Ani ten nejdokonalejší make-up nedokáže skrýt nedokonalosti pleti, proto je důležité vědět, jak vybrat správnou péči o obličej. Jedná se o jednu z nejvíce nechráněných částí těla. Člověk je neustále vystavován vnějším negativním vlivům. Jakékoli problémy ve fungování těla se navíc projeví zpravidla na nejviditelnějším místě.
Proto je důležité dbát na důkladnou a správnou péči o pleť obličeje. Jedině tak jí vrátíte zdravý a zářivý vzhled. Je důležité si uvědomit, že domácí péče by měla být systematická.
Rozhodli jsme se vám říct základy toho, jak si vytvořit svůj vlastní správný systém péče o pleť. Více si přečtěte krok za krokem v článku o tom, jak správně pečovat o pokožku obličeje.
Určete svůj typ pleti
V dnešní době existuje nespočet produktů péče o pleť. Zde je nejdůležitější znát svůj typ pleti a podle toho vybírat správnou kosmetiku. Pokud máte možnost poradit se s kosmetologem, pak je to prostě úžasné. Právě tito specialisté vědí lépe než my, jak vybrat péči o pleť obličeje v každém konkrétním případě. Ale můžete to udělat i sami - hlavní věcí je přijít na to, jak a podle jakých znaků rozpoznat ten či onen typ pleti.
Známky mastné a smíšené pleti
Mastné typy pleti se vyznačují rozšířenými póry a mastným leskem. Nejčastěji je právě tato kůže náchylná k zánětům, tvorbě akné a komedonů. Smíšená pleť kombinuje mastnou pleť v T-zóně a suchou (nebo normální) pleť v oblasti tváří. Tento typ se vyznačuje nerovnoměrnou strukturou a heterogenním zbarvením: v suchých oblastech se pokožka olupuje a v mastných oblastech je náchylná k tvorbě akné a zánětů. Každý typ pleti má své vlastní produkty péče o pleť obličeje.
Jak poznáte, že je vaše pokožka suchá a dehydratovaná?
Suchá pleť se na rozdíl od mastné pleti vyznačuje odpovídajícími znaky: zúžené póry, těsnost. Právě tento typ epidermis je nejnáchylnější k předčasnému stárnutí a vzniku prvních vrásek. A o suchou pokožku je třeba také pečlivě pečovat – používejte vhodné přípravky pro intenzivní hydrataci.
Stojí za zmínku, že suchá a dehydratovaná pleť jsou dva různé pojmy. Suché pleti chybí mezibuněčné lipidy, naopak dehydratovaná pleť potřebuje pouze dostatečné množství vlhkosti. Abyste poznali, jaký typ máte, pozorujte sebe a stav pokožky svého obličeje. U suché pokožky je téměř vždy přítomen stav napjatosti. Dehydrovaná pokožka může být po umytí napjatá, což často vede k mastnému lesku.
Jak „projít“ problematickou pleť?
Vnějšími projevy problematické pleti jsou akné, zvýšená mastnota, nezdravá barva, bledost, nadměrná suchost, svědění, stařecké skvrny, ochabování a rané vrásky. Minimálně jeden z těchto příznaků již naznačuje, že je třeba přemýšlet o tom, jak vybrat správnou péči o pleť obličeje.
Věnujte pozornost změnám souvisejícím s věkem
Je důležité si uvědomit, že výběr produktu péče o pleť obličeje by měl být založen na vašem věku. V dnešní době je poměrně rozšířený názor, že s kosmetikou proti stárnutí je lepší začít už od mládí. U mladých dívek je totiž pokožka schopna samostatně produkovat potřebné množství kolagenu, kyseliny hyaluronové a dalších látek, které udržují tonus a zdravý vzhled pokožky. Různé peptidy, ceramidy a kolageny jsou pro zralou pleť více potřebné, pro mladou pleť mohou být dokonce škodlivé.
Pokud je vaše pokožka normální, můžete relaxovat?
Pokud jste šťastnou majitelkou normálního typu pleti – nemáte jedinou výše popsanou vadu, pak byste stále neměli polevit. Potřebuje také každodenní péči. A zde je také důležité zvolit správnou péči o obličej. Jinak mohou být vyprovokovány různé kožní choroby.
Typy čisticích prostředků a jak vybrat ten správný pro váš typ pleti?
Čisticí prostředky by měly být vybrány v závislosti na typu vaší pleti.
Na sucho Výborně funguje plnotučné mléko. Můžete jej použít pouze jednou - večer před spaním. Ráno jednoduše opláchněte obličej čistou vodou. K čištění suché pleti je vhodné i jemné hydratační mléko na rostlinné bázi.
Pro mastné kůže, je lepší použít speciální gel obsahující baktericidní a protizánětlivé přísady. Tímto přípravkem si musíte umýt obličej dvakrát denně – ráno a večer.
Pro kombinované kůži, musíte věnovat pozornost produktům, které se snadno smývají vodou. Věnujte pozornost své T-zóně. Pokud se vyznačuje zvýšeným obsahem mazu, pak je lepší používat přípravky na čištění pleti dvakrát denně – ráno a večer. Jinak bude stačit jeden důkladný úklid večer. Pokud hledáte produkty na obličej online, vyberte si čistící mléko.
Tonikum, toner, sérum – co přesně potřebujete?
Použití tonerů je vhodné pro čištění mastné pleti. V tomto případě musí přípravek obsahovat protizánětlivé složky, alkohol a látky, které zužují póry. Použití tonerů se doporučuje i pro smíšenou pleť, ale pouze ve střední části obličeje – kde zaznamenáte mastný lesk a přebytečný maz.
Toner je další známá položka v našem řetězci každodenní péče o obličej. Existují však některé vlastnosti jeho použití, které také závisí na typu pleti. U mastné pleti je třeba tonikum nanést na vatový tampon a otřít obličej. Pro ty, kteří mají suchou pokožku, aplikujte produkt konečky prstů pomocí lehkých masážních pohybů a rovnoměrně ho rozprostřete po obličeji.
Pro ty, kteří mají suchou pokožku, je lepší vzít tonikum, které obsahuje heřmánek a růžovou vodu, které hydratují a zklidňují pokožku. Pro mastnou a smíšenou pleť byste měli volit tonikum s nízkým obsahem alkoholu.
Při denní péči o obličej můžete použít sérum - sluší všem bez výjimky. Dokonale zklidňuje pokožku, posiluje její odolnost vůči vnějším negativním faktorům a chrání před změnami teplot.
Vyživující, hydratační, matující – který krém zlepší stav pleti?
Po očištění pleti je nutné zajistit dostatečnou hydrataci. Skvělé jsou na to speciální krémy. Při výběru kosmetiky pro péči o obličej si pamatujeme několik pravidel. Mladé pleti bude stačit obyčejný hydratační krém. Pro ty se zralou pletí je poskytována komplexní péče - výživa a hydratace. Co se týče zmatňujícího krému, používá se na mastnou a smíšenou pleť k odstranění lesku.
Potřebujete masky a jak často je používat?
Chcete-li zvlhčit pokožku a dosáhnout lepších výsledků, můžete použít speciální masky. Musíte si však pamatovat, že další péče o pleť je důležitější a takové produkty by se neměly používat více než 1-2krát týdně. Alginátová hydratační maska od Zhivitsa je ideální pro suchou a stárnoucí pleť. Pro mastnou a smíšenou pleť je lepší použít masku s řasami od Zhivitsa.
Peelingy, peelingy, gomáže – co nejlépe vyčistí váš obličej?
Peelingy, peelingy a gomáže jsou také jedním z prvků doplňkové péče o pleť. Abyste v tomto případě věděli, jak si vybrat kosmetiku, musíte si pamatovat účel těchto produktů.
Scrub je nejoblíbenější metodou a produktem, který se skládá ze základu a malých částeček. Peeling je tekutější forma, obsahuje méně částeček a tato metoda je vhodná pro šetrnou exfoliaci pleti. Rozdíl mezi těmito dvěma produkty je ve způsobu aplikace. Peeling by se neměl pouze aplikovat a smýt, ale měl by se na obličeji několik minut ponechat jako maska.
Oba tyto produkty působí na pleť téměř stejně. S jejich pomocí můžete odstranit odumřelé částečky pokožky, vyčistit pokožku a dodat jí jas. Gommage je ještě šetrnější prostředek. Je skvělý pro citlivou pokožku, protože neobsahuje traumatické prvky. Použití tohoto produktu je celkem jednoduché: stačí si ho nanést na obličej, počkat, až zaschne a krouživými pohyby odstranit z povrchu pleti.
Doporučujeme vám sledovat video a dozvědět se o minimálních požadavcích na péči o pleť:
Několik dalších tipů, jak vybrat ten správný produkt na pleť
Výběr produktů péče o obličej musí být správný. Bioaktivní krémy a krémy proti vráskám je nejlepší používat po 40 letech. Při výběru denního krému na obličej nezapomeňte, že musí obsahovat ochranu proti ultrafialovému záření. UV záření má škodlivý vliv na pokožku, způsobuje její předčasné stárnutí. Při výběru kosmetiky na to dejte pozor.
Dále sečteme body. A čteme, co se stalo.
6-9 bodů — mastná pleť. Vyznačuje se: hyperfunkcí mazových žláz, šedavou barvou, rozšířenými póry a sklonem k tvorbě akné.
10–14 bodů — smíšená pleť. Vyznačuje se tím, že: pokožka čela, nosu a brady je mastná a na tvářích normální nebo suchá, různé odstíny pleti v různých částech obličeje.
15–19 bodů — normální pleť. Vyznačuje se: zdravým vzhledem elastické pokožky, rovnoměrným, jednotným odstínem, pocitem „napjatosti“ a loupání jsou vzácné.
20–24 bodů — suchá kůže. Vyznačuje se pocitem „těsnosti“ a sucha.
Takže jsme určili typ pokožky obličeje. Nyní je pro ni snazší vybrat ty správné produkty. Hlavní věc, kterou si pamatujte, je, že pro mastnou pleť potřebujete produkty, které obsahují alkohol. Není třeba se znepokojovat, alkohol není nutně lékařský nebo etylalkohol. Existují různé druhy alkoholu: ovocný alkohol, denatový alkohol a mnoho dalších. Suchá pleť naopak působení alkoholu nesnáší. A potřebuje kosmetiku na bázi vody nebo olejů.
A jak chápete, třetí etapa - hydratace. Nebo jídlo. To lze provést pomocí krému nebo speciálních sér.
Existují také produkty, jako je peeling (nebo peeling), všechny druhy masek a mnohem, mnohem více: takové produkty by se neměly používat více než jednou nebo dvakrát týdně, po čištění, před tonizací. A dokončete proces každodenní péče o pleť povinným zvlhčováním. Máte za sebou krátký kurz péče o pleť, nyní jděte do obchodu a vyberte si kosmetiku, která je vhodná právě pro váš typ pleti.