Miksi miehillä on tummia silmänalusia? Tämä on erittäin yleinen dermatologinen ongelma, jonka yleisiä syitä ovat krooninen väsymys, aliravitsemus, vitamiinin puutos ja haitallisten ympäristötekijöiden vaikutus. Mutta pussit silmien alla voivat ilmaantua myös eri sairauksien seurauksena, joten sinun ei pitäisi suhtautua tähän oireeseen kevyesti.
Miksi mustelmia ilmestyy silmien alle?
Miksi silmien alle ilmestyy tummia silmänalusia? Tosiasia on, että iho niiden ympärillä on kuivempi ja ohuempi kuin muissa kehon osissa. Lisääntynyt herkkyys ja herkkyys negatiivisten tekijöiden (sekä ulkoisten että sisäisten) vaikutuksille voidaan selittää merkittävillä kuormituksilla, jotka liittyvät kasvolihasten työhön ja ihon rakenteellisiin ominaisuuksiin:
- ei ole rakeista kerrosta;
- iho sisältää vähemmän solurivejä;
- ihonalainen rasvakudos on heikko;
- pieni määrä tali- ja hikirauhasia;
- erittäin ohut epidermiksen kerros;
- verisuonet sijaitsevat lähellä pintaa;
- alhainen kollageeni- ja elastiinipitoisuus, joilla on tukitoiminto.
Näiden ominaisuuksien yhdistelmä negatiivisten tekijöiden vaikutuksen kanssa altistaa ihon nopealle ikääntymiselle, kuivumiselle, huonolle verenkierrolle ja elastisuuden heikkenemiselle. Pienten verisuonten pysähtyminen estää edelleen verenkiertoa ja edistää veren paksuuntumista. Tämä johtaa ihon pigmentaatioon. Läpinäkyvät suonet, joissa on tummempaa laskimoverta, antavat epäterveellisen ulkonäön.
Tummien silmänalusten syyt
Miksi tummia silmänalusia ilmestyy miesten silmien alle? Mustelmat johtuvat usein altistumisesta yhdelle tai useammalle kehon negatiiviselle tekijälle:
- stressi ja masennus;
- krooniset ja akuutit sairaudet;
- epäsuotuisa perinnöllisyys;
- kehon kuivuminen;
- avitaminoosi;
- ruokavaliorajoitukset, kasvissyönti;
- altistuminen ultraviolettisäteilylle;
- tupakointi, alkoholin juominen;
- kunnollisen unen puute;
- krooninen väsymys;
- huono ravitsemus;
- raikkaan ilman puute;
- pysähtyneet prosessit kehossa;
- fyysisen aktiivisuuden puute;
- tiettyjen lääkkeiden ottaminen;
- allerginen reaktio;
- raskas fyysinen aktiivisuus;
- ikään liittyvät muutokset;
- ihon rakenteelliset ominaisuudet;
- vammat, mekaaninen isku;
- verenkiertohäiriöt;
- tulehdukselliset silmäsairaudet;
- väärä elämäntapa;
- ihotaudit;
- työperäinen vaara (pitkäaikainen altistuminen korkeille lämpötiloille).
Hyödyllisten mikroelementtien puute
Miksi silmien alle ilmestyy tummia silmänalusia? Tämä voi johtua vitamiinien ja muiden ravintoaineiden puutteesta kehossa. Esimerkiksi sinkin puute elimistössä johtaa aineenvaihduntaprosessien ja immuunijärjestelmän toiminnan heikkenemiseen. Tämän seurauksena silmien alle voi ilmaantua pusseja, jotka eivät häviä edes kunnon levon jälkeen. K-vitamiini osallistuu aktiivisesti veren hyytymisprosesseihin, joten se on erittäin tärkeä terveen ihon ja normaalin verenkierron varmistamiseksi. Tyypillisesti miesten tummat silmänalusit katoavat heti, kun vaadittu vitamiini- ja hivenainepitoisuus on saavutettu.
Ihon nopeutunut ikääntyminen aiheuttaa A-vitamiinin puutteen elimistössä. C-vitamiinin puute, joka estää verisuonten seinämän vaurioitumisen, vaikuttaa negatiivisesti verisuonten kuntoon. Se auttaa myös tuottamaan kollageenia, joka antaa iholle kiinteyttä ja joustavuutta. E-vitamiini taistelee aktiivisesti vapaita radikaaleja vastaan ja tämä auttaa ylläpitämään tervettä ihon rakennetta. Jos jostakin vitamiinista tai hivenaineesta puuttuu, silmien alle voi ilmaantua ympyröitä, joista ei ole helppo päästä eroon.
Anemia tummien silmänalusten syynä
Toinen syy tummien silmänalusten muodostumiseen miehillä on anemia. Raudanpuute on toissijainen sairaus ja liittyy moniin erilaisiin sairauksiin, joten jos hemoglobiinitasosi on alhainen ja punasolujen määrä on vähentynyt, sinun on suoritettava kattava lääkärintarkastus. Anemiaan liittyy krooninen väsymys, uneliaisuus ja ärtyneisyys. Raudanpuutteesta kärsivillä miehillä voidaan diagnosoida piilevää verenvuotoa mahahaavojen, suoliston eroosion, peräpukamien, loissairauksien, pahanlaatuisten tai hyvänlaatuisten kasvainten vuoksi.
Somaattisten sairauksien seuraus
Miksi miehillä on tummia silmänalusia? Useimmiten tällainen kosmeettinen vika ilmenee niillä, jotka kärsivät erilaisista sydän- ja verisuoni-, ruoansulatus-, virtsa-, sappi- ja muiden kehon järjestelmien sairauksista. Yksi tärkeimmistä syistä ihon sävyn muutoksille silmien alla on hypoksia. Tämä tila voi johtua tupakoinnista, pitkäaikaisesta altistumisesta tukkoisessa huoneessa tai paahtavan auringon alla; sitä havaitaan kohonneen verenpaineen, kehon myrkytyksen tai sydämen vajaatoiminnan yhteydessä.
Miksi silmien alla on tummia ympyröitä? Endokriinisiin sairauksiin voi liittyä ihon hyperpigmentaatiota ja pussien ilmaantumista silmien alle. Syynä voi olla lisämunuaisten vajaatoiminta tai lisääntynyt kilpirauhashormonien tuotanto. Näihin tiloihin liittyy lisääntyvä väsymys, ärtyneisyys, apatia, keskittymiskyvyn heikkeneminen, ruoansulatuskanavan häiriöt (oksentelu, pahoinvointi, vatsakipu, ripuli), laihtuminen ja ruokahaluttomuus, verenpaineen lasku, pyörtyminen ja huimaus.
Silmien alla olevan ihon sinisen syynä voivat olla dermatologiset sairaudet: ekseema, atooppinen ihottuma, psoriaasi. Tämä kosmeettinen vika ilmenee usein ihmisillä, jotka ovat alttiita allergioille. Ihon pigmentoituminen silmien alla on tässä tapauksessa antihistamiinien käytön sivuvaikutus. Dermatologisten sairauksien tapauksessa tämä johtuu maksan toimintaan negatiivisesti vaikuttavien hormonaalisten voiteiden käytöstä.
Diabetespotilailla silmien alle ilmestyy usein tummia silmänalusia. Kohonnut verensokeri heikentää verenkiertoa, mikä voi johtaa äkillisiin mustelmiin. Tautia voidaan alkuvaiheessa epäillä seuraavilla oireilla: tiheä virtsaaminen, jatkuva jano, nälkä, äkilliset painonmuutokset, suun kuivuminen, näön hämärtyminen, jatkuva väsymys, haavojen huono paraneminen, viiltoja ja mustelmia.
Miksi miehillä on tummia silmänalusia? Jos sinulla on vakava flunssa ja korkea kuume, silmiesi alle voi ilmestyä syviä siniharmaita mustelmia. Ihon pigmentaatiota aiheuttavat silmätulehdukset (esimerkiksi sidekalvotulehdus), kyyneleet, nenän vuotaminen tai poskiontelotulehdus. Tällöin iho yleensä saa terveen sävyn välittömästi toipumisen jälkeen.
Geneettinen taipumus
Miksi ihmisellä on tummia silmänalusia vaikeiden kroonisten sairauksien ja terveellisten elämäntapojen puuttuessa? Ehkä lähekkäin sijaitsevat suonet ja hyperpigmentaatio ovat seurausta epäsuotuisasta perinnöllisyydestä. Tämän kosmeettisen vian syy voi olla myös perustuslailliset tekijät: syvälle asettuneet silmät, vaalea ja ohut iho, lisääntynyt pigmentaatio. Tilannetta voi pahentaa muiden ulkoisten ja sisäisten negatiivisten tekijöiden vaikutus.
Väärä elämäntapa
Usein tummat silmänalusit johtuvat väsymyksestä. Unen ja levon puutteen vuoksi kehon kortisolitasot nousevat, mikä hajottaa kollageenia täydentääkseen energiaa. Tämä saa verisuonet turpoamaan ja ympyrät korostumaan, koska silmien alla oleva iho on ohuempaa kuin muut alueet. Tällaisissa olosuhteissa voit havaita muita kroonisen väsymysoireyhtymän ilmenemismuotoja: heikentynyt muisti ja suorituskyky, hajamielisyys.
Tupakoitsijat kokevat kroonista hapenpuutetta, joka voi aiheuttaa tummia silmänalusia. Ihon väri muuttuu johtuen nikotiinin kertymisestä elimistöön ja toistuvasta tupakansavun hengityksestä. Ongelma voi johtua liikkumattomuudesta, äkillisestä laihtumisesta, kasvissyömisestä tai paastoamisesta. Ravinteiden puute vaikuttaa välittömästi ihon ja sisäelinten tilaan. Tämä voi myös pahentaa kroonisia sairauksia.
Kuivuminen johtaa ihon ohenemiseen. Jos et juo tarpeeksi vettä, tummat silmänalusit voivat tulla selvemmiksi. Veren virtaus suonille, jonka seurauksena suonet näkyvät ohuen ihon läpi, voi aiheuttaa jatkuvaa silmien rasitusta esimerkiksi tietokoneella työskennellessä. Stressi ja masennus vaikuttavat kielteisesti koko kehoon. Tummat silmänalusit voivat olla reaktio stressiin tai altistumiseen ultraviolettisäteille.
Kuinka poistaa tummat silmänalusit
Päästäksesi eroon tummista ympyröistä silmien alla, sinun on määritettävä tarkasti niiden esiintymisen syy. Miksi miehillä on tummia silmänalusia? Tällainen kosmeettinen vika voi johtua sekä epäterveellisestä elämäntavasta että vakavista sairauksista, jotka vaativat elinikäistä hoitoa. Joillekin ihmisille tämä on seurausta epäsuotuisasta perinnöllisyydestä tai yksilöllisestä piirteestä. Tässä tapauksessa mitkään voiteet tai voiteet eivät pysty poistamaan tummia silmänalusia.
Pussit silmien alla eivät ole itsenäinen vika, vaan oire jonkinlaisesta häiriöstä. Siksi taustalla oleva sairaus on hoidettava. Sinun tulisi myös normalisoida uniaikataulusi, levätä enemmän, päästä eroon stressistä, juoda riittävästi vettä, lopettaa tupakointi ja syödä tasapainoisesti. Tämä parantaa merkittävästi yleistä terveyttäsi. Jos tarvitset nopeaa vaikutusta, voit hieroa jääkuutioilla. Jäähdyttämisellä on myönteinen vaikutus verisuoniin.
Voide silmänalusten ympyröille ja pusseille
Miksi miehillä on tummia silmänalusia? Jos muut tekijät suljetaan pois, tummat silmänalusit voivat olla geneettisesti määrättyjä tai liittyä ihon rakenteellisiin piirteisiin. Tässä tapauksessa et voi täysin päästä eroon tummista ympyröistä, mutta voit vaalentaa niitä hieman ja tehdä niistä vähemmän havaittavissa. Tätä varten käytetään erityisiä voiteita. Sinun tulee alkaa hoitaa ihoasi aktiivisesti sen ikääntyessä, sillä kaikki ongelmat vain pahenevat iän myötä.
Laadukas voide, joka kosteuttaa ihoa, lievittää turvotusta ja sävyttää - Clarinsin Gel Contour des Yeux. Koostumus sisältää ruusunmarja-, teurastaja-, sahalaita- ja aprikoosiöljyuutteita. Shiseido Anti-Dark Circles Eye-Cream parantaa verenkiertoa ja korjaa pieniä hematoomaa. Tämä tuote suojaa haitallisilta ympäristövaikutuksilta ja edistää ihon aktiivista uusiutumista. Voidetta tulee levittää iholle säännöllisesti. Sitä on parempi käyttää kursseilla.
Monet ihmiset eivät tiedä, mitä pussit miesten silmien alla tarkoittavat. Jotkut ihmiset pitävät tätä vain myrskyisen yön seurauksina, kun taas toiset panikoivat välittömästi ja menevät lääkäriin. Itse asiassa miesten silmäpussien syy voi olla odottamattomin, aina monimutkaisimmista melko banaaliin.
Ongelman poistamiseksi ja kauneuden ja terveen ulkonäön palauttamiseksi sinun tulee mennä lääkäriin ja suorittaa kattava tutkimus. Harkitse kaikkia tärkeitä kohtia miesten silmien alla olevien pussien syistä ja määritetään, mikä menetelmä tämän patologian poistamiseksi on tehokkain.
Patologian syyt
Ennen hoidon aloittamista on tärkeää ymmärtää, miksi tauti ylipäätään esiintyy. Ensinnäkin on syytä huomata, että tämä patologia esiintyy yhtä usein miehillä, naisilla ja lapsilla. Naiset kiinnittävät enemmän huomiota ulkonäköönsä, joten he huomaavat mustelmat aikaisemmin ja useammin kuin miehet. Itse asiassa miesten tulisi myös kiinnittää huomiota silmiensä alla oleviin tummiin ympyröihin, koska tämä ilmentymä voi tulla selväksi signaaliksi kehittyvästä sairaudesta.
Syitä voivat olla:
- levoton uni tai unen puute;
- ylimääräisen nesteen kertyminen ihmiskehoon;
- muutokset hormonitasoissa;
- allergia;
- loukkaantunut nenä: poskiontelot ja väliseinä;
- verisuonten seinämien heikkeneminen;
- orvaskeden luonnollinen ikääntyminen;
- ylipaino tai äkillinen painonpudotus;
- munuais- ja sydänsairauksia.
Miesten tummat pussit silmien alla, joiden syyt on mainittu edellä, voivat olla merkki vakavasta sairaudesta, joka vaatii pakollista hoitoa. Tarkastellaanpa kutakin näistä syistä tarkemmin ja yritetään selvittää, miksi silmien alla olevia pusseja esiintyy useimmiten miehillä.
Levoton uni tai unen puute
On helppo ymmärtää, mitä pussit silmien alla tarkoittavat, jos hän on istunut koko yön tietokoneen ääressä tai osallistunut juhliin. Yleensä tällaisissa tilanteissa uni tapahtuu väärään aikaan ja ihmiskeho on stressaavassa tilassa. Iho saa myös riittävästi aikaa palautua ja levätä. Kaikki tätä aihetta käsittelevät Internet-sivustot kertovat sinulle, kuinka päästä eroon miesten silmien alla olevista pusseista, jotka johtuvat ylityöstä. Viileällä pakkauksella ja kahdeksan tunnin unilla on hyvä vaikutus.
Veden kertyminen ihmiskehoon
Miesten tummat pussit silmien alla, joiden syyt johtuvat liiallisesta kosteuden kertymisestä potilaan kehoon, voidaan poistaa noudattamalla tiukkaa ruokavaliota ja sulkemalla pois ruuat, jotka aiheuttavat veden pysähtymistä.
Syyt tähän tilanteeseen ovat liiallisen suolan esiintyminen ihmiskehossa. Suolat pidättävät vettä, ja ylimääräinen kosteus puolestaan provosoi turvotuksen kehittymistä. Suoloja ilmaantuu suuria määriä suolaa sisältävien elintarvikkeiden liiallisen käytön seurauksena. Esimerkiksi pikaruokaa, olutta, suolaisia välipaloja ja kalaa pidetään tällaisina tuotteina. Riittää, että lopetat tällaisten tuotteiden syömisen miesten silmäpussien syyn poistamiseksi.
Muutokset hormonitasoissa
Ymmärtääksesi kuinka vähentää pusseja silmien alla miehillä, joilla on hormonaalinen epätasapaino, sinun on tiedettävä, kuinka tämä patologia muodostuu. Tosiasia on, että mieshormonin, testosteronin, taso muuttuu jatkuvasti. Joskus hormonin määrä kasvaa jyrkästi, ja joskus se pienenee. Lisäksi aldosteronilla, joka säätelee suolan kertymistä ihmiskehossa ja vastaa sen tasosta, voi olla negatiivinen vaikutus. Miehet tuottavat enemmän tätä hormonia kuin naiset ja lapset.
Allergiset ilmenemismuodot
Ongelman syynä voi olla allergisen reaktion kehittyminen. Asia on, että veressä tuotetaan erityisiä aineita - histamiineja, jotka aiheuttavat kutinaa, kurkun, suun ja silmien turvotusta, myös alaluomea.
Kokenut allergologi kertoo, kuinka päästä eroon allergioiden aiheuttamista pusseista miehen silmien alla. Asiantuntija pystyy diagnosoimaan taudin ja määräämään hoitojakson, jonka aikana pussit katoavat muutamassa päivässä.
Trauma nenään: poskiontelot ja väliseinä
Syyt pussien ilmestymiseen silmien alle miehillä voivat johtua fyysisestä traumasta. Miehillä on taipumus sekaantua tappeluihin ja nenä on se kehon osa, joka yleensä loukkaantuu. Tällaisten muodonmuutosten seurauksena verisuonet ja imusolmukkeiden kapillaarit voivat repeytyä ja sen seurauksena silmien alle ilmestyy tummia silmänalusia. Joskus lääkärit selittävät, miksi miesten silmäpussit ilmestyvät sanomalla, että potilaalla on synnynnäinen nenän väliseinän epämuodostuma. Yleensä tätä patologiaa havaitaan miehillä, ja siihen liittyy turvotusta silmän alla. Tällaisissa olosuhteissa vain kirurgi voi vastata kysymykseen, kuinka pussit poistetaan miehen silmien alta. Tämä patologia sulkee pois terapeuttisen hoidon.
Joskus miesten silmäpussit syntyvät sairauden - poskionteloiden tulehduksen - vuoksi. Ne sisältävät erityistä viskoosia nestettä, joka toimii suojaavana esteenä infektioita vastaan. Poskiontelot puhdistavat itsensä ajoittain, mutta jos näin ei tapahdu, neste kovettuu ja venyttää "taskuja". Jos aloitat hoidon ajoissa, on täysin mahdollista selviytyä ongelmasta yksin erikoistuneiden lääkkeiden avulla. Patologian pitkälle edenneissä muodoissa tarvitaan leikkausta, mutta vasta sen jälkeen, kun on selvitetty, miksi miesten silmien alle ilmestyi pussit ja täydellinen tutkimus.
Mustat pussit silmien alla miehillä ovat syy verisuonten heikkouteen
Mustat pussit silmien alla miehillä johtuvat silmän verisuonten seinämien heikkenemisestä ja asteittaisesta venymisestä. Tämän seurauksena he eivät pysty säätelemään liikkuvan imusolmukkeen ja veren kokonaismäärää. Tuloksena olevat häiriöt aiheuttavat pysähtymistä ja turvotuksen ilmaantumista. Verisuonten seinämien vahvistamiseksi kasvot tulee pestä kylmällä vedellä joka päivä, ja myös kasvoja kannattaa hieroa jääkuutioilla. Iltainen silmäluomien hieronta antaa hyvän vaikutuksen.
Ihon ikääntyminen
Toinen syy siihen, miksi miesten silmäpusseja alkaa ilmaantua, on se, että iho ikääntyy vähitellen. Iän myötä kollageenin ja elastiinin synteesi lakkaa. Iho lakkaa näyttämään nuorelta ja alkaa roikkua. Tämä alkaa näkyä nopeimmin silmänympärysalueella. Juuri tästä syystä miehillä on silmäpusseja. Vain plastiikkakirurgia voi ratkaista ongelman.
Ylipaino tai äkillinen painonpudotus
Nämä tekijät voivat aiheuttaa mustia pusseja silmien alla miehillä. Tosiasia on, että liikalihavuuden yhteydessä orvaskesi venyy, mukaan lukien iho alaluomien alueella, menettää kimmoisuutensa ja vastaavasti epidermiksen laatu heikkenee. Äkillinen painonpudotus voi myös aiheuttaa mustia tai sinisiä pusseja silmien alle miehillä. Jos potilas haluaa palauttaa ulkonäkönsä ilman ongelmia, riittää, että tarkkailee omaa painoaan ja laihduttaa asteittain. Lisäksi on tärkeää poistaa miesten silmien alla olevien mustien ympyröiden syyt.
Munuais- ja sydänsairaudet aiheuttavat miehillä pusseja silmien alla
Joskus asiantuntijat selittävät, miksi miesten silmäpussit johtuvat siitä, että potilas kärsii munuais- tai sydänsairaudesta. Tällaisten sairauksien yhteydessä tapahtuu nesteen pysähtymistä, mikä puolestaan aiheuttaa pusseja silmien alla miehillä. Ongelma voidaan poistaa vasta, kun taustalla oleva sairaus on poistettu. Tätä varten sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan ja suorittaa erityishoito. Toinen oire, joka auttaa määrittämään taustalla olevan taudin, on miesten siniset pussit silmien alla, joiden syyt ovat sydämen patologian kehittyminen.
Kaikki luetellut syyt silmäpussien ilmestymiseen miehillä voivat esiintyä, joten ongelman poistamiseksi kunnolla on vastattava kysymykseen, miksi miesten silmien alla olevat pussit ylipäätään ilmestyivät.
Kuinka miehet voivat päästä eroon pusseista silmiensä alla?
On olemassa useita vastauksia kysymykseen, kuinka poistaa pussit miesten silmien alla. Mikä menetelmä on tehokkaampi, riippuu patologian syystä ja ilmenemismuodosta. Tietysti voit selvittää, miksi miesten silmäpussit ilmestyvät kotona, mutta vain asiantuntija voi laatia oikean hoitokuurin. Monet miehet yrittävät olla kiinnittämättä mitään huomiota rumaan ilmentymään ennen kuin asia saa vakavan käänteen. Vasta tämän jälkeen mies voi kääntyä asiantuntijan puoleen uskoen, että lääkäri vapauttaa hänet välittömästi silmien alla olevista tummista piireistä.
Ensin lääkäri yrittää selvittää, miksi miehen silmien alla olevat pussit ylipäätään ilmestyivät ja mitä hoitoa potilas tarvitsee. Nykyään seuraavia vaihtoehtoja pidetään tehokkaimpina tavoina patologian poistamiseksi:
- kirurginen interventio;
- kosmetologia.
Kirurgista toimenpidettä pidetään radikaalina tapana ratkaista ongelma, lääkärin määräämä, mutta se on kuitenkin myös tehokkain, mikä mahdollistaa mustien ja sinisten pussien muodostumisen silmien alle miehillä. Leikkaus on melko yksinkertainen, kestää jopa 20 minuuttia, ja siinä käytetään paikallispuudutusta. Tässä tapauksessa verenvuotoa ja kipua ei käytännössä ole. Plastiikkakirurgi tekee alaluomeen viillon ja poistaa kaiken ylimääräisen kudoksen. Kirurgit voivat, riippuen miehen silmien alla olevien pussien syystä, poistaa syntyneet rypyt palauttaakseen kasvojen kauniin ulkonäön. Leikkauksen lisäksi seuraavat auttavat ylläpitämään ihon sävyä: voimistelu, hieronta, ruokavalio.
Kosmeettiset toimenpiteet voivat myös poistaa mustien tai sinisten ympyröiden muodostumisen miesten silmien alla. Asiantuntijat pystyvät poistamaan turvotuksen ja turvotuksen lyhyessä ajassa. Ennen hoidon aloittamista on tarpeen selvittää, miksi miehen silmien alla olevat pussit ylipäätään ilmestyivät. Kun diagnoosi on tehty, hoito voidaan aloittaa. Miesten silmäpusseihin tarkoitettu voide voi nopeasti poistaa esteettisen vian oikealla koostumuksella ja säännöllisellä käytöllä.
Ihon sähköstimulaatio heikoilla impulsseilla vaikuttaa hyvin. Tämä palauttaa verenkierron orvaskedessä ja päästä eroon mustista ympyröistä ja pusseista silmien alla. Jos noudatat lääkäreiden neuvoja ja suoritat ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, saatu tulos on melko kestävä. Lisäksi käytetään mesoterapiaa ja lymfaattinen drenaation tekniikoita, joilla voidaan poistaa potilaan kehosta ylimääräistä nestettä. Erilaisilla kosmeettisilla naamioilla on positiivinen vaikutus.
Johtopäätös
Kun silmien alle ilmestyy tummia silmänalusia, potilaan tulee kysyä, mikä aiheuttaa mustia pusseja silmien alla miehillä ja ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin. Paras vaihtoehto olisi käydä lääkärissä, joka yrittää diagnosoida taudin, tunnistaa sen syyt ja luoda hoitojakson, joka antaa myöhemmin hyvän kestävän vaikutuksen. Voit käyttää miesten silmäpussien hoitovoidetta tai käydä plastiikkakirurgilla.
Joka tapauksessa sinun ei pidä laiminlyödä sellaisen merkin kehittymistä kuin tummat tai siniset ympyrät silmien alla, koska tämä voi olla vakavan sairauden ensimmäinen oire.
Silmien ympärillä oleva iho on ohuin. Se on herkkä kaikille kehomme muutoksille, ja sen värin muutos merkitsee ongelmia. Miehet eivät välitä ulkonäöstään yhtä paljon kuin naiset, joten he eivät usein kiinnitä huomiota pussiin silmien alla. Mutta turhaan: ihon värin muuttaminen silmien ympärillä ei ole vain kosmeettinen ongelma, vaan myös merkki sairaudesta tai huonosta elämäntavasta.
Silmien alla olevien pussien syyt
Mustat ympyrät silmien ympärillä syntyvät, koska silmien ympärillä kiertävä laskimoveri on väriltään tummaa. Älä panikoi, jos tämä ongelma liittyy kehosi erityispiirteisiin tai jos esivanhemmillasi on aina ollut tällaiset "silmät". Lähellä ihon pintaa sijaitsevat suonet ovat yleisempiä tummaihoisilla kuin valkoisilla. Tätä fysiologista ominaisuutta ei voida korjata kirurgisesti. Tässä tapauksessa kosmetiikka tulee apuun.
On olemassa useita tekijöitä, jotka johtavat tummien silmänalusten ilmestymiseen miehillä.
Heikentävä elämäntapa
Pussit silmien alla johtuvat:
- Unen puute. Jos istut myöhään tietokoneen ääressä tai television ääressä, ajat autoa yöllä ja olet tottunut menemään nukkumaan puolenyön jälkeen, kroonisen väsymysoireyhtymän ilmaantuminen on lähes väistämätöntä. Tällaisissa olosuhteissa saatat huomata silmien alla olevien ympyröiden lisäksi muistin heikkenemistä, suorituskyvyn heikkenemistä ja hajamielisyyttä.
- Tupakointi. Hiussuonien kapillaarien kapillaarien vuoksi aktiiviset tupakoitsijat kokevat säännöllisesti kroonista hapen nälänhätää. Silmien ympärillä oleva iho alkaa muuttaa väriä tupakansavun toistuvan hengittämisen ja nikotiinin kertymisen vuoksi.
- Istuva elämäntapa. Kävely raittiissa ilmassa ja urheilu ovat elintärkeitä ihmiskeholle. Kardiologien mukaan aikuisen miehen tulisi saada vähintään 4 tuntia aerobista liikuntaa viikossa.
- Pudottaa painoa. Äkillinen laihtuminen ja kasvissyönnin tai paaston himo ovat varma tapa saada sinisiä pusseja silmien alle. Ravinteiden puute kehossa vaikuttaa välittömästi ihon tilaan ja sisäelinten toimintaan.
Vakavan sairauden seuraus
Sairaudet voivat myös aiheuttaa pusseja silmien alla:
- Hypoksia. Yksi tärkeimmistä syistä silmien ympärillä olevan ihokudoksen värjäytymiseen on hapen nälkä. Tämä tila voi johtua tupakoinnista tai pitkäaikaisesta altistumisesta tukkoisessa huoneessa tai auringossa, kohonneesta verenpaineesta, sydämen vajaatoiminnasta ja kehon myrkytyksestä.
- Endokriiniset sairaudet. Silmien ympärillä olevan ihon hyperpigmentaatio, johon liittyy pussien ilmaantumista, voi viitata lisämunuaisten vajaatoiminnan kehittymiseen. Ja kilpirauhashormonien liiallisella tuotannolla voi esiintyä kuoriutumista ja keltaisuutta.
- Ihosairaudet. Psoriasis, ekseema ja atooppinen ihottuma voivat myös aiheuttaa miehillä sinistä ihoa silmien ympärillä. Tämä johtuu maksan toimintaan vaikuttavien antihistamiinien aktiivisesta käytöstä ja hormonaalisten voiteiden käytöstä.
Kuinka parantaa tummia silmänalusia
Jos silmien alla esiintyy sinertäviä ympyröitä, tietyn taudin kehittymisen mahdollisuus on suljettava pois. Tätä varten sinun on otettava yhteyttä yleislääkäriin silmämääräistä tutkimusta ja testejä varten. Jos patologian esiintymistä ei vahvisteta, asiantuntija määrää elämäntapamuutoksia ja noudattaa seuraavia suosituksia:
- Terve uni on paras lääke. Siksi sinun tulee nukkua vähintään 8 tuntia vuorokaudessa ikkuna auki. Samanaikaisesti on suositeltavaa mennä nukkumaan viimeistään klo 23–23 ja tuntia ennen nukkumaanmenoa välttää television katselua ja tietokoneen ääressä työskentelemistä.
- Juo enemmän vettä – tämä auttaa ihoasi pysymään raikkaana ja terveenä pidempään. Aikuisen miehen optimaalinen määrä puhdasta vettä on 6–8 lasillista päivässä.
- Tee säännöksi viettää vähintään 2 tuntia ulkona joka päivä. On hyvä, jos kävelyt sisältävät fyysistä toimintaa - juoksua, liikuntaa, joukkueurheilua.
- Sisällytä päivittäiseen ruokavalioosi erilaisia lihalajeja ja riittävä määrä hiilihydraatteja, jotka sisältävät B-vitamiineja. Nämä tuotteet auttavat sinua tuntemaan olosi energiseksi koko päivän.
- Askorbiinihapon nauttiminen auttaa ohenemaan verisuonissa ja kapillaareissa, mikä varmistaa hapen saannin kudoksiin ja auttaa poistamaan sinisiä ympyröitä silmien alla.
- Tee säännöllisesti kevyttä sävyttävää hierontaa silmänympärysalueelle. Kevyet silittävät liikkeet auttavat rentouttamaan lihaksia ja varmistavat verenkierron.
- Väsyneen ihon puhdistamiseksi nopeasti käytä erityisiä yrttien keitteestä valmistettuja pakkaa. Tätä varten sinun on hauduttava kamomilla, naru ja mäkikuisma ja kaadattava jäähdytetty seos jääastiaan. Voit pyyhkiä silmiäsi ympäröivän alueen jäädytetyillä kuutioilla joka aamu.
Alkoholijuomien liiallinen käyttö provosoi silmänympärysihon tummumista, joten tiedä alkoholin käytön rajat.
Video: kuinka päästä eroon tummista silmänalusista
Pussit silmien alla ovat ongelma, joka ei vaadi kosmetiikkaa, vaan kokonaisvaltaista ratkaisua. Joissakin tapauksissa elämäntapojen muuttaminen voi riittää palauttamaan ihon valkoisuuden ja raikkauden. Vakavien terveysongelmiin liittyvien syiden poissulkemiseksi on kuitenkin suositeltavaa käydä yleistesteistä ja tarvittaessa ottaa yhteyttä lääkäriin.