En absolut ekstrem zone er navnet på det sted, hvor en person møder omverdenen i den mest ekstreme situation eller udfordring. De er nødvendige for at lære at håndtere frygt og problemer, der kan opstå på livets vej. Sådanne områder er ofte forbundet med risici for liv og sundhed, men de kan også være professionelle, sportslige eller endda uddannelsesmæssige.
For at komme ind i sådan en zone skal du have noget træning og forberedelse. Dette kan være surfing, flyvning med jagerfly, klatring eller anden ekstrem sport. Et vigtigt aspekt er, at sådanne zoner kræver en enorm mængde energi og fysiske evner fra en person
En absolut ekstrem zone er et udtryk, der betegner atmosfæren på planeter, der befinder sig i solsystemets udkant og videre, hvor forholdene er så ekstreme, at det truer livet på sådanne planeter og endda menneskeliv. Imidlertid er menneskeheden i øjeblikket ved at slå sig ned på den røde planet Mars, der ligger helt i udkanten af solsystemet. I dag er rumfartøjer allerede blevet sendt til den røde planet for at lette dens udforskning. Det kan blive til opdagelser, der ikke er mindre betydningsfulde end den opdagelse, der fandt sted. Udover roverne omfatter missionen Rosetta-sonden, hvis hovedopgave er at teste, om liv er muligt på Mars. Resultaterne vil blive kendt kun årtier senere. Internationale planteprogrammer kan også være meget frugtbare.