Náhlý pupínek by vám neměl zkazit náladu ani zkazit plány na večer. Speciální prostředky vám mohou pomoci se s tím rychle vypořádat. Pojďme si o nich říct více.
- Proč se akné objevuje?
- Mýty o tom, jak se zbavit akné
- Jak zamaskovat pupínek
- 3 kosmetické SOS prostředky na akné
- Akné na těle: jak se s tím vypořádat
Proč se akné objevuje?
Pupínky, akné, akné - tento problém má mnoho jmen a jeden mechanismus vzhledu. Jedná se o zánětlivý proces v pilosebaceózních folikulech:
- při nadměrné produkci mazu se ucpe vylučovací kanál mazové žlázy;
- ve výsledné zátce se vytvářejí anaerobní podmínky, ideální pro množení mnoha bakterií;
- začíná zánět.
A je nám smutno, když vidíme její nevzhledný konec – papuly (červené hrbolky na kůži) a pustuly (pupínky s hnisavými hlavičkami).
Vzhled akné je zpravidla spojen s různými faktory, jako jsou:
- změny ve fungování hormonálního systému nebo kolísání hormonálních hladin (puberta, určité fáze cyklu, těhotenství);
- genetická predispozice;
- onemocnění gastrointestinálního traktu, štítné žlázy;
- nezdravý životní styl: nevyvážená strava, nedostatek spánku, špatné návyky;
- nesprávná péče o pleť, včetně nadměrné;
- porušení hygienických pravidel;
- nervové přetížení: stresový hormon kortizol aktivuje mazové žlázy.
Použijte zelený a béžový korektor, abyste pupínek zamaskovali. © iStock
Mýty o tom, jak se zbavit akné
Jak jste možná uhodli, v tomto odstavci uvedeme tipy, které byste NEMĚLI dodržovat, pokud chcete pupínek rychle neutralizovat. V internetových zdrojích je jich dost a je lepší si jich nevšímat.
Naneste zahřívací prostředek
Na jedné straně by to mělo pomoci pupínku „dozrát“. Na druhou stranu úmyslné vyvolání hnisání znamená vyvolání dalšího zánětu a riziko rozsáhlejší infekce kůže. To je důvod, proč kosmetologové kategoricky nedoporučují používat dříve populární ichtyolovou mast nebo Levomekol.
„Cauterizujte“ kyselinou salicylovou
Naneste led
Nízké teploty pomáhají zmírnit zánět. Existuje však vysoké riziko vystavení pokožky stresu a/nebo zranění. Pokud se rozhodnete pro tento krok, zabalte kostku ledu do měkkého, čistého hadříku a přiložte ji na pupínek na dobu ne delší než 20–30 sekund.
Naneste pár kapek do očí a nosu
Rozhodně nemohou léčit akné. Ale mají vazokonstrikční účinek, takže zmírní zarudnutí a dost možná zmenší velikost tuberkulu.
Používejte alkohol, kyseliny, zásady
Všechny druhy lokální kauterizace jsou nežádoucí pro každého a jsou prostě kategoricky nevhodné pro dospělé. U náctiletých se kůže regeneruje celkem snadno, ale u těch starších ne. Po takových manipulacích jsou v budoucnu zaručeny stopy nebo dokonce jizvy.
Naneste tea tree olej
Podle kosmetologů by účinný a bezpečný prostředek v boji proti akné měl obsahovat keratolytika (exfoliační látky) a antibakteriální složky.
Nízké teploty pomáhají zmírnit zánět. Existuje však vysoké riziko vystavení pokožky stresu a/nebo zranění. © iStock
Jak zamaskovat pupínek
Pamatovat si posloupnost akcí nebude těžké. Všechny jsou velmi jednoduché a snadno proveditelné.
Očistěte pleť jemným přípravkem (například micelární vodou).
Naneste krém s baktericidními vlastnostmi (viz níže).
Naneste podklad o něco světlejší, než jaký obvykle používáte.
Pokud je pupínek červený, dejte na něj tečku zeleným korektorem.
Navrch naneste béžový korektor nebo korektor (jak si pamatujeme, korektory mají pouze přírodní barvy) a jemně rozetřete.
Pupínek s hnisavou hlavičkou by neměl být narušen dotykem tyčinky nebo tužky, aby se nenarušila celistvost pokožky. Vhodné jsou pouze jemné krémové textury.
3 kosmetické SOS prostředky na akné
Korekční krém-gel pro problematickou pleť proti nedokonalostem a akné Effackar Duo (+), La Roche-Posay
Přidáním účinných látek, jako jsou Aqua Posae Filiformis a Mannose, krém obnovuje kožní mikrobiom, což pomáhá snižovat počet vznikajících zánětů. Lehká textura, hydratuje pokožku a poskytuje jí dlouhotrvající matující efekt.
Krém-gel pro problematickou pleť s prvními známkami stárnutí Normaderm, Vichy
Díky kombinaci lipo-hydroxy kyseliny a kyseliny glykolové odstraňuje krém nedokonalosti mastné problematické pleti, jako jsou ucpané póry, zánětlivé elementy a mastný lesk. Vitamin C v produktu zvyšuje syntézu kolagenu, zvyšuje tón pleti a vyrovnává její tón.
Lék na lokální nedokonalosti pleti Breakout Control cílená léčba skvrn, Kiehl's‘
Díky vysoké koncentraci síry a AHA kyselin působí jako lokální prostředek rychlé reakce a regulátor tvorby kožního mazu. Nanášejte tenkou vrstvu na pupínky po čištění pleti 1-3x denně.
Pozornost! AHA kyseliny zvyšují citlivost pokožky na ultrafialové záření, proto používejte opalovací krém i týden po ukončení ošetření.
Akné na těle: jak se s tím vypořádat
Co se týče akné na těle, důvod jeho vzniku je stejný jako u vyrážek na obličeji. To znamená, že způsoby kontroly a prevence se shodují. Jedno „ale“: neměli byste maskovat pupínky na těle. S ohledem na faktor tření oděvu mohou maskovací produkty způsobit zánět.
A buďte opatrnější při výběru pečujících produktů: sprchové gely by měly být jemné, exfolianty jemné, krémy a pleťové vody hypoalergenní.
Odborné tipy pro odstranění skvrn z pokožky
Dospívání je za námi, ale jeho časté souputníky – akné – zůstávají a nechystají se zmizet? Problém je běžný, ale řešitelný. Přesně jak, řekli odborníci na péči o pleť ELLE.
Kiehl's brand expert
Nedávné studie ukazují, že v 80 % případů akné přetrvává od dospívání a ve 20 % se objeví po 25 letech. Výskyt akné se zvýšil u 60 % žen ve věku 30-40 let.
Nedokonalosti pleti u dospělého člověka jsou jiné než u teenagera. U dospělých se nejčastěji objevují v oblasti tváří a na bradě, u dospívajících v T-zóně a v nose.
Pokožka teenagerů má tendenci být mastnější, což jim ztěžuje používání produktů pro dospělé, protože mohou způsobit vysušení a odlupování. A naopak, co bylo dobré v 15 letech, nemusí být vhodné později. Dospělí navíc hledají produkty, které snadno zapadnou do jejich rutiny a nevyžadují úplnou změnu péče.
Existuje několik faktorů, které způsobují, že pokožka dospělých je nedokonalá. Patří sem: hormonální výkyvy, některé léky, genetika, vysoká hladina stresu, konzumace tučných a sladkých jídel a používání pleťových a vlasových přípravků s komedogenními přísadami.
Sluneční záření může snížit zánět, ale nestojí za to. Škody způsobené slunečními paprsky se hůře napravují a zvyšují riziko dalších onemocnění.
Stres může vyvolat zánět. Meditační cvičení a práce s vnitřním světem budou mít dobrý vliv na stav pokožky.
Breakout Control cílená léčba skvrn od Kiehl’s
Zejména pro dospělé má nyní Kiehl's krém na lokální zánět nebo jeho náznaky. Vysoká koncentrace síry (10%) redukuje pupínky během jediného dne a vitamín B3 zklidňuje pokožku. Zkontrolovali jsme: všechno je pravda, nebo spíše druhý den opravdu není žádný pupínek.
Chemický technolog Skyn Island
S věkem se rychlost obměny kožních buněk zpomaluje. To způsobuje, že se maz a nečistoty hromadí v pórech a ucpávají je, což způsobuje akné. Problém může zhoršit vzdušná vlhkost a nadměrné pocení.
Dospělí mají tenčí a citlivější pokožku. Proto používají méně koncentrované účinné látky než teenageři. Nejběžnější jsou kyselina salicylová a benzoylperoxid. Pokud jsou tyto složky doporučeny pro dospívající v koncentraci 2% až 10%, pak pro dospělé - ne více než 0,5-3%.
Není třeba radikálně měnit péči, abyste se zánětu zbavili. Pomůže i malá, ale promyšlená úprava. Stačí vyměnit čistící prostředek a přidat protizánětlivý krém.
Péči o pleť by měl určit váš dermatolog, ale platí obecná pravidla. Vyčistěte svou pleť bezsulfátovými produkty s obsahem AHA. Domluvte si exfoliační sezení 1-2krát týdně. Může to být AHA peeling nebo jemný peeling s hladkými kuličkami spíše než rozdrcenými kostmi a jinými nerovnými částicemi, které mohou způsobit mikropoškození pokožky. Tónovací mléko by také mělo obsahovat kyseliny a nemělo by obsahovat alkohol, který pokožku vysušuje: dehydratace vyvolá tvorbu dalších porcí kožního mazu. Další fází je hydratace. Vyberte si lehké mléko na vodní bázi s oxidem křemičitým nebo bentonitem.
Nezapomínejte na ochranu před sluncem. Dejte přednost Sanskrinu s fyzikálními filtry před chemickými (oxid titaničitý a oxid zinečnatý). Jednou z jejich prospěšných vlastností je schopnost absorbovat kožní maz.
Mini náplasti na vyrážky Blemish Dots od Skyn Island
Kulaté minináplasti jsou napuštěné protizánětlivou směsí, která během několika hodin redukuje velikost pupínků, reguluje tvorbu kožního mazu a odolává šíření bakterií. To vše je možné díky silnému komplexu bylinných složek v čele s kyselinou salicylovou a tea tree olejem. Nášivka je průhledná, takže s ní můžete nejen spát, ale i bezpečně vycházet na veřejnost.
Zakladatel společnosti Clark's Botanicals
Dospělí také trpí akné. Takto pokožka reaguje na to, co dělají nebo cítí. Například choroboplodné zárodky a nečistoty z mobilního telefonu mohou ucpávat póry – na bradě se tak objevuje akné. K zánětu často dochází v důsledku silného stresu. Po nehodě se mi udělalo akné. Po poškození míchy jsem ztratil schopnost nejen chodit, ale dokonce se i potit. Moje tělo přestalo odstraňovat toxiny, včetně kožních buněk, což vedlo k ucpání pórů a zánětu.
Pokud se zánět objeví zčistajasna, doporučil bych věnovat pozornost změnám ve vašem životě: pracovnímu rozvrhu, tréninku, stravovacím návykům a tak dále.
Mnoho lidí si myslí, že příčina zánětu spočívá v kožním mazu, a snaží se akné zbavit tím, že pleť zbaví kožního mazu. Ve skutečnosti jsou přírodní oleje potřebné pro ochranu a hydrataci. Suchá pokožka je totiž ještě náchylnější k podráždění, což má za následek vznik nových pupínků.
Budete muset vyzkoušet různé produkty a přísady, abyste zjistili, který z nich funguje pro vaši pokožku. Tak vznikla moje značka, Clark’s Botanicals. Nemohl jsem najít vhodnou léčbu mého akné. Zkoušel jsem všechno, od masového trhu po nejdražší značky, ale nic nefungovalo. Při hledání řešení jsem se obrátil o pomoc na svého otce Harolda Clarka, lékaře. Začali jsme míchat různé ingredience, které jsem na sobě testovala, dokud jsem nenašla tu pravou. V důsledku toho se vzorce ukázaly jako účinné pro mnoho dalších lidí.
Pleť je třeba pečlivě čistit a odlupovat. Zaznamenávám lepší výsledky, když používám šetrné přírodní ingredience. Čistí pokožku, aniž by ji zbavovaly jejích přirozených olejů. Peeling s AHA kyselinami a retinolem urychlí proces obnovy buněk. A na rozdíl od peelingu nepoškodí pokožku.
Clark's Botanicals Čisticí prostředek na obličej a tělo
Sprchový gel si můžete vybrat podle vůně, nebo se zánětem začít bojovat již ve fázi každodenního čištění pleti. Clark's Botanicals gel obsahuje kyselinu salicylovou a řasy. První odlupuje veškerý přebytek a stahuje póry. Ty druhé uklidňují a zjemňují. Trubice nestihne dojít a čas na štěpení již přijde.
Nakladatelství Hirst Shkulev
Moskva, sv. Shabolovka, budova 31b, 6. vchod (vchod z Konny Lane)
I ty z nás, které si nikdy nedovolí usnout s make-upem, vyčistit a hydratovat pleť podle všech pravidel a ke kosmetičce chodíme jako do práce, občas se na obličeji vyskytnou nepředvídatelné potíže v podobě zánětů. A většinou se objeví v tu nejméně vhodnou chvíli – před rande, důležitou schůzkou nebo pohovorem. Ale existuje řešení. Naše recenze zahrnuje produkty pro boj s místními nedokonalostmi, které pomohou zbavit se zánětu v co nejkratším čase.
Malá trubka La Roche-Posay Imperfezioni Localizzate - jeden z prostředků, který pomůže vyrovnat se jak s nově vznikajícími pupínky, tak s těmi, které jsou již výraznější. Přípravek vysušuje zánět a potlačuje bakteriální aktivitu díky olaminu, glykasilu a niacinamidu obsaženými ve složení piroctonu.
Značka Kiehl's v boji proti nedokonalostem doporučuje používat přípravek Cílená léčba skvrn na skvrnách Breakout Control, který, pokud věříte slibům, dokáže snížit zánět za pouhých 24 hodin. Tento zázrak se stane díky vysoké koncentraci síry obsažené v produktu, která má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti.
Gelový aplikátor Clean&Clear Advantage - další způsob, jak se v krátké době zbavit náhle vzniklého pupínku. Obsahuje kyselinu salicylovou, osvědčený prostředek s antibakteriálními a vysušujícími účinky. Výtažky ze skořice a vilínu regulují mastnotu pokožky a výtažek z atlasského cedru urychluje proces hojení.
Obsahuje lokální gel pro problematickou pleť Shiseido Blemish Targeting Gel stále stejná kyselina salicylová, která vysušuje zánět. Je samozřejmě lepší aplikovat produkt, když „všechno teprve začíná“ - pak nezůstane po pupínku během dne ani stopa.
Bodová léčba zánětu Holika Holika Kůže A AC Mírná Kouzelná Růžová skvrna, opět vysušuje a působí antibakteriálně. Ale kromě toho také pomáhá lehce zamaskovat zarudnutí ihned po aplikaci a také nezanechává šanci na vznik stop po akné.
Hojí a zmírňuje záněty a léčí Spot Delete z Lumene. Hlavní složkou je jitrocel arktický. Dále obsahuje vitamín B3 a kyselinu salicylovou. Produkt nemá prakticky žádný zápach. Při nanášení gelu cítíte mírný příjemný chlad.
Gel proti nedokonalostem Vichy Normaderm Hyaluspot snížit zánět za pouhých 48 hodin. Produkt má lehkou texturu, která se rychle vstřebává a na pleti se neleskne. Aktivní složky: kyselina salicylová a hyaluronová, lipo-hydroxy kyselina, která exfoliuje odumřelé buňky a termální voda Vichy Spa.