Motorická paměť je paměť pro koordinaci a sled pohybů. Umožňuje nám provádět složité motorické dovednosti, jako je chůze, plavání, řízení, psaní atd.
Motorická paměť tvoří tzv. motorické programy – stabilní stereotypy pohybů, které nevyžadují vědomou kontrolu a regulaci. Díky motorické paměti může člověk automaticky reprodukovat složité motorické úkony a provádět je rychle a přesně.
Základem motorické paměti jsou procesy probíhající na úrovni mozečku, bazálních ganglií a motorického kortexu. Ke konsolidaci motoriky dochází prostřednictvím vytváření nových spojení mezi nervovými buňkami. Čím častěji se pohyb opakuje, tím pevněji se konsoliduje odpovídající motorický program.
Motorická paměť tedy hraje důležitou roli při formování a uchovávání motorických dovedností, což člověku umožňuje provádět složité akce automaticky, bez účasti vědomí. Úspěšné zvládnutí různých druhů činností souvisejících s pohybem do značné míry závisí na jeho rozvoji.
Motorická paměť je schopnost člověka udržet a reprodukovat své motorické dovednosti, stejně jako koordinaci pohybů, sled akcí atd.
Motorová paměť se dělí na dva typy: motorická a senzorická. Motorickou paměť lze rozdělit na techniku pohybu a nástrojovou zdatnost. Technika pohybu je zpravidla určována přirozeně na základě osobních zkušeností, znalostí a dovedností. To je však pouze základ pro techniku pohybu a je důležité mít pochopení pro správné a přesné provedení pohybu. Technika pohybu tedy zahrnuje specifické motorické dovednosti spojené s rozvojem určitých nástrojů a dovedností. Smyslová paměť se projevuje prostřednictvím sluchové paměti, která se týká rychlosti reakce na zvuk při zkušenosti s nástrojem. Tato paměť pomáhá upravit úsilí.
Smyslová paměť je základním prvkem motorického procesu a slouží jako základ pro jeho správnou realizaci.