Miksi kasvojeni iho kuivuu?

Kuiva iho voi aiheuttaa paljon ongelmia sen omistajalle. Kuoriutuminen, kireys ja ensimmäisten ryppyjen aikaisempi ilmaantuminen ovat vain lyhyt lista siitä, mitä tämän ihotyypin omistaja kohtaa. Jos kasvojen iho on kuiva, kannattaa ehdottomasti harkita erikoishoidon valitsemista ja tutustua perinteisiin ongelmanratkaisumenetelmiin.

Ihotyypit ja niiden erot

Kaikki tietävät, että on olemassa kolme pääihotyyppiä - rasvainen, normaali ja kuiva. Jokaisella niistä on omat hyvät ja huonot puolensa: tietyllä elämänjaksolla iho voi sekä miellyttää että harmittaa omistajaansa.

Yksi silmiinpistävimmistä kriteereistä, joilla kuiva iho voidaan erottaa normaalista ihosta, on usein esiintyvä kireyden tunne, joka tulee erityisen selvästi esiin jopa puhtaalla vedellä pesun jälkeen, puhumattakaan puhdistustuotteilla (saippua, meikinpoistomaito jne.) pesusta. ) . Toinen kriteeri on hienohuokoinen rakenne (rasvaisessa ja normaalissa ihossa huokoset ovat usein havaittavissa tai jopa laajentuneet, niin kuivassa ihossa ne eivät näy).

Nuorena kuivaihoiset ovat tyytyväisiä: se on ongelmatonta, tämän ihotyypin ihmisillä ei ole aknea tai näppylöitä. Kuitenkin jo 27-28-vuotiaasta lähtien kasvojen ryppyjä alkaa muodostua kuivalle iholle. Normaaliihoisille ryppyjä syntyy yleensä 34-36-vuotiaana. Kuiva iho on alttiimpi varhaiselle ikääntymiselle ja ryppyille, varsinkin jos sitä ei kosteuta ja hoitaa kunnolla.

Kuinka erottaa kuiva iho normaalista ihosta

Kuiva iho on erittäin helppo erottaa normaalista ihosta; tee vain yksinkertainen testi. Jos sormenjäljet ​​eivät katoa välittömästi kasvojen pintaa painettaessa, iho on kuiva.

Miksi iho voi olla normaali nuorena, mutta kuivua iän myötä? Tämä voi johtua lipidien (rasvojen) ja veden aineenvaihdunnan rikkomisesta, orvaskeden talirauhasten toiminnan häiriöstä ja ihon pinnan happo-emästilan rikkomisesta. Jos kasvojen ja käsien sekä muiden kehon osien iho kuivuu ja hilseilee, kannattaa käydä hormonitasapainotestissä. Kuiva ja kutiseva iho laajalla kehon alueella voi olla merkki vakavista terveysongelmista.

Miksi ihomme tarvitsee vettä?

Ihon kunnollinen ulkonäkö edellyttää riittävää kosteustasoa, eli täynnä kosteutta. Tämä parametri riippuu suurelta osin ravinnosta ja elämäntavoista. Ja jos se ei riitä, kasvojen ja vartalon iho kuivuu tuskallisesti ja hilseilee. Jotkut ihotautilääkärit väittävät, että ruusufinnin aikaisempi ilmaantuminen on ominaista kuivalle iholle. Riittämättömällä ja epäsäännöllisellä nesteytyksellä iho ohut, kuivuu, loukkaantuu helposti ja ensimmäiset ilmerypyt ilmestyvät.

Ihon kosteutuksen aste sisältäpäin riippuu kahdesta tekijästä, jotka vaikuttavat kosteuden vaihtoon ympäristön kanssa. Tämä on tuotetun talin määrä ja orvaskeden marraskeden tila. Ne eivät vain tue ihon suojaavia toimintoja, vaan ovat myös vastuussa normaalin kosteudenpidätystason ylläpitämisestä soluissa. Nämä kaksi tekijää liittyvät läheisesti elämäntapaan, terveydentilaan, kroonisten sairauksien esiintymiseen jne.

Kuivan ihon yleiset syyt

Usein naiset kääntyvät kosmetologien ja ihotautilääkärien puoleen valittaen, että heidän kasvojensa iho on kuiva. Tämän patologian syyt ovat seuraavat:

1. Altistuminen auringonvalolle (ultraviolettisäteily) on haitallista orvaskeden ylemmille ja syville kerroksille ja johtaa lähes taatusti myöhempään ihon kuivumiseen sekä kasvoilla että vartalolla.
2. Pakkanen ja tuuli talvella ja syksyllä aiheuttavat myös ihon heikkenemistä ja sen kuivumista. Miksi kasvojen iho kuoriutuu talvella ja mitä tehdä tässä tapauksessa? Tosiasia on, että jokaisen huokosen sisällä oma kosteus jäätyy - tästä syystä kuorinta. Älä myöskään käytä kosteusvoiteita ennen kylmään menoa. Tämä saa kasvojen ihon kuivumaan entisestään.
3. Keskuslämmitys asunnoissa ja toimistoissa sekä käynnissä olevat patterit kuivattavat ilman, mikä aiheuttaa tiukkaa ja hilseilevää tunnetta. Jos kasvosi iho kuivuu, sinun tulee tuulettaa huone ja lopettaa lämpöpatterien käyttö.
4. Epäsuotuisa ekologia - pakokaasut ja teolliset myrkyt ilmassa vaikuttavat negatiivisesti orvaskeden tilaan.
5. Epäasianmukainen ihonhoito, happokuorintajen väärinkäyttö, liian aggressiivisten koostumusten käyttö pesussa, alkoholia sisältävien voiteiden ja tonikkeiden käyttö.
6. Huonot tavat: alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi aiheuttavat verisuonten heikkenemistä ja ihosta tulee hauras, ohut ja laiha.
7. Hormonaaliset epätasapainot ja jotkin krooniset sairaudet voivat aiheuttaa iho-ongelmia kasvoilla.
8. Myös kuumat kylvyt, toistuva oleskelu saunassa ja höyrysaunassa voivat edistää tyypillisten oireiden ilmaantumista.

Syyt, miksi kasvosi iho kuivuu, voivat vaihdella elämäntapojen ja yksilöllisten terveysominaisuuksien mukaan. Jos syynä on esimerkiksi hormonaalinen epätasapaino, niin perinteiset hoitomenetelmät ja jopa lääkkeet voivat olla voimattomia.

Varhaisten ryppyjen ja kuivan ihon esiintyminen

Valitettavasti ihon kuivuus ja hilseily liittyvät läheisesti varhaisten ilmejuovien ilmaantumiseen. Jos kasvosi iho kuivuu, sinun tulee hakeutua hoitoon mahdollisimman nopeasti ja selvittää patologian tarkka syy.

Jotkut jo alle 30-vuotiaat tytöt alkavat vierailla kosmetologin vastaanotolla: saavat täyteaineita hyaluronihapolla, mesoterapiaa ja "tyhjentävät" kulmakarvojaan Botoxilla. Tietenkin kaikki nämä toimenpiteet auttavat estämään varhaisten ryppyjen ilmaantumista. Mutta jos syy on kuiva iho, on paljon helpompaa ja paljon halvempaa yksinkertaisesti kosteuttaa se kunnolla. Oikean ihonhoitorutiinin löytäminen kuivalle iholle voi säästää omistajan paljon rahaa.

Mihin lääkäriin minun pitäisi ottaa yhteyttä?

Ensinnäkin sinun on suoritettava terapeutin ja endokrinologin standarditutkimus, otettava testit ja varmistettava, että kroonisia sairauksia ei ole ja että hormonitasot ovat normaalit. Usein hyvin nuoret tytöt tulevat ihotautilääkärille kysymyksellä "Mitä minun pitäisi tehdä, kasvojeni iho hilseilee?" Syynä siihen, miksi nuorilla tytöillä on kuiva iho, ovat useimmiten hormonitason muutokset, jotka uudistuvat aktiivisesti 20-vuotiaaksi asti. Tällöin on yleensä helppo valita asiantunteva apteekkihoito, muutaman vuoden kuluttua hormonitasot tasoittuvat ja ihotyyppiongelma häviää itsestään.

Jos kaikki on kunnossa terveytesi kanssa, nainen käyttää säännöllisesti naamioita kuivalle iholle, mutta tulosta ei ole, hänen tulee hakea apua ihotautilääkäriltä. Lääkäri antaa neuvoja ihonhoidosta ja määrää sopivan lääkehoidon.

Kuivan kasvojen ihon hoito kotona

Ongelman syyt voivat olla erilaisia, mutta kosteuttavia komponentteja sisältävien maskien käyttö auttaa ainakin väliaikaisesti lievittämään epidermiksen tilaa. Kuivalle iholle tarkoitetut naamiot kosteuttavat sitä hetken ja auttavat pääsemään eroon kireydestä ja hilseilystä. Tietysti suurin syy kasvojen ihon hilseilyyn tulisi kitkeä, mutta naamiot voivat helpottaa kuivaihoisten elämää huomattavasti.

Kosteuttaviin naamioihin käytetään seuraavia ainesosia:

1. keltuainen;
2. pellavansiemenet, oliiviöljyt;
3. tuoreet kurkut tai niiden mehu;
4. tuore porkkana mehu;
5. täysrasvainen smetana, raskas kerma.

Vitamiinipuutos kasvoilla: mitä vitamiineja iholtasi puuttuu?

Jos kuivan ihon ongelma on akuutti, kannattaa valita vitamiini-kivennäisaineyhdistelmä, joka sisältää kaikki B-vitamiinit, karoteenin ja sinkin kivennäisaineen. Tämä:

1. "Perfectil";
2. "Aakkoset-kosmetiikka";
3. panimohiiva "Evisent".

Myös ruokavalion tulee sisältää riittävä määrä proteiinia ja aminohappoja, muuten elimistöstä puuttuu kauniin ihon rakentamisen tärkeimmät komponentit. Kollageeni ja keratiini syntetisoidaan juuri proteiiniruoan mukana tulevista proteiineista. Ruokavalion tulee sisältää myös riittävästi terveellisiä rasvahappoja.

Munankeltuainen kuivalle iholle

Jos kasvojen iho on erittäin kuiva, on suositeltavaa tehdä säännöllisesti yksinkertainen naamio, joka kosteuttaa ja ravitsee ihoa jonkin aikaa. Sen valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainesosat:

1. yhden raa'an kananmunan keltuainen;
2. teelusikallinen oliivi- tai pellavansiemenöljyä;
3. muutama tippa kurkkumehua.

Jos sinulla ei ole tuoreita kurkkuja, ei hätää, pärjäät kahdella aineella. Sekoita ne tasaiseksi koostumukseksi ja levitä koko kasvoille ja kaulalle silmänympärysaluetta lukuun ottamatta (voit levittää vain öljyä ohuena kerroksena). Anna naamion vaikuttaa 10-15 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Tämä on yksi suosituimmista kansanresepteistä. Mitä tehdä, jos kasvosi iho hilseilee, mutta tälle naamiolle ei ole ainesosia? Sitten voit yrittää tehdä naamion hapankermasta, kermasta, kosmeettisista öljyistä jne.

Jääpalojen pesu kuivalle iholle

Tämä resepti on melko kiistanalainen ja jollain tapaa jopa vaarallinen. Jos suonet ovat ohuita, on parempi, ettei ihoa koskaan pyyhi jäällä: tämä voi aiheuttaa ruusufinnien ilmaantumista. Mutta jos ruusufinnille ei ole taipumusta, voit käyttää reseptiä turvallisesti.

Valmista etukäteen jyrkkä kamomilla- tai kehäkukkakeite. Kun se on jäähtynyt, siivilöi ja kaada jääpalamuttereihin. Jäätyä. Levitä sitten joka aamu ja joka ilta kevyitä hierovia liikkeitä jääkuutiolla kasvojen iholle. Toimenpide ei tarkoita kipua: jos jään kosketus on liian tuskallista, on parempi luopua menettelystä ja kokeilla muita naamioita.

Smetanaamiot ravitsevat ja kosteuttavat kuivaa ihoa

Tämä maskiresepti on yksinkertaisin, mutta tämä ei tarkoita, etteikö se olisi tehokas. Jos sinulla on kotona rasvaista smetanaa tai kermaa, levitä sitä ohut kerros kasvojen iholle, pidä 15 minuuttia ja huuhtele sitten pois. Hapatetut maitotuotteet sisältävät terveellisiä rasvoja ja paljon proteiinia, joten tämä naamio ei vain auta ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa, vaan myös tekee ihosta joustavamman ja tiheämmän.

Tulos on havaittavissa, jos otat naamiokurssin: levitä smetanaa tai kermaa joka ilta 20-25 minuutin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Toimenpiteen jälkeen voit levittää mitä tahansa apteekin kosteuttavaa tai ravitseva voidetta.

Kosmeettiset menetelmät ihon kosteuttamiseen

Emme voi sivuuttaa modernin kosmetologian "lahjoja". Mesoterapia, täyteaineet hyaluronihapolla, lasermesoterapia - kaikki nämä menetelmät eivät ole halpoja, mutta tulokset ovat havaittavissa ensimmäisen toimenpiteen jälkeen.

Hyaluronihapon injektioiden avulla voit säilyttää kosteuden ihon syvissä kerroksissa, koska happo houkuttelee vettä. Kyllä, aluksi toimenpiteen jälkeen voi näyttää siltä. että kasvot näyttävät olevan turvonneet, mutta tämä on yleensä tulos. Kosteuden vetovoiman ansiosta ihosta tulee tiheä, kosteutettu ja ryppyjä tasoittuvat.

Monet tytöt välttävät salongitoimenpiteitä: he uskovat, että iho "tottuu" hyaluronihappoon ja näyttää ajan myötä entistä pahemmalta. Tämä ei pidä paikkaansa: tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä aikaisemmin aloitat ihon asianmukaisen ravitsemisen, sitä kauemmin sen raikas ja kukoistava ulkonäkö säilyy.

Luettelo parhaista voiteita kuivalle iholle

Tietenkin emme voi olla mainitsematta laadukkaita kaupoista ja apteekeista ostettuja voiteita. Tässä on luettelo suosituimmista tuotteista kuivan ja hilseilevän ihon omistajien keskuudessa:

1. Avene. Kosteuttava aurinkovoide Hydrance Optimale UV Rich SPF 20 on ranskalaisen lääkekosmetiikkamerkin voide, joka sisältää lämpövettä, siinä on myös suodatinsuoja ultraviolettisäteitä vastaan, joten voide sopii käytettäväksi keväällä ja kesällä sekä talvella. loma vuoristossa.
2. Libredermin voide, jonka koostumuksessa on hyaluronihappoa, auttaa säilyttämään ja säilyttämään oman kosteutensa orvaskedessä; se sisältää myös terveellisiä rasvahappoja ja F-vitamiinia.
3. Apteekkivoide "D-panthenol" on tehokas paitsi palovammojen jälkeen, se on myös erinomainen ja halpa keino päästä eroon kuoriutumisesta ja kireydestä;
4. "Trio Active Moisturizing" on L'Orealin voide, joka keramidien, tokoferolin ja muiden vitamiinien sisältämien yhdisteiden ansiosta voi välittömästi lievittää kireyden tunnetta.
5. "Bioderma" -yrityksen "Atoderm" antaa sinun kosteuttaa paitsi kasvojen ihoa, myös koko vartaloa. Eduista voidaan todeta, että kerma ei tukkia huokosia eikä sisällä tuoksuja. Miinukset: tiheä rakenne, ei pidä käyttää päivällä, koska iho on kiiltävä.

Epidermiksen pintakerros uusiutuu jatkuvasti: sarveiskerros hylätään ja korvataan keratinosyyteillä - uusilla soluilla. Epäsuotuisten ympäristöolosuhteiden vuoksi: ilmasto, allergiat, sieni-infektio, vuorovaikutus myrkyllisten aineiden kanssa, kosteuden, ravinteiden ja vitamiinien puute, perinnöllinen taipumus, marraskettä alkaa hylätä intensiivisesti, samalla kun keratinosyyttien muodostuminen aktivoituu. Tämän seurauksena kasvoille ilmestyy kuorinta - mitä tehdä ja kuinka palauttaa ihon terveys ja kauneus, tulee erityisen merkittävä ongelma.

Ihon hilseilyn syyt

Äkillinen hilseily kasvoilla on syy miettiä sitä. Tämä voi johtua väärästä ihonhoidosta tai kehon ongelmista.

1. Kosteuden puute. 97 %:ssa tapauksista iho alkaa kuoriutua kuivumisen vuoksi. Merkkejä kehon nesteen puutteesta ovat myös jano, huimaus, suun kuivuminen, heikkous, alhainen verenpaine, pahoinvointi ja sydämentykytys. Tyypillisesti tällaiset oireet johtuvat riittämättömästä juomisesta, voimakkaasta hikoilusta ja diureettisten lääkkeiden käytöstä.
2. Väärä hoito. Epäasianmukaisesta hoidosta johtuva kasvojen ihon kuoriutuminen tapahtuu useimmiten ihmisillä, joilla on herkkä ihotyyppi, jolle on ominaista akuutti reaktio mihin tahansa ulkoiseen toimenpiteeseen.
3. Väärin valittu tai huonolaatuinen kosmetiikka. Toinen syy, miksi kasvojen iho alkaa irrota. Tämä havaitaan useammin naisilla, koska juuri heikompi sukupuoli innostuu kosmetiikasta.
4. Epäsuotuisa ympäristö. Näitä ovat lämpötilan muutokset, suora auringonvalo iholla, tuuli ja erittäin kuiva ilma toimistotiloissa (etenkin talvella). Tässä tapauksessa kasvojen iho kuoriutuu kroonisesti, johtuen pitkäaikaisesta kosketuksesta ärsyttävän aineen kanssa, ja lisäksi havaitaan kuivuutta. Ihossa voi esiintyä lievää punoitusta, turvotusta, lievää kutinaa ja kirvelyä, arkuutta, halkeamia ja ihon paksuuntumista. Urtikariaa, nuhaa, astmakohtauksia ja sidekalvotulehdusta ei havaita.
5. Allergia. Punoitus ja hilseily voivat johtua eläinten karvasta, kukkivien kasvien siitepölystä ja joistakin lääkkeistä. Iho-ongelmat loppuvat, jos ärsyttävä aine poistetaan.
6. Diateesi. Se kehittyy allergisena reaktiona, vaikka asiantuntijat eivät pidä sitä allergiana. Diateesin merkit voivat vaihdella suuresti, mutta useimmissa tapauksissa esiintyy kuivuutta ja turvotusta, iho punoittaa, kutiaa ja hilseilee. Erityistä epämukavuutta tuntuu yöllä. Joskus kasvoille ilmestyy rakkuloita ja näppylöitä. Diateesi voi olla kontakti (esimerkiksi sopimattomien tai huonolaatuisten kosmetiikka-, voiteiden paikallisella käytöllä) ja atooppinen, joka on osoitus allergiasta jollekin (villa, siitepöly, jotkut tuotteet).
7. Avitaminoosi. Kasvojen hilseily voi johtua riittämättömästä vitamiinien ja kivennäisaineiden saannista ruoasta. Pääsääntöisesti A- ja B-vitamiinien puute vaikuttaa ihon tilaan samalla tavalla.

Keratiinin (A-vitamiini) riittämätön kulutus ilmenee myös yösokeutena, sarveiskalvon ja silmän limakalvon tulehduksina, keuhkoputkentulehduksena, virtsaputkentulehduksena ja suoliston limakalvon tulehdusprosesseina.

B2-vitamiinin puutteessa silmien limakalvot, nenän ja ylähuulen välinen iho ja silmäluomet tulehtuvat, suun kulmiin ilmestyy haavaumia, huulissa halkeamia, lihasheikkoutta ja anemiaa.

B3-vitamiinin puutos ilmenee yleisenä heikkoutena, ripulina, halvauksena, lisäksi hiustenlähtö, kielen tulehdus, hallusinaatiot, delirium ja unettomuus ovat mahdollisia.

B6-vitamiinin puutteelle on ominaista sienitulehdusten kehittyminen iholla, anemia, unettomuus, ärtyneisyys, heikkous ja tulehdusprosessit limakalvoilla.

Uneliaisuus, huonovointisuus, lihaskipu, masennus, lisääntynyt väsymys ja alentunut verenpaine ovat tyypillisiä merkkejä B7-vitamiinin puutteesta.

Kasvojen ihon kuoriutuminen voi liittyä myös tiettyihin sairauksiin:

1. Iktyoosi. Taudin merkkejä ovat erittäin kuiva, karhea ja karhea iho johtuen sarvisolujen määrän merkittävästä lisääntymisestä. Useimmiten iktyoosin vuoksi kasvojen iho kuoriutuu pois pienillä lapsilla (1-4 vuotta) ja nuorilla.
2. Seborrooinen dermatiitti. Sairaus ilmenee ihon kutinana, punoituksena ja hilseilynä, ja se vaikuttaa yksinomaan alueisiin, joilla on suuri määrä talirauhasia ja hiuksia. Se kehittyy heikentyneen vastustuskyvyn, voimakkaan hikoilun, stressin, huonon hygienian, alkoholin käytön ja epätasapainoisen ruokavalion seurauksena.
3. Psoriasis. Puna-vaaleanpunaisia ​​täpliä, joissa on psoriaasin hiutaleita ja kutinaa, esiintyy harvoin kasvoilla (ne näkyvät otsassa, ommelissa, kaulassa), useammin ne sijaitsevat kehossa. Psoriaasille on ominaista remissio- ja pahenemisjaksot. Taudin provosoi alkoholin juominen, hypotermia, pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle, stressi ja lääkkeiden käyttö.

Missä tapauksissa on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen?

Jos kasvosi iho hilseilee, se ei aina johdu kuivumisesta ja vaarattomasta vitamiinien puutteesta. Joissakin tapauksissa tällaiset iho-ongelmat viittaavat sairauksiin, jotka voivat pahentua ajan myötä.

Merkkejä siitä, että sinun on mentävä lääkäriin:

1. kuiva, hilseilevä iho, joka kutittaa paljon ja jolla on polttava tunne;
2. eroosiot, täplät, haavaumat, haavaumat, halkeamat ilmestyivät kasvoille;
3. kuorimiseen liittyy huimaus, ripuli, nivelkipu, päänsärky, hallusinaatiot, unettomuus, halvaus;
4. hilseilevät täplät eroavat muusta ihosta väriltään;
5. iho on kirkkaan punainen ja turvonnut;
6. iho kuoriutuu nasolaabiaalisissa poimuissa, kulmakarvoissa, ripsien ympärillä, päässä.

Kuinka päästä eroon kuoriutumisesta

Kasvojen hilseilevää ihoa voidaan hoitaa, ja erityisen tehokkaita ovat voiteet, jotka sisältävät enintään 0,5 % hydrokortisonia. Levitä tuotetta kerran päivässä ongelma-alueille 14 päivän ajan. Tällaisten voiteiden käyttö pidempään on kiellettyä, koska kyseessä ei ole tavallinen kosmetiikka, vaan lääke.

Mitä tehdä, jos kuorinta on erittäin voimakasta ja tavalliset kosteuttavat voiteet eivät kestä sitä? Tässä tapauksessa deksapantenolia sisältävien lääkkeiden käyttö on tehokasta. Näitä ovat esimerkiksi "Panthenol" voiteen tai suihkeen muodossa, jonka lääkärit ovat määränneet palovammoihin, "Bepanten" (voidaan käyttää keinona estää kuorinta talvella).

Jos ihon kuoriutuminen ja ärsytys eivät johdu sairaudesta, niiden hoitaminen yksin ei ole vaikeaa. Sinun on toimittava seuraavan järjestelmän mukaisesti:

1. poista kuolleet solut pinnalta kuorinnan avulla (sen tulee olla pehmeää, ilman hankaavia hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa ihoa);

Neuvoja
Voit tehdä erinomaisen kuorinnan omin käsin. Kaada kiehuvaa vettä kaurapuurojen päälle ja anna vaikuttaa 20 minuuttia, lisää munanvalkuainen ja levitä kasvoille. Hiero 2-3 minuuttia ja huuhtele sitten. Kuorintana voit käyttää kahvinporoja, tuoreita omena- ja kurkkuviipaleita sekä vesimelonimassaa.

1. tee ravitseva naamio, se voidaan ostaa tai valmistaa tuotteista, jotka ovat aina käsillä (smetana, raejuusto, munankeltuaiset, kerma, keitetyt perunat torjuvat kuorinnan);
2. anna naamion vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä;
3. Voitele ihosi kosteusvoiteella.

Hiutalemista estävät naamiot

Talvella naamiot ovat pakollisia. Erityisen hyödyllisiä ovat koostumukset, joissa on keltuaista, vitamiineja, raejuustoa, kermaa:

1. sekoita 0,5 ruokalusikallista hunajaa 2 keltuaiseen ja 0,5 rkl kasviöljyä, levitä kasvoille 5 minuutin välein (ei tarvitse pestä edellistä kerrosta), anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele lehmuskukkien keittimellä kastetulla vanulapulla. ;
2. lämmitä kevyesti kasviöljyä (oliivi, vehnänalkio, manteli tai pellavansiemen) ja voitele kasvosi sillä, huuhtele 30 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä;
3. sekoita munankeltuaiseen 1 tl hienonnettua kaurapuuroa ja 1 rkl. lusikallinen kasviöljyä, levitä kasvoille ja huuhtele 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä;
4. Ota raejuusto, kerma, maito ja smetana yhtä suuressa osassa, sekoita ja levitä kasvoillesi, 15 minuutin kuluttua pese lämpimällä vedellä.

Tasapainoinen ruokavalio auttaa sinua voittamaan ihon hilseilyn ja ärsytyksen. Pöydässä tulee olla tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, äyriäisiä, kalaa, maitotuotteita ja pähkinöitä. Syksyllä, talvella ja keväällä on suositeltavaa ottaa erityisiä vitamiini- ja kivennäiskomplekseja.

PhotoElf Magazine "Kasvojen ihon hoito» esittelee sinulle julkaisun A. Margolinin, E. Hernandezin kirjasta. "Uusi kosmetologia", jossa kysymys käsitellään yksityiskohtaisesti: miksi kasvojen iho kuivuu, ihon suojaominaisuuksien rikkominen, kuivan epidermiksen syyt.

Miksi kasvojeni iho kuivuu? Onko tämä sairaus vai oire?

Kuiva iho ei ole sairaus, vaan oire. Kuulemme usein valituksia erittäin kuivasta ihosta. Tällaisten valitusten perustana voivat olla ihon kireys, karheus ja pesun jälkeen ilmenevät kivuliaita mikrohalkeamia. Vaikuttaa siltä, ​​​​että mikään ei ole yksinkertaisempaa - levitä vain kosteusvoide iholle ja ongelma on ratkaistu!

Matka kosmetiikkaliikkeeseen synnyttää sekä optimismia (palvelussamme eri kosmeettisten muotojen, merkkien ja hintaisten kostuttimien paristoja) että hämmennyksen tunnetta (mitä valita?). Miksi kasvojeni iho kuivuu? Olet luultavasti törmännyt tapauksiin (jos et henkilökohtaisesti, niin ystäviltä tai asiakkailta kuullut), kun viikon käytön jälkeen kalliin huippukosteuttavan tuotteen eliittibrändiltä iho kuivui entisestään, kun taas vaatimaton vaseliinia sisältävä voide tarjosi. todellista apua.

"Huono kosmetiikka", pettynyt ostaja antaa tuomion ja yrittää jatkossa välttää vain tätä merkkiä, vaan myös kauppaa, jossa hän teki arvokkaan ostoksensa.

Käytännössä kosteusvoiteen valinta on lähes aina ongelmallista. Ennen kuin aloitamme, määritellään, mitä tarkoitamme, kun puhumme kuivasta ihosta.

Osoittautuu, että se ei ole niin yksinkertaista. Kuiva iho on yleinen vaiva niillä, joilla on talinpuute. Samaan aikaan on usein ihmisiä, joilla päinvastoin on lisääntynyt talirauhasten toiminta ja näkyvästi rasvainen iho. Samaan aikaan heidän ihonsa on kuiva ja he kärsivät tähän sairauteen liittyvästä epämukavuudesta.

Joten kun alamme pohtia yhtä yleisimmistä ja kiistanalaisimmista kosmetologian ongelmista yleisnimellä "miksi kasvojen iho kuivuu", meidän on ymmärrettävä, että kuiva iho ei ole sairaus, vaan oire. Tarkemmin sanottuna oireyhtymä (karheus, vähentynyt plastisuus, mikrohalkeamat, kireyden tunne, hienot rypyt, ärsytys, lisääntynyt herkkyys), jotka kehittyvät orvaskeden ylimmän kerroksen - marraskeden - kosteuspitoisuuden vähenemisen seurauksena. .

Miksi kasvojen iho kuivuu: suojaominaisuuksien rikkominen

Muistakaamme, että yksi peruseroista marraskeden ja muiden orvaskeden kerrosten välillä on sen suhteellisen alhainen vesipitoisuus - noin 15%.

Tarvekerros (kerros, jossa ei ole eläviä soluja) tarvitsee pienen määrän vettä ensisijaisesti plastisuuden ja eheyden ylläpitämiseksi (tämä erottaa marraskeden solut orvaskeden syvempien kerrosten soluista, jotka vaativat kosteutta elää).

Jos syystä tai toisesta sarveiskerroksen kosteuspitoisuus laskee, sen rakenne häiriintyy, mikä johtaa esteominaisuuksien rikkomiseen. Jälkimmäinen tarkoittaa, että stratum corneum lakkaa olemasta läpäisemätön este vedelle ja sen haihtuminen lisääntyy.

Tämän seurauksena ihon elävissä kerroksissa esiintyy kosteusvaje ja kaikki siitä johtuvat seuraukset - aineenvaihdunta hidastuu, iho ei toivu ja parane niin nopeasti, sen ulkonäkö heikkenee huomattavasti (hiljaantuu ja pinnalle ilmestyy hienoja ryppyjä aika). Lisäksi murtunut este voi mahdollistaa mikro-organismien tunkeutumisen helpommin aiheuttaen ärsytystä.

Yritykset poistaa ärsytystä ja tulehdusta käyttämällä aktiivisia aineita, joilla on anti-inflammatorinen ja antibakteerinen vaikutus, eivät yleensä tuota tuloksia tai niiden vaikutus on epävakaa - jatkuvan kosteuden puutteen olosuhteissa ihosolujen fysiologia häiriintyy ja siitä tulee erittäin niitä on vaikea "parantaa".

Siksi ennen oireiden (tulehdus, kutina, hilseily) käsittelemistä on tarpeen palauttaa marraskeden suojaominaisuudet ja nostaa sen kosteus optimaaliselle tasolle. Miksi kasvojeni iho kuivuu?

Kun puhumme ihon kosteuttamisesta, tarkoitamme itse asiassa marraskeden kosteuttamista. Minkä tahansa kosteuttavan kosmeettisen toimenpiteen tai tuotteen tavoitteena on kyllästää marraskeen kosteudella ja pitää se riittävän kosteutettuna mahdollisimman pitkään.

Tämän ongelman ratkaisemiseksi tehokkaasti sinun on selvitettävä kuivuuden syyt. Puhutaanpa niistä yksityiskohtaisesti.

Miksi kasvojen iho kuivuu: kuivumisen syyt

Tähän on monia syitä ja ne ovat kaikki hyvin erilaisia. Nämä voivat olla jonkinlaisia ​​sairauksia, eivät välttämättä ihosairauksia. Patologioiden kirjo on laaja - se voi olla hormonaalinen epätasapaino (muistakaa diabeetikot kroonisesti kuivalla ja ärtyneellä ihollaan), virtsaelinten sairaudet, ruoansulatusongelmat, tartuntataudit, geneettiset oireyhtymät.

Terveen ihmisen iho voi kuitenkin kuivua myös ulkoisten vaikutusten (UV-säteily, voimakas tuuli, kylmä, pöly, mekaaninen kitka (esim. vaatteissa), kuiva ilmasto, suojarakenteita tuhoavat kemikaalit) tai epätasapainoiseen ruokavalioon.

Mitä tapahtuu stratum corneumille? Miksi se lakkaa pitämästä vettä? Miksi kasvojeni iho kuivuu? Jotta voimme vastata näihin kysymyksiin, meidän on muistettava sarveiskerroksen tärkeimmät vettä pidättävät rakenteet:

1. Tali - tasoittaa sarveissuomut vähentäen solujen välisten tilojen kosketusaluetta ilman kanssa (vastaavasti pinta, josta haihtuu tapahtuu, pienenee); luo ihon pinnalle vettä hylkivän lisäkerroksen, joka estää veden haihtumista.

2. Lipidirakenteet (lipidieste) - täyttävät sarveiskerroksen solujen väliset tilat ja estävät vesimolekyylien ja vesiliukoisten aineiden diffuusion.

3. Natural Moisturizing Factor (NMF) -ainesosat

NMF on lyhenne sarveiskerroksen pinnalla sijaitsevien aineiden luokan nimestä, jonka molekyylit pystyvät houkuttelemaan ja pitämään kosteutta. NMF sisältää vapaita aminohappoja, ureaa, maitohappoa, natriumpyroglutamaattia jne.

4. Keratiini - edustaa suuria proteiiniaggregaatteja, jotka täyttävät korneosyyttejä. Se on kuitenkin liukenematon, kuten kaikki proteiinit, se turpoaa vedessä ja sitoo vesimolekyylejä.

Marraskeden vettä pidättävät rakenteet

Marraskehässä oleva vesi voi olla:

1. Vapaa (lipidikerrosten välissä) ja
2. Liittyvät (NMF, keratiini).

Jos yhden tai useamman vettä pidättävän rakenteen rikkoutuminen (puutos, rakenteelliset muutokset) tapahtuu, marraskeden vedenpinta laskee. Oikein valitut kosmeettiset tuotteet voivat joko yksinkertaisesti vähentää epämukavuutta ja väliaikaisesti parantaa ihon ulkonäköä tai jopa poistaa tämän ongelman kokonaan, mikä herättää kysymyksen: miksi kasvojen iho kuivuu?

Tätä varten käytetään kolmea päästrategiaa - vesipitoisuuden lisääminen ihon ylemmissä kerroksissa, esteen palauttaminen ja ihon pehmentäminen emollienteilla.

Kosteuttavat naamiot erittäin kuivalle iholle

Kuiva kasvojen iho on tärkein merkki kosteuttavan naamion käytöstä. Erinomainen tapa kosteuttaa kuivaa ihoa ovat seuraavat kotitekoisten naamioiden reseptit, jotka PhotoElf-lehden ”Facial Skin Care” toimittajat ovat valinneet sinulle.

1. Naamio melonilla ja kurkulla

1. Kypsä meloni - 50 gr.
2. Kurkkumehu - 30 ml.
3. Oliiviöljy - 5 ml.

Valmista vastapuristettu kurkkumehu. Sekoita hienonnettu meloni ja lisää öljy. Levitä kasvoille.

2. Kosteuttava kasvonaamio hunajalla

Hunaja on korvaamaton hyödyllisten komponenttien lähde, jotka ovat niin välttämättömiä kaiken ikäiselle iholle. Se edistää ihon hellävaraista puhdistusta ja sen solujen täyttämistä hapella.

1. Hunaja - 30 ml.
2. Keltuainen - 1 kpl.
3. Kasviöljy - 10 ml.

Vatkaa keltuainen tehosekoittimella tai vispilällä. Lisää hieman vesihauteessa kuumennettua hunajaa ja mitä tahansa kasviöljyä. On parasta käyttää oliivi- tai pellavansiemenöljyä. Levitä naamio varovasti siveltimellä, odota, kunnes se kuivuu hieman ja levitä toinen kerros.

3. Puhdistava kosteuttava naamio

Voit käyttää perunatärkkelystä paitsi kosteuttamiseen myös torjuaksesi kuolleita ihosoluja. Se puhdistaa ihon hellävaraisesti säilyttäen samalla kosteuden.

1. Perunatärkkelys - 15 gr.
2. Jogurtti - 20 ml.
3. Munanvalkuainen.
4. Sitruunamehu - 5 ml.

Valmistele kaikki ainekset ja sekoita ne niin, että saat paksun tahnan. Levitä iholle hieroen sitä hieman sormenpäillä. Jätä seos ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Tekemällä tätä naamiota 2-3 kertaa viikossa kuukauden ajan, unohdat pitkäksi aikaa, että olet koskaan miettinyt, miksi kasvosi iho kuivuu.

4. Tomaattinaamio syväkosteuttaa ihoa

Tomaatilla on ainutlaatuinen kyky ei vain kosteuttaa, vaan myös nuorentaa ihoa. Tämän komponentin perusteella on luotu monia kalliita kosmetiikkatuotteita, joiden tehokkuus voidaan saavuttaa kotona.

1. Tuoreet tomaatit - 100 gr.
2. Oliiviöljy - 10 ml.

Yhdistä mehukas tomaattimassa pieneen määrään oliiviöljyä ja levitä iholle 10 minuuttia.

5. Yleiskäyttöinen kosteuttava naamio

Jos etsit universaalia tuotetta, joka sopii kaikille ihotyypeille ja -olosuhteille, suosittelemme aloe-mehuun ja ruusuveteen perustuvan naamion käyttöä. Tämän naamion säännöllinen käyttö auttaa tekemään ihostasi puhtaamman ja pehmeämmän sekä täyttää sen kauneudella ja terveydellä.

1. Teeruusun terälehtiä - 10 kpl.
2. Aloe mehu - 20 ml.
3. Vihreät viinirypäleet - 50 gr.
4. Sitruunan eteerinen öljy - 3-4 tippaa

Ensin sinun on valmistettava ruusuvesi. Tämä on teeruusun terälehtien infuusio. Valmistele se kaadamalla kuumaa vettä terälehtien päälle ja jättämällä tunnin ajan.

Sitten sinun on jauhattava vihreät viinirypäleet tehosekoittimella. Käytä kokonaisia ​​marjoja, myös kuorta ja siemeniä, joilla on tulehdusta estävä, verenkiertoa parantava ja orvaskeden uusiutumista edistävä vaikutus. Käytä naamion valmistukseen vastapuristettua aloe-mehua. Sekoita valmistetut ainekset. Lisää tarvittaessa hieman vettä, kunnes seos on paksun tahnan konsistenssi.

Levitä esipuhdistetulle iholle ja huuhtele 10 minuutin kuluttua. Tämä superkosteuttava naamio auttaa täyttämään ihosolut kosteudella ja normalisoi myös ihon vesi- ja rasva-aineenvaihduntaa.

Nyt tiedät, rakkaat lukijamme, miksi kasvosi iho kuivuu, sekä kotitekoisia tapoja syväkosteuttaa ihoasi.