Hvetekimolje ansiktsolje for rynker anmeldelser

Jenter, hvem bruker hvetekimolje for å jevne ut rynker under øynene? noen resultater? Når er det bedre å bruke det: morgen eller kveld? Hvis jeg legger noe under øynene om kvelden, blir jeg hevelse om morgenen(

Woman.ru-eksperter

Finn ut en eksperts mening om emnet ditt

Juran Marina Vladimirovna

Psykolog, familiebarnepsykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Korotina Svetlana Yurievna

Psykoterapeut. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Pukemova Olga

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Kostenich Lyudmila Stanislavovna

Psykolog, kunstterapeut. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Marina Aleksandrovna Baydyuk

Psykolog, analytisk psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Valeria Bertnik-Yuryeva

Psykolog, psykolog-guide. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Nevzorova Sofya Igorevna

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Alina Sysoeva

Psykolog, trener og trener. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Ekaterina Alekseevna Vasyukhina

Psykolog, Kriserådgivning. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Spiridonova Nadezhda Viktorovna

Psykolog. Spesialist fra nettstedet b17.ru

Jeg bruker forskjellige - hvetekim eller avokado, noen ganger fersken 9 alle fra 36,6 apotek). Kosmetologen rådet meg på denne måten - om natten, SENEST 1,5 time før leggetid. Vi smører det nedre øyelokket langs benet, på toppen under øyenbrynene. Du kan ikke gå lavere til øyevippene, det vil fordele seg selv. Jeg er veldig fornøyd. Det er ikke tilrådelig å bruke det hver dag, men det fungerer ikke hver dag - det er tross alt ikke alltid mulig å være tidlig hjemme

Men jeg tror ikke at slik olje bør smøres i sin rene form.
Forresten, om ødem, jeg har det samme.
Jeg husker jeg smurte lakserolje på øyevippene mine, så oljen dryppet på øynene mine over natten, og om morgenen var den ikke særlig god

Jeg smører mandelolje og noen dråper essensiell geranium over hele ansiktet før jeg legger meg, det er effekt.Men hvetekimolje må fortynnes, i sin rene form er den litt tung.

3. gjest, tilsetter du geraniumolje i ansiktskremen din, skjønte jeg ikke helt? Og hvilket merke av oljer bruker du? Takk hvis du svarer))

Det er baseoljer - hvetekim, mandel, etc., det er essensielle oljer - geranium, appelsin, patchouli. noen dråper eterisk olje tilsettes en spiseskje av basen, det er mange kombinasjoner, se på forum.aromarti.ru. Jeg bruker aromavitoljer. Eteriske oljer kan også tilsettes kremen. Forresten, her på forumet rådet de meg til å prøve oljer i stedet for krem, det passet meg veldig bra, både naturlig og effektivt

Kule ting! Min mor har brukt det i flere år nå og det er ingen rynker, selv om hun er 40))) men hun bruker det vanligvis om dagen) Det hjelper også mot strekkmerker og cellulitter)

relaterte temaer

Tilsett MZP eller nypeolje til babykrem. Mandel + et par dråper sandeltre er også bra for øynene.

Jeg har smurt hvetekimolje under øynene i flere år før jeg la meg, det var ingen hevelse. Nå har jeg sluttet å bruke det, men fortsatt ingen rynker, selv om jeg allerede er 31 år gammel.

Det er baseoljer - hvetekim, mandel, etc., det er essensielle oljer - geranium, appelsin, patchouli. noen dråper eterisk olje tilsettes en spiseskje av basen, det er mange kombinasjoner, se på forum.aromarti.ru. Jeg bruker aromavitoljer. Eteriske oljer kan også tilsettes kremen. Forresten, her på forumet rådet de meg til å prøve oljer i stedet for krem, det passet meg veldig bra, både naturlig og effektivt

Ikke bland eteriske oljer med baseoljer for øynene.

Kule ting! Min mor har brukt det i flere år nå og det er ingen rynker, selv om hun er 40))) men hun bruker det vanligvis om dagen) Det hjelper også mot strekkmerker og cellulitter)

Det er veldig interessante tanker om naturlig kosmetikk på bloggen, der forfatteren skriver om skadeligheten til ulike komponenter og om alt dette er sant. Jeg råder deg til å lese den.
Og om emnet - jeg bruker ren grønn kaffeolje under øynene. Jeg vet ikke hvordan det er med rynker, jeg har dem ikke ennå, men det fjerner hevelser med et smell.

Å, jenter, vær forsiktig med disse essensielle oljene, sier de her, det er best å først studere mye informasjon om aromatiske oljer.
Jeg vil ikke si noe om de grunnleggende; de ​​passer alle ansiktet mitt. Men de eteriske. Jeg leste om dem, fra rynkene rundt øynene. blandet det sammen. basic + 2 essential, sandeltre og neroli, vel, det svir litt, vel, jeg tror brodden betyr at det fungerer. ingen dum. i dette. to uker med avskallet hud rundt øynene. brant hele huden min.
For det første var dette tilfellet, og for det andre, noen ganger (dvs. det var nok bare to ganger) la jeg det i badekaret, prøvde forskjellige, og etter et par minutter fløy jeg ut av det med en forferdelig brennende følelse over hele KROPPEN. .
Som et resultat bruker jeg nå eteriske oljer kun i hårmasker.

Jeg har smurt hvetekimolje under øynene i flere år før jeg la meg, det var ingen hevelse. Nå har jeg sluttet å bruke det, men fortsatt ingen rynker, selv om jeg allerede er 31 år gammel.

Jeg påførte ferskenolje og hvetekimolje, våknet, og det var forferdelig hevelse rundt øynene mine. Og jeg brant hele huden rundt øynene mine. Så vær forsiktig. Nå kan jeg ikke engang gå ut.

Rar. Jeg blander de samme oljene og alt er bra. Påfør med en fuktig bomullspute i ansiktet og rundt øynene i løpet av dagen.

Jeg hadde også hevelser og kviser fra ferskenolje, selv om jeg aldri fikk kviser av oljer, men jeg kjøpte oljen på apoteket for 50 rubler. Det er kanskje ikke av høy kvalitet, selv om ekte oljer vanligvis koster fra 300 rubler eller mer. men av hvetekim var alt bra. gode oljer fra Styx, jeg vil kjøpe hvetekimolje der 600 rubler 100ml

Hallo!
Jeg bruker hvetekimolje med nypeolje 1:3, som i bruksanvisningen, på beina rundt øynene. Små rynker forsvinner gradvis. Men det er et spørsmål. Etter å ha brukt en hvilken som helst olje som maske, trenger du å bruke vanlig krem ​​i ansiktet og området rundt øynene? og i så fall hvor lenge etter bruk av masken.

Venninnen min følger omtrent samme opplegg, og ja, hun bruker en fuktighetskrem fra den økokjemiske serien med porbiotika, hun er nå helt på "sunn" kosmetikk.

Kan jeg blande hvetekimolje med min vanlige nattkrem? Da jeg kjøpte oljen, sto det skrevet på esken - tilsett 2 dråper og påfør den slik, senere begynte jeg å lete etter esken og fant den ikke. Nå plages jeg av tvil - kanskje jeg ikke forsto det riktig?

Klage

Moderator, vær oppmerksom på at teksten inneholder:

Klagen er sendt til moderator

Siden lukkes automatisk
på 5 sekunder

Forum: skjønnhet

Nytt for i dag

Populært i dag

Brukeren av Woman.ru-nettstedet forstår og aksepterer at han er fullt ansvarlig for alt materiale som er delvis eller fullstendig publisert av ham ved bruk av Woman.ru-tjenesten.
Brukeren av Woman.ru-nettstedet garanterer at plassering av materiale sendt inn av ham ikke krenker rettighetene til tredjeparter (inkludert, men ikke begrenset til opphavsrett), og ikke skader deres ære og verdighet.
Brukeren av Woman.ru-nettstedet, ved å sende materiale, er dermed interessert i deres publisering på nettstedet og uttrykker sitt samtykke til deres videre bruk av redaktørene av Woman.ru-nettstedet.

Bruk og utskrift av trykt materiale fra nettstedet woman.ru er bare mulig med en aktiv lenke til ressursen.
Bruk av fotografisk materiale er kun tillatt med skriftlig samtykke fra nettstedets administrasjon.

Plassering av immaterielle objekter (bilder, videoer, litterære verk, varemerker, etc.)
på woman.ru-nettstedet er kun tillatt for personer som har alle nødvendige rettigheter for slik plassering.

Copyright (c) 2016–2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Nettpublikasjon "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)

Sertifikat for registrering av massemedier EL nr. FS77-65950, utstedt av Federal Service for Supervision of Communications,
informasjonsteknologi og massekommunikasjon (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+

Grunnlegger: Limited Liability Company "Hurst Shkulev Publishing"



maslo-zarodyshej-pshenicy-VegKnrU.webp

Fordeler med hvetekimolje

All kraften til kornolje er skjult i dens naturlige sammensetning. Aminosyrer (leucin og tryptofan), flerumettede fettsyrer (omega-3 og omega-9), vitaminkompleks (B1, B6, A), antioksidanter (squalen, allantoin) - totalt mer enn ti biologisk aktive stoffer og mikroelementer. Bare hveteolje inneholder mest "ungdomsvitamin" (E), som bidrar til å opprettholde friskheten og elastisiteten i huden.

Universal hvetekimolje er egnet for jenter og kvinner med alle hudtyper. Tørr og sensitiv hud får ekstra næring og fuktighet; fet og problematisk hud blir kvitt fettete glans og hudormer.

Eterol stimulerer perfekt metabolske prosesser (metabolisme og oksygenutveksling), og starter også blodsirkulasjonen. Bremser aldringsprosessen, blokkerer ultrafiolette stråler og fjerner skadelige giftstoffer. Med slapp og tynn hud jevnes fargen og konturene i ansiktet ut.

Ved regelmessig bruk jevnes rynker gradvis ut, porene innsnevres, og huden blir frisk og elastisk.

Skade på hvetekimolje

Individuell intoleranse mot hvetekimolje er ekstremt sjelden. Dette kan bestemmes ved hjelp av en allergitest. Påfør noen dråper eterisk olje på håndleddet og vent 15-20 minutter. Hvis det ikke er tydelige tegn på irritasjon - hevelse eller rødhet - er oljen egnet.

Det anbefales ikke å påføre hvetekimolje på blødende riper eller umiddelbart etter salongrens ansiktsrens (peeling).

Hvordan velge hvetekimolje

For å kjøpe, gå til et apotek eller en naturkosmetikkbutikk.

Be om en prøve av oljen: studer konsistensen og lukten. Hvetekimolje av høy kvalitet har en vedvarende urtearoma og en viskøs tekstur som varierer fra brun til blek ravfarget.

Velg flasker med mørkt glass, så vil oljen beholde alle sine fordelaktige mikroelementer lenger. Vær oppmerksom på utløpsdatoen.

Lagringsforhold. Når den er åpnet, oppbevar oljen på et kjølig, mørkt sted. Lukk lokket forsiktig etter hver bruk. Hvis du etter en tid finner sediment på bunnen, ikke bli skremt. Dette er en voks som er en del av oljen. Bare rist flasken.

Bruk av hvetekimolje

Oljen påføres på forskjellige måter: i sin rene form, som en del av masker, andre oljer og hjemmelagde kremer.

På grunn av sin tyktflytende tekstur fortynnes eteriske oljer oftest med lette oljer i forholdet 1:3. Fersken-, aprikos- og roseoljer fungerer godt. Viktig: metallredskaper er ikke egnet for blanding.

Overraskende nok, i kombinasjon med kremer, kan litt hvetekim påføres spesielt sensitive områder: øyelokk, under øyne og lepper.

La ansiktsmaskene være på i ikke mer enn 30 minutter, ellers vil du brenne huden din.

I sin rene form påføres eterol punktvis på problemområder i huden for å kauterisere akne. Oljen kan varmes opp, men ikke over 40 grader, slik at alle de gunstige stoffene ikke fordamper.

Påfør kosmetikk med hvetekimolje kun på tidligere renset hud.



maslo-zarodyshej-pshenicy-spduVd.webp

Hvetekimolje er en ekte gave fra naturen. Dette er en uerstattelig kilde til vitamin E. Når det gjelder mengden tokoferol, har hveteolje ingen like. Det konsumeres som mat, medisiner tilberedes på grunnlag av det, og brukes også aktivt i kosmetikk. Dette produktet er oppnådd direkte fra hvetekorn ved kaldpressing.

Sammensetning og fordelaktige egenskaper til hveteolje

Sammensetningen av produktet er ekstremt rik og variert. Hveteolje inneholder alle nødvendige vitaminer og mikroelementer som tillater det beholde ungdom, skjønnhet og helse. Takket være sin unike sammensetning har dette produktet en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet. Det senker kolesterolnivået i blodet og hjelper til med å løse opp plakk på veggene i blodårene.

Kjemisk oppbygning

Blant vitaminene tilhører den største mengden tokoferol (vitamin E), kjent for sine antialdringsegenskaper. I tillegg til dette inneholder oljen også:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-VKyNRMG.webp

    Aminosyrer, allantoin og lecitin.
  2. Karoten og vitaminer D, PP og K.
  3. Alle B-vitaminer.
  4. Sink er involvert i syntesen av insulin, så vel som i den biologiske metabolismen av proteiner, fett og karbohydrater. Det er ekstremt nødvendig for menns helse, da det er direkte involvert i produksjonen av testosteron. Det forbedrer også kvaliteten og øker kvantiteten av sæd.
  5. Omega 3, 6 og 9 fettsyrer.
  6. Mikroelementet selen, som øker immuniteten og styrker veggene i blodårene.
  7. Antioksidant squalene og oktakosanol.

Dette stoffet er et kraftig antitumormiddel. Det anbefales å ta en teskje daglig om morgenen på tom mage for å forebygge kreft.

Fordeler og kontraindikasjoner

Dette produktet har et bredt spekter av bruksområder. Det brukes til fremstilling av masker for hår, ansikt og kropp. Med dens hjelp forbedrer de tilstanden til øyevipper og negler, og renser også blodkar.



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-XfKGL.webp

    Denne oljen fjerner ikke bare smuss og sminke fra ansiktet, men fjerner også effektivt porene og fjerner skadelige giftstoffer.
  2. Ved å ta det internt, kan du starte foryngelsesprosessen. De flerumettede syrene som utgjør dette produktet, er involvert i konstruksjonen av celler i alle indre organer. De stimulerer deres fornyelse og beskytter mot frie radikaler.
  3. Det brukes til å helbrede sår, brannskader, kutt og sår. På grunn av sin høye regenererende egenskap, helbreder den perfekt enhver skade.
  4. Produktet fjerner giftstoffer og avfall. Det brukes også til å rense blodårene og leveren.

Det har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Den kan brukes av gravide kvinner og små barn. Dette produktet anbefales ikke for pasienter med gallesteinsykdom og ved individuell intoleranse.

Hvordan bruke oljen

Den kan konsumeres ren eller blandet med andre oljer. Vanligvis prøver de å ta olje i forholdet 1:2 eller til og med 1:3. Dette produktet passer veldig bra med druekjerneolje, samt olivenolje og linfrøolje. Ufortynnet hvetekimolje har høy biologisk aktivitet og brukes derfor i små doser.

Ansiktsmasker

Dette produktet kan brukes til å lage flotte maske for aldrende hud. De mest populære oppskriftene er følgende:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-doqoXjq.webp

    Tilsett en spiseskje linfrøolje og en teskje hvete til den fete cottage cheese. Alle komponentene er blandet. Blandingen påføres et rent vasket ansikt og holdes i 20 minutter. Vask av med kaldt vann og smør ansiktet med nærende krem. Det anbefales å gjøre denne masken hver dag i en uke.
  2. Pisk et vaktelegg med en teskje hveteolje og tilsett honning. Bland alt grundig og påfør ansiktet. Denne masken kan revitalisere den mest slitne huden.
  3. Du kan gi næring til tørr hud med følgende sammensetning: fortynn havregryn i varmt vann og tilsett hveteolje. Blandingen påføres ansiktet og holdes i 20 minutter. Bør unngå øyeområdet, siden denne masken har en tendens til å stramme huden. I stedet for vann kan du tilberede et avkok av medisinske urter: mynte, kamille eller ryllik.
  4. Hvis ansiktsmasken er beregnet på fet hud, bør den inneholde noen dråper sitronsaft eller sure bær. Det anbefales spesielt å bruke solbær, bringebær og jordbær. Fruktsyrer i bær strammer opp porene, regulerer talgproduksjonen og nøytraliserer aknefremkallende bakterier.

Det er gunstig å bruke hvetekimolje til øyevipper. Med dette produktet kan du bygge opp og styrke dem. For å gjøre dette blandes en liten del av hveteolje med ricinus og den resulterende blandingen påføres øyevippene to ganger om dagen. For å forbedre formen på øyenbrynene dine, gjøre dem tykkere og mer voluminøse, bør du gi dem næring daglig med en blanding av hvete- og burdockolje.

Sammensetningen påføres med en børste fra brukt mascara eller en gammel tannbørste.

Søknad for hår

Takket være det enorme innholdet av vitamin E og flerumettede syrer, forbedrer dette produktet tilstanden til krøllene betydelig, styrker dem langs hele lengden og hjelper til med å revitalisere hårsekkene. Den kan brukes i sin rene form, og smører røttene før du vasker håret, men kosmetologer anbefaler å lage masker med flere komponenter. De mest populære er følgende komposisjoner:



  1. maslo-zarodyshej-pshenicy-afgjW.webp

    For å styrke og vokse hår, anbefales det å blande hveteolje med revet løkmasse. En teskje naturlig honning og tre dråper rosmarin legges til sammensetningen.
  2. For å behandle tørr seboré tilberedes et middel fra flere typer vegetabilsk olje. En teskje hvete, druefrø og aprikos tilsettes to spiseskjeer linfrøolje. Det er tilrådelig å varme blandingen og pakke håret inn i et håndkle.
  3. En gang annenhver måned anbefales det å utføre peeling av hud og hodebunn. Den stimulerer blodsirkulasjonen og fjerner også døde hudceller, slik at røttene kan puste og få maksimalt utbytte av maskene.
  4. For å styrke krøllene langs hele lengden, gjøre dem tettere og jevnere, anbefales det å bruke følgende sammensetning: fortynn rugbrød i en liten mengde kefir, tilsett to spiseskjeer olivenolje og 1 teskje hvete. Varm blandingen litt og påfør i uvasket hår, vær spesielt oppmerksom på røttene. Takket være denne masken forbedres hårets tilstand, og også merkbart deres vekst øker. Denne sammensetningen inneholder en enorm mengde vitamin B, A, sporelementet kalsium og aminosyrer.

Det anbefales å lage masker i kurs og minst 15 ganger. Som regel blir det første resultatet merkbart innen en uke. Kosmetologer anbefaler å konsumere en teskje olje hver dag. Takket være vitaminangrepet, som virker fra innsiden og utsiden, kan du få nydelig hår og sunn hud uten rynker i nær fremtid.

Anmeldelser om oljen

Jeg har fet hud, så jeg har aldri brukt oljer. Men kosmetologen min rådet meg til å prøve hvetekimolje for ansiktet. Anmeldelser fra kosmetologer overbeviste meg om fordelene. Faktum er at jeg begynte å oppleve irritasjon på huden min i form av litt rødhet og utslett. Jeg visste ikke lenger hva jeg skulle gjøre. Til slutt var det bare hveteolje som hjalp meg. Hvis jeg hadde visst at det var så enkelt, hadde jeg begynt å bruke det enda tidligere. Nå angrer jeg på at jeg brukte så mye penger på dyre kremer.

Etter den andre bruken var huden min nesten grodd, bare noen få flekker gjensto, som også gikk bort over tid. Jeg bare elsker dette smøret. Jeg bruker den ikke bare til ansiktet, men også til hendene mine. Og nylig har jeg lært at du kan bruke hvetekimolje til hår. Anmeldelser på forumene bekreftet min mening om det. For krøller forbereder jeg følgende maske: Jeg kombinerer flere typer olje, legger til en liten mengde sennepspulver og smører hårrøttene med denne blandingen. Nå vokser håret mitt sterkt og sterkt.

Jeg brukte denne oljen for aldersflekker. Som et resultat ble de mye lettere. Jeg la også merke til at takket være det forsvinner kviser og mindre rødhet. Huden min blir konstant irritert. Så takket være hveteolje forsvant de helt. Før det måtte jeg kjøpe dyre produkter for sensitiv hud og velge dekorativ kosmetikk nøye. Takket være dette produktet er jeg nå helt fri til å velge hvilken som helst foundation eller pudder.

Jeg gjør følgende: etter at jeg har vasket ansiktet, påfører jeg en liten mengde olje på huden, lar den gi næring og bruker først kremen. Dessverre selges den i svært små kvanta. Jeg går veldig fort tom for 30 ml flasker, så jeg må kjøpe dem ofte. Og jeg er veldig fornøyd med produktet.

Jeg kjøpte dette produktet for å jevne ut kråketær i øyekrokene. I løpet av en måned la jeg merke til resultatet: rynkene forsvant ikke, men de ble mindre merkbare. Dessverre har jeg for vane å myse øynene og veldig aktive ansiktsuttrykk, så det er ekstremt vanskelig for meg å bekjempe rynker. Hadde det ikke vært for oljen, hadde det gått mye verre.

Det er sant at det har anti-aldringsegenskaper. Jeg var overbevist om dette selv. Med dens hjelp kan du kurere små sår, riper og kviser. Hvis du salver dem om natten, blir de lysere neste morgen, og etter enda en dag forsvinner de helt. Jeg prøvde å smøre øyevippene med den. Jeg likte virkelig resultatet. Faktisk har veksten av øyevipper merkbart akselerert, de har blitt tettere og mørkere.

Jeg er allergisk mot kosmetikk, så å finne en god krem ​​er et reelt problem for meg. Løsningen var å bruke naturlige oljer. På apoteket ble jeg rådet til å kjøpe hvetekimolje til ansiktet. Anmeldelser om det var de mest positive. Så snart jeg begynte å bruke det, forsvant irritasjonen i ansiktet, og til og med de røde kapillærene ble usynlige. Som jeg senere har lært, styrker hvetespirer blodårene og helbreder dem.

Etter to måneders bruk ble huden min stram, elastisk og hydrert. Dessuten varer effekten veldig lenge. Hvis jeg smører ansiktet mitt om kvelden, så er huden min neste dag ikke tørr, men i veldig god stand før lunsj. Tidligere våknet jeg vanligvis om morgenen og løp umiddelbart etter fuktig krem. Så nå anbefaler jeg det til alle vennene mine.

I det siste har jeg gitt opp noen nattkremer i ansiktet og bruker kun naturlige oljer. Jeg har allerede prøvd aprikos, linfrø og kokos. Og nå bestemte jeg meg for å prøve hvetekimolje. Jeg studerte egenskapene, applikasjonen, anmeldelser og anbefalinger for bruk på forumene. Jeg var fornøyd med informasjonen jeg fikk, så jeg kjøpte den.

Den har en veldig myk konsistens, den er lett å påføre og absorberes raskt. Fordelene er med et ord åpenbare. Jeg bruker den til å smøre ikke bare ansiktet, men også hendene i stedet for krem. Den kan forresten også legges til ferdige butikkprodukter. Vennen min har gjort akkurat dette i mange år. Huden etter den er fuktet, myk og merkbart forynget.

Dette er oljen jeg bruker til håret mitt. Jeg påfører bare en liten mengde på skillet og lar det virke en stund. Den lukter veldig godt og, viktigere, vaskes lett ut av håret. Etter å ha vasket håret, påfører jeg en liten mengde i hårtuppene. Jeg gjør det som følger. Jeg gnir noen dråper i hendene og smører det gjennom håret med raske bevegelser. Det anbefales at endene ikke er tørre, ellers blir oljelaget ujevnt. Jeg pleide å bruke druekjerneolje, men etter å ha prøvd hvetekim begynte jeg å bruke den utelukkende.

Det er nesten umulig å tilberede det hjemme, uansett hvor hardt jeg prøvde, så jeg må kjøpe det på apoteket. Selv om prisen ikke er så lav.