Hvorfor har mænd mørke rande under øjnene? Dette er et ekstremt almindeligt dermatologisk problem, hvis almindelige årsager er kronisk træthed, underernæring, vitaminmangel og påvirkning af skadelige miljøfaktorer. Men poser under øjnene kan også opstå som følge af forskellige sygdomme, så du bør ikke tage let på dette symptom.
Hvorfor opstår der blå mærker under øjnene?
Hvorfor opstår der mørke rande under øjnene? Faktum er, at huden omkring dem er tørrere og tyndere end på andre dele af kroppen. Øget følsomhed og modtagelighed for påvirkningen af negative faktorer (både eksterne og interne) kan forklares med betydelige belastninger, der er forbundet med arbejdet i ansigtsmusklerne og hudens strukturelle træk:
- der er intet granulært lag;
- hud indeholder færre rækker af celler;
- subkutant fedtvæv er svagt;
- et lille antal talg- og svedkirtler;
- meget tyndt lag af epidermis;
- blodkar er placeret tæt på overfladen;
- lavt indhold af kollagen og elastin, som udfører en støttende funktion.
Kombinationen af disse funktioner med påvirkning af negative faktorer disponerer for hurtig hudældning, tørhed, dårlig cirkulation og nedsat elasticitet. Stagnation i små kar hæmmer yderligere blodgennemstrømningen og bidrager til blodfortykkelse. Dette fører til hudpigmentering. Gennemskinnelige kar med mørkere veneblod giver et usundt udseende.
Årsager til mørke rande
Hvorfor vises mørke rande under øjnene på mænd? Blå mærker er ofte resultatet af eksponering for en eller flere negative faktorer på kroppen:
- stress og depression;
- kroniske og akutte sygdomme;
- ugunstig arvelighed;
- dehydrering af kroppen;
- avitaminose;
- diætrestriktioner, vegetarisme;
- udsættelse for ultraviolet stråling;
- rygning, drikke alkohol;
- mangel på ordentlig søvn;
- kronisk træthed;
- dårlig ernæring;
- mangel på frisk luft;
- stagnerende processer i kroppen;
- mangel på fysisk aktivitet;
- tager visse lægemidler;
- Allergisk reaktion;
- tung fysisk aktivitet;
- aldersrelaterede ændringer;
- strukturelle egenskaber af huden;
- skader, mekanisk påvirkning;
- kredsløbsforstyrrelser;
- inflammatoriske øjensygdomme;
- forkert livsstil;
- dermatologiske sygdomme;
- erhvervsmæssig fare (langvarig udsættelse for høje temperaturer).
Mangel på nyttige mikroelementer
Hvorfor opstår der mørke rande under øjnene? Dette kan være en konsekvens af mangel på vitaminer og andre næringsstoffer i kroppen. For eksempel fører en mangel på zink i kroppen til en forringelse af metaboliske processer og immunsystemets funktion. Som følge heraf kan der opstå poser under øjnene, som ikke forsvinder selv efter ordentlig hvile. K-vitamin deltager aktivt i blodkoagulationsprocesserne, derfor er det meget vigtigt for at sikre en sund teint og normal blodcirkulation. Typisk forsvinder mørke rande under øjnene på mænd, så snart den nødvendige koncentration af vitaminer og mikroelementer er opnået.
Accelereret aldring af huden fremkalder mangel på vitamin A i kroppen. Mangel på vitamin C, som forhindrer skade på karvæggen, påvirker blodkarrenes tilstand negativt. Det hjælper også med at producere kollagen, som giver fasthed og elasticitet til huden. E-vitamin bekæmper aktivt frie radikaler, og dette hjælper med at opretholde en sund hudstruktur. Hvis der mangler nogle af vitaminerne eller mikroelementerne, kan der opstå cirkler under øjnene, som ikke er nemme at komme af med.
Anæmi som årsag til mørke rande under øjnene
En anden årsag til mørke rande under øjnene hos mænd er anæmi. Jernmangel er en sekundær tilstand og følger med mange forskellige sygdomme, så hvis du har et lavt hæmoglobinniveau og et fald i antallet af røde blodlegemer, skal du gennemgå en omfattende lægeundersøgelse. Anæmi er ledsaget af kronisk træthed, døsighed og irritabilitet. Hos mænd med jernmangel kan skjult blødning diagnosticeres på grund af mavesår, tarmerosion, hæmorider, parasitære sygdomme, ondartede eller godartede neoplasmer.
Konsekvens af somatiske sygdomme
Hvorfor har mænd mørke rande under øjnene? Oftest forekommer en sådan kosmetisk defekt hos dem, der lider af forskellige sygdomme i kardiovaskulære, fordøjelses-, urin-, galde- og andre kropssystemer. En af hovedårsagerne til ændringer i hudfarve under øjnene er hypoxi. Denne tilstand kan være en konsekvens af rygning, langvarig udsættelse for et indelukket rum eller under den brændende sol; det observeres med forhøjet blodtryk, forgiftning af kroppen eller hjertesvigt.
Hvorfor er der mørke rande under øjnene? Endokrine sygdomme kan ledsages af hyperpigmentering af huden og udseendet af poser under øjnene. Årsagen kan være binyrebarkinsufficiens eller øget produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Disse tilstande er ledsaget af øget træthed, irritabilitet, apati, nedsat koncentrationsevne, mave-tarmforstyrrelser (opkastning, kvalme, mavesmerter, diarré), vægttab og appetitløshed, nedsat blodtryk, besvimelse og svimmelhed.
Årsagerne til blå hud under øjnene kan være dermatologiske sygdomme: eksem, atopisk dermatitis, psoriasis. Denne kosmetiske defekt opstår ofte hos mennesker, der er tilbøjelige til allergi. Pigmentering af huden under øjnene er i dette tilfælde en bivirkning ved at tage antihistaminer. I tilfælde af dermatologiske sygdomme er dette en konsekvens af brugen af hormonelle salver, der negativt påvirker leverfunktionen.
Mørke rande opstår ofte under øjnene hos patienter, der lider af diabetes. Forhøjede blodsukkerniveauer hæmmer cirkulationen, hvilket kan føre til pludselige blå mærker. I de tidlige stadier kan sygdommen mistænkes af følgende symptomer: hyppig vandladning, konstant tørst, sultfølelse, pludselige vægtændringer, mundtørhed, sløret syn, konstant træthed, dårlig heling af sår, sår og blå mærker.
Hvorfor har mænd mørke rande under øjnene? Hvis du er alvorlig forkølet med høj feber, kan der komme dybe blå-grå blå mærker under dine øjne. Hudpigmentering er forårsaget af betændelse i øjnene (for eksempel conjunctivitis), tåreflåd, løbende næse eller bihulebetændelse. I dette tilfælde får huden normalt en sund nuance umiddelbart efter genopretning.
Genetisk disposition
Hvorfor har en person mørke rande under øjnene i fravær af alvorlige kroniske sygdomme og en sund livsstil? Måske tæt beliggende kar og hyperpigmentering er en konsekvens af ugunstig arv. Årsagen til denne kosmetiske defekt kan også være konstitutionelle faktorer: dybtliggende øjne, lys og tynd hud, øget pigmentering. Situationen kan forværres af indflydelsen fra andre eksterne og interne negative faktorer.
Forkert livsstil
Ofte er mørke rande under øjnene forårsaget af træthed. Ved mangel på søvn og hvile øges cortisolniveauet i kroppen, som nedbryder kollagen for at genopbygge energien. Dette får blodkarrene til at svulme, og cirklerne bliver udtalte, fordi huden under øjnene er tyndere end andre områder. Under sådanne omstændigheder kan du bemærke andre manifestationer af kronisk træthedssyndrom: nedsat hukommelse og ydeevne, fravær.
Kronisk iltmangel, som kan forårsage mørke rande under øjnene, opleves af rygere. Huden skifter farve på grund af ophobning af nikotin i kroppen og hyppig indånding af tobaksrøg. Problemet kan skyldes manglende mobilitet, pludseligt vægttab, vegetarisme eller faste. Manglen på næringsstoffer vil straks påvirke tilstanden af huden og de indre organer. Dette kan også forværre kroniske sygdomme.
Dehydrering fører til udtynding af huden. Hvis du ikke drikker nok vand, kan de mørke rande under dine øjne blive mere udtalte. Blodstrømmen til venerne, som et resultat af, at karrene er synlige gennem tynd hud, kan forårsage konstant belastning af øjnene, for eksempel når du arbejder ved en computer. Stress og depression har en negativ indvirkning på kroppen som helhed. Mørke rande kan være en reaktion på stress eller udsættelse for ultraviolette stråler.
Sådan fjerner du mørke rande under øjnene
For at slippe af med mørke rande under øjnene skal du nøjagtigt bestemme årsagen til deres forekomst. Hvorfor har mænd mørke rande under øjnene? En sådan kosmetisk defekt kan være forårsaget af både en usund livsstil og alvorlige sygdomme, der kræver livslang terapi. For nogle mennesker er dette en konsekvens af ugunstig arv eller et individuelt træk. I dette tilfælde vil ingen cremer eller salver kunne fjerne mørke rande under øjnene.
Poser under øjnene er ikke en selvstændig defekt, men et symptom på en form for lidelse. Derfor skal den underliggende sygdom behandles. Du bør også normalisere dit søvnskema, få mere hvile, slippe af med stress, drikke nok vand, stoppe med at ryge og spise en afbalanceret kost. Dette vil forbedre dit generelle helbred markant. Har du brug for en hurtig effekt, kan du massere med isterninger. Køling har en gavnlig effekt på blodkar.
Creme til cirkler og poser under øjnene
Hvorfor har mænd mørke rande under øjnene? Hvis andre faktorer er udelukket, kan mørke rande under øjnene være genetisk bestemt eller forbundet med strukturelle træk i huden. I dette tilfælde vil du ikke være i stand til helt at slippe af med de mørke cirkler, men du kan lyse dem lidt og gøre dem mindre mærkbare. Til dette bruges specielle cremer. Du skal begynde aktivt at pleje din hud, når den ældes, da alle problemer kun bliver værre med alderen.
En creme af høj kvalitet, der vil fugte huden, lindre hævelser og tone - Gel Contour des Yeux fra Clarins. Sammensætningen omfatter ekstrakter af hyben, slagterkost, takket palme og abrikosolie. Shiseido Anti-Dark Circles Eye-Cream forbedrer blodcirkulationen og løser små hæmatomer. Dette produkt beskytter mod skadelige miljøpåvirkninger og fremmer aktiv hudregenerering. Cremen skal påføres huden regelmæssigt. Det er bedre at bruge i kurser.
Ikke mange mennesker ved, hvad poser under øjnene på mænd betyder. Nogle mennesker betragter dette som blot konsekvenserne af en stormfuld nat, mens andre straks går i panik og går til lægen. Faktisk kan årsagen til poser under øjnene hos mænd være den mest uventede, lige fra den mest komplekse til den ret banale.
For at eliminere problemet og genvinde din skønhed og sunde udseende, bør du gå til en læge og gennemgå en omfattende undersøgelse. Lad os overveje alle de vigtige punkter vedrørende årsagerne til poser under øjnene hos mænd og bestemme, hvilken metode til at eliminere denne patologi er den mest effektive.
Årsager til patologi
Før behandlingen påbegyndes, er det vigtigt at forstå, hvorfor sygdommen opstår i første omgang. Først og fremmest er det værd at bemærke, at denne patologi forekommer lige ofte hos mænd, kvinder og børn. Kvinder er mere opmærksomme på deres udseende, så de bemærker blå mærker tidligere og oftere end mænd. Faktisk bør mænd også være opmærksomme på mørke rande under deres øjne, på grund af det faktum, at denne manifestation kan blive et klart signal om en ny sygdom.
Årsager kan omfatte:
- rastløs søvn eller mangel på søvn;
- ophobning af overskydende væske i menneskekroppen;
- ændringer i hormonelle niveauer;
- allergi;
- skadet næse: bihuler og septum;
- svækkelse af væggene i blodkarrene;
- naturlig aldring af epidermis;
- overvægt eller pludseligt vægttab;
- nyre- og hjertesygdomme.
Mørke poser under øjnene hos mænd, hvis årsager er angivet ovenfor, kan blive et tegn på en alvorlig sygdom, der kræver obligatorisk behandling. Lad os se nærmere på hver af disse grunde og forsøge at bestemme, hvorfor poser under øjnene oftest forekommer hos mænd.
Urolig søvn eller mangel på søvn
Det er let at forstå, hvad poser under en mands øjne betyder, hvis han sad ved computeren hele natten eller deltog i en fest. Som regel opstår søvn i sådanne situationer på det forkerte tidspunkt, og menneskekroppen er i en stressende tilstand. Huden får også tid nok til at restituere og hvile. Ethvert websted på internettet om dette emne vil fortælle dig, hvordan du kan slippe af med poser under øjnene hos mænd forårsaget af overarbejde. Et køligt kompres og otte timers søvn har en god effekt.
Ophobning af vand i den menneskelige krop
Mørke poser under øjnene hos mænd, hvis årsager er resultatet af overdreven ophobning af fugt i patientens krop, kan elimineres ved at følge en streng diæt og udelukke fødevarer, der forårsager vandstagnation.
Årsagerne til denne situation er forekomsten af overskydende salt i menneskekroppen. Salte bevarer vand, og overskydende fugt fremkalder igen udviklingen af ødem. Salte opstår som følge af overdreven indtagelse af fødevarer, der indeholder store mængder af dem. For eksempel betragtes fastfood, øl, salte snacks og fisk som sådanne produkter. Det er nok at stoppe med at spise sådanne produkter for at eliminere årsagen til poser under øjnene hos mænd.
Ændringer i hormonelle niveauer
For at forstå, hvordan man reducerer poser under øjnene hos mænd med hormonel ubalance, skal du vide, hvordan denne patologi dannes. Faktum er, at niveauet af det mandlige hormon, testosteron, konstant ændrer sig. Nogle gange stiger mængden af hormonet kraftigt, og nogle gange falder det. Derudover kan aldosteron, som styrer processen med saltretention i menneskekroppen og er ansvarlig for dets niveau, have en negativ effekt. Det er mænd, der producerer mere af dette hormon end kvinder og børn.
Allergiske manifestationer
Årsagerne til problemet kan være udviklingen af en allergisk reaktion. Sagen er, at der produceres specielle stoffer i blodet - histaminer, som fremkalder udviklingen af kløe, hævelse af hals, mund og øjne, herunder det nedre øjenlåg.
En erfaren allergiker vil fortælle dig, hvordan du kan slippe af med poser under en mands øjne som følge af allergi. En specialist vil være i stand til at diagnosticere sygdommen og ordinere et behandlingsforløb, hvor poserne forsvinder inden for få dage.
Traumer i næsen: bihuler og septum
Årsagerne til udseendet af poser under øjnene hos mænd kan skyldes fysiske traumer. Mænd har en tendens til at blive involveret i slagsmål, og næsen er den del af kroppen, der normalt er skadet. På grund af sådanne deformationer kan blodkar og lymfekapillærer briste, og som følge heraf vises mørke rande under øjnene. Nogle gange forklarer læger, hvorfor poser under øjnene hos mænd opstår ved at sige, at patienten har en medfødt deformation af næseskillevæggen. Som regel observeres denne patologi hos mænd og ledsages af hævelse under øjet. Under sådanne omstændigheder kan kun en kirurg besvare spørgsmålet om, hvordan man fjerner poser under en mands øjne. Denne patologi udelukker terapeutisk behandling.
Nogle gange udvikles poser under øjnene hos mænd på grund af en sygdom - betændelse i de maksillære bihuler. De indeholder en speciel viskøs væske, der fungerer som en beskyttende barriere mod infektion. Bihulerne renser sig selv med jævne mellemrum, men hvis dette ikke sker, hærder væsken og strækker "lommerne". Hvis du starter behandlingen rettidigt, er det helt muligt at klare problemet på egen hånd ved hjælp af specialiserede lægemidler. I avancerede former for patologien vil kirurgi være påkrævet, men først efter at have fundet ud af, hvorfor poser under øjnene på mænd dukkede op og en fuld undersøgelse.
Sorte poser under øjnene hos mænd er en årsag til vaskulær svaghed
Sorte poser under øjnene hos mænd er forårsaget af svækkelse af øjenkarrenes vægge og gradvis strækning. Som et resultat er de mindre i stand til at regulere den samlede mængde af bevægende lymfe og blod. De resulterende forstyrrelser forårsager stagnation og udseende af hævelse. For at gøre væggene i blodkarrene stærkere, bør du vaske dit ansigt med koldt vand hver dag, og det anbefales også at gnide dit ansigt med isterninger. En aften øjenlågsmassage giver en god effekt.
Hudens ældning
En anden grund til, at poser under øjnene hos mænd begynder at dukke op, er, at huden gradvist ældes. Med alderen ophører syntesen af kollagen og elastin. Huden holder op med at se ung ud og begynder at synke. Dette begynder at dukke op hurtigst i øjenområdet. Dette er netop årsagen til poser under øjnene hos mænd. Kun plastikkirurgi kan løse problemet.
Overvægt eller pludseligt vægttab
Disse faktorer kan forårsage sorte poser under øjnene hos mænd. Faktum er, at med fedme strækker epidermis, inklusive huden i det nedre øjenlågsområde, sin elasticitet, og følgelig forringes kvaliteten af epidermis. Pludselig vægttab kan også føre til sorte eller blå poser under øjnene hos mænd. Hvis patienten ønsker at genoprette sit udseende uden problemer, er det nok at overvåge sin egen vægt og tabe sig gradvist. Derudover er det vigtigt at eliminere årsagerne til sorte cirkler under øjnene hos mænd.
Nyre- og hjertesygdomme forårsager poser under øjnene hos mænd
Nogle gange forklarer eksperter, hvorfor poser under øjnene hos mænd er forårsaget af det faktum, at patienten lider af nyre- eller hjertesygdom. Med sådanne sygdomme opstår væskestagnation, hvilket igen forårsager poser under øjnene hos mænd. Problemet kan kun elimineres, efter at den underliggende sygdom er blevet elimineret. For at gøre dette skal du kontakte en specialist og gennemgå et kursus med særlig behandling. Et yderligere symptom, der vil hjælpe med at bestemme den underliggende sygdom, er blå poser under øjnene hos mænd, hvis årsager ligger i udviklingen af hjertepatologi.
Alle de anførte årsager til udseendet af poser under øjnene hos mænd kan forekomme, derfor skal du først besvare spørgsmålet om, hvorfor poser under øjnene hos mænd dukkede op i første omgang for at kunne begynde at eliminere problemet.
Hvordan kan mænd slippe af med poser under øjnene?
Der er flere svar på spørgsmålet om, hvordan man fjerner poser under øjnene på mænd. Hvilken metode der vil være mere effektiv afhænger af årsagen og formen for manifestationen af patologien. Selvfølgelig kan du finde ud af, hvorfor poser under øjnene hos mænd vises derhjemme, men kun en specialist kan udarbejde det korrekte behandlingsforløb. Mange mænd forsøger ikke at være opmærksomme på den grimme manifestation, før sagen tager en alvorlig drejning. Først efter dette kan en mand henvende sig til en specialist og tro, at lægen straks vil befri ham for mørke rande under øjnene.
Først forsøger lægen at fastslå, hvorfor poserne under mandens øjne dukkede op i første omgang, og hvilken behandling patienten har brug for. I dag betragtes følgende muligheder som de mest effektive måder at eliminere patologi på:
- kirurgisk indgreb;
- kosmetologi.
Kirurgisk indgreb betragtes som en radikal måde at løse problemet på, ordineret af en læge, men det er også den mest effektive, som tillader sorte og blå poser under øjnene hos mænd. Operationen er ret enkel, tager op til 20 minutter, og der anvendes lokalbedøvelse. I dette tilfælde er blødning og smerte praktisk talt fraværende. Plastikkirurgen laver et snit i det nederste øjenlåg og fjerner alt overskydende væv. Kirurger, afhængigt af årsagen til poser under en mands øjne, kan fjerne de opståede rynker for at genoprette et smukt udseende til ansigtet. Ud over kirurgi vil følgende hjælpe med at opretholde hudtonen: gymnastik, massage, kost.
Kosmetiske procedurer kan også eliminere problemet med dannelsen af sorte eller blå cirkler under øjnene hos mænd. Specialister vil være i stand til at eliminere hævelse og hævelse i den korteste periode. Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at bestemme, hvorfor poser under en mands øjne dukkede op i første omgang. Når diagnosen er stillet, kan behandlingen begynde. En creme til poser under øjnene til mænd kan hurtigt fjerne en æstetisk defekt med den korrekte sammensætning og regelmæssig brug.
Elektrisk stimulering af huden med svage impulser har en god effekt. Dette vil genoprette blodcirkulationen i epidermis og slippe af med sorte cirkler og poser under øjnene. Hvis du følger lægernes råd og træffer forebyggende foranstaltninger, vil det opnåede resultat være ret holdbart. Derudover bruges mesoterapi og lymfedrænageteknikker, som kan befri patientens krop for overskydende væske. Forskellige kosmetiske masker har en positiv effekt.
Konklusion
Når mørke rande vises under øjnene, bør patienten spørge, hvad der forårsager sorte poser under øjnene hos mænd og træffe passende foranstaltninger. Den bedste mulighed ville være at besøge en læge, der vil forsøge at diagnosticere sygdommen, identificere dens årsager og skabe et behandlingsforløb, der efterfølgende vil give en god varig effekt. Du kan bruge en creme til poser under øjnene til mænd, eller du kan besøge en plastikkirurg.
Under alle omstændigheder bør du ikke forsømme udviklingen af et sådant tegn som mørke eller blå cirkler under øjnene, fordi dette kan være det første symptom på en alvorlig sygdom.
Huden omkring øjnene er den tyndeste. Den er følsom over for ændringer i vores krop, og en ændring i dens farve signalerer problemer. Mænd bekymrer sig ikke så meget om deres udseende som kvinder, så de er ofte ikke opmærksomme på poser under øjnene. Men forgæves: At ændre farven på huden omkring øjnene er ikke kun et kosmetisk problem, men også et tegn på en sygdom eller dårlig livsstil.
Årsager til poser under øjnene
Sorte cirkler omkring øjnene opstår, fordi det venøse blod, der cirkulerer omkring øjnene, er mørkt i farven. Gå ikke i panik, hvis dette problem er relateret til et træk ved din krop, eller hvis dine forfædre altid havde sådanne "øjne". Vener placeret tæt på overfladen af huden er mere almindelige hos mørkhudede mennesker end hos hvide mennesker. Denne fysiologiske egenskab kan ikke korrigeres kirurgisk. I dette tilfælde vil kosmetik komme til undsætning.
Der er flere grupper af faktorer, der fører til udseendet af mørke rande under øjnene hos mænd.
En invaliderende livsstil
Poser under øjnene er forårsaget af:
- Mangel på søvn. Hvis du sidder sent ved computeren eller foran tv'et, kører bil om natten og er vant til at gå i seng senere end midnat, så er forekomsten af kronisk træthedssyndrom næsten uundgåelig. Under sådanne omstændigheder kan du ud over cirkler under øjnene bemærke nedsat hukommelsesfunktion, nedsat ydeevne og fravær.
- Rygning. På grund af indsnævring af kapillærer oplever aktive rygere regelmæssigt kronisk iltsult. Huden omkring øjnene begynder at ændre farve på grund af hyppig indånding af cigaretrøg og ophobning af nikotin i kroppen.
- Stillesiddende livsstil. At gå i den friske luft og dyrke sport er afgørende for den menneskelige krop. Ifølge kardiologer bør en voksen mand have mindst 4 timers aerob træning om ugen.
- Taber vægt. Pludselig vægttab og trang til vegetarisme eller faste er en sikker måde at få blå poser under øjnene på. En mangel på næringsstoffer i kroppen påvirker umiddelbart hudens tilstand og de indre organers funktion.
Konsekvens af alvorlig sygdom
Sygdomme kan også forårsage poser under øjnene:
- Hypoxi. En af hovedårsagerne til misfarvning af hudvævet omkring øjnene er iltsult. Denne tilstand kan opstå på grund af rygning eller være en konsekvens af langvarig udsættelse for et indelukket rum eller i solen, forhøjet blodtryk, hjertesvigt og forgiftning af kroppen.
- Endokrine sygdomme. Hyperpigmentering af huden omkring øjnene, ledsaget af udseendet af poser, kan indikere udviklingen af binyrebarkinsufficiens. Og med overskydende produktion af skjoldbruskkirtelhormoner kan der opstå peeling og gulsott væv.
- Hudsygdomme. Psoriasis, eksem og atopisk dermatitis kan også give blå hud omkring øjnene hos mænd. Dette sker på grund af den aktive brug af antihistaminer, som påvirker leverfunktionen, og brugen af hormonelle salver.
Sådan kurerer du mørke rande under øjnene
Hvis der opstår blålige cirkler under øjnene, bør muligheden for at udvikle en bestemt sygdom udelukkes. For at gøre dette skal du kontakte en praktiserende læge for en synsundersøgelse og test. Hvis tilstedeværelsen af patologi ikke er bekræftet, vil specialisten ordinere livsstilsændringer og følge følgende anbefalinger:
- Sund søvn er den bedste medicin. Derfor bør du sove mindst 8 timer i døgnet med vinduet åbent. Samtidig anbefales det at gå i seng senest kl. 22-23 og en time før sengetid undgå at se tv og arbejde ved computeren.
- Drik mere vand – det hjælper din hud med at holde sig frisk og sund længere. Den optimale mængde rent vand, som en voksen mand bør drikke, er 6-8 glas om dagen.
- Gør det til en regel at tilbringe mindst 2 timer udendørs hver dag. Det er godt, hvis gåturene omfatter fysisk aktivitet - løb, motion, holdsport.
- Inddrag i din daglige kost forskellige typer kød og en tilstrækkelig mængde kulhydrater, som indeholder B-vitaminer. Disse produkter vil hjælpe dig med at føle dig energisk i løbet af dagen.
- Indtagelse af ascorbinsyre vil hjælpe med at fortynde blodet i kar og kapillærer, hvilket vil sikre tilførsel af ilt til vævene og hjælpe med at fjerne blå cirkler under øjnene.
- Lav jævnligt en let toning massage i området omkring øjnene. Lette strøgbevægelser hjælper med at slappe af musklerne og sikre blodcirkulationen.
- For hurtigt at rydde op i træt hud skal du bruge specielle kompresser lavet af et afkog af urter. For at gøre dette skal du brygge kamille, snor og perikon og hælde den afkølede blanding i en isbeholder. Du kan tørre området omkring dine øjne med frosne terninger hver morgen.
Overdreven indtagelse af alkoholiske drikke fremkalder mørkfarvning af huden omkring øjnene, så kend grænserne, når du drikker alkohol.
Video: hvordan man slipper af med mørke rande under øjnene
Poser under øjnene er et problem, der ikke kræver en kosmetisk, men en omfattende løsning. I nogle tilfælde kan det være nok at ændre din livsstil til at genoprette din huds hvidhed og friskhed. For at udelukke alvorlige årsager relateret til helbredsproblemer anbefales det dog at gennemgå generelle tests og om nødvendigt konsultere en læge.