Recenze na obličejový olej z pšeničných klíčků na vrásky

Holky, kdo používá olej z pšeničných klíčků k vyhlazení vrásek pod očima? nějaké výsledky? Kdy je lepší jej používat: ráno nebo večer? Když si večer dám něco pod oči, ráno se mi oteče(

Odborníci na Woman.ru

Zjistěte si názor odborníka na vaše téma

Juran Marina Vladimirovna

Psycholog, rodinný dětský psycholog. Specialista z webu b17.ru

Korotina Světlana Jurjevna

Psychoterapeut. Specialista z webu b17.ru

Pukemová Olga

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Kostenich Ljudmila Stanislavovna

Psycholožka, arteterapeutka. Specialista z webu b17.ru

Marina Aleksandrovna Baydyuk

Psycholog, analytický psycholog. Specialista z webu b17.ru

Valeria Bertnik-Yuryeva

Psycholog, psycholog-průvodce. Specialista z webu b17.ru

Nevzorová Sofya Igorevna

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Alina Sysoeva

Psycholog, trenér a trenér. Specialista z webu b17.ru

Jekatěrina Aleksejevna Vasjukhina

Psycholog, krizová poradna. Specialista z webu b17.ru

Spiridonova Naděžda Viktorovna

Psycholog. Specialista z webu b17.ru

Používám různé - pšeničné klíčky nebo avokádo, někdy broskev 9 vše z 36,6 lékáren). Kosmetička mi poradila takto - v noci NEJPOZDĚJI 1,5 hodiny před spaním. Spodní víčko namažeme podél kosti, nahoře pod obočím. Nemůžete jít níže k řasám, rozdělí se to samo. Jsem velmi potěšen. Není vhodné jej používat každý den, ale každý den to nefunguje – koneckonců není vždy možné být brzy doma

Ale nemyslím si, že by se takový olej měl natírat v čisté formě.
Mimochodem, ohledně otoků, mám to samé.
Pamatuji si, že jsem si namazal řasy ricinovým olejem, takže mi olej přes noc kapal do očí a ráno to nebylo moc dobré

Před spaním si namažu celý obličej mandlovým olejem a pár kapkami geránia, efekt je.Ale olej z pšeničných klíčků je potřeba naředit, v čisté formě je trochu těžký.

3. hoste, přidáváte si do krému na obličej geraniový olej, moc jsem to nepochopil? A jakou značku olejů používáte? Děkuji, pokud odpovíte))

Existují základní oleje - pšeničné klíčky, mandle atd., existují éterické oleje - pelargónie, pomeranč, pačuli. do polévkové lžíce základního se přidá pár kapek esenciálního oleje, je mnoho kombinací, podívejte se na forum.aromarti.ru.Používám aromavitové oleje.Do krému lze přidat i éterické oleje.Mimochodem zde na na fóru mi poradili zkusit oleje místo krému, moc mi vyhovoval, jak přírodní, tak i účinně

Skvělé věci! Moje mamka ho používá už několik let a nemá žádné vrásky, i když je jí 40))), ale používá ho většinou přes den) Pomáhá i na strie a celulitidu)

související témata

Do dětského krému přidejte MZP nebo šípkový olej. Mandle + pár kapek santalového dřeva je také dobrý na oči.

Olej z pšeničných klíčků jsem si mazal pod očima několik let před spaním, žádné otoky nebyly. Nyní jsem ho přestala aplikovat, ale stále žádné vrásky, i když je mi již 31 let.

Existují základní oleje - pšeničné klíčky, mandle atd., existují éterické oleje - pelargónie, pomeranč, pačuli. do polévkové lžíce základního se přidá pár kapek esenciálního oleje, je mnoho kombinací, podívejte se na forum.aromarti.ru.Používám aromavitové oleje.Do krému lze přidat i éterické oleje.Mimochodem zde na na fóru mi poradili zkusit oleje místo krému, moc mi vyhovoval, jak přírodní, tak i účinně

Nemíchejte esenciální oleje se základními oleji pro oči.

Skvělé věci! Moje mamka ho používá už několik let a nemá žádné vrásky, i když je jí 40))), ale používá ho většinou přes den) Pomáhá i na strie a celulitidu)

Na blogu jsou velmi zajímavé úvahy o přírodní kosmetice, kde autorka píše o škodlivosti různých složek a zda je to všechno pravda. Radím vám, abyste si to přečetli.
A k tématu - pod oči aplikuji čistý zelený kávový olej. Nevím, jak je to s vráskami, zatím je nemám, ale otoky odstraňuje ofinou.

Oh, děvčata, buďte opatrní s těmito esenciálními oleji, říkají přímo zde, že je nejlepší si nejprve nastudovat spoustu informací o aromatických olejích.
O těch základních nic neřeknu, všechny mi sluší k obličeji. Ale ty éterické. Četla jsem o nich, z vrásek kolem očí. smíchat to. základní + 2 základní, santalové dřevo a neroli, no, trochu to štípalo, no, myslím, že to žihadlo znamená, že to funguje. žádný hlupák. v tomhle. dva týdny s olupující se kůží kolem očí. spálil mi celou kůži.
Za prvé to tak bylo a za druhé jsem ho občas (tedy stačilo jen dvakrát) přidal do koupele, zkusil různé a po pár minutách jsem z toho vyletěl se strašným pocitem pálení po celém TĚLE. .
V důsledku toho nyní používám esenciální oleje pouze do vlasových masek.

Olej z pšeničných klíčků jsem si mazal pod očima několik let před spaním, žádné otoky nebyly. Nyní jsem ho přestala aplikovat, ale stále žádné vrásky, i když je mi již 31 let.

Aplikoval jsem broskvový olej a olej z pšeničných klíčků, probudil jsem se a kolem očí jsem měl hrozné otoky. A spálil jsem si všechnu kůži kolem očí. Takže pozor. Teď nemůžu ani ven.

Podivný. Míchám stejné oleje a vše je v pořádku. Aplikujte navlhčeným vatovým tamponem na obličej a kolem očí během dne.

I já jsem měla otoky a pupínky z broskvového oleje, sice jsem pupínky od olejů nikdy neměla, ale olej jsem koupila v lékárně za 50 rublů. Nemusí být vysoce kvalitní, ačkoli obvykle skutečné oleje stojí od 300 rublů nebo více. ale z pšeničných klíčků bylo vše v pořádku. dobré oleje od Styx, chci tam koupit olej z pšeničných klíčků 600 rublů 100 ml

Ahoj!
Na kosti kolem očí používám olej z pšeničných klíčků se šípkovým olejem 1:3 jako v návodu. Drobné vrásky postupně mizí. Ale je tu otázka. Po použití jakéhokoli oleje jako masky je třeba na obličej a oblast kolem očí nanést pravidelný krém? a pokud ano, jak dlouho po použití masky.

Moje kamarádka dodržuje přibližně stejné schéma a ano, aplikuje hydratační krém z řady ecochemical s porbiotiky, nyní je zcela na „zdravé“ kosmetice.

Mohu smíchat olej z pšeničných klíčků s mým běžným nočním krémem? Když jsem olej kupovala, bylo na krabičce napsáno - přidejte 2 kapky a aplikujte to tak, později jsem začala krabičku hledat a nemohla jsem ji najít. Teď mě trápí pochybnosti - možná jsem to nepochopil správně?

Stížnost

Prosím moderátore, text obsahuje:

Stížnost byla odeslána moderátorovi

Stránka se automaticky zavře
za 5 sekund

Fórum: krása

Pro dnešek novinka

Dnes populární

Uživatel webu Woman.ru chápe a přijímá, že je plně odpovědný za všechny materiály, které částečně nebo zcela publikuje pomocí služby Woman.ru.
Uživatel webu Woman.ru zaručuje, že umístění jím zaslaných materiálů neporušuje práva třetích stran (včetně, ale nejen autorských), a nepoškozuje jejich čest a důstojnost.
Uživatel webu Woman.ru tím, že zasílá materiály, má zájem o jejich zveřejnění na webu a vyjadřuje souhlas s jejich dalším používáním redakcí webu Woman.ru.

Použití a dotisk tištěných materiálů z webu woman.ru je možný pouze s aktivním odkazem na zdroj.
Použití fotografických materiálů je povoleno pouze s písemným souhlasem správy stránek.

Umístění předmětů duševního vlastnictví (fotografie, videa, literární díla, ochranné známky atd.)
na webu woman.ru je povoleno pouze osobám, které mají všechna potřebná práva pro takové umístění.

Copyright (c) 2016–2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Online publikace „WOMAN.RU“ (Zhenshchina.RU)

osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků EL č. FS77-65950, vydané Federální službou pro dohled nad komunikacemi,
informační technologie a masové komunikace (Roskomnadzor) 10. června 2016. 16+

Zakladatel: Společnost s ručením omezeným "Hurst Shkulev Publishing"



maslo-zarodyshej-pshenicy-VegKnrU.webp

Výhody oleje z pšeničných klíčků

Veškerá síla cereálního oleje se skrývá v jeho přírodním složení. Aminokyseliny (leucin a tryptofan), polynenasycené mastné kyseliny (omega-3 a omega-9), vitamínový komplex (B1, B6, A), antioxidanty (skvalen, allantoin) - celkem více než deset biologicky aktivních látek a mikroelementů. Pouze pšeničný olej obsahuje nejvíce „vitamínu mládí“ (E), který pomáhá udržovat svěžest a pružnost pokožky.

Univerzální olej z pšeničných klíčků je vhodný pro dívky a ženy s jakýmkoliv typem pleti. Suchá a citlivá pleť dostává dodatečnou výživu a hydrataci, mastná a problematická pleť se zbavuje mastného lesku a černých teček.

Etherol dokonale stimuluje metabolické procesy (metabolismus a výměnu kyslíku) a také nastartuje krevní oběh. Zpomaluje proces stárnutí, blokuje ultrafialové paprsky a odstraňuje škodlivé toxiny. S ochablou a ztenčující se pokožkou dochází k vyrovnání barvy a kontur obličeje.

Při pravidelném používání se vrásky postupně vyhlazují, póry se zužují, pleť se stává svěží a pružnou.

Poškození oleje z pšeničných klíčků

Individuální intolerance na olej z pšeničných klíčků je extrémně vzácná. To lze zjistit pomocí alergického testu. Naneste několik kapek esenciálního oleje na zápěstí a počkejte 15-20 minut. Pokud nejsou patrné známky podráždění – otok nebo zarudnutí – olej je vhodný.

Nedoporučuje se aplikovat olej z pšeničných klíčků na krvácející škrábance nebo bezprostředně po salonním čištění obličeje (peelingu).

Jak vybrat olej z pšeničných klíčků

Pro nákup jděte do lékárny nebo obchodu s přírodní kosmetikou.

Požádejte o vzorek oleje: prostudujte si jeho konzistenci a vůni. Kvalitní olej z pšeničných klíčků má trvalé bylinné aroma a viskózní texturu od hnědé až po světle jantarovou barvu.

Vybírejte lahvičky s tmavým sklem, olej si tak déle uchová všechny své prospěšné mikroelementy. Dávejte pozor na datum spotřeby.

Podmínky skladování. Po otevření uchovávejte olej na chladném a tmavém místě. Po každém použití pečlivě uzavřete víko. Pokud po nějaké době objevíte na dně sediment, nelekejte se. Jedná se o vosk, který je součástí oleje. Stačí lahvičkou protřepat.

Aplikace oleje z pšeničných klíčků

Olej se nanáší různými způsoby: v čisté formě, jako součást masek, jiných olejů a domácích krémů.

Esenciální oleje se pro svou viskózní texturu nejčastěji ředí lehkými oleji v poměru 1:3. Dobře fungují broskvové, meruňkové a růžové oleje. Důležité: K míchání není vhodné kovové náčiní.

Překvapivě lze v kombinaci s krémy nanést trochu pšeničných klíčků na zvláště citlivá místa: oční víčka, pod oči a rty.

Pleťové masky nechte působit maximálně 30 minut, jinak si spálíte pokožku.

Ve své čisté formě se etherol aplikuje bodově na problémové oblasti pokožky, aby došlo ke kauterizaci akné. Olej lze zahřát, ale ne nad 40 stupňů, aby se nevypařily všechny prospěšné látky.

Kosmetiku s olejem z pšeničných klíčků nanášejte pouze na předem vyčištěnou pleť.



maslo-zarodyshej-pshenicy-spduVd.webp

Olej z pšeničných klíčků je skutečným darem přírody. Ten je nenahraditelným zdrojem vitaminu E. Z hlediska množství tokoferolu nemá pšeničný olej obdoby. Konzumuje se jako jídlo, na jeho základě se připravují léky a aktivně se používá v kosmetologii. Tento produkt se získává přímo z pšeničných zrn lisováním za studena.

Složení a příznivé vlastnosti pšeničného oleje

Složení produktu je mimořádně bohaté a rozmanité. Pšeničný olej obsahuje všechny potřebné vitamíny a mikroelementy, které umožňují zachovat mládí, krása a zdraví. Tento přípravek má díky svému jedinečnému složení příznivý vliv na kardiovaskulární systém. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a pomáhá rozpouštět plaky na stěnách cév.

Chemické složení

Mezi vitamíny patří největší množství tokoferolu (vitamín E), známému pro své vlastnosti proti stárnutí. Kromě toho olej obsahuje také:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-VKyNRMG.webp

    Aminokyseliny, allantoin a lecitin.
  2. Karoten a vitamíny D, PP a K.
  3. Všechny vitamíny B.
  4. Zinek se podílí na syntéze inzulínu a také na biologickém metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů. Pro zdraví mužů je nesmírně potřebný, neboť se přímo podílí na tvorbě testosteronu. Zlepšuje také kvalitu a zvyšuje množství spermií.
  5. Omega 3, 6 a 9 mastné kyseliny.
  6. Mikroelement selen, který zvyšuje imunitu a posiluje stěny cév.
  7. Antioxidační skvalen a oktakosanol.

Tento lék je silný protinádorový prostředek. Jako prevenci rakoviny se doporučuje užívat jednu čajovou lžičku denně ráno nalačno.

Výhody a kontraindikace

Tento produkt má širokou škálu aplikací. Používá se při výrobě masek na vlasy, obličej a tělo. S jeho pomocí zlepšují stav řas a nehtů a také čistí cévy.



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-XfKGL.webp

    Tento olej nejen odstraňuje nečistoty a make-up z obličeje, ale také účinně uvolňuje póry a odstraňuje škodlivé toxiny.
  2. Užíváním vnitřně můžete nastartovat proces omlazení. Polynenasycené kyseliny, které tvoří tento produkt, se podílejí na stavbě buněk všech vnitřních orgánů. Stimulují jejich obnovu a chrání před volnými radikály.
  3. Používá se k hojení ran, popálenin, řezných ran a vředů. Díky své vysoké regenerační schopnosti dokonale zacelí jakékoliv poškození.
  4. Produkt odstraňuje toxiny a odpad. Používá se také k čištění cév a jater.

Nemá prakticky žádné kontraindikace. Mohou jej užívat těhotné ženy a malé děti. Tento přípravek se nedoporučuje pacientům s onemocněním žlučových kamenů a při individuální nesnášenlivosti.

Jak olej používat

Může být konzumován čistý nebo smíchaný s jinými oleji. Obvykle se snaží brát olej v poměru 1:2 nebo dokonce 1:3. Tento produkt se velmi dobře hodí k hroznovému oleji, stejně jako olivovému a lněnému oleji. Neředěný olej z pšeničných klíčků má vysokou biologickou aktivitu, a proto se používá v malých dávkách.

Obličejové masky

Tento produkt lze použít k vytvoření skvělé maska ​​pro stárnoucí pleť. Nejoblíbenější recepty jsou následující:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-doqoXjq.webp

    Do tučného tvarohu přidejte lžíci lněného oleje a lžičku pšenice. Všechny složky jsou smíchány. Směs se aplikuje na čistě umytý obličej a udržuje se 20 minut. Opláchněte studenou vodou a namažte obličej výživným krémem. Tuto masku se doporučuje provádět každý den po dobu jednoho týdne.
  2. Rozšlehejte křepelčí vejce se lžičkou pšeničného oleje a přidejte med. Vše důkladně promíchejte a naneste na obličej. Tato maska ​​dokáže oživit i tu nejvíce unavenou pleť.
  3. Suchou pokožku můžete vyživit následujícím složením: ovesné vločky nařeďte v teplé vodě a přidejte pšeničný olej. Směs se aplikuje na obličej a udržuje se 20 minut. By měl vyhnout se očnímu okolí, protože tato maska ​​má tendenci napínat pokožku. Místo vody si můžete připravit odvar z léčivých bylin: máty, heřmánku nebo řebříčku.
  4. Pokud je pleťová maska ​​určena pro mastnou pleť, pak by měla obsahovat pár kapek citronové šťávy nebo jakékoliv kyselé bobule. Zvláště se doporučuje používat černý rybíz, maliny a jahody. Ovocné kyseliny v bobulích stahují póry, regulují tvorbu kožního mazu a neutralizují bakterie způsobující akné.

Na řasy je prospěšné používat olej z pšeničných klíčků. S tímto produktem je můžete vybudovat a posílit. K tomu se malá část pšeničného oleje smíchá s ricinem a výsledná směs se aplikuje na řasy dvakrát denně. Chcete-li zlepšit tvar obočí, udělat je hustší a objemnější, měli byste je denně vyživovat směsí pšeničného a lopuchového oleje.

Kompozice se nanáší pomocí kartáčku z použité řasenky nebo starého zubního kartáčku.

Aplikace na vlasy

Díky obrovskému obsahu vitaminu E a polynenasycených kyselin tento přípravek výrazně zlepšuje stav kadeří, zpevňuje je po celé délce a pomáhá revitalizovat vlasové folikuly. Může být použit v čisté formě, mazání kořenů před mytím vlasů, ale kosmetologové doporučují vyrábět masky s několika složkami. Nejoblíbenější jsou následující kompozice:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-afgjW.webp

    Pro posílení a růst vlasů se doporučuje smíchat pšeničný olej s nastrouhanou cibulovou dužinou. Do kompozice se přidá lžička přírodního medu a tři kapky rozmarýnu.
  2. K léčbě suché seborey se připravuje lék z několika druhů rostlinného oleje. Do dvou polévkových lžic lněného oleje se přidá lžička pšenice, hroznových semínek a meruňky. Směs je vhodné zahřát a vlasy zabalit do ručníku.
  3. Doporučuje se provádět jednou za dva měsíce olupování kůže a vlasové pokožky. Stimuluje krevní oběh a také odstraňuje odumřelé kožní buňky, umožňuje kořínkům dýchat a získat maximální výhody z masek.
  4. Chcete-li zpevnit kadeře po celé délce, učinit je hustšími a hladšími, doporučuje se použít následující složení: zřeďte žitný chléb v malém množství kefíru, přidejte dvě lžíce olivového oleje a 1 lžičku pšenice. Směs trochu zahřejte a naneste na neumyté vlasy, zvláštní pozornost věnujte kořínkům. Díky této masce se stav vlasů zlepšuje, a to i znatelně jejich růst se zvyšuje. Tato kompozice obsahuje obrovské množství vitaminu B, A, stopový prvek vápník a aminokyseliny.

Masky se doporučuje dělat v kurzech a minimálně 15x. První výsledek je zpravidla patrný do týdne. Kosmetologové doporučují konzumovat jednu čajovou lžičku oleje každý den. Díky vitamínovému útoku, působícímu zevnitř i zvenčí, můžete v blízké budoucnosti získat nádherné vlasy a zdravou pokožku bez vrásek.

Recenze o oleji

Mám mastnou pleť, takže jsem oleje nikdy nepoužívala. Moje kosmetička mi ale poradila vyzkoušet olej z pšeničných klíčků na obličej. Recenze od kosmetologů mě přesvědčily o jeho výhodách. Faktem je, že jsem na kůži začal pociťovat podráždění v podobě zarudnutí a vyrážek. Už jsem nevěděl, co mám dělat. Nakonec mi pomohl jen pšeničný olej. Kdybych věděl, že je to tak jednoduché, začal bych to používat ještě dříve. Teď lituji, že jsem utratil tolik peněz za drahé pleťové vody.

Po druhém použití jsem měla pleť téměř zahojenou, zůstalo jen pár míst, která také časem odešla. Tohle máslo prostě miluju. Používám ho nejen na obličej, ale i na ruce. A nedávno jsem se dozvěděla, že na vlasy můžete použít olej z pšeničných klíčků. Recenze na fórech potvrdily můj názor na to. Pro kadeře připravuji následující masku: kombinuji několik druhů olejů, přidám malé množství hořčičného prášku a touto směsí namažu kořínky vlasů. Nyní mé vlasy rostou silné a silné.

Tento olej jsem používala na stařecké skvrny. Díky tomu se staly mnohem lehčími. Také jsem si všimla, že díky němu mizí pupínky a menší zarudnutí. Moje pokožka je neustále podrážděná. Takže díky pšeničnému oleji úplně zmizely. Předtím jsem si musela kupovat drahé přípravky pro citlivou pleť a pečlivě vybírat dekorativní kosmetiku. Díky tomuto produktu si nyní mohu naprosto svobodně vybrat jakýkoli podklad nebo pudr.

Dělám následující: poté, co si umyji obličej, nanesu na pleť malé množství oleje, nechám vyživit a teprve poté použiji krém. Bohužel se prodává ve velmi malém množství. Velmi rychle mi dochází 30ml lahvičky, takže je musím často kupovat. A jsem s produktem velmi spokojen.

Koupil jsem si tento produkt, abych vyhladil vrány v koutcích očí. Během měsíce jsem si všiml výsledku: vrásky nezmizely, ale staly se méně nápadnými. Bohužel mám ve zvyku mhouřit oči a velmi aktivní mimiku, takže je pro mě nesmírně těžké bojovat s vráskami. Kdyby nebylo oleje, bylo by to mnohem horší.

Je pravda, že má vlastnosti proti stárnutí. Sám jsem se o tom přesvědčil. S jeho pomocí vyléčíte drobné rány, škrábance a pupínky. Pokud je namažete v noci, další ráno se zesvětlí a po dalším dni úplně zmizí. Zkusila jsem si tím namazat řasy. Výsledek se mi moc líbil. Růst řas se skutečně znatelně zrychlil, jsou hustší a tmavší.

Jsem alergická na kosmetiku, takže najít dobrý krém je pro mě opravdu problém. Řešením bylo použití přírodních olejů. V lékárně mi doporučili koupit olej z pšeničných klíčků na obličej. Recenze na něj byly nejpozitivnější. Jakmile jsem ho začala používat, podráždění na mém obličeji zmizelo a dokonce i červené kapiláry se staly neviditelnými. Jak jsem se později dozvěděl, pšeničné klíčky velmi posilují cévy a léčí je.

Po dvou měsících používání byla moje pokožka napnutá, pružná a hydratovaná. Navíc účinek trvá velmi dlouho. Pokud si večer namažu obličej, tak druhý den nemám pleť vysušenou, ale před obědem ve velmi dobrém stavu. Dříve jsem se většinou ráno vzbudila a hned běžela pro vlhký krém. Takže teď doporučuji všem svým přátelům.

V poslední době jsem se vzdala jakýchkoliv nočních pleťových krémů a používám pouze přírodní oleje. Už jsem vyzkoušela meruňku, lněné semínko a kokos. A teď jsem se rozhodla vyzkoušet olej z pšeničných klíčků. Na fórech jsem studoval vlastnosti, aplikaci, recenze a doporučení k použití. Byl jsem spokojen s informacemi, které jsem dostal, a tak jsem si jej koupil.

Má velmi jemnou konzistenci, snadno se nanáší a rychle vstřebává. Jedním slovem, výhody jsou zřejmé. Mažu si s ním nejen obličej, ale místo krému i ruce. Mimochodem, dá se přidat i do hotových výrobků z obchodu. Můj přítel to přesně dělá už mnoho let. Pleť je po něm hydratovaná, jemná a znatelně omlazená.

Toto je olej, který používám na vlasy. Na pěšinku nanesu jen malé množství a nechám chvíli působit. Velmi dobře voní a co je důležité, snadno se z vlasů vymývá. Po umytí vlasů nanesu malé množství na konečky vlasů. Dělám to následovně. Rozetnu pár kapek v dlaních a rychlými pohyby si to roztírám po vlasech. Je vhodné, aby konce nebyly suché, jinak bude vrstva oleje nerovnoměrná. Dříve jsem používala olej z hroznových jader, ale po vyzkoušení pšeničných klíčků jsem začala používat výhradně je.

Je téměř nemožné připravit si ho doma, ať jsem se snažil sebevíc, takže si ho musím koupit v lékárně. I když jeho cena není tak nízká.