Όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τον βολβοσπογγώδη μυ. Αυτός είναι ένας στρογγυλός και μάλλον ελαστικός μυς που βρίσκεται στην περιοχή του γυναικείου περίνεου, για την ύπαρξη του οποίου λίγοι από το δίκαιο μισό της ανθρωπότητας γνωρίζουν. Η ίδια δεν υποβάλλεται ποτέ σε διαδικασία μασάζ. Το καθήκον του είναι να τεντώσει τα χείλη και να μειώσει την πίεση σε αυτά. Ωστόσο, για να μπορεί να επιτελεί κανονικά τις λειτουργίες του χρειάζεται συνεχή εκπαίδευση.
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που εμποδίζουν μια γυναίκα να χαλαρώσει είναι η λανθασμένη θέση του περιτόναιου και η στενότητα του κόλπου. Εάν παραβιαστούν αυτές οι παράμετροι, τότε ο κυκλικός πυελικός μυς δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Τελικά, αυτό οδηγεί σε ανεπαρκές άνοιγμα των χειλέων.
Στις γυναίκες, ο ακτινωτός σπογγώδης μυς έχει 3 τύπους: * επιφανειακός. Αυτός ο μυς εξασφαλίζει τη λειτουργία των εσωτερικών και εξωτερικών τοιχωμάτων του κόλπου. * μέση όψη - βρίσκεται στο πρόσθιο τοίχωμα του τραχήλου της μήτρας και προάγει την πρόοδό του. * Βαθιά εντοπισμένη - βοηθά στην αποκατάσταση του μυϊκού ιστού της πυέλου.
Για να εκτελέσει τις λειτουργίες του, ο μυς πρέπει να είναι σε πολύ τεντωμένη κατάσταση και να εξασφαλίζει διείσδυση στον κόλπο με ελάχιστη ενόχληση. Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις που για φυσιολογικούς λόγους το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας είναι δύσκολο. Για παράδειγμα, συχνά αυτός ο μυϊκός ιστός μπορεί να αποδυναμωθεί λόγω προηγούμενου τοκετού και αυτός είναι ακριβώς ένας από τους λόγους για την αδυναμία εκτέλεσης κολπικής τριβής. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης συμφύσεις, που μπορεί να εμφανιστούν μετά από μετεγχειρητικές παρεμβάσεις.