Den almindelige senering (annulus tendinous communis, pna, bna, jna; synonym: ring af Zinn) er en fibrøs ring dannet ved sammensmeltning af senerne i quadriceps femoris-muskelen. Den dækker lårbenets hals og fungerer som fastgørelsespunkt for lårmusklerne.
Den generelle senering består af tæt fusionerede sener af følgende muskler:
- Langt hoved af biceps femoris muskel
- Kort hoved af biceps femoris muskel
- Rectus femoris
- Sartorial muskel
Ringen dækker lårbenshalsen og giver ekstra støtte og stabilitet. Dette reducerer belastningen på hofteledskapslen under hoftebevægelser.
Den generelle senering spiller således en vigtig rolle for at sikre hofteleddets styrke. Det er en del af dette leds hjælpeapparat.