V procesu porodu ženy, která zvládne těhotenství a porodí své dítě, obvykle existuje několik fází porodu, včetně bodu, kdy žena zažívá silné a bolestivé kontrakce, když se blíží třetí a poslední fáze porodu. - třetí doba porodní.
Třetí doba porodní může být pro ženu a jejího partnera skutečnou výzvou, protože toto období je často charakterizováno několika epizodami bolesti a nejintenzivnějšími křečemi ve srovnání se všemi předchozími obdobími. Některé ženy mohou ve třetí době porodní pociťovat silné bolesti a nepohodlí, které mohou vést k neklidu a úzkosti.
Jedním z hlavních faktorů, které mohou ovlivnit průběh porodu a dobu třetího porodu, je fyzická forma rodičky. Těhotné ženy by měly dodržovat zdravou výživu,