Фон дьо тен против стареене

Не, това не са фантазиите на футуролозите. Разработчиците на козметика наистина успяха да комбинират съставките на повдигащите кремове с пигменти, за да създадат многофункционални основи. Нека ви разкажем повече за тях.

1. Какво е фон дьо тен с лифтинг ефект?
2. Свойства на основа-лифтинг крем
3. Как да изберем правилния продукт
4. Преглед на фон дьо тен кремове с лифтинг ефект
5. Как да използвате правилно лифтинг крема за основа

Какво е фон дьо тен с лифтинг ефект?

Ясно е, че всяка основа изравнява тена на кожата и визуално я изглажда. Но трансформациите не свършват дотук.

1. От една страна фон дьо тените са обогатени с полезни подхранващи вещества - от витамини и антиоксиданти до различни компоненти, които наистина могат да създадат лифтинг ефект. Такива продукти обаче не заместват грижата.
2. От друга страна, учените са добавили пигмент към някои кремове и са го стабилизирали. Така се появиха BB и CC кремове, съчетаващи функциите на пълноценна грижа и тонизиране.

Уликата е в имената. Ако продуктът се нарича „фон дьо тен с лифтинг ефект“ или „фон дьо тен против стареене“, това означава, че имате в ръцете си прекрасен модерен грим продукт. Той идеално ще допълни обичайния ви дневен крем, но няма да го замени.

Това е фон дьо тен, който освен добре поддържан външен вид и визуален стягащ ефект ще даде на кожата много бонуси.

Ако продуктът се нарича „лифтинг крем с тонизиращ ефект“, това е независим продукт за грижа, който не изисква предварително нанасяне на дневен овлажнител.

Започвайки от 35-годишна възраст, фон дьо тенът против стареене може да стане част от поддържащата терапия против стареене. © iStock

Свойства на фон дьо тена лифтинг крем

1. Идеално пасва на стареещата кожа, грижи се за нея, като същевременно осигурява незабавен визуален ефект. Пигменти, светлоотразителни частици и силикони са балансирани в състава така, че успешно да маскират бръчките. Докато обикновеният фон дьо тен може да влезе в гънките на кожата и да ги подчертае.
2. Отлична поддръжка за дневна лифтинг грижа.
3. Обогатен с овлажняващи съставки. И няма такова нещо като излишна хидратация.
4. Благодарение на подобрения си състав, той по-активно защитава кожата от външни негативни влияния в сравнение с конвенционалния фон дьо тен.
5. Съдържа SPF.

Елена Елисеева, медицински експерт във Vichy:

„Фон дьо тенът не може да замени крема против стареене. Тоест ще се бори с бръчките, но резултатите никога няма да се сравнят с anti-age крема. От чисто технологична гледна точка в един фон дьо тен е невъзможно да се „поставят“ толкова много активни съставки, колкото в крем против стареене.

Известно е също, че дори най-скъпите и ефективни съставки практически не действат на дехидратирана кожа, така че преди да нанесете фон дьо тен лифтинг крем, трябва да нанесете фон дьо тен с подмладяващ и овлажняващ ефект.”

Продуктите за грим, свързани с възрастта, често включват:

1. Хиалуронова киселина;
2. антиоксиданти (витамини С или Е, растителни екстракти);
3. аденозин;
4. моно- и полизахариди;
5. екстракти от водорасли;
6. аминокиселини.

Също така, техният състав почти винаги съдържа леки силикони и отразяващи частици, които позволяват на продукта да лежи възможно най-гладко, без да се запушва в бръчки и визуално изравнява кожата.

Когато избирате фон дьо тен, трябва да се съсредоточите върху вашия тип кожа. © iStock

Как да изберем правилния продукт

В този случай правилният избор е навременен.

Преди 30 години фон дьо тенът с лифтинг ефект е просто неподходящ.

Започвайки от 35-годишна възраст, фон дьо тенът против стареене може да се превърне в друга връзка в антиейдж поддържащата терапия за красота.

След 45 е по-добре да преминете към многофункционални основи. Разбира се, това не отменя оставащите етапи на грижата. Когато избирате, трябва да се съсредоточите върху вашия тип кожа.

Основите с повдигащ ефект често са предназначени за кожа, склонна към сухота, това е най-често срещаният проблем, свързан с възрастта. Ето защо тези с мазна кожа трябва да избират крем особено внимателно.

Лифтинг кремът с тонизиращ ефект е самостоятелен продукт за грижа. © iStock

Преглед на фон дьо тен кремове с лифтинг ефект

Weightless Ultra Definition Liqu фон дьо тен >

В допълнение към богатата палитра от нюанси, специален интерес заслужава пептидният комплекс Matrixyl, който се бори с бръчките. Съдържа още хиалуронова киселина, витамин Е и зелен чай. Всичко това работи за лифтинг ефект.

Дизайнерски фон дьо тен Lift, Giorgio Armani

Благодарение на технологията Armani Micro-fil, бръчките намаляват с 87%, кожата се заздравява, несъвършенствата се маскират. Продуктът овлажнява кожата, изравнява тена, стяга, придава блясък и предпазва от слънцето.

Тонално дуо за съвършенство на кожата Teint Visionnaire, Lancôme

В една бутилка (макар и в различни раздели) има коректор и фон дьо тен флуид. Работното вещество на течността е молекулата LR 2412, производна на жасмоновата киселина, предназначена да инхибира увяхването на растенията. Лифтинг ефектът се забелязва след месец редовна употреба.

Комбинацията от два продукта ви позволява да регулирате консистенцията: флуидът може да се превърне в крем, ако го смесите с малко количество коректор.

Фондация против стареене Youth Liberator Sérum Fond de Teint, Yves Saint-Laurent

Съдържа серум от иновативната линия Youth Liberator със същото име. Стягащият и подмладяващ ефект се осигурява от комплекса Glycanactif (включва полизахариди, проксилан, рамноза), който стимулира синтеза на колаген и еластин.

Фондация против стареене Prodigy Powercell Foundation, Хелена Рубинштейн

Формулата е базирана на стволови клетки от устойчиви растения – бял трън и морски водорасли. Продуктът изглажда и придава блясък на кожата, повишавайки нейната еластичност ден след ден. Бръчките намаляват, лицето изглежда видимо по-младо.

BB крем против стареене, Garnier

Против стареене и фон дьо тен в една тубичка. Благодарение на действието на проксилан, той възстановява еластичността на кожата, намалява бръчките, поддържа влага и, разбира се, изравнява тона. Екстрактът от грейпфрут насища кожата с полезни вещества, а минералните пигменти придават здрав цвят.

Как да използвате правилно лифтинг крема за основа

Трябва да се използва само след правилно почистване на кожата и предварителна грижа (измиване с гел или пяна, използване на тоник, след това нанасяне на серум и/или дневен крем).

Затоплете малко основа върху дланта си, за да се разпредели по-добре върху кожата.

С върховете на пръстите на двете си ръце или с четка очертайте с лека пунктирана линия или плътна линия челото, скулите и долния контур на лицето.

Разбъркайте основата, движейки се по масажните линии от центъра на лицето към периферията. Избягвайте зоната около очите. Този самомасаж, стимулиращ притока на кръв и лимфа, ще засили лифтинг ефекта.

Не забравяйте за врата си. И тук са необходими основа и стягащ масаж.

Накрая внимателно „разбийте“ продукта в кожата с гъба (бюти блендер) за по-равномерен резултат.

Фон дьо тен против стареене Sisley Skinleya Fond De Teint Lissant Anti-age. Сериозен ли си?

Име “Фонд дьо тен против стареене с лифтинг ефект Sisley Skinleya Fond De Teint Lissant Anti-age” Звучи толкова обещаващо, че за пореден път ми се иска да повярвам и в лифтинга, и в липсата на бръчки... и много други. Но в действителност всичко се оказа малко по-различно...

1. Перфектно изравнява тена
2. кожата моментално се изглажда
3. бръчките не се виждат
4. тенът е копринено-еднороден, светъл, естествен
5. кожата сияе и изглежда млада

Сега нека да видим резултата.

След това, което видях, исках да попитам продуцентите: „Вие сериозно ли? Подравнява ли се перфектно? Ярък и естествен тен?

Кремът не изравнява перфектно тена на кожата, не блести, а по-скоро става матов и дори не прикрива тъмните кръгове под очите!

Сега за най-важното - издръжливостта.

Когато започнах да отмивам крема, веднага щом прокарах мокра ръка по лицето си, той изчезна и кожата моментално се оголи. Първоначално не повярвах, излязох на бял свят и реших да направя същото с втората половина на лицето си. И резултатът се повтори. Тоест кремът се отмива с обикновена вода?! Така че изводът е, че ако ме хване дъжд, кремът просто ще се отмие? Все още не съм имал възможност да го тествам, но нещо ми подсказва, че лесно може да се носи и да се озове в локвата, а не на лицето ми.

Сред предимствата си струва да се отбележи, че кремът:

1. има приятна текстура
2. много лесен за нанасяне
3. не подчертава и не запушва порите

Приятен бонус за закупуване на крема е наличието на четка, която между другото има много приятна четина, но не е удобна за използване поради липсата на дълга дръжка.

Заключение: фон дьо тен против бръчки Vichy Liftactiv Flexilift Teint се справи много по-добре с изравняването на тона и как изглежда като цяло на кожата. А Sisley е по-близо до класическата основа без големи промени от „преди“ и „след“.

Харесва ли Ви Фон дьо тен против стареене Sisley Skinleya Fond De Teint Lissant Anti-age?

12 comment(s) “ Фон дьо тен против стареене Sisley Skinleya Fond De Teint Lissant Anti-age. Сериозен ли си? ”

И струва като хеликоптер)))
Винаги съм скептичен към продуктите 2 в 1. Фон дьо тенът трябва да изпълнява основната си функция - да прави кожата ВИЗУАЛНО перфектна, което ние не видяхме. И е по-добре да се подмладите с продукти, специално предназначени за тази цел.
В Санкт Петербург този крем няма място в селото или града, тук постоянно нещо се лее отгоре)))

Съгласен съм, или грижа, или красота))) Но марките все още произвеждат 2 в 1, за да угодят и на двете, но най-често се оказва обратното)

И така, един скъп луксозен Sisley ви махна с ръка и го няма.

Да, не очаквах, че ще се отмие толкова лесно след контакт с вода...

Този фон дьо тен на Sisley наистина не ми хареса - нито начина, по който стои, нито цветовата гама, нито плътността на покритие. Но друга основа на тази марка, Phyto tone Radiance, е една от най-добрите и да, тя също струва доста, според златната карта е около 3400 рубли.

Съгласен съм, и дебелината на покритието е истински проблем ... Ще знам, че имат други достойни кремове, съдейки по коментара ви!)

Познавам марката Sisley отдавна, от около 6-7 години използвам както грижа за кожата, така и декоративна козметика, редувайки различни програми и продукти.С увереност мога да кажа, че марката е една от най-ефективните в грижа!! при положение, че програмата е КОМПЕТЕНТНО съставена. що се отнася до тона. средства, тогава фито тонът е наистина готин!! и коригира, и блести, и издържа!! Що се отнася до Skinley, тонизиращият крем е отличен продукт, но не е подходящ за всяка кожа. действа страхотно на уморена, дехидратирана кожа, подхранва и овлажнява добре, поддържа жизнеността на кожата през целия ден... като гримьор аз също не възлагах големи надежди на него, но беше един от малкото, които ми спасиха кожа и изглеждаше страхотно за 12 часа лице (за мен), когато работих 10 часа в стая с климатици и огромен брой лампи и в задушна среда, освен това... Бях приятно изненадана! но, разбира се, продуктът не е за заснемане, а за живот върху кожата на някоя красота, свойствата на тонуса са бонус за този продукт, но свойствата за грижа са в най-добрия си вид, както винаги при Sisley.

Съгласен съм, грижите им са отлични и си заслужават цената. А декоративната козметика и кремовете, разбира се, са индивидуални. Но трябва да признаете, че се измива с най-обикновена вода, но разбира се, ако няма контакт с нея, тогава се държи много упорито!)

Наистина съжалявах, че си купих този крем. Той се търкаля, когато се нанася с четка или с пръсти, просто е ужасен крем и изобщо не си струва парите! Пиша, за да предпазя други момичета от грешката си...

И аз не съм възхитена от него, но не се размазва при нанасяне...

Силно не препоръчвам да купувате този крем.
Купих този крем на баснословна цена,обещаваха просто нереалистични резултати.Но накрая бях в такъв шок,никога не бих си помислил,че могат да се продават за толкова пари..... Такива.....
Първо, не видях никакъв грижовен ефект, не скри никакви несъвършенства.Освен това, при нормален контакт с нещо, лесно се изтрива.При мен беше изтрит от шал, който докосваше брадичката ми, искам да отбележа , нямаше силно триене и шалът беше достатъчно нежен.(това не беше случаят с други кремове) второто нещо, което ме шокира беше, че ако плача или намокря лицето си (е, например, в дъжда), тогава остават бели следи от капки......това не се е случвало досега с други продукти.
Като консистенция и усещане върху кожата не се различава от другите по-евтини продукти.
Така че моят съвет е да НЕ купувате този крем. Не очаквайте вълшебни резултати от него, както се казва, по-вероятно ще бъдете разочаровани и негодуващи за похарчените пари.
Просто съм шокиран.

Съгласен съм, че той наистина има проблеми с издръжливостта, което беше пълно разочарование...(

Програмата за грижа трябва да включва фон дьо тен против стареене. Маркер за възрастта на жената е нейният тен и в същото време основният проблем на стареещата кожа. Дори висококачественият грим няма да е ефективен, ако тоналността е бледосивкава, което е характерно за уморената кожа на лицето.

Друг проблем с промените, свързани с възрастта, е как да скриете неравностите, пигментацията, тъмните кръгове и да компенсирате липсата на блясък и кадифеност, като подчертаете младостта на кожата? Всички тези недостатъци могат лесно да бъдат отстранени, ако в програмата за домашна грижа има място за тубичка с матираща козметика. Ако такъв инструмент съществува, чудесно, но не трябва да се ограничавате до предварително направения избор.

Съвременните технологии позволяват да се постигне перфектен тен на кожата и да се прикрият несъвършенствата, независимо от възрастта. Кой фон дьо тен за стареене на кожата да изберете от всички предложения и на какво трябва да обърнете внимание, когато стоите на рафта с козметика в магазина - прочетете статията.

Фон дьо тен – как действа върху кожата?

Способността на основата да придава нюанс на лек тен, който е толкова ценен от жените, не е единственото предимство на матиращия крем. Освен това може да служи като индикатор за лош вкус, когато тоналността на лицето и тялото е значително различна. Това дава ефект на маска и само подчертава проблемите, свързани с възрастта.

Когато използвате фон дьо тен против стареене, важно е продуктът:

1. изравнява тена на кожата, без радикално да променя естествения й нюанс;
2. връща блясъка на стареещата кожа;
3. изгладени малки бръчки;
4. скрити нередности и недостатъци;
5. маскирана излишна пигментация;
6. не запушва ясно изразените мимически бръчки поради плътната си текстура.

Всички решения могат да бъдат скрити в една елегантна тръба фон дьо тен, ако са избрани правилно. За стареещата кожа фон дьо тенът може и трябва да стане помощник при висококачествена грижа за лицето, съчетавайки способността да подчертава външната привлекателност на жената, без да нарушава състоянието на кожата след употребата му.

Как да изберем фон дьо тен и какво е важно да знаем?

На козметичния пазар има голям избор от компании, продукти и програми за грижа; как да се справим с това изобилие от евтина и луксозна козметика? Какви знания са необходими, за да направите правилния избор, ако не сте експерт в тази област.

Кожата има няколко слоя, важно е основата, действаща върху епидермиса (външния слой на кожата), да не създава проблеми за вътрешните слоеве на дермата и хиподермата, които са отговорни за достатъчното съдържание на влага и нормалния тургор на кожата) , което впоследствие може да доведе до влошаване на качеството му, водещо до сухота.

Първо, за да не навредите, достатъчно е да следвате общите препоръки за избор на продукт - какво да търсите и как да го използвате правилно. Второ, когато избирате фон дьо тен, трябва да вземете предвид неговия състав. Какви компоненти действат върху кожата и как (за и против). Трето, разберете какви качества трябва да притежава идеалният крем против стареене.

Общи препоръки

Най-добрият критерий ще бъде как се чувства кожата по време на тренировка и, също толкова важно, известно време след това. Ето защо:

1. Важно е да се разбере дали да се използва ефективно средство за защита „по повод“ на конкретно събитие или постоянно. Незабавният ефект на козметиката понякога има обратна страна - може да навреди на кожата, ако не се вслушате в препоръките на производителя.
2. Грижата се избира, като се вземе предвид вашият тип кожа. За суха кожа е важно съставът да включва компоненти, които задържат влагата; за мазна кожа са необходими регулатори на водния баланс; за нормална кожа е подходящ всеки крем против стареене, който осигурява хранене, защита и равномерен тон.
3. Студеният сезон изисква използването на козметика с мазна текстура за защита на деликатната кожа от ниски температури, в горещо време е по-добре да използвате продукти с лесно абсорбиращ се състав и ниво на ултравиолетова защита в диапазона SPF 20.

За да се определи дали тонът на крема съответства на естествения нюанс, се провежда тест на дневна светлина: по-добре е да нанесете проба върху ръба на скулите, за да сравните с цвета на лицето и шията. Изборът би бил крем с един тон по-светъл от естествения нюанс.

Препоръчителен състав

По правило най-добрите тонални кремове за стареене на кожата в доста скъпия сегмент имат сложни състави. Много антиоксидантни комплекси се обозначават само с иновативна формула; това е ноу-хауто на компанията. Как да разберете за каква задача работи продуктът? Какви компоненти изпълняват специфична функция в основата? Основни свойства на компонентите на крема:

1. повдигане, стягане на кожата, изглаждане на бръчки, подобряване на тургора – осигурява се от хиалуронова киселина;
2. Маслата (шеа, маслина, гроздови семки) са добри за подхранване на кожата; витамини (А, С, Е);
3. защита – растителни екстракти (розмарин, алое, женско биле);
4. клетъчна регенерация, премахване на старчески петна - витамини С, Е, екстракт от зелен чай.

Отделянето на време за внимателно запознаване със състава на крема, независимо дали е евтин или скъп, е елементарна необходимост, това ще ви позволи да не се поддадете на изтънчеността на черупката, красивата тръба или закачливото име на производителя. Уви, това не е панацея за вредни компоненти, които могат да причинят вреда в дългосрочен план, доставяйки моментна наслада от ефекта на крема върху бръчките.

Какво да търсите при избора на крем

Ако прочетете ревюта дори на най-добрата основа за стареене на кожата, можете да разберете основния проблем, който те провокират според жените: появата на обриви и лющене от този клас козметика. На какво е важно да обърнете внимание, за да избегнете този проблем?

За по-възрастните дами е по-добре да изберете крем, който съдържа на първо място вода „Аква“, всяко обозначение на водната основа на крема. Ако компонентите на силиконовата основа са изброени на първо място (циклометикон диметикон, диметиконол), тогава е по-добре да се въздържате от закупуване на такива кремове за постоянна употреба.

Голям брой продукти с матиращ ефект, независимо от класа козметика, се произвеждат на базата на силикон, което определено може да навреди. Тъй като такъв продукт лежи като тънък филм върху повърхността на деликатната кожа, предотвратявайки пълните метаболитни процеси през порите на дермата, създавайки бариера за нейното дишане. Бактериите се размножават под такава изкуствена обвивка, кожата изсъхва, инфектира се и в този случай обривите са неизбежни.

Видео съвети за избор на крем

Накратко за видовете основи

Има различни категории фон дьо тен за жени. Тяхното разнообразие често решава коренно различни проблеми, те се различават по текстура и консистенция. Скъп крем на основата на силикон с мигновен матов ефект, подчертаващ кадифеността или блясъка на кожата, ще се справи идеално със ситуацията, когато трябва да изглеждате най-добре тук и сега, да премахнете няколко излишни години поради бързото подмладяване на кожата. Въпреки това, той по никакъв начин не е подходящ за постоянна грижа и дори ще навреди и ще увеличи фокалното зачервяване и сухота. Затова нека се запознаем с видовете кремове, да научим за характеристиките на основата, за да разберем тяхната цел.

Крем камуфлаж

Специален продукт, който прикрива значителни кожни дефекти - белези, цикатриси, пигментации. По-често се използва от професионални гримьори за събития. Можете да го закупите в специализирани магазини и салони за красота. Благодарение на съдържанието на силикон и пигменти има висока покривна способност. Не е за постоянна употреба. Трудно се отстранява от повърхността на кожата.

Класически крем с тонално действие

Най-популярният вариант, има лека текстура (понякога малко по-плътна, в зависимост от състава), с целенасочен ефект, елиминиращ мазния блясък. Популярни са кремовете със светлоотразителни елементи, които придават блясък на уморената кожа.

Мус (суфле)

Тактилно приятни, леки продукти за ежедневна грижа. Те често създават визуален ефект на кадифена кожа и работят добре като основа за грим.

Коректор/коректор

Евтин продукт за точкова корекция на проблеми, практична и удобна основа, но трябва да внимавате с тази опция за решаване на проблеми, идеална комбинация с вашия тен няма да работи.

BB крем

Тенденция на козметичния пазар, овлажнява и подхранва добре кожата. Съчетава функциите за маскиране на проблемните зони на кожата и едновременно грижа, изглаждане и заздравяване.

Матираща пудра

Удобен и практичен благодарение на своята текстура. Създава ефект на воал. Препоръчително е да използвате тест при покупка, за да видите колко естествено стои продуктът върху кожата ви. Съществува риск от подчертаване на мимическите бръчки поради уплътняването на продукта в гънките на кожата. Тестът ще ви помогне да определите периода на действие на крема, който работи „за“ вас, а не срещу вас.

Рейтинг на най-добрите кремове

Най-добрата основа против стареене ще бъде тази в своя сегмент, която решава конкретен проблем. Нека се съсредоточим върху продукти, които са тествани в практиката и са получили признание от възрастни клиенти в икономичния и луксозния сегмент.

Най-добрите бюджетни кремове

1. Alliance Perfect от L'Oreal освежава и придава блясък на стареещата кожа, не създава парников ефект, прелива се добре с естествения тон, без видима граница между естествения цвят на кожата и нанесения продукт.
2. City Radiance от Bourgeois – кремът има лека текстура, изглежда добре на кожата и осигурява дълготрайна SPF защита. Намалява тежестта на кръговете под очите, изравнява тона и дава изразен лифтинг ефект във времето.
3. Ageless Elixir - крем от известната марка Max Factor – мус, идеално нанесен на тънък слой, предпазва от слънцето, справя се с пигментацията на стареещата кожа.
4. Хипоалергенно лекарство Lumene Glow Illuminating Foundation с филтър SPF 15, той върши отлична работа за подмладяване на стареещата кожа, като я прави блестяща, овлажнена и свежа.

Луксозен клас продукти

1. Estier Lauder Перфекционист – действайки върху стареещата кожа като основа, кремът Estee Lauder идеално овлажнява кожата, осигурявайки пълна грижа. Постоянната употреба повишава тургора на кожата и изглажда бръчките.
2. Най-добрият сред кремовете, които осигуряват блестяща кожа, е Teint Miracle от Lancome. Осигурява добра ултравиолетова защита (SPF15), овлажнява и подхранва дермалните клетки.
3. Diorskin Nude – визуално прави кожата кадифена, изравнява тона на лицето, скрива тъмните кръгове под очите. Продуктът има приятна и лека консистенция.
4. Radiant Lifting Foundation, подобно на друга козметика на марката Shiseido, потвърждава принадлежността си към премиум класа продукти за грижа за лицето. Коригиращите качества са съчетани с лифтинг ефект. Показва видими резултати при ежедневна грижа.

Къде мога да купя

Можете да закупите фон дьо тени от известната верига за парфюмерия и козметика L’Etoile: посетете техния онлайн магазин. Можете да поръчате доставка в рамките на Руската федерация или да резервирате стоките и да ги вземете в един от 900 магазина в 200 града на Русия. Те имат богат избор, често имат промоции, отстъпки и подаръци при покупка.

Не трябва да се страхувате от общоприетото мнение, че „всяка основа изсушава кожата и причинява обриви“. Това е доста често срещано разбиране при оценката на основата. Много по-важно е да отделите малко време, за да получите необходимата информация за козметиката за различни типове кожа, която конкретно се занимава с проблемите, свързани с възрастта, и да определите своята оценка за козметика за грижа за стареещата кожа.

Правилно подбраният крем не само ще върне младостта и блясъка на кожата ви, но ще помогне за възстановяване на нейната еластичност, ще я подхрани и предпази от вредното ултравиолетово лъчение. Резултатите, получени от използването му, ще повдигнат настроението ви и ще ви позволят да се почувствате като млад ресурс за броя на годините, които са характерни за вашето самочувствие.