Uhličité koupele

Uhličité koupele jsou jedním z nejoblíbenějších typů vodních procedur, které jsou široce využívány v lázeňské praxi i doma. Působí blahodárně na lidský organismus, zlepšují krevní oběh a metabolismus a také uvolňují svalové napětí a únavu.

Hlavní složkou uhličitých koupelí je oxid uhličitý, který je obsažen v minerálních vodách. Při takových koupelích se rozšiřují cévy, zlepšuje se mikrocirkulace krve, zvyšuje se rychlost metabolismu a aktivuje se činnost nervového systému.

Uhličité koupele se doporučují k léčbě různých onemocnění, jako je osteochondróza, artritida, revmatismus, onemocnění trávicího traktu, kardiovaskulárního systému atd. Používají se také jako prevence nachlazení a zlepšení celkového stavu organismu.

K provádění uhličitých koupelí se používají speciální vany, které mohou být stacionární nebo přenosné. Teplota vody by neměla být vyšší než 37 stupňů Celsia a doba trvání procedury by měla být od 5 do 20 minut. Po koupeli je třeba 30-40 minut odpočívat, aby se tělo zotavilo.

Je důležité si uvědomit, že uhličité koupele jsou kontraindikovány při onemocněních kardiovaskulárního systému, vysokém krevním tlaku a ledvinových problémech. Také se nedoporučuje provádět takové koupele v přítomnosti akutních zánětlivých procesů, exacerbací chronických onemocnění a infekčních onemocnění.

Obecně platí, že uhličité koupele jsou účinným a bezpečným způsobem, jak zlepšit zdraví a předcházet nemocem. Před jejich použitím se však musíte poradit se svým lékařem a přísně dodržovat doporučení pro dávkování a dobu trvání procedury.

**Uhličité koupele** jsou vodní procedury, při kterých jako pozitivní prostředí slouží přírodní nebo uměle upravené uhličité minerální vody, ale i vody s přídavkem kyslíkových složek. Pobyt v takové vodě podporuje celkové posilující a terapeutické účinky, má příznivý vliv na činnost kardiovaskulárního systému, zlepšuje stav pokožky a stimuluje metabolické procesy.

V současné době se uhličité koupele nazývají procedury v místnosti, kde je speciální instalace s přístrojem a zásobníkem minerálních vod s oxidem uhličitým. Ovlivňují tělo nejen kvůli teplotnímu režimu, ale také chemickému složení vody, poskytující léčivý účinek. Infuze plynu je spojena s využitím uhlíkově-respirační reakce charakteristické pro sacharidy. Pod vlivem kyslíku, který obsahuje plyn, hladina kyseliny mléčné v tkáních klesá k normálu. Působením na nervový systém uhličité koupele zmírňují bolestivé syndromy, působí relaxačně a tonizují tělo. Procedura navíc podporuje celkové posílení stimulací metabolismu. Tento proces hojení je aktivován