveis e macios, como os de uma criança pequena.