En muddersø er en sø, hvis bundsedimenter delvist eller fuldstændigt repræsenteres af sulfidslam, sapropel eller leraflejringer.
Sådanne søer kaldes muddersøer på grund af det høje indhold af siltpartikler i vandet, hvilket giver det en mudret brunlig eller grå farve. Muddersøer dannes som følge af tilslamning af ferskvandsreservoirer - jordpartikler, siltaflejringer og rester af planter og dyr sætter sig til bunds.
Bundsedimenter i muddersøer er rige på organisk materiale og mineralske forbindelser. På grund af dette har vandet i sådanne søer øget mineralisering og indeholder biologisk aktive stoffer, der er gavnlige for kroppen. På grund af den lave gennemsigtighed i muddersøer er niveauet af fotosyntese reduceret, så iltindholdet i vandet også er lavt.
Muddersøer er meget brugt til medicinske formål - til mudderterapi og bade. Mudder virker antiinflammatorisk, smertestillende og stimulerer immunforsvaret.
Mud Lake er et unikt naturfænomen, der vækker stor interesse blandt mennesker fra hele verden. Denne sø er kendetegnet ved tilstedeværelsen af mudder i bunden, som er dannet af aflejringer af sulfidslam, sapropelic eller lerholdige klipper. Pus indeholdt i dette mudder kan påvirke ikke kun menneskers sundhed, men også floraen og faunaen i miljøet.
Muddersøen kan findes i forskellige regioner i verden, herunder Kamchatka, Karelen, Kuban-territoriet og andre områder. En af de mest populære regioner i Rusland for muddersøer er kaukasisk mineralvand (Stavropol-territoriet).