Každý rodič se potýkal s potížemi přesvědčit své dítě, aby se vykoupalo. Děti často odmítají jít plavat, protože se prostě nudí. Mytí těla je však důležitou každodenní hygienickou praxí, která je nezbytná pro udržení zdraví a boj s bakteriemi. Jak tedy přimět své dítě, aby se umylo, aniž by se rvalo a křičelo?
Jedním ze způsobů je proměnit obvyklou proceduru koupání ve vzrušující hru. Chcete-li to provést, můžete vyzkoušet metodu „Umyjte si nos, umyjte si nohy“. Podstatou této metody je požádat dítě, aby si umylo postupně každou část těla, rychle pojmenovat jednotlivé části těla, zejména ty, které jsou umístěny daleko od sebe, například nos a poté kolena. To hře dodá dynamiku a zkrátí dobu koupele, což donutí dítě se rychleji umýt.
Navíc si pro změnu můžete zazpívat nějakou klidnou písničku nebo když se dítě myje, nechte ho, ať zkusí složit říkanku o každé části těla. Můžete například společně složit následující básničku: „S žínkou se nikdy nenudíme, mýdlem si mažu ruce, mýdlem si mažu nohy – umývám se.“
Tento přístup pomůže učinit proces koupání pro dítě zajímavějším a zábavnějším a také ho naučí, jak správně umýt tělo. Při hře „Umyjte si nos, umyjte si nohy“ si vaše dítě nejen užije tento proces, ale bude také více dbát na hygienická pravidla, což mu pomůže zůstat zdravé a v budoucnu se cítit pohodlně.