Fra denne artikel lærer du:
- Er retinol effektivt til ansigtshud - anmeldelser fra hudlæger,
- retinol - brugsanvisning derhjemme.
Retinol er en af de mange former for A-vitamin, der bruges i kosmetologi til at behandle akne, reducere dybden af rynker og andre tegn på hudens aldring forårsaget af soleksponering. Men med retinol er det ikke så enkelt, fordi... Der er flere former for det, hvoraf nogle er mere effektive, andre mindre.
Som vi allerede har sagt, er retinol kun en af formerne for vitamin A. En gruppe lægemidler, der omfatter forskellige former og derivater af vitamin A, såvel som dets strukturelle og syntetiske analoger, kaldes retinoider. For at forynge ansigtshud i kosmetologi anvendes som regel følgende former for vitamin A (retinoider):
- ægte retinol,
- retinolestere (retinolacetat, retinolpalmitat osv.),
- retinaldehyd,
- retinsyre.
Ægte retinol og de mest almindeligt forekommende retinolestere i kosmetik er således helt forskellige former for vitamin A. I fig. 2 har vi angivet disse former i faldende rækkefølge efter deres effektivitet, og lidt lavere vil vi sammenligne dem meget mere detaljeret. .
Former for retinol og deres virkning i cremer -
Den eneste effektive form for A-vitamin, der kan påvirke hudceller, er ren retinsyre. Alle andre anførte former for vitamin A, efter påføring på huden, skal stadig omdannes til retinsyre (gennem cyklusser med kemisk omdannelse), før de kan virke på hudceller. De der. De fleste retinoider er kun forløbere for retinsyre.
Denne metabolisme af vitamin A-former er som følger -
retinolacetat og retinolpalmitat (retinolestere) er de fjerneste forstadier til retinsyre. Når de påføres huden, omdannes de først til ægte retinol. Sidstnævnte omdannes til retinaldehyd, som igen bliver til retinsyre.
Retinsyre er ikke kun den eneste effektive form for A-vitamin, men også den stærkeste. Præparater baseret på det (f.eks. Tretinoin og Isotrtinoin) er ekstremt stærke, fremragende til rynker og andre tegn på ældning af huden, men er receptpligtig medicin, fordi De virker også stærkt irriterende på huden. Disse lægemidler er receptpligtige lægemidler. Derfor bruges svagere former for A-vitamin i anti-aging kosmetik.
Vigtigt: Der er et strengt mønster - jo flere transformationscyklusser, der kræves for, at den oprindelige form for vitamin A i et kosmetisk produkt når retinsyre, jo svagere vil effekten være. De der. de mest ineffektive former vil være retinolestere (retinolacetat og retinolpalmitat). Ægte retinol vil være stærkere og mere effektiv end dens estere, men ringere i styrke end retinaldehyd, som kun behøver 1 cyklus af transformation til retinsyre.
Efter alle omdannelserne fra retinol (og især dets estere) opnås ikke meget retinsyre, som kun skaber en lille koncentration af det i huden. Dette skyldes to årsager: For det første sker transformationen altid ikke fuldt ud, og for det andet er retinoider ustabile forbindelser og ødelægges hurtigt.
De nyeste cremer med stabiliseret A-vitamin –
I de senere år er en ny patenteret stabiliseret form for retinaldehyd kommet ind på det amerikanske marked under mærkenavnet "IconicA". Dette er den eneste form for vitamin A til dato og den første i verden, der er blevet stabiliseret ved hjælp af mikroindkapslingsteknologi.
Teknologien sikrer, at retinaldehyd ikke nedbrydes under påføring på huden og når det omdannes til retinsyre, hvilket øger effektiviteten af sådanne kosmetik. Eksempler på sådanne produkter omfatter cremer og serum fra firmaet "SIRCUIT ® Cosmeceuticals" -
- creme SIRCUIT ® "Supernatural-A" (fig. 3),
- serum SIRCUIT ® "Infusion-A" (fig. 4).
Retinol: anmeldelser fra hudlæger
Retinolsyre, som retinol omdannes til efter påføring på huden, virker både på de overfladiske lag af huden (epidermis) og på de dybe lag af huden, hvor den stimulerer kollagenproduktionen. Sværhedsgraden af disse virkninger vil afhænge af koncentrationen af retinol i produktet.
Virkninger af retinol –
1) Bekæmper acne - dette opstår på grund af det faktum, at retinsyre eliminerer hyperkeratose af epitelet af hårsækkene, som består af overdreven ophobning af afskallede epitelceller i folliklens lumen, hvilket fører til tilstopning af porer med komedoner (hudorme). For det andet hjælper retinsyre med at reducere produktionen af sekret fra talgkirtlerne og opløser også det stof, der udgør acne, hvilket hjælper med at rense porerne. Det er derfor retinoider er den bedste acnebehandling.
2) Reducerer tykkelsen af det overfladiske stratum corneum i epidermis ved at fremskynde eksfolieringen af døde celler, hvilket gør det muligt for huden at få en mere jævn tekstur og se yngre ud.
3) Øger tykkelsen af de dybe lag af epidermis og øger derved dens hydrofobe egenskaber (hvilket reducerer fordampningen af fugt fra hudens overflade, hvilket vil bevare dens hydrering).
4) Forbedrer produktionen af kollagen og elastin i hudens dermale lag (ved at stimulere funktionen af fibroblaster). Derfor hjælper det med at reducere dybden af rynker og fine linjer i ansigtet og øger også hudens elasticitet.
6) Lysner alderspletter.
Retinolkoncentration og dens effektivitet –
De fleste retinolprodukter indeholder kun ca. 1% koncentration (som = 0,0025% retinsyre). Kun få produkter indeholder en terapeutisk koncentration af retinol på 0,4 %, og kun meget sjældne produkter indeholder 1 % eller mere retinol i deres sammensætning. Langt de fleste producenter angiver slet ikke koncentrationen af retinol.
Det menes, at en retinolkoncentration på 0,1% til 1% (ægte retinol, ikke dens estere) er den mest optimale til anti-aging kosmetik. Med hensyn til dens aktivitet og virkning bevarer denne koncentration sine egenskaber og forårsager ikke stærke hudreaktioner, derfor kan den frit bruges fra alle aldre. Hvis den købte creme ikke indeholder ægte retinol, men dens estere, skal koncentrationen være endnu højere.
Resultater af undersøgelser af den effektive koncentration af retinol:
-
Anvendelse af retinol med 0,1% koncentration –
anmeldelser fra kosmetologer og patienter viser, at selvom du bruger en kosmetisk creme med en lav koncentration på 0,1 % retinol hver dag, bliver huden stadig glattere, blødere, glattere, med en jævn mat farve.
Sandt nok sker dette over længere tid (kun efter 6-8 måneder), og du skal ikke forvente et fald i rynker. De der. De vigtigste forbedringer vedrører forbedring af hudtonen og tekstur. Desuden skal du samtidig bruge solcreme med SPF 50+ for at opnå denne effekt.
- Anvendelse af retinol med 0,4% koncentration –
Gennemførte undersøgelser af produkter med en koncentration af retinol på 0,4 % (anvendelsesregime: 3 gange om ugen i 6 måneder) viste signifikante forbedringer og ændringer i aldrende hudceller og endda et lille fald i dybden af fine rynker (link til undersøgelse).
- Ved at bruge en 1% retinolkoncentration –
en så høj koncentration nærmer sig næsten effektiviteten af produkter baseret på ren retinsyre (1 % retinol er omtrent lig med 0,025 % retinsyre). Sådanne produkter forårsager allerede i starten irritation og afskalning af huden, hvilket i princippet indikerer, at de virkelig virker.
Ved brug i 36 uger kan du opnå en mærkbar reduktion i dybden af rynker og en forbedring i hudtone og tekstur. Husk, at sådanne produkter med 1% retinol er ret dyre. For at lære at vælge det rigtige produkt med retinol, læs vores artikel:
→ "Produkter med retinol: vurdering 2019"
Retinol: pris
Professionelle produkter med retinol er dyre, især for kosmetik med terapeutiske doser af ren retinol fra 0,4 til 1 %, eller produkter baseret på retinaldehyd (som er endnu højere i effektivitet end ren retinol). Retinol: Prisen for produkter fra kendte producenter vil gennemsnitlig...
- Cream SkinCeuticals “Retinol 0.3” –
indeholder 0,3% retinol; koster fra 5.500 rubler i en mærkevare russisk onlinebutik.
- Cream SkinCeuticals “Retinol 1.0” –
indeholder 1,0% retinol; Du kan købe det på Amazon eller Ebay (for omkring $76).
- SIRCUIT ® produkter –
indeholder en af de mest effektive former for retinol - stabiliseret 0,1% retinaldehyd. SIRCUIT “Supernatural-A” creme koster omkring $180, SIRCUIT ® “Infusion-A” serum koster omkring $180 (du kan købe det på Amazon eller Ebay).
- La-Roche-Posay cremer –
indeholder 0,3% retinol; ansigtscreme Redermic-R – fra 2200 rubler, og creme til huden omkring øjnene Redermic-R Yeux – fra 1900 rubler.
- RoC creme "Retinol Correxion - Deep Wrinkle Nigh Cream" - fra 1200 rubler.
Retinolpalmitat og retinolacetat: pris
Retinolestere i form af olieopløsninger, for eksempel retinolpalmitat - prisen vil kun være omkring 100 rubler per pakke. For at spare penge kan du selv tilsætte en olieopløsning af vitamin A til cremen, men husk på, at selvom dette kan være effektivt, vil det kun være i meget lille omfang. Desuden er det bedre at tage retinolpalmitat, fordi det er lidt mere effektivt end retinolacetat.
Det er bedst at købe disse olieopløsninger i flasker eller kapsler. Men opløsninger i ampuller kan smides ud umiddelbart efter åbning, fordi... retinol nedbrydes næsten øjeblikkeligt, når det interagerer med lys og luft (24stoma.ru).
Hvem er egnet til kosmetik med retinol?
Retinol til ansigtshud - anmeldelser fra hudlæger og kosmetologer er enige om, at anti-aging kosmetik med retinol er perfekt enten til at forhindre hudældning eller til hud med de første ældningstegn (for at udjævne dens tone og tekstur samt moderat øge elasticiteten) .
Kosmetologer anbefaler retinol til huden fra 28-års alderen, hvor de første tegn på hudtræthed lige er begyndt at vise sig. En god kosmetisk creme eller serum med retinol vil være et glimrende alternativ til præparater med ren retinsyre, hvis...
- hvis patientens hud stadig er ung, men de første tegn på aldring allerede er begyndt at vise sig,
- hvis du aldrig har brugt andre retinoider før,
- hvis huden har små ujævnheder og alderspletter,
- hvis huden er meget følsom, tynd eller irritabel.
Kosmetiske produkter med retinol er også nødvendige for, at huden kan vænne sig til A-vitamin, hvis du planlægger at bruge potente retinoider såsom tretinoin. Foreløbig brug af produkter med retinol i flere måneder vil betydeligt reducere sværhedsgraden af bivirkninger (tørhed, rødme, brændende hud).
Kosmetik med retinol er bestemt IKKE egnet til dig, hvis...
...hvis du ønsker at opnå væsentlige forandringer i huden, for eksempel en væsentlig reduktion af medium og dybe rynker, fine linjer i ansigtet, samt opnå en væsentlig forøgelse af dens elasticitet, en udtalt justering af hudens tekstur og tone. Forskning har vist, at den optimale effektive koncentration af ren retinsyre til væsentligt at reducere medium til dybe rynker er 0,025 til 0,05 %.
For mere information om brugen af receptpligtige former for retinoider til at reducere mellemstore og dybe rynker, resultaterne af kliniske undersøgelser, anmeldelser, læs artiklerne:
Eksempler på produkter med tretinoin og isotretinoin: foto
Retinol - brugsanvisning
At lære at bruge kosmetik korrekt med retinol, og endnu mere professionelle cremer med aktuelle retinoider baseret på ren retinsyre, er en hel videnskab. Nedenfor har vi opsummeret alle de vigtigste anbefalinger til brug af retinol.
1. Planlægning –
Det tager omkring 4-6 måneder for huden at vænne sig til retinol. Planlæg derfor at begynde at bruge det på forhånd, så der i de første måneder ikke er seriøse "offentlige optrædener" (bryllupper, eksamener osv.). Dette gælder mere for produkter med høje koncentrationer af retinol eller for personer med meget følsom og/eller tør hud.
Du skal også vælge den rigtige sæson, når du begynder at bruge produkter med retinol. Retinol er noget udtørrende for huden, så vinteren er ikke det bedste tidspunkt at begynde at bruge det på. På trods af at retinol øger hudens følsomhed over for solen, kan det bruges om sommeren, men forudsat at du konstant bruger produkter med høj grad af solbeskyttelse (minimum SPF 30), og desuden bruger bredskyggede hatte, der dækker dit ansigt fra solen.
2. Udfør en audit af kosmetik –
Slip af med enhver kosmetik, mens du bruger retinol, der har selv den mindste irriterende virkning. Det vil f.eks. ikke være muligt at bruge -
- scrubs og kemisk peeling,
- alkoholbaserede tonere,
- produkter, der tørrer huden
- Det vil også være umuligt at vokse hårfjerning på områder af huden behandlet med retinol.
3. Huden skal være ren og tør -
Inden du bruger retinol, skal ansigtshuden vaskes med et mildt rensemiddel og derefter tørres meget godt. Efter at have vasket dit ansigt, bør du vente 15-20 minutter, før du påfører retinolcreme. Dette vil reducere forekomsten af tørhed, afskalning og irritation. Også efter påføring af retinol, efter 15 minutter, kan du påføre en fugtighedscreme ovenpå, som vil "forsegle" retinolen på huden og desuden hjælpe med at undgå irritation.
4. Brug kun små mængder retinol –
Pres en ærtestørrelse retinolcreme ud, ikke mere. Denne mængde bør være nok til hele ansigtsområdet. Undgå at få retinol på følsomme områder og slimhinder i læber, øjenlåg og næse.
5. Påfør kun retinol ansigtscreme om natten -
Sollys nedbryder retinolmolekyler og derudover kan brug af retinol i løbet af dagen give pigmentering på huden, selvom du bruger solcreme. Derfor er det bedst at påføre retinolcreme lige inden sengetid.
6. Sørg for at bruge solcreme -
Fordi retinol eksfolierer døde celler fra hudens overflade og fjerner din huds naturlige forsvar mod UV-stråler, skal du sørge for at påføre en bredspektret solcreme, helst SPF 30, før du går udenfor hver morgen.
7. Retinol ansøgningsplan –
De fleste hudlæger og kosmetologer foreslår at begynde at bruge en creme med retinol i henhold til følgende skema: i første omgang kun påfør hver tredje dag (ca. i løbet af de første 2 uger). Så kan du bruge den hver anden dag, gradvist bygge op til daglig brug. Overvåg, hvordan din hud reagerer på retinol.
For nogle mennesker (med lys hud og lyse øjne) tager tilpasningsprocessen flere måneder eller endda seks måneder, så de sikkert kan påføre retinolcreme hver aften. Vi håber, at vores artikel: Retinol til anmeldelser af ansigtshud var nyttig for dig!
Til ansigtshudpleje bruges ofte produkter, der indeholder retinolpalmitat - eller mere enkelt vitamin A. Dette stof har unikke gavnlige egenskaber, der hjælper huden med at blive sundere, yngre og smukkere. I artiklen vil vi se på funktionerne ved at bruge retinolpalmitat i hudpleje, finde ud af, hvilke gavnlige egenskaber dette stof har, og blive bekendt med anmeldelserne fra dem, der allerede har brugt hjælpen fra dette unikke vitamin. Men hvad er stadierne af koreansk ansigtshudpleje kan ses her.
Beskrivelse af løsningen "Retinol Palmitate"
Vitamin A eller retinolpalmitat er et stof, der er nyttigt på mange måder til kosmetologi og for kroppen. Herunder:
- deltager i reguleringen af proteinsyntese;
- nødvendig for normal celledeling;
- deltager i restaureringsprocesser;
- styrker immunsystemet, fremmer hudforyngelse;
- bleger huden, eliminerer pigmentering;
- udglatter overfladen af dermis;
- forhindrer forekomsten af epidermale sygdomme;
- bekæmper rynker og forhindrer deres dannelse;
Men hvilken slags fugtighedsgel der findes til fedtet hud, og hvordan man bruger den, kan ses her.
Vitamin A hjælper også med:
- hudeksem;
- jamming i mundvigene;
- dermatitis af forskellig art;
- revner og afskrabninger.
Vitaminet har en effekt på huden svarende til den mekaniske peeling: det eksfolierer og fornyer celler. Anti-aldringseffekten opstår på grund af retinols antioxidantvirkning. Stoffet bremser nedbrydningen af kollagen i hudvæv, hvorved epidermis styrkes og bliver meget mere elastisk.
Vitamin A regulerer processen med spredning af talgkirtelceller under huden, på grund af hvilken strukturen af epidermis normaliseres, inflammatoriske processer, bumser og acne elimineres. Når det bruges lokalt, øger stoffet også den lokale immunitet i ansigtshuden.
Vitaminet hjælper epidermis med at regenerere hurtigere, herunder efter mekaniske skader, samt acne. Ved hjælp af dette stof kan du hurtigt slippe af med post-acne og fjerne acne fra hudens overflade. Vitaminet sparer huden for forstørrede og tydeligt synlige porer og reducerer stratum corneum i dermis.
Retinolpalmitat kan hurtigt eliminere dermatologiske problemer af forskellige typer. Det hjælper med at genoprette turgor af aldrende hud, hvilket er vigtigt for ældre kvinder. Stoffet strammer som et let løft huden op, men kun på en helt naturlig måde. Retinol nærer også huden og fugter den også. Lægemidlet er meget nyttigt til teenage hudproblemer: fedtethed, fedtet epidermis, acne, acne.
Takket være disse egenskaber er retinolpalmitat et virkelig effektivt middel til at løse hudproblemer.
Men hvilke urter der er mest effektive til ungdommelig ansigtshud, og hvordan man bruger dem, er angivet meget detaljeret her.
Video: A-vitamins effekt på ansigtets hud mod acne
Videoen giver en detaljeret beskrivelse af, hvordan du bruger produktet:
Instruktioner til brug
Stoffet retinolpalmitat indgår i mange kosmetik: cremer, geler, masker. Vitaminet er også nyttigt, når det tages oralt i sin rene form. Du kan købe det på apoteket - produktet er frit tilgængeligt og er en olieholdig vitaminopløsning. Når du køber, skal du købe en pipette på samme tid, da den daglige dosis A-vitamin er 5-6 dråber - du skal tage dem ved at droppe dem på et stykke brød.
Derudover kan du bruge retinolpalmitat til at smøre hudfejl: acne, ar, sår, hudafskrabninger. Med dette produkt kan du hurtigt slippe af med hudfejl, gøre dit ansigt glat, sundt og udjævne overfladen. Retinolpalmitat akkumuleres i huden, når det bruges, og dets virkning ophører kun fire måneder efter afslutningen af forløbet.
Du kan også bruge retinolpalmitat ved at tilføje det til kosmetiske præparater: cremer, tonics og andre produkter. For eksempel, hvis du taber et par dråber af en olieopløsning i en creme til huden omkring øjnene, vil dette område af ansigtet snart blive mere opstrammet, fugtet og lysnet. Derudover vil rynker blive mærkbart reduceret.
Retinol er meget effektivt i forskellige ansigtsmasker. A-vitamin reducerer aggressiviteten af de andre komponenter i maskerne og reducerer sandsynligheden for allergi.
Rent A-vitamin kan ikke påføres store områder af huden, det skal udelukkende påføres pletter.
Før du bruger produktet, skal du udføre en allergitest, så brugen af vitaminet garanteres at være gavnligt og ikke skadeligt. Derudover kan du ikke bruge stoffet i mere end to måneder i træk - hudbehandling med A-vitamin skal udføres i kurser. Efter et kursus skal du holde en måneds pause, og du kan tage et andet kursus.
For at retinolpalmitat skal have en intens effekt på huden (for eksempel ved svære hudproblemer), bruges det dagligt i to måneder, og efter dette forløb - 2-3 gange om ugen for at understøtte og konsolidere resultatet .
Hvor mange dråber skal du bruge
Præparater indeholdende retinol eller ren retinol skal påføres ansigtet, forinden grundigt renset og tørret. Efter retinol er det nødvendigt at påføre en fugtighedscreme på huden for at forhindre dehydrering og tørhed. Men hvis du bruger en creme eller et andet produkt med dette vitamin, er alle komponenterne som regel allerede udvalgt på den rigtige måde og neutraliserer hinandens negative virkninger.
Husk, at brug af A-vitamin eksternt øger følsomheden af epidermis over for ultraviolette stråler. Derfor anbefaler vi ikke at tage et forløb med hudbehandling med retinol i varmen om sommeren – udskyd det til efterår-vinter. Hvis du skal bruge et vitamin om sommeren, så smør det på din hud inden du går i seng, og ikke før du går udenfor.
Bemærk: dette vitamin bør ikke opvarmes, da alle dets gavnlige egenskaber i dette tilfælde går tabt.
Hvornår ikke skal bruges
Ikke alle kvinder er kandidater til at bruge retinolpalmitat til at forbedre deres hudtilstand. Lad os finde ud af, i hvilke tilfælde brugen af dette vitamin er forbudt:
- hvis du er allergisk over for dette stof;
- i tilfælde af graviditet og amning;
- til akutte leversygdomme;
- med alkoholisme;
- ved alvorlig nikotinafhængighed.
Hvis du bruger vitamin A i sin rene form, vil der sandsynligvis opstå tør hud. For at stoppe denne uønskede virkning skal du bruge fugtgivende cremer og masker efter påføring af retinol.
A-vitamin kan købes på apoteket både i form af piller og i form af en olieopløsning. Hvis du vil bruge stoffet som hudbehandling, er det bedre at foretrække en løsning.
Produktet er billigt - en pakke med en olieopløsning med et volumen på 10 ml koster kun 100 rubler, og en pakke på 50 ml koster 282 rubler. Så dette er et helt overkommeligt lægemiddel, der er gavnligt både for huden og for hele kroppens sundhed.
Før brug skal du sørge for at læse instruktionerne, der følger med pakken. Dette vil hjælpe med at undgå uønskede bivirkninger.
Hvordan adskiller Retinol Acetat sig fra Retinol Acetat?
For sundheden for huden og kroppen som helhed er det bedre at bruge retinolpalmitat. Faktum er, at retinolacetat til ansigtshud også er A-vitamin, men det bruges normalt i veterinærmedicin. Acetat udvindes på en enklere måde end palmitat, derfor koster det mindre, men rækken af dets gavnlige virkninger er snævrere. Retinolacetat er et derivat af eddikesyre, og ved sin oprindelse er det fremmed for menneskekroppen.
Retinolpalmitat absorberes meget hurtigere og lettere af den menneskelige krop. Hvis du bruger acetat, så skal dette stof gennemgå mange transformationer i kroppen, før det optages. Derfor er løsningen logisk og indlysende - palmitat. Og på grund af en sådan forskel i virkningerne af disse stoffer med lignende navne, skal du altid være opmærksom på produktets emballage, når du køber.
Sådan vælger du kosmetik med retinol
Køb af et kosmetisk produkt indeholdende retinolpalmitat bør behandles med forsigtighed og opmærksomhed. Vi fortæller dig, hvilke punkter der er vigtige at være opmærksomme på her.
For at et kosmetisk produkt indeholdende retinolpalmitat skal have den ønskede positive effekt på huden, er det nødvendigt, at den specificerede komponent i præparatet er mindst 0,03%.
Retinol øger altid følsomheden af epidermis over for solens ultraviolette stråler. Vælg derfor et produkt, der er mærket med SPF-beskyttelse.
Du bør ikke vælge et lægemiddel, der sammen med vitamin A også indeholder vitamin C. Disse stoffer opløses i forskellige medier: det ene i olie, det andet i vand. Derfor er de uforenelige i det samme præparat.
Blandt kosmetiske produkter, der indeholder retinolpalmitat, er det bedre at foretrække kapselprodukter. Sådanne kosmetik tilhører den medicinske kategori, og det er bedre at bruge dem på hud, der har reelle problemer. Normal epidermis behøver ikke meget intensiv vitaminbehandling.
Anmeldelser
Lad os finde ud af, hvad kvinder, der bruger retinolpalmitat i ansigtshudpleje, siger.
- Elena, 26 år gammel: "Siden jeg var teenager, er min akne ikke helt forsvundet. Nogle gange opstår acne. Dette problem gør livet ret svært, og selvfølgelig prøvede jeg mange forskellige midler og metoder til at fjerne det. For nylig havde jeg en tid hos en god kosmetolog, og hun foreslog, at jeg skulle behandle acne med A-vitamin i olie. Jeg købte det - produktet er meget billigt, og begyndte at smøre bumser og hudorme med olie. Hvad synes du? Hvor dyre cremer og diverse dyre pudsemidler slog fejl, hjalp et simpelt vitamin. Efter en uge var et positivt resultat allerede mærkbart, og efter en måned var ansigtet næsten helt ryddet. Selvfølgelig skal du stadig gå til en kosmetolog for procedurer, men selv uden dette er resultatet allerede meget godt. Jeg er tilfreds, jeg anbefaler det til alle."
- Marina, 43 år gammel: "Jeg bruger ofte A-vitamin til huden og også til håret; jeg har kendt til de gavnlige egenskaber ved dette stof i lang tid. Min teenagedatter bruger også retinol til at løse sine problemer med hud og acne. Sammen med udvortes brug anbefaler jeg at tage A-vitamin internt - hvis hudfejlene er væsentlige, vil behandlingen på denne måde gå hurtigere
Så vitamin A eller retinolpalmitat er et produkt, der har en unik positiv effekt på huden. Køb en olieopløsning af dette vitamin - og lad det altid være i dit medicinskab. Hvis en bums dukker op på huden, feber på læberne, et sår eller en anden dårligt helende defekt, er det nok at smøre den med en olieopløsning, og snart vil der ikke være spor af defekten. Derudover er A-vitamin også nyttigt, når det tages oralt - i dette tilfælde vil det gavne hele kroppen.
I dag vil jeg gerne dedikere mit indlæg til vitamin A.
Efter at have gravet igennem en masse information på internettet og set en masse videoer, vil jeg gerne dele med dig. Vinteren er netop tiden, hvor du bør tænke på ansigtspleje med retinoler, så du om sommeren kan lade være med at maskere dine ufuldkommenheder.
Sandsynligvis, så længe vores planet roterer, vil menneskeheden med udødelig entusiasme fortsætte den århundredgamle søgen efter eliksiren af evig ungdom, skønhed og sundhed. For at bevare sådanne dyrebare gaver fra naturen som skønhed, sundhed og ungdom, udvikler "vores tids videnskabelige sind" flere og flere nye kosmetikprodukter og introducerer innovative teknologier.
Det er videnskabeligt bevist, at vitaminer er et vigtigt element for den fulde funktion af den menneskelige krop. Balancen i "vitaminalfabetet" giver dig mulighed for at bevare og bevare skønhed og sundhed i mange år. I dag tilbyder skønhedsindustrien ret ofte brugen af retinol – ægte A-vitamin – som en anti-aldringsterapi.
Vitamin A anerkendt som et af ungdommens og skønheds vigtigste vitaminer på grund af dets udtalte antioxidantegenskaber. Brugen af A-vitamin garanterer sundt og smukt hår, stærke negle, øget immunitet, forbedret blodcirkulation, styrkede blodkar og stabilt stofskifte.
Oprindeligt, i kosmetologi, blev retinol brugt til at behandle hudsygdomme som akne, bumser og andre udslæt. Baseret på denne praksis blev den foryngende effekt af vitamin A bemærket - udglatning af fine rynker, forbedring af hudtekstur osv. Efter en række langsigtede kliniske og laboratorieundersøgelser begyndte retinoider (retinolacetat, retinolpalmitat, retinolsyre) at blive inkluderet i ikke kun lægemidler, men også kosmetiske produkter.
Kosmetik indeholdende retinol har følgende fordele:
• Takket være evnen til at trænge ind i hudens dybe lag (lokaliteten af kollagen og elastin), hjælper det med at bevare hudens fasthed og elasticitet, stimulerer vækst og genopretning af hudceller - en fremragende og tydeligt udtrykt anti- aldringsterapi.
• Brugen af retinolholdige kosmetik giver dig mulighed for at bekæmpe udtrykslinjer og endda dybe rynker, forbedre teint og udjævne hudtekstur, slippe af med alderspletter mv.
• Vitamin A bruges aktivt til at behandle acne - det reducerer aktiviteten af talgkirtlerne (regulerer processen med sebumsekretion), fremskynder processen med hudfornyelse, bekæmper inflammatoriske elementer og fremmer helingen af sår og ar efter acne. Til problemhud kan retinol bruges både internt - i form af en olieopløsning eller farmaceutiske præparater (tabletter) med en vis koncentration af retinol, og eksternt - salver, cremer eller geler.
• Retinol er en af de bedste anti-aldrings- og genoprettende komponenter i kosmetik, hvis virkning er bevist og allerede er ubestridelig.
• Handlingen sker i to retninger - afskalning (det vil sige eksfoliering) og spredning (celledeling og vækst), dvs. De fortynder hudens stratum corneum og fortykker epidermis. Derfor renser retinol-baserede produkter samtidig huden for acne og alderspletter, udglatter, fornyer og genopretter.
Bivirkninger af retinol:
• I for høje koncentrationer kan det have en giftig effekt på kroppen. Før du begynder at bruge vitamin A (retinol), anbefales det at konsultere en læge eller højt kvalificeret kosmetolog.
• Kan forårsage øget hudfølsomhed over for ultraviolette stråler (fotosensibilisering). I denne forbindelse kræver brugen af kosmetik med A-vitamin brug af solcremer med en høj SPF-faktor.
• Anvendelse af retinol frarådes under graviditet (især i de første 3 måneder) og amning - der er ingen definitive forskningsdata om retinols effekt på fosteret.
• Bemærk venligst, at brug af retinol kan forårsage hudreaktioner såsom afskalning, rødme, hævelse og tørhed (retinisk dermatitis).
Kan bruges udelukkende om natten eller om aftenen, men ikke under kosmetik. Hudreceptorer er mest følsomme over for retinol om natten, og desuden mister retinol i lyset fuldstændig sine egenskaber, hvilket nok er det vigtigste af alle i dag. Dette er faktisk en meget effektiv ingrediens i anti-aging hudplejelinjer, men hvis det bruges forkert, kan konsekvenserne være langt fra lykkelige.
Regler for brug af retinol til ansigtet:
— Retinol er et meget ustabilt produkt. Når det udsættes for lys og luft, oxiderer det meget hurtigt, så hvis du tænker på at købe dette vitamin i flydende form, skal du altid vælge kapsler frem for flasker. Selvfølgelig skal du opbevare det på et mørkt sted.
— Retinol gør huden mere følsom over for solen og ultraviolette stråler, derfor skal du, mens du bruger produkter med A-vitamin, bruge solcreme eller creme med et højt beskyttelsesniveau i løbet af dagen (mindst SPF15 anbefales, men SPF30 og højere er bedre).
— Hvis du skal bruge retinol for første gang, så er det bedre ikke at gøre det hver dag Først 1-2 gange om ugen, så oftere og oftere, så huden når at vænne sig til det.
— For dem, hvis ansigtshud er meget følsom, er det bedre helt at opgive cremen med retinol. Hun kan simpelthen ikke holde det ud, dette er et meget kraftfuldt middel. Nogle producenter tilbyder cremer med en mere skånsom formel, især til følsom hud, men alt er individuelt, og anmeldelserne er meget blandede, men for det meste positive.
— Næsten altid, efter den første brug af en creme med retinol, vises røde pletter og en følelse af stram hud. Vi skal fortsætte med at bruge det. Normalt efter 1-2 uger vænner huden sig til det, og alt vender tilbage til det normale. Hvis dette ikke sker, så er din hud følsom over for det, og du bør helt undgå kosmetik med retinol.
— Retinol bør anvendes med forsigtighed på tør ansigtshud. At dømme efter anmeldelserne forværres hudtilstanden efter brug. I sådanne tilfælde anbefaler eksperter at bruge produkter med retinol et par gange om ugen, ikke mere, og sørge for intensiv hudhydrering.
- Det er bedre at begynde at bruge en creme med retinol om efteråret og vinteren. Retinol øger hudens følsomhed over for ultraviolet stråling, og det er bedre at minimere risiciene.
— Retinol anbefales hovedsageligt til dem, der allerede er over 30, 35 og ældre. Mange tror, at det kun kan skade ung hud, men glem ikke, at de mest effektive acnebehandlinger også er baseret på retinol, og de bruges specifikt på ung hud. Derudover er mange producenter allerede på vej væk fra at adskille produkter efter alder; nu menes det, at du skal bruge de produkter, som din hud har brug for. For nogle opstår rynker efter 25, mens de for andre ikke er synlige selv ved 40.
Hvilke produkter kan du kombinere retinol med for at få en fornyet, glat hud?
Det er meget vigtigt at huske, at retinol er hygroskopisk, dvs. kan dehydrere huden, så det er nødvendigt at kombinere det med fugtbevarende produkter rige på hyaluronsyre eller gluconolacton (fugter, aktiverer keratiniseringsprocessen, hjælper med at forbedre hudkvaliteten, har en løftende effekt, dvæler i stratum corneum, giver lang tid -term hydrering, virker ikke irriterende, har fremragende antioxidantegenskaber, genopretter hurtigt huden, har en anti-acne effekt) Deres brug bør indgå i den daglige morgenpleje, og mindst en gang om ugen er det nødvendigt at anvende en dybt fugtgivende maske.
På grund af sin fornyelsesevne er retinol ideel som leder til absorption af de aktive ingredienser i produkter kombineret med det.
De bedste resultater ses, når det kombineres med C-vitamin, det vil sige retinol om natten, C-vitamin om morgenen.
En omtrentlig model for daglig hudpleje mod aldring med en retinol-kur ville se sådan ud:
Morgen: rensende + antioxidant fugtighedscreme med C-vitamin + SPF
Aften: rense + retinol produkt (2 – 3 gange om ugen)
Den største ulempe ved retinol:
Brug, selv i en lille procentdel, er forbudt for gravide, ammende kvinder og også ved forberedelse til graviditet. Lige meget hvad de fortæller dig, bør du ikke eksperimentere med teratogene komponenter i kosmetik på et så afgørende tidspunkt i livet.
Кремы, в составе которых есть ретинол (марка и название):
1. MD-formuleringer: Vit-A-Plus Illuminating Serum
2. Holy Land Cosmetics: Alpha-Beta & Retinol Day Defense Cream SPF-30
3. Holy Land Cosmetics: Alpha-Beta & Retinol Restoring Cream
4. ROC: RETINOL ACTIF PUR Anti-Rynke Moisturizing Treatment Day
5. SkinCeuticals: RETINOL 0.3
6. Vichy: Reti C Soin Correcteur Intensif Jour
7. Faberlic: Aquaftem
8. Garnier: Retinol+Vitamin C Actifs Purs
9. Magiray: «Камелия» («Camelia»)
10. Magiray: Маска «Лифтофин» («LiftoFin Mask»)
11. Anna Lotan Laboratories: Solidt guld
12. Darphin: ArovitA
13. Christina Professional Cosmetics: Aktiv nigt øjencreme
14. Dr. Taffi: Creme 12%
15. Decleor: Vitaroma re-sourcing emulsion lift contour et rides
16. Lumene: Retinol nat revitaliserende middel
17. Anna Lotan Laboratories: Rebalance
18. Avon: NY ULTIMAT Øjencreme
19. MD-formuleringer:Retin-et kompleks for mænd
20. MD-formuleringer: Мen kompleks
21. Avon: NY ULTIMAT Skin Transforming Cream
22. Neutrogena: Anti-cellulite behandling Retinol formel
23. Neutrogena: Sund hud anti-rynke intensiv natcreme
24. Avon: En ny ultimativ øjencreme
25. ROC: Hydra + Vitaminer Aktiver
26. Babor: Skinovage
27. Lyseidia: Botoderm
28. Estee Lauder: Reducer anti-rynke retinol behandling
29. SkinCeuticals: Retinol 0,5 raffinerende natcreme med 0,5 % ren retinol
30. Styrke raffinering: Natcreme med 1,0 % ren retinol
31. Filosofi: Øje tror, dyb rynke peptid gel
32. Alpha Hydrox Retinol: Night ResQ
33. Paulas valg: Super antioxidant koncentrat
34. Фармацевтическое научно-производственное предприятие «Ретиноиды»: Ретиноевая мазь (in formation изотраевтичетино)
35. Life Flo Health: Retinol A 1% Advanced Revitalization Cream
36. Chantecaille: Retinol intens creme
37. Dr. Dennis Gross: Ferulic & Retinol Anti-Aging fugtighedscreme
38. Kate Somerville:RetAsphere 2-i-1 Retinol Natcreme
39. Lancer Hudpleje: Advanced C Radiance Cream
40. Filosofi: Help Me Retinol Night Treatment
41. StriVectin: AR Advanced Retinol Night Treatment
И добавим немного фото:
Вся информация взята из просторов интернета (опыта использования данных кремов нет). Будьте всегда красивы.
Спасибо, что читаете. Я –Татьяна.