Všechny ženy by měly znát m. bulbospongiosus. Jedná se o kulatý a spíše elastický sval, který se nachází v oblasti ženského perinea, o jehož existenci ví jen málo ze spravedlivé poloviny lidstva. Ona sama masážní proceduru nikdy nepodstoupí. Jeho úkolem je protáhnout stydké pysky a snížit v nich tlak. Aby však mohl normálně plnit své funkce, potřebuje neustálé školení.
Nejčastějšími důvody, které ženě brání v relaxaci, je nesprávné umístění pobřišnice a zúžení pochvy. Pokud jsou tyto parametry porušeny, pak kruhový pánevní sval nefunguje tak, jak by měl. V konečném důsledku to vede k nedostatečnému otevření stydkých pysků.
U žen má paprsčitý spongiózní sval 3 typy: * povrchní. Tento sval zajišťuje fungování vnitřní a vnější stěny pochvy; * střední pohled - nachází se na přední stěně děložního čípku a podporuje jeho postup; * hluboce umístěný - pomáhá obnovit svalovou tkáň pánve.
Pro plnění svých funkcí musí být sval ve velmi napjatém stavu a zajistit průnik do pochvy s minimálním nepohodlím. Samozřejmě existují případy, kdy je z fyziologických důvodů otevření děložního čípku obtížné. Často může být například tato svalová tkáň oslabena v důsledku předchozího porodu, a to je právě jeden z důvodů nemožnosti provádět tření pochvy. Tento stav se také nazývá srůsty, ke kterým může dojít po pooperačních zákrocích.