Маска за лице с ретинол

Витамин А има силни противовъзпалителни свойства. В допълнение, ретинолът за кожата на лицето може да ускори метаболитните процеси, поради което често се използва за акне и за премахване на бръчките по лицето.

Полезни свойства

Ретинол ацетат и палмитат са витамин А, който често се използва за регенериране на кожата на лицето. Характеризира се със силни регенериращи и овлажняващи свойства. В същото време молекулите на това вещество имат много малко молекулно тегло, поради което могат да проникнат дори в дълбоките слоеве на епидермиса. Това ви позволява да повлияете не само на шиповия слой, но и на дълбоките, като елиминирате вътрешните възпалителни процеси.

Ретинол за лице

Предписва се по време на бременност, кърмене и подготовка за раждане. Това вещество помага за почистването на тялото не само отвън, но и отвътре. Но в този случай е по-добре първо да се консултирате с лекар. Между другото, има специални таблетки или цели комплекси от хранителни вещества и минерали за вътрешна употреба.

Ползи от ретинола за кожата на лицето:

1. Той е естествен антиоксидант. Помага за повишаване на устойчивостта на епидермиса към външни дразнещи фактори, предпазва го от излагане на ултравиолетови лъчи и облекчава сърбежа по време на възпалителния процес. В допълнение, витамин А е в състояние да почисти кожата от различни токсини;
2. Веществото спомага за подобряване на кръвообращението. Това ви позволява да осигурите необходимото хранене на дълбоките слоеве на епидермиса;
3. Продуктът укрепва кръвоносните съдове. Това е значително предимство при премахването на кръвоносните съдове по лицето;
4. Пилингът с ретинол ще помогне за премахване на акне, подкожни пъпки и черни точки, както и ще осигури нормална функция на порите. Изпълнява се заедно с плодови киселини, поради което напълно обновява горния слой на кожата;
5. Помага в борбата с първичните признаци на стареене благодарение на силните си антиоксидантни и овлажняващи свойства. Укрепва колагеновите и еластанови влакна, а също така „провокира“ тяхната повишена работа.

Ретинолът се предлага в следните форми:

1. Инжектиране. Въпреки името, той често се използва в козметологичната практика. Именно тази форма на ретинол е най-удобна за използване у дома. Попива бързо, не оставя следи по дрехите и е известен с високата си концентрация на хранителни вещества;
2. Маслен разтвор. Външно е много подобен на разтвор на токоферол ацетат или витамин Е. Препоръчва се да се прилага върху суха или чувствителна кожа на лицето. Поради наличието на масла в състава, този вид витамин ще помогне не само за дълбоко подхранване, но и за овлажняване на кожата. За най-добър ефект можете да пиете лъжица ацетат сутрин на гладно;
3. Таблетки или капсули. Известни с ниското си съдържание на витамини. Тук ретинолът най-често се комбинира с други хранителни и минерални компоненти.

Отзивите твърдят, че концентриран разтвор на ретинол за лицето има най-мощен ефект.

Инструкции за употреба на ретинол

Маските с този витамин имат отлична ефективност: те значително ускоряват метаболитните процеси, поради което можете да се отървете от различни кожни проблеми за кратко време. Те могат да се използват за премахване на почти всички известни естетични кожни проблеми. Най-простият вариант на приложение е да приложите разтвора в неговата чиста форма.

Нанесете разтвора върху почистена кожа и не отмивайте сместа. Ако е възможно, се препоръчва да оставите тази маска за една нощ. Ако е по-удобно да го направите през деня, можете да оставите разтвора за 20 минути.

При акне по лицето Ретинолът в маслото помага много. Трябва да смесите синята глина в равни пропорции с вода, след което добавете ½ част от витамина към масата. Нанесете маската на плътен слой и оставете, докато се втвърди. Можете да го повтаряте през ден.

При тежки комедони или язви Можете да правите маски с алое и витамин А. Листът на растението се отчупва и се нарязва по линията на растеж на шиповете. Пулпата се изгребва с чаена лъжичка. След това се смесва с ампула витамин. При тежки възпалителни процеси са достатъчни само 3 маски за облекчаване на болезнеността на кожата.

Лифтинг ефект осигурява лек със сурови картофи и яйца. Тази маска с ретинол има не само силен козметичен ефект, но и лечебен. Картофът помага за стягане на колагеновите влакна, а яйцето и ретинолът подхранват и освежават епидермиса. Половин картоф се настъргва на ситно ренде, към сместа се добавят 1 яйце и 1 лъжица ретинол. Всичко се смесва старателно и се нанася върху гърдите, шията и лицето.

Снимка - Ретинол и токоферол

Също за интензивна хидратация Подходящо е използването на ретинол и мед. Тази естествена сладост има отлични хранителни и озаряващи свойства. Медът се загрява до течно състояние, след което към него се добавя вит. По желание можете да добавите и всяко подходящо растително масло. Дръжте сместа върху лицето и шията си за 20 минути.

Единственото по-полезно нещо от един витамин е сместа от тях. За дълбоко хранене и хидратация и премахване на старчески петна, се препоръчва да закупите ацетат, токоферол и витамин В12 в аптеката. Всички тези вещества се смесват в равни количества и се нанасят върху проблемните зони. Важен факт е, че не е препоръчително да използвате сместа само няколко часа след приготвянето й – всички витамини са се изпарили и ефект няма да има. Съхранявайте разтвора не повече от 30 минути. Можете да го повтаряте 2 пъти седмично.

Видео: ретинол за акне и бръчки

Професионални и аптечни продукти

Много производители на козметика (местни и чуждестранни) предлагат на момичетата различни готови продукти с витамин А. Нека разгледаме най-известните имена на продукти с ретинол за лице (списъкът включва както кремове, така и маски, тоници и мехлеми):

От всички изброени продукти е необходимо да се подчертае ретиноевият мехлем, произведен в Русия. Можете да закупите този продукт с ретинол за лице само в аптеката, цената му е около $1. Според прегледите това лекарство ще помогне за решаването на почти всички проблеми, свързани с възрастта, а ефектът се забелязва след първата употреба.

Поздрави, гости на моя блог. Днес искам да ви разкажа как действа витамин А за лицето и неговите производни форми. Между другото, от 1968 г. насам са синтезирани около 1500 ретиноида. Този витамин е истински магьосник в борбата с бръчките и други прояви на стареене на кожата. И също така може да лекува акне! Сериозно, колкото по-рано го включите в рутината си, толкова по-благодарна ще бъде кожата ви.

Ползите от витамин А за лицето

Ретинолът е многозадачен супергерой, който буквално преобразява външния вид на вашата кожа. Той е много популярен в козметологията.

Как ретинолът помага на нашата кожа:

1. Ускорява клетъчния метаболизъм - насърчава клетките да преминават в нови фази и бързо да се обновяват. Това е така, за да могат нови, здрави да заемат тяхното място.
2. Увеличава колагена - предотвратява разрушаването и удебеляването на кожата.
3. Има антиоксидантни свойства - бори се със свободните радикали, които причиняват преждевременни бръчки и тъмни петна.
4. Лекува акне - Помага да се отървете от белите точки и запушените пори.

За да обобщим всички предимства, ретинолът намалява бръчките и големите пори. Освен това изчезва тъмните петна и хиперпигментацията и освежава тена. Този витамин също така укрепва кожата и помага при лечението на акне.

Противопоказания

Това определено прави кожата ви да изглежда по-добре. Звучи страхотно, но има няколко нюанса при използването на това вещество:

Чувствителност към слънцето. Ретинолът може да направи кожата ви по-податлива на увреждане от слънцето. Затова използвайте продукти с него само през нощта.

раздразнение. Може да раздразни кожата и да причини сърбеж. Първоначално използвайте продукти с малка концентрация на активното вещество, като постепенно увеличавате дозата.

Може да влоши акнето. Може да помогне при акне, но не и при зачервено, болезнено и възпалено акне. Ако имате такива, това само ще влоши възпалението.

Не се препоръчва по време на бременност/кърмене. Витамин А причинява вродени дефекти при мишки. Никой не го е тествал върху бременни жени (по обясними причини). Следователно никой не знае със сигурност дали има ефект върху хората. Но не мисля, че си заслужава риска.

СТАТИИ ПО ТЕМАТА:

Използвайте у дома

Този витамин може да се използва от 25-годишна възраст. Но има едно предупреждение - кожата не трябва да е прекалено чувствителна. В случая препоръчвам по-мека форма – ретинол палмитат или микрокапсулиран ретинол.

Най-добри резултати от използването на ретинол в комбинация с витамин С. Тоест ретинол през нощта, витамин С и крем със SPF защита сутрин

За момичета, които имат акне, съветвам да започнат да използват ретинол на по-ранна възраст. Съдейки по рецензиите, този продукт се справя добре с тях. Този витамин също може да намали бръчките. Обикновено трябва да завършите курс от 3-6 месеца, за да видите забележимо подобрение. Колкото по-дълбоки са бръчките, толкова повече време ще отнеме.

Подготвил съм малки инструкции за употреба витамин А за кожата на лицето:

1. Ако сте начинаещ: използвайте 0,01% - 0,03%;
2. Ако вече сте използвали: 0,04% — 0,1%;
3. Ако сте професионалист: 0,5% — 2%.

Ако кожата не се лющи и не се случва нищо необичайно, това означава, че е свикнала с ретинол. Поне в малка доза. Само тогава можете да увеличите процента.

Колко често да използвате продукта зависи от различни фактори. Всички сме различни. Някои хора могат да го използват четири до пет пъти седмично или дори всеки ден. За други веднъж седмично е повече от достатъчно. Препоръчвам ви да започнете с два пъти седмично. Ако не притеснява кожата ви, опитайте се да го използвате по-често.

Каква е разликата между ретинол ацетат и ретинол палмитат?

Не всички форми на витамин А са еднакви. Някои се превръщат по-лесно в ретиноева киселина от други.

Типичен път на преобразуване е както следва: Ретинил палмитат <> Ретинол > Ретиналдехид > Ретиноева киселина (ацетат)

Самият ретинол не прави много за кожата. Магията се случва, когато ензимите в кожата я превръщат в ретиноева киселина (ацетат). Това е най-активната форма на витамин А, унищожаваща бръчките и акнето. А палмитатът е по-слаб от ацетата.

Но ретиноевата киселина е много дразнеща за кожата. Но ретинолът действа по-бавно от ретиноевата киселина, но е по-нежен към кожата. Добър компромис, не сте ли съгласни?

Ако искате да намалите признаците на фотостареене и да подмладите кожата си, изберете ретинол или ретиналдехид. А за лечение на акне, акне и акне - изберете формата на ретиноева киселина. Те включват лекарствени продукти Tretinoin или Retin-A. Но те не се продават в нашата аптека. Ако искате да се отървете от акнето, препоръчвам ви да посетите добър дерматолог.

В аптеката се продава ретинол ацетат, произведен в Русия. Това може да е маслен разтвор или нещо, което се продава на капсули. Цената може леко да варира. Но не забравяйте, че витамин А е нестабилен - той се окислява, когато е изложен на светлина. Ето защо през лятото е по-добре да отложите употребата на продукта.

Съвети как да използвате ретинол

Надявам се тези съвети да ви помогнат да включите витамин А в рутината си по нежен и лесен начин.

1. Далеч от слънчева светлина. Светлината и въздухът бързо правят витамин А напълно безполезен. Купете продукти с ретинол в херметически затворен, непрозрачен контейнер. Те ще го поддържат стабилен по-дълго.
2. Използвайте през нощта. Вече знаем, че слънчевата светлина минимизира ефектите на витамина. Ако е в дневния ви крем, задължително нанесете слънцезащитен крем, особено през лятото.
3. Започнете с ниска концентрация. Когато започнем да бягаме, ние не участваме веднага в маратон. Същото важи и за ретинола. Като най-мощната и ефективна съставка, тя може да бъде доста силна. При първа употреба може да причини зачервяване, лющене и дори парене. Започнете с малки концентрации веднъж или два пъти седмично.
4. Едно грахово зърно е достатъчно. Когато чуете колко ефективен е ретинолът за бръчки и други признаци на стареене, може лесно да се увлечете. И се намажете щедро с този продукт. Но не правете това. Количество колкото грахово зърно е повече от достатъчно.

1. Първо елиминирайте други мощни компоненти. Витамин C, гликолова киселина и други AHA/BHA киселини. Всички мощни антиоксиданти могат да раздразнят кожата. Ако не сте запознати с витамин А, спрете да използвате други антиоксиданти. Дайте време на кожата си да се адаптира. Веднага след като тя свикне, можете да върнете други активни съставки към нейните грижи. По този начин ще сведете до минимум вероятността от странични ефекти.

Разбира се, трябва да избягвате дразнещи продукти, които съдържат алкохол. Винаги се отразява зле на кожата.

Домашни маски с витамин А

Хубавото на домашната козметика е, че е напълно натурална. Освен това за приготвянето им обикновено се използват налични съставки. Но те имат значителен недостатък - срок на годност. Както вече казах, ретинолът е нестабилен. Затова пригответе такъв обем козметична смес, че да е достатъчен за еднократно използване.

В интернет има много рецепти за маски. Предназначени са за решаване на различни козметични проблеми. Така че не забравяйте да вземете предвид нуждите на кожата си. По-долу съм подготвил няколко изпитани рецепти за вас.

Как да си направим маска с аевит

Между другото, приятели мои, aevit е двоен удар за кожни проблеми. Лекуват обриви и акне. Това лекарство съдържа две мощни вещества: витамин А и Е.

Това лекарство се използва в чиста форма. Нанесете Aevit върху областта на кожата, засегната от обрива, и оставете. Не е необходимо да изплаквате продукта. Само след четвърт час попийте останалия остатък със суха кърпа. След 1,5-2 седмици състоянието на кожата ще се подобри значително.

Първоначално използвайте продукт с концентрация на активното вещество 1%. Потърсете такива продукти в Iherb или други сайтове. Как се използва е написано в инструкциите на продукта.

Маска за очи с ретинол

Този продукт е истинска находка за деликатната кожа на очите. Ще помогне за премахване на пачия крак и ще овлажни кожата. За да го подготвите, ще ви трябва фармацевтичен ретинол и глицерин. За 1 капсула витамин А вземете 3 ml глицерин. Разбъркайте добре и нанесете с леки движения върху чиста и суха кожа. След 10 минути измийте лицето си.

Ще се убедите, че този коктейл е много полезен за очите, след като го използвате за първи път. Правете такива маски не повече от 1-2 пъти седмично.

Подмладяваща маска

Нейната рецепта е:

1. ½ чаена лъжичка маслен разтвор на ретинол;
2. 1 чаена лъжичка бадемово масло (сладко);
3. 1 чаена лъжичка мед;
4. 1 чаена лъжичка масло от репей.

Смесете маслата и обогатете сместа с мед и вит. Нанесете върху подготвената кожа и оставете за половин час. След това попийте остатъка със салфетка и измийте.

Козметичен продукт против акне

Ще ви трябва 1/4 чаена лъжичка маслен разтвор на витамин А. Пригответе също половин чаша вода и 1 с.л. лъжица съцветия от лайка.

Първо правим запарка от лайка. Суровината се залива с вряща вода и се оставя за около половин час. Филтрираме инфузията и я обогатяваме с вит. Избършете кожата си с тази смес през нощта. Този продукт не трябва да се отмива.

Рейтинг на най-добрите кремове с ретинол

Витамин А присъства в много търговски козметични продукти. Тъй като основният му ефект е подмладяването на кожата, много марки използват този компонент в продукти против стареене. И разбира се не забравяйте, че той се разлага бързо, когато е изложен на светлина и въздух. Бъдете умни и избирайте само продукти в непрозрачни, херметически затворени бутилки.

Крем за лице с ретинол Life Flo Health. Този козметичен продукт съдържа 1% витамин А. Това е силна концентрация. Освен това съдържа и други полезни компоненти: глицерин, екстракт от камелия, масло от ший. Отзивите за него са невероятни. Кожата сияе, става по-млада и по-здрава.

А ето и видео ревю на този продукт. Не пропускайте да го проверите.

крем Супер ретинол 0,5%. Този продукт съдържа ретинол с бавно освобождаване в ниска концентрация. Насърчава активирането и естествената регенерация на кожата. Продуктът съдържа хиалуронова киселина за овлажняване, витамин Е и масла от розмарин, здравец и ливадна пяна. Плюс пептиди за мощна хидратация и предотвратяване на фини линии и бръчки.

Серум с много действие. Тук активното вещество е под формата на ретинол палмитат. Продуктът идеално тонизира, укрепва и изравнява кожата. Мимическите бръчки се омекотяват, порите стават по-малко забележими. Съставът съдържа също етилови естери на ненаситени мастни киселини, витамин Е, глицерин, зехтин, масло от гроздови семки, птича череша и масло от сладък бадем. Серумът е нежен и се разнася лесно върху кожата. Не се абсорбира веднага поради наличието на масла. Затова изчакайте преди да нанесете крема. Обемът на продукта е 150 g, използва се много икономично.

Мисля, че ви убедих защо дерматолозите смятат витамин А за „златен стандарт“ за борба със стареенето. Наистина работи! Добавете го към вашата рутинна грижа за кожата. И винаги ще изглеждате по-добре. Сбогом на бръчките 🙂

Да, кажете на приятелите си за този витамин. Сега можете да им покажете знанията си. Кажете им разликата между ретинол ацетат и ретинол палмитат. И какви кремове с ретинол е по-добре да използвате след 35? И не забравяйте да се абонирате за актуализации. И това е всичко, което имам за днес: чао.

Много професионални козметични продукти, насочени към борба с първите симптоми на стареене, акне и дълбоки пори, съдържат ретинол. Компонентът витамин А се използва ефективно не само в козметологията, но и у дома срещу проблемна, старееща кожа.

Какво е ретинол

Това е една от няколкото форми на витамини от група А. В козметологията се използват различни производни и аналози на витамини от тази група, наречени "ретиноиди". За борба със стареенето на кожата, акнето и дълбоките пори се използват следните видове ретиноиди: ретиналдехид, ретиноидни естери (ретинол ацетат, ретинол палмитат), ретиналдехид и ретиноева киселина:

1. Ретиноловата киселина за лице като средство срещу признаците на стареене се счита за най-ефективната от всички форми. Но поради силното си дразнещо действие, лекарството се отпуска по лекарско предписание.
2. Ретинол ацетатът за кожата на лицето и другите естери на веществото са по-малко ефективни, тъй като те изискват дълъг процес на трансформация с три етапа, за да се превърнат в самата киселина (от естер до истински ретинол, след това до ретиналдехид, след това до ретиноева киселина).

Формуляри за освобождаване

Витамин А може да се закупи в аптеките под формата на капсули (ретинол ацетат), таблетки (ацетат, палмитат), маслени разтвори, крем или мехлем. Лекарството се използва за вътрешна и външна употреба в капсули и дражета, за инжекции, ретиноеви разтвори и концентрати често се добавят към маски. Към всеки формуляр са включени инструкции за употреба.

Какви са ползите от витамин А за кожата на лицето?

Веществото засяга не само епидермиса, но и по-дълбоките слоеве. Ефектът зависи от това колко концентрат се съдържа в козметичния продукт. Витамин А за лице се препоръчва за поддържане на здравето, укрепването и блясъка на кожата. Ефект от използването на ретинол:

1. облекчава възпалението;
2. премахва акнето;
3. намалява порите;
4. ускорява кръвообращението;
5. действа като антиоксидант срещу ранните признаци на стареене;
6. насърчава обновяването на клетките;
7. подобрява цвета на кожата, премахва пигментацията;
8. овлажнява, подобрява еластичността;
9. изравнява релефа на лицето.

При липса на витамин А върху кожата се появяват редица козметични проблеми, включително бръчки, дълбоки пори, акне и суха кожа. За всички тези показания се препоръчва използването на ретинол. Ще направи кожата здрава, еластична, сияйна.

Маска за лице с ретинол

Има голям брой рецепти на базата на витамин А за самостоятелно готвене: със зехтин, алое, мед, извара и други съставки. Прости маски на базата на зехтин:

1. Маслинова маска с витамин А. Съдържание: необработено масло – 1 супена лъжица; ретинол ацетат - 1 ампула. За да приготвите маската, трябва да смесите съставките и да нанесете маслената смес върху предварително почистено лице. Оставете маслиновата маска за 30 минути, след половин час отстранете състава със салфетка.
2. Маслена маска с извара. Съдържание: 1 с.л. л. високопроцентна извара, зехтин, 10 капки витамин А. За да приготвите, трябва да комбинирате всички съставки, да направите хомогенен разтвор, да разпределите равномерно върху чисто лице. След половин час маската трябва да се измие с топла вода и да се нанесе подхранващ крем за една нощ.

При акне

Преди да приложите този продукт, се препоръчва кожата да се изпари с помощта на парна баня и да се изтърка. Съставът на маската и как да я използвате:

1. 1 ч.ч. подхранващ крем, съответстващ на вашия тип кожа, 10 капки маслен разтвор на ретинол, 5 капки сок от алое.
2. Разбъркайте добре всички съставки, нанесете разтвора върху подготвеното лице след пара и почистване със скраб в равномерен плътен слой.
3. След 20 минути отстранете продукта с козметична кърпичка или памучен тампон.
4. Препоръчително е тази маска да се прави 1-2 пъти седмично.

За бръчки около очите

Тази маска ще помогне за премахване на фините бръчки и ще овлажни кожата на клепачите:

1. Ретинол – 1 капсула, 3 ml глицерин.
2. Разбъркайте добре съставките и внимателно нанесете върху предварително измита и суха кожа.
3. След 10 минути измийте лицето си с топла вода.
4. Препоръчително е да правите маски за очи с витамин А не повече от веднъж или два пъти седмично.

Подмладяващ

Този състав е подходящ за зряла кожа. Приготвяне и употреба:

1. 0,5 чаена лъжичка маслен разтвор на витамин А, 1 ч.л. бадемово масло, мед, масло от репей.
2. Изсипете маслата в един съд и разбъркайте добре, добавете мед и ретинол към получената маса.
3. Предварително измийте лицето си и го подсушете добре.
4. След половин час отстранете продукта с памучен тампон и изплакнете с топла вода.

Крем за лице с ретинол

Нощен крем RETINOL 0.3 от SkinCeuticals

Крем, съдържащ 0,3% чист ретинол (най-високата концентрация до момента) се използва за лечение на силна пигментация, акне и корекция против стареене.

Основни предимства:

1. бръчките се изглаждат;
2. еластичността на кожата се подобрява;
3. появата на възпаление намалява;
4. цветът е изравнен;
5. подобрява се дейността на мастните жлези;
6. процесите на кератинизация се нормализират;
7. стимулира се производството на колаген;
8. епидермалната матрица се възстановява и др.

Основни недостатъци:

1. цена - цената на лекарството в местните аптеки е от 5500 рубли;
2. По време на употреба е необходимо внимателно да предпазвате кожата от слънчева светлина и да използвате слънцезащитна козметика.

MultiAction серум

Основният компонент на мултиактивния продукт е ретинол палмитат с висока концентрация. Освен това са включени следните съставки: витамин Е, естери на мастни киселини, зехтин, масло от грозде, череша и бадем.

Основни предимства:

1. продуктът идеално тонизира, укрепва и изравнява кожата;
2. мимическите бръчки се изглаждат;
3. порите стават по-малко дълбоки;
4. серумът е течен и се изразходва икономично;
5. ниска цена за козметика, за разлика от аналозите, струва от 1100 рубли.

Основни недостатъци:

1. Недостатъците включват дългото усвояване на продукта поради маслата, включени в състава.

Витамин ретинол крем A Life Flo Health

Продуктът съдържа 1% ретинол (висока концентрация). Допълнителни компоненти, които имат положителен ефект върху кожата: глицерин, екстракт от камелия, масло от ший.

Основни предимства:

1. лицето става по-младо;
2. кожата става по-здрава;
3. цветът се подобрява, кожата става сияйна;
4. признаците на стареене и възпалението под формата на акне изчезват.

Основни недостатъци:

Противопоказания

Ретинолът за кожата на лицето и козметиката, базирана на него, трябва да се използват с повишено внимание, като първо се консултирате с козметолог или дерматолог. Лекарството е строго противопоказано в следните случаи:

1. Алергия към ретинол.
2. Наличие на кожни заболявания.
3. Увреждане с отворени рани.
4. Бременност, период на кърмене (веществото може да повлияе на развитието на плода).

Няколко препоръки за тези, които планират да използват:

1. Можете да използвате витамин А за лицето си само ако не сте алергични. Направете тест, нанесете продукта върху китката си, уверете се, че няма зачервяване, сърбеж или други алергични реакции.
2. По-добре е да използвате продукта през студения сезон, нанесете го вечер, така че слънчевите лъчи да не удрят ретинола, в противен случай ефектът се намалява.
3. Не използвайте витамин А дълго време, предозирането изтънява кожата и я изсушава.

Видео

Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!