Overfodring

Overfodring hos spædbørn og nyfødte er et almindeligt problem for forældre, især uerfarne. Hvert barn er individuelt, for nogle begynder komplementær fodring ved 4 måneder, mens det for andre slet ikke begynder i løbet af året. Under disse forhold skal du være mere opmærksom på den unge krops behov og overfodre, i det mindste uhensigtsmæssigt. Hvordan skelner man en sund appetit fra en madperversion, og hvad skal man gøre i en sådan situation? Det fortæller vi dig i denne artikel.

Konsekvenser af overfodring

Dette er hovedsageligt opstød (opstød umiddelbart efter fodring), sjældnere opkastning. Derudover kan en overflod af mad føre til gasdannelse, øget gaspermeabilitet og diarré – det bliver sværere for barnet at gå. Også en baby, der er blevet overfodret, vil udvikle voldsomt næseflåd på grund af overspisning af modermælkserstatning hos spædbørn. Han lider af luft i maven og forstoppelse.

At fodre et barn ud over fysiologiske behov (overfodring) kan føre til negative konsekvenser for hans helbred. For at forstå, hvorfor dette er så vigtigt, er det værd at forstå mekanismen for regulering af fødeindtagelse hos børn.

I modsætning til voksne kan børn overspise ikke kun på grund af deres ønsker, men også på grund af deres forældres dårlige spisevaner. Efterhånden som et barn vokser, begynder processer i dets krop at ændre sig, der bestemmer fødebehov og regulerer appetitten. Samtidig er disse processer påvirket af mange faktorer, herunder sociale normer og personlig erfaring. Derfor er det vigtigt at hjælpe forældre med at formulere den rigtige tilgang til deres barns ernæring og overvåge deres forbrugsniveau.

Hovedtræk