Fascia retrokolik

Fascias er store anatomiske strukturer placeret i det subkutane væv i maven eller hoved- og nakkeområdet. De danner rammer for muskelsystemet og bindevævet. I denne artikel vil vi se på den retrokoliske fascia, også kendt som fascia f.retrocolicae.

Retrocolic fascia (f.retrocolicae) er en tæt fibrøs formation placeret bag bughulen. Det er en del af den større mavefascia og spiller en vigtig rolle i at understøtte strukturerne i bughulen og understøtte mavevægsmusklerne.

Hovedfunktionerne af den retroperitoneale fascia omfatter støtte og stabilisering af bughulen, opretholdelse af korrekt cirkulation af blod og lymfe i bughulen og beskyttelse af indre organer mod ydre skader.

Dannelsen af ​​fasciitis bag øjenlågene opstår fra ledbånd, der forbinder musklerne i bugvæggen og er placeret uden for bughulen i muskler og organer. Denne struktur hjælper med at forbedre elasticiteten og fleksibiliteten af ​​mavemusklerne. Styrkelse af fascia hjælper med at forhindre muskelspændinger og skader. Derudover kan fascien bruges til at udføre kirurgiske indgreb i bughinden.

Styrkelse af mavefascien hjælper også med at opretholde balance og koordination og forhindrer belastning af mavevæggen og rygmusklerne. En sund fascia tillader musklerne at være i den korrekte position i forhold til hinanden, hvilket hjælper dig med at udføre øvelser og bevægelser mere effektivt.

Men at styrke den abdominale fascia er en kompleks proces. Øget fysisk aktivitet, såsom løb, kan strække og beskadige fascien. Derudover kan pludselige bevægelser eller traumer i bughulen få fascien til at rive eller blive løsnet. Derfor bør styrkelse af fascien ske gradvist og under hensyntagen til individuelle sundhedskarakteristika.