Pokud vás trápí otoky a tmavé kruhy, použijte masky na váčky pod očima, vyrobené doma z přírodních produktů. Osvědčené recepty se dobře vyrovnávají s estetickým problémem, ale pamatujte, že abyste se ho navždy zbavili, musíte zjistit důvod vzniku „sáčků“ a odstranit jej. Otoky, které dlouho neustupují, mohou ukazovat na různá onemocnění, proto se určitě nechte vyšetřit.
Příčiny váčků pod očima
Kůže kolem očí je tenká a citlivá. Nemá prakticky žádnou tukovou tkáň a svaly, proto je náchylný k negativním účinkům vnitřních a vnějších faktorů, které vyvolávají otoky.
Zhoršení metabolických procesů narušuje vodní rovnováhu. Tekutina se hromadí v mezibuněčném prostoru a napíná tenkou dermis. Snižuje se pevnost a elasticita kůže. Pod očima se objevují vrásky a otoky. Anatomické rysy vedou k tomu, že povislé oblasti epidermis zůstávají i po odstranění otoku.
Domácí masky mohou snadno odstranit váčky pod očima, které se objevují v důsledku:
- nedostatek spánku;
- extrémní fyzická aktivita;
- chronický stres;
- nedostatek správné péče o pleť;
- používání nekvalitní kosmetiky;
- pití alkoholu;
- kouření;
- genetická predispozice.
Oční masky pro „pytle“ odstraňují otoky, které se tvoří v důsledku zhoršeného toku lymfy. S jejich pomocí můžete odstranit otoky způsobené častou konzumací slaných a uzených jídel.
Často nepříjemné příznaky jsou známkou patologických procesů v těle. Váčky a tmavé kruhy mohou být důsledkem:
- pyelonefritida;
- alergická reakce;
- hormonální poruchy;
- zánětlivé procesy;
- infekční oční choroby.
V takových případech je zapotřebí integrovaný přístup, zaměřený na odstranění vnitřních příčin a vnějších projevů onemocnění.
Někdy se „sáčky“ objevují kvůli změnám souvisejícím s věkem. Kůže pod očima ztrácí pružnost, ochabuje a ochabuje.
Nejlepší přísady proti otokům
Chcete-li odstranit otoky, musíte použít přírodní produkty bohaté na vitamíny. Účinné masky na váčky pod očima jsou vyrobeny z:
- petržel;
- syrové brambory;
- okurka;
- jablečná dužina;
- šťáva z aloe;
- zelený čaj.
Komponenty je užitečné předem vychladit a smíchat s domácí zakysanou smetanou, vejci a přírodním medem.
Na poznámku. Pro odstranění otoků jsou požadovány chladivé vody vyrobené z březových listů, heřmánku, máty a jitrocele. Hodně pomáhá tření problémových partií ledem vyrobeným z ovocné šťávy nebo bylinek.
Co doporučují kosmetologové
Aby se s problémem konečně vyrovnali, kosmetologové doporučují zjistit, proč kůže kolem očí otéká. Poté odborník předepisuje léčbu individuálně. Procedury salonu se rychle zbaví „tašek“:
- vakuová masáž;
- odlupování;
- lymfatická drenáž;
- laserová expozice;
- mezoterapie;
- biorevitalizace;
- plniva.
- K přípravě receptů používejte kvalitní suroviny.
- Komponenty pro masku smíchejte těsně před použitím.
- Produkty naneste na vyčištěnou, osušenou pleť a nechte 20 minut působit.
- Odstraňte sloučeniny bavlněnou houbou namočenou ve vodě nebo heřmánkové infuzi.
- Procedury provádějte ve večerních hodinách pravidelně 3x týdně. Délka kurzu je cca měsíc.
K rychlému odstranění otoků používejte ráno recepty z čerstvých brambor, petrželky a bylinkové vody.
Jednoduchý způsob, jak zmírnit otoky, je kosmetický led. Vymačkejte šťávu z aloe nebo zeleného jablka. Naplňte formičky na led a zmrazte. Lžíci květů heřmánku můžete spařit 200 ml vroucí vody a vychlazený nálev použít k výrobě ledu. Ráno a večer vyjměte jeden kousek z lednice a rychle ošetřete oční okolí.
Důležité. Vystavení ledu na jednu oblast dermis by nemělo přesáhnout několik sekund, jinak může dojít k omrzlinám.
Chcete-li se dozvědět, jak odstranit váčky pod očima, podívejte se na video:
Recepty na masky na váčky pod očima doma
Zesvětlete tmavé kruhy, napněte ochablou pokožku a odstraňte přebytečnou tekutinu pomocí snadno osvědčených lidových receptů.
Petržel
Na váčky pod očima použijte petrželovou masku. Listy omyjeme, nakrájíme a rozdrtíme v mixéru. Zelenou pastu naneste v silné vrstvě na problémová místa a nechte 20 minut působit.
Mimochodem. Je užitečné smíchat jemně nakrájenou zeleninu ve stejném poměru s mastnou zakysanou smetanou a použít kompozici jako masku.
Brambor
Hlízu omyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Položte kašovitou hmotu na vatové tampony a přiložte na zavřené oči. Po 15 minutách odstraňte a omyjte epidermis studeným zeleným čajem.
Můžete použít vařené brambory. Horkou hlízu rozmačkáme, přidáme trochu másla, mléko a protlak. Vychlazený produkt naneste pod oči. Tato domácí maska na váčky pod očima je ideální pro ženy nad 30 let, protože vyhlazuje jemné vrásky a eliminuje ochabování.
Vejce
Vyšleháme kuřecí žloutek. Přidejte lžíci májového medu a špetku ovesných vloček. Naneste štětec na oblast pod očima. Po 20 minutách očistěte pokožku heřmánkovým nálevem.
Vrásky snadno utáhněte pěnou z vaječných bílků. Nanášejte v několika vrstvách. Počkejte, až produkt zaschne a vytvoří film. Když ucítíte mírné napnutí epidermis, opláchněte ji vodou.
Mezi účinné recepty masky na váčky pod očima patří bramborový škrob. Rozšleháme vaječný žloutek. Zadejte škrob. Měli byste získat homogenní hmotu připomínající zakysanou smetanu. Rovnoměrně rozetřete kolem očí.
Zelenina a ovoce
Okurku oloupeme, nastrouháme a směs bohatě rozetřeme na oteklou kůži. Recept si můžete zjednodušit nakrájením zeleniny na silné kroužky. Umístěte kruhy na zavřená víčka. Po 10 minutách vyjměte a vložte novou část okurky.
Pro zmírnění otoku jsou požadovány následující:
- kousky zeleného jablka;
- banánové pyré;
- dýně;
- cuketa;
- čerstvé jahody.
Aplikujte je na vytvořené „sáčky“, aby se vám komponenty nedostaly do očí.
Byliny
Odměřte lžíci březových listů. Nalijte sklenici vroucí vody a nechte 30 minut. Scedíme a dáme na půl hodiny do lednice. Namočte gázu do studené tekutiny, několikrát ji přeložte a přiložte na zavřená víčka. Měňte pleťovou vodu každých 10 minut po dobu půl hodiny.
Lístky čerstvé máty a meduňky nasekáme nadrobno. Zabalte do dvou kusů gázy a aplikujte na oči po dobu 20 minut. Rozdrcené květy jitrocele, tymiánu a měsíčku lze použít jako chladivé obklady.
Kosmetické oleje
Pro přípravu masky se doporučují kosmetické oleje. Chcete-li snížit otoky doma, vyzkoušejte jednoduché a účinné recepty.
Kokosový olej mírně zahřejte ve vodní lázni. Vytlačte šťávu z kysaného zelí a ingredience smíchejte ve stejném poměru. Namočte vatu do tekutiny a přiložte si ji na zavřené oči. Po 20 minutách pokožku osušte bylinkovým nálevem, osušte a namažte tenkou vrstvou kokosového oleje.
Rakytníkový olej pomáhá na tmavé kruhy a vrásky. Namočte vatové tamponky do produktu a nechte večer působit na očích 20-30 minut.
Existují nějaké kontraindikace?
Maxi vyrobené z přírodních produktů mají zvýšenou bezpečnost. Kontraindikací jejich použití je individuální nesnášenlivost složek.
Rada. Pokud máte sklony k alergickým reakcím, buďte opatrní a vždy před prvním použitím vyzkoušejte složení namazáním pokožky na zápěstí. Pokud po půl hodině na těle není žádná vyrážka a krása, použijte recept na pleťovou masku.
Informace o tom, jak se zbavit otoků pod očima, naleznete v programu „Všechno bude dobré“:
Závěr
Přírodní masky jsou vynikajícím způsobem, jak odstranit otoky pod očima. Pokud je budete dělat pravidelně, kombinovat je se správnou výživou a zdravým životním stylem, můžete snadno dosáhnout úžasného úspěchu. Využijte receptury ke zlepšení elasticity pokožky, zbavte se ochabnutí, známek únavy a obnovte tok lymfy.
Kůže kolem očí je příliš zranitelná. Proto potřebuje zvláštní péči. Pokud se o tuto oblast obličeje nestaráte, velmi brzy se kolem očí vytvoří modřiny, otoky a ochablá kůže. Taková vada samozřejmě ženu vůbec nezdobí. Proto byste měli vědět, proč váčky pod očima vznikají a jak se s problémem vypořádat. V této věci pomůže domácí maska na váčky pod očima vyrobená z přírodních surovin.
Proč se pod očima objevuje modrost a otoky?
Hlavním důvodem vzniku otoku v oblasti očních víček je porušení rovnováhy vody a soli v ženském těle, stejně jako změny kožního turgoru související s věkem. Nadměrná vlhkost, stejně jako pokles pevnosti a elasticity tkání se zpočátku projevují na zranitelné kůži očních víček. K nápravě problému doporučují kosmetologové používat obličejové masky na váčky pod očima.
Co mohou znamenat váčky a namodralé kruhy pod očima a povislá kůže očních víček? U zdravého člověka vzniká problém v důsledku:
- nedostatečná péče o pleť nebo její nedostatek;
- zánětlivá onemocnění očí;
- stres, nedostatečný odpočinek, nespavost - masky na váčky pod očima pomohou obnovit svěží vzhled vaší tváře;
- hormonální poruchy, změny související s věkem na kůži a těle;
- zneužívání alkoholu, kouření;
- špatná výživa;
- používání nevhodné, nekvalitní kosmetiky.
Kvalitní maska na váčky pod očima doma pomůže odstranit problém. K procesu je však třeba přistupovat komplexně. To znamená, že musíte najít a odstranit hlavní příčinu problému: revidovat svůj režim, vyvážit stravu, vzdát se alkoholu a cigaret, starat se o svou pleť atd.
Recepty na pleťové masky na váčky pod očima
Aby domácí kosmetika, zejména maska proti váčkům pod očima, poskytla požadovaný účinek, je důležité ji správně používat. Jakákoli maska bude tedy účinnější, pokud se aplikuje na předtím napařený obličej. K tomu použijte bylinné odvarky, směsi éterických olejů s teplou vodou.
Tip: Vzhledem k tomu, že pokožka očních víček je citlivá a velmi tenká, nanášejte masky na váčky pod očima kosmetickým štětcem nebo špachtlí, houbičkou nebo vatovým tamponem.
Masky na váčky a vrásky pod očima se používají jak k dosažení rychlého účinku, tak k prevenci problému. Kurz takové terapie trvá měsíc s frekvencí aplikace až 3krát týdně.
Recepty na masky na modřiny a váčky pod očima
Maska na modřiny a váčky pod očima na bázi petržele je jedním z nejlepších a nejúčinnějších prostředků. Kosmetická směs se připravuje z čerstvých bylinek, které jsou předem nasekané, a zakysané smetany (lze nahradit tvarohem nebo měkkým máslem) v poměru 1:1. Komponenty jsou smíchány a umístěny na kousky gázy. Výsledný obklad se aplikuje na oblasti kolem očí. Po 20 minutách je třeba zbývající produkt omýt.
Maska na modřiny a váčky pod očima s vlašskými ořechy, máslem, citronovou šťávou pleť dokonale vyživuje a rozjasňuje. Přidejte 1 polévkovou lžíci na lžičku ořechů rozemletých na mouku. l. oleje a 4-6 kapek citronové šťávy. Jemnými pohyby rozetřete směs kolem očí a po 20 minutách smyjte.
Další účinnou maskou proti váčkům pod očima, která také pomáhá zbavit se modrosti očních víček, je okurka a zakysaná smetana. Komponenty pro produkt se odebírají ve stejných částech. Zeleninu nastrouháme najemno a přidáme zakysanou smetanu. Hotová směs se rozetře kolem očí a po 20 minutách se smyje mírně vychlazenou vodou nebo čajem.
A nejjednodušším způsobem je nakrájet okurky a umístit je pod oči.
Recepty na masky na váčky a vrásky pod očima
Masky na nenáviděné váčky a jemné vrásky pod očima je velmi důležité připravit bezprostředně před jejich použitím. Při dlouhodobém skladování jejich účinnost prudce klesá.
- Pro tento recept budete potřebovat banán a smetanu, které smíchejte v poměru 1:1 a poté směs rozetřete kolem očí. Po čtvrt hodině je třeba přípravek omýt, nejlépe teplou vodou.
- Maska na jemné vrásky a váčky pod očima s kyselinou hyaluronovou dělá zázraky. K jeho přípravě potřebujete vodu a 1 g hlavní složky. Do nádoby se odebere 50 ml přečištěné vody a postupně se přidává prášek kyseliny hyaluronové. Výrobek je třeba neustále míchat, aby se netvořily hrudky. Hotová směs se umístí na jeden den do chladničky, poté se produkt používá každý večer a nanáší se lehkými poklepávacími pohyby na problémové oblasti pokožky obličeje. Po půl hodině se produkt odstraní ubrouskem. Hotový gel lze skladovat v lednici asi 10 dní.
- Pleťové masky na váčky a vrásky pod očima s ovesnými vločkami a rajčaty se s problémem dokonale vyrovnávají. K přípravě takového léku 1 polévková lžíce. l. ovesné vločky spaříme vroucí vodou, rajče oloupeme, zeleninu rozšťoucháme a spojíme s vločkami. Vychlazený produkt se aplikuje po dobu 10 minut kolem očí, poté se smyje.
Expresní masky na otoky a cyanózu očních víček
Rychle působící masky na váčky pod očima jsou účinné do 20 minut po aplikaci. Pomáhají, když není čas na zdlouhavé procedury. Každá žena by měla mít ve svém arzenálu alespoň pár takových kouzelných receptů.
- Tato expresní maska na váčky pod očima účinně odstraňuje hlavní problém a dělá váš vzhled svěží a odpočatý. Připravuje se z tvarohu (1 lžíce), petržele (2 lžičky nasekaných bylinek), mátového esenciálního oleje (pár kapek), škrobu (2 lžičky). Složky produktu se smíchají a aplikují kolem očí. Po třetině hodiny by měla být směs omyta.
- Uvařte 2 sáčky zeleného čaje, vymačkejte, vychlaďte a přiložte na oteklá víčka na 20 minut.
- Expresní maska na váčky pod očima s čerstvými bramborami pomáhá zbavit se problému za 20 minut. Pro nápravu musíte vzít brambor, oloupat je, nastrouhat, vytlačit šťávu a nanést pastu pod oči na oteklou oblast očního víčka. Po třetině hodiny si musíte umýt obličej nebo odstranit zbývající směs ubrouskem.
„Zlaté“ masky na váčky kolem očí
Maska s kurkumou na váčky pod očima jemně odstraňuje otoky a jemné vrásky, tonizuje pleť, činí ji svěží, rozjasněnou a mladistvou. Pro „zlatý“ produkt budete potřebovat:
- kurkuma (1 lžička);
- citrusová šťáva, vymačkaná během přípravy produktu (1 polévková lžíce);
- půl rajčete;
- lžíce cizrnové mouky.
Pomocí mixéru musíte ingredience promíchat. Před aplikací produktu byste měli pleť očistit. Naneste masku kolem očí pomocí štětce nebo houbičky. Pokud kurkumová maska na váčky pod očima začne vysychat (obvykle se to stane po 20 minutách), je čas ji omýt. Použijte studenou tekoucí vodu. Proceduru je vhodné opakovat 3x týdně.
Dají se v lékárnách sehnat masky na váčky pod očima?
Velmi často můžete slyšet, že na vrásky se používají masti určené k léčbě hemoroidů. Takové léky jsou účinné, ale musí být používány s extrémní opatrností, protože jsou určeny pro zcela odlišné účely.
Masky na váčky pod očima lze zakoupit v lékárně ve formě speciálních plastových sáčků naplněných speciálním gelem. Tyto sáčky se uchovávají v lednici, v případě potřeby se používají, přikládají se na zavřené oči jen na několik minut.
Masky na váčky pod očima se také prodávají v lékárnách jako oleje. Chcete-li vyřešit problém otoku a modrosti očních víček, můžete použít olivový, ricinový, růžový a další oleje. Produkt je distribuován na oční víčka a provádí se krouživé pohyby ve směru hodinových ručiček. Po 10 minutách byste se měli umýt vodou.
Domácí kosmetika
Domácí maska na váčky pod očima se připravuje z různých ingrediencí. Podívejme se na jednoduché, ale účinné možnosti.
- Maska na váčky pod očima s vaječným bílkem. Pro tento lék je třeba vzít polovinu jablka, 30 g zakysané smetany, 1 bílek. Z jablka se udělá pyré, které se smíchá se zakysanou smetanou a proteinem. Pasta se aplikuje kolem očí, nechá se zaschnout a smyje se vodou.
- Rostlinné masky, stejně jako jiné masky na ranní váčky pod očima, jsou účinné, pokud se použijí na vyčištěnou pleť. Tento recept obsahuje 10 g okurky a dýně, stejně jako tekutý med, mírně zahřátý (1/2 lžičky). Okurka a dýně jsou nastrouhané a kombinované s medem. Výsledná maska na váčky pod očima se aplikuje na problémovou oblast. Zbývající produkt se po čtvrt hodině odstraní ubrouskem, poté se důkladně umyje.
- DIY maska na váčky pod očima vyrobená z brambor, kysaného zelí a modrého (zeleného) jílu odstraňuje otoky očních víček a jejich cyanózu. Složky jsou smíchány v přibližně stejných množstvích a distribuovány kolem očí. Po 5 minutách by měla být maska smyta. Pro nejlepší účinek po zákroku je třeba pokožku očních víček lehce masírovat kostkou ledu.
- Bylinné masky na váčky pod očima jsou účinné, pokud jsou složky vybrány správně. Proti cyanóze a otokům očních víček pomůže například rakytníkový olej. Musíte namočit několik kosmetických disků s přípravkem a dát je do chladničky. Po 20 minutách musíte tyto kotouče umístit na očištěné a zavřené oči a zůstat v klidu po dobu 30 minut. Zbylý olej odstraňte ubrouskem.
- Moc dobrá je kokosová pleťová maska na váčky pod očima a namodralé kruhy pod nimi. Z kysaného zelí vymačkejte 30 ml šťávy a namočte do ní dvě bavlněné houbičky. Poté se disky umístí na připravenou kůži očních víček na půl hodiny. Po uplynutí stanovené doby se disky vyjmou a oční víčka se jemně navlhčí kokosovým olejem.
- Medové masky na váčky pod očima jsou účinné, zejména v tandemu s vaječným bílkem a moukou. Lžička medu zahřátá v parní lázni se smíchá s pšeničnou moukou (1 lžička) a bílkem, vyšlehá do stabilní pěny. Aplikujte přípravek kolem očí, počkejte 20 minut a opláchněte.
Důležité: DIY maska na váčky pod očima je nejen účinným prostředkem, který vám pomůže zbavit se kosmetického problému, ale také velmi cenově dostupný, protože si ji můžete připravit z produktů, které jsou v každé kuchyni.
Správně připravená maska na váčky pod očima dokáže zázraky. Při pravidelném používání domácích prostředků se stav kůže kolem víček výrazně zlepšuje, mizí cyanóza a otoky tkání. Hlavní věc je brát vážně svůj vzhled a zdraví, přehodnotit své návyky a životní styl. A pak vaše okolí ocení vaše úsilí a budete hrdí na svou krásu.
Ráno si při pohledu do zrcadla někdy všimnete nevábného otoku pod očima. Pokud takový otok není známkou nějakého vážného onemocnění, můžete s ním bojovat sami pomocí masek na váčky pod očima doma.
Příčiny otoku na obličeji
Váčky pod očima se tvoří, když pokožka ztrácí pevnost a pružnost a již nepodporuje tukovou tkáň kolem víček.
Lidské tělo se skládá z téměř 60 % kapaliny, z nichž většina se nachází v tkáňových buňkách, druhá část v mezibuněčném prostoru. Tento poměr musí být neustále udržován na stejné úrovni pomocí vodní bilance, ale pokud je narušen, objevuje se edém.
Proč jsou pod očima tak zřetelné? Souvisí to s anatomickou stavbou: kůže kolem očí je velmi tenká, pod ní je tuková tkáň s volnou strukturou, prakticky chybí mazové žlázy a je slabá svalová aktivita.
Otok Je nahromadění přebytečných intersticiálních tekutin, které jsou zadržovány v důsledku metabolických poruch. Kůže se pod vlivem často se objevujících otoků deformuje, někdy se natahuje, někdy stahuje a následně, i když otok odezní, ochabuje.
Faktory, které vyvolávají výskyt otoků pod očima:
- Chronický nedostatek spánku
- Stres, deprese
- Špatná strava (mastná, kořeněná, nakládaná jídla)
- Nepohodlná poloha při spánku (vleže na břiše)
- Používání nekvalitní nebo prošlé kosmetiky
- Příliš mnoho alkoholu předchozího večera
- Nadměrné kouření
Ale vady na obličeji nejsou vždy způsobeny pouze těmito důvody. Edém velmi často signalizuje vážnější problémy v těle:
- Zánětlivé procesy
- Onemocnění ledvin
- Na alergie
- Hormonální změny (těhotenství, menopauza, hormonální terapie)
- Mechanické poškození (zejména kousnutí)
- Poruchy lymfatické drenáže (po operacích včetně plastické chirurgie)
- Namáhání očí a celková únava
- Nadbytek soli v těle
- Změny související s věkem
- Genetická predispozice
Pokud se otoky objevují často, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Bez léčby onemocnění, které způsobuje edém, se s ním sami nevyrovnáte.
Několik způsobů, jak snížit a zbavit se vaků pod očima
Některé akce moderního kosmetického průmyslu jsou zaměřeny na boj proti neestetickým otokům pod očima. Salony mohou nabídnout tyto procedury:
- Speciální peeling
- Lymfodrenáž
- Laserová terapie
- Mikroproudy
Ale tyto manipulace jsou drahé, mají řadu kontraindikací a vyžadují čas. Proto, aniž byste se k nim uchýlili, se můžete pokusit odstranit otoky pomocí některých nezávislých akcí.
Podle doporučení alternativní medicíny je rozumné bojovat s váčky pod očima pomocí těchto metod.
Masáž
Lehkými krouživými pohyby směřujícími do spánkové oblasti potírejte otok. V této době se masírují bioaktivní body umístěné na lícních kostech a zodpovědné za zdraví očí. Pokožka je v této oblasti velmi tenká a citlivá, proto, aby byla masáž jemnější, je třeba navlhčit konečky prstů rostlinným olejem, nejlépe přírodním olivovým olejem s přidáním několika kapek libovolného esenciálního oleje. Tato technika není vhodná pro osoby trpící vysokým krevním tlakem. Měli by masírovat pomocí kostek ledu.
Kontrastní koupele
- 2 látkové ubrousky (nebo 2 ručníky)
- 2 misky, jedna s teplou vodou, druhá se studenou vodou, do vody můžete přidat trochu soli
Komprimuje
Otoky pod očima lze snadno odstranit obklady. K tomu se používá čaj - černý nebo zelený. Tyto produkty obsahují kofein a taniny. Kofein má vazokonstrikční účinek a třísloviny stahující účinek, obojí snižuje otoky.
Na obklady můžete použít bylinkový čaj (měsíček lékařský, heřmánek), zklidňují pokožku, zmírňují zarudnutí a otoky.
Pro ošetření vezměte vatové tampony namočené v čerstvě uvařeném čaji a přiložte je na oči a držte 20 minut. Použít můžete i samotné nálevové sáčky: navlhčete je v teplé vodě, lehce zmáčkněte a přiložte.
Účinky léků
Radikálním prostředkem proti otokům je lék „Pinoxid“, který se podává ve formě subkutánních injekcí. Experimentálně bylo prokázáno, že lék je zaměřen na zlepšení krevního oběhu, a tím zmírnění otoků.
Pokud se otoky objevují pravidelně, měli byste přemýšlet o preventivních opatřeních:
- vyvětrejte místnost před spaním
- spát alespoň 7-8 hodin
- vyloučit ze stravy kořeněná, slaná, tučná jídla
- vzdát se alkoholu, silné kávy
- vypijte alespoň 2 litry tekutin denně, ale většinu z nich byste měli vypít do 14-15 hodin
- vyhnout se stresovým situacím, žádné slzy před spaním
- používejte vysoce kvalitní kosmetiku, kterou je nutné na noc smýt pomocí speciální kosmetiky
"babský" recept
S otoky se můžete vypořádat pomocí kovových lžiček, přikládáním jejich široké konvexní části na otok. Jakmile se jedna lžička zahřeje, je třeba nanést další.
Domácí masky na opuchlé oči
S otoky pod očima můžete bojovat také pomocí různých masek, které si snadno připravíte doma:
Z petržele
Malý svazek čerstvé petrželky důkladně omyjeme a nasekáme, trochu rozmačkáme, aby vyšla šťáva.
Poté položte dužinu na vlhký gázový ubrousek a zabalte ji do obálky, přiložte si ji na oči a držte ji 20 minut.
Od šalvěje
Lžičku suchých listů šalvěje spařte horkou, ale ne vroucí vodou, nechte 10 minut louhovat, vývar zchlaďte, propasírujte přes cedník. Namočte do něj ubrousek nebo vatový tampon a přiložte na otok. Tuto masku je lepší vyrobit 30 minut před spaním a používat ji denně po dobu jednoho měsíce.
Místo šalvěje můžete použít jakoukoli léčivou bylinku: heřmánek, lipové květy, březové listy, přeslička rolní.
Dýně - med
Vezměte 2 polévkové lžíce dýňové buničiny a stejné množství tekutého medu (mírně zahřátého), důkladně promíchejte a naneste na problémovou oblast po dobu 15 minut. Dělejte to 2x týdně před spaním.
Místo dýně můžete použít dužinu z okurky.
Maska „Zelí, hlína a brambory“
Kysané zelí – 2 lžíce- Brambory (malé) - 1 ks.
- Kosmetická hlína (bílá, modrá) – 1 lžíce
Zelí vymačkáme, brambory nakrájíme na jemném struhadle, promícháme a přidáme jíl. Naneste směs na otok a nechte působit ne více než 5 minut, opláchněte.
Maska "Zakysaná smetana a petržel"
Zakysaná smetana s vysokým obsahem tuku - 2-3 polévkové lžíce,- Malý svazek čerstvé nasekané petrželky
Smíchejte a naneste pod oči, nechte 15-20 minut působit, opláchněte.
Ovesné vločky
Malé ovesné vločky - 2 polévkové lžíce- Mléko
Ovesné vločky zalijte ohřátým, ale ne převařeným mlékem, aby se z nich stala netekutá pasta, a naneste na problémová místa. Po 10 minutách smyjte.
Miláček
Tekutý med - 1 lžíce- Pšeničná mouka - 1 lžíce
- Jeden bílek
Smíchejte přísady a aplikujte pod oči, nechte 15 minut, opláchněte.
Z kořene petržele
Petržel kořen - 1 kořen- Velký vařený černý nebo zelený čaj - 2 polévkové lžíce
Kořen petržele protáhněte mlýnkem na maso, vezměte 2 polévkové lžíce této hmoty a smíchejte se silným uvařeným čajem, na čtvrt hodiny naneste směs na otok a poté opláchněte.
Z meduňky
Melissa - parta- Pšeničný chléb - kus
Namelte svazek meduňky a vymačkejte šťávu, namočte do ní strouhanku pšeničného chleba a přiložte na 10 minut na oči. Otřete si obličej vlhkým hadříkem.
Z bramborové kaše
Bramborová kaše- Mléko
Zabalte teplou čerstvou bramborovou kaši (brambory a trochu mléka) do gázového ubrousku a přiložte na oči, opláchněte, držte 10-15 minut.
Z pohanky
Na rozehřáté pánvi rozehřejte pohanku a umelte ji na mlýnku na kávu. Vzniklou mouku smíchejte s teplou vodou do hustého těsta, vytvarujte z něj ploché koláčky a na několik minut je přiložte na oči.
Léčivé vody
Nasekejte libovolnou léčivou bylinu (máta, měsíček, přeslička, heřmánek) a přidejte jednu sklenici minerální vody, nechte přes noc. Ráno namočte vatové tampony do tinktury a připravte si oční vody. Tinkturu je možné zmrazit a následně pomocí těchto kostek provést lehkou masáž.
Bleskové metody
Pokud vám čas neumožňuje vytvořit masku, můžete použít velmi rychlé recepty:
- Plátky syrových brambor (předběžně oloupaných a omytých) přiložte na oči na několik minut.
- Položte plátky čerstvé okurky na oči po dobu 10 minut. Pro tyto účely můžete použít i plátky čerstvých jahod nebo plátky jablek.
- namočte vatový tampon do kefíru a držte otok po dobu 15 minut.