Egy olyan nő megszületése során, aki képes kezelni a terhességét és megszülni a babáját, a vajúdásnak általában több szakasza van, beleértve azt a pontot, amikor a nő erős és fájdalmas összehúzódásokat tapasztal, amikor a vajúdás harmadik, utolsó szakaszához közeledik. - a harmadik vajúdási időszak.
A vajúdás harmadik szakasza igazi kihívást jelenthet a nőnek és párjának, hiszen ezt az időszakot gyakran több fájdalomepizód és a legintenzívebb görcsök jellemzik az összes korábbi időszakhoz képest. Egyes nők a szülés harmadik szakaszában súlyos fájdalmat és kényelmetlenséget tapasztalhatnak, ami nyugtalansághoz és szorongáshoz vezethet.
Az egyik fő tényező, amely befolyásolhatja a szülés lefolyását és a harmadik vajúdás időszakát, az anya fizikai formája. A terhes nőknek be kell tartaniuk az egészséges táplálkozást,