Ved du, hvordan du bliver smuk i en alder af 12 på et par timer, hvis din figur har fysiske defekter, dit hoved er fyldt med komplekser, og dit ansigt er dekoreret med acne? Enhver pige kan blive til Askepot, men for at forblive en prinsesse for evigt er der ikke kun behov for eksterne, men også interne transformationer. Lad os udforske kvindelig skønhed mere i dybden.
Hvad vil det sige at blive smuk og velsoigneret i voksnes forståelse?
For voksne falder skønhed ofte sammen med begrebet "sundhed". Dette er forståeligt: en pige med røde, vandige øjne, en løbende næse og kedeligt hår vil næppe fremkalde beundrende blikke fra andre.
Men der er også indre sygdomme, der efterlader et negativt aftryk på ydre skønhed. Når en pige er generet af smerte, så dukker der med vilje en grimase frem på hendes ansigt i stedet for et smil, og i stedet for god natur "bryder aggression og luner ud". Der er funktionsfejl i kroppen, der fører til udseendet af acne i ansigtet, hårtab eller grånende hår, fedme osv. Derfor skal du først forbedre dit helbred, og det er lettere at rette op på din skønhed.
Ud over sundhed værdsætter voksne intelligens og smuk tale. Kan du huske ordsproget, hvor du bliver mødt af dit tøj, men set væk fra dit sind? Det gælder for både kvinder og mænd, da ingen ønsker at være sammen med en pige, der ikke kan sætte to ord sammen. Drenge keder sig hurtigt med smukke og dumme unge damer. Hvordan bliver man intellektuelt smuk som 12-årig? Lyt til råd fra lærere i russisk sprog og litteratur, læs bøger om etik og talekultur, værker af klassikere.
Smil, god natur, munterhed - det er de næste komponenter af skønhed. I det væsentlige har vi berørt menneskets indre verden. Hvis du elsker livet, så vil der i dine øjne altid være et glimt og gnistre, der gør dig levende og aktiv, kreativ og munter.
Selvfølgelig har figuren og ansigtet betydning i voksenverdenen, men alle har deres egen betydning. Nogle mænd foretrækker slanke og elegante damer, andre ser på kurvede figurer, andre er kun interesserede i lange ben... Derfor bliver dette udtryk erstattet af et sådant koncept som "elegant udseende".
Lad os opsummere: voksne er hundrede procent sikre på, at du kan blive smuk som teenager uden kirurgiske indgreb, tonsvis af kosmetik, moderigtigt tøj og en masse tilbehør.
Skønhed i forståelsen af teenagere
Hvad er skønhed hos teenagere? At dømme efter anmeldelser på fora og samtaler på platforme, ser piger skønhed i moderigtigt tøj, høje hæle, kosmetik, stilfulde nipsgenstande (smykker, håndtasker, bælter), iPhones, skarer af fans, dårlige vaner (dette er uanstændighed, jargon, arrogance, arrogance , taktløshed , rygning, alkohol).
Hvad er så specielt ved det, når det er minus 10 grader udenfor, og en pige i miniskørt eller iturevne jeans på nyeste mode og en kort top klaprer med tænder og står med en rød næse? Hvorfor efterligne drengene og konkurrere om, hvem der kan spytte og bande mest, ryge cigaretter og drikke flasker øl, ydmyge de svage og "give et slag" til de fremmødte pensionister.
Ja, drenge kan tude og sige: "Det er en pige!" - men ingen af dem vil nogensinde betragte sådan en som deres kæreste. Hvorfor? Det er bare, at enhver dreng ønsker at se en prinsesse ved siden af sig, ligesom enhver pige ønsker at se en prins ved siden af sig! Og så forestil dig, hvis hans mor hører dine dårlige udtryk... Vær sikker på, en taktfuld mor vil gøre alt for at sikre, at hendes søn kommunikerer med en velopdragen, høflig, uddannet og smuk pige.
Seje og sofistikerede iPhones, tablets, dyre smykker og andet tilbehør vækker kortvarig interesse blandt normale teenagere. Disse dyre ting tiltrækker kun grådige personer, der ikke værdsætter din personlighed. Også skarer af fans omkring dig tiltrækker piger, der forsøger at sole sig i mandlig opmærksomhed på din bekostning.
Hvad er konklusionen af alt dette? Vi arbejder ikke kun på ydre skønhed, men også på den indre verden. Først vil vi se på, hvordan man bliver smuk på en dag, og derefter vil vi studere en langsigtet daglig plan for os selv.
Tøj og tilbehør
Tøj skal være i tidens rytme, stilfuldt og pænt. Selvom du ikke følger mode eller ikke har råd til dyre ting, så hold øje med pigerne omkring dig. Der er ingen grund til at bære lange bedstemorkjoler og mors trøjer, vælg tøj efter dine evner, men samtidig stilfuldt og ungdommeligt.
Nogle teenagere foretrækker "syrefarver" i tøj og en blanding af lyse farver. Her skal du være opmærksom på følgende. Du kan bære, hvad du vil, til gåture med venner. Til skole, til museer, gallerier og til seriøse begivenheder er det bedre at bære klassisk tøj i farver, der "ikke gør ondt i øjnene."
Klæd dig passende efter vejret. En pige i let jakke ned til navlen og jeans med slidser i regn- og blæsevejr ser ikke smuk ud, men dum. Vælg tøj og tilbehør, så alle ting er i harmoni med hinanden. En lys lime top med store røde perler, en gul nederdel og lyserøde sneakers ligner kugler på et juletræ. Hvordan bliver man så smuk om sommeren, når det er varmt? Først og fremmest skal du sørge for, at din krop er ren, så der ikke er ubehagelige lugte, og vælg derefter tøj i overensstemmelse med begivenheden. Til stranden - lyse og lette outfits, og til galleriet og teatret - klassiske modeller.
Tøj skal være stryget og rent. Selv en smuk pige i en rynket skjorte og beskidte jeans ser sjusket ud. Du er måske ikke helt pæn i dit tøj, men tillad ikke tydelige pletter, folder eller sjusk. Udtryk din individualitet og lyse karakter i tilbehør - et lyst bælte, armbånd, sløjfe eller originale elastikbånd. Vigtigst af alt, vælg tøj, der hjælper med at skjule figurfejl.
Skjuler ufuldkommenheder med det rigtige tøj
Så hvordan bliver man smuk som 12-årig med det rigtige tøj? For tynde piger med små bryster er det bedre at vælge en bh med en skumindsats. Bare lad være med at overdrive med foret, ellers kan du ende i en dum stilling. Kjoler med vandrette striber eller store blomster vil hjælpe med at afrunde din form.
Hvis din figur ligner en mands (udtalte skuldre og smalle hofter), så vælg modeller, der visuelt vil øge din form. Disse kan være tilspidsede bukser eller nederdele med dikkedarer og læg.
Overvægtige piger bør ikke bære stramt tøj, posede lange nederdele og trøjer. Bestem, hvilken type figur du har (æble, pære eller timeglas), og vælg tøj, der vil fremhæve dine styrker. Bær ikke det samme sæt, så du ikke bliver hængende i kun bukser eller kun lange nederdele. Vær altid anderledes, men ikke vulgær og useriøs.
For små piger kan lodrette striber og sko med lave hæle få dem til at se højere ud. Men høje piger bør ikke bære miniskørter og korte toppe, som visuelt får dig til at se utrolig høj ud.
Sko og smykker
Alle piger ønsker at bære høje hæle i troen på, at de vil give dem femininitet og elegance. At gå i høje hæle og platforme kan dog påvirke rygsøjlen og dannelsen af foden negativt. Hælen bør ikke være mere end fem centimeter. Vælg behagelige sko, så dine fødder ikke bliver trætte, hævede eller hævede.
Tøj skal være i harmoni med sko, på trods af modetrends. I dag foretrækker de fleste piger lyserøde sneakers med hvide snørebånd. De bærer denne model med jeans, en nederdel, en kjole og en træningsdragt. Og mens et kort jakkesæt på en eller anden måde harmonerer, går en lang kjole med sneakers ikke godt.
Sådan bliver du smuk som 11-årig i dette tilfælde? Se på, hvad pigerne i din skole, klasse, distrikt har på, og vælg et outfit i samme stil efter dine evner. Kostumesmykker er populære blandt unge mennesker, med armene hængt med albuelange armbånd, tre eller fire kæder eller en masse perler på brystet og enorme øreringe på ørerne. Vær elegant, men ikke sjov. Fokuser på ét sæt smykker.
Og en ting mere: du behøver ikke at gentage og kopiere dine venner. De passer måske til solbriller som skildpadden Tortila, et kommandantur og halskæder lavet af store perler, men disse tilbehør kan få dig til at se sjov og endda grim ud. Vælg smykker, der fremhæver din værdighed. For eksempel fokuserer et bælte med en smuk plak opmærksomhed på din talje, en lang kæde eller broche på brystet, ringe på lange fingre og så videre.
Hud, hår, negle, hygiejne
Uanset hvor du går, skal du sørge for, at din hud er ren, fri for svedlugt, og at dit hår er vasket og kæmmet. Det er gamle sandheder, men de er stadig relevante i dag. Derhjemme og på gaden kan du klæde dig ud i lyst tøj, hente originalt tilbehør eller bruge kosmetik for at understrege din individualitet, men hvordan kan du blive smuk i en alder af 12 i skolen, hvor kosmetik er forbudt og skoleuniformer introduceres ?
Højre! Rent hår og en pæn frisure henleder straks opmærksomheden på dit ansigt. I denne retning foretrækker piger langt, flydende hår, idet de betragter det som deres værdighed. Men tro mig, en lang fletning eller en original flettet frisure tiltrækker flere beundrende blikke fra andre. Løst hår får piger til at se uplejede og useriøse ud.
Ren hud eliminerer forekomsten af bumser, hudorme og ubehagelige lugte. Glem ikke hygiejnen i din mund, tænder og ører, især hvis du bærer ringe eller øreringe uden at tage dem af. Metallet oxiderer, og der opstår en ubehagelig lugt, så tør dine smykker, huden på dine ører og fingre. Og pas på dine negle, hvis du har smykker på. De bør ikke være lange, ujævne, bidte eller flagende.
Kosmetik i hjemmet og i skolen
Før de går offentligt ud, er piger interesserede i, hvordan man bliver smukke som 12-årige på 1 dag derhjemme. Oftest taler vi om kosmetik, der kan gøre dig uimodståelig eller latterligt grim. Kosmetologer råder teenagere til at bære let makeup. Hvad betyder det? Fremhæv blot din skønhed, men ikke mere. For eksempel, hvis du har lange og tykke øjenvipper, så brug en blyant til forsigtigt at fremhæve dine øjne; smukke fyldige læber, så brug lipgloss.
Hvilken kosmetik kan teenagere bruge:
- Eyeliner;
- skygger;
- glans og lys læbestift;
- rødme;
- pudder eller foundation.
Men du bør ikke bruge alle genstandene på én gang. I løbet af dagen påfører du makeup, der næsten ikke er synlig: Fremhæv enten dine øjne eller læber.
Hvordan bliver man smuk som 12-årig i skolen med kosmetik? I dette tilfælde skal du være mest forsigtig. Brug klar neglelak, samme lipgloss og eyeliner. I sjældne tilfælde, når du har brug for at skjule acne, hudorme eller fedtet glans på dit ansigt, skal du bruge pudder. Til diskotek, fester og aftenture kan du lave mere iørefaldende makeup.
Bemærk venligst, at makeup ikke er makeup. Mange piger understreger deres individualitet med sorte øjne, grønne negle og lyse røde læber. En sådan excentricitet kan skræmme og chokere andre.
Sådan bliver du smuk som 12-årig, hvis du er grim...
Ak, du hører sådanne sætninger fra de fleste teenagere. Hver kvinde gennemgik en svær teenageperiode, men blev så fra en grim ælling til en smuk prinsesse. Og det var ikke et spørgsmål om fysiske nydannelser, men om en omstrukturering af tanker.
Du skal huske, at der ikke er nogen grimme piger! Ja, hormonel ubalance i kroppen kan fremprovokere udseendet af acne, bumser og fedme... Men alle disse problemer kan løses over tid. Mange piger taler simpelthen om sig selv og ser ikke deres skønhed. Nogle mennesker kan ikke lide briller, andre kan ikke lide en hel figur, andre kan ikke lide tynde ben, andre kan ikke lide en næse, andre kan ikke lide tyndt hår osv.
Sådan bliver du smuk som 12-årig på 1 dag hjemme i denne version? Ingen måde! Forstå, at de hormonelle, fysiologiske og psykologiske ændringer i din krop kan vare et par år. Du kan blive en skønhed på bare en sommer, eller din forvandling finder sted inden for universitetets mure. Ingen læge vil blande sig i din opvækst, men kan kun råde dig til at justere noget.
For eksempel kan briller udskiftes med linser eller mere stilfulde stel; med tyndt hår, få et kort, moderigtigt hårklipp eller tag dig af det (vask det med urter, lav masker); Korriger skæve tænder ved hjælp af bøjler; kurvede former - ikke gennem sultestrejker og diæter, men gennem fysisk aktivitet og en sund livsstil.
Din indre holdning til dig selv former din ydre skønhed!
Selvværd er grundlaget for skønhed. Hvis du hver dag fortæller dig selv om din grimhed, bliver du til et monster. Ved du hvorfor? Vores tanker er materielle. Når du fokuserer på en bums i dit ansigt, taler du ikke bare, men bekræfter dine ord med negative følelser. Vores hjerne forstår ikke ironi, den fornemmer din følelsesmæssige vægt på bumsen og opfylder derfor tydeligt dit krav og dækker huden med forskellige udslæt.
Fortæl ikke bare dig selv hver morgen, hvor meget du elsker dig selv, men demonstrer det for din krop. Begynd at pleje dit tynde hår, vask det med urter, lav masker og hovedbundsmassage – og se hvordan det en dag bliver tykt, stærkt og sundt.
For at være tilstrækkelig overfor dig selv, skriv om alt i en dagbog og indsæt fotografier. For eksempel beslutter du dig for at tabe dig, mål derefter dine parametre i centimeter og vægt, vedhæft et billede, og om en måned vil du se forskellen.
Opsummerende
"Jeg vil gerne blive smuk!" - dette er, hvad hver pige fortæller sig selv, men ønsker uden handling vil ikke føre dig til resultater. Hvis denne tanke begynder at besøge dig ofte, skal du hurtigt foretage psykologiske justeringer.
Udfør først en øvelse med nedskrivning af ulemper og fordele, som beskrevet i det foregående afsnit.
For det andet, for hver dårlig tanke om dig selv, skal du hurtigst muligt finde mindst tre fordele, lære at komplimentere dig selv.
Smukt tøj, moderigtige sko, dyre smykker, kosmetik er ikke skønhed, men et værktøj til at udtrykke din personlighed. Tænk på, hvordan man bliver smuk som 12-årig uden makeup? Det betyder, at du skal være opmærksom på hygiejne, smuk tale, uddannelse, ernæring, en sund livsstil, fysisk aktivitet og åndelig harmoni. Se en skønhedskonkurrence, og du vil se, at det ikke er nok at være smuk, du skal være smart og vittig og kunne udtrykke din individualitet.
Hvordan kan en pige blive smuk som 12-årig?
At blive smuk i en alder af 12 betyder ikke at bede din mor om hendes stiletter eller din storesøster om en original bluse - det er at bestemme over din smag og lære at vælge tøj, der "passer" og "passer".
Piger i en alder af 12 vokser hurtigt, de har lange fødder og knoklede knæ. Det betyder ingen hæle - sko med lave kiler vil få dine fødder til at se pæne ud.
For at blive smuk i en alder af 12 skal du have:
- bad derhjemme;
- hygiejne- og hudplejeprodukter;
- kam;
- sko og tøj efter din smag og størrelse;
- særlige kosmetik til teenagere;
- en kærlig mor, der forstår sin datter.
Tøj skal skjule ufuldkommenheder og se pænt ud. I en alder af 12 kan du blive smuk, hvis ikke kun tøjet er rent, men også pigen selv. At opretholde hygiejne for en pige i denne alder betyder ikke kun at børste hendes tænder og vaske hendes ansigt to gange om dagen. Det betyder pleje af ansigtets hud, som – på grund af naturlige aldersrelaterede ændringer – ofte er langt fra perfekt.
Du bør ikke vente på, at acne dukker op og derefter tage lang tid at behandle acne. For at blive smuk som 12-årig skal du vælge hudplejeprodukter til din hudtype og regelmæssigt rense dit ansigt.
Glem ikke kropslugte – de burde ikke eksistere. Og det er igen hygiejniske foranstaltninger og en deodorant med en let lugt - friskhed eller sarte blomster.
Det er muligt at blive smuk uden makeup i en alder af 12 i voksnes øjne - teenagere drømmer om at blive ikke kun smukkere, men også mere modne.
Mors arsenal er ikke nødvendigt - din egen kosmetik - gennemsigtige eller perlemorsglans og let mascara vil understrege dit udseende og vil ikke få dig til at se provokerende ud. Du kan supplere din aftenmakeup med sarte gennemsigtige skygger – så de matcher farven på dine øjne eller tøj.
I en alder af 12 er det umuligt at blive smuk med tykke sorte vinger - de kan give voksne udseendet af en trist klovn.
Sådan bliver du smuk som 12-årig
Det er ingen hemmelighed, at 12 - 13 år er den alder, hvor mange piger gennemgår de første stadier af opvæksten. Det er på dette tidspunkt, at en lille og smuk pige forvandler sig til en smuk pige.
Imidlertid formår et ubetydeligt antal piger med denne forvandling at springe "grimme ælling"-stadiet over. Desuden har komplekserne, der er født i hovedet på teenagere, ofte intet at gøre med den virkelige virkelighed, og derfor er det ikke så svært at blive smuk i en alder af 12. Lyt til vores anbefalinger og bliv en skønhed.
Som vi sagde ovenfor, begynder puberteten i en alder af 12, og derfor ændrer en kraftig hormonel stigning, der påvirker alle kroppens indre ressourcer, dit udseende markant. Afrundede kvindelige former erstatter børns kantethed, men mange piger oplever forvandlingens øjeblik lidt senere. Kan du tælle dig selv blandt dem? Ikke skræmmende. Lad os løse disse problemer med små tricks.
Hvordan man håndterer smalle hofter
Hvis dine hofter endnu ikke er blevet runde, så fortvivl ikke. Bukser med ridebukser og lappede lommer samt brede nederdele hjælper med visuelt at øge dem.
Hvis du er flov over små bryster, så køb en bh med push-up effekt, hvis skåle indeholder silikone eller skumgummi, som øger brysternes form markant.
Du synes, du er for tyk, og er det virkelig sandt? Så skal du arbejde hårdt. Mange kvinder, der står over for problemet med overvægt, lærte om det som teenagere, og overlader derfor ikke alt til tilfældighederne. Hvis du har en tendens til at være overvægtig, så hold dig til diæt og motion. Gå dog ikke til ekstremer - faste er strengt forbudt for teenagere. Spis flere grøntsager og frugter, opgiv ikke kød og fisk, men prøv at glemme alt om kiks, chips og slik.
Hvis kost og motion ikke hjælper, så handler det måske om hormoner, og kontakt derfor hurtigst muligt en endokrinolog, som vil undersøge skjoldbruskkirtlen og hormonelle niveauer. Husk, at stofskifteforstyrrelser hos unge vil føre til alvorlige problemer i voksenalderen.
Er din hud blevet fedtet og ofte betændt? Har du røde pletter, acne og andre problemer? Begynd at bruge specielle geler og skum til rensning. Brug en scrub cirka en gang om ugen. Brug dog hudprodukter beregnet til teenagere, fordi mors creme højst sandsynligt ikke virker.
Ungdomstiden er en tid, hvor du er modtagelig for mange komplekser. Samtidig vil du altid gerne se attraktiv ud. Men ikke alle kan gøre dette. Men fortvivl ikke. Alle piger har anbefalinger til, hvordan man bliver smuk som 12-årig. Alt du skal gøre er at håndtere dem klogt. Det er værd at bemærke, at der ikke er behov for at foretage drastiske ændringer. Du kan ændre dig selv på kun én dag.
Hvordan bliver man en smuk sjæl som 12-årig?
Vær ikke opmærksom på dit ansigt og figur. Det er trods alt ikke alle "modeller" der er ideelt glade. Og for at tiltrække opmærksomhed skal du arbejde på din indre verden.
- Lær at tale normalt, og ikke på den kollektive gård måde;
- Ved, hvordan man fører en samtale. Vær lærd;
- Vær ikke lunefuld, bliv ikke vred, kast ikke raserianfald;
- Vær altid positiv, vis ikke dine problemer.
Smukke piger er kendetegnet ved, at de kan skabe illusionen om et eventyr. Det er meget mere behageligt at kommunikere med dem end med dem, der lever i en grå virkelighed.
Husk, at hvis du er i stand til at tale på en livlig, interessant og lys måde, så vil din verden være sådan. Og glem ikke at smile. Et smil er halvdelen af dit udseende.
Sådan bliver du smukkere derhjemme
Mange piger på 12 er grimme, fordi de klæder sig dårligt. Desuden er godt tøj ikke altid dyrt. Du kan blot tage kjoler og jeans på, der passer til din figur. Vælg de farver, der passer til dig, og ikke dem, du så på dine venner. Og dit billede vil ændre sig.
Brug ikke stretchy kjoler, baggy bukser eller mærkelige sneakers. Denne "oldemor-stil" er det, der gør dig grim. Tøj skal udelukkende være til unge.
Og der er ingen grund til at chokere nogen. Korte jakker, sure farver, sneakers med enorme snørebånd - alt dette vil gøre dig uformel. Du kan godt blive accepteret i en gruppe af fyre. Men dette vil ikke gøre dig feminin.
Du bør også være i stand til at skjule ufuldkommenheder med tøj. Fremhæv din numse, forlænge dine ben, indsnævre din talje. Det er simple regler, som alle normale piger overholder. De taler ikke om det, men det er sandt.
Og kopier ikke dine venner. Hvis du gør alt, som de gør, vil det kunne mærkes udefra. Du vil se dum ud. Og dine venner vil grine af dig.
Makeup er som et hemmeligt våben
For at være smukkere i en alder af 12 begynder mange piger at bruge kosmetik. Og de gør det ikke særlig godt. Ofte ligner sådanne piger heltinderne i "Jumble".
Det skal du ikke gøre. Du mangler:
- Fjern ujævnheder i ansigtet med pudder (ikke meget);
- Fremhæv let læberne;
- Linje dine øjne lidt;
- Fremhæv øjenbrynene (træk dem ikke ind!).
Dette vil få dig til at se naturlig ud. Men på samme tid vil dit ansigt være mere glat og udtryksfuldt. Dette er, hvad alle voksne kvinder gør for at se anstændige ud.
Og glem ikke at klippe dine negle, pleje dit hår, vaske dit ansigt, børste tænder osv. Hygiejne gør trods alt en person mere kultiveret og smuk.
Hvad skal man gøre, hvis man er grim?
Du behøver ikke tænke sådan på dig selv. Hvis du anser dig selv for grim, så må det være sådan. Som en sidste udvej skal du tænke neutralt: "Jeg er en almindelig pige." Det bliver nemmere.
Hvis dine kærester fornærmer dig, så lyt ikke til dem. Måske giver du dem selv en grund med dit tøj eller manerer. Hvis du begynder at ændre dig, vil de begynde at behandle dig mere loyalt.
Arbejd på dig selv hver dag. Skønhed vil ikke vokse af sig selv. Du skal lære fra en ung alder at passe på dit udseende.
Og vær altid åben. Lås dig ikke inde i dit hjørne. Så bliver det nemmere for dig at finde et fælles sprog med andre, og alle vil se dig fra en positiv side.