Trockene Haut kann ihrem Besitzer große Probleme bereiten. Peeling, Spannungsgefühle und das frühere Auftreten der ersten Falten sind nur eine kurze Liste der Probleme, mit denen der Besitzer dieses Hauttyps konfrontiert ist. Wenn Ihre Gesichtshaut trocken ist, sollten Sie unbedingt über eine spezielle Pflege nachdenken und sich mit herkömmlichen Methoden zur Lösung des Problems vertraut machen.
Hauttypen und ihre Unterschiede
Jeder weiß, dass es drei Haupthauttypen gibt – fettige, normale und trockene. Jeder von ihnen hat seine eigenen Vor- und Nachteile: In einem bestimmten Lebensabschnitt kann die Haut ihren Besitzer sowohl erfreuen als auch traurig machen.
Eines der auffälligsten Unterscheidungsmerkmale zwischen trockener und normaler Haut ist ein häufiges Spannungsgefühl, das besonders deutlich nach dem Waschen mit klarem Wasser auftritt, ganz zu schweigen vom Waschen mit Reinigungsprodukten (Seife, Make-up-Entfernermilch usw.). ). Das zweite Kriterium ist eine feinporige Struktur (während bei fettiger und normaler Haut die Poren oft sichtbar oder sogar vergrößert sind, sind sie bei trockener Haut nicht sichtbar).
Schon in jungen Jahren freuen sich Menschen mit trockener Haut: Sie ist problemlos, Menschen mit diesem Hauttyp haben weder Akne noch Pickel. Allerdings beginnen sich bereits ab dem 27.-28. Lebensjahr Gesichtsfalten auf trockener Haut zu bilden. Menschen mit normaler Haut entwickeln normalerweise im Alter von 34 bis 36 Jahren Gesichtsfalten. Trockene Haut ist anfälliger für vorzeitige Alterung und Faltenbildung, insbesondere wenn sie nicht richtig mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt wird.
Wie man trockene Haut von normaler Haut unterscheidet
Es ist sehr einfach, trockene Haut von normaler Haut zu unterscheiden; führen Sie einfach einen einfachen Test durch. Wenn Fingerabdrücke beim Drücken auf die Gesichtsoberfläche nicht sofort verschwinden, ist die Haut trocken.
Warum kann die Haut in der Jugend normal sein, mit zunehmendem Alter jedoch trocken werden? Dies kann auf eine Verletzung des Lipid- (Fett-) und Wasserstoffwechsels, eine Funktionsstörung der Talgdrüsen in der Epidermis und eine Verletzung des Säure-Basen-Zustands der Hautoberfläche zurückzuführen sein. Wenn die Haut im Gesicht und an den Händen sowie an anderen Körperstellen austrocknet und sich abschält, sollten Sie Ihren Hormonhaushalt testen lassen. Trockene und juckende Haut an einem großen Körperbereich kann ein Zeichen für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein.
Warum braucht unsere Haut Wasser?
Für ein ordentliches Erscheinungsbild der Haut ist eine ausreichende Hydratation, also voller Feuchtigkeit, notwendig. Dieser Parameter hängt weitgehend von der Ernährung und dem Lebensstil ab. Und wenn es nicht ausreicht, wird die Haut im Gesicht und am Körper schmerzhaft trocken und es kommt zu Schuppenbildung. Einige Dermatologen argumentieren, dass das frühere Auftreten von Rosacea charakteristisch für trockene Haut sei. Bei unzureichender und unregelmäßiger Feuchtigkeitsversorgung wird die Haut dünn, trocken, reizanfällig und es bilden sich erste Mimikfalten.
Der Grad der Hautfeuchtigkeit von innen hängt von zwei Faktoren ab, die den Feuchtigkeitsaustausch mit der Umgebung beeinflussen. Dabei handelt es sich um die Menge des produzierten Talgs und den Zustand des Stratum Corneum der Epidermis. Sie unterstützen nicht nur die Schutzfunktionen der Haut, sondern sind auch für die Aufrechterhaltung einer normalen Feuchtigkeitsspeicherung in den Zellen verantwortlich. Diese beiden Faktoren hängen eng mit dem Lebensstil, dem Gesundheitszustand, dem Vorliegen chronischer Krankheiten usw. zusammen.
Häufige Ursachen für trockene Haut
Oft wenden sich Frauen mit Beschwerden über trockene Gesichtshaut an Kosmetikerinnen und Dermatologen. Die Ursachen dieser Pathologie sind wie folgt:
- Sonneneinstrahlung (ultraviolette Strahlung) schadet den oberen und tiefen Schichten der Epidermis und führt mit ziemlicher Sicherheit zu einer späteren Austrocknung der Haut im Gesicht und am Körper.
- Auch Frost und Wind im Winter und Herbst führen zu einer Schädigung der Haut und ihrer Austrocknung. Warum schält sich die Gesichtshaut im Winter und was ist in diesem Fall zu tun? Tatsache ist, dass in jeder Pore die eigene Feuchtigkeit gefriert – daher das Peeling. Darüber hinaus sollten Sie keine Feuchtigkeitscremes verwenden, bevor Sie in die Kälte gehen. Dadurch trocknet die Haut im Gesicht noch mehr aus.
- Zentralheizungen in Wohnungen und Büros sowie laufende Heizkörper führen zu trockener Luft, was zu einem Spannungsgefühl und einem Spannungsgefühl führt. Wenn die Haut im Gesicht austrocknet, sollten Sie den Raum lüften und auf die Nutzung von Heizkörpern verzichten.
- Ungünstige Ökologie – Abgase und Industriegifte in der Luft wirken sich negativ auf den Zustand der Epidermis aus.
- Unsachgemäße Hautpflege, Missbrauch von Säurepeelings, Verwendung übermäßig aggressiver Zusammensetzungen beim Waschen, Verwendung von alkoholhaltigen Lotionen und Stärkungsmitteln.
- Schlechte Angewohnheiten: Alkoholmissbrauch und Rauchen führen zu einer Verschlechterung der Blutgefäße und die Haut wird brüchig, dünn und mager.
- Hormonelle Ungleichgewichte und einige chronische Krankheiten können zu Hautproblemen im Gesicht führen.
- Auch heiße Bäder sowie häufige Aufenthalte in Saunen und Dampfbädern können zum Auftreten charakteristischer Symptome beitragen.
Die Gründe für das Austrocknen der Gesichtshaut können je nach Lebensstil und individuellen Gesundheitsmerkmalen unterschiedlich sein. Wenn die Ursache beispielsweise ein hormonelles Ungleichgewicht ist, können herkömmliche Behandlungsmethoden und sogar pharmazeutische Produkte wirkungslos sein.
Das Auftreten früher Falten und trockener Haut
Leider stehen Trockenheit und Schuppenbildung der Haut in engem Zusammenhang mit dem Auftreten früher Mimikfalten. Wenn die Haut in Ihrem Gesicht austrocknet, sollten Sie sich so schnell wie möglich behandeln lassen und die genaue Ursache der Pathologie herausfinden.
Einige Mädchen, die bereits unter 30 Jahre alt sind, beginnen, die Praxis einer Kosmetikerin aufzusuchen: Sie lassen sich Füller mit Hyaluronsäure injizieren, mesotherapien und „zwicken“ ihre Augenbrauen mit Botox. All diese Maßnahmen tragen natürlich dazu bei, das Auftreten frühzeitiger Falten zu verhindern. Aber wenn die Ursache trockene Haut ist, dann ist es viel einfacher und viel günstiger, sie einfach richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Finden der richtigen Hautpflegeroutine für trockene Haut kann dem Besitzer viel Geld sparen.
An welchen Arzt soll ich mich wenden?
Zunächst müssen Sie sich einer Standarduntersuchung durch einen Therapeuten und Endokrinologen unterziehen, Tests durchführen und sicherstellen, dass keine chronischen Krankheiten vorliegen und der Hormonspiegel normal ist. Oftmals kommen sehr junge Mädchen mit der Frage zum Hautarzt: „Was soll ich tun, die Haut in meinem Gesicht schält sich?“ Die Gründe dafür, dass junge Mädchen trockene Haut haben, liegen meist in Veränderungen des Hormonspiegels, der bis zum 20. Lebensjahr aktiv umstrukturiert wird. In diesem Fall fällt es meist leicht, sich für eine kompetente Apothekenpflege zu entscheiden, nach einigen Jahren stabilisiert sich der Hormonspiegel und das Problem mit dem Hauttyp verschwindet von selbst.
Wenn gesundheitlich alles in Ordnung ist, eine Frau regelmäßig Masken gegen trockene Haut verwendet, es aber zu keinem Ergebnis kommt, sollte sie sich an einen Dermatologen wenden. Daraufhin wird der Arzt Ratschläge zur Hautpflege geben und eine geeignete pharmazeutische Pflege verschreiben.
Trockene Gesichtshaut zu Hause behandeln
Die Ursachen des Problems können unterschiedlich sein, aber die Verwendung von Masken mit feuchtigkeitsspendenden Komponenten hilft, den Zustand der Epidermis zumindest vorübergehend zu lindern. Masken für trockene Haut spenden ihr für eine Weile Feuchtigkeit und helfen, Spannungsgefühle und Schuppenbildung zu beseitigen. Natürlich sollte die Hauptursache für schuppige Haut im Gesicht beseitigt werden, aber Masken können das Leben von Menschen mit trockener Haut deutlich erleichtern.
Für feuchtigkeitsspendende Masken werden folgende Inhaltsstoffe verwendet:
- Eigelb;
- Leinsamen, Olivenöle;
- frische Gurken oder deren Saft;
- frischer Karottensaft;
- Vollfett-Sauerrahm, Sahne.
Vitaminmangel im Gesicht: Welche Vitamine fehlen Ihrer Haut?
Wenn das Problem trockener Haut akut ist, sollten Sie sich für einen Vitamin-Mineral-Komplex entscheiden, der alle B-Vitamine, Carotin und den Mineralstoff Zink enthält. Das:
- „Perfekt“;
- „Alphabet-Kosmetik“;
- Bierhefe „Evisent“.
Außerdem muss die Ernährung eine ausreichende Menge an Proteinen und Aminosäuren enthalten, sonst fehlen dem Körper die wichtigsten Bestandteile für den Aufbau einer schönen Haut. Kollagen und Keratin werden präzise aus Proteinen synthetisiert, die mit proteinhaltigen Lebensmitteln zugeführt werden. Die Ernährung sollte außerdem ausreichend gesunde Fettsäuren enthalten.
Eigelb für trockene Haut
Wenn die Haut im Gesicht sehr trocken ist, empfiehlt es sich, regelmäßig eine einfache Maske herzustellen, die die Epidermis für eine Weile mit Feuchtigkeit versorgt und nährt. Für die Zubereitung benötigen Sie folgende Zutaten:
- das Eigelb eines rohen Hühnereis;
- ein Teelöffel Oliven- oder Leinsamenöl;
- ein paar Tropfen Gurkensaft.
Wenn Sie keine frischen Gurken haben, kein Problem, Sie kommen mit nur zwei Zutaten aus. Sie sollten sie zu einer homogenen Konsistenz vermischen und auf das gesamte Gesicht und den Hals auftragen, mit Ausnahme der Augenpartie (Sie können auch nur das Öl in einer dünnen Schicht auftragen). Lassen Sie die Maske 10–15 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Dies ist eines der beliebtesten Volksrezepte. Was tun, wenn sich die Haut im Gesicht schält, aber keine Inhaltsstoffe für diese Maske vorhanden sind? Dann können Sie versuchen, eine Maske aus Sauerrahm, Sahne, kosmetischen Ölen usw. herzustellen.
Eiswürfelwaschmittel für trockene Haut
Dieses Rezept ist ziemlich umstritten und in mancher Hinsicht sogar gefährlich. Wenn die Gefäße dünn sind, ist es besser, die Haut niemals mit Eis abzuwischen: Dies kann das Auftreten von Rosacea hervorrufen. Wenn jedoch keine Veranlagung für Rosacea besteht, können Sie das Rezept bedenkenlos verwenden.
Bereiten Sie im Voraus einen steilen Sud aus Kamille oder Ringelblume zu. Wenn es abgekühlt ist, abseihen und in Eiswürfelbehälter füllen. Frieren. Tragen Sie dann jeden Morgen und jeden Abend leichte Massagebewegungen mit einem Eiswürfel auf die Gesichtshaut auf. Der Eingriff verursacht keine Schmerzen: Wenn die Berührung des Eises zu schmerzhaft ist, ist es besser, den Eingriff abzubrechen und andere Masken auszuprobieren.
Masken mit Sauerrahm zur Pflege und Befeuchtung trockener Haut
Dieses Maskenrezept ist das einfachste, aber das bedeutet nicht, dass es nicht wirksam ist. Wenn Sie fetthaltige Sauerrahm oder Sahne zu Hause haben, tragen Sie diese einfach dünn auf die Gesichtshaut auf, lassen Sie sie 15 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann ab. Fermentierte Milchprodukte enthalten gesunde Fette und viel Eiweiß, sodass diese Maske nicht nur die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch die Epidermis elastischer und dichter macht.
Das Ergebnis macht sich bemerkbar, wenn Sie eine Maskenkur einnehmen: Tragen Sie jeden Abend 20-25 Minuten lang saure Sahne oder Sahne auf und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab. Nach dem Eingriff können Sie jede feuchtigkeitsspendende oder pflegende Creme aus der Apotheke auftragen.
Kosmetische Methoden zur Befeuchtung der Haut
Wir können die „Geschenke“ der modernen Kosmetik nicht ignorieren. Mesotherapie, Filler mit Hyaluronsäure, Lasermesotherapie – all diese Methoden sind nicht billig, aber die Ergebnisse sind bereits nach dem ersten Eingriff spürbar.
Unterspritzungen mit Hyaluronsäure ermöglichen es Ihnen, die Feuchtigkeit in den tiefen Hautschichten zu speichern, da die Säure Wasser anzieht. Ja, nach dem Eingriff mag es zunächst so aussehen. dass das Gesicht geschwollen zu sein scheint, aber das ist in der Regel die Folge. Durch die Anziehung von Feuchtigkeit wird die Haut dichter, mit Feuchtigkeit versorgt und Fältchen werden geglättet.
Viele Mädchen meiden Salonbehandlungen: Sie glauben, dass sich die Haut an Hyaluronsäure „gewöhnt“ und mit der Zeit noch schlechter aussieht. Das stimmt nicht: Studien haben gezeigt, dass das frische und strahlende Aussehen der Haut umso länger erhalten bleibt, je früher Sie mit der richtigen Pflege beginnen.
Liste der besten Cremes für trockene Haut
Natürlich dürfen wir auch die hochwertigen Cremes aus dem Laden und aus der Apotheke nicht außer Acht lassen. Hier ist eine Liste der beliebtesten Produkte bei Besitzern trockener und schuppiger Haut:
- Avene. Feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz Hydrance Optimale UV Rich SPF 20 ist eine Creme der französischen Pharmakosmetikmarke, die Thermalwasser enthält und über einen Filterschutz gegen ultraviolette Strahlen verfügt, sodass die Creme sowohl für die Anwendung im Frühling und Sommer als auch im Winter geeignet ist Urlaub in den Bergen.
- Creme von „Librederm“ mit Hyaluronsäure in ihrer Zusammensetzung trägt dazu bei, die eigene Feuchtigkeit in der Epidermis zu speichern und zu bewahren; sie enthält außerdem gesunde Fettsäuren und Vitamin F.
- Apothekencreme „D-Panthenol“ wirkt nicht nur nach Verbrennungen, sondern ist auch ein hervorragendes und kostengünstiges Mittel zur Beseitigung von Peeling und Verspannungen;
- „Trio Active Moisturizing“ ist eine Creme von L'Oreal, die aufgrund ihrer Inhaltsstoffe mit Ceramiden, Tocopherol und anderen Vitaminen das Spannungsgefühl sofort lindern kann.
- Mit „Atoderm“ der Firma „Bioderma“ können Sie nicht nur die Gesichtshaut, sondern den gesamten Körper mit Feuchtigkeit versorgen. Zu den Vorteilen zählt, dass die Creme die Poren nicht verstopft und keine Duftstoffe enthält. Nachteile: dichte Textur, sollte nicht tagsüber verwendet werden, da die Haut glänzt.
Die Oberflächenschicht der Epidermis erneuert sich ständig: Das Stratum corneum wird abgestoßen und durch Keratinozyten – neue Zellen – ersetzt. Aufgrund ungünstiger Umweltbedingungen: Klima, Allergien, Pilzinfektion, Wechselwirkung mit toxischen Substanzen, Mangel an Feuchtigkeit, Nährstoffen und Vitaminen, erbliche Veranlagung beginnt die Hornschicht intensiv abzustoßen und gleichzeitig wird die Bildung von Keratinozyten aktiviert. Infolgedessen tritt ein Peeling im Gesicht auf – was zu tun ist und wie die Gesundheit und Schönheit der Haut wiederhergestellt werden kann, wird zu einem besonders großen Problem.
Ursachen für schälende Haut
Plötzliches Peeling im Gesicht ist ein Grund, darüber nachzudenken. Dies kann auf eine unsachgemäße Hautpflege oder Probleme im Körper zurückzuführen sein.
- Mangel an Feuchtigkeit. In 97 % der Fälle beginnt sich die Haut aufgrund von Dehydrierung zu schälen. Anzeichen für einen Flüssigkeitsmangel im Körper sind außerdem Durst, Schwindel, Mundtrockenheit, Schwäche, niedriger Blutdruck, Übelkeit und Herzrasen. Typischerweise werden solche Symptome durch unzureichenden Alkoholkonsum, starkes Schwitzen und die Einnahme harntreibender Medikamente verursacht.
- Falsche Pflege. Ein durch unsachgemäße Pflege verursachtes Peeling der Gesichtshaut tritt am häufigsten bei Menschen mit empfindlichen Hauttypen auf, die durch eine akute Reaktion auf äußere Eingriffe gekennzeichnet sind.
- Falsch ausgewählte oder minderwertige Kosmetika. Ein weiterer Grund, warum sich die Haut im Gesicht abzulösen beginnt. Dies wird häufiger bei Frauen beobachtet, da das schwächere Geschlecht dazu neigt, sich von Kosmetika mitreißen zu lassen.
- Ungünstiges Umfeld. Dazu gehören Temperaturschwankungen, direkte Sonneneinstrahlung auf der Haut, Wind und sehr trockene Luft in Büroräumen (insbesondere im Winter). In diesem Fall schält sich die Gesichtshaut aufgrund des längeren Kontakts mit dem Reizstoff chronisch ab und zusätzlich wird Trockenheit beobachtet. Es kann zu leichter Rötung, Schwellung, leichtem Juckreiz und Brennen, Schmerzen, Rissen und einer Verdickung der Haut kommen. Urtikaria, Rhinitis, Asthmaanfälle und Konjunktivitis werden nicht beobachtet.
- Allergie. Rötungen und Schuppenbildung können durch Tierhaare, Pollen von Blütenpflanzen und einige Medikamente verursacht werden. Hautprobleme hören auf, wenn der Reizstoff entfernt wird.
- Diathese. Es entwickelt sich als allergische Reaktion, obwohl Experten es nicht als Allergie betrachten. Die Anzeichen einer Diathese können sehr unterschiedlich sein, in den meisten Fällen kommt es jedoch zu Trockenheit und Schwellung, die Haut wird rot, juckt und schuppt. Besonders nachts ist das Unbehagen zu spüren. Manchmal treten Bläschen und Papeln im Gesicht auf. Diathese kann Kontakt (z. B. bei lokaler Anwendung ungeeigneter oder minderwertiger Kosmetika, Salben) und atopisch sein, was eine Manifestation einer Allergie gegen etwas (Wolle, Pollen, einige Produkte) ist.
- Avitaminose. Peeling im Gesicht kann auf eine unzureichende Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aus der Nahrung zurückzuführen sein. Ein Mangel an Vitamin A und Gruppe B wirkt sich in der Regel in ähnlicher Weise auf den Hautzustand aus.
Eine unzureichende Aufnahme von Keratin (Vitamin A) äußert sich außerdem in Nachtblindheit, Entzündungen der Hornhaut und Augenschleimhaut, Bronchitis, Urethritis und entzündlichen Prozessen der Darmschleimhaut.
Bei einem Mangel an Vitamin B2 entzünden sich die Schleimhäute der Augen, die Haut zwischen Nase und Oberlippe sowie an den Augenlidern, es treten Geschwüre in den Mundwinkeln, Risse auf den Lippen, Muskelschwäche und Blutarmut auf.
Ein Vitamin-B3-Mangel äußert sich in allgemeiner Schwäche, Durchfall, Lähmungen, außerdem sind Haarausfall, Zungenentzündungen, Halluzinationen, Delirium und Schlaflosigkeit möglich.
Ein Mangel an Vitamin B6 ist durch die Entstehung von Pilzentzündungen auf der Haut, Blutarmut, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Schwäche und entzündlichen Prozessen auf den Schleimhäuten gekennzeichnet.
Benommenheit, Unwohlsein, Muskelschmerzen, Depressionen, erhöhte Müdigkeit und verminderter Blutdruck sind charakteristische Anzeichen eines Vitamin-B7-Mangels.
Auch ein Peeling der Gesichtshaut kann mit bestimmten Erkrankungen einhergehen:
- Ichthyose. Krankheitszeichen sind sehr trockene, spröde und spröde Haut aufgrund einer deutlichen Vermehrung der Hornzellen. Am häufigsten schält sich aufgrund einer Ichthyose die Haut im Gesicht bei kleinen Kindern (1–4 Jahre) und Jugendlichen ab.
- Seborrhoische Dermatitis. Die Krankheit äußert sich in Juckreiz, Rötung und Schuppenbildung der Haut und betrifft ausschließlich Bereiche mit einer großen Anzahl von Talgdrüsen und Haaren. Entsteht als Folge einer verminderten Immunität, starkem Schwitzen, Stress, mangelnder Hygiene, Alkoholkonsum und einer unausgewogenen Ernährung.
- Schuppenflechte. Rot-rosa Flecken mit Psoriasis-Schuppen und Juckreiz treten selten im Gesicht auf (sie sind auf der Stirn, den Schläfen und am Hals zu sehen), häufiger sind sie am Körper lokalisiert. Psoriasis ist durch Phasen der Remission und Exazerbation gekennzeichnet. Die Krankheit wird durch Alkoholkonsum, Unterkühlung, längere Sonneneinstrahlung, Stress und die Einnahme von Medikamenten hervorgerufen.
In welchen Fällen ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen?
Wenn sich die Haut im Gesicht schält, ist das nicht immer eine Folge von Flüssigkeitsmangel und harmlosem Vitaminmangel. In manchen Fällen deuten solche Hautprobleme auf Krankheiten hin, die sich mit der Zeit verschlimmern können.
Anzeichen dafür, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen:
- trockene, schuppige Haut, die stark juckt und brennt;
- Erosionen, Flecken, Geschwüre, Geschwüre und Risse traten im Gesicht auf;
- das Peeling wird von Schwindel, Durchfall, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen, Halluzinationen, Schlaflosigkeit und Lähmungen begleitet;
- schuppige Stellen unterscheiden sich farblich vom Rest der Haut;
- die Haut ist leuchtend rot und geschwollen;
- die Haut schält sich in den Nasolabialfalten, an den Augenbrauen, um die Wimpern herum, am Kopf.
So werden Sie das Peeling los
Peeling-Haut im Gesicht kann behandelt werden, wobei Cremes, die nicht mehr als 0,5 % Hydrocortison enthalten, besonders wirksam sind. Tragen Sie das Produkt 14 Tage lang einmal täglich auf die Problemzonen auf. Es ist verboten, solche Cremes über einen längeren Zeitraum zu verwenden, da es sich nicht um gewöhnliche Kosmetika, sondern um Medikamente handelt.
Was tun, wenn das Peeling sehr stark ist und normale Feuchtigkeitscremes nicht damit umgehen können? In diesem Fall ist der Einsatz von Medikamenten, die Dexapanthenol enthalten, wirksam. Dies sind zum Beispiel „Panthenol“ in Form einer Creme oder eines Sprays, das von Ärzten bei Verbrennungen verschrieben wird, „Bepanten“ (kann als Mittel zur Vorbeugung von Schuppenbildung im Winter eingesetzt werden).
Wenn Peeling und Reizungen der Haut nicht durch eine Krankheit verursacht werden, wird es nicht schwierig sein, sie selbst zu bekämpfen. Sie müssen nach folgendem Schema vorgehen:
- Entfernen Sie abgestorbene Zellen mit einem Peeling von der Oberfläche (es sollte weich sein und keine abrasiven Partikel enthalten, die die Haut verletzen können);
Beratung
Mit Ihren eigenen Händen können Sie ein hervorragendes Peeling herstellen. Haferflocken mit kochendem Wasser übergießen und 20 Minuten einwirken lassen, Eiweiß hinzufügen und auf das Gesicht auftragen. 2-3 Minuten einmassieren, dann ausspülen. Als Peeling können Sie Kaffeesatz, frische Apfel- und Gurkenscheiben sowie Wassermelonenmark verwenden.
- stellen Sie eine pflegende Maske her, die Sie kaufen oder aus Produkten herstellen können, die immer zur Hand sind (Sauerrahm, Hüttenkäse, Eigelb, Sahne, Salzkartoffeln bekämpfen das Schälen);
- Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.
- Befeuchten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeitscreme.
Anti-Schuppen-Masken
Im Winter sind Masken ein Muss. Besonders nützlich sind Kompositionen mit Eigelb, Vitaminen, Hüttenkäse, Sahne:
- 0,5 Esslöffel Honig mit 2 Eigelb und 0,5 Esslöffel Pflanzenöl mischen, alle 5 Minuten auf dem Gesicht verteilen (die vorherige Schicht muss nicht abgewaschen werden), 20 Minuten einwirken lassen und mit einem in Lindenblütensud getränkten Wattepad abspülen ;
- Pflanzenöl (Oliven-, Weizenkeim-, Mandel- oder Leinsamenöl) leicht erhitzen und Ihr Gesicht damit einfetten, nach 30 Minuten mit warmem Wasser abspülen;
- Mischen Sie das Eigelb mit 1 Teelöffel gehackten Haferflocken und 1 EL. Löffel Pflanzenöl, auf das Gesicht auftragen und nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen;
- Nehmen Sie Hüttenkäse, Sahne, Milch und Sauerrahm zu gleichen Teilen, mischen Sie sie und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf. Waschen Sie sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.
Eine ausgewogene Ernährung hilft Ihnen, Peeling und Reizungen der Haut zu bekämpfen. Auf dem Tisch müssen frisches Gemüse und Obst, Meeresfrüchte, Fisch, Milchprodukte und Nüsse stehen. Im Herbst, Winter und Frühling empfiehlt sich die Einnahme spezieller Vitamin- und Mineralstoffkomplexe.
PhotoElf Magazin "Gesichtspflege» präsentiert Ihnen eine Veröffentlichung aus dem Buch von A. Margolin, E. Hernandez. „Neue Kosmetologie“, in der die Frage ausführlich behandelt wird: Warum trocknet die Haut im Gesicht, eine Verletzung der Barriereeigenschaften der Haut, die Ursachen trockener Epidermis.
Warum trocknet meine Gesichtshaut aus? Ist das eine Krankheit oder ein Symptom?
Trockene Haut ist keine Krankheit, sondern ein Symptom. Beschwerden über extrem trockene Haut hören wir häufig. Die Grundlage für solche Beschwerden können Spannungsgefühle, Rauheit und schmerzhafte Mikrorisse sein, die nach dem Waschen entstehen. Es scheint, dass es nichts Einfacheres gibt – einfach eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen und das Problem ist gelöst!
Ein Besuch in einem Kosmetikgeschäft weckt sowohl Optimismus (wir verfügen über eine Reihe von Luftbefeuchtern verschiedener Kosmetikformen, Marken und Preise) als auch ein Gefühl der Verwirrung (was soll man wählen?). Warum trocknet meine Gesichtshaut aus? Sie haben wahrscheinlich Fälle erlebt (wenn nicht persönlich, dann haben Sie von Freunden oder Kunden gehört), in denen nach einer Woche der Verwendung eines teuren „Super-Feuchtigkeits“-Produkts einer Elite-Marke die Haut noch trockener wurde, während eine bescheidene Creme mit Vaseline dafür sorgte echte Hilfe.
„Schlechte Kosmetik“, urteilt der enttäuschte Käufer und versucht in Zukunft nicht nur diese Marke zu meiden, sondern auch den Laden, in dem er seinen wertvollen Einkauf getätigt hat.
In der Praxis ist die Wahl einer Feuchtigkeitscreme fast immer problematisch. Bevor wir beginnen, definieren wir, was wir meinen, wenn wir über trockene Haut sprechen.
Es stellt sich heraus, dass es nicht so einfach ist. Trockene Haut ist eine häufige Beschwerde bei Talgmangel. Gleichzeitig gibt es häufig Menschen, die im Gegenteil eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen und eine sichtbar fettige Haut haben. Gleichzeitig empfinden sie auch eine trockene Haut und leiden unter den damit verbundenen Beschwerden.
Beginnen wir also damit, eines der häufigsten und umstrittensten Probleme in der Kosmetik unter dem allgemeinen Namen „Warum die Haut im Gesicht trocknet“ zu betrachten, lassen Sie uns verstehen, dass trockene Haut keine Krankheit, sondern ein Symptom ist. Genauer gesagt, ein Komplex von Symptomen (Rauheit, verminderte Plastizität, Mikrorisse, Spannungsgefühl, feine Falten, Reizung, erhöhte Empfindlichkeit), die sich als Folge einer Abnahme des Feuchtigkeitsgehalts in der obersten Schicht der Epidermis – dem Stratum Corneum – entwickeln .
Warum trocknet die Haut im Gesicht aus: Verletzung der Barriereeigenschaften
Erinnern wir uns daran, dass einer der grundlegenden Unterschiede zwischen dem Stratum corneum und anderen Schichten der Epidermis sein relativ geringer Wassergehalt ist – etwa 15 %.
Das Stratum Corneum (die Schicht, in der sich keine lebenden Zellen befinden) benötigt eine kleine Menge Wasser, vor allem um die Plastizität und Integrität aufrechtzuerhalten (dies unterscheidet die Zellen des Stratum Corneum von den Zellen der tieferen Schichten der Epidermis, die dies benötigen). Feuchtigkeit zum Leben).
Wenn aus dem einen oder anderen Grund der Feuchtigkeitsgehalt im Stratum Corneum abnimmt, wird dessen Struktur gestört, was zu einer Verletzung der Barriereeigenschaften führt. Letzteres bedeutet, dass das Stratum corneum keine undurchdringliche Barriere für Wasser darstellt und seine Verdunstung zunimmt.
Dadurch kommt es in den lebenden Hautschichten zu einem Feuchtigkeitsmangel mit allen Folgen: Verlangsamung des Stoffwechsels, die Haut erholt und heilt nicht so schnell, ihr Aussehen verschlechtert sich merklich (sie wird stumpf und es bilden sich feine Fältchen). Zeit). Darüber hinaus kann eine gebrochene Barriere dazu führen, dass Mikroorganismen leichter eindringen und Reizungen verursachen können.
Versuche, Reizungen und Entzündungen mit Wirkstoffen mit entzündungshemmender und antibakterieller Wirkung zu beseitigen, führen in der Regel zu keinen Ergebnissen oder ihre Wirkung ist instabil – bei ständigem Feuchtigkeitsmangel wird die Physiologie der Hautzellen gestört und es kommt zu einer Verspannung schwierig, sie zu „heilen“.
Daher ist es vor der Behandlung der Symptome (Entzündung, Juckreiz, Peeling) notwendig, die Barriereeigenschaften der Hornhautschicht wiederherzustellen und ihren Feuchtigkeitsgehalt auf ein optimales Niveau anzuheben. Warum trocknet meine Gesichtshaut aus?
Wenn wir von der Befeuchtung der Haut sprechen, meinen wir eigentlich die Befeuchtung des Stratum Corneum. Das Ziel jedes feuchtigkeitsspendenden kosmetischen Eingriffs oder Produkts besteht darin, das Stratum Corneum mit Feuchtigkeit zu sättigen und es so lange wie möglich ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Um dieses Problem effektiv zu lösen, müssen Sie die Ursachen der Trockenheit herausfinden. Lassen Sie uns ausführlich darüber sprechen.
Warum trocknet die Haut im Gesicht aus: Ursachen für Trockenheit
Dafür gibt es viele Gründe und sie sind alle sehr unterschiedlich. Dabei kann es sich um eine Krankheit handeln, nicht unbedingt um eine Hautkrankheit. Das Spektrum der Pathologien ist breit – es kann sich um ein hormonelles Ungleichgewicht (denken Sie an Diabetiker mit ihrer chronisch trockenen und gereizten Haut), Erkrankungen des Urogenitalsystems, Verdauungsprobleme, Infektionskrankheiten und genetische Syndrome handeln.
Die Haut eines gesunden Menschen kann jedoch auch durch äußere Einflüsse (UV-Strahlung, starker Wind, Kälte, Staub, mechanische Reibung (z. B. an der Kleidung), trockenes Klima, Chemikalien, die Barrierestrukturen zerstören) oder durch andere Faktoren austrocknen zu einer unausgewogenen Ernährung.
Was passiert mit der Hornhautschicht? Warum hält es kein Wasser mehr? Warum trocknet meine Gesichtshaut aus? Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir uns an die wichtigsten wasserspeichernden Strukturen des Stratum corneum erinnern:
1. Talg – glättet die Hornschuppen und verringert die Kontaktfläche zwischen den Interzellularräumen mit der Luft (entsprechend verringert sich die Oberfläche, von der aus die Verdunstung erfolgt); Erzeugt eine zusätzliche wasserabweisende Schicht auf der Hautoberfläche, die die Verdunstung von Wasser verhindert.
2. Lipidstrukturen (Lipidbarriere) – füllen die Interzellularräume des Stratum Corneum und verhindern die Diffusion von Wassermolekülen und wasserlöslichen Substanzen.
3. Inhaltsstoffe des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors (NMF).
NMF ist eine Abkürzung für den Namen einer Substanzklasse, die sich auf der Oberfläche der Schuppen des Stratum corneum befindet und deren Moleküle in der Lage sind, Feuchtigkeit anzuziehen und zu speichern. NMF umfasst freie Aminosäuren, Harnstoff, Milchsäure, Natriumpyroglutamat usw.
4. Keratin – stellt große Proteinaggregate dar, die Korneozyten füllen. Es ist unlöslich, quillt jedoch wie alle Proteine in Wasser und bindet Wassermoleküle.
Wasserspeichernde Strukturen des Stratum corneum
Wasser im Stratum corneum kann sein:
- Frei (zwischen Lipidschichten) und
- Verwandt (NMF, Keratin).
Liegt eine Verletzung (Mangel, strukturelle Veränderungen) einer oder mehrerer wasserspeichernder Strukturen vor, sinkt der Wasserspiegel im Stratum corneum. Richtig ausgewählte Kosmetikprodukte können entweder einfach Beschwerden lindern und das Hautbild vorübergehend verbessern oder dieses Problem sogar vollständig beseitigen, was die Frage aufwirft: Warum trocknet die Haut im Gesicht aus?
Zu diesem Zweck werden drei Hauptstrategien angewendet: Erhöhung des Wassergehalts in den oberen Hautschichten, Wiederherstellung der Barriere und Erweichung der Haut durch Weichmacher.
Feuchtigkeitsspendende Masken für sehr trockene Haut
Trockene Haut im Gesicht ist die Hauptindikation für die Verwendung einer Feuchtigkeitsmaske. Eine hervorragende Möglichkeit, trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sind die folgenden Rezepte für selbstgemachte Masken, die von den Redakteuren des PhotoElf-Magazins „Facial Skin Care“ für Sie ausgewählt wurden.
1. Maske mit Melone und Gurke
- Reife Melone - 50 gr.
- Gurkensaft - 30 ml.
- Olivenöl - 5 ml.
Bereiten Sie frisch gepressten Gurkensaft zu. Die gehackte Melone mischen und Öl hinzufügen. Auf das Gesicht auftragen.
2. Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske mit Honig
Honig ist eine unersetzliche Quelle wohltuender Inhaltsstoffe, die für die Haut jeden Alters so wichtig sind. Es fördert die sanfte Reinigung der Haut und die Auffüllung ihrer Zellen mit Sauerstoff.
- Honig - 30 ml.
- Eigelb - 1 Stk.
- Pflanzenöl - 10 ml.
Das Eigelb mit einem Mixer oder Schneebesen schlagen. Fügen Sie etwas im Wasserbad erhitzten Honig und eventuelles Pflanzenöl hinzu. Am besten verwenden Sie Oliven- oder Leinöl. Tragen Sie die Maske vorsichtig mit einem Pinsel auf, warten Sie, bis sie etwas getrocknet ist, und tragen Sie dann eine zweite Schicht auf.
3. Reinigende, feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske
Um nicht nur Feuchtigkeit zu spenden, sondern auch abgestorbene Hautzellen zu bekämpfen, können Sie Kartoffelstärke verwenden. Es reinigt die Haut sanft und speichert gleichzeitig die Feuchtigkeit.
- Kartoffelstärke - 15 gr.
- Joghurt - 20 ml.
- Eiweiß.
- Zitronensaft - 5 ml.
Bereiten Sie alle Zutaten vor und vermischen Sie sie, sodass eine dicke Paste entsteht. Auf die Haut auftragen und mit den Fingerspitzen ein wenig einmassieren. Lassen Sie die Mischung stehen und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab. Wenn Sie diese Maske einen Monat lang 2-3 Mal pro Woche anwenden, werden Sie für lange Zeit vergessen, dass Sie sich jemals gefragt haben, warum die Haut in Ihrem Gesicht austrocknet.
4. Tomatenmaske für eine tiefe Hautfeuchtigkeit
Tomaten haben die einzigartige Fähigkeit, nicht nur Feuchtigkeit zu spenden, sondern auch die Haut zu verjüngen. Basierend auf dieser Komponente wurden viele teure Kosmetika entwickelt, deren Wirksamkeit zu Hause erreicht werden kann.
- Frische Tomaten - 100 gr.
- Olivenöl - 10 ml.
Das saftige Tomatenmark mit etwas Olivenöl vermischen und 10 Minuten auf die Haut auftragen.
5. Universelle Feuchtigkeitsmaske
Wenn Sie auf der Suche nach einem universellen Produkt sind, das für jeden Hauttyp und Hautzustand optimal geeignet ist, empfehlen wir die Verwendung einer Maske auf Basis von Aloe-Saft und Rosenwasser. Die regelmäßige Anwendung dieser Maske trägt dazu bei, Ihre Haut reiner und weicher zu machen und sie mit Schönheit und Gesundheit zu füllen.
- Teerosenblätter - 10 Stk.
- Aloe-Saft - 20 ml.
- Grüne Trauben - 50 gr.
- Ätherisches Zitronenöl – 3-4 Tropfen
Zuerst müssen Sie Rosenwasser vorbereiten. Dies ist ein Aufguss aus Teerosenblättern. Um es zuzubereiten, gießen Sie heißes Wasser über die Blütenblätter und lassen Sie es eine Stunde lang stehen.
Dann müssen Sie die grünen Trauben mit einem Mixer mahlen. Verwenden Sie die ganzen Beeren, einschließlich der Schale und der Samen, die eine entzündungshemmende Wirkung haben, die Durchblutung verbessern und die Erneuerung der Epidermis fördern. Verwenden Sie zur Zubereitung der Maske frisch gepressten Aloe-Saft. Mischen Sie die vorbereiteten Zutaten. Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, bis die Mischung die Konsistenz einer dicken Paste hat.
Auf die vorgereinigte Haut auftragen und nach 10 Minuten abspülen. Diese super feuchtigkeitsspendende Maske hilft, die Hautzellen mit Feuchtigkeit zu füllen und normalisiert außerdem den Wasser- und Fettstoffwechsel in der Haut.
Jetzt wissen Sie, liebe Leser, warum die Haut in Ihrem Gesicht austrocknet und wie Sie Ihre Haut mit hausgemachten Methoden tiefgehend mit Feuchtigkeit versorgen können.